对于需要体重管理的人群来说，吃、动结合实现能量平衡是关键。

大量研究证实，黑变病患者得结肠腺瘤（癌前病变）的概率升高，患肠癌的风险更是直线上升。

在广州中医药大学第三附属医院的体检中心，张女士通过一次低剂量螺旋CT检查发现右肺存在一处10毫米的磨玻璃结节，经病理活检确诊为原位肺腺癌，并通过胸腔镜微创手术完全切除了肿瘤，其五年生存率可达到95%。

特邀哈尔滨医科大学附属第二医院陈宏教授，就碳青霉烯类药物在重症感染领域的重要地位，以及重症感染的管理策略进行深入访谈，以期为临床重症感染中碳青霉烯类药物的合理应用提供参考。

作为显微外科医生，“眼力+耐力+体力+精力+脑力”缺一不可，要急病人所急，解病人所困，无论昼夜，向伤而行，全力以赴，与时间赛跑，力争将每一台手术做到极致，给病人完美人生。

广州市第一人民医院心理科主任医师张璐璐针对考生们普遍存在的心理压力和焦虑情绪，分享了一系列实用的心理调适方法，帮助考生们更理性、从容地面对这一人生大考。

除了最典型的“手抖”，帕金森病患者还要面临失眠、日间过度思睡、不宁腿综合征等各种睡眠问题。世界帕金森病日到来之际，中山大学孙逸仙纪念医院神经科团队为帕金森病患者如何缓解睡眠障碍“支招”：除了常见的药物治疗，认知行为治疗、规律作息、营造安静的就寝环境等对睡眠障碍的改善也有一定帮助。

清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名，此时阳光明媚、草木萌动、百花盛开，自然界呈现一派生机勃勃的景象。但清明时节，也容易乍暖还寒。中山大学孙逸仙纪念医院神经科肖颂华教授提醒大家，吹风着凉或者病毒感染，都有可能导致面神经炎的发生。

帕金森病是最常见的神经系统退行性疾病之一，流行病学调查显示，我国帕金森病患病人数约占全球半数左右，我国65岁以上老年人群帕金森病患病率约1.7%。预计到2030年，中国帕金森病患者将达到490万（全球约870万）。

如何在瘦身的同时确保身体健康？营养科专家教你这样做。

妊娠期体重增长是妊娠期正常的生理变化，保持合理体重增长可以减少妊娠期并发症的发生风险，对于孕妈和宝宝的健康都大有助益！

对于很多医美“小白”来说，做什么项目、选择什么机构和医生是最头疼的问题。

近来，因感冒到急诊科就诊的患者不断增多，中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任杨正飞教授巧用“拟人化”比喻，解读“甲流”“乙流”和支原体感染的区别，并建议大家出现症状科学看待、冷静处理，注重防护、养成良好习惯，有效预防疾病。

手术中穿弹力袜可以有效预防术后患者发生肺栓塞，请一起来了解弹力袜的神奇之处吧！

应该对老年人营养状况给予足够关注，包括但不限于住院、社区、养老院、家庭中的老人，通过合理干预助力健康。

白血病是一种常见的恶性肿瘤，发病率在恶性肿瘤中排在第6位，其亚型中急性髓系白血病最为常见。

当下，螃蟹大量上市，正是吃螃蟹的最佳时期。螃蟹的肌纤维短细，肉质嫩滑鲜美，营养丰富，脂肪含量低，富含必须脂肪酸如DHA，有预防大脑衰退、防治动脉粥样硬化的作用。

今天是世界镇痛日，“低头族”易患的颈源性头痛怎么治？

如果HIV感染者尽早开始科学规范的抗病毒治疗，并保持良好的服药依从性，只要保持HIV病毒的长期持续抑制，那么，将病毒传染给性伴侣和他人的风险就几乎为零。

每个人都想健康度假，那么如何安排假期饮食和运动呢？这里有一份中秋国庆超级假期饮食运动指南请查收！

为了让大家快乐过节，节后上秤不崩溃，暨南大学附属第一医院营养专家给您支招！

卵子冷冻、胚胎冷冻、卵巢组织冷冻……这些技术的应用将会给癌症患者带来回归幸福生活的新希望。

洗牙到底好不好？

“脑电反射”和“高压氧”相结合的治疗方法，可以帮助患者大脑“找回正确节奏、促进氧利用”，对睡眠障碍形成显著改善。

报告指出约10%的人在奥密克戎毒株后出现了多达12种“长新冠”病症。且与“首阳”患者相比，“二阳”患者发展为“长新冠”的可能性更大。同时，存在基础疾病的人群新冠二次感染后重症风险相对更高。

部分雄黄酒里面混合着三氧化二砷（即砒霜），容易致人中毒。

即将进入6月，也进入了高考的最后阶段，考生们面临的压力越来越大，有些考生会因此出现睡眠问题睡前心烦意乱、很难入睡、易醒多梦……

“甲状腺结节”、“甲状腺弥漫性病变“，您是不是在健康体检或医院检查时经常看到这样的词语？在看到自己有问题时，许多人都会感到担忧：我这个结节是良性的还是恶性的？需不需要手术呢？什么是弥漫性病变？要紧吗？

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康，吸烟与很多呼吸系统疾病的发生有密切关系，如肺癌、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎等。

合理膳食有助于延缓衰老的进程，促进健康和预防慢性退行性疾病，提高老年人的生活质量

每年的5月17日是“世界高血压日”，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。关于“降压治疗”你了解多少？广州中医药大学附属第三医院心血管科主治医师周宁智和大家聊聊。

在国际护士节来临之际，39健康网采访了广州市红十字会医院不同岗位的护士，从应急医院工作出发，围绕紧急救援队、胸痛中心、卒中中心、创伤中心等工作，了解护理人员所扮演的特殊角色。

地中海贫血最早被发现于地中海沿岸的居民身上，并因此而得名。实际上，地中海贫血在世界各国特别是海洋沿岸国家广泛存在，是全世界患病人数最多的单基因遗传病。

“系统性红斑狼疮的治疗重在坚持，因此患者的心态很重要。”戴冽教授提醒，患者在心理上要保持积极乐观的心态，不必谈“狼”色变，学会与疾病共存。同时，要加强与医护的沟通，寻求医护人员的正确指引，也可以多与成功病例交流，增强战胜疾病的信心。

“忍一时风平浪静，但有甲状腺结节。”这是网上流行的段子，引起无数网友共鸣。由此，广州中医药大学第三附属医院普通外科主任敖雪仁、内分泌科副主任刘峰来给大家支招。

2023年4月20日是第七个全民关注痛风日，借此契机，广州中医药大学第三附属医院主任中医师梁祖建、主治医师吴玲普来和大家聊聊。

2023年4月17日是第35个世界血友病日，今年的活动主题是“人人可及：预防出血”。广州中医药大学第三附属医院关节中心副主任中医师陈群群来和大家聊聊。

流行病学调查显示，我国帕金森病患病人数约占全球半数左右，我国65岁以上老年人群帕金森病患病率约1.7%。

腹泻，俗称拉肚子，是春季最高发的胃肠道疾病之一，以排便次数增加，粪质稀薄，或含有未消化的食物及粘液和或脓血等大便性状的改变。

磁共振检查也就是我们常说的“MRI”，很多患者朋友对X线、CT、磁共振(MRI)检查不甚了解？在这里给大家详细解释这三者的区别。

最近，#广东人快要发霉了#登上热搜。广东的雨从三月下到四月，广东人成功变成全国最“潮”的仔。

踏青寻春确是好事，但是如果不做好准备，就很容易发生膝关节损伤，脚踝扭伤等意外。

近日，王女士（患者化名）因反反复复高烧1周到广州中医药大学第三附属医院急诊室求诊，自诉至韶关当地医院“消炎”3天仍有反复发热，最高体温到39℃多，发热畏寒，头痛，食欲不振。

“这一波究竟是甲流还是新冠？是否还会叠加感染？”很多人充满担忧。

几乎每年都有因误把断肠草（钩吻）当成五指毛桃和金银花煲汤、煲凉茶而发生中毒或死亡的报道。

痛经就像是仙女们一月一度的“渡劫”，据统计，世界上超过70%的年轻女性患有痛经，其中大部分认为痛经是月经周期的正常现象，想着忍一忍就过去了，结婚生完孩子就不痛了，因此存在“高发病率、低就诊率”的现象。

到底怎样才能够有效又健康地减肥呢？广州中医药大学第三附属医院骨伤康复研究部治疗师王珂为大家解答。

烧烫伤是我们生活中最为常见的“意外”，中国每年约有2600万人发生不同程度的烧烫伤，每天大约就是7万人，占总人口的2%，死亡人数仅次于交通事故，其中0-12岁小儿烧烫伤占30%-50%，且这一比例呈持续增长趋势。

冬去春来之际，不少人关节总是伴有隐隐疼痛的感觉！而在医院的骨科诊室里就会出现这样的情况多了不少患者，主要是既往有骨关节炎、痛风、滑膜炎等慢性病史的患者，虽然症状不是很严重，但是对生活造成了一定的困扰。为什么会出现这种情况？才能有效预防？

对部分人来说，假期不规律生活作息造成了身体和心理的影响却不是说改就能立刻改。针对节后开工状态“不在线”，中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任唐亚梅教授教你四招摆脱“假期综合征”。

便秘的症状通常表现为排便困难，特别是老年人感觉有便意，肚子胀、肚子痛，但是就是解不出来。有的老人两三天才解一次，有的每次排便量少。

近日，中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生，他们多是希望趁着假期及时处理自己的心理困扰，以便以更好的状态迎接开学。

大年初七，开工大吉

去年12月24日傍晚，73岁的李老伯感觉自己头重脚轻，浑身无力，赶紧上床昏昏沉沉地睡去。次日清晨，李老伯对老伴说：“我该不会得了新冠啦？”

新一年大家都“腰”好好的！

关于肺部CT，你想知道的都在这里了

治疗新冠肺炎为什么要用抗风湿病药物？

泄泻，其大便溏薄者为“泄”，大便如水注者为“泻”。泄泻病位主要在脾、胃、大小肠，其致病因素有感受外邪、饮食不节、情志所伤及脏腑虚弱等。

蒙脱石散是消化科常用药物之一，主要用治腹泻，是一种天然蒙脱石微粉剂。

近期，在广东省生殖医院生殖免疫科门诊的就诊患者中，近80%的患者都是“阳过”——感染过新冠病毒。

对XBB毒株不要过度恐惧，如果出现症状，及时就医，科学、合理地用药才是正道。

这篇居家牵伸训练，是你重返生活、工作、运动的不二之选！

“医生，我听说布洛芬会加重新冠感染，甚至引起肺炎，这是真的吗，有比布洛芬更好的退烧止痛药吗？”

对于新型冠状病毒感染，有人把它当成“大号流感”，最终尝到了切肤之痛。

疫情之下，大家需要特别注意提高自身免疫力。

每个人的体质、症状不同，用药需求存在差异，盲目用药极易危害健康。

锻炼对恢复力量和耐力非常重要，但需要在安全的前提下进行。

断碳似乎已经成为一种新风尚？

我们摄入的脂肪越来越多，导致很多人年纪轻轻就出现了肥胖、高血脂、高血压等疾病。

当医生感染新冠病毒后，会用什么药、做什么让自己尽快康复？

在对抗新冠等此类病毒时，提升免疫力是非常必要的，增加机体免疫力除了充足的睡眠、适量的运动和积极的心态之外，充足的营养素，合理膳食是最基础、最容易实现的。

打喷嚏的瞬间，口腔气流速度接近14级台风

一针见效，与“肩周炎”说拜拜

5个原因，你“踩雷”了吗？

皮试能预防过敏反应吗？

人体在40岁左右开始出现肌肉量的减少，在70岁以前每十年大概会丢失8%，以后肌肉丢失的速度明显加快，每十年丢失可达15%。

胃痉挛是指胃部肌肉抽搐、通常表现为上腹部疼痛，以及肠胃、腹部出现挤压感，并常会伴有呕吐症状。

在进食时谈话大笑，口腔内有食物时大声哭泣，抛高花生米等食物用嘴接食，或者各种原因快速呼吸换气过程中进食等，都是造成呼吸道堵塞的常见原因。

9月10日是“世界急救日”，中山大学孙逸仙纪念医院急诊科举办了“CPR校园行”活动，将心肺复苏知识带进高校校园。

月饼虽好吃，合理控制摄入量很重要。

家庭内儿童触电多因玩弄电器、电插座、开关、电线，无意接触不安全的电气设备引起。

极易被误诊为感染、颈椎病、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、痛风、脑膜炎、转移性脊柱肿瘤等。

根据调查有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶。在新冠疫情之后，这一问题更加凸显。

预防肺小结节，应尽量避免吸烟、接触有害性气体，同时也要养成良好的生活方式，注重锻炼身体，提高自身免疫力。

超声发现胎儿异常，不必盲目引产

带状疱疹最常见于老年人以及免疫系统低下的人。

人间悲欢不相通，瘦子也有瘦子的烦恼。请转给每一个“瘦”够了的人儿！

广东已经进入恙虫病高发期，各位外出游玩时应注意做好个人防护。

哪些时间段喝水更合适？

近日，武汉检出4份甲鱼样本霍乱弧菌阳性，与武大病例无关联。

如果卧床时间长或久坐后出现了一侧下肢肿胀、疼痛，应想到有静脉血栓的可能。

报告中的微小钙化和粗大钙化有什么不同？钙化和癌有什么关系？

什么样的甲状腺癌患者需要接受靶向治疗？

核医学科专家提醒：患者出院后4-6周应到核医学科门诊复查，调整甲状腺激素的用量。

有恶性高热病家族史，应该做基因检测，积极做好预防

Y染色体微缺失可能导致男性少精、弱精、无精。

近日，东航客机坠毁事件牵动人心，航空紧急医学救援专家就航空急救话题进行科普。

国产二价HPV疫苗针对HPV16型和HPV18型，9-14岁女孩仅需接种两针，就能有效预防宫颈癌。

传统的民间思维告诉我们：吃啥补啥。所以骨折了，应该多喝骨头汤吗？

千万别小看颈椎病，情况严重可导致瘫痪！

1月13日，59岁的阮叔在家人的陪同下，带着体检报告来到全科医学科门诊就诊，阮叔愁容满面，对接诊的吴文法医生说，我可能得肿瘤了！

2月28日是国际罕见病日。数据显示，我国有2000多万罕见病患者，每年新增患者超20万，这么看来，罕见病其实并不罕见。

目前胚胎的分级还是根据“外貌协会”标准，主要看卵裂球形状，大小是否均匀，胞质质地与内容物、透明带情况、分裂速度以及分裂过程中产生的碎片多少等等。

膝关节损伤是由什么原因引起的？如何对症治疗？

肌筋膜炎是怎么一回事？它能够自愈吗？

腰椎间盘突出术后如何才能快速恢复？术后多久可以进行康复治疗？

当今，脑卒中发病越来越年轻化，当过了发病超急性期后，及时进行精准的评估和康复介入变得至关重要。

胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征的病理生理特征之一，对女性生殖带来很多不利影响。

精子进入卵子后，会激活卵子，犹如王子唤醒沉睡的公主。

美好的春天遇上情人节，不少育龄夫妇正在考虑孕育新生命，如何科学备孕，孕育健康的宝宝？

除性传播途径之外，HPV病毒还可能通过哪些途径传播？HPV病毒会不会进入血液？

Wellens综合征在心内科就诊患者中并不少见，美国报道的发病率为10%-15%，我国还无确切的统计数据。

挑颜值，去异常，让最优秀的精子与宝贵的卵子相结合！

癌痛有无特效药？镇痛药治疗癌痛会上瘾吗？镇痛会不会耽误抗癌？

虎年春节的脚步越来越近啦！在新春佳节亲友团聚的觥筹交错、推杯换盏之际，如何做到享受佳肴的同时保证健康？

2021年12月28日，南方医科大学南方医院血液科副主任医师江千里通过39健康医生直播，向大众科普鼻出血的缘由。

2022年北京冬奥会即将开幕，随之而来的还有民众们日益高涨的冬季运动热情。医生提醒：牢记冬季运动“三步曲”

2021年12月22日，南方医科大学南方医院血液科副主任医师江千里通过39健康医生直播，介绍了实体器官和造血干细胞移植的相关知识。

社会需要全科医学，患者需要全科医生。

120万一针的“抗癌药”能彻底治愈肿瘤吗？为什么这么贵，适用于哪些人群？南方医科大学南方医院血液科副主任医师江千里通过39健康医生直播，在线科普“抗癌药”CAR-T细胞治疗。

尽管不同医院的血常规检查项目略有不同，但基本囊括三大项目：红细胞、白细胞和血小板。

早期能否通过自行检查发现淋巴瘤？11月17日，南方医科大学南方医院血液科副主任医师江千里通过39健康医生直播进行了详细解答。

种植牙可使用数年、数十年甚至终身使用，是缺牙修复的首选修复方式，号称人类的“第三副牙齿”。

将近一半的80岁老年人患有心血管疾病，其中最常见、引起死亡最多的是冠心病，血脂异常是其主要危险因素之一，而60岁以上男性或女性高胆固醇血症的发生率最高。

血脂异常是老年冠心病进展的独立预测因子，在老年人中引起冠心病的绝对危险度高于一般成年人。

腰椎间盘突出，病不是在腰上吗？为什么腿会痛呢？腰椎间盘突出症能自愈吗？都怎么治疗呢？12月10日，中山大学附属第六医院脊柱骨科主任陈克冰副主任医师通过39健康直播，详细解答了网友对腰椎间盘突出症的疑问。

糖尿病患者吃肉量要根据标准体重计算，要适量，每天吃100-150克肉为宜，如果每天吃150克肉食，建议畜肉、禽肉和鱼肉各50克。

发现肺结节时，什么情况需要做手术呢？如何判断肺结节是良性还是恶性？11月25日，广州医科大学附属第一医院胸外科副主任医师崔飞通过39健康医生直播，在线为大家详解如何正确认识肺结节。

“空气悬浮污染物”会影响男性激素的正常分泌，从而导致性机能衰竭。有毒物质也可以造成精子生成障碍和正常发育。

小孩高低肩到底是不是脊柱侧弯？书包太重，趴桌睡觉会不会诱发儿童脊柱侧弯？家长怎样才能尽早发现小孩脊柱侧弯？11月19日，中山大学孙逸仙纪念医院脊柱外科彭焰副主任医师通过39健康直播，为大家解谜儿童脊柱侧弯。

突然牙痛怎么办？平时应该如何预防蛀牙？11月12日，中山大学孙逸仙纪念医院口腔科主治医师招洛丹通过39健康医生直播，配合各种口腔模型和彩色图板，生动形象地解答了网友的疑问。

卵圆孔是心脏在左右房之间隔膜上的缝隙样通道，它是胎儿期维持血液循环的生理性开放通道，但出生后随着肺循环的建立，卵圆孔逐渐闭合。

如今，微创手术已经是一种趋势了，微创手术一定比开放手术好？切口越小就越“微创”？切口越小患者术后恢复越快？你心中认为的“微创”和医生认为的是不是一回事？11月24日，中山大学附属第六医院脊柱骨科主任陈克冰副教授通过39健康直播，详细讲解了大众对脊柱微创手术认知的误区。

骨盆修复、卵巢保养听得人心动无比，但价格贵得令人望而生畏……产后到底该如何科学选择产后修复项目？

这号称“天下第一痛”的三叉神经痛，会有哪些病因，为什么容易与牙痛混淆，该怎么区分，有哪些防治方法呢？

出现哪些症状需要警惕腰椎间盘问题？哪些人群容易患腰椎间盘突出症？腰椎间盘突出症如何预防？ 11月23日，陕西省人民医院脊柱外科周永春副教授通过39健康直播，分享了腰椎间盘突出症的诊治经验。

有研究显示，目前我国有将近2亿人患有颈动脉斑块，其中年龄40岁以上的人群中，颈动脉斑块的检出率超过40%。

出现腰腿痛就是腰椎间盘突出了吗？什么情况下可以选择微创手术治疗？11月18日，中南大学湘雅医院脊柱外科副主任医师段春岳通过39健康医生直播，全面科普腰椎间盘突出的诊断和防治。

我国心血管病现患人数为3.30亿。这种状况不容小觑。人人“管住嘴，迈开腿”，就能远离心血管疾病！

你是否也属于“低头一族”，深受颈椎病的“青睐”？你知道平时应该如何预防颈椎病吗？11月17日，郑州大学第一附属医院骨科主治医师李东哲通过39健康医生直播，配合脊柱模型，在线为大家科普颈椎病的相关知识。

究竟长期贫血会不会得白血病？白血病如何预防？11月10日，江千里副主任医师通过39健康医生直播进行了详细解答。

哪些人容易出现颞下颌关节的紊乱？颞下颌关节紊乱病需要治疗吗？应该如何治疗？11月4日，广州医科大学附属口腔医院副院长张清彬教授通过39健康直播，详细分享了颞下颌关节紊乱病治疗的独家心得。

2021年11月20日是第8个中国心梗救治日。心梗患者的救治是一个与时间赛跑的过程，关键在于尽早识别心梗症状，越早治疗，效果越好。

现年96岁的曾老伯经历全髋关节置换术后，出现了罕见的并发症，发生灾难性的假体断裂！

赵海金提到，慢阻肺是一种病因复杂的疾病，受遗传因素和环境因素共同影响，其中吸烟是影响最大的环境因素，吸烟的人更容易得慢阻肺。

慢阻肺往往缓慢起病，逐渐进展，中国慢阻肺年均死亡人数达96万，每分钟就有2.5人死于慢阻肺。

其实，肩关节脱臼并不是这么简单。脱臼的同时有可能伴随着骨折，此时并不能盲目复位，并且脱臼处理不好很有可能造成习惯性脱位、甚至上肢神经损伤致残！

许多孕妇经糖筛发现自己血糖增高后都会问：“我为什么会生糖尿病？”这个问题回答起来既简单又复杂。说简单就五个字：胰岛素抵抗，说复杂这五个字铺开来解释能写一本书！

早泄有哪些治疗方法？早泄能否自愈？11月2日，中山大学附属第一医院男科副主任医师张亚东通过39健康医生直播，结合多个生动的病例故事，针对大众对男性早泄的疑惑进行通俗易懂地解答。

哪些疾病需要“男女同治”？“久备不孕”是什么原因？该如何治疗？诊断不孕不育需要做哪些检查？男女备孕需要注意什么？10月30日，即“男性健康科普周”的第三天，来自中山大学附属第六医院生殖中心的刘贵华副主任医师、黄睿副主任医师通过39健康直播，通俗易懂地为网友答疑解惑。

10月29日，中山大学附属第一医院泌尿外科、男科主任医师孙祥宙教授针对勃起功能障碍的诊治知识进行了通俗详尽的解答。

全程数字化种植牙有微创、省时省事的优点，比较适合骨头条件好的全口或半口要种植牙的患者。

男性不育是哪些原因造成的？有什么治疗方法？10月28日，中山大学附属第一医院男科主任、中华医学会男科学分会主任委员邓春华教授通过39健康医生直播，针对大众对男性不育的各种疑惑进行了通俗详尽的解答。

GLP-1受体激动剂中文叫胰高血糖素样肽受体激动剂，是近年来研发的新型降糖药。

对一个2型糖尿病患者而言，保护胰岛功能算得上治疗糖尿病的重中之重！

颈椎痛到底该不该按摩？出现哪些症状提示你可能有颈椎病？颈椎病有哪些治疗方法？10月25日，广州市红十字会医院骨科医学博士王敏副主任医师通过39健康医生直播，在线为大家答疑解惑。

高姨在一场腰椎手术后出现了延绵不绝的疼痛，疼得近半年没有洗过澡……脊柱手术后出现疼痛正常吗？广州市红十字会医院疼痛科主任医师黄穗翔通过线上直播讲解脊柱手术后疼痛的治疗。

颈肩腰腿痛迁延不愈，会妨碍休息和正常的社会交往，导致严重的焦虑和抑郁。

偏头痛与三叉神经痛如何区别？三叉神经痛怎么治？广州医科大学附属第二医院疼痛科主任医师陈金生解答网友的疑惑

有一种痛，外表低调，内里发狂——皮肤愈合完好，体内却总有针刺样、闪电样或撕裂样的剧烈疼痛如影随形。

晚婚晚育、错误的生育观以及对不孕不育产生的种种误区都是导致不孕不育发病率升高的原因。

糖尿病已成为目前最常见的慢性病，我国糖尿病患者有1.298亿，其中30.2%为老年糖尿病患者。

九九重阳节，医学专家呼吁重视免疫衰老，让每一位老人享有健康幸福晚年。

牙龈癌在口腔癌构成中仅次于舌癌，居第二位。牙龈癌早期表现与牙龈炎或牙周炎极为相似，主要的首发症状为疼痛，咀嚼时尤为明显，也可出现间断性出血和牙松动等。

关节炎在我国的总发病率约为13%，目前已超1亿患者，而且有年轻化的趋势，但它的诊治情况并不乐观。

近日，2021年度诺贝尔奖生理学或医学奖（以下简称诺奖）的揭晓，授予两位美国科学家Julius和Patapoutian，因为这两位科学家发现了温度和触压两种感觉的受体。

我是牙痛还是三叉神经痛？三叉神经痛能根治吗？9月28日，广州医科大学附属口腔医院副院长、颞下颌关节科学科带头人张清彬教授通过39健康医生直播为网友详细解答。

在日常生活中，时刻有意识地保护盆底十分重要。无论坐着还是站着，我们都可以为盆底有些有利的事情。

大部分人会将认知症归咎于自然衰老，而忽略了它其实是严重威胁老年人健康的脑部病变。认知症的种类有很多，最常见的类型是阿尔茨海默病。

半月板损伤多见于青少年、运动员、体力劳动者、舞者，好发年龄介于20岁至40岁之间且通常男性多于女性。

对于患有“肌少症”的老年肾病患者，运动锻炼及营养管理是最好的治疗方法。

阿尔茨海默病又称“老年痴呆”，是一种起病隐匿的进行性发展引起脑功能逐渐衰退的神经系统退行性疾病，病因迄今未明。

国内，许多耳毒性药物的使用尚未引起足够的重视。悲剧的结果就是，不少人终身将承受这种寂静无声的痛苦。

9月8日，中山大学附属第六医院疼痛科的阮祥才主任通过39健康线上直播，耐心地解答网友们的疑惑。

“术后道路千万条，及时康复第一条，康复拖延不规范，功能障碍泪两行。”

中老年常常因为关节退变，软骨磨损，继发骨质增生，出现膝关节疼痛与活动受限，也就是医生通常诊断的“骨关节炎”。

长期过度节食会出现头发枯黄、上臂松弛、身体疲乏等症状。既影响身体健康，也毫无美感可言。

目前，中国不孕不育发生率达10%以上，并且有逐年上升的趋势。

躺在病床上的王姨做梦都没有想到，脚上一个小小的血泡，可以发展到脚趾陆续感染坏死不得不切除，然后半个前脚掌继续溃烂不止，不断恶化甚至需要到截肢的地步。

中国大概有4780多万家庭因为各种原因，无法通过正常自然受孕拥有自己的孩子。试管——是在国内现存合法的可以尝试的最终手段。

种植牙作为一种与天然牙功能、结构以及美观效果十分相似的修复方式，已经成为口腔医学界和缺牙患者的首选，关于种植牙的各种问题也随之而来。

肌肉衰减综合征患者可表现为步履蹒跚、行动迟缓、平衡障碍，极易出现跌倒甚至骨折。

上海交通大学附属第六人民医院康复医学科介绍一些自我锻炼的方法，可以有效预防和治疗颈椎的姿态异常和疲劳性疼痛

“三伏天”的到来，不少市民朋友因为气候炎热感觉到身体不适，甚至出现中暑的症状。

6月，又到了荔枝上市的季节，爱吃荔枝的小伙伴欲罢不能。正所谓，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”

目前广东省新冠疫苗接种工作正有序推进，全省新冠病毒疫苗累计接种突破1亿剂次。

除了药物治疗外，辅助锻炼在强直性脊柱炎的治疗上也起到很大的作用。

你采了标本，并不是完结，这对检测人员来说只是刚刚开始。

不规范用药或擅自停药是造成抗凝相关出血、血栓复发、慢性血栓性溃疡的重要原因。

患者的配合度越高，检验的过程越顺利，检验结果也能更加及时和准确。就诊前读一读这篇文章，你将省去很多不必要的麻烦喔！

新一轮疫苗面前，究竟疫苗还要不要打？有没有用？中山大学附属第三医院感染科副主任医师李建国一次性和市民讲清楚。

万万没想到，国家给小朋友送的六一儿童节礼物居然是弟弟妹妹。

近年来，血栓发生率大幅度提升，患者发病呈现低龄化，如何早期发现血栓？

私密整形在近年来非常火热，已经成为整形美容行业增长速度最快的项目。

带状疱疹好发于50岁以上、免疫抑制（如HIV感染、肿瘤、风湿免疫性疾病如系统性红斑狼疮等）或免疫缺陷的人群。

在医美领域，黄金微针射频和热玛吉都是比较热门的抗衰手段，这两种手段有哪些“同”和“异”，应该如何进行选择，是大家都很关注的问题。

正常人缺乏叶酸15－18周以上会发生贫血

一对夫妻在孕前做了蚕豆病筛查，结果显示正常，但是他们的孩子一出生就验出了蚕豆病。到底是哪里出问题了？

4月17日是世界血友病日。血友病是一种X染色体连锁的隐性遗传性出血性疾病，如何早期发现和防治？

由于艾滋病治疗需要感染者终身服药，依从性对与治疗效果和疾病控制尤为重要。

尽量选择无咖啡因、无化学合成色素、不含激素、少添加剂的饮品。

年过七旬的郭老伯，近两个月饱受带状疱疹后遗神经痛的困恼，每天频繁发作，晚上难以入眠。

若是一周内出现三次以上失眠并且持续三个月以上，应及时到医院就诊，查找病因、明确诊断、综合治疗，以免贻误病情。

随着电子产品、夜晚娱乐生活的增多，越来越多的年轻人加入了牺牲睡眠为代价的队伍中来，“睡不着、睡不好除了影响精神状态外，也可能导致身体的免疫机制变差，诱发多种疾病的发生。”

各位打工小伙伴们，假期结束，虽然体重彪了，眼袋挂了，皮肤黄了，肚子大了，脖子硬了，血压涨了，但班还得照上，“假期综合症”也该看看了！

近日，南方医科大学中西医结合医院神经外科陈陆馗主任团队为她彻底切除海绵状血管瘤及与异常脑电波形有关的病变。目前，小李已返回学校，没有再次发生癫痫。

十年前痛风还是40岁以上的人群才会得的病，而现在低龄痛风患者越来越多，接诊过最年轻的痛风患者才14岁。

近日，一名病人25岁小伙子因痛风到暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心接受治疗。

春节期间，我们要怎样既享受春节假期有又能保持健康呢？

过敏是涉及多个器官、系统的全身性疾病，龚女士的过敏症状和抑郁焦虑表面上似乎风马牛不相及，实则存在千丝万缕的联系。

新春临近，不少市民都开始准备年货了，必不可少的肉类和进口水果，却与冷链食品相关。

治疗系统性红斑狼疮（SLE）的生物制剂贝利尤单抗被正式纳入国家医保，那么使用了贝利尤单抗，是不是可以不用服药（吃激素）了？

谁说老寒腿就是老年人的专属，年轻人就不会有“小寒腿”？很多年轻人在膝关节受伤后或者做完膝关节手术后，这个部位就变得跟天气预报一样，甚至比天气预报还准确。

12月11日-13日，2020年中国肿瘤标志物学术大会暨第十四届肿瘤标志物青年科学家论坛开幕式及名家讲坛在广州召开。在青年科学家论坛暨菁英TALK-优秀论文报告会议上，中山大学孙逸仙纪念医院肿瘤内科副主任、珠江学者特聘教授胡海做主题报告，介绍了肿瘤自身抗体在肺癌早期诊断中的应用。

纵观多个城市的糖尿病防治与管理模式，我们希望能够进一步的进行多部门之间跨部门合作，项目之间的相互借力，促进城市之间糖尿病防控经验交流，贡献中国智慧，提供中国方案。

精子质量下降、多次流产、子宫内膜贫瘠、年龄大……正把越来越多的中国人推向“不孕不育”的深渊。有数据显示，中国当下已有5000万不孕不育患者。

猪链球菌脑膜炎如果治疗不及时，可能会造成永久性的听力损伤，而脑膜炎后耳聋听力治疗的最佳时机为耳聋发生后3个月内。

不少年轻的二胎备孕妈妈都有同样的困惑：已经有一个孩子了，只想再添一丁，却不幸患上不孕症，不能自然受孕，想做试管，但是又感觉很麻烦，还特花钱。

目前许多患者甚至是医生都普遍将肩痛等同于肩周炎。不得不说，这大错特错！肩痛根本就无法等同于肩周炎！

ITP是一种以“血小板减少”为临床表现的获得性自身免疫性出血性疾病，约占出血性疾病总数的1/3。成人ITP的发病率为5～10/10万，60岁以上老年人呈高发态势，育龄期女性发病率高于同龄男性。

痉挛、尖叫、口吐白沫、晕厥......几年、十几年这些病症如影随形，令癫痫患者备受煎熬。引起癫痫的病因非常复杂，癫痫的治愈一直是医学难题。

在第三个“世界流感日”到来之际，海军军医大学第一附属医院呼吸与危重症科主任医师黄怡教授提醒：“受新冠肺炎疫情影响，再加上秋冬季流感季节即将来临，提高大众对流感的防控意识显得格外重要。”

随着天气逐渐转凉，脑卒中发病率也会升高，如果突然出现脑卒中的先兆症状，需要尤其警惕。

精子质量下降、多次流产、子宫内膜贫瘠、年龄大……正把越来越多的中国人推向“不孕不育”的深渊。有数据显示，中国当下已有5000万不孕不育患者。

严峻的现实是，随着人口老龄化、不良的生活习惯和行为、慢性疾病人数的暴增，导致慢性疼痛的患者越来越多。

10月19日-25日是“中国镇痛周”，今年的主题是全球防治腰背痛年。让首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任胡永生教授带我们来了解一下功能神经外科治疗慢性疼痛的创新疗法。

2020年10月18日上午，世界镇痛日・中国镇痛周主题发布暨中日医院疼痛医学周・疼痛专科医联体大会开幕式在北京举行。

10月11日是一年一度的“世界镇痛日”。许多人认为疼痛是疾病的症状，疾病治好了疼痛自然就会好。其实，慢性疼痛也是一种病症，是可以治疗缓解的，大家不必对疼痛“苦苦忍受”。

轻咬一口月饼，闲谈一年琐事，真是“岁月静好”！但是，糖友隐隐作痛——月饼只能“有缘无分”，看看而已，不敢下口！

过节期间要怎样一边享受美食一边又能保持健康呢？

每年的9月21日至9月27日被定为国际免疫性血小板减少症（ITP）疾病周。今年国际ITP疾病周的主题是“无畏ITP束缚，凝聚自由新力量”。

王女士是一名中学教师，长年累月需要站立教学。近半年来，她每天放学后除了觉得小腿发沉，皮肤有紧束感之外，还发现大腿和小腿皮肤上“长出了”奇怪的“蜘蛛网”。

上班很枯燥压力大，下班后跟同事抽烟喝酒，经常熬夜打游戏，放纵消耗着身体，这是23岁打工仔小张（化名）的常态。因长期咳嗽咳痰，导致患上严重肺结核，差点丧命。

近年来，全球包括中国在内的不孕症发病率升高。试管婴儿技术这项助孕“黑科技”被无数家庭视为圆梦生子的最后希望，其费用一次需要3万-3.5万。

曾经的偶像团体“F4”成员之一——朱孝天，近日面对媒体镜头无意说出了隐藏心底多年的秘密，正值壮年竟然罹患了基因病“纤维肌痛症”，导致结婚多年不敢生子。

相比那些无药可医的疾病，脊髓性肌肉萎缩症（SpinalMuscular Atrophy，以下简称“SMA”）已经有特效药，渤健公司的诺西那生钠注射液、诺华公司的Zolgensma和罗氏的Risdiplam。获批进入中国的就只有诺西那生钠注射液，该药售价为每支699700元，属于完全自费药物，患者需要终生用药，就算中产家庭也难以承受。

为你“除病消灾”的中成药们面临着高温的严峻考验，一不小心可能就失了效，还带来用药安全隐患。那么，我们该怎样科学储存中成药、做好防暑降温，来防止药物“中暑”呢？

7月16日，广州第1针重组带状疱疹疫苗正式开打，使50岁及以上人群远离带状疱疹的侵袭成为可能

7月7日，远在大西洋彼岸召开的第23届国际艾滋病大会（AIDS 2020）大会传来好消息：巴西圣保罗一位36岁的艾滋病男子（以下简称|“圣保罗病人”）通过药物强化治疗后，停药66周以来，体内没有再检测出HIV病毒。这意味着，该男子可能是世界上第一例通过药物治愈艾滋病的患者，有望成为全球第三例艾滋病治愈者。

你能想象，一道平常天天吃的家常菜会让你三天排不出尿，最后导致肾衰竭步入到尿毒症这种严重地步吗？近日，浙江的李阿姨就遇上了这样的倒霉事。

准妈妈们生完宝宝后怎样恢复如初？怎样保持辣妈风采？

连医生都不太了解双硫仑样反应，那普通人可能就更不了解，更容易出意外。国内的调查数据显示，普通民众对双硫仑样反应的知晓率仅为6.4%。

在世界上，每6秒钟就有1个人死于糖尿病。

来自英国纽卡斯尔大学John Burn教授团队的研究发现，肠癌高危人群（携带遗传性突变）连续服用阿司匹林2年以上，可以大幅降低患肠癌的风险。

京城最大的海鲜市场新发地，检测发现进口三文鱼的切割案板有新冠病毒，消息犹如一石激起千层浪。“海鲜带毒”的说法在网上迅速传播开来，究竟三文鱼真的会携带新冠病毒吗？三文鱼还能放心吃吗？

喝酒脸红其实是身体发出的预警，说明罹患心血管病、癌症的风险比较高。

近年来，性早熟患儿正在逐年增多，关注儿童生长发育及身心健康已变得越来越重要。

如果肥胖超过一定程度，BMI指数超过32以上，在很大程度上会继发其他疾病，如糖尿病、内分泌功能紊乱、高血压、心肌缺血等，有必要通过一定的手段进行干预。

北京医院内分泌科主任郭立新教授，回顾20年来中国糖尿病防治的变化与发展，分析新时代背景下的糖尿病管理动向，展望未来。

艾滋病高危对象要加强筛查，做到尽早检测，尽早确诊，尽早隔断。而在筛查后，下一步就是对确诊患者进行相关治疗。

得了慢性肾脏病，除了必要的药物治疗外，饮食也是治疗的重要环节。

近20天，花季少年猝死的事件接二连三发生。花季少年运动发生了猝死，作为现场目击者，我们要怎么做，才能最大程度的减少伤亡。对此，武警广东省总队医院急诊科吕军主任介绍说，掌握正确的心肺复苏术对于每一个人来说都是至关重要的，每个人在第一时间，第一现场，第一措施，第一处理，第一效果上做文章，只有这5个一做到位了，才能挽救他人的生命，做到家庭不失去成员，学校不失去学生。

哮喘患者诊断率、治疗率均不理想，我国亟待加强对哮喘患者的规范诊断和治疗。

　“一定要吃高营养、高蛋白的东西”、“早上不需吃粥”…..近日，复旦大学附属华山医院感染科张文宏医生在一个防控新冠肺炎疫情讲座上，因为建议早餐不要给孩子吃粥，被骂上了热搜。

目前国内针对儿童类风湿关节炎的发病率缺乏明确的数据，但根据现有临床调查，类风湿关节炎是儿童风湿科住院最多的自身免疫病之一

很多人都认为，疫苗只是给儿童打的。但其实成年人，特别是免疫力下降的中老年人，也应该用疫苗进行自我保护。

2017年《柳叶刀》流行病学统计数据显示，我国肥胖人口已经超过9000万，这一数据已经远远超过美国肥胖诊断标准数据

在临床中，血钾浓度过高而出现高钾血症时，对人体的心脏活动会造成较大的影响，对人体健康产生威胁。

血友病最常见的出血表现为关节出血。发生率最高的关节是膝关节、肘关节和踝关节。

血友病属于世界卫生组织（WHO）定义的罕见病。2017年世界血友病联盟公布的全球已注册血友病患者数量为196700人

当血清中尿酸含量男性超过417微摩/升，女性超过357微摩/升，便称为高尿酸血症。而高尿酸血症中只有10-20%的人会发生痛风。

临床上，常常会碰到痛风病人合并肾结石，通风还会引发肾结石？这到底是怎么回事儿呢？

喝完一杯美味的“养生糊糊”就可以完成胃肠检查！

肥胖影响女性卵泡的生长和发育，导致排卵障碍性不孕。

由于没有竞争，也不是自然状态下优选的，形成胚胎后出现问题也不是偶然的。

中山大学附属第一医院东院急诊科张卉主治医生指出，健康人的体温是相对恒定的，约为37℃（98.6°F），每个人体温会在此正常值上下浮动1°F（0.6°C）。在新冠肺炎疫情防控期间，体温超过 37.3℃的必须如实报告，并自驾车或联系120救护车到发热门诊就诊。

　前几天早上，40多岁的俞先生火急火燎跑到南方医科大学珠江医院，开口就问能不能做胃镜，表情十分痛苦。原来，他头天晚上吃药时，竟然糊里糊涂把药片的铝箔包装一起吞下去了。

“我大便黏腻，整整三年了，到处就医以为是湿气重，吃了很多中药、民间偏方验方，时好时坏，未见彻底治愈，现在靠吃泻药。”45岁的宋大叔经常肠胃不好，患有高血压多年，后来通过肠镜检查，发现患有慢性结肠炎。

一个人要了解自己目前的身体状况，最简单直接的方式就是去医院做个体检，而相比于女性，男性体检则更应该值得重视，那么男性不同年龄阶段，要侧重哪些身体检查？

新冠肺炎病毒几乎人人易感，并无特异性易感人群，这就意味着每个人都要加强防范意识，红斑狼疮患者也不例外。

针对不可手术的肝癌患者，我们可以采取介入治疗、靶向药物治疗和免疫药物治疗等“联合治疗”手段，这也是未来晚期肝癌治疗的方向。

复杂严峻的特殊时期，老年慢性呼吸系统患者应该如何在防范新冠肺炎同时稳定病情，安稳过春呢？

中国疾病预防控制中心营养与健康研究员赵文华在近期的新闻发布会上指出：疫情当下，一定要好好吃饭。

那么，目前重型和危重型患者的治疗方案是什么？有哪些经验可供借鉴？老百姓又如何预防新冠肺炎，避免成为重型和危重型人群呢？

这两天，全国新型冠状病毒肺炎每日以千例的速度增加，疫情地图上不断变红的区域和不停攀升的确诊数目，紧紧揪着每一个国人的心。

“不要走亲访友，不是人情淡薄，而是生命第一！“今年春节因为新型肺炎疫情变得格外特殊，专家呼吁以视频以电话方式进行拜年，减少走访与聚集活动。相信很多人跟小九一样，每天一睁开眼，就刷手机关注疫情动态。

不少医生在微信群、在个人公号、在微博上接到很多求助信息，患者或患者家属主诉出现发烧、咽喉痛、打喷嚏，有的是身处武汉，有的是直接或间接接触过武汉朋友，心里都很慌张，不知道是马上去医院，还是在家隔离观察？

“每逢春节胖三斤”，不过，在满桌子的美味佳肴面前，可不是每个人都可以放任自己胡吃海喝。中山大学孙逸仙纪念医院药学部陈楚雄副主任药师提醒，对于本身有基础疾病或正在服药期间的人来说，对某些食物需要忌食，以免影响药效或加重病情。

62岁李伯种田后莫名腰痛、怕冷和干咳，没几天竟恶化到呼吸衰竭，来势汹汹的病情还没查明原因，一日之内肺、肾、肝等多个器官接连衰竭，濒临死亡。

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是心理健康社会和谐，我行动。

　减肥的方法有很多，节食、运动、药物、手术。但是，人人都希望轻松减肥，不想受苦受累受罪。减肥药是很多懒人减肥的选择。卖减肥药的微商很多，名字千奇百怪，产品也是多种多样。世界上有真实有效的减肥药么？

　在现代医疗中，超声已经成为普遍、常规、不可或缺的一种影像学检查手段。由于对超声检查的不了解，医学常识的缺乏，患者会对超声科医生提出各种各样的“奇葩”问题。

又到一年“月饼节”！“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”。中秋，既是中国人赏月吃月饼的传统佳节，也是吃货“大开吃戒”的爽日子。

蟑螂的繁殖速度非常快，几乎呈几何级数。根据国家疾控中心相关资料显示，一只雌性蟑螂一年最多可以繁殖出一百万只后代。

“生蛇”，西医称作“带状疱疹”，是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的急性病。五十岁以下极少“生蛇”，而八十岁以上会有五成机会患病。

不远万里，跨国就医！外国友人Rey先后三次带家人到广东省工伤康复医院进行小针刀治疗，摆脱了疼痛顽疾的困扰。为什么老外如此青睐小针刀？小针刀能治什么病？

人体下肢静脉的血液回流，需要肌肉的收缩来辅助。上厕所看手机刷朋友圈、追剧、玩游戏，不知不觉会造成如厕时间过长，当蹲厕所超过15分钟以上，肌肉长时间不动，导致静脉的血液流动减缓，容易出现腿部肿胀、发麻！

69岁的孙大爷不仅主髂动脉闭塞严重，还同时存在动脉瘤！幸而，在暨南大学附属第一医院介入科主任张艳的“巧思”和“精技”帮助下，孙大爷一刀未挨，一个支架就解决了两个问题。

随着医院数字化、信息化的逐渐覆盖和深入，相当一部分医院都认为自己医院已经实现了“智慧医疗”，但是细究一下就会发现，与智慧医疗要求相差甚远。从数据采集方式判断，大部分医院都是由人工输入获取原始数据，这样方式实现的数据连通是应用系统之间互联互通，无论数据实时性、规范性还是数据质量，支撑智慧化临床应用都达不到标准，基本上停留在数字化辅助临床应用层级。

热水对身体好，吃药多了更需要热水助力。但是，广州市第一人民医院药学部药师卢国勇提醒，用水服药需注意，喝多喝少有讲究！

“肉毒素和玻尿酸的用处远不只美容。”在近期在中国人民解放军南部战区总医院激光美容科举办的“遇见最美的自己”活动现场，该科主任齐向东表示，“肉毒素可以治疗面瘫、肢体痉挛等疾病，玻尿酸也被广泛应用于骨科、眼科等领域。”齐向东主任还提醒爱美者们，肉毒素或玻尿酸注射属于微创治疗，是医疗行为，其对操作机构、操作人员的要求很高，不应该找美容院、美容会所等非医疗结构操作。

“而且以前大家普遍认为骨关节炎是一个不死的疾病，其实骨关节炎会明显增加死亡率。”据丁长海教授介绍，骨关节病到晚期致残率高，很多患者已经残疾，生活质量明显降低。而且，骨关节炎是全身性的改变，可以引起心血管疾病，引起代谢系统疾病甚至可以增加死亡率。

　夏天是溺水意外的高发季节，而每年这个时候，控水大法都会大爆发上演，就像病毒一样蔓延。

中山大学孙逸仙纪念医院血液内科主任医师、输血科主任王秀菊教授告诉你，想法很美好，但是现实很“残酷”。从我们身体里抽出的血液还需“过五关、斩六将”，检验合格后才能被采用。在“6.14” 世界献血者日这个特殊的日子里，我们就来聊一聊献血中的血液安全。

患有唇腭裂缺陷的孩子，被称为“兔唇宝宝”，手术修复是帮助他们回归美丽的唯一途径。可做了唇腭裂修复手术之后，随着年龄长大，这些孩子又有了新的苦恼——鼻畸形。

付杰 中山大学附属第六医院手术室护士。护理先进、科研达人、运动健将、文艺标兵，他还会卫生巾的十八种用法。

医生和患者，绝不是“一锤子买卖”，而是一辈子的关系。2015年5月8日，我们在河北燕达医院以开展国内首例心脏内外科一站式房颤杂交手术为契机，正式对外宣布哈特瑞姆医生集团成立，因为七人都是心律失常专业，学名叫心电生理，所以“电生理七君子”由此得名。

越来越多的医生和医疗机构开始重视患者随访，但大多数局限于术后患者，时间限定在术后一定时间内——几年或者几个月。

中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲教授介绍，肉毒毒素注射可以改善肢体痉挛症状，在康复治疗中发挥重要作用。

周末的清晨，我还懒洋洋的躺在床上，老公已经送小孩上补习班、溜完狗回来，打开房门催我起来吃早餐时，一看难逢的闲适，我色咪咪的盯着老公，指了指床上的空位，挑逗的问他：“要不，弄一下吧！”

“我国孕妇孕期微量营养素摄入普遍缺乏。”北京协和医院临床营养科主任于康教授在“医心医意拜健康”公益行暨孕期营养与膳食管理专家讲座上坦言。他建议，为了宝宝的健康成长，各位孕妈在合理饮食的同时，应在医生的指导下服用含叶酸及铁的复合维生素补充剂。

“招风耳”、“垂耳”、“杯状耳”、“耳轮异常”等耳朵形态都属于耳廓畸形。这些畸形不仅影响“颜值”，还会给患儿带来沉重的心理压力。在治疗窗口期内，无创矫正用耳模型即能达到良好的效果。

这个春节前后，在广州工作的李维一直处于迷茫、焦心的情绪中，抱着“过年期间不看病”的想法，66岁的父亲一直强忍腹痛，仅靠止痛药度日，直至解不出尿，才送到医院。被耽误的抢救、数次的病危通知和至今住在ICU，血淋淋的事实告诫他，

民间一直流传这吃猪皮、猪脚美容、抗衰老，尤其是花生炖猪皮既能丰胸又能美容说法，说到缘由，大家都是受到了中医“以形补形”观念的影响，认为猪皮中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助人体皮肤的改善，但其实这是属于误区。

中日医院疼痛科副主任医师杨克勤表示，这种选择有可能要冒风险：一方面不仅无法尽快缓解疼痛所造成的身体不适，还可能会引发心理疾病；另外一方面，很多疼痛的表现是因为疾病造成的，如果不尽快治疗，延误最佳治疗介入时机，后果可能让患者后悔莫及。

　现在的市场各种各样维生素琳琅满目，价格各异，很多市民认为价格高的维生素就是好的，但其实不是这样的，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。如何正确选择维生素和服用维生素

“中国患者更喜欢自己判断疼痛的情况，不愿采取药物治疗是中国疼痛患者的共同特点，他们更倾向于选择按摩、贴膏药、针灸、热敷、休息等起效缓慢的方式，等到疼痛难忍时，才会选择医疗干预。”广州医科大学附属第二医院疼痛科主任万丽教授说道。

自己的血液竟然也可以为自己治病。近日，中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任马超教授介绍，慢性关节疼痛已有新的治疗方法——富血小板血浆关节腔注射治疗，其原理就是利用患者自身静脉血液，通过离心分离出富含血小板的血浆为患者治疗。除了治疗退行性骨关节炎和I~III期股骨头缺血坏死之外，富血小板血浆还能有效治疗慢性软组织损伤、慢性腰椎间盘突出、糖尿病足、压疮、伤口愈合不良等疾病。

台风过后，却并不意味着我们就可以高枕无忧，更多的疾病甚至传染病正悄然来袭……

　中山大学孙逸仙纪念医院体检中心主任陈庆瑜教授在接受媒体访问时表示，不同年龄层对体检项目的选择、体检目的的侧重点应有所不同，尤其是50岁之后的人群，进入了疾病的高发区，应重点关注心脑血管疾病、尤其是颈动脉、心血管、脑血管和癌症的早筛。

国庆即将临近，很多人都想要出去旅游放松下。但出游不比居家，病痛、意外风险大增，出游可能要面对各种“旅游病”和突发意外情况，学会如何应对这些突发意外才能更好地保障出游的安全。为此，特邀广东武警医院急诊科副主任吕军为市民一一讲解，出游如何最大程度地保障自身安全以及如何应对意外。

关于这三大类营养物质的搭配，陈超刚主任总结了“123”法则：即1份蛋白质类食品，如肉、蛋、鱼、大豆或豆制品等；2份新鲜蔬菜；3份淀粉类食物，如米饭、面、粉等。举个例子，一份营养的学生午餐便当，可以由瘦肉和鱼100克，蔬菜200克，熟米饭300克组成。

众所周知，我们的“娘娘”孙俪最喜欢在节气的当天安利一波泡脚，在她的微博中搜索“泡脚”关键词，你会发现，原来每个节气都和泡脚如此相配。

广州市第一人民医院急诊医学副主任医师，微博大V@急诊夜鹰王西富在接受39健康网的采访时表示，猝死源于出乎意料之外，原因不清楚的心脏骤停，每年我国约有54万人猝死，心脏骤停成功救治率不到1%，尽快对心脏骤停患者进行心肺复苏是挽救他们生命的重要环节。

“胖友”非常容易患有不同程度的抑郁症、体重过重焦虑症、神经性贪食症、双相情感障碍等心理问题。肥胖者在情绪焦虑时更会食欲大增，通过咀嚼食物和饱腹感来释放这些紧张情绪，如此起到“互相促进”的作用。

前北京友谊医院营养师顾中一在接受媒体采访时表示，很多被认为会“上火”的食物都能在它的成分中找到导致身体不适的原因，但并非所有不适症状都能靠吃“去火“的食物就能好。

　随着生活水平的提高，几十年前餐桌上“鸡鸭鱼肉”这些稀罕物，现在想吃顿顿都有，但历来坊间流传着各种鸡鸭鱼肉的一些部位禁食名单：有说鸡头不能吃，有说鸭脖不能吃，也有说鱼杂吃了会中毒。

“中国的科学家有确凿的证据表明，吃生蜈蚣可能导致管圆线虫感染。这种寄生虫可以穿透大脑和脊髓，从而引发脑膜炎，甚至还可能会导致瘫痪和死亡。”近日，美国《纽约时报》、《发现》杂志、Science News、CNN等知名媒体先后报道了中国一项最新的医学科研成果。

小耳畸形患者从小就生活在众人的异样眼光之下，容易产生心理问题。幸好，有着省二医整形科汪海滨主任这班造耳艺术家，小耳畸形手术治疗并非难题。

阿片药过量，在国内不多见，但也不是没有。就在前两天的门诊上，一个病友在门诊秀给我看，隔壁医院教授给他吃的药，是每天800毫克吗啡当量。另外一面，大多数剧痛的病人得不到恰当药物，却是随处可见。

三天前，世卫(世界卫生组织，WHO)发布了第十一修订本的国际疾病分类(图1)。其中，慢性疼痛也有了疾病编码，终于成了疾病。慢性疼痛终于病了，可是一件关乎你我荷包和社会发展的大事呢。

建议吃粽子的同时，搭配适量蔬菜、水果，促进肠胃蠕动，避免因吃粽子引起的肠胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子。

上世纪90年代初期，为完成国家制定的“计划献血”指标，以个人名义开办的非法采血站大规模涌现，打着“卖血换钱”的招牌，偏远的贫困地区，成为了最理想的血液采集地。一时间，从15岁到60岁的农民们纷纷加入了这场“以血致富”的大运动。

每个人或多或少都受过便秘的困扰，那种几天没便意，有了便意也拉不出来的感觉实在不可描述。尤其是随着生活压力增大、久坐不动、年龄的增长等原因，便秘犹如贴身膏药，越来越频繁、越来越严重，怎么甩也甩不掉。

一说起“肥肉”，首先蹦入脑子的词就是“油腻”、“高血脂”、“肥胖”等。然而没想到，这种一直饱受人们诟病的食物，竟是众多百岁老人的另类长寿秘诀。

现代人夜生活比较丰富，时不时会约上三五知己，去吃夜宵叙叙旧，点些烧烤加上几瓶啤酒，边吃边喝，比较惬意。殊不知，长期吃夜宵会增加糖尿病等疾病的风险。

每年的五月、六月都充满温馨，母亲节、父亲节让我们感恩父母的爱与付出，随着儿女的成长，父母也将逐渐老去。当工作和孩子不再是生活的中心，享受最美夕阳红、健康老年化就日益受到重视。每天摄入的食物是人体所需营养的主要来源，膳食营养是保证老年人健康的基石。

吸烟有害健康已不需要赘述，“老烟枪们”为了戒烟用尽各种手段：吃零食、嚼口香糖、喝咖啡……而其中又以抽“电子烟”代替香烟的方法最受吸烟者青睐。说起电子烟，在烟民中早不陌生，在2005年进入市场后，就因其宣传的味道与香烟类似，但环保、不含焦油等有害物质，在网络上被热炒为新一代“戒烟神器”。

多少祖国的花朵，因吃汉堡活生生给吃成了“小胖墩”。为啥美国大爷吃下3万个汉堡，胆固醇还不超标？下面请听广东药科大学附属第一医院临床营养科主任、副主任医师赵泳谊怎么说。

三四月份春衫薄，又是一年减肥季。有人说，女人总觉得衣橱里少一件衣服，身上多一斤肉。虽然到我院营养门诊减重的多为临床科室转诊的代谢综合征的男性，但实际生活中关注各种减肥瘦身信息、并勇于尝试各种减肥瘦身偏方的往往是女性。为了轻盈美丽，女性往往更有行动力，但也存在一些误区。

广州医科大学附属第一医院营养科付颖瑜主任表示，和没有“健康的胖子”不一样，“健康的瘦子”是存在的。并非所有体重过轻的人都需要增重。如果体质正常，并没有因为过于消瘦频频生病，可以不用增重。

近日，网络上一篇名为《9岁女孩性早熟吃药无效，医生问：有没有在学拉丁舞？》的文章引起了家长们的关心，文章指出，由于拉丁舞中的男女互动性强，容易让还未步入青春期的“男女”开启大脑中的开关，刺激下丘脑，诱发脑垂体促性腺激素的分泌，提早青春发育。

当“微胖界”女神“我”用节食的方法饿到死去活来，在健身房中哭天喊地的时候，身边的闺蜜却是一个任何时候都在吃吃吃，却从来没见她胖过的“死瘦子。”

不用药、不用针、不用医嘱，大部分时候也不用直接面对患者，林芳宇和谢凤兰从事着和大部分护士不一样的工作：一间办公室、一间课室、两台电脑、两台热线电话、数不清的文档，组成了她们的“战地”。多年来，她们在健康教育和延续护理这个别样的领域，给予了患者同样的健康守护。

肠胃不舒服，很多人都排斥做胃、肠镜检查，传统的胃肠镜都需要插管，“过来人”提及时，大多都用“好难受”、“好痛”来形容，甚至有数据显示，因为怕痛，约五成以上的初筛阳性者不愿做胃肠镜确诊，如今，有了一种磁控胶囊内镜“黑科技”，吞下它就可以轻松的完成食管、胃、小肠检查，不需插管，没有任何疼痛感，你是否愿意试试呢？

酸胀、疼痛、麻木、没力气……你的肩膀出现过这些状况吗？快来跟着南方医科大学附属第三医院肩关节外科的护士小姐姐余余自甜学学如何保养肩部吧。

　皮肤血管瘤是一种先天性血管发育异常所致的皮肤血管良性病变，是婴幼儿最常见的良性肿瘤。对位于额面部、外阴等部位的血管瘤，极大地影响了患儿的生活，建议及早治疗，否则将影响患儿的外貌、功能和发育

手术前禁食是必须，但是禁食时间长，不仅病人有饥饿、口渴、烦躁、紧张等不良反应，还可能会带来胰岛素抵抗。在加速康复外科（ERAS）的新理念下，术前禁食有了优化方案。术前两小时还能喝糖水等清饮料，不仅可以缓解禁食水带来的饥饿感和焦虑，还有利于术后康复。

在父母微信朋友圈和家族群内，养生和健康的谣言漫天飞，而在线下，父母和老年亲戚乱吃、随便吃药和保健食品甚至是所谓的功能食品也是大家司空见惯，并深深为之头疼的事。

余金龙主任推荐认知行为治疗失眠，不仅有助于恢复正常的大脑生物钟，缓解失眠焦虑，而且还可以有效地预防失眠、治疗慢性失眠、摆脱安眠药依赖！

欧美分娩镇痛率已高达90%以上，分娩镇痛已是现代文明产科的标志。然而，在我国，仅有10%的自然分娩产妇享受到了这项“舒适医疗”。

对于中老年人来说，有意识地控制饮食，改掉过咸、过油、过甜、大鱼大肉等不良饮食习惯，保持清淡口味，的确有助于慢性病的预防，但凡事要讲究“度”，如果完全不吃肉，过分依赖素食，烹饪过程中不敢放油，进食量又小，时间一长，身体肯定吃不消。

冬季天干物燥，电暖器、暖宝宝、打火锅等加热取暖设备使用频率高，稍有不慎就容易酿致烧烫伤意外。为此，广东省工伤康复医院开展了预防烧烫伤与急救处理知识进社区活动，干货满满！

“医生，我真的不想活了！每天痛得半死，家人还不理解我，说我是装病！”退休工人许伯哭红着眼睛来到了医生的诊室。医生检查了他的身体，发现只是在腰上有些皮肤的色素沉着，难道就是这个让许伯痛不欲生？原来许伯得的病是“带状疱疹后遗神经痛”！

慢性伤口是指愈合时限延长、不能正常自愈而需借助外力才能愈合的伤口。术后慢性伤口的形成往往与多种因素有关。随着伤口处理理论和实践方法的更新 ，伤口不再是机体局部的病变 ，它与机体的全身状况息息相关。

现在正是大量新鲜柿子上市的时候，许多喜欢吃柿子的人就开始各种吃柿子，吃柿饼。武警广东省总队医院营养科曾晶主任提醒，无论再怎么喜欢吃柿子，也不能忽视吃柿子的禁忌。

国庆中秋长假，睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐……相信很多人都是这么过的。每次在假期过后，很多人都会患上“假期综合症”，上班时精神萎靡。医学专家提醒，不管在工作日还是假期，都要努力维持同样的生活作息。在假期过于放松或者过于劳累，都会给身体健康埋下隐患。

准妈妈是否知道，哪些不良习惯可能损伤胎儿视力？宝宝出生后，你有带他(她)做过新生儿视网膜筛查吗？据了解，很多家长知道带宝宝做新生儿听力筛查，却不晓得视网膜筛查同样重要。

很多癌症幸存者在忍受长期的剧烈疼痛，备受煎熬。在另一方面，很多人仍然认为癌症就应该痛，一些人会在诊断癌症之后直接放弃治疗，还有一些人会因为“偏方治大病”而耽误治疗。

《中国居民膳食指南2016》建议：每天糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以。如何逃开糖这个“甜蜜的陷阱”？中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚教我们12字秘诀——少吃糖、多算账、会吃糖、会看糖。

高温天来临，各大医院的门诊开始忙碌起来。武警广东省总队医院开始迎来了入夏的首个就诊高峰，门急诊不少患者因为空调病导致发热，胃肠道疾病和皮肤病的患者人数也明显增多。

甲状腺结节如何手术不留疤？甲状腺结节亲睐中老年女性，50岁以上女性发病率高达50%，许多女性为之担忧。如今，广东省第二人民医院肖承江-韦文姜团队开展了甲状腺结节微创消融术，让甲状腺结节手术再也不留疤。

昨日，广州气象台发布今年以来首个高温橙色预警。记者获悉，截至昨日下午，五山观测站录得最高气温为37.4 ，预计今天仍以炎热高温天气为主。

据法新社报道，研究人员已经从达利的骨骼和牙齿碎片中提取了DNA样本，并带往马德里进行检验。艾贝尔也提供了她的唾液样本供比对，鉴定结果将在数周后揭晓。

其实，每次有疾病发生，身体都会发出“警报”，这是这些小症状常被大家所忽视，以至于最后发展为大病，需要入院治疗，最近，美国专家总结了当身体出现疾病时，最容易出现的14种症状，提醒市民一旦出现这些身体报警信号时，要小心并尽快就医。

在夏季炎热的高温下，极易导致脑出血的发生，专家表示，这是因为气温升高后，人体出汗增多，血液相应变的黏稠，导致脑部的小动脉壁压力增大，市民一旦处于缺水、情绪起伏过大，熬夜、连续高强度工作、猛吹空调、三高控制差情况下，就极易导致血压的上升，引发脑出血。

葫芦瓜是一种不可多得的消肿结、润肌肤的药用瓜菜。

上了年纪后，身体时不时都会出现一些小问题，不少人认为忍一忍就好，毕竟特意上医院做一次检查不但费时还得费钱，专家表示，建议市民保持一年一检的好习惯，如果无法做到，身体的不少问题也可以在家自检就能早发现。

很多时候腰背疼痛并没有那么简单！尤其是年轻人长期腰背痛，久治不愈，必须警惕一种“不死的癌症”——强直性脊柱炎。

输卵管积水使很多女性怀不上宝宝，甚至做试管婴儿也是同样结局。如何解决输卵管积水困扰？广东省妇幼保健院叶志球主任只需用小小的弹簧圈就可以完美解决这个难题。

通过科学饮食减肥10斤左右并使血压下降，至少坚持两年，那么颈动脉硬化状况可以减轻甚至逆转，进而避免脑梗死。

45岁以后，肺、肝脏、肾功能等都开始纷纷出现下降。专家表示，由于男性的生活压力以及不良的行为习惯比女性更为多见，因此过了45岁，男人一定要护好身体的这8个部位健康，否则极易拖延成病，需入院治疗。

妊娠早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，易受外界因素及孕妇疾病的影响，导致胎儿畸形甚至自发流产，应注意防病防畸。孕期患病及时找医生处理，按时按医嘱服药就不用太担心。美国食品和药物管理局( FDA )将药品妊娠安全性分为A 、B 、C 、D 、X 五级，逸仙药师整理了部分常用药品的FDA妊娠分级，以供临床用药参考。

起风湿病，大家通常会想到腰腿痛、关节炎及“老寒腿”之类的疾病，但你是否知道眼、皮肤、肾脏、肺、心脏等多器官出现问题也有可能是风湿引起的呢？由于风湿免疫类疾病初发表现多样，多学科相关，导致不少患者初诊率低，病情易被延误。在门诊中，经常可听到患者说：“原来风湿科还看这个毛病啊？如果早点来就好了，或许就不会拖得这么严重了。”

暨南大学司法鉴定中心温旺荣主任强调：“对于亲子鉴定，大家无需将之与平日影视剧中的狗血情节过多联系，其实它只是帮助被鉴定人提供更多的佐证依据和判断材料的一项常态化检测而已，希望大家能够以平常心对待。”

脖子上长了一个“小疙瘩”，喉咙突然感觉不舒服，莫名出现心悸等问题时，你有没有想过可能是你的甲状腺在发出“抗议”。据统计，近年来，我国甲状腺疾病的发病率年年升高，保守估计，我国的甲状腺疾病患者超过2亿，其中女性患者明显多于男性患者，可遗憾地是，超过80%的患者不知道自己有甲状腺疾病，接受规范治疗的患者更不足5%。

冬瓜的皮、肉、籽、瓤均有药用价值，尤其是带皮吃冬瓜对夏天养生最好。

你知道吗，一些不起眼的普通菜可能是你血管需要的，每周有意识轮换吃它们，可以让血管在夏天变得棒棒哒！

罗伯塔·拉森·达菲强调，根据哈佛的一个研究表明，不仅是油的总量，不同的油品所含有的脂肪酸类别与健康也是有直接的关系，也就是说摄入什么样的脂肪更是衡量油品对健康作用的重要指标。

　10万+样本量、覆盖5-18岁的2017年中国儿童和青少年遗尿症最新流行病学调查结果出炉：以3个月至少一次尿床为统计，5岁儿童中患病率15.2%，7岁8.2%，10岁4.8%，16-18岁的人群中还有高达1.7%的比例。

在门诊，经常有新手妈妈因为乳汁不通导致的乳房胀痛来就诊，好多人苦着脸说：“我都用吸奶器吸了好久了，怎么就是吸不出来啊？“

近年来，随着工作压力的增大，生活节奏的加快，高血压和脑血管炎等疾病的增加，中风的发病人数不断上升，专家提醒，以前大家都认为老年人需要注意中风，现在建议40岁一过就要关注自己是否有中风风险。

琐碎的日常生活中，人们身体总会不可避免的出现一些小问题，大多数人都习惯忍忍就好，或者“喝点热水就能好”，一来避免麻烦，二来也没把它当回事，可是有些小症状的出现，却往往背后暗示了一些大问题，甚至会对生命造成威胁，专家表示，出现这8种症状一定要额外留意，尽早就医。

5月24日上午，一则有关东莞3人因感染新型SK5病毒致死的消息在朋友圈传开。此传言称，杨梅、李子感染了这种病毒，提醒暴雨水污染严重，少买杨梅吃。

皮肤美容专家强调，外伤后的“黄金30天”内，如果可以及时并正确地处理伤口和做干预治疗，难看的疤痕是可以避免的。不想疤痕毁容，最好的方法就是预防和控制疤痕增生，和疤痕赛跑！

“全民营养周”来临之际，。39健康网特意采访了武警广东省总队医院营养科主任曾晶就全民营养周如何做好全谷类食物进行普及解说。

“碘”这个营养素，看似人体需要量比较少，却是新陈代谢和生长发育必需的营养素，合成甲状腺激素主要靠它。营养师指出，碘缺乏影响人体健康，除了甲亢等患者，其他人群还是要坚持吃碘盐。

牛奶作为人类最好的营养来源，却因为锋芒太露，坊间有不少关于牛奶的误区。其实，每天适量喝牛奶并不会长胖，搭配鸡蛋、主食一起吃，既可以达到各种营养素互补，又可以防止大量蛋白质用于产生葡萄糖而造成浪费。

　许多人以为吃胶囊药跟吃其他药物没什么差别，不知不觉就犯了以下这3个错误。

炎炎夏日，满头大汗喝杯冰水或者饮料总是让人觉得无比畅快。夏季人体新陈代谢加快，排汗量大，当人体在缺水的时候容易疲劳，注意力涣散，这时就需要及时补水。但夏季喝水喝多少，怎么喝才能及时、有效的补充水分，这其中也是大有学问。

片剂以口服普通片为主，另有含片、舌下片、口腔贴片、咀嚼片、分散片、可溶片、泡腾片、阴道片、阴道泡腾片、缓释片、控释片与肠溶片等。不同片剂服用方法不同。

据统计，在我国慢性肾脏病的发病率是10%，意味着每10个人就有一个慢性肾病患者，如果控制肾病，不让其发展成更为严重的肾衰竭、尿毒症？专家表示，除了合理的规范治疗肾病外，饮食上面更是要多加注意。吃的不对，一不小心就会加重肾病。

夏天在五行中属火，五脏属火者为心，中医认为苦味入心，苦味能清热，苦味能健脾。因此，初夏适当吃一些苦味食物对养心有益无害。

肚子痛只是一种临床最为常见的症状，它是很多疾病的共同症状，有些比较紧急的病情，比如胃溃疡穿孔，用止痛药会掩盖症状，延误治疗；此外滥用止痛药还可能诱发药物性急性胃黏膜炎，甚至引起上消化道出血，所以，一旦肚子痛，当务之急是找出导致腹痛的原因，对因下药。

苹果是一种健康的水果，但是很多文章过分夸大苹果的功效，把其看作“第一养生果”。

药物对水的要求不是一概而论，大多数常用药我们吃药前要喝一口水润润喉咙、食道以防药片粘在侧壁，服药时再喝适量的水，但不同药物的性质不同、起效的机制不同，服药饮水量也不同，有的药物宜多饮水，有的药物宜少饮水。

广州市妇女儿童医疗中心血液肿瘤科何丽雅主任表示，血友病是由于血液中某些凝血因子的缺乏，导致孩子产生严重凝血障碍的遗传性出血性疾病。大多由带有血友病基因的母亲遗传给男性患儿，女孩发病比较罕见，由于无法彻底根治，对于有血友病家族史的患者，建议通过产前诊断和筛查来优生优育。

中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任邱凯锋副主任药师告诉大家，家庭药箱主要是应急和治疗一些常见的小伤小病，老百姓在家配置小药箱应该遵循选用常见非处方药、注意保质期等原则。

空腹服药是指餐前1小时或餐后2小时服。空腹服药最直接的好处是增加药物吸收和发挥药物疗效，避免食物影响药效。

很多药都需要饭后服用，饭后服用既可增加吸收，提高药效，又可减少不良反应的发生。

一身青皮带白霜的“冬瓜”，是一种不可多得的清热利尿之食。又因它含有较多的维生素C，且属于“高钾低钠”蔬菜，常常推荐给高血压、肾脏病等患者食用。

专家表示，对于体重过重或者不适合高冲击运动的健康问题，先用走路的方式降脂比跑步更合适，但应该注重正确的技巧，才可以燃烧更大量卡路里、达到减重塑身的效果。

“帕金森病？老年人的病吧！”很多人一听到帕金森病，以为只有老年人才会得，与年轻人无关。其实不然！

全国功能神经外科常务委员、南方医科大学珠江医院神经外科主任医师张世忠教授介绍，随着医疗技术的发展，帕金森病的诊治在曲折中不断前进。帕金森病的治疗发展到今天，不仅出现了疗效更好、副作用更少的药物，药物治疗效果不佳的病人还可以寄希望于脑起搏器手术（DBS治疗）。而在未来，干细胞移植成为帕金森病治疗的新方向。

今年是世界帕金森病发现200周年。200年来，人类一直在探索帕金森病的诊断治疗，在中国，帕金森病研究已40周年。帕金森病的诊疗有了一些什么新进展？

不是所有的食物都能随便放进冰箱里的，吃了不适宜放冰箱里的食物可能患上拉肚子这类“冰箱病”。

近年来，清明时节频发食品中毒事件。以下3种是朋友圈流传的“清明高危食物”，能不能吃？自己好好掂量掂量！

不要以为维生素A缺乏只发生于贫困地区，城市孩子也同样缺乏维生素A。饮食讲究营养均衡，如果偏食挑食，没有合理搭配，很可能造成维生素A摄入不足。

女人的骨密度在28岁—30岁达到最高峰值，在此之前应储备足够多的骨质，建议从年轻时就开始预防骨质疏松，远离骨折。

这段时间，恰好是春笋大量上市的季节，由于味道鲜美，营养价值高，笋也成为了饭桌上最常见的菜肴，但是即便好吃，也不宜多吃，特别是对于有胃部疾病的市民，多吃容易诱发消化道不适，甚至出现黑便、大出血的可能，专家提醒道。

在日常生活中学会养胃极为重要，但是，哪些方法能够缓解或治疗胃部疾病的人？很多人一知半解不说，而且很多所谓养胃偏方最后反而伤了胃。

在人们看来，睡觉打呼噜，就是睡得香。其实不然，特别是每天睡8小时以上白天仍然犯困厉害，或者打呼噜中间出现过类似憋气的呼吸暂停，很有可能是被阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征“盯上”了，可能引发高血压、中风、心肌梗死等严重后果。

青壮年也是肺结核的高发人群，往往他们因为长期的不良行为习惯导致感染结核菌。

3月24日是第22个世界结核病日，专家表示，多数市民对结核病依然认识不足，未能及时切断传染路径。在国家已经对结核病人X线胸片、痰涂片检查、抗结核治疗基本药物免费的情况下，依然每年有100万人患上结核病。

，专家表示，临床上不少患者都忽视了肾脏病的早期症状，等到出现头晕、头痛等症状时一查尿常规才发现有肾脏损害，建议患者一旦出现疑似肾脏病的症状，尽早到医院诊查。

癫痫的发作症状来得快去的也快，多数情况下，医生只能依据患者家属夸张的描述以及常规脑电图对病灶进行分析，导致阳性率只有20-40%，使癫痫成为了最容易误诊和漏诊的疾病之一。为了更快精准的定位癫痫灶，SEEG（立体脑电图）技术，近年来在国际上兴起。

3月20日进入春分，阳气将逐渐生发胜过阴气，气候真正开始回暖，春衫转薄。在这个节气，我国很多地方都有一个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。

打呼噜在日常生活中似乎是很常见的一件事，甚至打鼾被认为是睡得香的一种表现，但其中可能隐藏着致命的危机！

随着食疗养生的流行，越来越多的市民开始对吃什么防癌！吃什么对身体有益关注起来，但殊不知，我们自认为对身体好的食物，可能营养价值并不高，而那些常常被我们扔在了垃圾桶里面的食材反而是抗癌养生的“宝贝”，现在就让我们来盘点一下那些被你“打入冷宫”的食材吧。

在临床上有许多病人，以炎症或肿块为突出表现，却不是感染，也不是肿瘤。有些甚至是“无名氏”疾病，让医生迟迟无法诊断下药。中山大学附属第一医院风湿免疫科杨岫岩教授给这类常常让医生们束手无策的疑难病，提出了一个诊治思路“非感染非肿瘤性炎症”。

不饿肚子还咕咕叫，这是肠子在鸣叫，可能是肠道菌群失调的表现。如果肠鸣次数多，声音大，一定要警惕肠道病变。

数据显示，2015年广东省举办各级各类群众性体育竞赛与活动5230次，参与人数超过4500万次，运动过程中造成的伤病以及医疗康复的需求迅速增加，2月26日，在暨南大学附属第一医院也在骨科学科带头人查振刚教授的带领下运动医学中心正式挂牌成立。

南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚表示，急性扭伤后大多数人都因为疼痛而慌乱，不知所措，若没有及时采取正确的处理方式，不但不利于康复甚至造成严重的后果。

毛巾每天与我们的脸蛋、身体亲密接触，但它天生容易“藏污纳垢”。“不破不换”的节俭好习惯对于使用频率高的毛巾来说，殊不知是个自杀行为。

　专家表示，压力大，饮食不当，营养不均衡，进食快，日夜颠倒……不良的生活方式正在一步步毁坏肠道健康，一旦出现问题，不但会影响你进食、睡眠、社交，甚至导致慢性疾病的发生和发展，严重影响之后的生活质量。

仅今年1月份，就已经有192例患者感染H7N9禽流感，79人因此而死亡，近四成的高死亡率让市民忧心忡忡，坊间甚至传出因吃“大盘鸡”“泡椒凤爪”“鸭脖”而感染的消息，虽然第一时间已被卫计委辟谣，但鸡、鸭等禽类还能不能买？能不能吃？

　H7N9禽流感在今春是特别地闹，已经波及全国的16个省份，广东还发现H7N9病毒变异株了。今天有必要科普一下感冒与禽流感如何鉴别。

走鹅卵石的好处那么大，但是有一种人不适合，一旦伤到脚可能性命堪忧！

摸脖子是个好习惯，左右手分别从颈部的后面摸到前面，好比给脖子做了一轮健康检查。

随着科技的发展，特别是智能手机的发展和普及，人手一部手机已是家常便饭，再加上现代生活压力大，人际交往复杂，信息瞬息万变，这也就使得手机成为大多数人工作和生活的重心。更有甚者，每天起床的第一件事和睡前的最后一件事都是亟不可待地打开手机，生怕错过了任何信息。

肾病的发生除了与“三高“（高血压、高血糖、高血脂）密切相关，还与人们的饮食习惯、生活气候有关。

人体有着很强的适应性，具有强大的代偿功能，在代偿期内身体正常运转，但离倒下不远了。身体的这些求救信号提示你身体透支了！

酒精肝肝是酒精伤了肝细胞引起肝脂肪代谢紊乱和沉积，不是营养过剩导致肝脏肥胖。相反，酒精肝患者需要在饮食上适当补充营养。

正月十五元宵节很快就要到了，这一天按照习俗要吃元宵或者汤圆，意喻这希望一家人在新的一年里团团圆圆，可是对于一些中老年朋友来说，则需要额外小心，吃的元宵过度或者一次性吃的太多，反而容易诱发一些疾病。

单个溃疡吧，疼也就一处疼。然而有的时候，溃疡就像灰指甲会一个传染两，疯长好几个，那是要命的疼！还能不能愉快吃饭了？

假日就已悄然结束，回到了工作岗位上，可不少市民发现自己的精神状态却怎么也调不回来了，昏昏沉沉，心不在焉。对此，武警广东省总队医院的营养专家和运动专家前来支招，教你如何调整好状态“满血复活”。

全谷物更能满足人体的健康需求，众所周知全谷物归属五谷杂粮，那么吃粗粮就是吃全谷物吗？

过去国人追求大鱼大肉，现在提倡多吃五谷杂粮。一种叫做“全谷物”的饮食悄然流行时尚养生圈，全谷食物、全谷物食品备受白领精英青睐。

过年，要的是年味；但过年，不要乐极生悲。过年易得病，又恰逢禽流感闹春，据广东省疾控消息，时下正是H7N9禽流感高发期，今年的H7N9流感发病水平高于去年。为了让大家过个欢乐祥和的春节假期，听听医生有什么过年保健秘诀？

很多人以为自己做的一些事一些行为是在养生，其实对保健知识一知半解，又如何到达健康的彼岸？现在就让来自广东三甲医院的各科室专家告诉你，在卫生保健方面哪些事情做错了，纠正你的坏习惯。

每年春节期间急诊科门诊量比平时要增加20—40%。过年正值冬春交替，人们身心放松，或暴饮暴食，或过于劳累，或意外发生，使得春节期间容易得病。

据南方医科大学中西医结合医院急诊科主任贺运河教授介绍，每年春节前后，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多，尤其中老年人所占的比重最大，其中以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患的复发或加重的病例为多。

爱美之心人皆有之，各种排毒、美白、美容养颜的广告让爱美人士向往不已，更有不少女性在美容院中一掷千金只为换回年轻的肌肤，可是排毒、美白、美容养颜的产品和技术是否真的可靠？如何避免美容变毁容的悲剧？

“核辐射”是什么？其真的是百害而无一利吗？让我们一起走进核医学科，探秘核元素的“温情”一面吧！

上至中老年人，下至儿童，早餐有一顿没一顿、随便吃点对付一下，是常有之事。营养专家表示，当下不少“不吃早餐能减肥”等谣言给老百姓的营养摄入制造了认知混乱，早餐不仅要每天吃，更要吃得好、吃得对。

“脑子不好多吃核桃”、“男人肾虚要吃腰子”很多人都听过类似的话，一传十、十传百，似乎“吃啥补啥”就成了老百姓坊间默认的食疗，可说到底究竟有没有效？效果有多大？

冬季高发的功能神经性疾病是被称为“天下第一痛”的三叉神经痛。为什么呢？

俗话说“左眼跳财右眼跳灾”，所以有些人右眼皮跳的时候就担心坏事降临，左眼皮跳的时候就琢磨低头捡钱外加买彩票。结果显然是既没有大祸临头，也没有大发横财。那为什么还会眼皮跳呢？这个问题要请医生来说说。

近日，一条新闻刷爆各大网络社交和媒体平台：《男子练“倒挂金钟”摔成高位截瘫》。文中指出，今年43岁的李先生，为了缓解颈椎不适，采用“倒挂金钟”的方式，谁知道却由于体力不支不慎从单杠上摔落，导致高位截瘫！

对此，山东泰达医院肾内科主任李青表示，目前没有任何科研论文证明与降压药服用能使血压骤降，在临床上也没有任何案例是因为柚子与降压药同吃导致入院的情况，因此不必过于恐慌。

医学教材上面也从来没有“宿便”一词，制造宿便概念是为了推销保健品，其实这类保健品大多是形形色色的泻药。更需要警惕的是，这些保健品大多含有蒽醌，所以长期服用很容易导致大肠黑变病，即肠粘膜从红润变成石油一样的黑色。

武警广东省总队医院心理科心理治疗师、硕士陈卓表示，张妈妈的防骗行为可能确实给子女或他人带来不便，但不失为一个非常行之有效的防骗招数。

不知何时，办公族们开始流行在自己的电脑旁摆一盆仙人掌，甚至在日常生活上，不少“专家”煞有介事的建议除电脑外，电视、微波炉周围都要放仙人掌或绿色植物，其主要目的就是防止吓人的电磁辐射，对此，山东大学齐鲁医院李长青医生却表示，电磁辐射是子虚乌有、危言耸听，在电脑旁边放仙人掌和其他植物就该纯粹为了装饰，没有什么保健价值。

科技类真人秀节目《机会来了》，知名演员宁静任首位“梦想使者”助力高位截瘫患者露丝实现了“站着参加自己婚礼”变身“完美新娘”的梦想。艰辛的圆梦途中，除了外骨骼机器人，她们更是得到了广东省工伤康复医院的悉心帮助，进行一周特训。

“白领一族、电脑族、低头族，都是颈椎错位的高发人群，”广州医科大学附属第一医院康复科脊柱专科潘广华医师告诉小九，颈椎错位可大可小，若不重视起来，轻则酸痛、僵硬，重则头晕、头痛、手麻木，甚至突然晕倒。

一场秋雨一层凉，很多老年人的关节痛老毛病又犯了。疼痛难耐，应该就医。那么问题来了，关节痛到底看什么科比较好？

“在转化治疗出现以前，大家首先想到接受外科手术切除肿瘤，经过了这样的一番手术，如果再治不好，也就只能听天由命了。”在第九届中国健康总评榜上上海消化外科研究所所长、瑞金医院胃肠外科带头人朱正纲说道。

那么熬夜究竟对我们的身体健康有多大危害，39健康网就这一话题采访了武警广东省总队医院急诊科吕军副主任，吕军介绍说，“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。

　螃蟹加酸奶或香蕉的组合，究竟会不会中毒？尤其是小朋友吃后会不会死亡呢？武警广东省总队医院营养科主任曾晶表示，并无此说法。消化内科主任胡宝春介绍说，但是螃蟹不能多吃，多吃就很容易引起胃肠疾病。

不少市民都以为，芥末、大蒜可以抑制烧烤时产生的有害物质对健康带来的损害，还可以减少烤制时致癌物的产生数量。对此，曾晶指出：“这些说法都没有科学依据。我们说大蒜杀菌，并不是说它能减少杂质对身体健康的侵蚀，所以不能盲听盲从。”

中秋节来临，广大市民或者出去旅游散心，或者留在家中中秋的月饼了。但是，一到佳节总会出现“节日病”，不但扰了你赏月、赏花、赏秋香的气氛，让全家人为你患病而闷闷不乐，而且，节假日医院人多医生少、分外麻烦。因此提前做好预防保健工作很重要，武警广东省总队的各位专家告诉你，记住以下六件事即可远离节日病。

9月9-10日，由南方医科大学珠江医院主办的“第五届重症血液净化珠江论坛”在广州盛大举办。海内外专家均表示，广东省重症医学水平走在全国前列，作为重症治疗三大支柱之一的连续肾脏替代疗法（CRRT）也发展成熟，与国际接轨。

专家表示，虽然大部分患者是通过性接触传播，但仍有部分患者是通过间接接触感染，因此不要给疾病本身附加太多的社会因素。疾病本身并不可怕，怕的是对疾病不良后果的无限扩大，从而背上了沉重的心理包袱。

秋季腹泻是多病原、多因素引起的肠道疾病，分为细菌性腹泻和也有病毒性腹泻。其中，以人类轮状病毒感染最常见，但是诺如病毒的传染性更强，特别喜欢凑在人堆里引起暴发。

前些天，市民李婆婆发现家里存放的栓剂竟然融化了，无奈之下将它们丢掉，感觉既浪费又可惜。原来，夏天光照强烈，气温高企，不时的暴雨天又使湿度较高，这些外界条件都不利于药物的保存。那么，夏日应如何保存家里的中西药？

静脉曲张是人类直立行走后所带来的“副作用”，主要是由于静脉瓣膜功能缺陷，血液倒流，导致发病。久站、久坐、孕妇都易使腹腔压力持续升高，使下肢静脉回流受阻，血液出现倒流，从而出现静脉曲张。

妈妈卢翠平的眼睛问题早在2001年就已经出现，但发现倪越的“怪病”后家里所有的积蓄都用在了儿子身上，早已负债累累的家庭根本无暇顾及自己的疾病，在听到医生心疼而又埋怨“为什么不早点来看，万一失明，孩子怎么办？”时，卢翠平低下了头，长久的沉默。而在一旁的倪越则握住妈妈的手，小声的说道：那我来当妈妈的眼睛！

炎热的夏天，无论是在户外还是在空调房中，人体水分都容易丢失，人也容易产生渴觉，而有些人习惯在出现渴觉以后才喝水。医生提醒市民，应该养成少量多次、主动喝水的习惯。另外需要注意，有时异常的口渴也可能是某些病症引起的。

奥运明星们常年与伤痛为伴，为了在比赛中更好地发挥，他们的团队动用了诸多秘密武器来帮忙，如火罐、彩色胶布等。为什么火罐、胶布能爆发奥运明星们的洪荒之力？广东省第二人民医院康复医学科主任姜迎萍为网友们揭开谜团。

随着“颜值”时代的到来，不少被人们戏称为“太平公主”的女性开始对自己缺乏曲线美的平坦胸部“耿耿于怀”起来。究竟有没有天然丰胸的最快方法？市面上流传的丰胸方法到底有没有效果？

近日，李先生看到一则网上消息称“用柠檬干泡水喝可以提高骨密度”，不知是否靠谱。对此，医生表示，骨密度的提高需要一定的前提条件，如果只是用柠檬干泡水喝，提高骨密度的效果可能不会太明显。

受钙影响，补钙广告可谓是铺天盖地，消费者也是雾里看花，不知所云。是不是要补钙？哪种方式补钙最好？湖南省肿瘤医院营养科主任胡小翠表示，据“中国居民营养与健康现状”调查结果显示，我国居民每日膳食钙的摄入量严重不足，应及时补钙，但补钙不能依赖骨头汤，不但效果甚微还含有大量的脂肪组织，对身体有害。

盛夏来了，空调房以外的世界简直就是大火炉，不少市民喜欢宅在室内“叹”空调和吃冰饮、冰棒。医生提醒，吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受，但也很可能会冻出问题。

武警广东省总队医院营养科主任曾晶表示：“如果有些人确实睡得比较晚，或者晚餐后有其他的消耗，导致睡前有饥饿感，我们还是建议适当地加餐，但这时选择宵夜的话，首先应该避免高油高脂的食品”。

每年暑假也是意外伤害多发之时。陈祖辉博士提醒，暑期不仅要看好孩子，做好游泳安全教育，更要警惕容易忽略的“水患”——喷泉水、饮用水，预防不当也会引起中暑、漏电甚至猝死等意外。

“路怒症”是指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。其具体表现包括，路上遇到了堵车，就开始焦躁不安地狂按喇叭；看见行人乱穿马路，嘴里忍不住骂骂咧咧；遇到被他人超车，就忍不住较劲飙车，甚至还有打人冲动……

食谱讲究“私人定制”，有些人要减肥，有些人要降糖，有些人要增高助发育，加上体质、饮食禁忌（挑食程度）不同，套用同一个食谱是不合适的。营养师提醒，普通人可以遵循营养大方针补充即可，但“五高”患者、孕产妇、老胃病、儿童青少年等人群最好去营养科看看，“私人定制”食谱效果更好。

武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过早晨喝白开水的说法，但对其中的道理知之甚少。起床后喝温开水对人体健康有直接的良好影响，因为经过一夜的休眠，机体很缺水分，需要补水；同时，人体睡眠时各个部位在排毒，到了早上喝温开水后，排毒物质以水为载体被排出了体外，这样促进了肾功能的循坏。

据武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，近段时间广州气温越来越高，炎热天气下人体出汗量明显增多，饮水成为了夏季最重要的“养生课”，而喝水最重要是忌凉忌快。“水也是食物，其实这跟吃饭是一个道理，我们倡导少食多餐，无论是吃的还是喝的，都适用。”

不少考生会出现越临近考试越睡不着，严重的还会胸闷、头疼，考前焦虑过度的症状，而医学上把这称为“高考综合征”，广东省工伤康复医院心理治疗科副科长黄琼表示，建议考生在 生活上注重劳逸结合，规律的饮食和作息活动，进行运动锻炼，选择外出散步，休息时听听音乐或选择其他有助于放松又有趣味性的活动，进行呼吸放松训练，找老师或尊敬的前辈聊一聊，以及寻找专业人士求助。

此前有媒体报道称，茂名一名初中生小黄因为长跑后用冷水洗澡洗头，一病不起，昏迷了一个月。剧烈运动后用冷水洗澡、洗头会引发这么严重的后果？

音乐是治疗活动中的一种催化剂。治疗师通过使用音乐作为媒介，从音乐活动引发个体的生理、情绪、心理、社会、美学和灵性等层面来帮助来访者改善和提升身心健康的活动。

目前，中国整形美容市场发展非常迅速，尤其微整形方面，发展速度更快。但在接受玻尿酸等微整形手术时，爱美女性要擦亮双眼，选择合适、有资质的就诊机构和操作医生。

超重、肥胖并不等于营养过剩。营养专家提醒，个别胖子体内反而缺乏不少营养素，白领健康瘦身一定要保持均衡的营养结构，少油、少盐，多喝水、多走动。

如果孩子出现厌学的情况，不要只是一味地责怪孩子，也许也需要反思一下整个家庭系统，并做出必要的调整。每个孩子都是独特的，每个家庭也都是独特的。家家都有千丝万缕的情感。但是，正如俄国作家托尔斯泰所说的，幸福的家庭总是相似的，而不幸的家庭则各有各的不幸。每个孩子表现症状的方式不一样，每个症状背后的原因也千差万别。

武警广东省总队医院心理科唐记华主任和耳鼻喉中心胡海文主任分别表示：“高质量的睡眠可以使人精力充沛、身体健康、心情愉悦，相反像睡前喝浓茶、看电视和小说、剧烈运动、玩手机和平板等很多因素会影响睡眠质量，加速人的皮肤衰老、导致疾病发生、引起肥胖、影响青少年的生长发育等。

近几年人们逐渐发现，曾经被“嫌弃”的脂肪，却成了医疗美容界回春的“法宝”。眼周的脂肪就像维持眼周年轻化的黄金，是非常宝贵的资源，如果单纯去除，下睑不饱满，这样就会让人看上去显得很疲惫，是很可惜的。

王先生不育多年，却在治疗好牙周病后，成功怀上宝宝，难道是牙周病导致了王先生不育？专家表示，在原因不明的男性不育者中，若能把自己的牙病治好，可使其中50%的妻子怀孕。

很多人喜欢自己修眉、画眉，每个人喜爱的眉型不一样，画的眉也不一样，有些人可以把眉毛画得很好看，有些人却把眉毛画得凶神恶煞，这其中有没有一些秘诀呢？原来，画眉或修眉时，不但要注意原来眉毛的位置和形状，还要注意与脸型相配合。

你知道经常食用过烫的食物会增加食管癌风险；空腹喝“老火汤”几乎不存在营养价值；而共筷夹菜是幽门螺杆菌最好的传播方式吗？暨南大学附属第一医院医院感染公职办公室主任陈祖辉博士介绍，在餐桌上，不健康的饮食习惯，极易导致疾病的发生，而其中多数都被大家所忽视。

近日，一则大学生精子质量堪忧的新闻，让网友们炸开了锅，在惊讶之余也开始对男性生育能力纷纷担忧，中信湘雅生殖与遗传专科医院院长卢光琇教授在面对媒体的采访时表示，从精子库记录来看，作为捐精“主力军”的大学生族群，精子质量合格率9年间从45.9%下降至17.9%，降幅达到60%。

自媒体并不是一个新概念，传统的博客、微博以及特定空间的专栏都属于自媒体的范畴，近年出现的微信公众号，也加入了自媒体的行列，并逐渐成为自媒体的主力军。自媒体最大的特点就是信息的自我控制与发布，这是与公共媒体最大的差异。

为了抵御寒冷，人们在冬天都会不自觉吃得多一些。但是，当过多的热量消耗不完时，多余的部分就会以脂肪的形式被储存起来，不经意间养出一身膘。那么，寒冷天气要御寒，不要多余的脂肪，该怎么做呢？专家教你三招赶走“脂肪君”！

上个世纪八九十年代，医疗界对“风湿病”的认识仍处于朦胧中探索的阶段，全国各地仅有几个医院开设了风湿免疫科专业学科，从事风湿免疫病的医师多为非科班出身。成绩优秀的王吉波，本科毕业后毅然报读了中国医学科学院中国协和医科大学，研究起了当年被称为“疑难杂症”的风湿病，并一手开创了青岛地区的风湿免疫病工作。

日前，广东药学院公共卫生学院副教授姚振江在国际学术期刊《科学报告》上发布的研究显示，其研究团队在广州地铁7条线路上采集了320个乘客常触碰位置的样本，取样点包括地铁中经常被乘客触碰的位置，例如扶手、座椅、售票机、自动扶梯等，共检测出2.5%的样本含有超级细菌——耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)。

重阳节到了，专家并不建议老人在重阳节登高。如果您的父母正准备结伴去爬山，还请劝说他们换一种缓和的锻炼方式，例如日常散步。那么老人平日里散步有什么讲究呢？中山大学附属第六医院康复医学科主任王于领教授为您解读。

国庆出游，特别是全家老少一同游玩，稍不注意就容易摔伤、晒伤、腹泻、蚊虫蛇咬，有基础病的中老年人还容易引发心脑血管意外。出门在外，举目无熟人，如何才能成功自救？39健康网编辑特意整理了《国庆出游应急指南》，出门前可要做好万全准备哦。

中医学认为，脊柱内涵督脉，五脏六腑发生病变，均可涉及督脉、脊柱，而脊柱督脉病变也会“连累”五脏六腑。广东省第二中医院针灸康复科主任中医师周杰指出，脊源性疾病症状复杂，涉及面广，容易误诊及漏诊。当你没有无端端出现血压异常、失眠症、眩晕症、耳鸣耳聋、咽不下东西等症状时，很有可能是颈脊源性的相关病症，最好及时查查脊柱。

纹身虽能展现个性但也带来烦恼，因为消毒不严格，纹身后皮肤引发感染的病例很常见。广东省第二人民医院整形美容激光中心皮肤医师李东霓指出，纹身是可以消除的，现在医学临床上比较推崇的是激光方法洗纹身。

在广东省工伤康复医院举办的膝关节疼痛研讨会中，郭钦教授告诉媒体，仅靠封闭针解决膝关节疼痛只是对症治疗，现在更提倡要“标本兼治”，盲目治疗是不可行的。

暑期是小儿烧烫伤高发期，据国家卫生局统计，中国每年有超过14万宝宝被烫伤，而且数据呈递增趋势，夏季尤其是烧烫伤的高发季节，广东省第二人民医院孙中生主任提醒广大家长要保护好孩子，以免小儿在家中发生烧烫伤意外事故。

南方医科大学中西医结合医院风湿病科主任肖长虹主任医师提醒：一旦出现早期症状，应尽早接受专业化治疗，并定期做相关检测，以便及时确诊和了解病情进展，调整用药，延缓病情进展，改善关节功能，提高患者的生存质量。

在“2015年首届南方中西医风湿论坛”上，南方医科大学中西医结合医院风湿病科肖长虹主任介绍，目前风湿病诊疗新技术主要有三种：关节超声、免疫吸附及微创针刀镜。这三种诊疗技术各有特色，给风湿患者诊断治疗带来了极大的便利。

先天性甲减不容忽视！广东省妇幼保健院康复科常燕群博士指出，先天性甲减的新生儿出现症状的早晚及轻重与甲减的强度和持续时间有关，多数患儿在出生时并无症状。一经确诊，应立即开始治疗，且需足量足疗程地进行甲状腺素替代治疗。