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男人最痛:年纪轻轻就“萎”了!男科大咖教你三种疗法

35岁的吕锐事业做得红红火火 ,可在个人生活上却颇不顺心,接连好几次,在和妻子卿卿我我后,都因为自身的原因无法开展接下来的剧情,妻子嘴上说着谅解的话,但吕锐还是从她的眼神中读出了一丝失望。

一次两次还好说,可越到后期,吕锐发现自己几乎次次都失败,敏感的他也意识到,自己可能遭遇了男人不能言说的痛:阳痿了!这样的情景其实在年轻男性群体中越来越多见,据我国卫生与健康调查数据显示,在我国男性勃起功能障碍总体患病率26.1%,40岁以上的男性患病率高达40.2%。高发病率的背后,却是多数男性对于该病的了解不足和讳疾忌医。

那怎样判断自己是不是勃起障碍?需要去医院治疗吗?又有哪些因素会引起勃起障碍?2021年10月28日是第22个“中国男性健康日”。中华医学会男科学分会倡导发起为期一周的男性健康科普活动,今年的男性健康科普周活动主题是:“解男题共筑幸福家庭,讲科普助力健康中国”。10月29日,中山大学附属第一医院泌尿外科、男科主任医师孙祥宙教授针对勃起功能障碍的诊治知识进行了通俗详尽的解答。

男人最痛:年纪轻轻就“萎”了!男科大咖教你三种疗法

如何判断自己是否有勃起障碍?严重程度如何?

专家答疑:自己打分+医生评估+男女双方共同参与

勃起相关的评估量表有很多,如果不知道自己是否有勃起障碍,可以根据量表给自己打分。孙祥宙教授介绍了一个常用的评分表——国际勃起功能评分量表(IIEF-5)。量表从5个维度评估男性勃起的情况,每个维度分值从低到高有0-5分。第一,对获得并保持勃起有多少信心;第二,受到性刺激后,有多少次“小弟弟”能坚挺地进入阴道;第三,夫妻生活时,有多少次能在进入阴道后维持勃起;第四,夫妻生活时,保持勃起至夫妻生活完毕有多大困难;第五,尝试夫妻生活时是否感到满足。

孙祥宙教授表示,打分的时候,根据过去3个月夫妻生活的实际情况回答,如果你的分数在22分以上,说明你的勃起功能非常好,不存在问题。如果在12-21分之间,是轻度勃起障碍;8-11分和低于8分分别对应中度和重度勃起障碍。

男人最痛:年纪轻轻就“萎”了!男科大咖教你三种疗法

除了评估量表自测之外,医生也会根据勃起的硬度对患者勃起功能做初步评估。国际上男科医生一般把勃起硬度分成四个等级:第一个等级,勉强能够增粗增大,但很疲软;第二个等级,能够增粗增大,有一点硬度,但没办法进入女方生殖道,没办法完成夫妻生活;第三等级,可以勃起也能进入女方生殖道,但是女方男方都不太满意;第四等级,最理想的硬度,夫妻双方都满意。为了更加方便患者判断,在男科诊室,医生会根据不同硬度放四个模具患者用手捏一捏,告诉医生他勃起属于哪一个等级。

孙祥宙教授认为,这个判断的过程,女方也应该参与进来。门诊会碰到这样的情况,妻子陪丈夫来看病,男方捏完模具告诉医生,自己的勃起有三级到四级的这个硬度,但女方却认为,三级都很勉强。因为夫妻生活是双方参与的,所以看病的过程也由双方一起反馈会更好。孙祥宙教授强调,如果女方太强势,给男方太大压力,对男方的治疗会有很大负面影响。所以当男方在夫妻生活里面表现不够好的时候,女方要积极地鼓励他,如果两个人一起积极面对,对这个疾病的诊治是有很大帮助的。

哪些因素会引起勃起功能障碍?

专家答疑:精神心理、血管功能、雄激素、神经传导

孙祥宙教授强调,最容易忽略但却最重要的是精神心理因素。经常有一些患者,医生和家人多鼓励他,之后他也不用吃药,效果也挺好。如果当天喝了酒或者很疲惫,偶尔一两次出现勃起障碍,不用过度紧张,之后慢慢就恢复了。这种情况可能与环境、心理等因素有关。而有些人在出现这种情况时,常常怀疑自己得了勃起障碍,日思夜想加重思想负担,反而真的硬不起来了。如果在和平时一样的环境下,连续3-4次都这样,那你再到医院去评估一下,看看激素水平、血管功能、神经功能有没有问题。

有一个有趣的例子,当年wei哥上市时,医药研究者专门做了“双盲”的临床研究。“双盲”指医生和勃起功能障碍的患者都不知道服用的是wei哥还是维生素。研究结束时,很大一部分患者和医生说,这个药物效果太好了,我的勃起功能恢复了,让我找到了年轻时过夫妻生活的感觉。奇妙的是,最后统计结果显示,认为效果很好的患者中,有24%的人服用的其实只是维生素。可见心情和信心对勃起功能多么重要,所以,伴侣要多鼓励和支持,减轻患者心理负担,帮助他们建立信心。

第二是血管功能。要先充血才能勃起,而且要充到足够的血它才会有足够的硬度。所以只要影响到血管功能的因素都可能导致勃起障碍。

第三是雄激素。勃起的过程需要雄激素调节,当雄激素不足或者没有雄激素的时候,是无法勃起的。还有一个因素是神经传导。当发生勃起之后,通过神经传入,告诉大脑“我准备过夫妻生活了”,这时大脑如果接受了,大脑会通过传出神经支配你下面的器官,让它的血管打开,它才会充血。神经传导也是勃起非常密切的因素,这就是为什么手术和外伤有可能导致勃起障碍,因为破坏了和勃起相关的血管和神经。

很多人说前列腺炎会引起勃起障碍,是真的吗?孙祥宙教授解答说,其实,前列腺炎并不是勃起直接的导致因素。虽然在临床上有前列腺炎症状的人群,勃起功能障碍比例会高过一般人群,但两者之间并没有一个明显的因果关系,所以,并不能说前列腺炎导致了勃起障碍,只能说在前列腺炎或者说是慢性盆腔疼痛综合症的这些人群里面,勃起功能障碍的发生比例会比一般的人群要高。

那么,精索静脉曲张会引起勃起障碍吗?精索静脉曲张一般不会直接导致勃起障碍,不过,近几年的研究发现精索静脉曲张严重的患者更年期会提早发生。也就是说,这些患者可能在40多或50岁的时候,由于激素过早下降,出现勃起障碍。但也并不能说精索静脉曲张会直接导致勃起障碍。

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孙祥宙教授在做直播前准备

勃起功能障碍有哪些有效的治疗方法?

专家答疑:口服药物,理疗,低能量超声波,植入假体或支撑体

中华医学会男科分会制定了一个《勃起功能障碍诊治指南》,推荐将勃起功能障碍的治疗分三线。

第一线,口服药物。这是最简单、方便、经济,又没有严重副作用的方法。比如,大家都知道的wei哥。其实,wei哥是一大类药的总称,包括西地那非、伐地那非和他达拉非,属于5型磷酸二酯酶抑制剂。

第二线,理疗。包括真空负压吸引装置,还有近几年出现的微能量治疗,包括低能量冲击波或低能量超声波的刺激治疗,还有邓春华教授在男科学会里主导的电生理的方法。

第三线,假体或支撑体的植入。通过手术在患者”小弟弟”里放入支撑体和水囊,通过这个器械来模仿勃起的过程。当需要勃起时,通过一个开关就把水囊的水冲到支撑体里,使”小弟弟”勃起;当夫妻生活结束后,再按一下开关把水转移到水囊里,”小弟弟”就疲软。这个手术是相对最能够模仿正常勃起的,但也有不太理想的方面,就是费用会比较高,这个手术对医生的要求也比较高,要一定级别的医院才能做。而且,毕竟是器械,用的时间久了,可能会出现一些故障,需要重新手术进行调整。以上这些因素限制了这种手术在临床上的大规模应用,但是对某些特殊人群,这个手术疗效也比较确切。

为什么说勃起功能障碍是男性整体健康的风向标?

专家答疑:勃起功能障碍意味着心血管和代谢也可能出现了异常

孙祥宙教授介绍,勃起功能障碍是男性整体健康的风向标,中山医科大学附属第一医院医学研究者们在主任邓春华教授带领下,率先在国内提出来的观点。他们发现,在勃起功能障碍的患者中,即使他没有出现心脑血管疾病或糖尿病这些代谢性疾病,可能血管和代谢也已经出现一些异常,如果这个患者去调整他的生活方式,那么继续这样下去,可能5年、10年后,他就会发生心血管事件,甚至出现心绞痛或心梗。临床医生碰到不少这样的例子,所以,探寻勃起障碍的病因很重要,医生要把这个理念及早推广给患者,提醒他们一旦发现勃起障碍,就要到医院去评估血管、神经功能,激素有没有出问题。当还没有出现大问题的时候,完全可以通过生活方式改变来逆转疾病,从而达到根治的目的,同时,也会减少他未来患心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。可以说,勃起功能障碍是男性健康的风向标和预警信号。

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中山大学附属第一医院男科孙祥宙教授做客39健康

医生简介:

孙祥宙,中山大学附属第一医院泌尿外科、男科教授、主任医师、博士研究生导师。中华医学会男科学分会委员兼秘书长;广东省医学会男科学分会主任委员;广东省健康管理学会男性健康专业委员会主任委员,广东省医师协会男科专业委员会副主委;广东省中西医结合学会男科专业委员会副主委。擅长男性性功能障碍和男性不育的诊治,擅长泌尿系肿瘤和前列腺疾病的腔内微创手术、腹腔镜手术等。开展了一系列居国内领先水平的男科有关的手术:阴茎支撑体置入术、经尿道射精管开口切开术、精囊镜手术、显微输精管复通术、显微输精管附睾吻合术等。还擅长男性性功能障碍、男性不育症、前列腺疾病的诊治。主持国家自然科学基金两项,省部级基金四项。主编:《男科罕少见病》,《男科显微手术学》等专著。以第一或通讯作者发表SCI论文十余篇,核心期刊近三十篇。

门诊时间:周一、周二、周四上午

39健康医生直播:

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2021-11-04 09:35:54浏览29举报/反馈
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于钟副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
吃饭后胃痛的原因分析
李先生每次吃完饭不久就会感到上腹部疼痛,疼痛的程度不一,有时是隐隐作痛,有时又像被重物压着般胀痛。这种情况已经持续了一段时间,严重影响了他的生活质量,于是他前往医院就诊。经过一系列详细的检查,包括胃镜检查、幽门螺杆菌检测等,医生诊断李先生患有胃溃疡,这正是导致他饭后胃痛的罪魁祸首。根据《中国慢性胃炎共识意见(2022年,上海)》,我国居民中胃肠道疾病的发病率呈逐年上升趋势,其中饭后胃痛是常见的症状之一,约有20%-30%的成年人在一生中的某个阶段会经历饭后胃痛的困扰,而主要原因为胃溃疡、胃炎等胃部疾病,但也可能是其他消化系统疾病以及饮食、生活等因素所致。了解这些原因,对于及时发现疾病、采取正确的治疗措施以及进行有效的预防和护理具有重要意义。【胃部疾病因素】1、胃溃疡胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后形成的慢性溃疡,与多种因素有关,其中幽门螺杆菌感染是主要原因之一。患者的疼痛具有节律性,常常在进食后半小时至一小时左右出现,持续1-2小时后逐渐缓解,下次进餐后又会重复出现。这是因为进食后,胃酸分泌增加,胃酸直接刺激溃疡面,引发疼痛。胃溃疡患者的疼痛部位多在上腹部正中或偏左,疼痛性质多样,可为隐痛、胀痛、灼痛或剧痛。据统计,约70%-80%的胃溃疡患者会出现典型的饭后疼痛症状。2、胃炎胃炎是胃黏膜的炎症,可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎通常是由药物、酒精、应激等因素引起,起病较急,患者在进食后可能会迅速出现上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。慢性胃炎则是由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症,症状相对隐匿,患者常感到上腹部隐痛、胀痛、饱胀不适等,尤其是在进食后,胃部负担加重,症状会更加明显。慢性胃炎的疼痛部位多在上腹部,疼痛程度因人而异,有些患者可能只是偶尔感到不适,而有些患者则会长期受到疼痛困扰。3、胃食管反流病胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状,可引起反流性食管炎,以及咽喉、气道等食管邻近的组织损害。部分患者在进食后,尤其是进食过多、过快或食用了刺激性食物后,会出现上腹部疼痛,同时伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。疼痛一般在进食后半小时至一小时内出现,平卧、弯腰或腹压增加时症状可能会加重。胃食管反流病患者的疼痛部位多在胸骨后或上腹部,疼痛性质可为灼痛、隐痛或胀痛。【其他消化系统疾病因素】1、胆囊炎胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁,胆汁有助于脂肪的消化和吸收。当进食油腻食物后,胆囊会收缩,将胆汁排入肠道。如果胆囊管发生梗阻,如结石阻塞胆囊管,胆囊内压力升高,胆汁排出受阻,会引起胆囊炎症。患者在进食后,尤其是进食油腻食物后,容易诱发胆囊炎发作,出现右上腹疼痛,疼痛可向右肩部或背部放射。疼痛一般较为剧烈,呈持续性胀痛或绞痛,常伴有恶心、呕吐等症状。胆囊炎患者的疼痛在进食后一段时间内出现,可持续数小时甚至更长时间。2、胰腺炎胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,可分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎。①急性胰腺炎:发病主要与胰液分泌异常和胰管梗阻有关,发病时胰蛋白酶原被激活,对胰腺自身组织进行消化,引发炎症。患者在进食后,尤其是暴饮暴食或大量饮酒后,会突然出现剧烈的上腹部疼痛,疼痛可向腰背部放射,呈持续性钝痛、钻痛或绞痛,且常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状,呕吐后疼痛一般不缓解。②慢性胰腺炎:多由长期酗酒、胆道疾病等因素引起,长期的炎症刺激会导致胰腺组织纤维化、萎缩,影响胰腺的正常分泌和消化功能,进食后胰腺负担加重,从而出现疼痛症状。患者的疼痛症状相对较轻,但也会在进食后加重,疼痛多为上腹部隐痛或胀痛,可伴有脂肪泻、体重减轻等症状。【饮食与生活习惯因素】1、饮食因素①进食过快:有些人在吃饭时狼吞虎咽,进食速度过快,这样会导致食物未经充分咀嚼就进入胃内。大块的食物会增加胃的消化负担,胃需要分泌更多的胃酸和胃蛋白酶来消化食物,容易引起胃部不适和疼痛。同时,进食过快还可能导致吞入过多空气,引起胃胀、胃痛等症状。②食用刺激性食物:例如,辣椒中的辣椒素会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,从而引发胃痛。油腻食物不易消化,会在胃内停留时间较长,刺激胃壁,引起胃胀、胃痛。长期食用刺激性食物,还会增加患胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险。③饮食不规律:长期饮食不规律,如不吃早餐、晚餐吃得过饱、夜宵频繁等,会打乱胃的正常消化节律。胃在没有食物时,胃酸仍会分泌,胃酸会直接刺激胃黏膜,容易引发胃炎、胃溃疡等疾病,进而导致饭后胃痛。而且,饮食不规律还会影响胃肠蠕动和消化酶的分泌,使食物在胃内不能充分消化,引起胃胀、胃痛等不适症状。2、生活习惯因素①精神压力过大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下,会影响神经系统对胃肠道的调节功能。神经系统功能紊乱会导致胃肠蠕动减慢、胃酸分泌失调,使胃黏膜的保护作用减弱,容易引发胃部疾病,出现饭后胃痛症状。②吸烟与饮酒:吸烟会使胃黏膜血管收缩,减少胃黏膜的血液供应,同时抑制前列腺素的合成,降低胃黏膜的抵抗力。酒精则会直接损伤胃黏膜,破坏胃黏膜屏障,导致胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的侵蚀作用增强。长期吸烟和饮酒的人,患胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险明显增加,饭后胃痛的发生率也较高。【怎么治疗饭后胃痛?药物治疗较常用】1、针对胃部疾病的药物治疗①抑酸剂:对于胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等胃酸分泌过多引起的疾病,可使用抑酸剂来减少胃酸分泌,缓解疼痛。常用的抑酸剂有质子泵抑制剂,如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等,能抑制胃壁细胞上的质子泵,从而抑制胃酸分泌。还有H2受体拮抗剂,如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等,通过阻断胃壁细胞上的H2受体,减少胃酸分泌。这些药物可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激,促进胃黏膜的修复。②胃黏膜保护剂:胃黏膜保护剂可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,隔离胃酸、胃蛋白酶及其他有害物质对胃黏膜的侵蚀,促进胃黏膜的修复和愈合。常见的胃黏膜保护剂有铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾等。铝碳酸镁既能中和胃酸,又能吸附胆汁酸,保护胃黏膜;硫糖铝在酸性环境下能形成胶体,覆盖在胃黏膜表面,起到保护作用;枸橼酸铋钾除了保护胃黏膜外,还对幽门螺杆菌有一定的抑制作用。③抗幽门螺杆菌药物:如果是幽门螺杆菌感染引起的胃部疾病,如胃溃疡、胃炎等,需要进行抗幽门螺杆菌治疗。常用的治疗方案为四联疗法,即一种质子泵抑制剂、一种铋剂(如上文举例的枸橼酸铋钾)和两种抗生素联合使用。抗生素可选用阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等,通过抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖,达到根除幽门螺杆菌的目的,疗程通常为10-14天。2、针对其他消化系统疾病的药物治疗①胆囊炎:对于胆囊炎患者,在疼痛发作时,可使用解痉止痛药物,如山莨菪碱、间苯三酚等,缓解胆囊平滑肌痉挛,减轻疼痛。如果伴有细菌感染,需要使用抗生素进行抗感染治疗,常用的抗生素有头孢菌素类、喹诺酮类等,如头孢呋辛、左氧氟沙星等,根据病情严重程度选择合适的药物和给药途径。②胰腺炎:急性胰腺炎患者需要禁食、胃肠减压,减少胰液分泌。同时,可使用生长抑素及其类似物,如奥曲肽、生长抑素等,抑制胰腺的外分泌功能,减少胰液分泌,减轻胰腺自身消化。还可使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂抑制胃酸分泌,间接减少胰液分泌。对于疼痛剧烈的患者,可给予哌替啶等止痛药物,但要避免使用吗啡,因为吗啡可能会引起Oddi括约肌痉挛,加重病情。慢性胰腺炎患者在疼痛发作时,也可使用止痛药物缓解症状,同时可补充胰酶制剂,改善消化功能。【疾病的预防与日常护理】1、疾病预防①保持良好的饮食习惯:细嚼慢咽,避免进食过快;减少食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物;规律饮食,定时定量,避免暴饮暴食,尽量不吃夜宵。②改善生活方式:减轻精神压力,可通过运动、听音乐、旅游等方式放松心情;戒烟限酒,减少对胃黏膜的刺激;保持充足的睡眠,有利于胃肠道的修复和调整。③定期体检:定期进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查,尤其是对于有胃部疾病家族史、长期饮食不规律、吸烟饮酒等高危人群,早发现、早治疗胃部疾病。2、日常护理①饮食护理:对于经常饭后胃痛的患者,要注意饮食的选择和搭配。避免食用可能诱发疼痛的食物,如已知对某种食物过敏或不耐受,应避免食用。可选择一些易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等。同时,要注意饮食的温度,避免过烫或过冷的食物刺激胃黏膜。②腹部保暖:注意腹部保暖,尤其是在季节交替、气温变化较大时,可适当增添衣物,避免腹部着凉。腹部着凉可能会引起胃肠道痉挛,加重胃痛症状。可使用热水袋或热毛巾热敷腹部,缓解疼痛。③运动锻炼:适当进行运动锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能,提高身体免疫力。但要注意运动时间和强度,避免在饭后立即进行剧烈运动,一般饭后1-2小时后再进行运动较为适宜。
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