缺牙不仅影响美观，还可能导致一系列功能衰退甚至其他病变的发生，专家建议，老年人缺牙应当尽早镶牙，临床上有三种常见的镶牙可以选择。

骨质疏松不是老人才会有的病，它可发生于任何年龄，年仅29岁的黎女士就患上了妊娠及哺乳期骨质疏松症。专家建议，在怀孕后期或产后18个月内，如果突然出现腰背部疼痛，就要敲响警钟。

“寒霜凝，秋风吹，一夜凉寒一夜秋”，对于半月板损伤患者来说，膝关节也将经历“洗礼”，如果不注意及时治疗，也会导致成慢性病。

许多老年人对于髋关节置换术存在疑虑，一边忍受着病痛的折磨，一边担忧手术创伤会对自身造成影响。

因为幼时被大面积烫伤，小敏的脚背部造成长期的瘢痕萎缩，在省二医创伤骨科高难度的手术治疗下，如今实现正常行走，重获新生。

91岁张爷爷跌倒，导致股骨颈骨折，医生妙手施术助他“脱胎换骨”。

对于老年人来说，运动是预防以及改善骨质疏松的重要方式。

春节档电影《流浪地球2》爆火，李雪健老师在剧中关于“人类股骨”的演讲，震撼人心。

29岁患者阿依（化名）的故事告诉你答案

罕见！3D打印全距骨假体置换术，轻松拯救距骨塌陷坏死

“习惯性肩关节脱位”会严重影响患肢的功能，妨碍正常生活运动。

因腰痛来门诊就医的患者中，慢性腰肌劳损就占到70%。

都说“伤筋动骨一百天”，何以甘宇不到20天可以出院？

集采后的人工关节置换材料更便宜了，质量会不会有所下降？

一分钟测试有无骨质疏松症风险，在家就可做到

近期，中山大学孙逸仙纪念医院收到一份来自14岁少年的感谢信。

关节炎要早发现、早诊断、早治疗，防止疾病致残。

除了急性损伤外，长期运动姿势不良也有可能是诱因。

49岁的张女士，超市工作人员，两天前突发右肩关节疼痛，没有磕也没碰着，吃药敷药都不能缓解，连续两晚不能入睡，手臂也无法高举，严重影响生活。

进行运动时要注意保护髋关节！

随着我国人口老龄化的加速及人群寿命的延长，老年患者的数量不断增多，广州市第一人民医院创伤外科收治的百岁老人也超过了以往。

肩袖钙化性肌腱炎是常见的引起肩关节剧痛的疾病之一

椎间孔镜微创手术是高龄老人腰椎疾病的首选

富血小板血浆疗法是一种安全有效的促进跟腱损伤修复的方法。

10年前，小魏一次运动意外跌倒，造成右边肩膀脱臼，没想到此后10年，被这个疾病“缠”上了。

下班“打卡”健身房、在家跟着刘畊宏直播跳操，成为许多上班族的选择。

14岁男孩小徐发生了严重的脊柱侧弯，而且是两个“大弯”——胸椎55度，腰椎60度，必须接受手术进行纠正。

“骨折了才看医生”、“骨头不痛，就不吃药了”，这是中国医生在骨质疏松症诊疗中遇到的两大难题。

三角纤维软骨复合损伤属于一种腕关节损伤，这种损伤在运动爱好者中很常见，却容易被忽略。治疗时以恢复功能和预防疼痛为原则，患者进行早期诊断及早期恰当保守治疗可显著缓解疼痛，保守治疗无效的患者应当进行手术治疗。

什么是扁平足？扁平足有什么危害？4个动作帮你改善扁平足

“关节鼠”并非真正的耗子，而是指关节有退行病变或损伤时，从关节内的组织上脱落下来的组织碎片，因为它们在关节里像老鼠一样游窜，引起关节疼痛、绞锁等症状

见招、拆招、破招，轻松解决拇外翻问题。

膝关节盘状软骨是一种发育异常，在国人的出现率很高。据报道，10个人中有3个人膝关节会出现一个圆盘形纤维软骨板--—盘状软骨，并且最常出现于膝关节的外侧间隙。

吴女士十几年前就有了穿高跟鞋的习惯，然而最近却发现自己两边的大脚趾一侧渐渐突起了一个硬疙瘩，走路一久就疼痛不已。

在中山大学孙逸仙纪念医院骨外科门诊，青少年患者在腰痛患者人群中占比超过50%。

发育性髋关节发育不良常被称为“先髋”，是小儿四肢发育畸形中比较常见的一种疾病。髋关节发育不良时，髋臼不能很好地覆盖股骨头，这样髋关节就不能有效地承载体重，最终造成患者残疾。

爬楼梯或爬山属于负重运动，对膝关节最不友好。负重越大，膝关节越容易受伤。那么，保护膝关节应该怎么运动？

崴脚并非小事，如果早期处理不当，错过最佳治疗时机，轻则遗留慢性疼痛，重则导致创伤性踝关节炎，慢性踝关节不稳等后遗症。

2018年调查显示50岁以上人群患病率约为20%，其中50岁以上女性的患病率大于30%，也就是绝经后女性是骨质疏松的高发人群。

骨质疏松往往没有感觉，被称为沉默的杀手。中老年人骨折大部分都是因为骨松疏松导致的严重后果。苏州大学附属第一医院骨科主任、大外科主任杨惠林教授为此呼吁，关爱老人，评估骨骼健康。

日前，CBA（中国职业篮球联赛）总决赛上，广东男篮拿下其队史上的第10个总冠军令人振奋，但让人心疼的是：阿联重伤离场。据报道，易建联伤情为跟腱断裂。

不久前，因参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》爆红的万茜在长沙遭遇车祸，导致右手部分粉碎性骨折。做完手术后，她以拼命三娘的姿态继续参加训练，如期出现在第五期公演中。

天气一冷，酸痛难忍。汕头大学广州华新骨科医院副院长黄华扬教授提醒骨关节炎患者们：冬季是骨关节炎急性发作的高峰期，一旦出现关节酸痛、肿大、僵硬等相关症状应及时前往关节/运动医学专科就诊，辨明病因后再治疗。对于“老”患者来说，则日常应注意保暖，适当运动，做好预防。

摔一跤对于年轻人来说没什么大问题，但对于老年人来说，骨折却尤为可怕，一旦发生稍不注意就可能意味着死亡，在我们的身边经常可以看到这样的例子，明明身体健朗的老人家，因为跌了一跤后，身体状况急转直下没过多久就走了。

　瘦弱的姜阿姨没想到，自己倒个水就腰椎骨折了，更没想到，做完手术后没几天又骨折了。

据有关资料估计，每5名50岁以上的妇女中，约有1位患骨质疏松，每2名中有1位有骨量减少。不过，与高发率不成正比的是，骨质疏松在我国是一种被严重忽略的疾病。而且，骨质疏松在我国呈现年轻化的趋势，不少二胎妈妈提早出现骨质疏松。

目前，全世界患有关节炎的人数高达3.55亿，而在我国50岁以上人群中，超过半数的人患有骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%的男性患有骨关节炎，中山大学附属第三医院关节外科创伤骨科主任王昆教授表示，随着我国老龄化加剧，骨关节炎的发病人数还在不断增加，引发的关节障碍及关节畸形，将严重导致关节残疾、影响患者的生活质量。

上小学的乐乐最近几个月越来越不爱动了，运动的时间稍微长一点就喊“脚累”、“不舒服”，父母带乐乐去看医生才发现问题出在足弓异常。

临床上骨科手术的病人中有30%会存在不同程度的后遗症，包括关节挛缩，肌肉萎缩，神经功能损伤，本体感觉下降，反复感染，而一旦发生里面18%-20%患者需要进行第二次手术，“这都是因为病人手术后没有掌握合理的康复方法或医生没有给病人进行合理指导导致。”

医学文献报道显示，腰椎间盘的微创内镜手术平均复发率约为5%-10%左右。但，有医生认为“腰突症”微创手术的复发率实际更高，超过20%。

据统计，腰椎间盘突出的患者有10%需要手术治疗。手术方式目前有微创和传统开刀，到底哪种更适合病人？

据统计，我国腰腿痛人群高达3亿，腰腿痛门诊中大概10%-15%的患者确诊为腰椎间盘突出症（简称“腰突症”）。目前我国的腰椎间盘突出症患者已经达到4000万。与此同时，越来越多的年轻人患上腰椎间盘突出症，门诊甚至可见十几岁的青少年。

5月21日是世界脊柱日，广东省第二人民医院脊柱骨科主任、主任医师张辉指出，脊柱退行性疾病不再是中老年人的“专利”，脊柱退行性疾病正呈现日益年轻化的趋势，防病的关键在于日常预防。

黄先生怎么也没想到自己每天喝点小酒，竟然导致髋部剧烈疼痛，甚至连路都走不了。

这位30岁的女性叫韩笑，作为一名白领，爱咖啡如命。在流感高发期，她也不幸中招，感冒咳嗽一刻不消停，这样的症状持续了一段时间。有天她吹到了冷风，开始剧烈咳嗽，之后便感觉到胸部疼痛，去医院一检查就查出3根肋骨断裂。

“暴走”算是一种高强度且简单易型的运动方式，特别是近年来，随着计步软件的流行，越来越多的人热衷于在朋友圈中晒出自己的步数，甚至有的人为了攀比，展现自己健康的生活方式或者为了减肥而每天“搞突击”，天天几万步以上，但这种暴走的方式真的好吗？

脖子痛就是颈椎病吗？暨南大学附属第一医院脊柱外科吴昊副主任医师表示，并非如此。大部分人的肩颈痛是因为劳损所致，是肌肉问题，医学上称之为颈部肌筋膜炎，或称为颈肩综合征。

肌筋膜炎又名肌织炎肌织炎、肌肉组织炎、肌肉筋膜炎，俗称肌肉劳损，几乎人人会有可能会遇上。暨南大学附属第一医院脊柱外科吴昊副主任医师提醒大家，肌筋膜炎多由长期疲劳或反复操作性损伤所致，因此防治肌筋膜炎，首先要停止一些低强度长时间的生活工作方式，使肌肉充分休息，然后根据情况进行个体化运动锻炼和热敷理疗等综合治疗。

随着老龄化的发展，我国骨质疏松的人群也越来越多。据估算，我国现有骨质疏松患者7000万人。提到骨质疏松，大多数人的第一想法可能就是“补钙”。补钙确实是骨质疏松治疗的基础，但是你若以为骨质疏松补钙就行，那你就错了！

黄阿姨赴美带外孙，没想到两个月后居然“带出”腰椎间盘突出症。暨南大学附属第一医院脊柱外科查丁胜博士建议，带娃时要注意避免像单手抱娃、提重物、弯腰抬重物等伤腰动作，并适当进行体育锻炼，增强腰部力量，必要时戴腰围保护。一旦出现腰部不适应及时到正规医院就诊。

28岁的徐先生，从高中开始自觉左髋关节不适，七年里辗转多家医院都未能确诊，一个月前疼痛明显加重，徐先生又到广州多家医院寻求帮助，最终未能确诊。1月6日，患者慕名到南医三院（广东省骨科医院）关节外科就诊，该科副主任医师刘丙立确诊徐先生患了滑膜软骨瘤病，需要住院治疗，1月8日下午，刘丙立从徐先生髋关节内取出了405颗“珍珠”样石头，为他解除了病痛的折磨。

关节痛、关节变形、关节不停的嘎达响……随着年龄的增大，身体的机能不可避免的出现老化，关节不适的症状越来越多，对于终末期的关节疾病，医生可能会建议患者进行人工关节置换手术，但不少患者及家人的第一反应往往是“拒绝”。

陈丽（化名）自己走进了诊室，这预示着她的踝关节基本恢复了正常。年初，因为车祸她左脚的一部分距骨不见了，差不多有半年时间无法行走，直至7月，南医三院的足踝外科主任曾参军为她进行了3D打印生物型多孔假体距骨部分置换手术。如今，她已经恢复正常行走，关节和原本的功能一样，经过检查，距骨假体已经与自体部分相融合，非常稳定。

肩周炎老治不好是咋回事？如果你以为肩关节痛就是肩周炎那就大错特错了，让省二医专家教教你鉴别关节外科误诊率最高的疾病！

肖文德介绍，骨质疏松可由多种因素引起，钙沉积不足只是其中一个环节。就像盖房子，需要砖、沙子、水泥、钢筋等多种材料，而且需要组合使用才行。治疗骨质疏松症同样如此：钙剂、维生素D、胶原、促进成骨或破骨活动的激素等共同作用才能形成正常骨质。单纯增加其中一个环节的供给，到一定程度后就是无效供给。

登山健身是一种很好的锻炼方式，作为一种有氧运动，能通过吸入的氧气燃烧体内的脂肪和葡萄糖，达到提高心肺功能和消耗多余脂肪的目的。但登山也有不利的一面，登山运动对膝关节的磨损较大。

武警广东省总队医院骨科孙小平主任介绍：不少人染上掰手指的习惯后往往乐此不疲，虽然已被辟谣不会增加关节炎的发生率，但长期掰手指容易导致关节的牵拉损伤和增加关节面的摩擦，导致的直接后果就是手指关节变粗甚至变形。

中山大学附属第六医院风湿免疫科主任黄建林表示，骨质疏松已是老年患者致残和致死主要原因之一。数据显示，骨质疏松患者若发生髋部骨折，在1年内，20%会死于各种并发症，50%会致残。“骨质疏松这个‘隐性杀手’不仅关系着一位又一位老人的幸福，也关系着家庭甚至社会的幸福”。他呼吁，人们应重视骨质疏松，尽早识别高危人群，精准防控。

人什么时候感觉自己变老了？不是头发花白、也不是皮肤松弛，而是自己的腿脚开始不灵便了。

骨质疏松潜伏在人体，悄无声息，不少患者骨质疏松已到了非常严重的程度，而没有任何症状。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题为“别让骨质疏松症击垮你”，希望能对骨质疏松患者“早发现，早治疗”。

南方医科大学南方医院脊柱骨科主任医师杨德鸿表示，阳光可以促进皮肤合成维生素D，促进钙磷吸收，为骨骼提供充足的养分。

来自湛江的邓老伯1年半前开始腰痛，腰部也有个肿物渐渐凸起。南医三院骨肿瘤科在血管外科、脊柱外科等多学科的协助下，紧张、有序、高效，按计划顺利完成了手术，术程顺利，出血少于预期。

如果要选一种“最纠结”的疾病，大概要数膝盖疼痛了，一边医生要求患者加强运动锻炼，而另一边，患者的每一步的行走跑跳都会疼痛难忍，恨不得成为“木头人”。

前交叉韧带，又名前十字韧带，是膝关节里面重要的韧带之一，它最重要的功能是维持膝关节的稳定，尤其是运动时的稳定。前交叉韧带断裂是怎么一回事？为什么这么多球星都会遭此受伤？

很多年轻人由于工作学习长期久坐或姿势不当或运动外伤等原因而容易患上腰痛，腰痛也越来越趋向年轻化，一提起腰痛，最常见的就是腰椎间盘突出症、腰肌劳损或腰扭伤等。

暨南大学附属第一医院骨关节外科教授、国务院特殊津贴专家查振刚教授提醒，膝骨关节炎在60岁以上人群中患病率高达50%，超过一半的患者因此致残。在上楼或下楼时出现膝关节痛，这种不适的出现就是关节软骨损害的早期表现，应该趁早看骨关节外科门诊，否则将错过治愈的最佳时期。

18年3月3日-4日，第二届暨南肩关节论坛暨中华医学会运动医疗分会全国巡讲广州站、广东省医师协会运动医学分会上肢学组广州巡讲活动隆重举行。

在3月3日-4日举行的第二届暨南肩关节论坛暨中华医学会运动医疗分会全国巡讲广州站、广东省医师协会运动医学分会上肢学组广州巡讲活动上，暨南大学附属第一医院运动医学科郑小飞主任提醒，运动损伤后，除了看骨，也要看“筋”——即韧带等软组织。如果受伤后，受伤部位如出现瘀斑，或肿块长久不消，或持续疼痛等症状应及时前往运动医学专科就诊，以免延误治疗，导致二次伤害。

一旦上了年纪，老年人就会经常抱怨“这把贱骨头，不中用了。”一到刮风下雨，受凉受冻，关节就开始隐隐发痛，当年虎虎生威的走路姿态也开始慢慢变成迟缓、吃力，甚至静止几分钟不懂，关节就开始发僵……

肩膀无时无刻的疼痛，手臂无力抬举，洗脸、刷牙、梳头不得力，甚至解背后衣带、提裤子都成了难题……，得过肩周炎的人，都有过类似的体会。

今年59岁的周先生，这半年来就没睡过一次好觉，要说原因？都是出在这肩膀上。“每天都疼，我觉得整只手就像要废了，整个手臂抬都抬不起来，半夜还常被痛醒。”周先生大吐苦水。

在3月3日举行的第二届暨南肩关节论坛暨中华医学会运动医疗分会全国巡讲广州站、广东省医师协会运动医学分会上肢学组广州巡讲活动上，全军关节镜运动医学分会主委刘玉杰将军说道，运动损伤当前的误诊、漏诊比例较高，尤其是中老年患者，在运动损伤后往往地时间选择家庭静养或中医理疗，不但达不到缓解疼痛的目的，反而进一步会对关节、肌腱造成严重损伤，加大治疗难度。

　年纪轻轻的小李，从小就无法长时间步行，明明同样的路程，旁边的人都没事，偏偏就他一个人老喊“脚痛”，想坚持一下还会出现腰痛等不适。怕被人笑话“娇气”到医院检查发现腿和腰椎都没有事，最后辗转几家医院才发现腰痛的症结出在步态上，小李内八字严重，导致了他整个下肢生物力学失衡，影响到了脊柱系统的稳定性，需要对步态进行长期矫正训练。

不久前，以人民日报为主的多家媒体对手游《王者荣耀》给青少年，尤其学生带来健康影响发起疑问，近日，家住海珠区的陈女士带着18岁的儿子骂骂咧咧地往医院去，嘴里念叨着“让你天天晚上靠床头玩游戏，脖子不要了是吧”……对此，南方医科大学中西医结合医院针推康复科副主任杨路副教授表示：手游不是带来颈椎疾病的根本原因，日常“姿势”不对引起的慢性劳损才是主要祸根。

人一旦上了年纪，骨头最先开始发生变化，最为明显的就是骨量急剧下降，尤其是50岁以上的女性，据统计，每3个人中就有一个受到骨质疏松的威胁，一旦忽视最后造成骨折，老年人需长期卧床，1/4的患者会在一年内死亡，而一半的人会终生残疾需要持续的护理，会给患者及其家庭带来沉重的负担。

5月21日是世界脊柱健康日。5月20日，中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心、广东省新苗脊柱侧弯预防中心、广东省青少年发展基金会共同主办“早查早防，呵护新苗——5.21世界脊柱健康日公益行”活动，上百名孩子在现场接受了免费的脊柱侧弯筛查及诊断。

北上广、港澳台、美国、英国、俄罗斯，广场舞正以不可抵挡的速度“攻占”地球！能将这份中国文化传播到世界每一个角落，中国大妈们功不可没！

生活中某些不良姿势和动作，都会造成腰部负荷过大，久而久之，腰就出现症状了。日常生活避免直接弯腰搬重物、仰卧位直接起身、盘腿坐等伤腰错误动作，核心肌群稳定，腰痛便会远离你。

跟骨，也就是大家常说的“后脚跟”，人站立、行走是它在足底稳稳支撑，是脚上一块非常重要的骨头。如果外伤、长跑后出现脚跟疼痛，行走困难或者无法行走；脚跟区域肿胀；脚踝部有挫伤和瘀斑应该高度怀疑有跟骨骨折，建议尽早到医院由创伤骨科或者足踝外科医生确诊。

一旦出现颈椎不舒服的情况，很多人热衷按摩、推拿等理疗方法，可你是否知道，并不是所有的颈椎病患者都能按摩，特别是有两类颈椎病患者按摩不当很可能造成不可逆转的后果。

　随着“大长腿”“高个欧巴”的流行，家长们越来越在意自己孩子的身高，尤其是那些自己本身不高的家长，就怕孩子遗传了自己矮个子。其实影响孩子身高的因素有很多，先天遗传因素只占之一，后天因素也尤为重要。想要让孩子长个？那些已经输在“起跑线”上的家长们，只要做好这三点，可让孩子身高轻轻松松超过你！

在我国，七八成的中老年出现骨折都是因骨质疏松而起。如果中老年人已经出现腰背疼痛、周身骨痛、身高变矮、驼背或骨折等症状，赶紧到医院的骨质疏松专科查一查。

年纪轻轻的白领阶层也是腰背痛的重灾区，而腰肌劳损就是最常见的“元凶”之一。骨科专家提醒，白领、重体力劳动者、长期待在潮湿环境的人容易患腰肌劳损，平时要注意调整姿势，坚持做“小燕飞”等腰背肌锻炼。

曾经患过腰椎间盘突出、骨质增生和韧带肥厚的人群，要特别当心腰椎管狭窄的发生，尤其出现间歇性跛行时，要尽早到脊柱骨科就诊查明，以免耽误治疗时机。

来自甘肃临夏回族自治州积石山县的白小忠（化名），刚满24岁，本该是家里顶梁柱的他却在8岁那年，被确诊患上了一被称为“不死癌症”的疾病——强直性脊柱炎。

寒冷真的会导致关节炎的“凶手”吗？武警广东省总队医院骨科主任刘柱同表示，目前临床上，没有任何证据显示寒冷会导致关节炎的发生，多数关节炎患者与其关节使用寿命、自身免疫系统紊乱、微生物感染有关。

10月9日是重阳节，今年重阳时节已经进入深秋，而每到秋冬季节是骨关节疾病最为高发时期，尤其是骨关节炎，偶尔会听到中老年人抱怨自己在上下楼梯或下蹲站起时会有困难，甚至需要膝盖上撑助才行。有时会突发像被锁住一样不能动，膝盖还有些肿。

“钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，骨骼就相当于一座房子墙体，钙就是盖房子的砖块。所谓的骨质疏松就是钙的流失。”南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师王健表示，科学补钙非常重要。

　发育性髋关节发育不良：通俗讲就是股骨头跑到髋臼窝外面去了，只是随着生长发育，小王的髋关节脱位（脱臼）越来越严重，目前患肢较对侧短缩足足有5厘米！这可属于髋关节脱位里面最严重的类型，治疗难度非常大。

膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，导致半月板损伤。半月板损伤较多表现为运动伤，在喜欢运动的青少年群体中较为常见。

就在“葛优躺”火了的的背后，却也有人反应自己的腰受不了了，“其实，‘葛优躺’式的坐姿，表面看起来非常舒服惬意。可是，一旦保持的时间久了，人会感觉不适，甚至惹上脊柱问题。”武警广东省总队医院脊椎外科主任杨炎鑫提醒。

为了让更多贫困脊柱侧弯或强直性脊柱炎患者得到及时手术治疗，2014年就与南方医院合作的智善公益基金会“中国梦·脊梁工程”项目首次放开救助标准，凡属于脊柱侧弯或强直性脊柱炎的贫困家庭患者都可申请救助，对符合要求的申请人提供最高不超过5万元手术费用的资助。

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

8年前，岳强在汶川地震中受重伤，被紧急转送至广州暨南大学附属第一医院，查振刚的医疗团队将他从死亡边缘拉了回来。如今，岳强带着新婚妻子再次来到广州，看望当年给了他第二次生命的恩人们。

杨焱鑫表示，寰枢椎脱位？名字念起来很拗口，许多人压根就没听说过这个病。寰枢椎指的是第1和第2节颈椎，它们位于颅骨和颈椎的交界区域，是连接生命中枢的要塞，解剖结构复杂，有丰富的血管和中枢神经从中穿过，这一区域的疾病被称为上颈椎疾病。上颈椎被视为“手术的禁区”，可谓脊柱外科手术中风险最高的部位。

据武警广东省总队医院骨科主任杨炎鑫介绍，驾驶需要精神高度集中，全身的肌肉就会随之紧绷，特别是驾驶时需要用到的颈部和腰部。长时间的紧绷会使人的腰椎和颈椎甚至背部产生不同程度的压力，久而久之相关的关节就会产生病变，会出现疼痛和僵硬等问题。如果驾驶座的位置调节得不合适，也会给司机腰部造成压力，从而产生不适。

针对国内尚无专项救助骨癌患者的基金会的现实，我中心主任沈靖南教授多方奔走，在广东省民政厅、省政协、省九三学社、广东省卫计委、中山大学及中山大学附属第一医院等在内的社会各界力量的支持下， 2016 年1月17日成立了国内第一家专注于救助骨癌患者的基金会——广东省润希靖南抗骨癌基金会，由我中心主任沈靖南教授担任理事长。

得了腰椎间盘突出，有人推荐针灸，有人推荐贴药膏，有人推荐理疗、牵引、推拿……到底该怎么治？“其实大部分腰椎间盘突出的患者都能通过合理的保守治疗改善症状。”林宏生指出，统计显示大约80%的患者经保守治疗有效，不一定需要手术。“只有当腰椎间盘突出导致神经根明显受压引起严重的腰腿麻痛症状，药物和物理等保守治疗都无法舒缓病情时，就要通过手术，把挤压神经的椎间盘切除，解除疼痛。”

据统计，目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人。俗话说：“病由浅中医”，如果怀疑自己患有骨性关节炎，还是建议大家先去医院就诊，在骨科医生的建议下进行检查与治疗，不要自行购买药物，以免延误病情。做到早期预防、早期诊断、早期治疗、及时调整生活方式改善骨关节患者生活质量，避免疾病致残。

长期把碳酸饮料当水喝会引起骨质疏松，当剧烈运动时，骨头承受不住外力作用导致骨折的发生。陈祖辉提醒，长期喝碳酸饮料不仅影响骨骼健康，还会损伤牙齿、发质，引起肥胖和血糖异常，除青少年外，爱喝碳酸饮料的IT人群也容易“中招”。

广州马拉松为例，据统计，每年有65-75%跑者在运动后遭遇不适，广东省工伤康复医院、粤港运动损伤康复及研究中心张志杰博士表示，在参加马拉松前一定要做好充分的准备，否则极易造成韧带、肌肉拉伤，甚至诱发膝关节、脚踝和髋骨关节严重磨损，甚至诱发猝死风险。“因此，参加马拉松时，有些错误的行为千万别犯。”

踝关节扭伤看似事小，实则不然。首先，我们的韧带就像长形的塑料膜一样，一旦被过度拉长，便很难再回复到原有正常形态，这会使得踝关节长期处于不稳状态，尤其是伤侧。更糟糕的是，受伤的韧带会丧失其与中枢神经系统间信息传递的高效性，若不经良好的康复，伤侧踝关节的平衡及协调功能将大打折扣！

2015广州马拉松赛将于本月6日在广州鸣枪起跑，不少马拉松爱好者已经跃跃欲试，甚至不乏为参赛而准备多时，但每年依然有65-75%跑者在运动后遭遇不适，而其中最大的“健康危机”来自于运动损伤，广东省工伤康复医院、粤港运动损伤康复与研究中心运动损伤康复治疗师雷宁表示，出现运动损伤一方面由内因造成，例如本身身体素质不良或身体结构异常；也有外外部因素干扰，例如跑鞋选择不当；必要情况下，未良好运用护具、贴扎技术等进行损伤防护。

为了让贫困青少年得到及时手术治疗，南方医科大学南方医院与智善公益基金会“中国梦·脊梁工程”项目合作，对符合要求的申请人提供最高不超过5万元手术费用的资助，陈建庭介绍，目前南方医院是该基金合作的广州地区唯一一家医院。

在广东省青少年脊柱侧弯畸形的患病率约为7‰左右，绝大部分为特发性脊柱侧弯，女孩多于男孩，不少患者分布在贫困地区。对此，南方医科大学南方医院脊柱骨科主任医师陈建庭对脊柱侧弯作了以下解答。

南方医科大学南方医院同智善公益基金会友好协商，决定在南方医院实施“中国梦•脊梁工程” 公益慈善项目，该项目将为南方医院脊柱侧弯的患者提供部分手术治疗费捐助。

又到了一年一次的重阳节。重阳节自古便有登高的习俗，重阳节又称老人节，登高自然成为老年人的首选活动。然而，老年人骨质较脆，是骨关节病高发人群。骨关节健康是生命运动延续的关键，但确实是不少老年人需要面对的难题。下面有请暨南大学附属第一医院骨关节外科查振刚教授为各位骨关节病的患者指点登山迷津。

近日，39健康网参加了由抗衰老协会主办的“骨动中国——关爱骨健康中国行”大型公益活动。在活动中，就一些大家比较关心的骨质疏松跟补钙问题，采访了中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会名誉主委、北京协和医院妇产科徐苓教授。

80年代末开始到21世纪初，国内曾经很流行打屁股针，许多人的童年记忆里都有着对打针的恐惧。如今它虽然渐渐远去，但其带来的“臀肌挛缩症”却一直在折磨着一部分人：比如外八字、翘不了“二郎腿”、在下蹲时两膝无法并拢，坐姿难看，跑跳受限，严重的有长短腿高低脚跛行，部分患者还有臀部凹陷、髋弹响、膝关节外侧痛、驼背等等。

对于高发的原发性膝骨关节炎，会不会有血型之别呢？有人会认为编辑在抓眼球、骗流量，事实是：有科研为证！

手法按摩颈椎病的效果是肯定的，但是手法按摩并不是适合所有的颈椎病，有些颈椎病患者是不可以手法按摩的。

在广州举行的第36界sicot世界骨科大会上，来自香港中文大学医学院骨科教授秦岭做了一场题为《中医循证在骨质疏松领域的实践》演讲。

因打羽毛球导致跟腱受伤的人数不在少数，我们的跟腱到底有多脆弱？跟腱断裂后怎么处理？

在电影《破风》里，黄诗瑶（王珞丹饰）跟腱断掉仍带血比赛，随后男主角上演了一场肌腱移植的感情剧。作为一名健康编辑，真想问一句，里面涉及到一些骨科知识，你们真的看懂了吗？39健康网为此专访了广州市第一人民医院南沙医院骨科陈伟练主治医师，请他来解释一下里面的骨科知识。

腰背痛，却练腹部肌肉，听起来很新鲜，这是真的吗？广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科主治医生杨榕指出，女性腰痛患者的康复治疗，和男士的稍有不同，平时生活中做一些腹式呼吸，或者练一些仰卧起坐等加强腹部肌肉力量的训练，这样能缓解腰背部的酸痛。

目前，首批接受“关爱脊柱侧弯资助项目”的4名脊柱侧弯贫困青少年在中山大学附属第一医院脊柱外科顺利完成手术，即将康复出院，6月24日，广东省红十字会党组书记、常务副会长梁健专程前往中山一院看望患者。

颈轴变直、颈轴反张，这些都是颈椎关节失稳后导致小关节错位的表现，病情中度的就表现为颈椎变直，病情严重的甚至导致颈椎向后凸，附着在颈椎骨头上的肌肉、韧带、神经怎么会不疼呢？于是颈椎、脖子、肩膀这些部位就出现疼痛、麻木等不适感。

假如每天都要去按摩脖子，可能是因在按摩时大脑会分泌内啡肽，就像上瘾一样，一天不做就像少了什么似的。很多人对于颈椎病的治疗，选择起来比较盲目，到底该如何选择呢？

5月更容易长高？很多家长看了之后很懊恼，错过了错过了！难道还要再等一年？ 均衡饮食，荤素搭配，营养充足，可以帮助骨骼生长。下面就来看看广州市南沙中心医院主治中医师邓聪为大家推荐的两款中医食疗。

为何一些人未见骨质增生，却颈肩不适呢？颈椎没骨质增生不代表没有颈椎病。

很多人对于颈椎病的分型看得一头雾水，下面就有请广州军区总医院康复医学科主任医师段俊峰教授深入浅出讲解一番这几个分型，大家可简单地对号入座。

驼背多为29岁以下男青年？驼背近半年高发？驼背高发地区是北京、上海、广州？驼背患者最关心“矫正、危害、瑜伽”？背背佳们治驼背热销过万所以有效？这次都是编辑通过查阅某度、某宝网一些数据所形成的初步结论，这些数据在专家眼里是怎样的？或者又是另一番解读。

落枕是颈椎急性错位的表现，偶尔的一次落枕，症状轻者不做任何处理，一般可在1-3天后恢复，也可自行按摩落枕穴。为何有些人自行按摩落枕穴没有效果，海珠区中医医院（原海珠区第一人民医院）针灸推拿科主治中医师赵斌斌认为落枕后按落枕穴，还是有很多讲究的，穴位没找准、按压方式不对是主要原因。

39健康网获悉，为了帮助更多贫困家庭患者早日摆脱脊柱侧弯疾病的困扰，走上健康成长的道路，也为了普及脊柱侧弯常识，得到社会各界的更多的关注，广东省红十字会和中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心联合启动“关爱脊柱侧弯患者”项目，由广东红十字会提供社会捐助的救助资金300万元，对广东户籍28周岁及以下贫困家庭脊柱侧弯患者提供医疗援助。

近日网传一款增高汤，适合发育期的7～16岁的小朋友饮用，到底有没有用？听听广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任医师邓聪的专业解读。

患腰椎间盘突出症的女性能怀孕吗？哪些情况需要治疗后再怀孕？如何治疗？39健康网邀请南方医科大学第三附属医院脊柱外科主任医师黎庆初医生给出专业解答。

中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授表示，如果足部骨骼出现了问题， 全身都可能会受到影响。许多人不明原因的腰痛背痛腿痛都与足部问题有关。这一类的腰腿疼患者或可寻求ICB矫形鞋垫的帮助。

很多白领希望按摩时间越久越好，越痛越有效，这样对吗？现任广东省工伤康复医院从化院区亚健康治疗中心主任、台湾省私立脊康物理治疗所的技术长，台湾注册物理治疗师蔡秉达指出，对于按摩的时间和力度，其实是没有明确定义，这需要治疗人员与病友治疗过程中的互动，结合自己的临床经验来慢慢摸索，建议以病友自己的耐受性为主，肌肉酸痛并不存在“越痛越有效”的治疗方式。　

港大深圳医院在宝安发现近半受检孩子有轻度“脊柱侧弯”，专家呼吁家长带10-16岁青少儿参加筛查。

预防与治疗颈椎病的好处有哪些？“减轻机体损害、减少因病支出、提高工作效率、增强体质、减少因病请假、提升员工工作热情，是预防与治疗颈椎病的好处。”中山大学附属第六医院康复医学科科主任王于领教授指出。

头晕、头痛、心悸、心慌，到底是怎么回事？广东省工伤康复医院从化院区康复部亚健康治疗中心主任蔡秉达指出，如出现头晕、头痛、心慌、胸闷、失眠、耳鸣等以上症状，建议不要盲目去做正骨、按摩，一定要先去医院进行诊断，在医疗人员指导下进行再作治疗正规的治疗。

如何看待维生素D的作用？骨质疏松和缺钙有关，我们中国人的正常饮食中钙的摄入量一般是足够的，为何还会缺钙？对于有骨松的病人，钙吸收不到位，服用维生素D能起到耦合作用，帮助钙在骨骼上沉积，促进钙的吸收，这是维生素D的优点。

足底、足跟痛，很多患者以为这并不是什么大病，只是脚部太过劳累，休息一下就会好，有的患者对病情没有充分重视，长期下来连打封闭和理疗都没有效果，最后导致要进行手术治疗，这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛。

在健身房里，看到很多型男型女为了塑造完美身形，对深蹲、举重这些健身项目都情有独钟。南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成提醒，这些深蹲、举重健身项目一定要慎做，很容易患上膝关节骨性关节炎。

足跟痛是不是就是由骨刺引起的呢？广州市第一人民医院南沙医院康复医学科主治中医师张娥铿指出，骨刺脚上长骨刺可有症状亦可无症状，单纯的跟骨骨刺并不能引起疼痛，只有当骨刺方向与着力点成斜角时，或当骨刺合并了无菌性炎症刺激了局部的神经，甚至影响到跟骨的负重时，才会出现足跟痛。而且临床发现，跟痛症病人疼痛的程度与骨刺的大小不成正比。在穿鞋时要注意选择软硬适中的鞋子，橡皮底的鞋子对足部较好，或使用海绵跟垫，可减轻足跟压力，防止跟骨损伤，要保持“穿得舒适比穿得好看重要”的原则，其中慢跑鞋是不错的选择。

在市面上购买的维生素D，可谓五花八门。那么到底该如何选择呢？什么人需要补充普通维生素D？什么人需要补充活性维生素D？今天我们邀请中山大学附属第一医院骨质疏松专科副主任医师蔡冬梅教授谈谈维生素D与骨质疏松的关系。

很多患者害怕变天，一旦变天膝盖骨就会出现疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等，张医生指出，这些都是膝关节骨性关节炎的症状表现。在寒冷的冬季，该如何进行康复训练呢？39健康网邀请广州市第一人民医院南沙医院康复医学科主治中医师张娥铿为大家做专业解答。

微信朋友圈疯狂转载一篇名为《腰间盘突出症不花钱、最简单的治疗方式，转给亲朋好友》，广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科主治医生杨榕认为全文有两点需要腰突患者引起注意。

对于非专业的跑步爱好者来说，若未做好充分准备，突然参加马拉松这类高强度运动极易导致韧带、肌肉拉伤，甚至诱发膝关节、脚踝和髋骨关节严重磨损，老百姓别“盲目”追捧。

昨日，39健康网获悉，为避免更多的脊柱侧弯患者因家庭贫困而无法手术，南方医院脊柱骨科联合智善公益基金共同开展“挺直脊梁·放飞梦想”侧弯大型义诊活动，对符合救助条件的贫困脊柱侧弯患者提供手术材料费用减免。

骨折病人有哪些食品不能吃？广州医科大学附属第三医院临床营养科主治医师曾青山认为，骨折病人在饮食上要有节制，不可因肠胃功能渐复而暴饮暴食。他罗列了骨折病人八大禁忌食品：忌盲目补充钙质、忌多吃肉骨头、忌偏食、忌不消化之物、忌少喝水卧床、忌过食白糖、忌长期服三七片、禁饮果子露。

10月20日是世界骨质疏松日，每年都谈骨质疏松，还是有很多人对骨质疏松不以为然，今年就来点实际的，女人大多会精打细算，比如今年“双十一”怎么抢到更划算。暨南大学附属第一医院骨科主任查振刚教授认为，把家人和自己的健康管理好，也很划算。到底骨质疏松有什么危害？与银子怎么挂上钩？看过这笔账之后，精明的你肯定会大有收获。

广州中医药大学第一附属医院三骨科副主任曾意荣教授表示，骨关节炎最常表现为关节酸胀疼痛，也可肿胀积液，下蹲困难，病情发展严重时上下楼梯都很不方便，特别是劳累后和遇到寒冷后更为严重，若拖延不治，可导致关节变形甚至造成残疾。

一个人的关节健康与否关系到整个身体的健康程度。然而，当下无论是年轻人还是中老年都不同程度地遭受关节问题的困扰。强直性脊柱炎、关节损伤、类风湿关节炎、骨关节炎等问题都给人体的关节健康带来损害。

今年的10月12日是一年一度的“世界关节炎日”，这次的主题为“关爱关节，更关爱您”。类风湿关节炎对关节伤害有多大？如何早发现？如何治疗？39健康网为此邀请了广州军区广州总医院中医风湿免疫科副主任医师李晓昊为大家详细讲解一番。　

暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）骨科林宏生教授表示，短暂出现腰腿痛可用热敷疼痛部位、睡硬板床方式进行缓解，但如腰腿痛发作时间超过两个礼拜，须到医院进行确诊，或因其它疾病引起。

近些年来，随着酗酒人数的不断上升，酒精性股骨头坏死的发病率逐年升高，中年男性成为改变的主要好发人群。“有长期大量饮酒习惯，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30～50岁，一定要小心，尽快去专业的骨科医院做CT或核磁共振检查。”宋主任提醒道。

广东省工伤康复医院副主任医师骨科专家李建新副院长表示，如果跑步过快，或者每次跑步的时间过长，造成运动量过大，也可以引起损伤，其中“跑步膝”便是最常见的一种。

女性留长发甩头发，穿高跟鞋，看似很日常的习惯，却隐藏着患颈椎病的危机。

广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科主治医生杨榕指出，预防永远是颈椎病治疗过程中最重要的部分，颈椎病的预防是多方面的，它贯穿于我们的日常生活和工作之中，我们平时一些错误小习惯也会伤害颈椎，下面就来盘点一下，看看你有没有中招。

骨质疏松成常见病，在50岁以上女性中的发病率接近50%，这就意味着2位女性中就有1人患骨质疏松。广东省人民医院东病区内分泌科主任、主任医师、中华医学会骨质疏松及骨矿盐疾病学分会常务委员、广东省医学会骨质疏松学分会副主任委员吴文教授指出，骨质疏松是可以早发现、早预防的，建议年轻人从生活方式、良好心态、合理保健等三方面预防骨质疏松。

曾主任强调，膝骨关节炎退变是每个人都会有的一个过程，要推迟患骨关节疾病，最最重要的方法就在于早期的预防，在30-40岁的时候就要开始。游泳是对骨关节炎患者最好的运动之一，在水中行走也可。因为游泳是全身性的运动，但不会对关节产生过大的压力。如果水温太寒凉，患者需注意两件事：一是控制游泳的时间不要太长，其次就是马上热敷或者对关节冲热水，洗桑拿，马上保暖关节。

很多人肩膀一痛就以为是肩周炎，其实不然。肩袖损伤确实与肩周炎有相似的症状，但是肩袖损伤并不属于肩周炎，长期以来，由于人们对肩关节损伤的认识误区，习惯把很多和肩部有关的疼痛归类为肩周炎。如何区别肩周炎、游泳肩二者，是至关重要的。

广州中医药大学第一附属医院三骨科曾意荣主任表示，从目前的研究和数据来看，患骨关节疾病的女性的比男性更多，要推迟患骨关节疾病，最重要的方法就在于早期的预防，在30-40岁的时候就要开始。曾主任建议，到了中年以后，运动量和运动的方式应该有所改变，不建议从事太剧烈的运动，否则容易导致关节提前退化。

依据病因的不同，滑膜炎的种类也呈现出多样性，最常见的是老年人由于关节退行性改变引起的滑膜炎。广东省中医院关节专科主任曹学伟指出，老年人膝关节滑膜炎通常为骨性关节炎的伴随过程，需要分期综合治疗。

关节肿痛不一定是关节炎，也可能是滑膜炎引起的。但是滑膜炎的元凶并一定不是滑膜，关节退化、外伤、感染、自身代谢性疾病、免疫性疾病都有可能会引发滑膜炎。因此，滑膜炎并不可怕，只要找准病因、对因治疗就能控制病情。

骨质疏松的预防和治疗，要不要服用维生素D？广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任告诉39健康网，在骨科收治的老年骨折患者中，有接近一半原因是跌倒所致。为何老年人容易跌倒？年纪大了之后，骨强度发生了改变，加上缺少维生素D，肌肉多为松弛无力而容易跌倒。因此维生素D既可以增加骨的强度，又可以增加肌肉的力量，补充足够的维生素D是很有必要的。

记者在微博中看到，“堵车神操”共有6个动作，分别是绕颈、展肩、挺胸、转腰、提踵、压腕，还配上专门的图片，图片下还有详细的说明和功效。这些动作究竟有没有用？中山大学附属第六医院康复医学科主任王于领副教授表示，仅看动作，这些方法确实可行，但还需注意操作的安全性。

随着春意渐浓，气温一天天回升，走出室外进行户外运动的人也越来越多。专家提醒，为避免运动损伤，春季运动前切不可忽视热身活动。

据相关调查显示，骨质疏松已成为我国继高血压、糖尿病、冠心病之后的第四大慢性病，极大的危害着越来越多的人的健康。广州医学会骨质疏松学分会主任委员、广州军区总医院主任医师邓伟民指出，只有认清误区才能真正做到科学补钙，从而有效防治骨质疏松。

人们的走路姿势千姿百态，难道通过走路姿势能自测身体内存在的疾病隐患吗？下面我们一起来看看哪些走路姿势暗示着哪些疾病隐患。

水是生命之源，同时也是治疗疾病的一个良好的介质。水疗作为一种物理疗法，对人体产生温度刺激、机械刺激和化学刺激，近年来在医学领域得到广泛运用和推广。广东省工伤康复医院从化院区康复部主管治疗师孙天宝指出，水疗适用于烧伤、中风偏瘫、脑瘫患者，尤其是各类骨科损伤的治疗和康复效果明显。

疾病的防治，预防先于治疗。很多颈椎病的发病除了急性外伤之外，更多的是由于长期不健康的生活、学习、工作方式而造成的。广州军区总医院骨科医院副院长、康复医学科科主任段俊峰告诉39健康网网友：预防颈椎病既要认清误区，也要从生活细节入手，改正各种不良习惯。

中医上讲究辨证论治，颈椎病的治疗也要具体问题具体分析。广州军区总医院骨科医院副院长、康复医学科主任段俊峰告诉39健康网网友：不同类型的颈椎病也要采用不同的综合性治疗方法，选择正确的治疗方法才能达到最佳的治疗效果。

过去，对于颈椎病的认识强调老年性椎间盘变性、骨质增生和韧带钙化等发病原因，固而把颈椎病列为老年病之一。广州军区总医院骨科医院副院长、康复医学科主任段俊峰告诉39健康网网友：随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。

强直性脊柱炎，对于这种病并不陌生，像周杰伦、蔡少芬、张嘉译等明星都常年饱受“强直性脊柱炎”的困扰，强直性脊柱炎专家古洁若教授介绍，强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，会引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，不治疗强直性脊柱炎会导致病情严重，还会引起不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。

日前，25岁的重度脊柱侧弯女孩小吴在中山大学附属第一医院“新苗基金”资助下，成功在该院接受脊柱侧弯矫正手术，是她能够重新挺直侧弯10多年、弯曲近90度的脊柱，圆了她10多年来“平躺着睡一觉”的最大愿望，据了解，这也是该院“新苗基金”成立3年来资助完成脊柱侧弯矫正手术的第100位患者。

湖北的卢先生在患上肩周炎后使用“中草药偏方”治疗，没想到竟乌头碱中毒。南医三院周滔主任表示，对于腰、背、四肢等部位的骨骼疼痛，尤其是肩周炎老年人常常会私下寻求“偏方”，但这些来源不明的“偏方”常常导致延误肩周炎病情，甚至给肩周炎患者带来生命危险。

骨质疏松最严重的并发症莫过于骨折，随着年龄的增长，骨质疏松又是很难避免的。在2013年10月20日“世界骨质疏松日”来临前夕，南方医科大学第三附属医院关节外科副主任医师宋炎成医生教我们如何预防骨质疏松。

专家表示，类风湿关节炎不能根治，但像这位患者这样迷信“祖传秘方”的人还真不少。类风湿关节炎需要综合治疗，合理应用中医药疗法有一定辅助作用，但不能依靠偏方。一些所谓“能彻底根治类风湿关节炎”的宣传，要高度警惕，以免延误治疗。

一提到关节炎，人们首先会想到中老年人常患的骨关节炎。骨性关节炎可大可小，轻则腰酸背痛，走路、上下楼梯都会有刺痛感，重则可致残。骨性关节炎该怎么治？就此我们39健康网专访南方医科大学珠江医院骨科中心李奇主任，为大家介绍骨关节炎的治疗方法。

类风湿关节炎是一种难治性的风湿病，是一种可以致残的关节炎，所以得了类风湿关节炎后应该及时诊断、规范治疗。现代医学对类风湿关节炎的治疗效果已经有了明显的改善，治疗的目标已由“控制症状”，改进为“缓解病情”，阻止关节破坏，防止残废。

一则“玩捕鱼达人玩出骨髓炎？”的微博引发广泛关注。究竟经常玩手机玩出骨髓炎可信吗？广州医科大学附属第一医院骨科主任卢伟杰教授指出，长期玩手机与骨髓炎的关系不大，但是如果有手外伤则有可能导致骨髓炎的发生。

一听“网球肘”，大部分人都会先将其与网球运动员挂钩，可广东省第二人民医院骨科主治医师齐勇却告诉我们：“接诊的病人中，从不打网球的中老年人才是网球肘的高发人群。”这到底是为什么呢？生活中又该如何预防网球肘呢？

很多人以为骨质疏松是人老了必然出现的问题，然而事实却非如此。骨质疏松症被称为沉默的杀手，严重可使患者致残甚至致死。广州医科大学附属第一医院骨科主任卢伟杰教授就提醒，骨质疏松症并非生理老化，而是一种需要治疗的慢性病，最好做到早预防、早检查、早治疗。

2013年8月10日，中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心患友互助会一周年暨新苗基金三周年纪念活动顺利地开展

近日一直热衷于广场舞的张阿姨却发现自己的肩膀出现了疼痛的症状，一经医生诊断居然是肩周炎，广场舞不是可以预防肩周炎吗，怎么反倒因此犯上了肩周炎？对此，我们邀请到了南方医科大学第三附属医院康复医学科刘刚主任为我们解答疑惑。

有研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗？带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答。

腰肌劳损是日常常见疾病，不仅多发于中老年患者，也越来越趋向于年轻人，为何腰肌劳损会缠着青年人呢？有哪些不良的习惯会导致腰肌劳损的发生？就此，39健康网专访了广东省工伤康复医院李建新院长，为我们盘点了导致腰肌劳损的五大“疑凶”。

近几年来，腰腿痛的发病呈现了低龄化及广泛化特点，年龄更小，人群更庞大。大部分的腰腿痛患者，都能通过完整的、到位的保守治疗，取得良好的效果；但是总有5-10%的患者保守治疗无效，症状缠绵反复，久治不愈，只能通过手术的方式，才能比较彻底的解决问题。

广东省人民医院骨科主任郑秋坚教授与其团队通过对富血小板血浆技术研究，改进了富血小板血浆的制备技术， 国内首创用自备富血小板血浆注射于关节腔内，使慢性关节炎、网球肘等骨关节疾病治疗成为可能。

陈建庭教授表示，骨质疏松是老年人尤其是绝经后女性的常见病，一旦患有骨质疏松，药物治疗绝大部分情况下也只能控制疏松进展，而不能逆转，预防骨质疏松尤为重要，日常要经常锻炼，注意饮食。

有些风湿病患者在这样的环境下，病情加重或已经稳定的疾病又反复发作，梅雨季节成了风湿免疫病患者最怕的季节！下面让我们一起来帮助风湿病患者在梅雨季节做好关节“保卫战”！

中山大学附属第一医院康复医学科主任王楚怀教授表示：“脊髓损伤的病人在手术治疗后依然会残留大量的功能障碍，但很多患者在骨科手术治疗完后往往忽视了康复治疗的介入，对术后的生活质量造成更大困扰。”

许多家长为了避免孩子乱爬乱碰，早早的就让孩子用起了学步车，对此不少家长不以为然，觉得孩子过早学过走路是赢在了“起跑线”上，“都会走了，爬这个过渡阶段还重要吗？”

国内首家射箭治疗室近日落户广东省工伤康复医院。在物理治疗活动中采用射箭治疗，在国内尚属首创。射箭治疗主要应用于伴有上肢及躯干肌肉力量、协调性、呼吸功能、负重能力下降的脊柱脊髓损伤、骨折及运动创伤、烧伤、手外伤、腰肌痛的疾患。

风湿的发病率越来越高，治疗难度却没有降低，风湿患者长期遭受疾病困扰，带来难忍的疼痛，那么风湿性关节炎的症状表现主要有哪些呢？我们来了解一下风湿性关节炎的主要症状特点。

俗话说“二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、周岁走。”然而有些爸爸妈妈太心急，眼看宝宝学步慢，就总强拉他起来学步。殊不知，这样可能会让孩子走出一双O型腿。

近来，微博上热传一组令人震惊的图片：一个姑娘，为了矫正O型腿，做了手术，双腿套着金属架，每天拿扳手，把钉在骨头里面的每个螺丝拧3次，每次拧7毫米进去……3个月之后，再把这些和肉、骨头长在一起的钉子拔出来。网友大呼不忍直视！到底什么是O型腿？O型腿的矫正真的如此血腥残酷吗？南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任史占军教授指出，网传的O型腿矫正方法对患者伤害大，早已被淘汰。

年底加班加点，让许多人的腰“顶唔住”！不少腰椎间盘突出症患者会去做个推拿按摩，缓解疼痛，但南方医科大学第三附属医院脊柱外科主任张忠民主任医师提醒，不痛不等于病情好转，长期按摩会让腰越来越无力，推拿不当甚至可能造成下肢症状加重。

一双健康的脚是人体行动之根本，但是一些足底疾患却常给人带来痛苦，影响人们的步行功能。近日，39健康网走访广东省工伤康复中心（广东省工伤康复医院）了解到，其实大部分的足底疾患可通过医用矫形鞋垫来治疗，包括扁平足、拇指外翻、后跟骨刺、“长短脚”等。

近年来，童鞋的风格越来越成人化，儿童软底鞋、儿童高跟、儿童尖头鞋……成为很多潮爸/潮妈的最爱；还有些家长因为儿童的脚长得快,就为儿童买偏大的鞋,以减少更换次数。对此，广东省工伤康复中心（广东省工伤康复医院）邓小倩医师表示，为儿童选鞋需谨慎,长期穿不合适的鞋,将会导致儿童足部疾患,如扁平足、跟骨内、外翻等。

广州首届国际马拉松赛事即将举行，至今参赛人数已达2万多人。大家如何才能享受马拉松的过程而又不会导致运动损伤呢？39健康网特邀“广州马拉松指定医疗康复合作机构”广东省工伤康复医院，李建新副院长跟我们详细讲解跑马拉松的常见运动损伤有哪些及其治疗方法。

为满足群众日益增长的康复医疗服务需求，日前，广东省工伤康复中心（广东省工伤康复医院）举办“康复大讲堂”系列讲座，宣传康复医疗知识，解答大众普遍关注的疾病康复问题。

在我国，超过一半的老年人患有骨性关节炎，其中不少人对治疗一知半解，盲目就医；也有一些终末期患者因担心人工关节的寿命太短而推迟手术时间，生活质量十分低下。为了让广大网友正确认识和对待骨性关节炎治疗、消除人工关节置换等治疗方面误区，39健康网编辑对南方医科大学南方医院关节与骨病科主任史占军教授进行了专访。

许多人到药店问“老年人关节不好吃什么保健品好？”导购员都会告诉你一种叫做“氨基葡萄糖”的东西。含有氨基葡萄糖的保健食品声称可刺激软骨细胞再生长，修复软骨细胞、抑制炎症、消除关节疼痛、治疗骨关节炎，而且作用迅速。这类保健品的效果真有那么神吗？39健康网邀请南方医科大学南方医院关节与骨病科史占军教授进行解析。

骨性关节炎是一种退行性疾病，俗称老年性关节炎，骨质增生，在我国50岁以上人群的发病率为50%，55岁以上发病率高达80%，南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任史占军指出，治疗骨性关节炎减肥很关键。

随着社会的发展和人口的日益老龄化，骨质疏松症影响范围也越来越大，我国目前有近1亿人患有骨质疏松症，有评估指到2020年中国受骨质疏松症影响的人数将超过2亿。尽管骨质疏松患者群庞大，但很多人对于骨质疏松的认识还只是一知半解，甚至陷入误区而不自知。在2012年世界骨质疏松日来临之际，39健康网连线南方医科大学南方医院脊柱骨科主任陈建庭教授为我们答疑解惑。

老年人群到了黄昏的年纪，动作开始不那么利索了，腰酸腿痛开始纠缠不休，有的人身高开始变矮，甚至受一点点力就会骨折，这所有的症状都提示着骨质疏松离你已不远。

据统计，我国目前有7000万人患有骨质疏松症，其中，四成女性存在患骨质疏松性骨折危险，但对于骨质疏松的治疗，很多人都认为只要简简单单的补钙就万事大吉。

随着季节的转凉，门诊中来看骨关节炎的老年病人渐渐增多，南方医科大学附属第三医院关节外科主任蔡道章副院长介绍：“除了受凉、或不良的生活习惯导致骨关节炎的老人病情加重外，还有很多患者常因一些错误的观念导致了骨关节炎逐渐恶化，最终要进行人工关节置换。”

10月12日是世界关节炎日，南方医科大学第三附属医院关节外科主任蔡道章副院长呼吁：早发现、早预防、早治疗是防治骨关节炎的关键。

众所周知，假肢是截肢者的“亲密伙伴”。由于行走不便，下肢截肢者需要通过安装假肢来重建其站立和行走功能，弥补外观缺失.装撇假肢也是帮助他们恢复自信，提高生活自理能力的有效手段。但是假如行走时假肢叮叮哐哐响个不停，又或是穿起来让皮肤潮热发痒，那这样的假肢恐怕就难以成为截肢者的“亲密伙伴”了。

如果你对假肢的印象还停留在“笨重的木头”和“僵硬的造型”上，那么你就OUT了！随着大量新技术和新材料进入假肢领域，传统的皮腿、木腿及铝腿已经完全被取代，截肢者不仅能拥有与常人外观类似的肢体，还能上奥运会与四肢健全者一争高下。

开学在即，如何为孩子选购一个既轻便又安全的书包让不少家长犯了愁！小小的背，顶着大大的书包，这已是国内小学生的常态，据媒体调查报道，小学生的书包重量多达七八斤，有的甚至超10斤，也有报道称过重的书包可能压弯孩子的脊柱，招致脊柱侧弯。事实是否如此？

关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着大批类风湿病患者，正所谓“久病成医”，他们在疾病的护理上大多有了自己的一套“经验方”，如得了类风湿要少碰水，要忌吃鸡牛羊，关节痛贴膏药或照红外线止痛等等。但是，南方医科大学中西医结合医院风湿免疫科主任肖长虹告诉编辑，民间很多深入人心的经验之谈其实不足为信。

类风湿性关节炎素有“不死的癌症”、“第二癌症”之称，但由于很多患者忽略了其早期治疗，耽误了最佳的治疗时机。南方医科大学中西医结合医院风湿免疫科肖长虹主任告诉39健康网，保证类风湿性关节炎的治疗效果关键在于头两年，中西医结合治疗效果更好。

4-14岁是儿童足部保健的黄金时期，若护理不当，容易造成扁平足。医生建议家长，对4—14岁的子女每4个月定期做一次足部检查，及时预防和处理儿童足部问题。

奥运即将接近尾声，回顾本届伦敦奥运会，裁判针对中国选手的“特别照顾”也引起了极大的争议，尤其是羽毛球、体操这些中国队传统优势项目的比赛中，各种极端执法和判罚都令国人深感不公。

在三大球中，篮球和排球从实力上看一直以来都是中国的希望，但由于姚明的退役，篮球项目上中国队已经沦为了“鱼腩”；而女排此次进军伦敦奥运，虽艰苦鏖战，但最终仍然无缘四强。分析本次女排的阵容，饱受伤病困扰的王一梅确实让教练组在调兵遣将上少了枚重要的棋子。

跆拳道是韩国的“国技”，自2000年悉尼奥运会开始，跆拳道项目就成为了奥运会正式的比赛项目，而在此之前，早在1988年的汉城奥运会，跆拳道就以表演项目征服了无数观众。在中国，联系跆拳道一直都是大众十分热衷的体育运动方式，不但能够减肥健身，更有益于煅炼意志品质，而中国跆拳道队中也有很多高手在国际大赛中取得过辉煌的成绩，吴静钰就是最著名的一位。

刘翔在伦敦奥运会的110米跨栏预赛中摔倒受伤后，其伤情引起了各方的广泛关注。赛后，关于刘翔主跟腱断裂的消息迅速传开，后经医院详细检查确诊，刘翔右脚主跟腱并未完全断裂，只是跟腱两端出现撕裂，并于8月9日进行修补手术。广东省工伤康复医院副院长李建新表示，刘翔术后跟腱容易出现再次撕裂，难以再回到巅峰状态。

类风湿性关节炎（rheumatoid arthritis）是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。

伦敦奥运会体操项目的比赛即将结束，在本届奥运会上，体操项目中裁判判罚引起的争议相较于以往的奥运会受到了格外的关注。

在中国，“风湿性关节炎”是一个是家喻户晓的医学名词，无论是街头、报纸、电视、药品的说明书上，都能看到这个病名。不少关节痛病人去医院看医生时，总会问这么一句：“我是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎？”而事实上，这样一个为大众所熟知的病名却是值得商榷的。“风湿性关节炎”究竟所指何物？

4年前的北京，当所有人都认为刘翔能够在北京卫冕奥运会冠军时，因为跟腱的伤病，无奈他只能选择退出；4年后的伦敦，同样当所有人都认为刘翔能够弥补遗憾的时候，又是因为脚伤，让这位“飞人”无法驰骋赛场。

关节炎是全世界最常见的慢性疾病，总共有一百多个种类，由于不少关节炎症状类似，因此临床上病人容易被误诊。好比在类风湿关节炎与其他疾病的鉴别上，有时甚至是一个医生一种说法，让病人犯了愁。

提起北京奥运会上最伟大的运动员，菲尔普斯和博尔特当之无愧，一位是游泳比赛“八金”得主，另一位则是一举打破100米和200米两项世界纪录的“飞人”。

由于类风湿关节炎是慢性病，不少患者久病成医，经常自己选购药物，或者是托亲朋好友从港澳或东南亚买一些治疗类风湿病的特效药，用完感觉止痛效果还不错。类风湿患者可长期服用这类特效药吗？

蹦床项目是08年北京奥运会的新增项目，而就是在北京奥运会上，男女项目的金牌和银牌均被中国选手包揽。何雯娜是女子蹦床项目的领军人物，4年前北京夺冠，让全国观众都认识了这位“蹦床美女”。

网球运动一直以来都是欧美人的天下，亚洲选手能够在国际赛场上很难取得突破。但2011年，中国选手李娜获得法国网球公开赛女单冠军，这也成为中国乃至亚洲在网球四大满贯赛事上夺得的第一个单打冠军。

类风湿关节炎困扰着我国500万名患者，而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗，有的不去医院看病借服特效药镇痛，有的甚至走向残疾的结局。事实上，类风湿关节炎虽无法根治，却有办法完全缓解症状，将其危害降到最低。对此，39健康网专访了著名风湿免疫专家中山大学附属第一医院风湿内科主任杨岫岩主任医师，请他介绍类风湿应该如何规范治疗。

奥运会的乒乓球项目从来都是中国人的天下，在众多乒乓球项目中最有分量的金牌无疑是男子单打的金牌，每届奥运会国内外众多男乒高手在赛场上激烈对抗，为的就是能够站到奥运的最高领奖台。王皓曾经参加国04年雅典和08年北京两届奥运会，并且均进入了最后的决赛，但却都在最后一刻“铩羽而归”，无缘金牌。

柔道大级别项目一直以来都是中国队的夺金优势项目，数年来，该项目涌现出很多具有统治级实力的柔道明星，无论是八十年代的高凤莲，九十年代的孙福明，每一届奥运会上柔道项目都会为我们带来惊喜。

举重一直以来都是中国奥运项目中的夺金热门，尤其是女子举重，自2000年女子举重项目进入奥运大家庭后，中国女子举重屡次打破世界纪录和奥运纪录，始终保持着强势地位。

如果一定要在奥运项目中找出一个选手职业生涯最长的项目，射击当之无愧，王义夫自1984年洛杉矶奥运会一直到2004年雅典奥运会均作为主力选手出战。如今，在女选手中，杜丽自2004年夺得当年奥运首金之后，2008年再次夺得三姿项目的金牌，此次伦敦奥运，“三朝元老”的她将再次向奥运金牌发起冲击。

葡萄牙在奥运会上的表现似乎并不如他们在足球场上的表现那么抢眼，在北京奥运会中仅获得一金一银，而这枚金牌的获得者，正是“三级跳”名将内尔松•埃沃拉（Nelson Evora）。

在本届伦敦奥运大名单中，我们惊喜的发现了滕海滨，这位04年就已经加冕奥运体操金牌的世界冠军，在蛰伏八年后再一次向奥运金牌发起冲击。

年轻就是财富，1989年出生的王琳今年仅有23岁，但早在2008年，王琳便连夺丹麦、法国两站公开赛冠军，成为女单最闪耀的“希望之星”。2009年5月，中国顺利捧得苏杯，王琳也凭借在首场比赛出色的表现，成功登上领奖台。但好景不长，2010年亚运前的一次意外受伤，却让王琳从巅峰跌入低谷。

对于一个运动员来说，能够参加奥运会，能够夺得奥运金牌这是每一个运动员的梦想。中国乒乓球队自成立以来就被誉为“王者之师”，“梦之队”中一代代涌现出的优秀运动员更是不胜枚举。

提到“程菲”这个名字，或许不了解体育运动人也会非常的熟悉，这位中国女子体操队的“当家一姐”，在4年前的北京奥运会上曾经带领着中国女子体操队队取得最具含金量的金牌——女子团体金牌。但就在即将到来的伦敦奥运会前，6月份的一次意外受伤让程菲“压哨出局”。

炎热的夏天，游泳既可以煅炼身体，又可以消暑降温，的确是一个非常有益的运动方式，但游泳时往往会发生抽筋，那么，当突然抽筋时应该采取哪些措施呢？

随着技术的发展，现在许多手术都在尽可能的实现微创，不但外观上有所区别，创伤相比之前的开放手术小得多，并发症也低很多，骨科手术自然也在往这条路上发展。

年纪轻轻就开始喊腰疼，才几岁大的孩子就有驼背的趋势，孩子莫名其妙的就没有办法正常弯腰取东西……，千万不要以为小编在和你开玩笑，所有的怪现象背后都是同一个凶手在作祟—脊柱结核。

中午能睡上一觉既能缓解大脑疲劳，又能补充体力，对健康意义重大。然而对许多白领来说午睡却是个奢侈品，由于大多数公司没有提供午休床的“仁政”，大家只能趴在桌子上睡，可一觉醒来，双眼朦胧不说，脖子痛腰也痛。

由于寰枢椎脱位的发病率并不高，所以许多人并不清楚到底什么是寰枢椎脱位，夏虹院长表示，人体颈椎由7个椎体组成，最上两个椎体为上颈椎，即寰枢椎，活动范围很大，连接在颈椎上的头颅是一个又大又沉的实体。

目前对于肩袖损伤的认识还处于相对滞后的阶段，不少市民甚至普通的骨科医生都常常误认为肩痛就是肩周炎，进行不恰当的按摩、理疗及功能锻炼，很难起到治疗效果。

一般来说，脊柱侧弯发病于儿童的七岁左右，最初可无任何症状，既不影响运动也不产生疼痛，常会让家长与儿童忽视，直到病情加重，出现明显弯曲后才发现，那为何会出现脊柱侧弯呢？

中山大学孙逸仙纪念医院院长、骨外科主任、中山大学脊髓损伤研究所所长沈慧勇教授介绍，脊柱侧弯多发于5～18岁之间的儿童及青少年。脊椎虽弯，本人却不痛不痒，没任何主观不适感。家长只能从孩子的身形发现问题。

对于日前国外沸沸扬扬的有毒换臀产品事件，专家表示，该产品未入中国，无需排斥金属假体。

数字骨科，是以骨科为基础，计算机图像技术为辅助的设计到多领域多学科的综合性新技术，包括医学影像处理、三位虚仿真与可视化技术、临床CAD/CDM技术、术中手术导航与机器人辅助技术等。

至今，强直性脊柱炎的发病原因还不明确，目前还没有根治的办法，也没有阻止病情进展的有效疗法，病人只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。

大量的颈椎疾病久治不愈，关键在于没有恢复椎曲。目前医疗市场上的最普遍的治疗方法就是对症治疗，单纯止痛，以“不痛”为疗效标准，但是非常容易复发，关键点就在于受到损伤的椎曲没有恢复。

电脑的普及，已经让很多人离不开电脑了，科学家警示电脑时代人脑退化速度已经超乎想象，鼠标手、冻结肩、电脑脸。这三种是最常见的“电脑病”，注意电脑给身体带来的“副作用”。

颈椎时常不适，手臂偶尔发麻，眼睛时常干涩……一直看电脑，一直坐着，一直被辐射着的电脑族该如何保障自己的健康呢？白领族练习咏春拳补肾益气防治鼠标手。

天气炎热，很多朋友喜欢穿人字拖上班、逛街，骨科专家提醒，长时间穿着人字拖将会对骨关节造成伤害，尤其是孕妇，还可能造成流产等严重后果。

关节肿痛实在让人难以忍受，而关节炎患者恰恰受着这样的痛苦，特别是肥胖的患者更是苦不堪言，可谓雪上加箱。为何肥胖的患者更易患关节炎呢?对于体重有点偏重的人群又如何降低患关节炎的风险呢?

据南方医科大学南方医院关节外科主任史占军教授介绍，如果选择合适的人工关节，主刀专家技术水平在基准线以上，术后可以使用25年的概率在90%以上。

中山大学附属第一医院权威骨科专家李佛保教授近日在接受39健康网的采访中提到，当下被炒得很火的办公室白领易患颈椎病这一说法并不科学，从颈椎病的产生原因来说，一般只有到了四五十岁以上的中老年人才是颈椎病的发病人群，尤以老年人发病较多。然而，即使剔除年轻人这一人群，颈椎病的发病率并不乐观，近年来，我国的颈椎病发病率越来越高。如何发现颈椎病、选择合适的方法治疗颈椎病，成为抗击这一顽症的关键因素。在与39健康网的访谈中，李佛保教授给了我们很好的建议。

　　李佛保教授认为，说颈椎病在年轻白领一族当中高发并不科学。首先我们要认识什么是颈椎病，颈椎病其实是一种退行性的病变，我们都知道人的颈椎支撑着头部，而头部的重量一般能达到八九斤重，颈椎长期承受这样一个重量，久而久之会造成椎间盘受压迫严重，同时随着颈椎的老化，椎间盘里面的水分也会逐渐减少，这两方面的因素容易导致颈椎变矮，于是人体会自动产生骨质增生以维持颈椎的稳定，骨质增生压迫到脊髓和神经，导致手麻、头晕等一系列症状，从而产生颈椎病。

中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心主任杨军林教授指出，青光年脊柱侧弯的发病率超过2%，轻则影响生活质量，重则生命消逝，应尽早进行正规的治疗。

高压力高强度的现代办公大楼里，往往容易滋生各种各样的大楼疾病。办公一族由于长时间久坐和频繁地使用电脑，越来越多的人出现脖子僵硬、肩膀酸痛、手指不灵活等症状，大多数人以为活动活动一下就可以恢复，殊不知，各种各样的骨骼问题正在悄悄缠上白领一族。

近年来，医院里除了骨科，疼痛科也接纳了不少骨关节疼痛的病人。那么，哪些骨关节炎病人需要到疼痛科治疗？骨科和疼痛科治疗骨关节疼有什么不同？39健康网编辑近期采访了王家双专家，向他了解了关于疼痛科治疗骨关节炎的优势所在。

广州101岁老人摔倒股骨颈骨折，广州中医医院张维教授认为：对于骨折的手术治疗不仅仅只有人工髋关节置换这种方法，有的情况是可以选择俗话说的‘打钉’的方法，也就是把骨折部分连起来。但是丁先生不适用这种方法，因为股骨颈骨折后失去血液循环供应，其自行愈合率很低，对于老年人来说只能通过人工髋关节置换。

“运动”不仅仅是表示人们机体的锻炼，其在特定的场合被赋予特定的意义，以当下如火如荼的亚运会为例，“运动”更多地指向“竞技运动”。

“身高缩短?驼背?腰酸背痛或全身骨痛?易于出现骨折?全身乏力、肌力下降?因胸廓畸形出现胸闷、气短或呼吸困难?”如果您有下列症状，提示可能患有骨质疏松症!

风湿病被人称作是不死的癌症，可见其难治性。广州军区总医院风湿病专科韦嵩主任建议，患了风湿病应到正规医院的风湿病专科寻求治疗。

如果血液循环再受阻，很可能加重腿部静脉曲张或血栓形成

原发性骨质疏松症主要与机体的自然衰老过程有关，而继发性骨质疏松症主要与一些疾病、药物、理化因素、营养状况甚至个人生活习惯有关。

整脊学，相信对大多数骨科患者来说，都比较陌生。中医作为我国国粹，传承已有几千年的历史，但是近些年来，中医骨科在我国一级医疗市场上却节节败退，相当多的城市已经难觅中医骨科的身影，中医骨科如何传承?中医骨科的发展遇到了什么样的问题?整脊学到底是一种什么样的学科？

　　近日，笔者有幸专访了广州和谐医院特邀专家、骨科带头人，世界中医骨科联合会秘书长，著名骨科专家、整脊学第一人韦以宗教授，得以了解中医骨科以及这种二十一世纪初方正式命名的学科——整脊科。

长期以来，人们都以为颈椎病是由于长期的低头工作造成，认为是一种“职业病”。各种按摩捶、按摩椅也是层出不穷，都以为病根在于颈椎长期的压力损伤，但是广州和谐医院整脊科韦以宗教授却提出了一种全新的理论：颈椎病的病因并不是颈椎的长期的受压，而是在于胸背损伤!而且，82.7%的颈椎病患者都有不同程度的胸椎侧弯！

我国颈椎病的发病率呈上升趋势，据不完全统计，全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%;60-70岁年龄段达50%。目前，颈椎病已经成为第一大职业疾病，颈椎病日趋年轻化，尤其是对上班一族，颈椎病的发病率可谓是直线上升。很多颈椎病患者由于空闲时间很少，不能接受规范的治疗，于是很多商家和医院开始吹嘘各种治疗颈椎病的简便方法，从魔力钛项圈到保健枕再到颈椎治疗仪……，各种产品可谓是五花八门，功能吹嘘的神乎其神，这些治疗方式真的有如此之大的疗效？为此笔者特别邀

78岁的刘老伯这几年小日子过得颇为舒心，衣食无忧，可是有一点却让他颇为烦恼，就是自己腰背上的顽固性疼痛，本来老年人骨质疏松司空见惯，但是疼起来老是没完没了，经常弄的刘伯坐立不安。止痛药也已经快当点心吃了，可是还是没有效果，特别是近一年来，不仅疼痛加剧，而且背也一天一天的弯了下去，止痛药的效果也在一天天下降。无奈，担心手术的陈伯还是走进了医院。

广州市越秀区正骨医院于宝新医生认为，低头仰头等不正确工作坐姿是引起颈椎病的重要原因，除了要保持正确的坐姿外还要注意经常运动或者做一些对颈椎有好处的操。

19岁，对于一个小伙子来说，正是风华正茂，雄心勃勃，信心万丈准备踏入社会的年纪。但是对于至今仍躺在广州武警医院病床上的小李来说，却是一段艰难生活的开始和一段不堪回首的记忆。

相关调查也显示，目前，全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%;60-70岁年龄段达50%，颈椎病病人当中有过半患者年龄在40岁以下，其中，不乏风华正茂的年轻人，年龄最小的只有两岁。

临床上，很多颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，这是网友常说的的“假象”，对患者造成极大危害，那么颈椎病5大“伪装”，你能及时发现吗?

生活中跌打损伤常遇上，这个时候我们会选择怎样的治疗呢？中医？西医？还是中西医？今天我们有幸请到广西成林骨科医院冯成林院长为我们上一堂生动的骨科病课。

大脚骨患者虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形外，还没有给患者带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，足肌肌力减弱，大脚骨症状会越来越严重，产生很多严重的并发症。

很多人认为从事重体力活的劳动者才会腰疼。其实不然，据广州市多家大医院统计，因腰腿痛就医的患者中，青壮年白领占据非常高的比例，并且有逐年增高的趋势。

腰椎间盘突出是骨科常见病之一，约1/5的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成。从1934年此病被提出至今已七十余年。从国内外流行病分析来看，其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势。发病人群从几岁到几十岁都有。