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肩膀疼到无法动,要小心肩周炎“侵扰”

2018-03-05 17:58:49A+

  肩膀无时无刻的疼痛,手臂无力抬举,洗脸、刷牙、梳头不得力,甚至解背后衣带、提裤子都成了难题……,得过肩周炎的人,都有过类似的体会。

  李女士自从患上肩周炎后,就没有一天感到舒坦过,虽然消炎止痛的药物一直在吃,可疼痛感却丝毫没有减退,日常生活受到极大的影响,为了尽早摆脱疼痛的折磨,李女士来到宁波李惠利医院就诊,运动医学科主任医师丁少华通过对她进行关节镜微创手术松解后,疼痛马上缓解,手臂不但能正常抬高,背后解衣带的尴尬也再不用借助丈夫的帮忙。

李惠利医院运动医学科主任医师丁少华介绍肩周炎

  肩周炎发病原因不明,40岁以上要预防!

  肩关节疾病在生活中出现的比例并不少,但其中因肩周炎引起的只占极小部分,丁少华表示,原发性的肩周炎大概只有2%-5%左右,因此,患者出现肩痛后,不要误以为都是肩周炎,最好先去医院进行详细排查。

  据悉,肩周炎在国际上的统一命名为:肩粘连性关节囊炎,我们也常称之为“冻结肩”,是肩关节的关节囊及软组织发生无菌性炎症。丁少华指出,肩周炎病因不是很明确,有研究表明它与自身免疫病以及感染有关。40岁以上的中老年人较为多见,其中以女性居多。

  此外,在糖尿病颈椎病缺血性心脏病甲状腺机能亢进、胸腔的病变,创伤的患者中常伴随肩周炎发作。

  肩周炎能自愈,疼痛若无法缓解可行微创手术

  丁少华说肩周炎一般分为三个周期,从疼痛期(数周或数月)到僵硬期(4-13个月)到融冻期(5-26个月),肩周炎的患者有自愈倾向,在一年半到2年左右时间,症状可以自行缓解。

  但如果想要尽早摆脱疾病的困扰,则要积极寻求治疗,在疼痛期中,一般不宜采用推拿及手术治疗,如果疼痛不能忍受,可以口服消炎镇痛药,在患侧肩部施以冷敷等,必要时,可在肩关节腔进行灌注治疗。

  在慢性期,则以功能锻炼如爬墙练习,吊环,棍棒操和理疗为主。

  在恢复期如经4-6个月上述的常规治疗,患者病情无明显改善,则应考虑关节镜微创手术松解。

  “肩周炎患者无论病程长短,症状轻重,均应每日进行肩关节的主动活动。”丁少华提醒,肩周炎患者长时间不锻炼肩关节,很容易发展成“冻结肩”,只有长时间不锻炼肩关节,容易发展为“冻结肩”,只有活动锻炼才能把肩关节黏连的韧带、软组织一点点“撕裂开”。但要注意的是,锻炼的力度以不产生剧痛感、局部舒适为宜。(通讯员:张灿城、王雪)



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