现在有很多的老年人，他们对于自己的身体非常的重视，所以每天都在想着怎样去保护自己的身体，让自己的身体变得更加的健康。现在市面上有很多的食物，或者是保健品，称作能够保护心血管，也就是对于老人的心血管疾病有一定的缓解和治疗的作用。也有很多的老年人在尝试了之后，觉得没有任何的用途，但是也会有让人觉得非常的管用。

　　都说身体是革命的本钱，那么要想更好的学习，工作和生活就要让自己的身体健康，有些人为了挣更多的钱会，养成一些熬夜的坏习惯，那么如果出现了疾病，是非常得不偿失的，当脖子的上面会出现一些肿块，一定要引起注意，因为这不是一些小的问题，有可能还会引起一些肿瘤发生。

咯血是指喉部以下的呼吸器官的出血症状，并经咳嗽动作从口腔排出的过程。咯血的发生不单是呼吸系统的病理表现，常见的心脏的疾病也会引起咯血的发生，来看看哪些心脏疾病额欧诺个一引起咯血。

说到痉挛首先能想到四肢痉挛，是抽搐的一种，但其实痉挛还会出现在血管上，如果出现心血管痉挛那危害是极其严重的，因此一定要知道心血管痉挛的症状。

随着临床医学研究模式的转变，心身障碍日益受到国内外医学界的重视。

便秘的原因 如何消除便秘

高血压一直都是困扰很多人的疾病，频繁熬夜、饮食不当等都会引发高血压的问题，高血压不再是中老年人的专属疾病，越来越多的年轻人也会患上高血压了。很多年轻人不喜欢吃药，所以都愿意喝降压茶来缓解高血压的症状，那么究竟什么茶可以降血压？你喝对了吗？

按摩可以说是时下最受欢迎的养生项目之一。现如今，很多年轻的上班族为了释放工作压力和紧张的情绪，也加入到了按摩大军中。但你知道吗？按摩也有一定的风险，如果盲目的瞎按很可能会要人命。下面我们就来看看。

牙齿出血和心血管疾病的关系，心血管疾病的相关症状

让人产生过敏的原因各种各样，然而，大多数人不知道，其实我们每天居住的家里就藏有各种各样的过敏源，让人防不胜防，要想预防过敏，首先要知道家中有哪些过敏原。

颈椎病在生活中是非常常见的，年轻人或老年人都会得病，只是病因不同罢了。简单说来，易发生这个病的多为中老年人，而对于年轻人来说，睡觉时候的体位不好，或者坐姿不当的都很容易得颈椎病。

体检前不能做什么？这些药会干扰体检结果。

冬季天气寒冷，容易引发心血管疾病。面对这种情况，我们可以采取什么措施来预防心血管疾病呢？且听小编一一道来。

肾脏是人体的滤过器官，是人体中的不停歇的清洗血液的是所在，不但可以让血液之中多余的水分以及废物代谢出体内，还可以分泌多种调节物质。

大脑是我们身体的核心器官，一旦大脑衰老即便有一种年轻的皮囊也无济于事，本文就来介绍一些护脑方法。

想必有过烂嘴角经历的人们都有这样的感受，那儿就是非常疼，无论是说话还是吃饭饮水，都会受到影响。

狗是人类的好朋友，相对于其他的动物来说是比较通人性的，因此现在有很多的家庭都会养一条小狗陪伴在自己的身边，但是新闻上经常出现很多恶狗伤人事件，这其中有流浪狗，也有家养的狗，被这些狗咬到之后，人们的第一反应就是，糟了，我该不会要得狂犬病了吧？那么，咱们今天就来讲一讲，被狗咬了得狂犬病的几率有多大？

　　现在有很多的糖尿病患者，他们对于自己的糖尿病控制的大多数都是非常好的，因为他们在生活中自控力非常的好，尽量不去吃一些非常甜腻的食物。在生活中尽量去吃一些比较高纤维的食物，这样能够对于老年人的血糖和血脂的下降都非常的有帮助，而且对于他们的身低血糖的控制也是非常好的，尽量要去多运动运动。

在炎热的夏季，我们常常能看到在慢跑的人穿着长袖的厚运动衣，大汗淋漓，这部分人大多是想达到减肥的目的。但事实是出汗多只是使体内失水加快，并不能真正达到减肥的目的。

在生活中，很多人因为一些疾病都需要进行CT检查才能够很好的诊断，但是有一种说法是CT检查对人体有害，最好不要做，那么，CT检查对身体真的有伤害吗?

随着年纪的增加，很多人的身体都已经出现了负面情况，而且经常会听说某个老人家因为心肌梗塞去世的事情。

　　现在是一个看颜值的社会，不过越来越多的人被脱发问题困扰，尤其是不断往后的发际线，这时即使有精致的五官也拯救不了发际线高的不足，究竟是什么原因导致发际线不断升高？又该如何解决发际线高的问题？

秋季是干燥并容易皮肤瘙痒的季节，但是皮肤瘙痒的症状也不能全赖在季节上，有可能是身体内部出现某些问题，透过皮肤给予警告，这个时候你就需要看看身体是不是出现什么疾病了，要及时就医，免得加重病情。

视力下降的原因有很多，比如用眼不当和长时间佩戴隐形眼镜等都会招致这一情况出现，要正确认识视力下降的原因，多做眼部保健运动，能缓解眼部不适。

功能性消化不良就是我们常说的消化不良，消化不良在我们的日常生活中时有发生，也对我们的生活造成了许多负面影响。下面我们就来对消化不良的诱因、症状及应对措施进行深入的介绍。

面部发黄与面部色素沉淀有关，这也是困扰很多人的问题，尤其是女生。那么，究竟是哪些原因引起面部发黄，缓解面部发黄的方法又有哪些呢？下面，我们就来探讨一下这两个问题。

　　夏季天气炎热，稍微一动就会出一身汗，浑身黏腻腻的，洗澡就成了一天中最幸福的一件事。但是洗澡并不是打开花洒简单的冲一下，由于缺乏一些常识，不但洗澡没有洗干净还影响了我们的健康。今天我们就了解下日常洗澡时会存在哪些误区以及洗澡暗藏着的健康门道。

血糖如果特别高的人，大量的吃红薯，会让血糖快速的升高，但是少量的去吃一些红薯，对于血糖的影响是不大的。虽然红薯它属于是淀粉类的主食，但是要和米饭相比的话，它的热量会少很多，并且碳水化合物只有米饭的1/3，由此可以看得出来，红薯是一种健康的食物。

不管是何种疾病在出现之前都会有一定的症状表现，本文就来认识一下脚上有哪些症状是大病征兆。

在常见的体检项目当中抽血是基本项目，但是抽血前提是要空腹，那么抽血为何要空腹呢。

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。如果还存在其他症状，则要考虑是其他原因引起的，而非生长痛。

每天睡几个小时健康？睡得过多过少的危害。

肥胖整体身材很让人苦恼，每当看到自己越变越胖，很多MM们都黯然伤神，本文就来盘点易发胖的食物。

　　很多时候我们在夸赞一个人非常的聪明，就会说他头脑灵活，这是因为大脑就像是我们身体里的一个指挥官，很多事情都要通过它来发号施令，并且进行思考，想出一些很好的办法，来解决生活中的难题，但是有些人因为经常的熬夜，或者饮食结构不健康，很容易出现记忆力下降的现象。

睡眠是每个人都非常关心的问题，好的睡眠能让我们精力充沛。如今，几乎每个上班族的愿望，都是能睡觉睡到自然醒。那么，每天睡几个小时比较合适？睡觉前吃什么食物会影响睡眠？接下来就为大家详细解说一下：

打嗝不是病，停不下卡要人命。打嗝虽然不算什么病，但有些人时不时就打嗝，一打嗝就停不下来，对生活、工作还是造成了一定的影响。

　　可能在生活当中会经常听其他人说自己有腰痛的现象，很多人听到这个词的时候，第一感觉就是腰痛肯定是肾不好，但是你不知道的是，腰痛不一定就是肾脏的原因，其实很多疾病也会引起腰痛的现象。那么腰痛到底是不是肾病?

酒精是个让人既爱又恨的东西，过度饮酒多人有害无益。但然后我们懂得适可而止，适当饮酒，它反而有益我们的健康。

孩子的身高及生长发育情况是每个家长都关心的问题。为什么我的孩子会矮小？怎样帮孩子增高？这应该是家长们最常问的两个问题。

选择一张好床对于每个人而言都是很重要的，没有选择好合适的床会让睡眠都变差。我们该选择硬床还是软床呢？哪种对腰比较好？

有些人有事没事，手老是出汗是有什么问题呢？所谓的手心经常出汗在医学上被称作是手汗症，在生活中比较常见，因为存在人种的差异性，一般在亚热带气候地区生活的人们容易出现这种病症。那么手汗多到底是什么原因引起的呢？

在甲状腺患者当中，女性患者的数量要显著超过男性患者，因此一些计划要孩子的担心这种疾病会影响怀孕。

普通感冒是鼻子和喉咙（上呼吸道）的病毒感染。它通常是无害的，虽然我们不这么认为。6岁以下的儿童感冒风险最大，但健康的成年人每年也可能感染两到三次感冒。许多类型的病毒都可能导致普通感冒。我们下面来就感冒重新认识下

洗澡是我们都会做的一件事情，在洗澡的时候会搓出来泥。这些搓出来的泥是什么呢？我们在洗澡的时候有哪些需要注意的事情呢？

有时候，因为姿势的不正确，导致身体的血液循环不畅，会出现手麻的症状，但是，手麻也可能是一些疾病而导致的，需要当心，那么，生活中该如何缓解手麻症状呢？快来看一下吧。

在人体的足部充满了好多的神经网，身体如果出现什么隐藏疾病的时候，是最先通过脚部发出信号的，不同的病症是会在脚上出现不一样的反应，接下来看看到底脚部哪些信号是提醒哪些具体的身体病症呢

走路是大家生活中都需要做的一件事情，走路会给身体带来不少的好处，具体有哪些呢？我们一起来了解吧。

时间在过，可不止年龄在增长，患病的风险也在不断上升，特别是对于过了50岁之后的人来说，如果不调整的话，很容易患上一些疾病。

女性在生理方面比男性要麻烦很多，而且女性的个人习惯可能也比男性要多。比如许多女性比较讲究，她们小便之后都会用纸擦。

　　在平时的生活中，有很多人都说感冒的时候不用吃药的，但是有些人却不这样认为，认为如果不吃药的话，感冒就会越来越严重，很可能会导致时间更长，那么面对这些问题，很多的医生都说这些都是需要根据个人的情况来决定的，如果抵抗力比较差的人群，比如说老人和儿童在症状比较严重的情况下，还是需要考虑相应的药物治疗的。那么哪些情况是不用吃药的，哪些情况需要服用药物?

睡觉是我们一生中很重要的一件事情，睡觉也是个大学问。每天睡眠的时间多久合适呢？睡的多好还是睡的少好呢？

现在越来越多年轻人开始觉得自己反应力变慢、记忆力也变差了，经常转眼就不记得自己的手机放在了什么地方，今天计划打算做什么......这究竟都有什么原因导致的呢？

女性的身体都是比较特殊的，很多时候不注意一些细节，确实容易患上一些妇科病。

首先我们要辨认你是否有尿频的症状，一般来说，健康的人在白天的排尿频数是在6次以内，不小于4次；夜晚更少，最多两次。如果对照以上的指数，发现自己排尿次数是多于正常指数的，那么就是尿频了。尿频不是一种疾病，它是一种症状，也可能是一种某些深层疾病的一些表象。尿频的原因有很多，那么我们具体来看看是怎么一回事吧。

　　很多人小时候都会对肚子上的肚脐眼感到好奇，有时候里面如果藏了泥也会忍不住用手去扣，但是却被教育扣多了会把肠子扣烂，长大后由于爱干净还是会忍不住用手去扣肚脐里面的泥，那么肚脐里的泥究竟是何物？扣多了真的会把肠子扣烂吗？

我们每天都需要睡眠来缓解身体的疲劳，但是有些睡眠的习惯却会对你的身体造成不好的影响。

　　如今学习和工作压力不断增大，越来越多的人有视力下降的问题，很多人都开始戴起眼镜，以前会认为戴眼镜是博学的象征，但是也常被嘲笑成“四眼怪”，究竟是什么原因让我们的视力不断变差？你是否在护眼过程中走进过护眼的误区？

脚臭是让人非常尴尬的一个问题，但是关乎脚臭的原因其实很多人都不是很了解，本文就来详细认识一下。

在日常生活中，人们常将流感和感冒混为一谈。实际上，两者有很大区别。流感可能会威胁到患者的生命，而感冒却不会。

对于很多人来说洗头发是日常的清洁，没有什么学问，经常洗就好了。洗头发如果不注意一些细节，则可能导致脱发等后果，正常人基本上每天会掉头发，选择对的方法吹干头发也不会导致发质干。选择和人体接近的水温，选对洗发水，避开误区，健康洗发，才能使你的秀发更加飘逸！

洗澡是大家每天都在做的一件事情，对于洗澡这件事情，其实也是存在很多误区的。你知道具体有哪些吗？跟随小编一起了解下吧！

打嗝是日常生活中一种常见的行为，一般来说它没有什么危害性。但如果在公众场合打嗝，那将是一件日那个人极为尴尬的事了。那么打嗝的原因是什么呢？如何快速止嗝？

肝脏的寿命长达70年，在人体内众多器官中脱颖而出，也就是说，在正常情况下，只要你“不作妖”，到了70岁肝脏功能才会开始下降。

2021年，全国检察机关共审结性侵罪犯27851人平均下来每天有76名女性在黑暗的角落受尽凌辱

小刘（化名）患病时26岁，是一位设计师。在一次偶然的机会下，她患上了感冒，但她不觉得这是什么大事，没有太当回事。令所有人没想到的是，这小小的感冒发展非常迅速，病毒累及到了心脏，让小刘出现了心慌、胸闷的

患上汗疱疹，且伴有瘙痒，我们该如何处理？听皮肤科医生怎么说

“全麻做的没有任何不适，就是睡了一觉，之前喝泻药有点折磨人”“肠镜不可怕，就是泻药喝的上吐下泻，差点没把肠子吐出来”“咚咚咚地干了2000mL的泻药，一边喝一边吐，泻药的味道，现在回想依然想吐！”

新冠疫情还未退散猴痘病毒仍在蔓延但一波未平另一波传染病又开始突袭武汉

Courtney Whithorn今年20岁，是一名心理系的大学生。11岁的她跟着家人一名澳大利亚后，也转到了这里上学，但在学校期间经常被人欺负，遭人排挤。遭受校园霸凌的Courtney 只能通过啃指甲“解压”，有时候咬着咬着自己都麻木，没有感觉自己正在啃

在人们的印象中，大多数植物都是通过“吸收天地精华”才得以生存的，它们深埋于土地汲取养分，饮用雨水与露水，通过光合作用来呼吸。但在现实生活中，却也广泛存在肉食性植物，它们能像动物一样，大口吃肉。

风油精对于每个中国人而言都非常熟悉，可以说是居家必备，蚊虫叮咬后涂抹风油精止痒、疲乏困倦时涂抹风油精可以提神醒脑，更甚者还有人用风油精来抗病毒、治疗便秘。 关于风油精在民间的妙用，那可真不少！但是这中

“人老了，怎么都睡不着。” 肖大爷今年76岁了，能明显感觉到今年睡眠质量变差了很多。 原先的他可以说是躺下就能睡着，一觉可以睡到大天亮，睡醒之后神清气爽。但是今年的睡眠状态却感觉明显下降了，不仅晚上睡

王阿姨患有高血压多年，每天都有按时服药，血压一直控制不错。2个月前，一家打着抗癌食品的推销流动摊口进入了王阿姨居住的小区，推销员还用自己的案例宣传吃了自家的抗癌食品后，三高都消失了。他还告诉王阿姨自己的父亲就是吃了他家的抗癌食品后

年底了，许先生一家例行体检，家人们身体都挺健康的，可没想到却在自己这里出了问题，原来许先生在定期体检时，甘油三酯指标过高，这让他十分疑惑，毕竟人到中年，他一向十分注重饮食。一年到头除了陪客户吃饭以外，

瞿阿姨今年65岁，体型偏胖，平时没什么兴趣爱好，偶尔跳跳广场舞，饮食上喜欢吃肉，一顿没有肉就难受。　　但是一次小区广场舞队吃饭聚会，旁边的阿姨看着瞿阿姨一直在吃肉，便说到：“你咋这么喜欢吃肉呢?你难道没听说过‘千金满买老来瘦’这句话吗，到了我们这种年纪，瘦一点才长寿!”......

全球6亿睡眠障碍者中有1.5亿人因枕头不适导致很多人活了几十年里却一直在以错误的方式使用枕头没错，说的就是你不信？先来回答下这个问题

为什么薯类的颜色不一样，因为它们的营养成分不同，并不是后天加工或者转基因得来的。总的来说，也没有一个硬性的规定说到底哪种薯类最好，要看个人需求，自己喜欢吃哪种挑着吃，换着吃都行。

“唉！人老了，不中用了，一身都是病……”今年73岁的老朱，退休前在一家事业单位工作。单位福利不错，年年组织体检。

　　“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，可以算是大部分人的终极目标，但显然大部分人都还离得很远。　　绝大部分人，平时不仅要忙于工作，还要应付应酬，所以只能是牺牲睡眠时间来补足白天不够用的时间，而部分人有时候即便是没事干，也不想睡，就得夜深才上床......

　　年初，陈女士做完药流后，因为下身一直出血，还有腹泻，想着吃些中药调理一下，便去单位不远处一家卖养生用品的店铺，在咨询是否有补血的补品后，为了安全期间，陈女士还将自己的情况一五一十告知。店员表示，没事，可以吃当归。谁知服用后，出血情况还是没改善......

香烟中的尼古丁会刺激交感神经，使血管收缩，一支香烟足以让血压升高10~25mmHg

“一天一苹果，医生远离我”，这句话不但相传久远，而且读着还朗朗上口，不过，也有一部分人质疑过这句话?那么，这句俗语真的有科学依据吗?今天就让你看个明白。

这些头晕的状况相信很多人都遇到过但真正重视的人却比较少

在每个人心中，运动都有助于身体健康，并且国内外的报道以及研究都表明，运动可以预防疾病，强身健体，但是事实真的如此吗？运动真的适合每一个人吗？浙江中医药大学教授，国家级名中医徐再春主任在接受媒体采访时，说了这样一句话：“50岁以后少动，“坚持锻炼”可能会得不偿失”。

而肿瘤患者更要多摄入营养，比如食管癌患者早期饮食护理，应以高蛋白、高维生素、高热量饮食为宜

冬至过后，北方的朋友们开始“数九”了。一般来说，数到三九，就到了一年中最寒冷的日子，也是一年中人身体最虚弱、最容易引发疾病的日子。

美剧《周一清晨》里，一位器官捐献协调员被称作「徘徊在死者附近的秃鹫」：只是因为他守在濒死病人的身边，希望能及时把他的器官移植给其他六名患者。对这个比喻，《生命的馈赠》一书的作者格拉芙曾特意辩称，「这种

颅内CT检查结果显示，周阿姨的小脑半球脑血肿，颅内有多处出血，医生告知周阿姨得了脑出血。检查结果是意料之外，也是意料之中，原来，去年仅一年的时间，周阿姨就脑出血了三次，这已经是她第四次脑出血了！医生表示，周阿姨有二十几年的慢性咳嗽，但一直没有做过针对性的治疗。

　　艾草、菖蒲、大蒜头，三种武器中的艾草，是多年生草本植物，也叫艾蒿，有香气，可入药，内服可做止血剂，还可用于艾炙。它的生长地几乎遍及全国，自古就与中国人的生活有着密切的关系。每到端午节，它还有一个特殊用途：熬水洗头洗澡。民间称之为“浴兰汤”......

现代人的中国人，尤其是女性，很多都有脾虚的毛病，导致整天呆在家里，做什么事情都没有精神，还常常腹痛腹泻，食欲不振。有这些症状的人不妨采用一些食疗养生的方法，例如薏米、茯苓、栗子等都是非常好的。

肾内科门诊经常遇到这样的男子，四五十岁的年纪，一进诊室就赶紧把门一关，声音压得很低的这样问道：“我那个。。。肾不好，有点虚，可不可以开点药补一下？”浑身乏力，精神不济，感觉身体被掏空，是不是「肾虚」了......

在吃得越来越好，动得越来越少的时代，听到的最多抱怨，就是“我喝口水都容易发胖”。

现代人的中国人，尤其是女性，很多都有脾虚的毛病，导致整天呆在家里，做什么事情都没有精神，还常常腹痛腹泻，食欲不振。有这些症状的人不妨采用一些食疗养生的方法，例如薏米、茯苓、栗子等都是非常好的。

“哈啾”一声打喷嚏的声音从小明身上传出来。 “天气凉，儿子你也不穿多点，着凉了吧，感冒了吧！”小明妈妈听到小明的喷嚏声，一边往小明的衣柜走一边说着。 其实说起感冒，我们第一反应就是就和小明妈妈一样，认

癌症筛查的针对性更强，发现癌症的几率更高；下面叔就来为大家一一介绍：

说到锻炼，每个人都知道这是一个褒义词，是有益健康的一件事情，但是锻炼就跟生活中大多数事情一样，如果无法掌握度，可能达到反向效果，因为错误的运动无异于滋养疾病。

“昨天晚上又失眠了。” 有多少人呐喊过这句话，就有多少人正在饱受失眠的折磨。据新华网调查数据显示，我国有超3亿人有睡眠障碍，其中成年人占了4成。也就是说10个成年人里，就有4个人正在饱受失眠的折磨。世

不少人都把这些俚语当真理但这样的做法对吗？

《柳叶刀》杂志的一项报道显示：全球约1100万人口的死亡（约占总死亡人数的22%）都与吃有关

篮球足球羽毛球……不管什么运动​在男生面前都可能是一种耍帅方式 然而，帅总是不过3秒

24岁的小依是个集美貌和才学于一身的有志青年。但小依有个毛病——口臭。有次去咖啡厅见客户，正当她兴致勃勃打开带来的文件稿，开口还没说几句话，却被客户打断了。客户捂住鼻子，皱紧眉头的直言不讳：你是不是没

维生素是我们的身体必不可少的营养成分，维生素的大家族中又有很多的成员，每种维生素的功能和缺乏表现都不一样。所以平时饮食一定要注意均衡，均匀地摄取各种维生素。

眼睛是人体最宝责和最脆弱娇嫩的感觉器官，也是观察世界的重要器官，人类90%的信息由眼睛获得，被称为“心灵的窗户”。

“重返”年轻有望！新研究发现：稀释血浆便能逆转衰老，恢复组织生机衰老是一种不可抗力，人类会随着年龄增长，产生包括容颜、器官、体能等多方面的衰老，而延缓衰老可以说是历史上的人类一直在追求的事情，大到炼制

一个人的睡眠质量跟身体的放松程度有密切关系，睡觉时身体越放松就越容易进入深度睡眠，而裸睡可以让身体获得最大程度的伸展自由，身体也不会有任何束缚感，肌肉也就越放松，所以睡眠质量也就越好。

由于食用油一大桶用起来很不方便，因此很多老百姓的家里都会常备一个小油壶，旧油用完了添上新油，轻便快捷。但是，就是这么一个“以新替旧”的做法，也隐藏着不容易发现的健康风险。

在重阳节，上海市民政局发布了2020年的上海百岁寿星榜截止2020年9月30日，上海有100岁以上老年人口3000人，其中有四对百岁夫妻，99岁的“准百岁寿星”有1949人。在2019年末的时候，上海

走在路上，你最担心什么事？小九最担心的不是车祸，而是走在前面的人突然清了清嗓子，然后“咳，tui！”一声，一坨黏液落在我脚边……每当这个时候，小九就会快速闪开，生怕被无辜波及。可转念一下，似乎每个人都

老李头最近有些不舒坦，饭也懒得吃，肠胃也不舒服，总是哎呦哎呦地叹气。老伴看不过眼，让他早上喝盐水、晚上喝蜂蜜水，劝他“养一养”身体，老李头心想，水能有什么用，他恐怕得的是大病，得去医院治。但没想到，让老伴劝着喝了几天，老李头大便通了，肠胃也好些，饮食上再也不用望着美食叹气了。

胃是我们身体内重要的器官，和饮食息息相关。我们或多或少都经历过胃不舒服的情况，这时候要搞清楚是什么原因导致的胃痛，再选择合适的中药进行服用。平时的日常生活中也要多加注意胃部健康，切忌暴饮暴食，可以进行适当的按摩和运动，提高胃肠道动力。

枸杞有很高的药用价值，含有包括多种维生素以及矿物质在内的营养元素，比如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等，可以保肝护目，尤其在抗氧化、抗衰老以及抗肿瘤方面有着不错的效果。

“嘶！” 餐桌上，老李刚往嘴里夹了一筷子平时最爱吃的梅菜扣肉，腮帮子内侧就猛地一疼，他赶紧把肉吐出嘴。 原来老李得了口腔溃疡，这几天正发作地厉害。 口腔溃疡这个病，不大也不小，就是真的很折磨人。自从得

“医生，这几天我总是做梦，一个接着一个，醒来的时候经常大汗淋漓，但是想破头也回想不完整梦里的内容。” “我是不是有什么疾病啊？可不可以开点药不做梦呢？” 睡眠占据我们人生的很大一部分，睡眠不好的人，往

如果你得过湿疹，恐怕还记得那种“又痒又痛”的感觉，真是让人终生难忘。湿疹是一种不管年纪、不论男女、不论部位都有可能发作的疾病，发作时如果因为强烈的瘙痒感去抓挠它，就会导致病情更加严重，患处迁延不愈，影响工作和生活。

其实我们的鼻外形、鼻头等五官结构出生时就已由基因决定了后来的抠鼻挖鼻是不会影响的也不会引起鼻孔扩大

去年8月，杭州的吴先生买了一张号称零甲醛的床垫，加上床架一共花了两万八千八百块钱。谨慎的吴先生将床垫放在家中一年之后，最近准备入住新家的时候，决定将床垫检测一番再使用，结果，这张号称零甲醛，婴儿也可以

复方氢氧化铝片也称胃舒平，是一种治疗胃病的药物，主要用来中和胃酸

而作为普通人我们要护脚的话其实也不难无非就是勤洗脚勤更换鞋袜控制体重科学运动

张口呼吸会让人变丑！不信，你看看下面

湿疹的发病率也是非常高，婴幼儿的发病率高达10%-20%，成年人的发病率约为1%-3%。

吃饭前半小时喝水是最合适的选择

为了纠正你们的坏习惯趁着今天世界关节炎日叔就来好好说说

蜂蜜水里有果糖，相较白开水而言，它会减缓吸收进程，导致排尿时间延迟，降低了给身体排毒的作用

现今，人们的生活条件越来越好，大家都开始特别注重自己的健康了。有不少人会时刻关注自己身体上的变化，哪怕是发现指甲出现一条条的竖纹，也会有各种猜测。有人说是正常的，有人却说是大病的征兆。那么，到底是怎么回事呢？

别忘了每隔半年去医院检查因为耳道栓塞在形成前一般很难发觉给大家总结一下

尿酸是体内核苷酸分解成嘌呤后，经过水解，脱氨及氧化等作用生成的最终产物。

肝脏的寿命长达70年，在人体内众多器官中脱颖而出，也就是说，在正常情况下，只要你“不作妖”，到了70岁肝脏功能才会开始下降。

人老了之后的身高比年轻时的最高身高会降低4公分左右

定期使用永久性染发剂的人群比正常人患乳腺癌的风险会高出9%

黑芝麻性平、味甘，《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。”中医中药理论认为，黑芝麻可以补肝肾、润五脏、益气力，在治疗肝肾精血不足和乌发养颜方面具有良好的功效。

如果有痰不咳，其细菌可能对支气管和肺部造成刺激，引发感染，导致炎症

用70%浓度的酒精清洗冰箱5分钟就能消灭李斯特菌 而用食醋清洗冰箱5分钟能杀死90%以上的大肠杆菌、葡萄球菌

十几年来多少大肠被冤枉经历了“清宿便，排肠毒”的炼狱今天，该给大肠平反了

要解释清楚味精是否有害我们首先要了解味精是怎么来的？​20世纪初一个叫池田菊苗的日本化学家在喝鱼汤和海带汤时 发觉里面有种上头的味道

血型是一个人的重要信息，是警察破案时非常看重的，也是科学家重点研究的项目，科学家希望通过血液研究可以发现更多身体相关的秘密。

三种盐，都是可吃的，只不过在适用人群方面有点差异，大家可以根据自己的需求购买。

要少吃腌制的肉、加工肉，因为高盐对控制血压是不利的，一般来说，正常情况下，高血压患者的食盐量不得超过5克，这其中还包括酱油当中以及咸菜当中的含盐量。

中途停药不但对血压会造成影响，还会造成身体其他疾病的出现，如心肌梗死、脑卒中等，严重者还会有生命危险。

全球的左撇子占总人口的10%，而习惯用右手的人占了约85%-90%

人体承载尿酸的量为1200毫克，不过事实上人体每天产生的尿酸只有700毫克，三分之二的量是靠着肾脏代谢的，其余三分之一的量靠肠道以及汗腺排出。

无论是哪种药，也不管它的价格是高还是低，最关键的因素是要对症。衡量药物的效果不是价格，也不是患者本人的好恶，要针对自身疾病的具体情况，才能找到最有效的对症之药。

一天之中女人弯腰的次数一定比男人要多很多，因为要做家务，要做各种杂事，再加上女性需要生育，每个月会有例假，这就会流失营养，因此女性腰酸背痛的情况不亚于男性。

“医生，我是不是不能吃海鲜？” “医生，我吃点牛肉、羊肉没事吧，还是说一点也不能碰”“医生，吃中药是不是绝对禁止吃辣的？” 每天在门诊，医生都会遇到病人问类似的问题，今天就给大家好好讲一讲，中医为什么

汤老伯今年81岁，因为疯狂迷信保健品，他在5年的时间里不断买买买，竟花掉300万元积蓄，家里堆满各种保健产品！在花光积蓄后，汤老伯还打算卖房子继续购买！在国外工作的儿子赶回国劝阻，却劝也劝不动。令人意外的是，汤老伯是一名退休的大学教授，作为知识分子，依然掉入了保健品的圈套……

小伙伴们居住的环境比较炎热，夏天蚊虫多，一定要注意防蚊，防蚊扣、各种蚊香液和防蚊神器，一定要用起来。最后提醒大家，登革热是有一个潜伏期的，如果发现相关症状，一定要及时检查一下。

正所谓“十胃九病”。的确，胃作为人体主要的消化器官，十分容易生病。除了生活中的一些不好习惯会诱发胃病以外，某些水果竟然也在偷偷地伤害我们的胃。

每当胃不舒服的时候，很多人都会喝点粥来缓解胃痛。的确，又烂又软的粥是好养胃食物之一。可事实上，喝粥养胃并不是绝对的。有些胃病并不适合喝粥，否则不仅不能起到养胃的作用，反而会伤害到胃部。

现在的人们对于养生的关注度越来越高，在生活中会出现各种适合养生的“网红”食物。其中芹菜就是非常常见的一个，有一个说法是说多吃芹菜可以帮助降血压，芹菜是否有降血压的功效呢？一起了解下这个问题吧！芹菜是否

现代人重新定义了健身，并且把它当成了现代文明的一种信仰。但健身背后的真相以及健身的真正内涵，似乎又没有多少人去考虑。而BBC去年所做的一个节目，便专门探讨了健身与锻炼背后的意义。

二氧化碳蚊子搜寻食材的根源，它的每根“感觉毛”，都在为感知CO2的存在而努力

现在在生活中，很多年轻人都非常的喜爱奶茶，一天不喝奶茶都感觉浑身不对劲。年轻人有一句话，日常靠奶茶“续命”，有什么烦心事解决不了的，来一杯奶茶就好了，实在不行来两杯...近日，南宁一名21岁小伙子就因

憋屁、憋屎、憋尿，最后都憋去哪儿了？看完一身冷汗！ 人能多久不便便？有人能忍3天，有人能忍一星期，极限在哪？忍住不便时，身体会发生什么变化？一名毒贩用生命打破了“憋屎”记录……一、 人能多久不排便

全世界22%的死亡都跟“吃”有关，而高盐（钠）饮食又是这里面的头号杀手

肛毛，顾名思义是生长在肛门四周的毛发，在男女身上都可能存在，但是会有一定的个体差异。

三伏天天气炎热因此贪凉的人群很容易在这个季节让寒气湿气留存于身体之内，其对健康的影响要比平常时期更为严重。

2008年获得诺贝尔生理学和医学奖获得者“哈拉尔德楚尔豪森”在对医学理论的研究中发现，自愈是人体和其他生命体在遭遇外来侵害或出现内在变异等危害生命情况下，维持个体存活的一种生命现象，具有自发性、非依赖

即使按最低的量喝酒，危害性还是存在，只是相对于酗酒而言，它的危害性降低了一些而已。

糖分主要分为单糖、双糖以及多糖。单糖包含有葡萄糖、果糖、半乳糖；多糖包括了蔗糖、麦芽糖以及乳糖；多糖主要是淀粉、糖原以及维生素。

相信大家在生活中都有过烂嘴角的经历，出现烂嘴角让人非常的难受。你知道是什么原因引起的烂嘴角吗？

私处是我们重要的器官之一，私处健康才能保证高质量的性生活，然而私处因为生理构造特殊更容易藏污纳垢，滋生细菌，所以保持私处清洁尤为重要。

鼻毛是我们每个人身上都有的毛发，很多人对于鼻毛存在的意义不是很了解，认为鼻毛就是和身上的汗毛一样，可以随意的拔掉，不会给健康带来影响，事实是这样的吗？我们一起来往下看！鼻毛有什么作用？1、屏障作用鼻毛

现在不少人在排泄方面都出现了异常，便秘的情况时不时就出现，这种尴尬的话题很多小伙伴都不会公开去询问别人，如果你已经出现这种难言之隐，那么下面的分享对你一定有帮助。

三七粉在增强机体免疫、抗肿瘤、活血化淤、抗疲劳促眠、防治各种出血性疾病以及心脑血管疾病方面都有一定的功效。

美国最新研究发现，夫妻同床睡有益于心脏健康。该项研究的负责人表示，已婚的人，尤其是婚姻幸福的人寿命更长，身体也更健康。

人类是由胚胎干细胞逐渐发育而成的，胚胎干细胞可以发育成各种类型的细胞。当我们出生的时候，这些各种类型的细胞就被成体干细胞所替代。

一般情况下，眼屎多为透明或淡白色，量比较少，而且由于它可及时从泪道排出，所以大多数时候不易被人察觉。

事实上，有些病确实不需要大动干戈往医院跑。

六味地黄丸是生活中常见的一种中药，由多种药材配合制成，其中补肾功能最为典型，其中抛开补肾还有其他一些功效。

走路被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”。研究表明，走路多的人身体会更健康，无论是徒步旅行还是记步运动，都可以起到锻炼身体的作用。经常走路可以给身体带来哪些好处？1、减轻久坐带来的伤害。密苏里大学

少白头有遗传和营养不足以及心理压力过大等多种因素；上了年纪的白头是身体老化的自然进程，无论是哪种状况，白头发总得来看都跟头发不能得到有效的供养有关。因此日常生活中呵护头发，就是要使体内的养分能够正常的提供给脑部。如此一来，白头发才能最大限度缓解。

石斛是滋阴的好药材，但是用量一定不要太多，吃多了容易拉肚子，若是过量服用可能会降低血压，抑制呼吸和心脏，最好服用之前先询问一下医生。

　　现在的人，为了美什么都可以做，而纹身、美甲、纹眉等美容项目也是花样频出，女孩们为了没也心甘情愿的花钱，但很多人只看到外在的美，并不知晓其中的风险。

杭州一个四周岁的男孩，居然得了脂肪肝和高血糖。无独有偶，在浙江金华，也是一个四五岁的小男孩得了脂肪肝。

国医大师们的健康之道，其实就是控制好自己的欲望，建立起良好的生活习惯，同时要多运动，树立起咬定青山不放松的健康心态观，就能在纷繁复杂的世界中保持身心的平和协调。

根据相关数据，全球塑料吸管消耗惊人，美国每天丢弃约5亿根塑料吸管，英国每年要消耗85亿根，德国要消耗48亿根……

正是因为当前人们对健康越来越关注，才让越来越多人打起了食物的注意，但其实在服用之前一定要擦亮眼睛。

颈椎病在当代出现概率极高，跟现在的生活习惯有紧密的联系，想要改善还是要第一时间了解颈椎病的症状。

​讲真现在市面上很多保健品买得了吃亏买得了上当 为了避免老铁们交不必要的智商税九叔今天就来跟大家港港 现在的保健品到底有多不靠谱？

在日常生活中，不知道有多少人像阿成一样被皮肤病所困扰着，虽然皮肤病看似小事，但是用药不对就会让自己陷入困境。为此，小九接下来给大家介绍什么皮肤病，对应用什么药。

相信不少人都会有被黑眼圈困扰的情况，对于引起黑眼圈的原因是什么原因引起的，你们都了解吗？

​讲真人真的不能作死昨晚吐槽小王吃龙虾又呕又吐今天发现我全身起了红疹完蛋，铁定是过敏了

每个家庭都需要用锅，很多人会在锅的选择上犯了难，市面上的各种材质的锅非常多，我们该如何选择呢？

脱发跟很多方面都有个关系，尤其是中老年人而言，严重的还会谢顶，而这些跟某些方面有 很大的关系。

俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”心胸开阔、笑口常开的人，寿命也比心胸狭隘、暴躁易怒的人长。虽然生气是情绪波动，但是同样会牵连身体，引起一系列反应，气出一身毛病。

基本每个人小时候一定会被家人带到疫苗站打疫苗，但是因为每个人的体质不同，就会有不同的过敏源或者是不良反应，一千个接种疫苗患者里就有各式不一，或轻或重的不良反应。当然绝大部分的小孩子不良反应是比较低的，一般很快消退或者甚至感觉不到。

睡眠于我们而言是非常重要的，但是有不少人会出现睡眠质量很差的情况，这可能是因为你睡前的一些习惯而导致的。

很多人对于洗牙存在一定的顾虑，认为洗牙会伤害到正常的牙齿。事实是这样的吗？跟随小编一起了解下关于洗牙的一些问题吧！

平日里，我们经常提倡“清淡饮食”，有些人认为清淡饮食就是少吃盐或者不吃盐，觉得这样才更健康。在家里边也常出现这种情况，长辈口味重一些，放得盐自然不少，但是有些小孩子口味又相对清淡些，一时之间对于盐到

在日常生活中，经常出现肚子疼的情况，有些时候，只需要上一次厕所就解决了，然而有的时候可能需要去医院检查。医生也通常会询问你哪个部位疼，疼痛位置不同往往也暗示了不同的疾病。肚子疼有哪几种分类？杭州有一名

洗澡本是一件再普通不过的事情，但就是这么一件普通的事情其实也有讲究。不少人因为花太长时间洗澡，最后酿成一桩桩悲剧，尤其是夏天，不少男生贪图一时凉快，用冷水洗澡，造成严重的后果。事实上，冷水澡不是人人能

现在已经是21世纪20年代了，我们不能只追求活得久，还得活得好才行，就算不能像年轻时一样能干，起码要少生病。据统计，我国2018年平均带病生存为8年，这说明我国老年人患病比例高，带病时间长，带病时间长，生活质量不高。研究证实，健康生活什么时候开始都不晚，即使已经过了50岁！

当地时间4月19日，由中国医学科学院秦川团队领衔，联合北京科兴生物技术有限公司等多家单位，在生物科学预印本论文平台bioRxiv发表未经同行评审的题为“Rapid development of an inactivated vaccine for SARS-CoV-2”的研究论文。

每个人都有其属于自己的“味道”，但是有的人味道让人闻起来舒适，也有人闻起来让人尴尬，是何因素导致的这种差别呢？

我们的足不是平的，而是象弓一样有弧度，称为足弓，扁平足指的是正常足弓的正常缺失，或称为足弓塌陷，扁平足的患者在我们生活中并不少见。

在早些年间，只有长效避孕药和事后避孕药两种分类，并且对女性身体伤害都不小，所以国内对避孕药的服用后果都有些担忧。但因为现在医学上在不断的进，将避孕药又分成了好几类，女性对应不同情况服用，可以减少一些身体上的伤害。服用避孕药是女性常用的避孕方法，可是有一些人是禁止服用避孕药物的。如果这些女性服用了避孕药那么结果可是糟糕的。

　便秘这种疾病在现在是比较普遍的。由于人们的工作压力比较重，并且饮食也不是很规则，所以就会造成大便干结很难排出，这样就形成了便秘。并且平时人的身体当中有一些疾病也会造成便秘，在平时不喝水尤其缺乏水分，也有的是由于有肠道疾病，这样就形成了便秘。那么便秘怎么缓解呢?

洗澡作为人们日常生活中不可或缺的一环，经常因其南北差异而引发热议。南方人接受不了北方人一周才洗一到两次澡，而且还是集体大澡堂；北方人接受不了南方人无论寒暑天天洗澡，而且还不搓澡。这是由于我们华夏大地幅阔辽广，各地气候差异不同而引起的人们生活习惯不同。

　　在人们听到直肠指检的时候，都感觉非常的尴尬，其实医院来做这项检查，是对身体内的一些病患进行全面的了解，因为有些疾病就必须通过这种方法来进行，才能全面直观的来对整个病情进行掌握，那么在临床上哪些疾病需要这种检查，也是有必要了解的。

冬季天气寒冷，容易诱发许多疾病，因此冬季死亡率往往比其他季节高。那冬天有哪些疾病最容易发生呢？在冬天有什么养生手法？

社会的高速发展，我们的如厕方式也发生了巨大的改变，传统的蹲厕和现代化的坐厕，丹迪哪一个对健康才是真正的好？排便过程中又存在什么样的禁忌？

为什么我们今天洗了澡明天还要洗澡，因为一夜过后的新陈代谢，让你的身体表面又覆盖了新的“泥”。这种泥是一种皮屑、油脂、汗和灰尘的混合物。面对每天睡醒就会产生的泥，我们肯定要重新清洗，那么洗澡是不是什么时候都能洗，还是也有注意事项。洗澡也有这么多学问，可见生活处处无小事，健康洗澡才正确。

借助靠谱有效的避孕方法可以增加避孕成功率，还不会太影响夫妻生活的质量，本文就来介绍一下。

洗头是很平常的小时，许多人都不会在意到这件事情做错了居然也会伤身。

医生曾经告诉小九，我们肠道里面释放的气体，甚是精彩。主要成分有氧气、氮气、二氧化碳、氢气、甲烷等。99%都是没有气味的，仅有1%为带有恶臭味的物质。放屁是人体肠胃蠕动正常表现，正常情况下，人每天都会有意或无意地放6-20个屁不等，排出约400~200ml的气体。

　　现在的人们由于一些疾病的因素或者是自身身体的原因，就会造成发际线越来越高。不管是男性还是女性出现了这种情况，对于形象也是有着一定影响的。造成这种情况的主要原因就是因为脱发情况所造成的，尤其是一些人的发际线越来越高，甚至快到了头顶，甚至马上就会变成光头这样的情况了，对于女性来说出现了这种情况，对于生活也会造成很大的影响。

安徽的王大婶今年42岁，最近几天王大婶嘴巴里长了几个泡，痛的吃东西都吃不下。王大婶理所应当的去药店买了去火的药吃，想着应该吃点药就好了。谁知道吃了几天，不但效果没有，反而还多长了几颗水泡。经过大夫的把脉检查，发现王大婶是“虚寒性”口腔溃疡，它的根源不是上火而是体寒。

　　在我们身体当中，每个部位的变化都要引起关注，很多人不注意自己的身体，在工作生活当中出现了一些小问题，常常会不重视很容易会诱发疾病的人脚步是比较重要的器官，假如如果出现问题，对于身体健康也会有很大的影响，

冬天寒冷的天气，会刺激身体导致机体内环境变化，容易导致血流速度变化、血压升高，因此，一定要注意预防心血管疾病。

经常会有说自己的嘴巴有各种味道，有些发苦有些比较淡，这其实都是口腔疾病的早期信号。

在生活中有不少人会出现肚子痛却无法排便的现象，这是因为便秘而引起的吗？跟随小编一起了解下这个问题吧。

避孕对于一些新婚还不想要小孩的夫妻而言是非常重要的，选好避孕方式也很重要。有哪些避孕方式是比较适合的？

冬季是个适合进补的好季节，在冬季里，要多吃哪些肉对于身体好呢？我们一起了解下这个问题吧！

洗头是我们在生活中一直在做的一件事情，很多人对于洗头什么时候洗有疑问，今天就跟随小编一起了解下这个问题吧！

很多人对于早晨起来先吃饭还是先刷牙存在一个疑问，有些人是说先刷牙好，有些人又说是先吃饭好，到底哪个比较好呢？

在日常有很多人会出现动不动就出汗的情况，经常出汗是什么原因所导致的？今天小编就带大家来了解下这个问题。

　　生活中很多人都遭遇到过尿频的症状，由于小便次数增多而不得不频繁的跑厕所，有些人甚至因为尿频症状而被扣上了“肾亏”的标签，着实让人困扰啊。那么这尿频症状究竟是因何事而起？其实尿频的原因有九。

X射线没有待电荷，所以当X光穿过机体的时候，会与人们体内的物质产生作用，出现“次级粒子”，让物质出现电离，从物理上来谈，这种情况就是辐射。因为人们普遍都知道辐射容易致癌，因此每次需要进行做X光检查的时候，都会造成患者朋友以及家属的反对情绪和些微恐惧。那么拍X光，真的会致癌吗？对人体有什么伤害呢？

刷牙在我们日常生活中是件再普通不过的事情了，但有些人在刷牙的时候总是犯恶心、干呕，导致刷牙这件原本美好的事情变得烦恼而担忧。

日常的夫妻生活里，如果还没有做好过三人世界的打算，避孕是一项必备选项。假设避孕措施没做好，那么突如其来的孩子会让两个人都措手不及。意外怀孕又暂时不想要孩子的话，只能去做人流，现在的医术先进，虽有无痛法，但是对女性同胞们的精神伤害是无法减轻的。

许多人到中年的阶段会因为担心自己的身体更加注重养生，包括子女也担心自己父母的身体状况。一些身体上略微抱恙的老人看着各种养生知识或者报道就会陷入一种思考，究竟是多食补一点还是忌口少吃为好呢？

颈椎病是骨科常见的一种疾病，颈椎病患者在吞咽时食管内常有异物感，有些颈椎病患者伴有恶心、呕吐、咳嗽、胸闷等症状。

胆结石是生活中很常见的一个疾病，当患上胆结石之后会给身体带来不少的影响。具体会出现哪些症状呢？是什么原因引起的胆结石发生？一起了解下吧！

不管有没有出汗或者是每天都洗澡，在洗澡的时候还是能够从身上搓下一堆“污垢”，让人们对每天是否将自己的身体洗干净产生了怀疑，甚至觉得是不是自己有什么病症。这是没必要担心的，因为这是身体正常代谢，是正常的现象。那么洗澡时为什么会搓下很多泥呢？如何能尽可能洗干净自己身上的较为顽固的污垢？

　　近些年来我国的医疗水平也在不断的上升，而且有很多的疾病都能够通过先进的医疗器械帮助我们一起解决，所以也能够最大限度的保证我们人的身体健康，我们在生活中不仅仅要去做好自己的工作生活，更要去保重好自己的身体，尽量不要让自己的身体，因为自己一时的疏忽而出现更多的疾病。

睡觉是再微小再简单不过的一件事情，但是一旦睡觉没有好的习惯也会对健康造成伤害。

我们每个人每天都需要睡眠，睡眠的时间长短、质量好坏都会给我们的身体健康带来影响。正常情况下，每天睡眠几个小时是最健康的呢？

老年人跌倒是经常会听到的一件事情，出现这个症状是非常危险的。为什么老年人会容易跌倒呢？跟大家一起聊聊看这个问题！

人们总是会在不经意间去掏掏耳朵，特别是当人紧张的时候掏掏耳朵会很舒服，但是掏耳朵到底怎么样呢。

男女之事有益于加深双方之间的感情，性生活开方的如今，很多年轻男女较早的接触性生活，在性生活中缺乏一些认知，特别是女性朋友错误的时刻进行性生活，给身体带来伤害。

提起尿道炎，很多人都会感觉不好意思，毕竟发病的部位较为隐私，想要阻止疾病对健康造成伤害，就需要知道尿道炎的症状。

人吃五谷肯定是会生病，会上厕所，会有各种不一样的情绪出现，而放屁也是每个人都会的事情。

蹲着突然起身出现头晕是很多人在生活中会出现的症状，不少的人都认为这个情况是因为贫血而导致的，事实是这样的吗？

胸片和CT是不同的，到医院检查过的人中有很多不清楚他们之间的区别，今天我们就来介绍以下二者的区别以及适用范围。

口里的异味代表哪些健康问题。

大家在生活中对于床的选择是很犯难的，因为有人说硬床好有人说软床好，并且都说的很有道理，事实是怎样的呢？

便秘是很常见的一个现象，大家肯定都遇到过。有不少人的人长期都是处于便秘的情况下，这是为什么呢？出现便秘该如何去缓解？

为什么有人喜欢抖腿？抖腿的坏处。

睡觉时枕头多高，床多硬好。

　　口腔保持干净且无异味是非常重要的，相反口腔异味过重就会降低自己的“颜值”，让自己颜面无存。想必有很多人早上起床以后都会有口苦等不适感，经过了一个晚上的休息，自己什么东西都没有吃，但是口中却微微犯苦甚至有异味，这究竟是为什么？

虽然洗澡可以让一个人更加整洁，但是洗澡的次数也不是越多越好，洗澡太频繁也可能会带来一些皮肤问题。

脚臭是让人很尴尬的一件事情，特别是在外要买鞋子的时候，脱下鞋子如何有脚臭的话，会让人很无地自容的。所以我们需要去了解脚臭是什么原因引起的，这样才能更好的做好处理措施。

聊到麻醉这个话题，许多人都会相应的想到痛感和副作用，不可避免的有些担心和害怕，这其实是对麻醉缺少一定的了解。

先刷牙还是先吃饭这个问题有点像一个哲学难题，但是我们从医学角度来看，建议大家先吃早饭再刷牙对牙齿比较好。

有时候身体不知道怎么了，会放很多的屁，尤其是在人多的时候挺尴尬的。其实放屁是一件很正常的生理现象，人和动物每天都会放屁。

现在很多年轻的女孩皮肤发黄无光泽，一白遮百丑的道理大家都懂，脸色暗黄的女孩跟白皙的女孩相比，有时候会透露着尴尬的年龄差距感。脸色发黄除了有可能是生活习惯不好造成的之外，还有可能是身体内部一些因素在作怪。那到底是哪些原因导致的面部暗黄呢？

我们正常穿鞋子的话，是会出现磨损的。但是两边鞋子的磨损情况应该是对称的才对，一旦有出现不对称的情况，那绝对是不正常的。

　繁忙的工作使人们迫切需要一个充足的睡眠，经过一晚上充分的休息可以帮助人们恢复精力，但是有些人却会在睡觉前做一些不恰当的行为，由于大脑过于兴奋而难以进入睡眠状态，那么睡前不应该做哪些事情？又有什么办法可以促进睡眠？

总是犯困、睡不饱，是什么原因？

有时候，我们起床的时候，会突然的发现自己的嘴巴里面很苦，但是自己好像也没有吃什么特别苦的东西，为什么会这样？其实口苦都是有原因的，它预示着我们的身体某些方面可能出现了问题，所以当我们起床之后感觉到有口苦的现象，一定要及时的去医院检查一下，看看医生是怎么说的。今天我们先来了解一下，起床后口苦是什么原因？

相信大家在日常都会出现打嗝的情况，就是打嗝次数多少的区别，如果你频繁的出现打嗝的话，就需要提高警惕了，可能是因为某些疾病而引起的。

睡眠不好会经常在夜里醒来，针对性分析原因，尝试多种改善睡眠的方式，总能找到自己适合的方法从而极大改善睡眠状态。

一个人的体味可能有香有臭，不同人对气味的敏感程度不同，但是若是在地铁或者电车上，当你成了臭味的散发源那就太尴尬了，赶紧了解一下怎么改变体味吧。

肚子痛是生活中很常见的一个病症了，大家都有肚子痛的经历。哪些疾病会引起肚子痛呢？我们一起了解下。

长生疫苗事件，到现在人们仍心有余悸，对于疫苗的注射，我们需要做些什么来保护自己的孩子呢？

午睡对于大多数人来说好处多多，尤其是从事脑力劳动的人，不仅能帮助恢复体力，提高下午工作效率，同时还能有效预防冠心病。

我们的身体上有很多大大小小的关节，它也是我们身体的一部分，所以也能够发生炎症，但是有人担心关节炎是否会导致残疾。

在正常情况下，我们的眼睛每天都会分泌出眼屎，但是这个分泌的量是比较少的。有些人在日常会出现眼屎分泌很多的情况，这是什么原因导致的？

打嗝的原因有很多，有些事因为饮食过程中不注意导致的，也有可能是其他疾病出现的征兆。

大家都知道，产妇生孩子后会有胎盘这种产物，但是到底胎盘究竟能不能吃呢。

说到手麻大家都不陌生，有些是在长时间神经压迫之后，有时候是无声的抗议，本文就来认识一下手麻的原因。

长期便秘不仅会影响我们的心情，还会让我们的身体越来越糟糕，因此一定要知道便秘的原因。

现在社会上的工作压力是很大的，所以很多人长期都是处于过度疲劳的状态下。我们该如何去自测自己是否过度疲劳了？教大家一些方法。

相信不少人在生活中会出现眼皮跳的情况，引起眼皮跳的原因有很多。但是很多人都不太了解引起眼皮跳的原因，今天就带大家一起了解下。

我们每个人每天都需要睡眠的时间，好的睡眠质量会让整个人都变得不一样。在睡前有很多事情会破坏我们的睡眠质量，你知道有哪些吗？

眼屎多会给人一种邋遢的感觉让人非常排斥，因此大家都想要知道眼屎多的原因，也想要知道解决的办法。

体检是我们大家都需要定期去做的一件事情，对于我们的身体健康是非常有必要的。在体检之前有很多事情是不建议做的，你知道有哪些吗？

脚臭很常见，平常脚臭受委屈的也就是家里人，但是如若遇到出门脱鞋，这种尴尬...因此一定要搞清楚脚臭的原因。

口腔溃疡的病因，如何治好口腔溃疡

李斯特菌广泛存在于自然界中，真正能引起人类疾病的李斯特菌叫单增李斯特菌。它可以通过眼睛、口腔、破损的皮肤进入人体，使人致病。更可恶的是，李斯特菌是一种厌氧菌，在无氧条件下，侵袭力会变得更高。而且，李斯特菌耐干燥、耐高盐，在酸性、碱性条件下都能存活 ，因此危害非常大。

在一天当中有长达八个小时都处于睡眠状态之下，打鼾虽然常见但是也意味着身体存在异常，本文就来认识打鼾预示哪些病。

在生活中，我们要学会去保护自己的膝盖。对于一些会伤害膝盖的坏习惯要及时的改正，有哪些习惯会伤害膝盖呢？

走路是一项人人都热爱的运动，下班了出去走走，逛逛街，吃完了出去散散步，这几乎是家家户户经常做的一项运动。

在我们的生活中，很多人都喜欢喝酒。并且在有吃药的时候也没有停止喝酒，这么做其实是非常危险的，在服用某些药物的时候喝酒会造成很严重的后果。

膝盖作为人体重要的关节之一，也是人体中最复杂的关节，它只有一个小小的接触面，却可以撑起我们全身的重量，我们常常会发现，每当在蹲下后再站起来时膝盖常常会发出响声，其实这并不代表膝关节出现问题。

睡眠是我们每个人每天都需要的事情，睡眠质量跟我们日常的生活质量有很大的联系。睡眠好的人整天都神采奕奕的，而睡眠不好的人则反之。

长鸡眼是很多人在生活中会遇到的一件事情，但是多数的人都不知道是什么原因所导致的。今天就来跟大家一起了解下这个问题。

长痘痘是生活中不少人会感觉到困扰的事情，很多人甚至是痘痘一个接着一个的长，刚消完一个下一个就接着长了。为什么会不停长痘痘呢？

一到夏天的时候，在很多地方都可以看到不少路人的小腿有点奇怪，就是大家说的那种“蚯蚓腿”

在中医理论中，手脚冰凉属于“肢厥”的范畴。在《伤寒论》中提到：“凡厥者，阴阳气不相顺接，便为厥。”从这可以知道手脚冰凉是由于阴阳失衡，无法相互贯通，导致阳气不足无法温暖四肢而出现手脚冰凉。

挖鼻孔是一件大家都做过的事情，这一件小事情可是会给我们身体带来不少影响的。具体有哪些呢？

大家都说牙好胃口好，其实完整的应该说，口腔好胃口就会好。除了牙痛会让大家的食欲下降，其实口腔溃疡也会的。

CT检查是大家都很熟悉的一个项目，对于临床诊断存在很重要的意义。做CT检查是否会给我们的身体带来危害呢？

拔火罐是我们大家都很熟悉的一个中医疗法，相信大家在生活中都有过拔火罐的经历吧，拔火罐会给我们的身体带来什么好处？

　　据悉现在我国糖尿病患病人数呈上升的趋势，作为代谢性疾病，如果不能有效的控制或稳定血糖水平，极易引发一系列的糖尿病并发症，严重影响生活并威胁人类的健康，很多人都知道它的可怕之处，但是对预防糖尿病的方法却一知半解，其实糖尿病完全可控可防的！

抽血是日常很多人都需要做的一个检查，有些人会在抽血之后出现淤青，这是怎么回事呢？

虽然说性生活可以给人带来美妙的感觉，但是毕竟这是私密部位，也需要注意私处卫生，本文就来详细介绍一下。

在生活中有些人深受肛裂的痛苦，但是却并不知道肛裂的诱发原因、症状表现以及预防方法。

脑卒中患者如果没有把握病症发生之后的后几分钟时间很可能延误了最佳治疗时间，本文及来认识一下家人突发脑卒中正确的做法。

冬天大家都经常会出现“秋乏”，在容易疲倦的秋季，我们每天要几点睡是最好的呢？

睡眠可以帮助恢复一天的劳累，但是有一些人在入睡之后经常在半夜醒来，本文就来认识一下经常半夜醒来是怎么回事。

选内裤对于男人来说，很多男性基本是没有什么要求的，主要是宽松，方便活动就行。对于服装的选择和对于内裤的选择，正常男性会在服装上会有一定的要求，但是内裤属于贴身的衣物，直接关系到了男性朋友的身体健康，因此，男人在选内裤上面也需要有一定的讲究的，接下来我们一起来了解一下关于男人选内裤有哪些讲究？

脊柱侧弯是我们生活中常见的一种问题，可发于任何人，尤其是青少年儿童，所以要多加注意，做好预防工作，因为它给孩子带来的伤害是巨大的。

“给你们做检查的到底是护士还是医生？我们有些同行，会用护士假冒医生去做超声。”说出这句话的，不是别人，正是体检行业的大佬。爱康集团董事长兼CEO张黎在2018中国企业领袖年会上，曝出国内体检行业的“假体检”丑闻，震惊全网。

荨麻疹在生活中并不罕见。多数患者其症状会在1天内消退，但对毫无经验的患者而言，荨麻疹的出现无疑令人手足无措。

　　上周三，刘医生的科室来了一名53岁的男性患者，疑似肺部肿瘤，身边跟着几个家属。　　“情况了解得差不多了，不过您还得拍个肺部CT看看，再进行下一步的方案。”　　没想到患者听到这句话，顿时怒了起来：“你们这些医生不知道这检查有辐射吗?我本来就是来看病的，还让我做这些伤身体的检查，是不是想赚钱..

鞋子是我们每个人在生活中都离不开的一个物品，基本是除了睡觉的时候都需要穿着鞋子。我们可以从鞋子的磨损程度去观察健康的状况，该如何观察呢？

尿分叉在男性身上比较常见，这种情况很可能是身体一种异常征兆，因此一定不能马虎，还是要清楚尿分叉是怎么回事。

被狗咬了会有一定概率患狂犬病，本文就来为大家介绍一下被狗咬了得狂犬病的几率以及正确的处理步骤。

现在在生活中，很多人都受到抑郁症的困扰。甚至很多人都不知道自己患上了抑郁症，当患上抑郁症之后会有哪些表现？我们该如何去预防抑郁症？

大家都知道，我们正常的尿液中是不存在有泡沫的。但是有些人会发现自己尿液中有泡沫出现，这是什么原因呢？

你在生活中有出现怎么睡都睡不饱的情况吗？每天都感觉自己非常疲倦犯困，这很可能是因为身体出了问题导致的。

每个人都希望拥有一双美腿，但是有些情况却会阻挡自己的双腿外露，蚯蚓腿就是一种。

　　一头浓密乌黑的秀发中长出了白发，那是相当显眼和突兀，而且很多人会将长白发视为衰老的标志，并且还流传着“拔了一根白发长三根”的古语，然而这不受欢迎的白发究竟是怎么长出来的？有什么办法可以让白变回黑发吗？

相信大家在生活中都有碰到腿抽筋的情况，腿抽筋是什么原因所引起的呢？很多人都觉得抽筋肯定是因为缺钙，其实不是的，缺钙只是其中的一个原因。

洗澡看似简单正常的一件事情，如果处理不当也会对健康造成隐患，本文就来认识一下洗澡的误区。

一日之计在于晨，每天的早晨起来对于身体都是非常重要的。有些事情做了可以让身体健康，有些则反之，具体有哪些呢？

长痘痘是让很多女性感到困扰的一件事情，但是她们对于长痘痘的原因却不是很了解，今天小编就带大家来了解下一些会引起长痘痘的原因。

在生活中很多人被自己身上的肥肉所困扰，而有些人却为了自己一直太瘦而困扰。怎么都胖不起来，这很可能是因为没有选对方法来增肥，今天就来教大家一些可以增肥的方法。

大家肯定都有发现自己的肚脐眼里存在一些脏东西，但是大部分的人都不太了解这些东西是什么，今天就跟大家一起来聊聊。

手麻在生活中并不少见，是手部疾病的常见一种，但是具体手麻的原因有些什么呢。

俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，在早上起床的时候有好习惯对于身体健康是很有好处的。

相信生活中很多人都有过这样的经历，在蹲下一会儿突然站起来之后就会感觉到头晕，那这是不是贫血呢。

戒烟是每个烟民都需要了解的一件事情，很多人会问什么年龄、时间里去戒烟最好，接下来就针对这个问题来跟大家详细的了解下。

在生活中，不少人都会受到便秘的困扰。长期便秘的话会给身体带来不小的影响，你们可知道便秘是什么原因引起的？该如何缓解便秘呢？

大家可能都发下了，目前国内很多城市的空气质量已经出现很大的变化，大家肺部健康受到了很大的威胁。

医院辅助检查中，CT是比较常见的方式，那么，CT检查有什么好处呢？很多人都知道CT检查会给身体带来辐射，但是，它的辐射究竟有多少？我们又该如何做才能规避减少辐射带来的风险呢？本文将为你一一揭秘。

腿抽筋是生活中十分常见的一件事，这常发于夜间。到了半夜，发生腿抽筋能把你痛醒，而游泳时也可能发生腿抽筋，也许会让你有溺水的危险。那么腿抽筋的原因是什么呢？

现在常常听到很多人说，晚上睡不着，熬到凌晨甚至更晚。其实，你们这哪里是睡不着，拿走你的手机看你睡不睡得着！真正的失眠，是很痛苦的，到了夜间大脑非常清晰，让人根本没有睡意，长期失眠让人身体受不了。

打嗝是生活中再正常不过的一件事情了，但是如果频繁打嗝时间已经持续到两个小时以上，就有可能是身体异常的征兆。

大家都有在洗澡的时候搓出来泥的时候吧，很多人不知道洗澡的时候搓出来的泥是什么东西，就觉得是身上的脏东西，事实是这样的吗？

想要保障优质的睡眠，在睡觉之前很多事情不能做，本文就来介绍一下睡觉前哪些事不宜做。

加班熬夜，深夜吃夜宵加上精神方面的压力，很容易导致人出现便秘，因此一定要知道这种情况的解决办法。

年轻人出现白头发是什么原因所导致的？这是很多人都想知道的一个问题，今天小编就来带大家一起了解下。

很多人会在自己洗澡的时候触摸到自己身上有出现肿块，身上有肿块可能是因为什么原因所引起的？哪些肿块可能是恶性的呢？

好像很多人都觉得阳气这种东西就是存在一些电影里面的。实际上我们每个人都有阳气的，而这一部分是先天的，一部分是后天养成的。

在性生活中，男人最关心的问题就是能否让对方满足，让女性在性生活中得到性满足，也能让女性体会到性爱的美妙和享受，女性在得到性满足时，身体也会出现相应的生理表现。

　　正常人都有放屁的现象，所谓放屁，即肠胃内正常菌群相互作用后产生的气体，这些气体随着肠胃蠕动并经肛门排出，有时还会伴有响声，一般正常人一天放屁次数在5——20次左右，如果放屁次数过多则需要引起重视，可以提示身体有疾病。

熬夜对于现在的年轻人而言是一件很普遍的事情，熬夜会给我们的身体带来很多的伤害，具体有哪些呢？

家长们都不希望自己的小孩子长得比别人矮，但是很多时候却事与愿违。自己家的小孩就是比别人家的要矮上一个头，是什么原因导致的呢？

说起阿司匹林，相信很多人都较为熟悉，它是一种非处方药，对解热镇痛有很好的效果。但也不能盲目服用，要对应适宜人群，这样才能药到病除。那么，阿司匹林的正确用途都有哪些？在使用阿司匹林的时候都需要注意哪些呢？下面我们一起来看看吧。

跷二郎腿是很多人身上存在的现象，但是这个过程不仅会压迫神经阻碍血液循环，对身体还会产生一些其他的危害。

通过体检可以了解一个人的健康状况，而在体检报告上也有很多细节，本文就来介绍一下。

口臭是让人非常尴尬的一件事情，会严重影响人际交往，那么到底口臭怎么办该如何消除呢。

便秘在现在生活中很常见，年轻人便秘跟节食减肥有关系，老年人便秘跟新陈代谢多有关，此外，还有一些原因也会导致便秘。

肚子痛是每个人都会遇到的事情，不要以为肚子痛没什么大不了的。很多疾病是通过腹痛来给身体提醒的，一起来了解哪些原因会引起肚子痛。

　　有时候休息的时候手部被身体压住，醒来之后，短时间内会感觉到手部的麻疼，但是这种感觉会随着血液的流动消失。因此，手麻的感觉对我们而言并不陌生，但是引起手麻的原因却各有不同。有时候手麻确实因为疾病的原因，今天我们就来了解下产生手麻的原因都有哪些以及怎么缓解手麻的症状。

年轻人在遇到自己的伴侣之后难免无法抑制心中对彼此的渴望，导致性致勃勃，但是如果不打算短时间要孩子还需要做好避孕工作。

大家肯定在生活中都有出现蹲起来之后头晕的情况，很多人都觉得这肯定是因为贫血而导致的，事实的这样的吗？

老人胖一点好还是瘦一点好呢？其实在很多人的潜意识里都认为瘦子好，因为瘦子不容易患上糖尿病、高血压等老年人经常患有的疾病。但是其实经过科学的认证，胖和瘦都是有一定的优点和缺点的，让我们来看看文章吧！

　　肚脐又叫做神阙穴，是在胎儿时期，妈妈给胎儿输送营养的通道，怀孕期间脐带和胎儿的腹部相通。在胎儿出生后，脐带脱落，留下的疤痕，就是肚脐。肚脐有什么功能呢?肚脐里面的泥是什么?肚脐里的泥能不能抠呢?今天我们就来科普下关于肚脐的一些知识。

　　现代人越来越沉迷手机且低头族的现象越来越普遍，无论日常出行还是静坐休息都会低着头玩手机，名副其实的“手机综合征”，据了解还有很多人就连上厕所都会带着手机刷微博、刷微信等，不说你不知道，其实上厕所玩手机的危害很大！

人们在炎热的夏季或者是经过运动锻炼以后就会产生大量的汗。淋漓尽致的排汗让我们身心舒畅，但是假如平日里没有什么剧烈的行为或者不是在夏季，也能大量出汗的话，有可能是身体的机能产生了某些问题，严重一点的可能是病症的前兆。无缘故的排汗应该引起人们的重视，人体爱出汗的原因比较复杂，每个部位出汗程度所体现的身体状况是不同的，需要我们具体分析原因。

洗头是大家都会的一件事情，但是你知道吗？很多时候你的洗头方法是错误的，在不知不觉中就伤害到你的头发，洗头存在哪些误区呢？

最近一些年来，由于上班族离不开电脑工作，长期久坐或是经常开车又不注意锻炼身体，很容易造成腰痛的疾病。下面让我们一起来了解一些伤腰习惯。

我们都知道多摄入维生素B对健康会有很大的好处，不过维生素B也分为好多种，本文就来介绍一下。

俯卧撑是我们日常可以随时进行的一项运动，并且锻炼的效果也很不错。做俯卧撑会给我们的身体带来哪些好处呢？做俯卧撑有哪些注意事项呢？

很多人会在刷牙的时候出现恶心干呕的情况，却不知道是什么原因而导致的，今天小编就带大家来了解一下这个问题。

膝盖是我们身体上最大的关节，因此它的任何异常都需要引起我们的足够重视，有注意过的人会发现起身时，膝盖会作响，这是怎么回事。

抽烟是一个危害身体健康的事情，很多人都有戒烟的想法，但是却迟迟没有付诸行动，戒烟的最佳年龄是在什么时候呢？

相信不少人会在吃过饭之后，困的不行了。这是什么原因导致的呢？我们今天就来一起了解这个问题，并教大家一些缓解的方法。

左眼皮跳跳好事要来到，但是如果自己的眼皮一直都在无休止的跳跃那么着实让人烦恼，而这些也肯定跟身体有一定联系。

不知为何，现在年纪轻轻的人头上也是白发丛生，但是民间有种说法白发拔一根、长十根，是否是这样，长出来的白头发又该怎么办呢。

膝盖跟行动有着直接联系，一旦膝盖受损将会直接影响到人活动，因此在生活中大家都非常关注膝盖的保护。

胆结石，顾名思义，是结石存在于肝胆部位的一种疾病，了解这种疾病的症状才可以及时进行治疗。

处于卫生以及形象考虑，头发是需要经常性清洁的，但是这也有一个标准，本文就来了解一下头发几天洗一次。

通过大便可以了解一个人的健康状况，有些情况下大便虽然看不出问题但是非常黏马桶，这也是身体异常的一种表现。

为人父母的都希望自己的孩子健康成长，但是很多时候在孩子出生的时候就已经带有一些疾病。这都是通过父母的传染得来的，父母有哪些疾病会传染给下一代呢？

从小我们就经常听说免疫力，一个人的身体免疫力强，身体才会棒棒的，本文就来介绍一下身体不好的几大迹象。

膝盖对身体活动至关重要，也承载着身体的很多重量，而在生活中我们不以为然的一些事情会对健康造成伤害，本文就来了解一下。

我们的皮肤不仅会暴露在外界环境当中，还会跟衣服进行大面积接触，种种原因都会导致皮肤瘙痒出现，而这些很可能是疾病的反应。

梳头看似是一件非常不起眼的事情，但是会对女性健康提供很大的帮助，因为在头部有很多的穴位，本文就来认识一下梳头的好处。

X光射线是医疗上常用的一种治疗技术，现在越来越多人开始担心这种情况会对身体造成伤害，会因为辐射会导致癌症，本文就来介绍一下。

脚部是我们身体很重要的一个部位，当脚部出现异常的时候，很可能是疾病的征兆。

肚脐里有些脏东西，能抠吗？抠肚脐会让肠胃发炎吗？其实这些脏东西只是皮肤脱落的碎屑、汗与灰尘等的混合物，不会对身体有什么危害，轻轻擦拭干净就好。

　　我们在生活中也就是坐公交车，或者是进入到老人的房间，都能够感觉到老年人身上有一种气味，这种情况下都会导致我们对于老年人避而远之，并且不太愿意接受，虽然这种说法并不是很对，但是其实这种味道还是对于人来讲会下意识的避免一下。这种情况反而也会让老年人感觉到非常的尴尬，那么为什么老年人会有这种特殊的气味呢？

每天，定时排便，可以及时的把体内的毒素排出，对我们的身体是有很多好处的，那么，具体是哪些好处呢？那些每天排便比较困难的人，有什么办法可以促进排便呢？下面我们一起来了解一下吧。

小孩子在睡觉的时候流口水是一个很常见的事情，但是有不少的大人也会在睡觉的时候流口水，这是什么原因导致的呢？

他汀类药物，在临床上，使用的范围是比较广泛的，可以用于治疗多种疾病，经过规范的使用他汀类药物，对病情的康复是有很大的帮助的，尤其是在调脂方面，但是它毕竟是一种药物，所以使用时也是有很大的注意事项的，具体是哪些，我们一起来看看吧。

人的压力越大，就会感觉到越发疲劳，那么刺*概率也就越高，因此一定要了解疲劳程度自测及时了解自己的身体状况。

手脚发麻是很多人是有试过的一种感觉，有时候保持一个动作久了就会导致手脚发麻，这种情况会很快恢复，但是发生了长期手脚发麻的话就要当心了。

人老了有很多标志，牙齿会松动，皮肤会松弛，周围会出现，而牙齿松动不仅影响形象，人们也无法享受美食，那么人老了牙齿一定会掉吗，其实是不一定的。

眼屎是反映我们身体健康的一种现象，有很多人早上起来的时候会发现自己的眼睛里面有很多眼屎，有时候这种情况是由于早晨空气缺水并且自己的身体也是缺水的，才会导致有很多眼屎。不过，也有因为疾病产生的眼屎。

说到风湿病的基本都出现在老年人身上，但是近些年来风湿病在年轻人身上也开始有影子，但是为何会出现这种现象呢。

打鼾会影响到睡眠时的呼吸，造成大脑缺氧，很容易诱发各种疾病。那么，要如何缓解打鼾呢？下面为大家详细介绍关于打鼾的知识。

一场秋雨一场凉，不过养生在不同的季节有不同的方法，本文就来认识一下秋季如何养生。

很多人会在排尿的时候发现自己的尿液内的泡沫很多，这是什么原因导致的呢？我们接着一起来看文章。

大肠是息肉的高发部位，因为症状比较轻微因此不容易被发现，多数是在体检的时候才发现的，那么到底息肉跟癌症之间有什么关系呢。

晚上良好的睡眠可以帮助恢复一天的劳累，因此大家都想要知道睡觉多长时间最好，以免满足身体恢复所需要的睡眠时间。

腰痛是所有男人都避不开的一个问题，对于腰痛的原因我们需要去了解，这样才能更好的去解决腰痛这个问题。

现在人们对于养生非常重视，每个人都希望自己可以活的长寿，这就需要依赖长寿老人的秘诀。

直肠指检，是一种很常见的检查项目，除了可以检查直肠癌之外，还可以检查直肠息肉肛门失禁等等。

　　当艾滋病毒入侵体内后会破坏人体的免疫系统，使患者出现难以治愈的感染甚至有致*危险，目前艾滋病毒可以通过血液、母婴或性的方式传播，并且有较长的潜伏期，大家要多了解艾滋病的症状，有助于疾病的早发现与早治疗，平时也应该积极地预防艾滋病。

肺癌近些年来呈现出上升的趋势，占据所有癌症的百分之十二，而肺癌之所以出现率上升正是因为日常的伤肺行为，因此一定要在生活中注意起来。

我们每个人在洗澡的时候都会发现在身体上搓出来很多泥，有人认为这是皮肤的角质层，事实是这样吗。

现在社会的精神压力比较大，因此很多人都存在神经衰弱失眠的针状，而失眠是为身体恢复提供条件，因此一定要寻找相应缓解失眠的方法。

体检报告上哪个结果更重要？

烟，抽多了，对人的健康威胁是很大的，可引起多种疾病，尤其是肺癌，严重危害患者的身体健康，所以为了自身健康，一定要尽快戒烟。

洗头发是我们现在生活中一个经常性的行为，有人为了每天能够飘着一头秀发而选择天天洗头，有人可能因为种种原因而隔天洗头。那么到底应该什么时候洗一次头发是对头发护理比较健康的做法呢？哪些做法又是不正确的洗头方法呢？

腿毛是生长在人体腿部的毛发，有些人浓密得仿佛多穿了一条“毛裤”，有些人则是很稀疏；而有些人甚至两条腿光滑到没有一根汗毛······这些都是正常的，而且要更新一下男性同胞们的观念，腿毛也并非是男性专属，你看到女孩子夏天漂亮的双腿，有可能是她们穿起裙子，短裤之前就进行除毛的工作。青春期的男孩子腿毛的生长速度会更快，少数女孩子也有可能存在这个现象，但是腿毛的生长与什么相关呢？

因为坐姿不正确，80%的人都存在不同程度的腰背受损，还会导致头痛、颈椎不适等一系列症状。

对于大部分现代人，特别是办公室一族，每天久坐在桌前超过6个小时似乎已经是日常，平时也是坐着刷手机，坐着看电视，坐着打牌，一天中几乎有1/3的时间都在久坐着。殊不知，久坐带来的危害有很多，轻则损伤骨骼和脊椎，重则影响血液循环，甚至诱发癌症，久坐成为我们生命的慢性杀手。

大部分人对蜱虫毫无戒备之心，看到蜱虫叮咬，都是慌张的直接用手或者钳子夹住蜱虫暴力拔出。其实，这些处理方法都是错误的。

控制体重的方法无外乎在于运动和饮食两个方面。但对于需要长时间坐班工作的上班族而言，要想通过运动减肥似乎不是那么容易，于是控制饮食就成为了他们的主要减肥手段。但是很多人却发现了一个问题：为什么明明吃得很少，但还是胖？很大可能是因为你“吃错了”。

曾经有一个说法：指甲上的“月牙”越多，你这个人的身体就越健康，指甲上没有月牙或者月牙很少，就表示身体有一定的健康问题。那么，这种说法是正确的吗？

说到白发，一般都是那些上了年纪的人才会出现，主要是因为随着年龄的上升，毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就变白。可是，现在有很多年轻人，也会出现白发的情况，这是为什么呢？应该如何让白发变黑呢？下面我们一起来看看吧。

心脏作为全身中最重要，与各组织器官联系最为紧密的器官之一，心血管疾病除了引起心区的不适外，也会身体各个部位的不适症状，如脚痛等，那脚痛与心血管疾病之间有什么关系呢？身体哪些症状也同样于是心脏有问题呢？下面一起了解一下。

胃不好已经成为了现代人的通病，十人九胃，再加上不少人健康观念不强，体检的时候几乎不会去做胃镜，这就加大了胃癌的发现难度。

肝是人体中非常重要的一个器官，但是由于现在经济发展过快，人们压力也跟着变得越来越大，各种疾病的病发率也跟着升高了。那么你知道有哪些中药很伤肝吗？今天就带大家一起来了解一下吧！

艾滋病这个疾病相信大家都不陌生，在生活中很经常听说，在患上艾滋病之后身体会有不少的症状，具体有哪些呢？

对于人们来说，吃喝拉撒是人们每天都必须要经历的事情。在很多人的眼中，吃是第一，睡觉是第二。因为每个人忙碌一天的工作后最渴望的就是睡觉了。只有休息好了，第二天才有更好的精力去迎接新的一天。

相信很多人都有睡到半夜突然腿抽筋的体验，本来睡得好好的，突然被腿抽筋疼醒了，那种难受只有经历过的人才感受得到，真的是非常痛苦的。说到腿抽筋，很多人就会认为是缺钙了，其实，并不是每个人腿抽筋都是缺钙导致的，还有更加复杂的原因。

人每天忙碌完工作后就想拥有一个好的睡眠，于是很多人认为不用在乎自己的睡姿，怎么睡着舒服就怎么睡。但事实证明，睡姿的好坏会影响一个人的健康以及幸福感。其实，人们的睡姿主要分为四种，而选择哪一种睡姿都是因人而异的。今天，小编就具体的跟大家介绍一下这四种睡姿的优劣，帮助大家选择最合适自己的睡姿。

大便是排泄物，能够带走我们体内的垃圾和有害物质，正常人一天至少会拉一次大便，而且在身体健康的情况下，大便都是成型的，大便干燥导致便秘或者是大便稀稀拉拉粘马桶都可能是身体出现了问题。有不少人都遇到过大便粘马桶的情况，这是什么原因引起的呢？

俗话说，吃得好不如睡得好。现在越来越多的人睡眠质量不好，凌晨一两点才睡已经是一个习惯，那么如何定义睡得好的标准呢？

现在很多人的饮食习惯不健康，也增加了胆囊结石的发病率，而胆结石是沉积在胆囊中的结晶状物体，一般结石可能只是漂浮在胆囊中而不引起什么问题，然而当结石移动并阻塞胆囊管时就会引起相应的不适症状。

很多人并没察觉自己正处于亚健康状态。这里有个办法可以简单测试，那就是看看自己早晨起床的状态。

幽门螺杆菌阳性是不是一定就是胃癌呢？答案当然是否定的。我们国家幽门螺杆菌阳性的人数每年平均有58.07%，从这个数据上面我们可以看出来，中国有一般的人是幽门螺杆菌感染的。

现在的手机上，有很多可以记步数的软件，这也让一些平时就有走路健身习惯的人，产生了一个“攀比”心理，想登上排行榜第一，然后每天就不管不顾的，走个两万步，心里想着，反正多走路肯定是好的。可是你知道吗？只有适当的走路才可以给我们的身体带来一定的好处，而走路走多了，反而会给身体带来不良的影响，所以希望大家可以正确认识。

对于高血压患者来说，最关心的事情莫过于自己的血压变化了，医生会建议高血压患者保持一定频率的量血压，时刻观察自己的血压变化，除了要按时去医院量血压之外，现在很多高血压患者都会在家里备一个家用的血压测量仪，方便平时的血压监控。不过有些高血压患者发现一个问题：自己的血压忽高忽低，不知道是什么原因？

抽烟对身体的伤害，相信我都不用多说，大家都知道，尤其是肺部的伤害，烟是导致肺癌的关键因素之一，所以为了自身健康，一定要尽快戒烟。那么，戒烟后身体会有哪些变化？应该怎样才能有效戒烟呢？我们一起来看看下面的介绍吧。

在生活中每天都要面对各种的工作压力，加上饮食作息不规律大部分人都处在亚健康的状态，让我们开始担扰我们的身体是否是健康的，那么身体健康会有那些迹象了。

甲硝唑是一种抗生素。它用于治疗皮肤感染，酒渣鼻和口腔感染，也可用于治疗细菌性阴道病和盆腔炎等妇科疾病。昆虫叮咬，皮肤溃疡，褥疮和伤口，以及治疗和预防细菌和寄生虫感染都可以使用甲硝唑。它的用药途径有很多，例如栓剂、凝胶、乳霜等，可以使用在不同的场景。

睡眠对于我们每个人而言都是非常重要的一件事情，我们该如何去判断自己的睡眠好坏呢？一起了解下这个问题吧！

睡眠占据你一天时间的三分之一，所以采取一个好的舒服的睡姿特别重要。无论你是躺着睡，还是蜷缩着睡，你睡觉的姿势都会影响你的睡眠质量。睡觉姿势不正确，有可能带来的后果比较严重哦。

都说一日之间在于晨，起床后是身体要开始工作的开始，可见清晨的时光都是我们来说很重要，每天起床后做一些养生的事情是最佳的时间，那么起床后那些事可以做，那些事不能做。

我们的脾胃是我们全身的器官中最脆弱的的，而且脾胃很容易受到我们的饮食，生活习惯影响，只要我们稍有不注意就很容易让脾胃虚弱，损害肠胃，那么导致脾胃不好又有哪些因素了，有什么办法可以改善。

睡眠对于身体来说是很重要的，睡眠可以帮助我们恢复体力，但有一些人经常会在凌晨三四点就会醒来，醒来后就很难在入睡了，那么究竟是怎么原因导致的，如何改善睡眠质量。

在糖尿病的治疗方面，注射胰岛素是一种，但是对于什么时候该注射胰岛素多数人并不是很清楚，那么糖尿病人必须要打胰岛素吗。

艾滋病是一种可怕的传染性疾病，想必提起这个名字，没有人是不为之惧怕的，但是由于现代诸多原因的影响，导致艾滋病的感染人数或者携带者还是在不断的增加的，早在2016年就有调查指出，全球约有3670万人感染艾滋病毒，导致100万人死亡。

肺部的健康是我们每个人都需要去重视的一件事情，当肺部健康的时候身体会有哪些症状表现呢？

运动可以锻炼身体，大家应该都知道，但是运动是需要消耗体力，很多人都难以坚持，所以散步是最好的锻炼方法之一，特别是饭后散步是很养生的，饭后休息一下去散步，不仅可以促进消化，还能改善便秘。

阿司匹林这种药物大家一定都不陌生，属于是家庭必备药物之一。它的用途可谓是非常广泛，对于日常中的许多病症都能起到有效的缓解作用。但是你真的正确了解阿司匹林的用途吗？下面带大家来对这个常备药进行一个详细了解。

长时间压胳膊会出现手脚发麻的症状，但是此外其他一些因素也会导致这种情况出现，因此一定要清楚手脚发麻的原因。

长寿是每个人都梦寐以求的事情，所有人都希望自己长寿。但是随着人年龄的增长，尤其是50岁以后，身体各项机能都会开始下降，很多疾病也会一并而来，健康都受到很大的威胁，这时别提长寿了。因此，想要长寿的前提是要拥有一个健康的身体。下面就带大家看看50岁以后的老年人容易患上那些疾病，又有那些方法可以让人更为长寿。

爱美之心人皆有之，即使不怎么爱打理头发的人也会有梳头的习惯。梳头除了能帮助我们打理好外在形象，还隐藏着很多好处。梳头到底有何好处呢？今天小编 就给大家盘点了4个梳头的好处，一起来看看吧！

避孕套，在多数时候的夫妻生活当中，都是不可少的一种东西，可以帮助我们减少意外怀孕的几率，也可以降低某些疾病的发病风险。

喝酒是不少人在生活中会做的一件事情，长期喝酒的话会给我们的身体健康带来不小的危害，具体有哪些呢？

在生活中，有不少的行为都在伤害我们的肺部健康，但是很多人却不自知，来一起了解下在生活中哪些行为会伤肺吧！

在健身意识越来越高的今天，人们也越来越关注朋友圈里的运动排行榜，一方面锻炼了身体，一方面排名靠前又能获得荣誉感。就连走路也成了一种热潮，有人每天疯狂走路，就是为了在运动排行榜拿第一名。但是，走路不是越多越好。你知道每天走多少步才健康吗？

起夜是一种正常的生理现象，特别是睡前水火流食吃多了，半夜就会被尿憋醒。起夜在老年群体中特别常见，但是如果你一晚上起夜四五次甚至更多的话，就要注意是不是身体患上了某种疾病了。

人因为有了免疫力系统，能抑制疾病的细菌，但如果免疫力系统下降，就会增加患上疾病的风险，是很影响身体健康，免疫功能的好坏对我们的健康有直接的影响。

性生活是两性交往的一个环节，良好的性生活能为两性交往提供更好的了解机会。但是两性发生性行为前后关于私处的护理却是很多人忽略的一个点，很多人就开始疑问，性行为前后有必要清洗私处吗？不护理干净有什么后果？

每天的睡觉是可以帮助我们恢复劳累了一天体力，但晚上睡到一半早早的醒了，醒了之后又睡不着，这真的会让人很崩溃，长期这样不但会让人没有精神，也很影响身体健康，但究竟是什么原因导致晚上早醒了，有什么方法可以改善。

吸烟是很多人在生活中会做的一件事情，对于吸烟的人群而言，该如何去自测自己身上是否有烟瘾呢？

阳气是维持我们身体健康的一个基础，而且养生治病，首要条件就是保持体内阳气充足，而且阳气也是身体能量的来源。但是现在很多人饮食习惯和生活习惯都不健康，很容易就会在没有意识的情况耗损了阳气。

肝火旺盛是很多人身上会出现的一个现象，对于肝火旺盛的人群而言，该如何有效的去降肝火呢？

长寿一直都是人们追求的，其实要想长寿其实并不难，但需要我们调整自己的生活、饮食习惯，同时保持注意运动锻炼，这些良好的习惯都可以帮助人们延长寿命，多了解长寿人们的养生习惯，对身体健康也很有利。

睡觉是日常小事，也是人生大事。睡得好白天才会精神充足，有干劲。睡不好就会一整天没精神，萎靡不振，整个人看上起没神色。要想睡得好，了解睡前的准备工作和禁忌很重要。

睡眠是我们保持身体机能最重要的因素之一，而且好的睡眠可以帮助我们疲劳了一天的身体恢复过来，但如果经常出现到凌晨3、4点就醒来，之后就很难入睡，是多么难受的一件事，下面就来了解下出现这样情况的原因。

不知道什么时候开始，宿便这个词开始在我们生活周围开始散播开来，如果对健康不够了解的人，很容易就被这种新鲜而又容易洗脑的词迷惑住，其实，即使你翻遍所有的医书，也找不到一个关于宿便的任何解释，由此看来，它很有可能是一个谣传的信号。

走路是每个人每天都必须进行的，除非是身体有恙，否则没有人会一整天都坐着或者躺着，一步都不走的，科技的进步，导致人是越来越懒了，先别说远点的一两公里的路程很多人都不愿意走路，甚至还使用助力车或者开车去的，这些就懒得优点过分了啊，毕竟走路走对了，也能锻炼身体呢。

甲硝唑是一种抗生素，可外敷也能口服，是一种运用广泛的药物，很多人对此药也有比较深的了解，甚至在生活中都有运用过，但是这毕竟是一种合成药物，对身体的副作用还是有的，尽管它很安全，但是你也有必要了解它的一些安全知识。

胃部的健康对于我们每个人而言都是很重要的，一些胃部健康不好的人群，会有一系列的异常表现，具体有哪些呢？

大家要有养肝护肝的意识，定期去医院检查肝脏，远离肝脏疾病！

很多人好奇，一天的睡觉时间要保证在哪个范围才是合适的呢？有些人睡眠质量不好，或者是工作压力大，每天的睡觉时间只有几个小时，而有些人或是喜欢睡懒觉，或者是因为其他原因，一天有十几个小时都是睡觉时间。究竟睡觉时间要保持在哪个数才是最好的？睡觉太多或者太少有没有不好的？

走路虽然是身体每天都要做的事情，但其实走路也是一种运动，步行运动对于身体来说也是很有益处，不仅对于老年人来说，对于年轻人都是一种不需要毅力就可以进行的运动，那么怎么走路运动才是正确的，又有哪些误区了。

他汀类药物在临床山的应用是非常广泛的，很多人对于这个药物不太了解，我们一起来往下看文章了解下这个药物吧！

想要了解健康问题就需要进行全面的检查，目前医疗上常见检查途径有很多种，直肠指检就是很常见的一种，直肠指检也叫肛诊，是医生用一根手指伸进患者肛门进行触摸，不需任何辅助设备，是一种简便易行却非常重要的临床检查方法，被戏称为「一指神功」。

这几年，越来越多的年轻人有少白头的情况出现，让人很头疼，尤其是女性，可是年轻人为什么会出现白发呢？都有哪些原因？有没有什么办法可以缓解？下面我们一起来看看吧

我们现在的生活节奏都变快很多，导致很多人睡眠质量也差了很多，特别是经常出现在凌晨3、4点醒来的情况，之后就很难入睡了，出现这样的症状，是很影响第二天的工作、学习的，那么出现这样的情况是什么原因导致的。

湿气重是生活中很多人都听过的词，但是具体却不知道湿气重具体是什么意思。如果你总是觉得疲倦，或者没有怎么吃东西却还是容易长胖，那么就说明你体内的湿气已经过重了。下面一起来看看湿气重的症状。

睡眠对于人体健康有着重要的作用，良好的睡眠可以带来充足的精神和能量，但是近日不少人反应到经常会在半夜凌晨的时候突然惊醒，久久无法入睡，这是什么原因，难道是身体出现的隐形问题？怎么解决这个现状？

众所周知，人们50岁之后，身体健康情况会大不如前，简单来说人们身体各项机能便开始走下坡路。其实，人们步入50岁的阶段后，身心健康方面是比较脆弱的。另外，在这个年龄段，人们会出现很多健康问题，各种疾病便会找上门来。那么，人们50岁之后最易得什么疾病呢？

体内堆积了大量的对于湿气，会严重影响脾胃的环境，会让人出现食欲不振，消化不良和腹泻的情况，所以湿气重也是很影响健康生活的。那么体内湿气重会有哪些症状，又有哪些除湿方法了。

当身体开始衰老的时候，会有一系列的症状表现，具体有哪些呢？一起来了解下这个问题吧！

从中医的角度来看，有阳气足消百病之说。可是，现今很多人都是处于阳气不足的状态。人们为什么会阳气不足呢？这与人们的生活习惯息息相关。当今，人们的生活节奏明显很快，不少人为了生活一直在这个竞争大的社会里拼搏着。经常加班、熬夜晚睡是现代人的生活标配之一。正因为这些才导致人们处于阳气不足的状态，从而影响人们的健康。

“筋长一寸、延寿十年”这句话是真是假，有依据吗？拉筋有什么好处？

当身边环境很热的时候，每个人都会出汗，通常情况下，我们的汗腺会产生汗液，当气温升高、发烧、运动、焦虑、紧张或压力过大时，汗液会带到皮肤表面。当刺激出汗因素消失的时候，发出出汗信号的神经就会被抑制，出汗就会停止。

中药伤肾这件事情现在越来越多的出现在我们的视线中，在生活中有哪些比较常见的中药会引起肾损伤呢？一起了解下这个问题吧！

体重的健康与否对于我们每个人而言都是很重要的，我们该如何去判断自己的体重是否健康呢？一起了解下这个问题吧！

在日常生活中大部分人都有过便秘，便秘虽然不是严重的疾病，但是如果便秘出现，也会让人很难受的，那么究竟什么因素会导致出现便秘情况了，有缓解的办法吗。

阳气不足是现代人身上很常见的一个现象，会引起阳气不足的原因很多人不是太了解，我们来一起了解下这个问题吧！

长寿是我们大家都在追求的一件事情，但是很多人往往却无法长寿。长寿的人群身上其实存在一些好习惯，但是具体有哪些呢？一起了解下这个问题吧！

经过一天的劳累，下班后不少人都是选择躺着玩手机的，尽管很多人都知道这样不健康，但是为了舒服，谁管得了那么多呢？其实这样的行为一次两次还好，躺着玩手机久了，问题真的很大，其实玩游戏本身没有错，但是在错误的姿势长时间下，就会有危害了。

肝，对人的重要程度，大家应该都清楚，但是近年来，被诊断出肝脏疾病的人却是越来越多，尤其是肝炎、肝硬化、肝癌等肝病，给人带来的危害性是巨大的，所以，为了避免自己出现肝脏疾病，平时大家一定要做好肝脏的保养工作，避免一些伤肝的行为。

戒烟是现在很多人在做的一件事情，戒烟的初期身体会有不少的戒断反应，具体有哪些呢？

肺部的健康是我们每个人都需要去重视的，在生活中有不少的行为都在伤害我们肺部的健康，具体有哪些呢？

身体健康是我们大家都很关注的一件事情，当身体健康的时候会有哪些表现呢？一起了解下这个问题吧！

每天晚上睡觉的时候是一个人最放松的时候，但现在很多人睡觉都有一些不好的习惯，其实有很多的不好的睡觉习惯都会影响一个人的睡眠质量甚至影响人的健康。

对于每个人来说，能够一觉到天亮是一件非常幸福的事情，但是往往现实与理想存在差距，这差距就是频繁起夜引起的，特别是到了冬天，离开被窝的温暖是一件很辛苦的事情，很多人被起夜折磨得非常辛苦，有什么办法可以解决的呢？

脾虚是一个大概念来的，因为中医的脾跟西医的脾是不同的概念，西医的脾是指B超能照出来的脾脏，而中医的脾是指一个功能的意思。中医中认为脾主运化，运化水谷精微，也就是运输人体所需的营养物质。

吸烟有害健康，但日常生活中依然会有很多人吸烟。这是为什么呢？不少人觉得吸烟能够帮助人减压，尤其对于男性来说吸烟成了减压最好的方法之一。人们最常听到的一句话便是：吸烟有害健康。但吸烟具体对人造成哪些危害是很多人都不清楚的。那么，今天小编就给简单的给大家介绍吸烟对人体有哪些危害。

肺部是我们人体重要的呼吸器官，当人体的各个器官一旦出现隐患，都有可能会牵连到其他的器官或部位。肺部是通过人体的喉部和鼻子和外界连接，让我们吸入氧气，呼出废气。外界的空气质量或其它因素都会多少对肺部产生影响，所以肺部的健康就显得十分重要。那你知道好肺的标准有哪些吗？有几个标准可以帮助你去判断自己的肺部是否健康。

艾滋病，大家应该都是有所耳闻的，是一种比较可怕的疾病，所以平时大家在日常生活当中一定要多加注意，尽量避免混乱的性生活，还有就是不与他人共用注射器，不吸毒等，如果发现自己出现了艾滋病的可疑症状，最好是及时去医院检查确诊一下，以此争取早治疗，从而最大程度降低伤害。

中医有一说法：生命的关键就是阳气。那么阳气到底是什么？从中医的角度来看，阳气可以说是人体一切生命活动的基础。人们精神状态的好坏与阳气有关；身体健康状况是好是坏与阳气有关；生来病死也与阳气有关。可见，阳气伴随着人们的一生。

谈到性生活行事的话题，很多女性都觉得十分害臊。其实在成年人的圈子里真没必要为此感到害臊的，而有适当的性生活行事行为是一种保持健康的方式。现今不少女性都抱着单身主义的思想，也就是说长期不会有行事的行为。其实这样长期一来，对女性的健康来说是很不利的。那么，女性长期没有行事行为会有哪些危害呢？

生命在于运动，饭后走一走，活到九十九。走路是最基本的运动方式，也是一个最廉价最便捷的运动方式之一。中医表示，人体全身的每一个器官，都能在足底找到相对应的放射部位，与五脏六腑息息相关。

拉筋是大家都听说过的一件事情，在生活中经常拉筋会给身体带来不少的好处，具体有哪些呢？

失眠是不少人都存在的一个现象，对于会引起失眠的原因，相信很多人不太了解，来跟随小编一起了解下这个问题吧！

抽血检查是常规检查中必备的一项，进行抽血检查可以筛查出哪些疾病呢？跟随小编一起来了解下这个问题吧！

中药在我国的应用非常的广泛，服用中药的时候如若没有注意的话，很可能会引起肝损伤，哪些常见的中药会引起肝损伤呢？

失眠在临床上是最常见的睡眠障碍性疾病 。 长期严重的失眠不仅给患者身体、人际关系、生活和工作等带来负面影响，还可能导致恶性事故发生。

中药在我国流传了几千年的时间，很多人在生活中出现一些小毛病的时候会选择服用中药进行治疗，但是不少的中药很可能会导致肝损伤，具体有哪些呢？

如果在50岁之前能打好一些基础，过健康的生活，那么，很多在50岁以上人群常见的疾病，就不那么容易出现在你身上了。

饭后散步是很好的养生方式，饭后散步可以促进肠道的消化，特别是对于有便秘情况的人群，饭后散步可以起到改善的作用，而饭后散步是指饭后的什么时候散步最合适了。

走路锻炼是不少人在生活中会选择的，走路虽说很容易但是也存在不少的误区，具体有哪些呢？

免疫力是一种很神奇的东西，它可以帮助人体抵抗疾病和病毒的侵袭。因此当身体免疫力下降时，身体素质会变差，还总是容易生病。那么免疫力下降会有什么表现呢？

随着时代进步，我们身边的娱乐项目越来越多，导致晚上的夜生活也很丰富，加上工作、学习的繁忙。导致晚睡的人越来越多，超过12点还不上床睡觉，那么大家知道长期的晚上12点还不入睡会带来什么危害吗？

阿司匹林在早期阶段是用来解热镇痛的一种药物，但是后来越来越多人发现到阿司匹林的药效，也扩展了更多阿司匹林的用途，本文就来了解一下阿司匹林的正确用途。

出汗可谓是再正常不过的现象了，但是你可知道，出汗其实在某些情况下，也是身体健康的反映指标，毕竟出汗是一种生理状况，也是集体自我保护的一种方式。如果你的出汗情况很严重，那就有可能引发严重的后果，例如休克、甚至死亡事件。

如果你总是频繁起夜，不仅是影响睡眠，还可能会威胁到你的身体健康，所以，如果经常出现频繁起夜尿尿的情况，一定要引起重视，及时看诊。

人体钙流失的时间很早，基本都是从20岁开始，钙就在一点一点的流失，该怎么做才能适当的补钙？让钙缓慢流失呢？

如果人未老，脑先衰，对每个人都是沉重的打击。设想下，如果工作中经常忘东忘西、丢三落四，肯定会引发领导的责骂，甚至很可能会有失业的危险。那么，生活中我们如何护脑呢？有什么护脑的好方法吗？

世界卫生组织甚至将之评为“世界上最好的运动”。

由于经常与空气接触，因而肺部极容易受到空气中弥漫污染物所损。为了保护好我们的肺，我们应该要做以下的事情，避免我们的肺部受到其伤害。

如果人体阳气比较足，那么身体也会比较健康，但是那些体内阳气不足的人，就会相比阳气足的人更容易生病，特别是女性朋友如果阳气不足，也会引发很多疾病，那么日常那些行为会导致损害阳气了。

你很容易在我们身边找到与筋相关的词汇，例如“筋长一寸，寿延十年”，这是我们祖国医学上流传下来的经验，然而现代科学也证明了拉筋确实有益于健康，前提是，你拉筋的姿势正确了。

我们不仅可以依靠脚上的穴位来找出一些健康问题，还可以依靠脚上其他更直观的信息来发现身体的异常。

很多人都认为ct扫描的辐射太强，做ct次数多了容易导致癌症发生。如果是这样，对ct这种东西，我们应该避之则吉才对。为什么医生还是坚持对一些病人进行ct扫描呢？

日常生活中人一旦生病就离不开药物的辅助，不管中药还是西药我想大家都不会陌生。有些病症适合用西药见效快，有些病症却适合用中药来进行慢慢调理。但是要知道每一种药物都是会被身体产生一定的副作用，比如会伤害肝脏。下面给大家介绍一些吃药的正确方法，以及哪些中药会伤肝，让大家可以更合理的服用中药，避免药物伤肝的情况发生。