尿量减少看似不用老跑洗手间方便了，实则暗藏健康隐患。除了肾损伤外，还有哪些病因可以导致尿量减少呢？

今天就让我来为大家科普一下，肾虚会出现什么症状，争取尽早发现，尽早治疗。

出现哪些症状时就意味着肾脏发生异常了呢？下文将讲述肾脏异常的9大信号，看看你中招了没？

家住孝感的俊俊（化名）聪明可爱，出生以后一直很健康，很少生病，家里人也没有带孩子做过体检。今年8月，俊俊突然变得特别爱哭闹，最近还出现了不明原因的呕吐，几乎每天都要吐一次，9月初孩子突然抽筋到休克，家人赶紧送到武汉儿童医院。

尿液分析是临床常用的检验项目之一，通过检查尿液可发现或诊断多种疾病，如糖尿病，肾结石等。那么，当尿液出现哪些情况时，需要警惕泌尿系统健康呢？

很多人对于肾结石这样的疾病都是十分熟悉的，都感受过它带来的痛苦，可是很多人对于肾结石有什么影响却不是非常清楚，目前肾结石的危害有纤维组织增生、肾脏纤维化、肾盂积水、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、排尿困难等。

肾结石是大家都十分熟悉的一种泌尿疾病，大家都知道患上这样的疾病之后是非常痛苦的，可是很多人并不知道肾结石痛的症状有哪些？专家指出肾结石位置、大小、损伤程度不一样的话，产生的痛苦症状也是不太一样的。

肾是人体代谢废物和产生重要物质的场所，一旦肾功能不全将严重损害身体的健康。但生活中很多人并不清楚肾功能变差的早期症状，错失了最佳的治疗时机。

近年来，慢性肾脏病呈逐年上升趋势。同时，由于肾脏有强大的代偿功能，仅一侧的肾正常工作，就能满足人体需求。所以很多人对肾病都不重视，直到记性越来越差，经常尿频尿急，一晚起夜五六次，甚至一着急就尿裤子，出门最怕找不到厕所；经常腰腿痛，走路像踩棉花，干点活就缓不过劲来才重视，却早已错过治疗时机。

中医有句话是这么说的：“男怕伤肝，女怕伤肾”。说起肾虚，人们普遍会想到男人，其实女人肾虚更加可怕。女人肾虚不仅会导致更年期提前，而且还会引起内分泌失调，造成性冷淡。那么，你有没有肾虚呢？女人肾虚有哪些症状？

肾虚对于男人来说是一件很可怕的事，肾虚意味着男性身体出现了健康问题，影响到性功能、身体免疫力下降、腰背疼痛等情况，但很多男人并不知道自己是否肾虚。其实只要多关注自己的身体，注意如果出现了以下八种情况，你可能就是肾虚了。

肾病早期会有一些不明显的症状，只要你留意自己的身体，发现异常及早去就医，可以尽早治疗，以免拖到晚期很难医治。

现代人工作压力大，往往需要加班熬夜，通常需要透支身体来换取工作上的业绩，进而给身体带来各种伤害，如出现肾脏疾病。肾脏疾病早期，一般不会有太明显的症状，特别容易被人忽视，但如果等到不舒服了才去医院看病则为时已晚。因此，若要防患于未然，关键要及早发现肾脏疾病，及时治疗。那么，人体肾脏不好一般有哪些表现呢？

一旦患上慢性肾病，意味着治疗会伴随终身，因为不可治愈，肾功能每年都在下降，积极治疗的目的是保护残余的肾功能，让肾衰竭的进展慢下去，不要走到尿毒症这一步，同时减少和控制并发症的的发生，从而恢复比较正常的生活。

黑眼圈是困扰很多人的问题，大家都会认为其是熬夜工作、长期面对电脑或是心灵疲累等原因造成，长期与黑眼圈抗争的读者也知道很多时候黑眼圈并不是睡一觉或是用点眼霜就可以抹去的。

肾脏是人体重要的代谢器官，但肾病的起病往往不明显，等发现时可能肾功能已受到严重的影响，那要如何及早发现肾病征兆呢？

在人体器官中，肾脏是非常重要的器官之一。虽然它只有拳头大小，但每天却在默默的肩负着过滤和清洁的工作，将体内代谢的垃圾产物通过尿液排出体外，保证体内环境的稳定。

很多人都知道男性肾虚会影响夫妻生活，不仅会导致内分泌失调、畏寒怕冷、长斑等现象，甚至还会让人更容易衰老。然而，因为男女肾虚的症状有所区别。那么，女性肾虚到底会有怎样的症状表现呢？

每年3月份的第二个星期四为世界肾脏日，有调查结果显示，我国成年人中慢性肾病患病率约为10.8%，据此估计，18岁以上人群中约有1.2亿慢性肾病患者。

有胖大舌的人，还往往口水多、怕冷、手脚冰凉、没精神，这是肾虚的表现，表现在疾病上，就是肾功能不好，有慢性肾病。

临床上，很多人都说自己有“尿频”，可是仔细一问，他们说的尿频，并不是真的尿频，而是正常的“尿频”。下面我们就看看正常的几种情况。

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。

肾脏的功能之一就是浓缩功能，因为从进化角度看，人是从水生进化过来的，进化为陆生的一个变化就是人能保存水分了，肾脏的浓缩功能就是这种进化结果之一，一旦衰老或者虚损发生，浓缩功能减退，尿就变稀了，量也就多了。

突然尿血，会把人吓一跳，其实，未必都是严重问题，因为尿血有很多原因，根据尿血的情形可以初步判断。至于说的尿血尿得很多，甚至有血块，和疾病的严重程度其实没关系，有血块说明出血的时间长了，凝结而成，但未必就是要命的病。

膀胱内长结石，在泌尿外科是常见病。最近就有一位陈先生尿频、尿急多年，导致了尿毒症，其原因竟是因为膀胱有一块“巨石”。

小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。

肾阴虚，是一种由于我们的肾脏出现了一些问题的导致的疾病。那么肾阴虚有什么症状表现呢？患有肾阴虚我们应该如何来治疗呢？

肾虚,恐怕是男人最不愿意听见,也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。下面来看看男人肾虚几种常见的肾虚症状。

美国《健康》网站刊文提醒，出现以下10个常见信号必须非常警惕，如胃口不好、小便有泡沫等。

北京大学第一医院肾内科张路霞副教授提醒，不要忽视了肾脏发出的这些求救信号。

　或许是受到一些广告及其他人的影响，相当部分中青年男性腰痛，很快自己就会按照广告内容自己入瓮，容易把自己的腰痛自诊为肾虚。有医生表示，这种错误认识太不应该，可能会导致其他延误治疗腰痛的其他疾病。

骨头痛不一定是骨骼疾病，有可能是肾病引起的。我们每天如厕后不妨多观察自己的尿液，若有大量泡沫不会消失或者尿液颜色突然变深、变红就应该警惕。

尿量过多或过少：正常人每日尿量在1500毫升左右，如果没有喝水过少、出汗、发热、腹泻等因素尿量突然减少应属异常。尿量每日超过2500毫升以上，应检查以明确是否患有肾脏等疾病。

夜尿增多是正常还是疾病？如果只是局限于夜间尿量频繁，那么就要看看以下两个指标。

夜间排尿次数增多就是所谓的“起夜”。肾气充足，固摄功能正常发挥，贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气较弱，故肾虚者夜尿频多的症状较为明显。

胖大舌，常见的一种舌象，舌头看上去又白又肿，所以又被称为“白玉舌”。有胖大舌的人，还往往口水多、怕冷、手脚冰凉、没精神，这是肾虚的表现，表现在疾病上，就是肾功能不好，有慢性肾病。

但及时查出肾脏问题却不容易。因为首先，肾脏的代偿能力非常强，早期症状不明显，易被忽略。其次，除肾脏本身外，全身性疾病也可影响肾脏。最后，我们目前临床上用来评价肾功能的指标——血肌酐，不能灵敏地反映肾功能的损害。而一般的体检也极少做肾功能化验，这都导致了肾病不易被及早发现。

尿隐血试验临床意义主要是鉴定血红蛋白尿，而其阳性并不代表是否患肾炎。

身体的自我感觉是最准确的，很多大的疾病在真正浮出水面前都会通过身体其他部位的异常发出警报，那么肾虚有哪些信号呢？

男性尿液中发现有小泡泡或者有油珠，那就要注意了，可能你已经有肾病缠上你。

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出，肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或是其他原因，而忽视肾脏问题。

导致肾虚的原因很多，除了压力过大之外，很多慢性病也都是肾虚的原因之一，比如像慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

肾脏的主要功能在于排洩体内废物、调解水分、酸碱度，以及分泌荷尔蒙，因肾功能出现问题，初期并没有明显症状，不易发现，但可从小细节泡、水、高、贫、倦等5征兆察觉。

出现尿频且尿量多，如24小时尿总量超过2500毫升，就要警惕糖尿病等病症的可能。另外，精神因素也可能引起多尿症，这种情况多见于中年女性，并伴有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，一般对身体健康没有什么危害。

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。

熬夜时间长，或者老年人由于血液循环功能降低，晨起可能会有眼皮略微肿胀，这不能算是病，休息一下就好了。而病理性水肿除了跟肾有关，还可能和肺、脾有关。

肾隐藏在身体的内部，一旦有异常如何察觉？下文列举了12个信号，当你遇上了可要警惕肾病！

肾病综合征患者容易发生血栓，尤其是膜性肾病发生率可达25%～40%。形成血栓的原因有水肿、病人活动少、 静脉淤滞、高血脂、血液浓缩使粘滞度增加、纤维蛋白原含量过高及v、Ⅶ、Ⅷ、x因子增加和使用肾上腺皮质激素而血液易发生高凝状态等。

肾母细胞瘤又称肾胚胎瘤、Wilms瘤，是小儿泌尿系统中最常见的恶性肿瘤。90%的肾母细胞瘤见于5岁以前，2岁-4岁最多，成人及新生儿相对比较罕见。

西医学与中医学对于肾脏解剖学的认识大致相同，都是居于腰中，故腰部从里到外有很多种原因可以导致腰痛。

黑色属肾，黑眼圈在中医理论中多为肾虚，肾黑之色上浮。肾虚又有肾阴虚和肾阳虚的不同，肾阴虚的表现以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主

出现以下症状时要及时并尽早到医院检查：乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛；由于工作忙碌、劳累等原因，出现乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛的现象非常多，人们往往觉得是工作劳累引起的。但是值得提醒的是腰酸也可能是肾脏病的早期症状。

黑色属肾，黑眼圈在中医理论中多为肾虚，肾黑之色上浮。黑眼圈有时候不仅仅是熬夜后形成那么简单，尤其是那些眼霜抹不去、睡觉消不掉的熊猫眼，这是身体通过这样的方式向你传达它的不满。平日里不要忽视黑眼圈传达的愤怒，关注自己的身体状况。

尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。

许多结石可长期存在于肾脏、输尿管及膀胱、尿道内，这些结石不在尿路中移动，因此不产生平滑肌痉挛，故病人长期无疼痛、血尿等症状。

肾脏虽然不大，但其功能很多，如果没有呵护好肾脏，患上肾脏疾病，不仅会饱受疾病折磨，还可能要承受高额的治疗费用，甚至还会诱发一系列并发症。尽管慢性肾病后果很可怕，但是通过积极地改变生活方式是可以预防肾病发生。

我国慢性肾病存在发病率高、并发心血管疾病患病率高、病死率高（三高）及对慢性肾病知晓率低、防治率低、伴发心血管病的知晓率低（三低）的认识水平；因此肾脏病的早期诊断和早期治疗是关键。

老年朋友们要对肾脏病的知识多作些了解，从尽量做到对“高危人群要早筛查，出现症状时要早诊断，早治疗”，对贫血、浮肿、腰痛、泡沫尿等表现应提高警惕，尤其是贫血，常常成为患者求医问药的第一症状。

肾脏功能不好的人，特别是中老年人，比较容易患上骨质疏松。夜尿多、头发发白或脱落很早、很早出现腰酸、膝盖发软、甚至性功能提前减退，这都是肾虚的表现。除了这些表征，我们还能从面部脸色来观察。

肾功能不好时，临床表现颇为复杂，除了常见的血尿、尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，它也可能“变着花样”表现出来，如水肿、食欲差、皮肤瘙痒等。

慢性肾脏病特点有“三高”、“三低”：发病率高、并发心血管病患病率高、病死率高；全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、并发心血管病的知晓率低。

肾病是老年人的常见病，由于早期症状不明显，容易被忽视而延误治疗。老年人防治肾病要注意6个信号，如水肿、腰痛、高血压等。

肾病从小病化为大病，就需要大家能摸清肾病的三个早期症状，多留意，抓住肾病的脚步，早日摆脱疾病困扰，那么肾病的早期症状是怎样的？

据调查，目前每10人中就有1人患有慢性肾病，不健康的生活方式和生活压力的增大成为慢性肾脏病进入高发期的重要诱因。专家指出，“有些人自觉身体一向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院一检查，竟被诊断为尿毒症，还伴有严重的并发症，就觉得患病突然。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的，只是早期慢性肾脏病起病隐匿，不易被人察觉。”

什么信号能判断男人可能遭遇肾病呢？

专家表示，腰背酸痛并非肾脏病“专利”，长期保持不良的姿势、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，以及患妇科疾病等，都可能导致腰背酸痛。要判断腰背酸痛症状是否为肾病所致，可以从以下两方面进行分析。

很多人在感冒后，感觉疲劳，小便时发现有泡沫浮在尿的表层，难以消除，此时，就要引起警惕了，建议及时去医院做个尿检，看看是否有尿蛋白、红细胞等。如果有，要咨询专科医生，必要时做肾穿以确诊。

如果尿液检查发现有血尿或蛋白尿，则还要做血液检查，包括肌酐、尿素氮以及有关酶和电解质的水平等。再做B超看看肾脏的大小、厚度，进一步筛查肾病，以便医生准确判断，及早治疗。

肾脏是个勤劳的水管工，孜孜不倦地帮身体清理“垃圾”，排出代谢废物。别看它平时不吭声，可一旦出故障，很可能影响全身的正常工作。

早上起床后，浑身冒汗、嗓子干疼、手脚发麻……你有没有想过，这有可能是身体发出的健康警报。其实，晨起时是人们自查身体的最佳时机，通过一些现象可以看出你的健康状况，有的是疾病的先兆，有的则是提醒你应该改掉不良的生活习惯。

光泽变差可能甲减。如果原本厚密、润泽的头发变得又细又软、失去光泽，首先可以看看，生活中是否接触了可能损伤头发的物质，比如经常到用次氯酸消毒的泳池里游泳、染发烫发等。排除了这些因素之后，头发光泽差可能提示甲状腺功能低下，身体代谢速度减慢。如果同时伴有突然体重增加、不明原因的疲劳、怕冷等，就更要警惕甲状腺功能减退了，建议及时检测甲状腺功能。

夜尿增多是不是患了肾病?有许多朋友发现，近期自己的夜尿增加了不少，那么你就要有所警惕了，夜尿增多请勿不放在心上，因为也许你患上了慢性肾炎了。

在临床治疗中，类似的情况不少，许多小孩的肾病都是在最初的“肚子疼”开始，但更多的情况是，当用药对“肚子疼”不能起作用时，进一步检查才发现疾病的根本：肾病综合征。

肾脏，在人体中一直默默无闻地担当“清道夫”的工作，工作量大，但却异常低调，有问题时常会选择悄悄隐忍、不善于表达苦衷，因此肾脏病早期出现的异常信号很重要。

引起腰部酸胀的原因很多，特别是肾积水，常见的症状是腰部疼痛。

怎样才能发现女性肾不好?小便有泡沫、水肿、四肢无力都可能是肾脏有问题了，要诊断肾脏不好的症状，最好做个尿常规，抽个血看看就知道了，看看有没有尿蛋白、尿潜血、血肌酐高不高。

肾病的患者往往是从腰痛开始察觉病情的，常见的与腰痛相关的肾病就有4大类，但是不是所有的腰痛都归结于肾病，下面我们就来看看，和腰痛相关的肾病有哪些？

核心提示：当肾脏出现异常时，水、钠排出减少，乃致水、钠滞留而形成水肿。对于水肿的原因，医学一般认为，肾脏出现异常，导致肾小球过滤率降低，水、钠滞留；血浆白蛋白水平降低，导致血浆胶体渗透压降低；全身毛细血管通透性改变，使体液进入组织间隙。

小便颜色有点红：尿液呈红色并不一定都是血尿，有些药物和食物也有可能导致尿液变红，但一般情况下，如果发现尿液发红，或者呈茶色，就应该警惕血尿的可能，特别是感冒、喉咙痛、皮肤感染之后出现的尿液变红。

】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉，“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状，“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症，除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。

中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位，黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题，解决这个问题就要做到：睡前少喝水，做强肾操。

尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标

皮肤瘙痒、贫血、骨痛，往往都是肾脏病进入中晚期的表现。想要尽早发现并及早进行治疗，除了需要定期进行尿常规、肾功能检查外，日常生活中还应仔细观察，一旦发现如下这些蛛丝马迹，就要及时去医院检查，请有经验的医生进行诊断。

有时候，手上的各种线纹并不一定是专门算命的，它也能反应你的健康状况，肾是女人美丽与健康的发源地，当你卸完妆后，面对你的依然是暗黄无光的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……不想让这些情形出现在自己身上的话，就一定要有防微杜渐的意识。现在，赶紧看看你的手上是否有这些蛛丝马迹吧！

许多肾病患者一旦感到要去看医生了，往往已到了病情严重的地步。小疾不察，大病难当。肾脏疾病的前期症状一般不很明显，许多肾脏病人，尤其是中老年肾病患者常因疏忽患病的前期症状，贻误及早治疗的机会。所以，对于肾病患者来说，了解肾病的一些前期症状，是十分必要的。

肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿。水肿的程度可轻可重，轻者无可见的浮肿，仅有体重增加（隐性浮肿）或在清晨眼睑稍许肿胀。

当尿的性状出现了异常或出现浮肿的时候，大家都会意识到可能是肾脏出了问题，并来肾病科就诊。但有一些症状也提示了肾脏疾病的发生，却往往被许多人所忽视而失治或误治，结果导致了疾病的迁延，甚至失去了有效地治疗时机。

您知道慢性肾功能衰竭吗?慢性肾功能衰竭是发生在各种慢性肾脏疾病基础上缓慢出现的肾功能减退，直至衰竭的一种临床综合征(也就是说只要能引起肾脏器质性改变的全身或局部病变最终都能发展到肾功能衰竭)，主要的表现就是肾功能减退，代谢产物潴留、水电解质及酸碱平衡失调，导致肾脏不能维持人体内环境的稳定。

刘女士患慢性肾炎已有四年多时间。不久前，刘女士的弟弟出现贫血、消化不良等症状，入院检查后发现，他在不知不觉间已经得了尿毒症。此后，今年才30出头的刘女士的儿子，也被查出患有尿毒症。

一个肾脏健全的人，在夜间入睡后，是很少需要起床小解的。因为肾脏有良好的尿浓缩功能，将水分重吸收回体内，而且一夜之内(以8小时计)肾脏一般排泄尿量约300～500毫升，人体内的“蓄水池”——膀胱可以有这个容纳量将之储存，待天亮醒来才如厕排空。若经常须半夜起床小解，则可能隐藏了病患，应细究根由，以求早治。

肾脏没有心脏的跳动状态，也不像胃会因吃得过饱而有胀痛的感觉。它任劳任怨，默默地扮演着人体“清道夫”的角色。它所受的伤害也是无声的。曾有多少次，当人们出现症状找到医生时，已是“晚期肾脏病”，错过了最佳治疗时间而抱憾终生。所以我们应高度重视肾脏发出的“求救信号”。

有的人时常感到干渴，老是想喝水，这究竟是为什么呢?俄罗斯医学家认为，这主要有以下七个原因

说到隐匿性肾炎，这种病只是尿检查有轻至中度蛋白尿和(或)血尿，多偶然地在体格检查做尿常规化验的时候被发现，病人常没有水肿、血压高和肾功能损害等表现，是原发性肾小球肾炎中常见的一种类型。

“许多慢性肾病患者来就诊时，肾脏已经发生了较大损伤，甚至已经发展到了尿毒症期，需要透析或者肾移植治疗。如果能早期发现并及时有效治疗，慢性肾病是可控制或延缓发展的。”11月6日，在河南省中医院举办的以“慢性肾病的早期发现与调理”为主题的健康讲座上，肾病科主任医师陈兰云、主治医师陈小永详细讲解了如何早发现慢性肾病的蛛丝马迹。

患上终末期肾病，不是透析就是要换肾，前者生活质量极差，后者面临器官来源有限、要进行抗排斥治疗等问题。因此，及早树立保护肾脏的意识，察觉肾脏病变的蛛丝马迹方为上策。近日，在解放军第四五八医院全军肝病中心举行的粤港换肾联谊会上，肾病专家提醒，一夜之间体重明显增加，就应警惕急性肾病造成的水肿。

专家提醒人们，肾病早发现、早治疗至关重要.在发达国家，普通人群中约有6.5%-10%的人患有不同程度的肾脏疾病。

肾下垂时，肾蒂血管受到下垂肾的牵拉而肿胀，同时，输尿管可发生扭曲，肾盂与肾被膜增厚，而且与肾周围组织形成脂肪粘连。

肾脏疾病的前期症状一般不很明显，许多肾脏病人，尤其是中老年肾病患者常因疏忽患病的前期症状，贻误及早治疗的机会。所以，对于肾病患者来说，了解肾病的一些前期症状，是十分必要的。

专家提醒说，如果感觉腰部发酸、胀痛，特别是一侧腰部胀痛时，要特别警惕，这可能是肾积水的早期表现。

了解慢性肾脏病的“易感”人群,即慢性肾脏病主要“中意”哪些人,对防患于未然极有价值。

有关调查表明，有近20%的肾脏病患者由于缺乏防止知识，等到首次就诊时发现病情已到了中晚期。特别指出，与其他危害人类健康的重大疾病相比，慢性肾脏病表现得更为隐匿，多数患者起病时没有明显的症状，因此必须做好肾脏病的早期识别和防范。

孩子在进食菠菜、苋菜等绿叶蔬菜或香蕉、桔子和柿子等水果时，这些食物中含草酸盐和碳酸盐较多，尿中的盐类就增多，当这些物质随小便排出体外，遇冷就会有碳酸盐或磷酸盐等盐类结晶排出而使尿液变混浊。

肾脏的疾患特别是肾小球肾炎、肾结核、多囊肾等病症，由于患者自觉症状不明显，可能造成漏诊而使许多病人失去及时治愈的机会，最终发展成为极为严重的肾病。

有些人一见腿肿就认为肾出了毛病，盲目使用利尿药物。其实引起下肢浮肿的原因有很多，不要乱用利尿药，那样不但会延误病情，而且还会引起水、电解质紊乱，甚至损害肾脏功能。

一项新的研究显示，随着男性腰围的增大，其患肾病的危险也会增加。因此，这项研究认为，保持健康的体重是男性保持肾脏功能健康的一个重要因素。

夜尿增多，与长期高血压使肾小动脉受损，造成肾小管尿液浓缩功能障碍有关。此类患者常常起夜少则两三次，多则五六次。此时到医院进行尿常规检测，往往能发现微量白蛋白尿异常，此时提示肾功能已轻微受损，需接受治疗。

　　这年头，只要一开电视，随便哪个台，你总能看到“XX肾宝”“X力神”等补肾广告;关上电视，想安静地看看报纸，随手一翻，就能在醒目的位置看到“男人要硬气”“男人要加油”“做男人‘挺好”’等言辞暖昧的产品宣传。

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

典型的肾绞痛是肾脏疾病的特征性反应，说明有结石、血块、坏死组织等阻塞尿路。患者应该对肾绞痛给予足够的重视，一旦出现就表示患有泌尿系统疾病。

《素问·脏气法时论》："肾病者，腹大胫肿，喘咳，身重，寝汗出，憎风，虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥，意不乐。

如果尿液很淡或近乎无色，除饮水过多外，常规见于尿崩症、糖尿病肾病;如发热、饮水少或大量呕吐、腹泻致使机体脱水出现尿色黄，则为病综合征、慢性肾炎、过敏性紫癜肾炎、肾性贫血等肾病的症状。

提醒大家要提高对贫血的认识，要知道贫血也是肾脏病的常见症状，可疑患者，即便是在尿量正常的情况下，也要做尿常规检查。一旦尿检有蛋白尿或血尿，同时又伴有血压的异常，这时往往有肾性贫血的可能，一定要继续做血常规、肾功能、肾脏B超等检查，这样便可以很快确诊。

40岁以上的患者最好每两年进行一次肾脏检查，发现不适一定要到正规医院进行检查，以排除肿瘤隐患。

急性肾炎综合征(acute nephritis syndrome)简称急性肾炎。急性起病，主要表现为血尿、蛋白尿、少尿、常伴高血压和轻度水肿。

肾性水肿(renal edema)是血浆渗透压下降和水钠潴留的结果，可表现为颜面水肿、腹水、胸水等。见于尿蛋白长期大量流失或肾脏水调节功能下降。

糖尿病肾病的临床表现变化极大，早期可毫无临床症状，晚期可出现终末期肾病的严重代谢紊乱甚至危及生命。

肾脏是人体及其重要的生理器官，它的功能好坏关系着人们身体的健康，有关专家认为，一些临床上常见的疾病也会或多或少的对肾脏造成损害。

有没有浮肿?——浮肿是内脏异常的一种警告!

成人24小时尿量少于400ml(或每小时少于15～20m1)叫少尿，少于lOOml叫无尿。此时肾脏已不能从尿液中排出人体的代谢废物和毒素，无法调节水、电解质和内环境的稳定与平衡，应紧急找医生诊治。

尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利，可显现女性肾虚者也大大上升，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标。

为什么临床上常可见到一些表面上看过去“健康”的人，一检查却已经是尿毒症了呢？这是因为每个肾脏都是由一百多万个肾单位组成，其数量是固定的，一旦损害，数量就会越来越少，任何方法都不能恢复到原来肾单位数量。但是肾小球有很强的工作能力，一个肾小球可以代替3～4个肾小球的工作。

40岁的王先生，工作认真，为人热情。很少因病进医院，就是偶尔早晨起床时眼睑会有一点肿。大家都认为他很健康。10天前，王先生因进食不当出现恶心、呕吐等不适，以为是吃坏了肚子，就到医院看病，医生做了一些检查和化验后告诉他，他患了尿毒症。面对这突如其来的噩耗，王先生全家人都惊懵了。这是怎么一回事呢?

确定是否发生了尿潴留：可通过病史及查体获得确诊。尿潴留量较多时，可在耻骨上触及充盈的膀胱。必要时可做排尿后导尿检查及膀胱B超检查，若发现遗有10ml以上尿液则可诊断。

管型基质中含有多数脂肪滴或嵌入含有脂肪滴的肾小管上皮细胞时称为脂肪管型，见于肾病综合征、慢性肾小球肾炎、中毒性肾病等。

泌尿系统疾病引起的腰痛的位置常在肾区、肋脊点、肋腰点或输尿管走行区，可向下腹、外阴及大腿内侧放射，常伴有血尿、蛋白尿或白细胞尿。

贫血（anemia）是指单位体积的外周血中血红蛋白量、红细胞数或红细胞压积低于正常，由于肾脏功能不全引起的贫血称为肾性贫血，慢性肾衰竭患者当血肌酐超过309。4μmol/L时，常出现贫血，并随肾功能减退而加剧。

血红蛋白尿与肌红蛋白尿均可引起急性肾衰竭，机理不甚清楚，可能与肾小管梗阻，缩血管物质释放引起的肾缺血及二者的分解产物对肾脏的直接毒性作用损伤肾小管有关。

丝虫寄生使广泛的腹部淋巴道或胸导管阻塞，长期乳糜尿因大量营养物质丢失而有明显的消瘦、贫血、低蛋白血症等。乳糜尿阻塞输尿管可引起肾绞痛，凝块阻塞膀胱出口，可致尿潴留。乳糜尿易合并泌尿系感染而出现乳糜脓尿和膀胱刺激症状。

近年来，慢性肾功能衰竭有上升趋势。慢性肾功能衰竭病因为各种原发或继发肾脏疾患导致肾实质进行性毁损，最终发展而成该病。各型慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾囊肿、多囊肾、高血压、糖尿病等是导致该病的主要原发病，但发病机理迄今尚未完全明了。

建议广大病友，在必须使用激素治疗的时候，没有必要从心理上完全排斥这种治疗方法。其实，在用激素治疗的同时，再配合中药治疗，把肾脏受损伤的部位从根本上修补修补，这样中西结合治疗，尿蛋白、浮肿等等问题还是有希望慢慢得到比较彻底的解决的。

医生指出，如发现眼睑或下肢轻度水肿、尿频、尿急、尿痛、腰痛腰酸、尿中有泡沫、食欲不振、乏力、面色苍白、便秘等症状时，必须到大型肾病专科医院治疗。有糖尿病、高血压的患者更应谨遵医嘱，严防合并肾病。

肾脏患病时，肾血流量减少，肾实质缺血，而增加分泌肾素，通过肾素-血管紧张素的作用促使肾上腺皮质增加醛固酮的分泌，导致肾小管中水、钠的重吸收增加和潴留。

还有一些人反复出现全身或局部水肿，却在医院查不出原因，是因为有些水肿并非疾病所致，而是机体对所处状态或内外环境一时性改变所进行的适应性调节，医学上将这类水肿称为功能性水肿。

指尿沉渣检查，白细胞超过每个高倍视野5个。常提示各种泌尿系特异性或非特异性感染，在过敏性间质性肾炎、急性肾炎、狼疮性肾炎等也可出现。

专家提醒，如果发现自己的尿色改变、尿中泡沫增多，且久置不散、夜尿增多、眼睑和下肢有浮肿现象、腰部酸痛等情况，应到医院检查，确定是否患有慢性肾脏病。

每24小时尿量超过4000毫升称为尿崩，根据病因可分为肾性尿崩（血浆抗利尿激素分泌正常、肾小管对该激素无反应或反应低下所致）、垂体性尿崩（抗利尿激素分泌减少）和精神性尿崩（也叫精神性多饮多尿症）三种。

慢性肾脏病是一种由各种病因如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压、慢性肾盂肾炎等导致肾脏损害，从而出现全身多个器官受累的综合病征。

正常情况下，每人每昼夜的尿量约1600毫升。当肾脏出现受损后，肾小球滤过功能下降，尿量则会出现异常，主要表现在少尿、多尿及夜尿增多等几个方面。

尿液被排出时难免会冲击形成一些泡沫，但随后立刻消失，这属正常现象。如果尿液中出现异常泡沫那么就值得注意了。

日常生活中我们总能见到有人出现水肿，但是不是所有的人都得了肾病呢？其实，水肿的原因是多种多样的。

排除以上儿童肾病以外的其他眼睛肿的原因后，就可能是儿童肾病引起的水肿，由于儿童肾病是个慢性病（除了急性肾炎外），所以在发病之初可以没有明显的令患者非常不舒服的症状。因此，清晨起床后，眼睑有不同程度的水肿往往是判断肾病的早期症状。

一般起病缓慢，患儿倦怠乏力，精神萎靡，食欲减退。单纯性肾病发病年龄偏小，多在2～7岁，肾炎性肾病发病年龄偏大，多在7岁以上。性别分布男多于女，为4：1。

虽然肾性水肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生水肿的侧重点不同，水肿的程度也不完全一致。而这种程度的不同与肾脏病变的程度没有必然的相关性。

肾脏患病时，常有大量蛋白尿，若时间长可引起体内蛋白质的不足，形成低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，细胞外液滞留在组织间隙，引起浮肿。

活血化瘀：主要根据肾小球疾病免疫发病机理中有凝血机制参与，临床试用活血化瘀法，或在辨证基础上加活血化瘀药，以提高治疗效果。

疼痛：通常是在活检部位有轻微钝痛，一般3—5天内消失，可能与穿刺损伤腰部软组织有关。如果疼痛时间持续较长，腰胁痛和（或）腹痛明显，并有腰腹压痛，则应考虑到肾周血肿，应做B超检查。

自己鉴别的最好方法是，取一支试管装20毫升尿液，用手来回振荡，如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫，为可疑蛋白尿，还是以尿液检查为准，应及时去医院进一步检查确诊。

有患者问：“为什么我在检查尿液时，有时候尿蛋白呈阳性，而有时候又是阴性？有位医生说，身体的活动变化即在站立和活动时有可能出现蛋白尿，静卧休息时就会消失。这种说法正确吗？”

是否一次真性血尿就有意义呢？否。一过性血尿，可由花粉，化学物质或药物过敏引起。剧烈运动后，可发生一过性血尿，甚至肉眼血尿，病毒感染（如感冒）偶尔亦可发生，通常无重要意义。

肾小球滤过率（GFR）降到50%以前Scr可正常，也即功能性肾单位丧失一半以上时才增高，此时即为慢性肾功能不全代偿。

由此可见，虽然肾性水肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生水肿的侧重点不同，水肿的程度也不完全一致。而这种程度的不同与肾脏病变的程度没有必然的相关性。

大多数多尿现象是因为孩子饮水太多或吃了大量的瓜果后，出现的暂时性尿量增多。另外，因为小儿的神经系统和泌尿系统发育不够完善，还会出现精神性多尿，精神越紧张，就越想小便。

患慢性肾脏病时出现代谢性酸中毒，对蛋白合成激素进行抵抗，造成下视丘促黑素系统障碍，趋炎性因子水平升高，可导致营养不良发生。

肾脏病人就医时应注意检查血压，若血压升高，常是病情加重的表现。另一方面，高血压病人亦应注意检查尿常规，观察血压变化与尿蛋白增减的关系，以便医师鉴别是肾脏病引起的高血压，还是高血压导致的肾脏损害。

正因为肾病初期可无任何不适，即使有些不适，也不容易引起注意，所以医生提醒肾病患者要留心肾病的蛛丝马迹，力争做到早发现，早治疗，千万不要拖到晚期，出现肾衰、尿毒症，到那时治疗起来就困难多了。

如果出现腰酸、腰痛、腹胀等不适症状，经骨科检查没有发现有明显的腰部病变，要想到去泌尿外科查一查肾脏。40岁以上的人群应定期做健康检查，最少每年做一次肾脏Ｂ超检查，这样可以早期发现肾脏肿瘤，以免误诊、误治，延误最佳治疗时机。

高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸患者；慢性尿路感染或肾结石患者；长期服用抗生素、止痛药或对肾脏有毒性的药物者，应定期查肾功能和尿常规。

袁伟杰指出，市民平时要多注意自我观察，比如小便发红、小便时泡沫较多，且泡沫持续时间长；四肢、脸上、身上的皮肤发出较多的红点或红斑；四肢关节酸痛；发烧等都是肾病的预警信号。

头发光泽不好，也要查查肾脏。在诊病的时候医生也可以从头发的光泽来辨别肾脏病患病时间的长短，发泽干枯的说明病程已经较长，尚有光泽的说明病程还较短。

该院肾病中心主任陈江华教授告诉记者，我国流行病学调查显示，慢性肾病的发病率达10%左右，其中终末期肾病尿毒症达0.1%，这意味着10名成年人中，就有1人患有慢性肾病。

肾脏病人就医时应注意检查血压,若血压升高，常是病情加重的表现。另一方面，高血压病人亦应注意检查尿常规，观察血压变化与尿蛋白增减的关系，以便医师鉴别是肾脏病引起的高血压，还是高血压导致的肾脏损害。

特发性水肿多发生于中老年人，尤其多见于身体肥胖的老年妇女。此类浮肿以下肢踝关节附近较为显著，按之凹陷，每日下午较重，休息一夜起床后减轻或消失。

人体肾脏就象一个滤器，肾小球毛细血管壁包括内皮细胞、基底膜、上皮细胞，共同组成肾小球的滤过膜(如图),它象一个布满微孔的小网。肾性血尿的发病机理是抗原抗体复合物沉积于滤过膜上，破坏肾小球基底膜的滤过屏障，同时引起系膜细胞和系膜基质增生，引起肾性血尿。

肾脏分泌一种调节钙磷代谢的激素，当肾功能减退时，这种激素减少可使钙的重吸收发生障碍，导致血钙降低，骨量减少，容易发生骨质疏松和骨折。这种由肾病引起的缺钙一般补钙无效。

正常人尿中含有少量蛋白质，24小时尿中含量约为40~80毫克，最多不超过150毫克。由于量少，常规定性检测为阴性，故临床上习惯称正常尿无蛋白质。

进入肾脏的血流量减少。当病人在外伤失血过多、休克、心力衰竭、严重脱水等情况下，进入肾脏的血流量明显减少，从而使肾脏产生功能性衰竭，出现少尿。

总结一下就是不要吃高蛋白食物不要吃刺激性强的食物最为忌讳的就是海鲜与酒当然盐也一样要习惯清淡食物食盐多了一样会导致尿蛋白。

在慢性肾功能衰竭的早期，病人不会有特别的感觉，只是实验室检查才有肾功能减退的表现。

蛋白尿的严重性对慢性肾衰的发生，发展有预示价值，基于蛋白尿的严重程度于各种原发性肾实质病变恶化速率成正相关。

直立性蛋白尿确切的临床意义及发病机理至今尚有争论，一般认为它是良性的、暂时的状态，并无肾脏病变存在，这是符合多数人的实际情况，但也有一些是肾脏疾患的早期表现，不要忽视。

剧烈的体力劳动或大量运动后，促使健康人的尿蛋白排泄增加，影响了肾小管对蛋白质重吸收的能力，这种现象，临床上谓之运动性蛋白尿，属于功能性的。

而病理性的乳白色小便可能是由于肾脏及尿道等感染所造成的脓尿，也可能是丝虫病导致淋巴管阻塞而引起。所以如果在忌食此类食物后小便颜色仍然不消退，就应到医院做进一步检查，以防病情进展。

肾组织本身可分泌含蛋白的物质进入尿中。正常情况下，肾小管分泌一种T—H蛋白，每日排出量约为10~140毫克。在各种原因引起的蛋白尿中这种蛋白均会增加。

蛋白尿分生理和病理性。生理性蛋白尿，为正常人每天尿中排出蛋白质，上限为200毫克。病理性蛋白尿为尿内蛋白增多，排泄增加，每日小便排出蛋白超过200毫克，尿蛋白检查呈阳性结果。

肾功能的主要指标是血肌酐和尿 素氮。不过，尿素氮受很多因素影响。比如进食较多的高蛋白质食物—— 肉、鱼、蛋等后，胃肠道出血均可使尿 素氮升高。

有些病人根本不知道自己有病，也从未看过病，而第一次知道自己患了肾脏病，就已经到了肾功能衰竭———尿毒症期了。其实，在肾脏疾病发展到尿毒症之前，常有一些信号。

腰痛和肾病的关系如何？肾病的侵犯对象往往是那些看上去无病症，也无肾病史，但免疫力低下的人，这种人是易患扁桃腺炎、上呼吸道感染、腮腺炎等。

常人的尿量为1000—2000毫升/日，尿量的增减都可能是肾脏病的早期表现，尤其注意夜间多尿。一旦出现以上6方面的症状，最好适时到肾内科测测血压，或查几次小便，早期发现肾炎并及时治疗。

虽然肾性水肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生水肿的侧重点不同，水肿的程度也不完全一致。而这种程度的不同与肾脏病变的程度没有必然的相关性。也就是说水肿的程度与肾脏损害的程度之间没有直接关系。

虽然肾性水肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生水肿的侧重点不同，水肿的程度也不完全一致。而这种程度的不同与肾脏病变的程度没有必然的相关性。

虽然肾性水肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生水肿的侧重点不同，水肿的程度也不完全一致。

许多病人常常到肾内科以外的科室就诊或自行服药治疗；有些病人不认为自己患病，也从未看过病，第一次知道自己患了肾脏病，就已经到了肾功能衰竭――尿毒症期了。

剧烈运动后可能会出现蛋白尿，此时不要惊慌，有可能是运动性蛋白尿，患者可先去复查一个尿常规。”其实，尿中有蛋白除了可能有肾脏疾病外，还有一种是功能性蛋白尿，常发生在健康青年或成年人，可见于剧烈运动（或劳累）、精神紧张、长途行军、高温作业、受寒、发热和进食较多的高蛋白食物后。

在确诊为止痛药性肾病后，首先应停服一切药物及非激素消炎药，并且禁用对肾脏有损害的其他药品。有确切的尿路梗阻病史的病人，可用手术取出脱落的肾乳头组织。但有不少病人因长期使用止痛药，已经成瘾，戒断时尤应注意精神支持疗法。

中医学认为：色黑入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，眼圈发黑未必人人都是肾虚。

“腰膝酸软、四肢无力。”铺天盖地的广告似乎总在提醒大家：“你的肾有毛病！”……

人体是一个有机整体，身体内的环境与外界环境是同步……