39健康

慢性肾病 在沉默中伤害了你

  专家肾病是沉默杀手

  感冒过劳易诱发肾病 专家提倡每年检一次

  要么没日没夜地工作,忙得连水都顾不上喝一口,要么没完没了地应酬,大吃大喝……这是时下很多上班族的生活工作状态,他们慢慢地把肾脏“累”坏了。

  慢性肾病发病率10%

  26岁的小杨是一名软件工程师,他怎么也没想到自己竟会患上尿毒症。在某院肾病中心,像小杨这样年纪轻轻就因尿毒症而需要肾移植的还有四五个病例。

  该院肾病中心主任陈江华教授告诉记者,我国流行病学调查显示,慢性肾病的发病率达10%左右,其中终末期肾病尿毒症达0、1%,这意味着10名成年人中,就有1人患有慢性肾病。

  令人遗憾的是,由于多数人对肾病的早期防治重视不够,往往拖成尿毒症。

  发现信号去做尿常规检查

  如果你起床后眼皮浮肿,腰酸乏力,那你就应该引起警觉了,因为这很可能就是肾病初期的信号。

  尽管肾病早期症状不明显,但如果用心去“感觉”,还是可以发现一些的,如小便红、小便时泡沫较多且泡沫持续时间长;四肢、脸上、身上的皮肤发出较多的红点或红斑;四肢关节酸痛;发烧等。

  如果你有以上症状,那就去医院做个尿常规检查,只需10多元,如果尿常规异常,则应在医生的指导下做进一步检查,如肾功能、肾脏B超等。

  如果出现全身浮肿、尿量减少、夜尿增多、视物模糊、皮肤口唇苍白等,则说明病情已比较严重了,但还没到最晚期,尽早去医院治疗还来得及。

  远离不健康的生活方式

  引起肾病的原因有很多,除原发性肾炎外,现代生活节奏加快,劳累过度、滥用药物、不健康的饮食和生活方式等,正日益成为肾脏“杀手”。

  有些人因工作忙会长时间憋尿,或干脆整天不喝水,这会导致尿路感染肾盂肾炎,反复发作会导致慢性感染,还可能发展为尿毒症。而临床常见的肾结石肾积水等,也都和长时间不喝水密切相关。

  令人警惕的是,药物滥用引起的肾脏损害近年来也呈明显上升趋势。约25%的肾衰患者与用肾毒性药物有关。如常用药中的消炎止痛药(包括一些感冒药,医学上称为非类固醇抗炎镇痛药),如消炎痛、布洛芬、保泰松、炎痛喜康、阿司匹林、扑热息痛等,长期或大量服用可导致肾功能不全。

(实习编辑:潘东波)

2008-05-27 01:44:00浏览43举报/反馈
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赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
慢性肾病能过夫妻生活吗
慢性肾病患者能不能过夫妻生活,取决于疾病有没有得到有效控制。慢性肾病患者一般是能能过性生活的,但是注意性生活频率,不要太劳累,且病情症状较重的时候最好不要进行激烈的夫妻运动。 慢性肾病是各种原因导致肾脏损害或者肾功能下降,1~3期的患者会出现身体乏力、夜尿增多、腰酸等,4期的患者会出现精神萎靡、下肢肿胀等,5期的患者会出现精神异常、肌无力、心力衰竭等。如果慢性肾病患者积极接受医生的针对性治疗,病情处于比较稳定的阶段,可以适当进行夫妻生活。如果慢性肾病患者没有接受医生的针对性治疗,且疾病处于发作期,不建议进行夫妻生活,对疾病的控制没有任何帮助。 慢性肾病需要长期接受医生的针对性治疗,而且4期和5期的患者已经进入尿毒症期,如果治疗不及时,可能会危及患者的生命。建议患者进行与其心血管健康状况和耐受性相适应的体力活动,目标为至少30分钟,每周5次,达到健康体重即BMI 20~25。此外,还应停止吸烟,并限制酒精摄入量。要进行饮食管理,限制蛋白质的摄入有助于减轻症状,预防并发症的发生。还应限制盐的摄入,盐的摄入量一般不应超过6~8g/d。由于本病的病程较长、且病情容易反复,患者往往会产生巨大的心理压力,容易出现恐惧、悲观厌世等消极情绪,家属应多关心宽慰患者,帮助其树立战胜病魔的信心和勇气。
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