根据一项发表的研究分析，保持健康的饮食有助于预防肾病。这些发现发表在即将出版的CJASN杂志上。

北京医院肾内科副主任医师陈献广介绍，要求肾脏病患者优质低蛋白饮食，主要是在保证足够营养的同时，尽可能少地产生废物，减轻肾脏的负担，延缓病程的进展，推迟进入透析阶段。

很多朋友在生活当中本身出现的肾虚的问题，什么食物最补肾，也让很多朋友饱受困扰。其实食补补肾有妙招，关键是吃这几种食物……

最近气温上升，大地回暖，万物复苏，你有没有感觉整个人都没有什么精神，眼皮特别沉重，好像有种莫名的力量在召唤你去和周公相会。这个时候，长辈可能会和你讲，“很正常，你这是遇到了春困！”

咸，是百味之首。在中国传统美食中，盐占有不可或缺的地位。

随着网络的发展，在微信群、朋友圈等等地方充斥着各种养生、护肾的“保养”内容，这其中也包括了大量关于肾病的“谣言”。

我们都知道，肾功能降低的慢性肾病患者，对于蛋白质的摄入要「减量控质」。鸡蛋等蛋类含有人体最好吸收的优质蛋白，理所当然地成为了肾病患者食用的最佳食物。

在生活中，我们经常听到「xx食物不能和xx食物一起吃」，多数人还会在家中挂上一张食物相克表，网罗各种食物搭配书籍，怕的就是一不小心吃错了搭配。

肾脏功能完全丧失后，肾病患者需要通过透析代替原有的肾脏发挥功能，但一周三次血透或腹透可清除体内废物的量有限。因此，透析患者的饮食禁忌，其实比慢性肾病患者要更多。

立春后天气回暖，正式进入春天，各种时令的蔬菜、水果也开始慢慢成熟，多数肾友想要尝一尝鲜。

水果是个好东西，繁多的种类带给我们不一样的味觉体会。同样，水果作为健康佳品为人体补充了丰富的维生素和矿物质，成为我们送礼的首选。

减盐是一个循序渐进的过程，要逐步减少，而不是一蹴而就。

在这个网络大肆盛行的时代，有些鸡汤文让我们哈哈大笑的同时，同时会莫名地戳中泪点。所以，它们被我们称为“毒鸡汤”。今天，不给大家说故事，而是来说说真真正正的毒鸡汤！

血液透析是通过外来机器排除体内毒素和多余水分的过程，具有透析时间长（3-5h），病情复杂及透析后个体适应性不同等特点。在这个过程中，肾友难免会有口渴、嘴馋或者肚子饿的情况。

近些年，肠道菌群与炎性肠疾病、慢性炎症、血脂异常、糖尿病、心血管疾病、肿瘤和肥胖症等多种疾病的关系被慢慢发现。

说到果糖，大家可能会比较陌生，如果说蜂蜜，大家可能会更熟悉。蜂蜜75.6%是糖分，而其中果糖大约占38.5%。

清淡低盐饮食是肾病饮食中最重要的一部分，大多数肾友也都有少吃或完全不吃盐的意识，可蛋白尿、水肿、血压控制的还是不够好。也许，这几种隐藏最深的高“盐”食物，可能是“祸端”哦！

最近，有没有在吃促红素及硫酸亚铁、枸橼酸铁铵、富马酸亚铁等铁剂？

水果怎么选？怎么吃？对肾脏最好……来！跟着营养师一起学习！

老李自从年轻时查出肾病，到现在已经20年了，平时一直控制的不错。

发现自己不幸患上肾结石这样的疾病之后饮食上是需要格外注意的，含有草酸盐过多的食物坚决不能吃，那么肾结石能吃什么？医生推荐肾结石患者多喝水、多吃奶制品、黑木耳、赤小豆、米麦麸和绿豆这些食物。

得了肾结石这样的疾病之后除了要去医院接受治疗，还有一个最重要的事情就是注意一下平时的饮食，多吃水果，可是肾结石应该吃些什么水果？专家推荐大家吃的水果主要有西瓜、梨子、柠檬、荸荠和草莓，多吃这些水果就是增加患者尿量，稀释尿液，同时将小的结石排出来。

肾病患者多喝些咖啡，或许可以有效降低死亡风险、延长寿命。

咖啡是很常见的大众音频，虽美味但有增加一些疾病的风险。那么，肾病患者还能喝咖啡吗？答案是可以的，但要注意咖啡的饮用量、血压、添加剂、液体摄入量。

尽管大多数肾病患者都知道要控制饮食，但至于如何能控制好，可能不太了解。根据国家卫计委最新出台的《慢性肾病饮食指导》（以下简称《指导》），其中两大原则最为关键，有需要的人不妨看看。

很多粥都有很好的安神补脑的作用。夏季气温高，人们很容易出现头痛头晕甚至失眠的现象，这个时候，就可以选择这些粥来安神补脑。

中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。

肾脏病人吃什么？吃多少合适？肾病患者饮食注意有哪些？这不是一句话可说得清的。要根据疾病的种类、病情的轻重制定每个人的方案。

据加拿大自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。

肾结石患者可以喝茶吗？有医学专家表示：肾结石病人最好不要喝茶。因为茶叶中含有鞣酸、可可碱等成分，这些物质会增加形成草酸钙结石的机会，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险或加重肾结石的病情，因此肾结石患者平时应尽量别喝茶。

很多人都不知道，“肾脏”与“心脏”的决定着人的寿命。一旦肾脏出现问题，身体健康就会出现问题。可见的，肾脏健康的重要性。然而，人们总是会在不经意间做一些有损肾脏健康的事情，尤其是在日常的饮食上。

据加拿大自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。

为了保健身体健康，男人补肾是很重要的。肾虚之人适合吃什么补肾？通过一些简单的食疗方法，就可以起到不错的补肾效果。

经过多年来，我们的肾脏过滤血液排除盐、毒素及所有不需要的物质进入我们的身体。随着时日，盐毒积累，这需要进行清洁处理我们可以怎么做呢？

冬季，是四季中最不为人所“待见”的季节，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，冬季就是最消耗肾的阳气。肾的阳气一伤容易引起风寒感冒、腰膝冷痛、夜尿频多等，肾气虚弱又伤及肾阴，头晕耳鸣症状也会伴随而来。所以，冬季补肾尤为重要。

年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。

糖炒栗子喽，刚出锅！俗话说，“十月板栗笑哈哈”，又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候，拿着热气腾腾的栗子，用指甲切一下，一掰即开，一股浓烈的栗子香味就立马入鼻，吹一吹赶紧尝尝，香得很。

年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。

枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。

“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。

对于肾衰竭患者来说，杨桃可能是一种毒品，由于这种毒性影响人群较窄，并未引起人们广泛的注意。近年来，国内外己有文献报道慢性肾病患者食用杨桃中毒的病例。

枸杞作为一种果干，最突出的就是富含玉米黄素，这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义，对老年人尤其好。除了泡水，枸杞也可入菜吃。

养好肾的方法有很多种，最简单的方法莫过于水果疗法，既能饱了口福，又能强肾补精，可谓一举两得。而覆盆子和桑椹子便是最好的补肾水果搭档。

很多男性患有肾亏都是觉得难以启齿，因此也是久久得不到治疗，其实对于男性而言，一些日常生活中常见的食物，就能够起到补肾的效果，那么就一起来看看吧！

俗语说药补不如食补，对于肾脏排毒，食物显然是更加健康的方式。肾脏最适合排毒的时间是早晨5-7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。

吃火锅满足食欲，却可能给肾脏病患带来健康杀机。慢性肾脏病患者因肾脏功能的衰退，及代谢的改变，在饮食上有些相关的营养素要依患者的病情做调整。

慢性肾脏病人要遵从少油、低蛋白、少盐的饮食原则，如果不遵守饮食禁忌，乱吃一通，一旦肾功能掉到10％以下，洗肾的机率就很大，而且泡面调味包比较咸，加上油炸面为高热量，不适合慢性肾脏病人。

慢性肾脏病友低蛋白饮食，是调整饮食中的蛋白质摄取，一般建议适量摄取肉、鱼、奶、蛋、黄豆制品等，借以减少尿素氮产生，并依据血液生化数值，来调整饮食中含钠（盐份）、钾、磷等摄取量。

钾离子主要经肾脏由尿液排泄，末期肾病变或洗肾患者因尿量减少，体内无法正常排除钾离子，容易有高血钾的问题，饮食需要特别限制钾离子的摄取。钾离子高于 6.0mmol/L 以上就可能造成心律不整；若高于7.0mmol/L则要考虑紧急洗肾，透析出钾离子，降低血钾浓度，不然会有生命危险。

对于肾病患者来说，每天能吃多少蛋白质，恐怕要费一番功夫，需要根据肾小球滤过率(GFR)多少以及体重，进行简单换算。举个例子，如果患者体重60公斤，GFR是20，那么对应的公式是GFR：15~25(0.6克/公斤/天)，其最终可以吃的蛋白质是0.6×60=36克。

季气温会升高，人体内的水分要大量的丧失，所以应该及时补充足够的水分。所以在夏季，慢性肾炎患者应该多吃含水量多的瓜类蔬菜，冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。

西瓜含水量高达 94%左右，这是一种天然的营养汁液，其中溶有除脂肪以外的各种营养素，有“天然白虎汤”之称。现代药理研究证明，西瓜对于肾炎、肝硬化、心脏病及糖尿病患者，有增加营养、促进食欲、帮助消化和利尿四种功效，还有降低血压的作用。

补肾壮阳食物有哪些？

慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文，总结出经科学证实的有益肾脏的食物。

中医认为枸杞能滋补肝肾、益精明目，用于虚劳精亏等，和五味子的补肾作用甚佳。枸杞可以直接泡水喝，五味子性温、味酸，可将3—5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神、补肾益肝。常吃核桃、莲子、榛子、杏仁等坚果，可以补脑、补肾。

在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。那么吃什么补肾呢？今天推荐黑豆。

养肾要从养精开始。养精有两大原则：一是顺应四时，即按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳，饮食上尽量选用天然应季食物，忌肥甘厚味；二是节制欲望，要节制的不单是性欲，还包括权欲、财欲，这样才能避免耗精伤神，达到养肾精、存本真的效果。

连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重，最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。

番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

作为具有补肾作用的药食两用之品，山药占据着老大的位置。吃山药，煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行，每天吃50～200克即可。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很明显。

西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且，这类蔬菜含钾量相对较低，有助护肾。其中，羽衣甘蓝含铁量最高，同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙，护肾作用最好。

所有豆类食品都含有较高的植物蛋白，所以无论黄豆、绿豆、红豆、豌豆都要限制摄入。慢性肾病病人优先选用动物蛋白，动物蛋白的生物利用度更高，可以在满足身体需要的同时较少引发含氮物质的潴留，对血肌酐、尿素氮的影响较少。

说起补肾，通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是，女人如果出现肾虚的话，会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。而栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。

红薯碳水化合物含量高(23.1%)，所含热能也高(100克鲜红薯可产生99千卡热量)，但不含脂肪。此外，红薯还富含膳食钎维、生物类黄酮、维生素C、维生素A、维生素Bl、钾、胡萝卜素等营养元素。

作为具有补肾作用的药食两用之品，山药占据着老大的位置。吃山药，煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行，每天吃50～200克即可。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很明显。

说起补肾，通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是，女人如果出现肾虚的话，会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。另外，女人肾虚还会导致女人提早衰老。

保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。

夏季人们往往喜欢吃烧烤、喝啤酒，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。

糖尿病肾病造成的肾功能衰竭比非糖尿病者高17倍，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。而防治早期糖尿病肾病，在进行药物治疗的同时，饮食调理同样不可缺少，我们建议可多选用鱼、蛋、禽、瘦肉等优质动物蛋白丰富的食物。

发达国家居民偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及精糖类食物，他们的肾结石发病率明显偏高。我国居民经常食用菠菜、甜菜、浓茶等，也容易发生。由此可见，肾病的发生也是“祸从口入”。

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。

正常人尿量一般一天1000～2000ml，急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合症、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制入水量。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内会加重水肿，也易加重高血压，此时水入量以尿量加500毫升为宜。

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。男性肾虚的时候应该多吃一些。

如果肾炎患者经常吃香蕉，就等于摄入了大量的钠盐，致使肾负担加重，浮肿、高血压等症状也会随之加重。此外，消化不良和腹泻病人吃后亦会使病情加重。

我们可以通过食物来补肾益气。但是，肾脏好坏和生活习惯息息相关，有时候不伤肾在一定程度上就是补肾。

肾不好生活质量差，肾好才能风姿绰约！以下10种食物最补肾，赶快看看吧！

慢性肾病患者常伴有维生素缺乏，这一方面与饮食限制有关，另一方面也与疾病使代谢异常有关。因而饮食上应注意摄入富含维生素，尤其是b族维生素和维生素c、叶酸等食物。

想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多“挑”食，多吃补肾的食物，那么就可以帮助我们补充肾气，留住青春。

肾衰竭患者晚期一般都有高血钾，要严格限制钾的摄入，忌食含钾高的食物，如海带、紫菜、蘑菇、土豆、扁豆、刀豆、芋头、莲子、瓜子、花生以及西瓜、香瓜、香蕉、芒果、大枣等水果。

长期坐办公室的人不妨多吃黑米山药粥。黑米有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、明目活血、清肝润肠等疗效，山药是补虚之物，它补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

现代的人们对于补肾十分关注，中医五行说认为，五色中的黑色与五脏中的肾相对应，黑色食物可入肾，起到补肾的作用，因此有肾虚的朋友不妨多吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、栗子等。

肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮，让各种女性生理问题提前报到，干燥综合征趁“虚”而入。所以，适当的补肾很有必要。

肾病的发生发展不是无迹可寻的，它往往是由于人们生活中的饮食不当所致，对此，大家不可不防。自古食物就被人们看的极为重要，俗话说“民以食为天”，对于饮食，大家要注意科学合理的进行，不然肾病往往会找上门来。

肾病出现后悔严重危害我们的身心，所以及时的治疗很重要，由于肾脏损伤后人体内的毒素无法排除，所以需要患者做好日常保健接下来的文章就来为大家介绍，肾病患者的日常饮食禁忌。

对于中晚期肾脏病人，为了提高优质蛋白，降低植物蛋白质的量，现在临床经常采用麦淀粉来作为热能的主要来源。

肾病的饮食禁忌

肾脏病患者的饮食应该控制蛋白质的总量摄入，且动物蛋白与植物蛋白食品应搭配食用。黄豆、大的青豆和黑豆等是优质蛋白，分解产生的是必需氨基酸，是机体合成代谢所必需的，可以吃但要注意量。

肾病患者也可适量吃些。邹和群建议肾病患者可以选择一些含锌较高的坚果，如核桃、榛子等，但也不能多吃。最好不要选择脂肪含量较高的坚果，如花生等。

对于肾病患者能否多喝水的问题，不能简单地评定是多喝好还是少喝好，要根据身体“口渴”的信号来适当饮水。如果觉得口渴应快速补充水分，如果这时候长时间缺水对肾脏不好，如果不渴就不要喝水，这样不会对肾脏增加负担。

冬季吃什么食物对于肾病患者有利？今天小编联合肾病的专家和大家一块说一说关于肾病患者的饮食方法和原则，具体内容如下：

许多患者用药治疗肾虚等功能障碍时，往往不等温补肾药物逐渐起效，就急盼立竿见影，结果一看不像自己想象的那样即刻“药到病除”，就失去耐心，轻易换药，总是急切地寻求“灵丹妙药”救急。

随着生活水平的提高，营养过剩已经不是什么新鲜问题了，营养过剩导致的肥胖、高血压、高血脂等疾病也已为人们所熟知，可另外一种疾病却被人们所忽视———这就是结石。

肾病患者应该在生活中积极进行多方面的自我护理以尽量减少肾病造成的危害，尤其是要发挥合理饮食的护理功效。

糖尿病肾病患者能吃豆制品吗?据《家庭保健报》报道，对“这也不能吃，那也不敢碰”的糖尿病患者来说，豆制品似乎是一个比较“保险”的选择，味道不错，摄入量也没什么限制。

市场上有些草莓看上去个头很大、颜色漂亮，可买回来一吃却索然无味，这些个头异常、有些还长得奇形怪状的畸形草莓是由于在种植过程中喷施了膨大剂造成的。

自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。为您介绍几道可以预防肾病综合征的食疗粥，供肾病患者选择。

医学上强调：只有在水肿、尿少、高血压和透析超滤不足等情况才限制钠的进食，不随便限钠。若长期限盐，必然会疲乏虚弱了。

肾功能不全鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。

饮酒对肾病患者是不利的大家都知道的，但是肾病患者是否也知道饮酒后饮茶对肾的损害更严重。

高血压肾炎的饮食对患者来说是非常重要的，有的时候可能会对疾病的恢复起到不好的影响，所以如何吃，如何选择食物对肾炎患者来说很重要，专家建议最好要及时的去咨询医生来解决问题。

肾病综合征是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿、高脂血症。本文介绍一些食疗方。

肾病综合征患者常需要增补身体所需要的营养，肾病综合症患者常会有良多临床症状，本站将肾先容肾病综合症患者的食疗方法。

肾病患者能坚持通过饮食控制病情的发展，尽量减少药物控制。将把肾病病情控制好。为自己减轻肾病所带来的负担。

本文介绍的食谱是营养专家们专门为肾病综合症患者准备的，对于补肾能起到非常好的作用。如果家中有肾病的朋友们，尽量按照上面提供的食谱为患者安排饮食，可以帮助缓解病情。

家庭中肉类食物是越来越多，有的是一日三餐肉不离桌，一方面来说，营养的补充充足了，但是另一方面，营养过剩会致肾结石的发生，所以要严格控制肉类在我们饮食中的比例很容易导致废物留存在体内，进而引发发肾结石。

肾病患者饮食上应该多吃什么、少吃什么，都应该引起肾病患者足够的重视。本文介绍肾病患者饮食小常识。

肾结石的主要诱因还是食物，特别是那些含有钙和草酸比较高的食物，对形成肾结石有促进的作用，所以我们在肾病饮食方面要注意食物的选择，尤其是肾结石病人，更不可以拿自己的肾脏做赌注。

在肾病治疗的过程中，患者的饮食应该尽量选择清淡的食物，利于清楚湿热，解毒利尿的食物都是首选，另外还要多吃能提高机体免疫力的食物，以达到食物辅助康复的作用。

肾病患者可以在饮食上多加注意，那样才不会使病情加重，早日恢复健康，本文介绍两种肾病饮食的技巧。

肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的“三高一低”症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显，故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面。

肾病综合症是以大量蛋白尿（24小时尿蛋白超过3.5克）、血清白蛋白<30g/L，高脂血症以水肿为特点的临床综合症，前两项最为典型。

在自然界中有很多的食物可以作为补肾的佳品，核桃就是这其中的佼佼者。现代研究证明，核桃性温、味甘。含有丰富的纤维素、蛋白质、糖类、脂类、无机盐及维生素等六大营养要素，具有极高的营养价值。

糖尿病肾病大多都有肾功能损害，患者从排尿中会持续丢失大量蛋白。那么有没有可以推荐给患者的糖尿病肾病食疗方呢？

粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《

肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用，但是对于长期的严重肾虚患者来讲，肾虚食疗见效较慢。另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用，因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择。

核心提示：黑豆在《本草纲目》中这样被评价：黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。

肾病专家指出高血压肾病食疗方法有西米（猕猴桃）粥、藕藏花生、胡萝卜粥等。

专家推荐两道补肾食疗菜肴，一般来说从饮食入手更容易达到补肾的功效，防止肾脏损伤导致尿毒症的危险。

肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的“三高一低”症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显，故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面，其实在肾病综合征治疗过程中饮食也可以起到很大的作用。

核心提示：在夏季，天气炎热，人体的出汗量、排泄量也想也的增加了，而对肾囊肿患者来讲，应该进行合理的饮食，否则很容易增加肾脏的负担，那么肾囊肿患者在夏季应该如何饮食呢？

核心提示：在夏季，对于糖尿病肾病患者，在饮食上应该主要维持“收支平衡”。糖尿病肾病患者本身有多尿的特点，加之夏天气温高，体内水分容易丧失，会增加心脑血管病的危险，多饮水是十分必要的。

核心提示：饮食对于一个人来说，是很重要的，所以一定要注意，当然了，肾病患者更是如此，肾脏对于一个人来说很关键，所以肾病患者一定要在饮食上注意，保护自己的肾脏。

核心提示：一般情况下出现水肿的肾脏病患者，必须严格控制水的摄入，维持液体平衡。正确掌握水的入量，是治疗肾脏病重要的一环。

核心提示：当肾功能明显减退时，过分地限盐还会加重肾功能损害。患者在平时的饮食中，应多食富含各种维生素的新鲜蔬菜和水果，增加维生素B族和C的摄入。当慢性肾炎急性发作时，应遵照急性肾炎的饮食原则，调整饮食结构。

肾病的治疗，目前最受大家欢迎的还是中医治疗肾病，而且中医认为每种食物都具有相应的药性，所以在采用中医治疗肾病的同时也纷纷辅以食疗以取得更好的肾病治疗效果。

讨论如何掌握水的入量时，首先应明确“显性失水”、“非显性失水”和“内生水”的含义，“显性失水”指尿、粪、呕吐物、胃肠道吸引流物等所失去的水分。

从中医的角度来说，高丽参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸”，对于肾阳虚有一定作用，更年期出现腰膝酸软、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡的患者可以将高丽参作为辅助治疗之用。

营养学家告诉我们，最好吃燕麦。燕麦让人易饱且能量持久，燕麦营养丰富，富含高分子碳水化合物和膳食纤维，独特的水溶性纤维β葡聚糖会延长碳水化合物的消化时间，不仅能持续稳定地提供能量，更能带来一天都充沛的精力。

优质低蛋白质饮食：优质蛋白质包括牛奶、禽蛋蛋白、鱼类蛋白、瘦肉蛋白等。植物蛋白，比如豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白，应该适量限制，以免增加肾脏负担。

俗话说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚症状，你不如选择美味佳肴来改善。

有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。

人们一般说到肾虚，首先想到的是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状，不仅可能影响夫妻感情，还会带来心理阴影。女性可以服用一些中药，也可试试治疗肾虚的中医偏方。

大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

2011年4月2日上午，广东省中医院和39健康网合作，在大德路总院正门广场共同举办了一场名为“广东省中医院健康大讲堂——腹膜透析病人的水盐控制”的专题讲座，讲座由广东省中医医院大肾科主任刘旭生教授和大德路总院肾科大主任卢富华主任医师主讲，为广大的肾病患者及腹透病人解答腹膜透析的相关疑问，宣传腹透病人日常生活中不能忽视的治疗细节。其中，由卢富华主任提到的一点，“腹透病人控制水分和食盐摄入的同时，还要注意，钾的摄入也是关键，控制水盐也不要忘记限钾。”

糖尿病性肾小球硬化症又称糖尿病肾病，是糖尿病特有的严重的微血管并发症，也是糖尿病人死亡的主要原因。糖尿病人一旦发生肾脏损害，出现持续性蛋白尿，则肾功能持续性减退直至终末期肾功能衰竭，西医药至今尚无有效的措施阻止其发生与发展。

桂圆60克，粳米100克，红糖少许。①黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次，适用于老年浮肿、慢性肾炎，体质虚弱者、但舌质红者忌服。

肾脏病患者由于长期患病身体很虚弱，需要吃一些营养价值比较高的食物来提高身体能量。但是值得注意的是，肾脏病人由于肾脏功能受损，不能发挥正常的代谢作用，因此在饮食方面也有很多要求，肾脏病患者可以吃海参吗？

首先我们了解一下肾病患者的日常饮食。

慢性肾炎病人，在浮肿、尿少或饮食不佳时也应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加、浮肿消退后，为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质，可逐渐过渡为优质高蛋白饮食。如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

每日需摄入的蛋白质应该平均地分配到日常三餐饮食中去。那么，如何制定简便易操作的日常食谱呢？如果每种食品都拿去称量和计算则不太现实。

果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。

主证可见头晕耳鸣、腰膝酸痛、腹部不适、五心烦热、夜寐欠安、面色潮红、口苦咽干、便秘，舌红苔黄而干，脉细数而弦等。此型多见于多囊肾伴高血压者，宜采用滋养肝肾、平肝潜阳等治则，其饮食调养方如下：

IgA肾病处于急性发作期时，根据临床表现不同，中医可辨证分为肺胃风热毒邪壅盛、心火炽盛、肠胃湿热、膀胱湿热型，其中以肺胃风热毒邪壅盛型最为常见。肺胃风热毒邪壅盛型急性发作期IgA肾病，可见发热、微恶风寒、头痛咳嗽、咽喉肿痛、尿红赤或镜下血尿、舌边尖红、苔薄白或薄黄，脉浮数等。宜采用疏散风热、解毒利咽、凉血止血等治则，以下饮食调养方，供酌情选用。

为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

肾脏疾病是非常复杂的，病情常有变化，因此病人及家属有必要经常咨询专业医生和营养师，对膳食营养摄入作出及时调整。

肾炎患者可以下述烹调方法为参考，坚持科学的饮食，提高治疗效果：

可以在菜肴中加些咖啡哩粉、胡椒、姜、芥茉、辣椒等，除可使菜肴更美味外，还可增加餐桌上的气氛。

肾病综合征发病年龄多见于3～6岁的幼儿，且男孩多于女孩，其病因不详，易复发和迁延，病程长。患肾病综合征的幼儿在病情稳定期可以上幼儿园，只要幼儿园加强对患儿的护理，有利于幼儿的全面康复。

　　老年肾衰患者,饮食疗法至关重要,如果饮食不当,不仅会让药物治疗毁于一旦,还会加重病情。因此,著名肾病专家、解放军总医院老年肾科张晓英教授在接受本刊记者采访时强调——

当患有肾病后，人身体的各个器官将可能会出现不同程度的损害，造成免疫力的下降，这就需要通过饮食来提高人体的免疫力。

食盐是人们生活中不可缺少的营养物质，但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫，长期高盐饮食可能导致肾脏疾病。甚至会演变为慢性肾衰。

隐匿性肾炎，也叫做无症状性蛋白尿或血尿，也就是说尿常规检查有异常，而没有水肿、高血压或肾功能损害等表现。隐匿性肾炎目前西药尚无有效的药物治疗，自我保健和饮食治疗具有特别重要的意义。

　　肾脏是人体的一个“超强自动化机器”，大部分人体代谢物经这里排出体外。一旦肾脏出了毛病，就会引起不适，最终导致代谢废物蓄积，威胁生命。合理的膳食可以达到改善营养状况和延缓疾病进展的目的，与药物治疗同等重要。

尤其需注意的是，肾病患者要限制豆腐、豆制品等植物蛋白的摄入，因为它们会增加肾脏负担，加重肾功能恶化。然而，蛋白质在人体健康中起着重要的作用，为了保证营养和机体的需要，病人必须适量摄入优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。特别是每天喝一袋（250毫升）牛奶是必不可少的。

肾积水是指尿路梗阻时，肾脏分泌的尿液排出受到障碍，积聚在肾脏内，时间长久后，肾盂都扩张称肾积水。尿路阻塞可发生于泌尿道的任何部位，可为单侧或双侧。阻塞的程度可为完全性或不完全性，持续一定时间后都可引起肾盂积水。

生黄芪30—60克，粳米60克，陈皮末10克。先将黄芪煎汤去渣，然后入粳米煮成粥，粥成时加入陈皮末即可。本方能改善肾脏功能，消除尿蛋白，增强体质。

在现实生活中，许多人认为肾脏有病就是因为“肾虚”，所以许多病人和家属一听到肾有了病，便急忙购买一些补肾强肾的保健品，还有的认为吃什么补什么，就经常吃动物肾脏来补肾。还有一些男士将“性功能低下”也简单理解成肾虚，认为“肾不好就是性不好”，盲目服用所谓的补肾壮阳特效药。

大豆类食物就属于低蛋白食物，当然是要严格限制的。还有海参也是一样。所以，对这类人来说，补充食物蛋白质总的原则是数量少、质量高。最好是选择鸡蛋、鱼类、瘦肉等高蛋白食物来补充蛋白质为好。

有肾病病友问，她平日喜欢吃水果。但她看到某杂志上说到水果不能多吃，她想知道这种说法有无依据。

　　春节将至，各家各户开始操办年货。糖果、糕点、瓜子等节日必备食物也陆续占领了各大超市的显眼位置。对于有肾炎亲属的家庭，应该如何选择合适肾炎病人进食的糕点呢?其中有没有什么技巧呢?

第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授指出，冬天吃涮肉，涮菜中如豆制品等常吃的食物是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，再加上边涮边吃边聊，很容易吃撑了，这些都会造成脾胃负担过重，也会加重肾脏负担。

绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。

专家指出，出现了肾脏虚弱的现象后，不要乱服补肾药物。许多肾病，正是由于不明确个人体质，未经专业医生诊断，滥服、过量服用保健品、药品，破坏人体内部平衡后引起的。

肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼，有些人吃鱼非但不能补充营养，反而会给身体带来巨大负担和伤害。

要想知道骨骼该补什么，首先要明白，到底缺什么。从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此“补骨”就是补充钙以及促进钙吸收的维生素D、维生素C、雌激素等。但在中医里，情况却复杂了很多，骨骼健康与否往往跟各个脏器的健康息息相关。

肾脏病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量，也与并发症的发生、甚至与病死率有关。

患者有明显水肿或血压升高时，应该禁盐。

慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，是一种常见的肾脏病。

低盐低钠饮食有水肿和高血压的病人应采用低盐、无盐膳食。

医学上对慢性肾炎病人的饮食有较严格的限制，尤其是对肾功能已经有损伤的病人更有其特殊的重要性。

对于慢性肾脏疾病的患者而言，“吃”成为了每日头疼的话题，如何做到结合自己的病情，摸索出一套合适自己的饮食规律呢?“吃什么”和“怎么吃”变得尤为重要!如何做到科学饮食呢?广东省中医院肾病专科的高燕翔主治医师认为：“慢性肾脏疾病患者不是无物可吃，而是不知怎么吃。其实，如果掌握了方法，一样可以吃得很好，吃得很丰富!”

紫癜性肾炎患者，除了要积极配合医生的治疗外，在饮食方面也要有所注意，如水、盐、蛋白质等的摄入，都是有所限制的。

韭菜味甘、辛，性温;有补肾助阳，温中开胃，散淤血等功效;药理研究发现其具有调节血脂、预防和治疗心血管疾病的作用。

　从食物的药性来看，栗子性味甘，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。

　枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。

　控制饮食，对于慢性肾衰竭患者是一种基本的治疗方式，可以减低尿毒素的产生，亦可维持身体最低的营养需求量和电解质的平衡。

肾损害可以发生于任何年龄价段，常见的有急性肾炎、慢性肾炎、尿路感染等。

　肾病患者要重视饮食方面的调理，这既减轻肾脏的负担，又有利于该病的控制和康复。

肾病包含隐匿性肾炎、急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等多种疾病。

肾脏病患者除了需要治疗外，日常生活中的饮食调节也非常重要，否则会加重病情。然而对于具体的饮食宜忌，众说纷纭，似乎这也不能吃，那也不能吃。那么肾脏病患者在日常饮食中需要注意哪些方面呢?

肾炎患者养肾是日常必做功课之一，吃哪些东西养肾呢?现在为大家整理了几道家常菜养肾的家常菜希望能给肾炎患者帮助。

　酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-胆固醇的含量。适量饮酒可增加肾脏的血流灌注，减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的沉积。

低蛋白饮食方案应当个性化制定，并注意营养指标检测(如血清白蛋白、总蛋白)，避免营养不良的发生。

喝酒会伤肝，但是会不会伤肾呢?

为了自身的健康状况着想，在饮食上一定要形成一种良好的习惯。不仅仅是单纯的指吃饭，就是吃水果时也要注意。吃固然对人益处多多，但凡事都要讲究一个度，才能吃出健康。

　肾脏病的治疗三分靠治，七分靠养。日常生活中的饮食调节非常重要。

　西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

人们忽略了早餐的重要性，早晨的第一餐其实是营养摄取最关键的一餐。对于受病痛折磨的肾脏病人，均衡的营养可为一天补充体力并带来活力。

当发现肾功能慢慢衰退时，除药物治疗外，医师通常建议病患减少蛋白质的摄取，以减轻肾脏负担，延缓变成末期肾病的时间;除了限制蛋白质外，医师还会依病情之不同，选择限制钠或磷或水份的饮食。

饮食禁忌对于肾病患者来说很重要，很多的患者对于自己每天的饮食犯愁，每天都是那几样东西没有什么食物可吃的，看着别人吃得香香的，那么肾脏病人应该如何饮食禁忌呢?

夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了，小编在这里推荐一些补肾良方，希望助需要补肾的各位男士一臂之力。

黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，饴糖(麦芽糖)150g。甘草洗净，人锅，加水适量，文火煮半小时，取汁，加入饴糖，待烊化后加人黑芝麻粉，煮成糊状即可。功效是滋补肝肾，养血祛风，主治肾虚头发早白，以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。

肾性血尿是指血尿来源于肾小球，临床上表现为单纯性血尿，或血尿伴蛋白尿，多见于原发性肾小球疾病，如IgA肾病、系膜增殖性肾炎、局灶性肾小球硬化症，肾囊肿，多囊肾，也可见于继发性肾小球疾病如紫癜性肾炎、狼疮性肾炎。

牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右，不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足，蛋白质结构还与人体非常接近，更有利于营养的吸收和利用。

中医认为，就补肾而言，女性比男性更重要！女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。所以，肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。由此可见，女性更应该重视肾虚症状，更需要补肾！

急性肾炎的早期，浮肿、尿少、血压高时应控制食盐，一般一日饮食中，含钠量不得超500mg，待浮肿消退、血压正常后，饮食含钠量可增加到1克，禁食一切盐腌及含碱多的食物。

以钠为例，血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子，多了渗透压便上升，水份会从血管周围的组织中移向渗透压高的血管内，引起血管内水份过多，加重了心脏的负担，引起高血压、心力衰竭。

中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。

醋或柑桔类的酸与香味，可当作醋做成沙拉。材料新鲜的话，即使少用点盐，也非常美味。在菜肴中加些柠檬、袖子、柑橘、柳橙的汁，所含有的酸味和香味，将使烹调出的菜肴更加可口。

牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右，不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足，蛋白质结构还与人体非常接近，更有利于营养的吸收和利用。

天气寒冷，鱼头炖豆腐、麻辣豆腐、白菜豆腐汤等热乎乎的豆腐菜成了餐桌上的当家菜，但安徽省中医院中医内科周大勇主任医师提醒，豆腐、千张等豆类制品，糖尿病肾病的患者最好别吃。

慢性肾病友膳食中应尽量安排食用豆油，芝麻油，多进食纤维和富含维他命C的食物，如粗粮、蔬果，以增加胆固醇从粪便中排出，每天煲中药茶：山楂十五克、泽泻十五克，对高脂血症则有治疗作用。

高钾血症是尿毒症患者经常出现的问题，原因是肾脏的排钾能力减低，因此这部分患者需要低钾饮食。

肾病患者不必禁忌豆制品，还有一个有力的佐证：有利水消肿作用的多种豆类，自古以来就是中医治疗肾病的常用“武器”。我院从20世纪80年代开始，用黑料豆丸（由黑大豆、苍术、黄芪等组成）治疗肾病综合征（低蛋白质血症）。无论是动物实验还是临床研究都证实，它对低蛋白质血症、高血脂和蛋白尿都有显著改善作用。

避免感染：年轻人患了感冒、肺炎等感染，一般对身体不会有大的影响，也很容易治愈。而肾功能已出现减退的老年人一旦发生感染，则难以应付这种额外负担，常可导致肾功能进一步损伤，甚至危及生命。所以，老年人平素要加强锻炼，积极预防各种感染。

冬虫夏草富含蛋白质、脂肪与碳水化合物，还富含人体所需的多种氨基酸，人体所不能合成的，而又必需的不饱和脂肪酸，以及维生素等多种有益成分，尤为重要的是它含有70%的虫草酸。我国的冬虫夏草早在明朝中叶已销往日本，它在日本闻名遐迩，一些日本医药人士对冬虫夏草很感兴趣，专门成立“日本冬虫夏草之会”，对其进行研究。

一般人认为，香蕉营养丰富，香甜可口，人人都可吃，没有什么禁忌。但是，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉，因为香蕉含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。

肾病患者应忌食辛辣刺激食物及海腥发物，如鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等，忌食煎炸食物，戒除烟酒，浮肿明显者宜多食萝卜、冬瓜、西瓜、黑豆、丝瓜等，兼见血尿者，宜食莲藕、白茅根、花生、茄子；伴高血压者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等。

待水沸后，再多煮一会，加入肉末，同时用筷子搅拌，使肉不会结成团。肉熟了后打入鸡蛋，一边搅一边慢慢放入，熟后即可。

糖尿病肾病大多有肾功能损害，患者从排尿中会持续丢失大量蛋白。那么有没有可以推荐给患者的糖尿病肾病食疗方呢？以下几种糖尿病肾病食疗方对患者补充蛋白可有不错的效果，患者如果能变换选择这几种糖尿病肾病食疗方，有助于消除蛋白尿、并在一定程度上利于恢复肾脏功能。

芋类：50g/日，水果：50g/日，蔬菜250g/日，虽然对正常人每日盐的摄人量建议为10g左右，但对肾透析患者包括晚期肾病患者，每日盐摄入量不要超过5g。钾的摄入量较难计算，一般控制在1300～1800mg/日以下为宜。

海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、 维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。

急性肾功能不全者在少尿期应限制水及盐的人量，重则采取无盐饮食，多尿期应适当增加水及盐的摄人，但总的还应根据血钠水平而定。蛋白质的摄入应控制在每日每公斤体重0、5-0、6克为宜。

近年发现用动物肉类为主要成分的饲料喂肾病大鼠，排出的尿蛋白增多了，另一组同样的大鼠，用黄豆为主要饲料，尿蛋白的排泄没有增加；有专家给肾病综合征的病人进食黄豆蛋白为主的素食，尿蛋白量也显著减少了。

偏肾阳虚者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡，脉沉细，肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌质红，脉纽数。肾虚腰痛有几种食疗方法，不妨一试。

调查证明，几乎１００％初诊肾病病人、９０％以上复诊肾病病人不知道低盐饮食。低盐饮食是困扰着中华肾病界的难题。限盐之难，难在营养知识不为大众知晓，难在改变膳食方式。

酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-胆固醇的含量。适量饮酒可增加肾脏的血流灌注，减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的沉积。

粥，作为我们的传统食品，对身体是有很好的调理作用的。古人认为，喝粥的好处多多，粥容易消化，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振，清粥既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。

一粒粽子所代表的意義就等於是高熱量、高鈉、高磷、高鉀飲食，對腎臟病患者而言並不是健康的食品，反倒違背了多項洗腎病人的飲食禁忌。

夏枯草茶：夏枯草、绿茶各等量。将夏枯草切碎成小段，与绿茶混匀，每次取适量泡茶。功效清热护肝，用于肾炎高血压属于肝阳上亢者。

在日常生活中也要注意饮食的调养，以下是针对小儿急性肾炎患者的几种食疗方法。会对小儿急性肾炎的好转起到很好的帮助作用。

随着大量水分的排出，会有大量电解质丢失，也可导致低钠血症，可以口服或静脉滴注氯化钠以补充钠盐。24小时尿量超过1500毫升者，应酌情补充钾盐。

可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。

你正在被肾虚腰痛所困扰吗？你是不是寻觅了很久都没有找到很好的解决方法？其实，好的饮食治疗往往会收到意想不到的效果。

水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量；镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

肾病患者存在水钠潴留，出现水肿者，应限制水及钠盐的摄入，特别是出现心力衰竭、重度高血压的应当严格限制，甚则采取无盐饮食。

人体内产生的很多“垃圾”都是通过肾脏由尿液排出，其中也包括药物在体内的代谢产物。有些药物对肾脏有明显的毒副作用，包括庆大霉素和卡那霉素等抗生素药物、非甾体类解热镇痛药和一些复方感冒药。

保证充足的热量，尤其是生长发育阶段的儿童、青少年。如果为了限制蛋白质或糖而影响热量的摄取，会影响少儿的生长发育，出现营养不良及其他变化。对于慢性肾衰病人，保证充足热量尤其关键。

各种肾脏病，都有程度不等的水、电解质(钾、钠、钙等)紊乱，蛋白质、脂肪、糖代谢的失调，至于慢性肾功能衰竭则变得尤其突出，因此纠正这些失调与紊乱是最基本的措施。

营养师说：“肾脏病患的饮食中不能完全缺少盐，盐（钠）能平衡身体的水分，可是当肾脏失去平衡水分和盐分时，病人会觉得容易渴，血压偏高等。病人可用药材和香料等来替代饮食中的盐分。”

海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。

枸杞中提炼出特定分子量的有效活性物质枸杞多糖LBP，制成超浓缩制剂，彻底解决了千百年来枸杞“见效慢”和“吸收差”等难题。

现代研究证明，核桃含有丰富的蛋白质、脂类、糖类、纤维素、维生素及无机盐等六大营养要素，具有极高的营养价值。

众所周知，合理的饮食营养是治疗慢性肾功能不全的基础，医生推荐给患者的主要饮食治疗方案是采用热量充足的低蛋白饮食。然而，患者在执行医嘱过程中，对“热量充足的低蛋白饮食”却存在不同的理解和做法。

以下为大家介绍一道不深名菜：青韭爆羊肝。它的做法简单易学。有补肝肾固精的作用，适用于遗精、阳痿，女子月经不调等症状。

早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。

肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状，有什么好方法可以解决？现在不用愁了，以下为大家介绍六种食谱对抗肾虚。

俗话说，药疗不如食疗，很多食物在针对肾病的治疗中，都是起着极其关键的作用的。肾病患者除了用药物治疗外，如果在辅助以饮食治疗，能够加快疾病的恢复，并对日后的预防、良好生活习惯的养成，都有很大的帮助。

临床上对蛋白尿、浮肿和低蛋白质血症的肾病患者，主张补充大量蛋白质；患者也误认为尿蛋白质丢失多了，就应该吃得好、补得多，浮肿消失得才快。

豆腐的蛋白质含量比大豆高，但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。

在日本，对开始导人透析治疗患者本人及其家属必须进行2、3次（每次1小时左右）的透析饮食教育，同时对不注意饮食的病人及家属还要反复进行教育。说到对透析患者进行饮食指导及教育，首先让我们看一下正常肾与人工肾的差异。

饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长，发育不可缺少的条件，而饮食不当又是致病因素之一，因而合理适度的饮食可以增进健康，加速疾病的痊愈。

当患有肾脏疾病的时候，肾功能往往减弱，常常无法完全把血中废物和毒素从体内排出。因而，你应该注意自己的饮食，以免让病情加重。健康的饮食有助于控制血压、体重。适量的控制血中胆固醇的含量和血糖的含量也有助于控制肾功能的恶化。

将生黄芪、人参切片用冷水泡半小时，连水放入砂锅内煮沸，约20分钟后取汁，再加清水煮20分钟。取第二次浓汁与第一次调均分成两份，早晚各一份，加适量水同大米煮成粥，空腹服用，5天一个周期。

为禾本科植物粟的种仁。又名白梁粟，粟谷，小米，硬粟……

⒈宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉……

中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分……

肾脏的健康说明人体生长发育好，生殖系统有活力……