理论上，男人一生到底可以“排精”多少次？夫妻都需知道的知识

蜂蜜是众所周知的健康食品，它不仅有美容养颜的功效，早上喝一杯还有助清肠。除此之外，今天小编要告诉你一些蜂蜜的特殊功效。

我们一直都很好奇，男性每次射精都会排出数千万的精子，可是怀孕的几率却小的可怜，这到底是为什么呢？男人的精子到底能在女性体内存活多久？

其次，工作上所带来的压力不仅会损害一个人的心理健康而且可能对精子成分产生持久影响

随着智能手机的普及，现代人的生活可谓是越来越离不开手机了。女生一般会将手机放在包包里，而男生为了潇洒和方便，通常会将手机放在裤兜里。然而，有传言说，手机经常放裤兜，手机发出的辐射会“杀精”，进而让你失去当爹的机会！手机放裤袋真的会“杀精”？下面随小编来一探究竟。

在爱爱的时候，你是否会时常察觉你射出的精液在逐渐减少？根据世卫组织规定，男人爱爱时，射出的精液量一般会维持在2-7ml的范围内，如果低于或超过这个范围，则说明身体某些方面出现健康问题。那么，男人精液少是什么原因？为什么你射出的精液总是很少？

有人却好奇地提出疑问：那些没那么幸运的精子呢？它们都怎么“牺牲”了？

随着不孕不育率的攀升，男性的精子受到很多关注。精子是孕育胎儿的“种子”，种子量少或质量差，都会导致“发芽”失败。可是精子在男性体内，如何才能知道精子的好坏呢？其实，从外貌就可以看出来。

女性不孕的原因很复杂，一般来说，如果女性婚后长期不孕，就要考虑是否患有不孕症。

男人生育靠什么?数以亿计精子“大部队”协力向前游动，想要收服“高高在上”的卵子，必然需五关斩六将，最终才能抱得“美卵“归。

环境污染降低了男性精子质量、不良的生活方式吞噬他的肌肉力量、越来越大的压力腐蚀他的性能力……引起精子质量下降的原因，还有很多是生活中一些人为因素造成的。在研究中证明，

懂点医学的人都知道，男性的精子是由蛋白质及、维生素等各种元素组成的。所以想要养护精子，就需要从这些组成的物质下手。看看生活中有那些食物中含有这些精子成份，就可以起到增加精子量的效果。那么，生活中有那些食物可以增加男性精子量呢？我们看以下内容：

当今社会，还有相当大的人群深受不孕不育的困扰，据统计，我国有超过5000万不育不孕患者，超过正常育龄人口的10%，这一数字远远超过了我们的想象，其中单纯男方因素占比约30%，对于男性不育来说，精子质量问题是主要原因。

如今国家放开了二胎，很多家庭都想再要一个孩子，但是却苦于精子太少或者精子活性不高未能成行。精子的问题影响着男性的健康，更影响着家庭的和睦和幸福。男性养护精子也就成了必然，那么在生活中有哪些食物可以起到养护精子的作用呢？

健康的精子跟健康的卵子结合才会形成健康的受精卵，但是在日常生活中有很多食物会对精子造成伤害，本文就来介绍相关的杀精食物。

为什么这两年不孕不育的私人医院越来越多？因为有越来越多夫妻在结婚之后多年仍然没有孕育出自己的孩子，有的是因为女性子宫后置不容易怀孕，同时也不乏那些因为男性精子质量一般，无法让妻子受孕的情况。今天小编就跟大家说一说那些常见的精子死法。

健康的精子跟健康的卵子结合才会形成健康的受精卵，但是在日常生活中有很多食物会对精子造成伤害，本文就来介绍相关的杀精食物。

为什么这两年不孕不育的私人医院越来越多？因为有越来越多夫妻在结婚之后多年仍然没有孕育出自己的孩子，有的是因为女性子宫后置不容易怀孕，同时也不乏那些因为男性精子质量一般，无法让妻子受孕的情况。今天小编就跟大家说一说那些常见的精子死法。

男性朋友，你们平常喜欢穿什么类型的内裤？

正常情况下，男性在性生活过程中会有精液射出，但是有些人却发现自己在性生活中感觉明显但就是没有精液射出，给夫妻生活带来严重困扰，甚至导致不育不孕。

“一滴精十滴血”，是男性之间流传盛广的说法，前段时间，小艾翻出一篇旧闻，里面写道：“也许由于精液内有少量磺胺剂，所以一些医学研究者认为，精液与日常使用的抗菌素-盘尼西林一样，有杀菌消炎的功效......虽然文章看上去有理有据，实则经不起推敲......

碳酸饮料在生活中是很多人喜欢的，可乐也是其中非常受欢迎的一种。说到可乐这个饮料，相信大家都听说过一个说法，就是男性长期喝可乐的话会“杀精”，这个说法是真的吗？一起来了解下吧！喝可乐真的会杀精吗？专家表

现在由于各方面的原因，导致男性精子的数量开始减少，在10年里减少最多高达38%，除了环境和疾病因素外，还跟不合理的饮食和生活方式有很大关系。

近年来一些报导不断的之处由于男性精子质量下降，导致生育力下降。那么精子质量的影响因素有哪些?怎么判断精子质量的好坏?又怎样提升精子质量呢?

精子的质量对男性的生殖功能有很大的影响，如果精子质量下降，可能会破坏男性的正常生殖功能。所以男性朋友们要做好预防的措施，提升精子的质量和数量。

目前，国家两孩政策的全面实施，让男性越来越关注自身生殖系统的健康情况。育龄男性想要生出健康的宝宝，一定要做到“养精蓄锐”。

不孕症已经可以算是现代文明病了，为什么呢？因为这个时代的人压力太大了，结婚年龄又一直往后延迟，不单是年纪的问题，就连身体状况也因为年龄而有所耽搁，所以不孕的状况可是愈来愈多。今天小编要和大家探讨关于男性不孕的问题，一起来看吧！

研究人员研究了2001年至2015年湖南的精子捐献库里的3万多份男性精子。他们发现，2001年的精子中，有56%是符合标准的，而2015年符合标准的精子只有18%。

“在我的病人中，有三成的人一来就自我检讨，说不该手淫。”北大医院男科中心副主任医师张志超这么说。之所以有这样的心理，是因为大部分男性认为“精力”有限，应该珍惜着用；还有说法是真的吗？

很多男性对自身的“亿万后代”问题很关心，尤其是发现自己跟别人不一样时，会产生很多疑问，有的甚至会病急乱投医，找了不正规的医院，从而“没病的变有病，有病的变严重”。所以，今天就来解决以下广大男性读者对精液的疑问。

在判定精子质量的项目之中，就有精子畸形数量标准。如果达不到这样的标准，对于生育能力来说影响很大。那么是什么问题导致的精子畸形数量过多呢，而面对精子畸形我们需要做些什么。

睾丸的外面覆盖着一层静脉，它负责收集睾丸以及附属组织的静脉血，静脉血都是一些细胞代谢废物，当精索静脉回流受阻，就会导致曲张。

生命的初始不能少了精子，但是精子也有不少“劲敌”，精子抗体就属于其中一种，精子抗体是怎么回事呢？而面对专业的精子抗体报告，我们普通人又要如何去解读，一起来了解下吧。

健康的精子对健康的生命至关重要，想要养精护精也可以通过食物来进行，本文就来认识一下。

　　由于没有健康的生活和饮食习惯，加上长期压力过大，越来越多的男性都有精子数量减少的尴尬问题，直接影响自己繁殖后代的能力并带来不育的困扰，那么为什么男性的精子数量会越来越少？男性应该如何“养精蓄锐”？

很多男性朋友都比较关注精子质量差的表现，然后通过自身对比来判断自己的精子质量如何。

环境污染降低了男性精子质量、不良的生活方式吞噬他的肌肉力量、越来越大的压力腐蚀他的性能力……引起精子质量下降的原因，还有很多是生活中一些人为因素造成的。在研究中证明，

很多已婚男性想要孩子，但无论怎么努力，妻子都无法怀孕，去医院做不孕不育检查才发现原来是自己的精子没有活力。那么什么因素会造成精子没有活力呢？精子没有活力的原因有哪些呢？

对于男性来说，想要成为爸爸就要特别关注自己的精子质量，精子质量高除了更容易让女性怀孕外，也将会有一个更健康更聪明的宝宝。但现在很多男性的精子质量差，这是为什么呢？除了日常的饮食外，有一些药物也会影响精子质量，造成精子质量差。

对于精子，相信大家都知道它是传宗接代的必备。但是一些有关精子的秘密，相信很多人都不知道。今天就跟小编来了解下吧！

性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。

近年来，男性不育越来越多，其中原因之一就是男性的精子变少了。其实，男性精子质量下降主要和日常生活习惯有关。

精液是男性性腺和附性器官分泌的乳白色或淡黄色，带有特殊气味的液体，在射精时由生殖泌尿道排出，精液由精子与精浆组成，其中精子占5%左右，其余为精浆。精子系男性的生殖细胞，精浆则有输送精子，提供精子营养，激发精子活力等作用。

牡蛎这种食物，对于增强男性的性功能，或者增加精子的质量和数量，都是非常有帮助的，所以经常吃牡蛎，对改善男性精子的活跃度非常的有帮助，不过牡蛎这种食物吃的时候要适量，而且不能喝啤酒，吃牡蛎的同时和啤酒容易造成食物中毒。

要知道男性朋友在同房并且射精之后，有部分人会观察到精液里面存在着固体的情况，我们都知道精液所呈现出来的样子应该是液体的，所以说对于固体的情况大家都是非常担心的，那么精液有固体是怎么回事呢?一起来了解下吧。

提起精子相信所有的人都是有一定了解的，我们都知道与自身的生育能力有着密切的关系，一旦在精子方面出现了异常时生育功能就会受到很大的影响，然而在我们的生活中却有很多男性朋友受到了精子方面的困扰，引起这种情况发生的原因有很多，当然治疗方法也是有不少的，但都要配合合理的饮食，那么吃什么补精子最快呢？这也是所有男性朋友都非常关心的一个问题，一起来了解下吧。

男性都希望自己能够拥有足够的精子，但是一些男性因为压力巨大造成精子非常少，这样会影响自己的生育功能，那么吃什么补充精子？专家推荐给大家的补充精子食物有四种，分别是维生素、优质蛋白与氨基酸、锌元素的食物、性激素的食物。

锌是身体中精子产生的一种基础物质，一旦身体缺乏锌，那么精子的活跃度会减退，精子的量也会变少，所以男性应该多吃牡蛎，墨鱼，坚果和动物肝脏这些食物，另外在精子的量变多的同时，精子的质量也是非常重要的，而含钙高的食物，可以帮助精子的质量达到最佳，所以经常吃含钙比较高的食物也是很有必要的。

在结婚之后对于夫妻来讲最重要的事就是要孩子了，然而很多人在这个时候怎么都要不上孩子，通过检查发现是男性朋友存在精液少的情况，从而引起了不容易怀孕的情况发生，对于这种情况很多人是没有什么概念的，那么精液少怎么办呢?

　　对于男人补精吃什么好这个疑问，可能有很多人都想知道，男性精液中含有蛋白质、锌、硒、以及精氨酸，所以想要知道吃什么可以补精那就要从这几个方面开始，男性少精会有很大的精神压力，这个时候要适当的放松心情，发现问题就找解决问题的方法，而不是压抑自己的情绪，这样的情绪化也会让疾病严重化。

对于精子相信所有的人都是非常重视的，不只是男性朋友本身对于精子有着非常高的重视度，对于妻子们来讲也是很关心丈夫的精子情况的，因为这关系到夫妻之间的生育能力的问题，在平时可以吃些提高精子质量的食物，那么吃什么提高精子质量呢?

正常情况下每位男性朋友的精子数量都是有个正常范围的，一次性所排出来的精液量是在两至三毫升，如果精液量过少的话就会造成精子没有了活动，最终引起了不育症的情况，所以说对于精子大家都是很关心的，那么精子少是怎么原因呢?

很多男性朋友都想知道想要补精除了就医以外，在生活中是不是还有什么是需要注意的，其实在我们的生活中最需要注意的就是自己的饮食了，在饮食方面有很多食物是不利于精子质量或者是生成与活力的，而有些食物却是有利于精子的，因此要进行针对性的选择，那么补精吃什么呢?

　　现在我们的生活质量越来越好，疾病却也越来越多，女性排卵异常，男性精子异常，这都比较常见的不孕不育症状表现了，尤其是男性，家庭重担本来就比较有压力，如果再赶上精子质量不好，严重影响个人情绪和生活状态，男性精液是男性的生殖细胞，晒它很脆弱，在外部环境的生存力非常差，在备孕时，只有一次性排出大量的精子才会有怀孕的机会，对于弱精者，那么这种怀孕的几率就被大大降低，弱精吃什么比较好。

质量好的精子才能有利于妻子孕育出一个健康的宝宝，所以说对于所有的男性朋友来讲，对于自己的精子都是非常关心的，然而在我们的生活中却有着很多男性朋友的精子出现了异常，或者是对精子没有什么了解，不知道什么时候是最好的，那么精子什么时候质量最好呢?

很多男性在平时性交的时候发现自己的精液量变少了，大家都想知道精液少为什么？ 专家指出精液稀少的原因主要有四个，分别是房事过频、长期精神紧张、全身性慢性消耗性疾病和生殖系统局部病变。

一个家庭的重担全部压在了男人的身上，再加上现在生活与工作的压力都是非常大的，所以说很多的男性朋友都感觉到力不从心，所以说在平时的生活中一定要多吃些壮阳补精的食物，从而有利于身体的健康状态，那么什么食物壮阳补精呢?

男性朋友的生育功能与精子有着非常密切的关系，如果精子方面出现了什么异常时，对于生育功能就会产生直接性的影响，因此所有的男性朋友对于精子都是非常重视的，并且也是希望提高精子活力的，那么如何提高精子活力呢?

　　男性精子质量是否合格，直接影响到下一代的健康，临床数据在不育的患者中，男性精子质量异样导致不育的情况还是很多的，所以如果已经把生育提上了日程，那么夫妻双方最好要去做一个孕前检查，有什么问题可以及时治疗，而且也可以听医生的建议，做一定的调养，为了一个健康的宝宝，这些都是值得的，女性主要检查阴道是否有炎症，输卵管是否通畅，男性则主要检查精子的活力与质量，检查精子质量注意事项有哪些。

随着科学技术、经济以及医学技术等多方面不断的发展，人们的思想观察以及各方面的知识也都是有了很大的一个改观，尤其是对于生育方面的问题，人们已经越来越讲究了，不但知道是精子与卵子相结合，还知道需要等成熟之后才可以，那么精子成熟需要多长时间呢?

蛋白质是一种可以帮助精子生成的重要物质，而且这种物质如果在身体中的含量相对较高，精子的活跃度也会相对较高，而且精子的健康程度也会高一些，可以在平时多吃一些鸡肉，牛羊肉，牛奶，鸡蛋或者新鲜豆制品之类的食物，这些食物含有很高的蛋白质，可以改善少精弱精的情况。

对于男性朋友来讲精子是非常重要的，精子关系到了男性朋友的生育能力的问题，只有健康正常的精子才能有利于妻子孕育出一个健康的宝宝，一旦精子出现异常时有可能会引起胎儿异常，甚至是无法生育等，那么精子活力低吃什么补呢?

我们都知道对于男性朋友来讲精子是所有人的宝贝，但是在现实生活中却有很多的男性朋友出现了不育症的情况，精子的质量也是越来越差了，主要是在生活中接触了一些影响到精子质量的因素而引起的，那么男人精子质量怕什么呢?

我们都知道男性朋友的生育能力与精子有着非常密切的关系，一旦精子方面出现了异常情况时，对于男性朋友的生育能力就会产生很大的影响，如果精子的质量很好的话，培育出来的宝宝也是很健康的，那么男性精子质量什么时候最好的呢?

很多精子质量不好的男性都想尽快把它调整为正常，但是大家想知道正常情况下精子活力调理多久见效？至于精子调整为正常时间是没有一个统一的数字的，因为不同的男性身体状况是不太一样的，恢复的时间也是不一样。

所有的人都是离不开食物的，如果男性朋友的精子出现什么异常时，可以进行针对性的选择一些食物，主要是选择有利于精子质量好的一些食物，不过很多人并不知道哪些食物是有利于精子的，那么吃什么食物补精呢?一起来了解下吧。

坚果中含有大量的钙和锌，例如核桃、芝麻还有向日葵籽和花生等食物不仅补脑，还具有强精的效果，因为这些食物中含有很多赖氨酸，而赖氨酸就是形成精子的主要成分。但是这样的食物吃的太多也容易上火，可以每天只吃几个，而且是上午吃，这样有助于吸收和代谢。

食物对于我们的身体有着非常重要的作用，不管是身体处在什么样的情况之下，只要是吃一些有利于身体康复的食物，就会对我们的身体有着很大的帮助以及有着很多的好处，因此人们在任何时候都是胡彦斌不开食物的，而对于男性朋友来讲有些是需要吃些对精子好的食物的，那么对精子好的食物有哪些呢？

所有的男性朋友对于精子都是非常重视的，因为精子与自身的生育能力有着密切的关系，一旦精子出现了什么异常时很容易使生育能力受到影响，严重的情况下还有可能会引起不育症，然而在生活中有些男性出现了精子弱的情况，那么男人精子弱吃什么调理呢?

　　想要顺利受孕，就必须要有健康的卵子和活力充沛的精子结合，双方之间缺一不可。但是生活中很多男性会出现精子质量低下，导致女方难以受孕的问题出现。

随着现在生活水平的提高，越来越多的人都喜欢洗桑拿，觉得这样非常的舒服，但是如果经常让精囊处于这样的高温状态，就会对精子的数量有很大的影响，因为高温具有一定的杀精作用，如果经常处于高温的状态工作，比如高温流水线这样的工作环境，也会造成男性精子变少。

有少数精液多的异常的男性朋友，这种情况也有可能是因为其他的疾病引起的，比如说睾丸功能障碍，静脉曲张后睾丸稍膜积液，血液郁积，睾丸生精障碍，或者前列腺炎，内分泌障碍，染色体异常尿道疾病免疫因素等，这些都可能会影响到男性射精的精液多的症状。

豆腐是众多豆制品当中营养价值最高的一种，而豆腐中所含的高蛋白质，正是男性精子合成的过程中最需要的营养物质之一，所以多吃这样的食物，可以增强体内的精子含量，而且还可以增强男性体内的睾酮激素含量，每天吃一次豆腐对于提高男性精子质量和数量是非常有帮助的。

有很多种海产品都含有能够提高男性精子质量的营养物质例如海带牡蛎或者是清虾，紫菜，这些食物都含有很高的锌元素。而微量元素中的锌是男性精子合成的必须营养成分，所以在日常多吃一些，海菜类食物和鱼虾类食物对提高男性精子质量是非常有帮助的，另外牡蛎中除了含有锌，还含有大量的蛋白质，多吃牡蛎对于提高男性精子质量是最有帮助的一种食物。

很多人都认为女人和乌鸡汤大补，其实男性更应该多喝乌鸡汤，乌鸡具有谷精补肾的作用，而且当归也具有增加精子数量的功效，这两种食材和药材加在一起熬成汤，每周服用两到三次，就能有效的增加精子的数量，而且经常和当归乌鸡汤，还能有延缓衰老的作用。

豆腐是众多豆制品当中营养价值最高的一种，而豆腐中所含的高蛋白质，正是男性精子合成的过程中最需要的营养物质之一，所以多吃这样的食物，可以增强体内的精子含量，而且还可以增强男性体内的睾酮激素含量，每天吃一次豆腐对于提高男性精子质量和数量是非常有帮助的。

相信不用多说大家都知道精子与生育能力有着密切的关系，所以说只要是精子出现了异常情况时，不但患者本身就连所有的家人也都是非常苦恼的，主要是精子质量比较低下，这时会有很多的症状表现，那么精子质量低下有哪些症状呢?

男性的精子活力不够，可以通过加强锻炼的方式来进行改善，平时多做一些有益健康的有氧运动，比如慢跑爬山或者骑自行车。做这些运动一方面可以强身健体，一方面可以强劲自己的肝肾功能对于提高精子的活力是非常有帮助的。

在任何情况下我们的身体也是离不开饮食的，大家可以根据自身的需求选择不同的食物，主要是选择一些有利于身体康复的食物，很多的男性朋友是需要吃些养精的食物，这时也是可以做出一些选择的，那么吃什么可以养精呢?一起来了解一下吧。

男性的性能力不仅影响个人的心理健康，还会影响到夫妻性生活的和谐程度，尤其是已婚的男性，性能力得有，精子也得精才行，否则会影响下一代的培育，精子的作用就是为了与卵子结合，从而形成受精卵，这就是下一代的孕育开始。一个男人的精子质量太差，精子数量太少，这就非常影响与卵子成功结合，所以已婚的男士要多注意日常生活中补精子这件事，以下来推荐补精子最有效15种食物。

对于女性朋友来讲到底能不能成功怀孕，不只是需要看女性朋友本身的一个具体情况，还要看丈夫的身体情况是不是符合生育的标准，如果丈夫的精子的质量不好或者是活力不够的话，对于生育就会产生很大的影响，那么男人吃什么能提高精子活力呢?

提起精子相信所有的人都是有一定了解的，不过对于精子的了解一般情况下都是局限于精子与生育能力有着密切的关系，而对于其他方面的了解却没有了，其实对于精子也是含有很多知识面的，对于精子的衡量也是有一个标准的，那么精子质量标准是怎样的呢?

有句话相信大家都是知道的，就是人是铁饭是钢，一顿不吃会饿的慌，可见食物对于我们身体的重要性，但是不同的食物是有着不同的作用与功效的，因此大家在选择食物的时候，可根据自身的情况选择有针对性的食物，这样才能使身体更快更早的恢复到健康的正常状态，那么吃什么能补肾生精呢？

所有的男性朋友对于自己的精子都是非常重视的，因为精子与自身的生育能力有着非常密切的关系，当然妻子对于丈夫的精子也是非常重视的，因为丈夫的精子对于妻子的怀孕也是有很大影响的，如果出现异常时就要及时检查与治疗，那么精子质量检测是怎样的呢?

女性要想孕育出一个健康的宝宝出来，除了需要保证自己的身体健康，还需要男性提供非常优质的精子才行，专家告诉大家5种提高精子质量的食物分别是富含锌元素的食物、富含维生素的食物、干果类食物、南瓜洋葱等食物、富含性激素的食物。

　　女性排卵，男性生精，这也是男女性的性能特点，在育龄期的男性，生育计划开始提上日程，想要生一个健康的宝宝就要有活力四射的精子才好，那孕前准备夫妻双方还是要准备的，比如说如何可以有高质量的精子，日常饮食中生精最快的食物额哪些。

坚果中含有大量的钙和锌，例如核桃、芝麻还有向日葵籽和花生等食物不仅补脑，还具有强精的效果，而且有些动物肝脏和瘦肉当中也含有很高的锌，所以这样的食物都是可以多吃的，不过尽量自己在家里做，因为饭店的食物多数都需要过油，一旦用油炸，食物中的营养元素就会遭到破坏，这样就起不到养精的作用了。

在我们的生活中有着各种各样的美食，每人个也有着自己喜欢吃与不喜欢吃的食物，要知道不同的食物会有着不同的作用与功效，当我们的身体出现不适症状时，一定要根据自身的情况选择合适的食物，然而对于男性朋友来讲很多人喜欢吃些生精的食物，那么生精的食物有哪些呢?

对于男性朋友来讲精子是一个生殖细胞，这一点相信所有的人都是知道的，精子在与女性朋友的卵子相结合之后形成受精卵，从而有利于妻子怀孕而孕育出新生命，如果精子数量少或者是质量差的话，对于受精卵的形成就会受到影响，那么男人吃什么补精子呢?

我们的生活永远是离不开食物的，各种各样的美食都是有着不同作用的，所以说当身体出现了什么不适症状时，一定要根据自身的情况选择针对性的一些食物，对于男性朋友来讲有些食物是有补肾养精作用的，那么吃什么可以补肾养精呢?

　　男性的精子质量与活力是下一代的生命种子，男性是否有好的精子，要从精液以及它的颜色、酸碱度、精子形态、精子活力、精子粘稠度等几个方面来衡量，我们日常的饮食中选择性食用，可以辅助男性精子质量的高与低，因此如何提高精子质量和活力对于男性来说很是重要。

很多男性朋友的精子出现了异常的情况，对于正常的生育能力有着非常大的影响，并且对于男性朋友的心理也会有着不小的危害，从而对身心健康造成了很大的伤害，不过对于这种情况一定要及时调理，那么精子活力低怎么调理呢?

男性朋友的精子与自身的生育能力有着密切的关系，因此所有的男性朋友对于自己的精子都是非常关心的，如果精子质量很好的话，不但生育能力没有什么影响，孕育出来的宝宝也是很健康的，那么如何提高男性精子质量呢?一起来了解下吧。

　　怀孕生孩子是夫妻双方的事情，而且准备怀孕前都要去医院做孕前检，目的就是优生优育，如果检查出任何一方情况不太好，那就直接影响到怀孕的结果，女性检查的项目都是阴道内的一些附件检查，男性呢只有一项就是精子质量，通常都建议男性在检查前的两天内不要有性关系，这样才会有助于检查结果准确，有的男性则疑问说日常生活中吃什么生精子最快。

　　男性精液很稀主要是说精液稀薄，在临床上称之为少精症，少精症的人不占少数，现在大概因为少精症而不育的人群大概有11%-15%左右，精液很稀那么精子的质量相对来说要差一些，在生育方面会受很大的影响，严重的话会影响到家庭的幸福。

生活中男性要是发现自己精液稀少的话一定找出具体的病因，那么为什么精液少？专家指出精液稀少的原因主要有4个，分别是房事过频、长期精神压力过大、全身性慢性消耗性疾病和生殖系统局部病变。

　　很多男性朋友在生活当中常常会出现精子透明的情况，精子透明其实对于男性朋友来说不是一个正常现象，所以在这个问题上建议大家还是要详细接受检查。另外很多朋友对于男性精子的正常状态也不是非常了解，那么在这些问题上，为了避免给身体造成持续的伤害，建议大家还是不要忽略这些问题。

想要判断自己的精液是否正常，首先看射出来的精液量有多少,如果太少只有1ML左右，那么这种情况多数就是不正常的,男性精液量少会导致男性不育,如果太多,多于7lm，那么这种情况也属于是不正常的,因为精液数量太多精子的密度就会低，不利于受孕，所以精子的量太多太少都是精液异常的表现。

亲密的两性关系能够让伴侣彼此之间的感情更加深厚，而在性生活的过程中，有的女性可能会在口交的时候不慎吃入了精子，这会让她们感觉到非常惊慌，唯恐会给自己的身体造成不良损害。

　　精子的活力就是精子活动的能力和精子活力的强度，其实说白了就是要保证精子有足够的劲儿可以与卵子结合成功受精卵，也就是说精子活力就是精子运动前进的百分率，只有前进的运动能力才能有正常的生存能力和受精的能力，相反如果精子活力低的原因有哪些?

要注意养成良好的起居习惯，每天保证把小时以上的睡眠时间，还要在睡觉时候远离电脑或者手机的辐射，睡觉的时候不要穿外衣，这样可以让睾丸有一个轻松舒适的休息环境，而且睡觉的时候要注意保暖，因为寒冷会对睾丸健康造成很大危害，从而引发精子活率低。

　　男性的身体养分不只关系着家庭的生活经济来源是否充足，也关系着夫妻间的关系是否和谐，这也就是单纯的指向性生活，男性给女人合理的性生活，对于夫妻间的关系是一种升华，而男性也会有关于性方面的疾病，当然不是不能房事，而是一些善于精子的问题，比如少精、缺精、死精等问题，男人吃什么补精。

每一位男性都应该关心一下自己的精液颜色，这直接关系到能不能生出一个健康的宝宝，那么正常的精液是什么颜色？男性正常的精液颜色应当是灰白色或略带黄色，如果禁欲的时间稍微有点长，精液的颜色就会偏黄一点。

　　一对婚后夫妻无法正常怀孕，这不单单是女性的身体问题，男性的可能性也占50%，女性可能会因为输卵管不通影响到卵子与精子结合，或者因为其它的妇科疾病都会一定程度上影响到正常受孕，而男性则大部会是因为精子活力，或者是缺精少精死精等问题影响正常受孕。

　　女性有卵子，男性有精子，这两项结合后就是受精卵，经过十个月的胚胎成长就成了一个活生生的人，而人分男女又会有卵子与精子就这样世世代代循环着，也侧方面的说明女性的卵子，男性的精子的重要性，而精子的强壮也是非常重要的，它影响着正常的生存能力和受精能力，那么男性精子总活力多少为正常?

每位男性朋友对于自己的精子都是非常重视的，因为精子才能使自己的妻子怀孕，才能使自己的生育能力正常，这是生儿育女的一个重要必备条件，不过很多人对于精子并没有一个正确的认识，那么精子会用完吗?一起来了解下吧。

所有成年人都知道，只有精子与卵子结合后才会怀孕。所以不管你是现在还是未来打算要宝宝，了解精子的存活时间都会对怀孕有一定帮助。因为只有掌握精子的存活时间，才能抓住最佳受孕时期，一击即中。

　　怀孕少不了两样：卵子与精子，可能大家都知道，女人一个月只排一次卵，每次只有一枚成熟卵排出，所以怀孕机率就也伴着这一次卵的机会减肥，那么男人精子有多少呢，据相关数据显示男人的精子并不是多少来衡量，比如男人每次性生活的射精量大概在1-2茶匙的多少量，当然这个量里边并不是全部都是精子，虽然这个量的精液中充满了精子，但其所占的百分比少之又少，精子的质量中有百分之九十的前列腺液，而且 男人的体精子数据和产生量也是因为而异，不同的人有不同的产生量。

精子活力多少为正常？精子是男性孕育下一代所必须的一个东西，男性的精子活力直接决定了女性是否可以怀孕，但是很多男性却对于精子活力多少为正常没有概念，今天我们就一起来了解下这个问题。

不少男性发现自己在性交达到高潮之后发现自己射精后非常疼痛，就想弄清楚射精后痛是什么原因造成的？男科专家指出射精后疼痛的原因主要是性欲过度、生殖器官肿瘤、生殖器官炎症和男性尿道结石。

　　男性生殖器官分泌物那便有精子一说，精液正常应该是呈半透明蛋清样或者是乳白样，有的稍稍带有丝许黄色，如果禁欲时间较和工，由于理化性质的改变可能会发生的黄些，频率正常那么就会恢复正常，而精子黄是什么原因这个问题大概也就明白，禁欲时间久这是生理性的问题，而如果发生了病理性的那可能就需要就医治疗才可。

　　很多男性朋友对于自己的健康状况非常担忧，这种情况甚至在年轻男性群体当中最为常见，有很多年轻的上班族，常常表示自己性能力不足，其实这与我们的生活压力有着直接的关系。不过也有很多男性朋友，将其上升到绝精的高度，其实男性绝精是从多方面表现的。

　　我们生活当中有很多男性朋友发现自己精子活力低下，这种情况可能影响到男性的正常生理功能，所以在服用药物调理的过程当中，建议男性朋友们也一定要吃对饮食。只有吃对饮食，对于男性朋友提升精子活力，是非常关键的，所以这个问题也建议大家不要忽略。

精液对于身体具有保健作用是很多人都知道的，但是相信大多数的人对于具体有哪些保健效果是不太了解的，今天我们就带大家一起来了解下精液对于女性健康会存在哪些好处。

精液少的情况怎么做好？随着一些病发症的情况或者是由于环境因素造成的原因，现在很多男性都有精液少的情况出现，那么一旦出现精液少的情况怎么办相关以及一些解决的方法，让我们一起更加详细的了解看看吧。

精子存活时间是多少？一个生命的诞生是离不开精子和卵子的，只有精子和卵子互相结合之后才会产生受精卵，一个小生命就此就可以诞生了，但是它们在结合之前，其实是需要经过很多步骤的。很多人就会有一个疑问了，男性的精子存活时间是多少呢？我们一起往下看哦。

　　男性精子少的问题，一直都会影响到男性朋友们的正常生育，并且严重的会影响到男性的正常生理功能，所以在这个问题上建议男性朋友们一定要引起重视，并且学会积极接受治疗。不过很多朋友却不是非常了解导致男性精子少的原因，所以在生活中常常也忽略了这种状态的存在。

一般情况下，女人变老时，先后有四个指证出现：黄、干、累、冷。

近日，一项刊登在国际杂志Human Reproduction上的研究报告中，来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过研究发现，与不穿平角内裤的男性而言，经常穿平角内裤的男性的精子浓度和总的精子计数水平较高，研究结果表明，某些款式的男性内裤或会抑制其精子的产生。

男人的精子质量很重要，一旦精子质量下降，将会对女性造成一定的伤害，或是不孕，或是流产，或是畸形胎儿，所以夫妻之间，男性提升精子质量是必须的，到底有哪些方法可以提升男人的精子质量呢？

男人的精子对于男人而言是非常重要的，精子的质量关乎到下一代的质量。所以男子吃什么补精呢？今天就跟大家来介绍一些可以补精子的食物。一起往下看！

男性在发现自己上了一定年纪之后精子质量下降了，此时就需要及早地补充精子，此时必须依靠食物补充精子，那么男人吃什么补精最快？专家推荐给大家的补精食物有蛋类、果仁类、韭菜、高蛋白质的食物。

男人长期不排精好吗？这是很多单身男性都想知道的一个问题，今天小编就这个男人长期不排精好吗这个问题来跟大家一起聊聊。

男人要养精吗？精子是反应身体健康与否的一个重要的指标，男性如果精子质量不好的话，不仅对于要一个健康的孩子会造成影响，对于男性自身的身体健康也会造成比较大的影响。所以男人要养精吗这个问题，答案是肯定要的。

对于男性朋友来讲他们有着他们的烦恼，如对于精子的保养，男性朋友的根本是在于肝与肾部位的功能，男性朋友的肾为水而肝为木这一点相信大家都知道，水可以生木而木可以护水，所以说要想养精就要养肾护肝是根本，那么男人如何养精呢?

　　夫妻之间要想成功备孕的话，需要具备一定的条件，最重要的条件就是男人的精子的质量和数量。如果男性一旦出现弱精或者少精的话，那么夫妻之间想要成功备孕就会变得非常的困难。不过，当广大男性少精的话，可以在日常生活中进行调理，那么，男人吃什么可以补精？接下来为广大男性详细介绍下。

精液正常的精子浓度是多少？怎样的情况算“少精”？“重症少精症”可以治疗吗？

“精子”健康关乎生育大事，我们不得不关心。影响精子的除了疾病，还有我们的日常生活小习惯，下面这些不良习惯都会影响精子健康，你有吗？

不少男性在结婚几年之后还没有一儿半女，最后去医院检查发现是自己精子活力不够，那么发现自己精子活力低怎么办？想提升精子活力生活中的一些坏习惯必须及时改正才行，如果您一些坏习惯不改掉无论您再怎么治疗都是徒然。

欢迎大家回到男同胞的科普区，今天我们又了解到了一个新名词，这个名词就是液化，液化是什么意思？就是物质由气态转变为液态的过程。回归正题，今天我们要给大家讲的是男同胞精子的液化时间。了解一下！

吃叶酸、忌烟酒、健康饮食……还有孕前健康检查，这些都是女性在备孕时的基本操作，那么请问男性朋友们，你们知道关于男性的孕前要干些什么吗？答案里肯定是有养好身体，对的，养好身体是肯定要的。可是，男性们也要做孕前检查，这个都清楚吗？

你知道PH值是什么吗？PH指的是当前溶液的总的氢离子数和总物质的量比，PH值指的是介于0和14之间的数字，如果在温度为25℃下时，pH<7，溶液为酸性溶液；pH>7，溶液为碱性溶液；pH=7，溶液为中性溶液。

　　我们身边有很多男性朋友备孕失败，在接受检查以后被医生告知精液稀，这种状况出现的机率很高，并且也严重影响到男性的自信心。其实男科疾病的发生机率本身就十分频繁，所以建议大家一定要调整好心态，并且正确面对自己的生理问题，积极接受治疗才是关键。

精子，是生命孕育的基础，精子质量有好有坏，质量差的精子，常会引起不孕不育、胎儿畸形等危害！提高精子治疗，是提高男人生育能力的重要之举。

近日BBC报道称，一项研究表明，经常吃坚果能够显著改善年轻男性精子的健康状况。科学家们发现，男性坚持每天吃两把混合杏仁，榛子和核桃，14周后可改善他们的精子数量。

在我们的生活中，有些男性会发现自己的精子不是乳白色的，出现了黄色的情况，黄精子怎么回事呢？出现黄精子会让男性的心理非常恐慌，很容易造成心理上的一些阴影。今天我们就一起了解下，黄精子怎么回事。

不少男性对于精子活力多少是正常？这样的问题并不是十分了解，专家表示道精子活力正常等级是四个，分别是0级、1级、2级、3级，级别越高精子的质量越高，让另一半怀孕的几率越大，男性一旦发现自己的精子出现异常的话，立即接受针对性的治疗才行。

每一位男性在平时都必须细致观察自己精子的情况，尤其是还没有生小孩的男性更得知道精子浓度多少算正常？专家指出男性正常精子的密度是在2000万-6000万/ml之间，如果精子的密度低于这个区间的话，就说明精子出现异常了。

世界卫生组织对正常精子的判断标准归纳为三个，分别是从精液量、精液外观、精液的气味来判断的，希望所有的男性平时能够关注一下这个事情，一旦发现精子异常的话，一定要选择去正规医院就医，这可不是开玩笑的事情，拖延下来是会影响到生育的。

精子对于育龄期的男性是非常重要的，还需要保证精子质量，否则是很难让自己另一半怀孕的，现在我们可以通过精液量、精液透明度、颜色、气味等方面自己判断精液是否正常，一旦发现异常立即处理。

不少男性都有经常抽烟的坏习惯，这对于那些还没有生孩子的男性来说可没有一丁点好处，那么抽烟对精子的影响有哪些呢？专家表示影响是多方面的，分别是减少精子数量、降低精子的数量、增加胎儿畸形率、降低生孩成功率等等。

爱爱做出意外的案例有多少？包括过程中卡住、眼睛瞎到，或是阴茎断掉等等，这些让人不敢相信的传言究竟在世界上真的有此事吗？告诉你这5大性爱迷思到底是真的还假的。

好的精子质量是男性生育力旺盛的保证。可很多人不知不觉就做了“伤精害肾”的事，尤其是以下7个习惯，是“小蝌蚪”衰弱的罪魁祸首。

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。

男人的精子是很重要的一个物体，因为只有精子合格，才能传宗接代。好的精子能让女人轻松怀孕，不好的精子是会伤害到女人的，因为不好的精子在怀孕时容易导致胎停、胎畸形，所以，精子的质量该如何保证呢？以下这些不要，一定要谨记。

男人总是不喜欢戴安全套的，所以总会用一些冒险的避孕方法，如体外射精，体外射精看似很简单，但实际很难控制，而且对男性身体有不少的危害。

男人想要精子好，需要做好哪些事？不抽烟喝酒，不大鱼大肉，不久坐，不憋尿，除了这些，今天小编还要提到两个重点，只有做好这些，才能增强精子活力。

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。不育对于男性的打击是很大的。那么，男性死精症应该怎样治疗？

精液越多代表性功能越好吗？显然，这种想法是错误的。男性的性功能跟精液状况没有直接关系，但是跟男性的生育能力还是大有联系的。据世界卫生组织(WHO)的标准，男性一次正常排精量应在5毫升左右。所以大于或小于这个标准太多都是一种病态。

现在由于生活节奏的加快，很多的男性都有一些不良的生活习惯，这就导致了精子质量的下降，精子质量下降之后就无法达到生育的要求，那么我们平时吃什么食物可以补精子。

精液和唾液、胃肠液、血液等一样都属于人体的体液，但唯有精液的气味最为显着。精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

男性精子质量差的幕后黑手是谁？男性精子质量差，其实与男性朋友的日常行为习惯有关，特别是以下3件事，赶快看看你中招了没！

怎么能高效高质的产出最优质的、最强壮的精子呢？这不仅是男人想知道的事情，就连女人也必须关注了。因为在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代，男性能做的事情其实依然很多，精子的质量可是把握在自己的手中哦！

随着智能手机的普及，现代人的生活可谓是越来越离不开手机了。女生一般会将手机放在包包里，而男生为了潇洒和方便，通常会将手机放在裤兜里。然而，有传言说，手机经常放裤兜，手机发出的辐射会“杀精”，进而让你失去当爹的机会！手机放裤袋真的会“杀精”？下面随小编来一探究竟。

男性精子异常对受精卵、胚胎、胎儿的质量影响深刻，精子一旦存在问题，就很可能导致流产、死胎、胎儿畸形等问题。那么精液发黄是怎么回事？如何做到精益求“精”？

是什么让男性的精子质量下降？其实，生活中的很多的因素都会成为精子杀手，精子最害怕的“7件事”。

根据世界卫生组织近十年来的评估数据，我国男性精子密度也大幅度降低，变成了原来的四份之一左右。男性的精子质量直接关系到受孕的几率，男性哪些情况下需要到医院检查精子质量呢？

从中医角度，久坐导致下焦和宗筋气血运行不畅，郁而化热，又因久坐汗出不畅，外邪内侵，导致发病可能。久坐伤肉，脾在体合肉。

精子是人类繁衍后代的重要物质，通常来说，一个成年男人每天会产生1.5亿个精子，而男人每次做爱时射出精子的数量至少也含有6600万个以上。然而，女性卵子只会与1-2个精子结合形成受精卵。那么，其他成千上万的精子哪里去了？其实，那些精子在通往卵子“闺房”的路上都“死掉”了……

男人的精子会持续不断的产生吗？会不会有干涸的那一天呢？到了老年还能不能产生精子呢？

你爱吃芹菜吗？男人吃芹菜不但不能“助性”，而且多吃还会杀伤精子，对男性来说还是少吃为妙！

正在备孕的男性，想要获得优质的精子，需在要宝宝的前一段时间要学会适当减压，并且合理安排日常膳食，从这两方面来提升精子质量。一起来看看饮食需要如何调理吧！

男人健不健康，不一定非说去做全身体检才能知道，平常只是检查一下自己的精液一样能知道咯所以然来。那么，如何从精液检测你的健康程度？我们一起来看看，然后你回去试试。

精子对于一个男人的重要性毋庸置疑，一个健康宝宝的诞生，需要健康精子和卵子结合，精子的健康不容忽视。在现实中，男人身旁存在这不少“杀精高手”，你知道有哪些吗？

在夫妻生活中，男人最悲哀之事莫过于射精过快、过早，一旦出现这种情况，很多男性就会觉得自己可能患有早泄，甚至认为自己废了。确实，射精过快是影响性生活的一个很大的帮凶，究竟是什么原因引起男性射精过快的呢？

精液的质量直接影响了生育质量，如果备孕期发现自己精液发黄该怎么办呢？男性精液发黄到底是怎么回事？有什么危害？

精液的颜色应为灰白色或带淡黄色为正常，颜色乳白或者黄绿色，都表示有生殖器官炎症，如果出现血精则更需要尽快去医院检查是否有严重的生殖器官疾病。

近日，国际生殖与妇产领域顶级期刊《人类生殖学快讯》发表了一项有史以来最大规模的人类精子数量变化研究，1973~2011年间全球42935人流行病学调查数据显示，40年来全球男性精子浓度整体下降59 3%;预计25年后，这些国家的男性几乎将全部达到少精症标准，即每毫升精液在1500万以下。

男人的精子总会出问题，当然不是它自己要出问题，更多是男人自己弄出来的。就比如遗精，男人为什么会遗精呢？如何预防遗精呢？

性爱中男性精液的喷射是一个正常男人都具备的功能，精液可以通过阴道，使得排卵期的女性受孕。但精液除了能让女人怀孕之外还有其他的作用！

健康的精液是男人孕育下一代的基础。除了通过外，日常生活中的一些迹象，也能看出这个男人精液的健康程度。

精子是男性备孕的关键。但调查发现，全国约有12%-15%的男女不孕不育，其中有两成为精液质量差导致的。到底是什么导致精子质量下降？男人吃什么可以补精子呢？

性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。

生活中无论身体有多健康都无法避免疾病的发生。这是因为疾病很多时候并不能够单靠身体健康来预防，身体健康只能够在一定程度上起到预防疾病的作用。而人一旦生病就需要依靠药物治病，但如果你是正在备孕的准备父亲，就需要注意自己吃的药，是否会影响自己的精子质量了。

不少备孕的男性去检查精子质量时发现自己有无精症或少精症，或者自己的精力活力很差，因此很难让女方成功怀孕。精子无活力，除了与男性本身的体质有关外，还与日常生活中的一些食物、物品有关系，男性应注意远离这些东西。

精液反映精子情况，往远了说，精子还关系到生育能力。你知道精子是什么颜色，什么味道吗？有性伴侣的都能回答这个问题，可你怎么能确定这个答案是正确的呢？

男人的精子总会出问题，当然不是它自己要出问题，更多是男人自己弄出来的。就比如遗精，男人为什么会遗精呢？如何预防遗精呢？

男科专家介绍说，正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10—20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。如果自行观察发现自己的精液与以上几点有不符，可能需要去做进一步的检查。

想要备孕却怎么也怀不上，去检查才发现原来是男性的精子活力低，怎么办？有什么办法可以恢复男性精子的活力吗？精子活力低跟很多日常不良的生活习惯有关系，比如长期的吸烟和喝酒，上班长时间坐着也会影响精子活力。那么有什么办法能改善吗？

睾丸内有大量弯曲的精曲小管，其间含有间质细胞。精曲小管是产生精子的地方，一生中产生的精子数竟可达1万亿个以上。

很多已婚男性想要孩子，但无论怎么努力，妻子都无法怀孕，去医院做不孕不育检查才发现原来是自己的精子没有活力。那么什么因素会造成精子没有活力呢？精子没有活力的原因有哪些呢？

男人们作为家里的顶梁柱，肩负着养活一家人的重任！可受工作环境的影响，每一种职业都会出现相应的职业病，对于下面四种职业的男士们来说，可能会出现少精症或无精症的状况，少精症或无精症无疑是比较严重的，因为它关乎到男性传宗接代的大任。这四种职业的男性朋友，平时一定要照顾好自己的身体，不要过度操劳，要定期去医院体检！

男性遗精的过程是指没有性生活时发生射精，一般在青少年男性中比较常见，这是因为男性进入青春期以后，中枢神经系统逐渐成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。

当男人不能控制住自己的时候，也是女人正在进入性爱高潮的时候，从女性性满足的意义上来说，经常的这种“享受”会让今天的女人感到不满。

很多打算想要生宝宝的夫妻，在备孕很久以后一直没有能成功怀孕，去检查发现是男方的精子质量不高造成的。导致男性精子质量差的原因有很多，比如日常的生活习惯不好，或者因为过度烟酒等。那么。备孕的准爸爸怎么样能提高自己的精子质量呢？

喝酒是很多男性的“爱好”之一，一个人的时候喝杯喝酒解解闷，三朋四友的时候喝点白酒聊聊天，但很多人不知道的事，日常偶尔喝一些酒没关系，但酗酒就会对男性的精子造成严重的影响。

越来越多男性发现自己有不育症，有的是原发性的天生的，有的则是后天造成的，比如精子稀少、质量偏低等。对于精子偏低的情况，有一些营养素有助于提升自己的精子质量。

很多准备生育的夫妻，在一段时间后未果，去医院检查，会发现原来是男性的精子质量不高造成女性未能怀孕。那么，遇到精子质量不高的时候，怎么办呢？有没有办法可以改善呢？不妨试试这几种方式：

经常熬夜，天天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性经常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

受工作环境的影响，每一种职业都会出现相应的职业病，比如：白领、司机会出现腰间盘突出、肩周炎等疾病，运动员会出现骨折、韧带撕裂等疾病;然而还有一部分职业则会出现少精症或无精症的状况，相比于前面介绍的职业病，少精症或无精症无疑是比较严重的，因为它关乎到男性传宗接代的大任，所以今天小编就来说一说哪些职业容易患少精症?

男孩子进入青春期，大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。

正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升-7毫升之间，但精液量与性生活频率密切相关。

男人想要精子好，需要做好哪些事？不抽烟喝酒，不大鱼大肉，不久坐，不憋尿，除了这些，今天小编还要提到两个重点，只有做好这些，才能增强精子活力。

关于男人的射精量，相信大家都很好奇，到底一次会射出多少量呢？射出的量是多少才算健康呢？带着这些问题，今天我们就一起来了解下。

男人想要生育出健康的宝宝的前提条件就是优质的精子，如果把男人的精子拿出来检测一下，肯定有一半以上的不能达标，这主要跟我们的饮食和生活习惯发生变化所致。想要提升精子质量和数量，首先要做的就是改善饮食，以下这些食物要少吃。

镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。笔者通过长期临床研究，发现精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

精液反映精子情况，往远了说，精子还关系到生育能力。你知道精子是什么颜色，什么味道吗？有性伴侣的都能回答这个问题，可你怎么能确定这个答案是正确的呢？今天我们就来看下正常的精液到底是怎样。

吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，男科专家提醒，常做以下三个动作，对精子的危害同样很大。

男性精子的颜色在不同情况下会表现出不同的颜色。医学专家表示，精子的颜色是男人的“健康信号”，通过精子的颜色，我们可以大概预知男性身体的健康状况。

镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。笔者通过长期临床研究，发现精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

对于精子，相信大家都知道它是传宗接代的必备。但是一些有关精子的秘密，相信很多人都不知道。今天就跟小编来了解下吧！

民间一直流传有“精尽而亡”的说法，大意是说男人纵欲过度，精子就会越来越少，最后消失。男人纵欲过度是否真的会精尽而亡呢？如果性爱频繁，又该如何补精呢？

精子是孕育下一代必不可少的东西，但它并不会永远保持高质，高量，不良生活习惯和饮食习惯都会影响精子的质量和数量。所以，男人们想要保持优质精子，首先就得足够了解它！

在临床诊治过程中，患男性不育症患者的朋友，常常想到是通过治疗才能改善精子的质量，其实加强身体锻炼，合理运动，也有助于提高精子活力。

优质的精子是好孕的前提，现在不孕不育患者越来越多，很多就是精子问题。男人要养好精子，除了在性生活上多加注意以外，还要摒弃一些伤精的坏习惯。

人会生病，精子也会。作为孕育新生命的重要参与方，精子先生的体质直接决定了他能否顺利游到卵子小姐身边。所以，备孕之前，给精子先生把脉非常有必要。一份精液常规分析报告就能告诉一切！

健康的精液是孕育的基础，精液也是男人身体的晴雨表，只有详细了解精液，才能及时察觉精液正常与否，有利于孕育出健康的胎儿。那么，今天咱们就一起来聊聊关于精液的那些事。

男人不射精是怎么回事呢？不射精也属于男性性功能障碍中的一种，它和早泄的不同之处就在于，早泄是有射精的，而后者是完全不射精，所以不射精就意味着不育，而且也无法正常过性生活。不射精怎么办呢?

精液，是爱情结晶必不可少的“筹码”，是男人们万分看重的“秘密武器”。但如何辨别精液健康，可能连男人自己都不知道。

现如今，被不孕不育所困扰的夫妻越来越多，这都跟平时的生活习惯有着莫大的关系。想要预防不育的发生，男性朋友可以从以下五点入手，找回生育力。

男人的精子质量很重要，一旦精子质量下降，将会对女性造成一定的伤害，或是不孕，或是流产，或是畸形胎儿，所以夫妻之间，男性提升精子质量是必须的，到底有哪些方法可以提升男人的精子质量呢？

经统计，男性每次性生活都能排出高达3亿左右的精子数量，这些精子其实存活率有多高？一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。

这些年，男人患不育症的越来越多，有一大部分就是因为不良生活习惯所导致。到底是哪些习惯会导致精子变少呢？今天我们就一看究竟。

男人怎样提升精子质量？很多人会吃各种药物、保健品以此来达到目的。其实很多男人出现精子问题都是不良生活习惯引起，所以改善精子质量的方法还得从生活习惯着手。

我们一直都很好奇，男性每次射精都会排出数千万的精子，可是怀孕的几率却小的可怜，这到底是为什么呢？男人的精子到底能在女性体内存活多久？

对于男性来说，有个自己的孩子是一件多么幸运的事。可是就有那么一些人，因为精子问题与宝宝无缘。所以提高精子质量是男人无法一辈子无法逃脱的职责。近年来，越来越多男性朋友被精子问题困扰，生精食物越来越受欢迎，其中经常被认为高热量的面包竟也是生精佳品。

精子是让女性受孕的必备条件，男人只有拥有优质有活力的精子，才能生育出健康的宝宝。然而，精子在哪个季节最健康你知道吗？

男性朋友们，你曾经担心过不育吗？你不爱刷牙吗？你刷牙超过一分钟了吗？残忍地告诉你，牙周病可能会引发不育。

门诊上总有病人说自己精子不好，里面有颗粒、颜色发黄。如何确定精子好坏？这也要看“气质”。从科学角度讲，精子的“气质”主要包括三个方面。

手机是人人都知道对健康有影响的电子产品，但是没有人会想到它跟男人的精子有关系。据调查显示，手机日通话超一小时的精子量是通话时长少于一小时人数的两倍。

少精症是男性常见的疾病之一，并且少精症给男性带来的危害有很多，男人少精严重影响了生育能力。有哪些原因会导致男性少精呢？来了解一下吧。

死精症是男科疾病中的一种，此种疾病本身并不是什么大问题，但是由死精症带来的不育症却是让人头疼的问题。专家指出，死精症有特定的偏好人群，这些人群尤其要注意预防死精症。

射精延迟在男性朋友中出现得状况还算多，主要是表示在有性欲望、有勃起时，却无法达到性高潮，以致无法正常射精。有研究表明，有这种现象的男性超过52%有勃起功能障碍。

一个成年男性虽然每天可产生7000万-1.5亿个精子，但仅有1-2个能有幸与卵子结合，奇妙的生命历程，便开始于精子和卵子在这难得的机率中的美丽邂逅。优生学角度来说，高质量精子是优生良好基础。

近年来，我国不孕不育患者一直呈现上涨趋势，这都跟生活方式的改变有关系。对此现象，科学家研究出了“精子机器人”，或能拯救男性不育问题。

民间一直有“一滴精，十滴血”的说法，以此代表男人精子的珍贵，甚至有些人每次过完性生活后都会吃大量的补精食物，这样做到底对吗？今天小编就带你破除这些谣言。

泡温泉是很多男人喜爱的放松方式。外面还在刮着风的时候，你在温水里泡着，全身火热热的，多舒服。可就在前几日，一位26岁的王先生，因常期泡温泉，竟出现了不育症。

常听说精子过少会有生育问题，可有没有人因为精子多而暗自窃喜的呢？今天小编就要告诉大家，精子多也是病态。

男性展雄风，精子是必备武器，但是，如果精液中如果无精虫，可能乍闻会让男人感到「生子无望」。所幸，现在医学进步，即使罹患无精症，仍然可以透过睪丸显微探查，在睪丸局部区块顺利取出精虫，再透过试管婴儿技术，一样可以顺利生子，带来一线生机。

男人拥有高质量的精子是孕育下一代的前提，当然，性能力也是一方面。但是很多时候，男人们会把性能力和精子质量划上等号。精液量真能代表性能力吗？

精液是精子赖以生存的营养环境，精液的健康也代表着是否能滋养出健康的精子。男性朋友们就会问到，健康的精子如何判断呢？

不少男性喜欢趴着睡觉，觉得趴着睡最舒服，其实这种睡姿对于男性的生殖器官有很大的影响，严重的甚至会导致不孕，无法成就“爸业”。

结婚时间久了，一直没有孩子，大多数人会直接考虑到女性的原因。男人们大都觉得自己身体好，生育方面不会有问题，其实身材勇猛的也可能不育。

男人的精子一旦有问题，就会影响到生育能力，重者可能导致不育。所以为了保障男性同胞的健康，一定要定期进行精液检查。

“不孝有三，无后为大”，这是从古至今父母对男孩子的要求。说白了，男人娶媳妇就是为了传宗接代。在医院，每天接待的少精、弱精甚至无精的男子一天有几十例，这也说明男人的传宗接代出现了阻碍。

优质的精子是孕育健康宝宝的前提，所以男性对自己的精子情况特别关注。如果精液味道不对，那是病态吗？

摄入补肾益精食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，可增强身体免疫力，提高生精能力。

在读博士捐精猝死，突如其来的惨剧将如何收尾？哪些人不适合捐精，为你解惑捐精猝死的真相。

如何提高精子质量？以下几点都有助于提高精子质量，男性们可以试一试。

如今正值盛夏，气温高，长期呆在高温环境下也有可能“烧掉”精子，导致不孕。尤其是一些喜欢穿紧身裤的男性和长时间在高温环境下工作的男性都需要警惕高温对精子带来的危害。

精子非常敏感和脆弱，含有双酚A的收据小票都会降低精子的数量和活力。建议尽量不要用双手直接接触，买完东西洗手。

事实上，精子数量的减少与环境生活方式等都有关系，但与看电视没有直接联系。目前有5个环境因素已经被证实会减少精子数量。

精液检查是评价男性生育能力，反映睾丸精子发生及附性腺功能状况的一项重要检查项目。不过，生活中一些蛛丝马迹，也能帮助男性及早发现问题，为早期不孕不育问题提供参考。

面对日益炎热的夏季，不止我们需要防晒，精子也需要降温防暑，否则在高温下，对精子而言就是生存的残酷大考验。

埃及医学博士沙菲克历时20年的研究表明，化纤类内裤可能引起少精症，穿纯聚酯内裤14个月后，近40%的男人精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤10个月后，约9%的人精子数量下降。

民间常有“一滴精十滴血”的说法。虽然精子与血液不同，但男性必须好好保养它，才能顺利孕育出健康的后代。

精液常规分析是评估男性生育能力的基石，其中有三个指标值得关注，即精子的数量、活力和形态。

事实上，除去遗传因素和器质性病变外，很大一部分男性不育是后天自己造成的。国内外多项研究证实，不良的生活习惯和工作环境对男性不育有很大影响。

研究发现：重体力劳动、高血压和服用多种药物是导致男性精子质量低和生育力低下的三大重要因素。调整生活方式（如运动和饮食）对寻求生育问题治疗的男性起到了重要的影响作用。

生育是夫妻二人的事情，新生命的孕育需要健康的精子和卵子，这些已经成为众所周知的常识，还有一个事实却让很多男性汗颜，那就是男性精子在日益下降，弱精已经成为一件越来越普遍的状况。

大家都知道，孕育宝宝的基础就是优良的精子和卵子进行结合，一方出现任何问题，都会直接影响到受孕。而精液异常就是导致男性不育症的“元凶”。

工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。

很多人都知道，想要生个健康的宝宝，女性在备孕前一定要进行调养，补充营养。但是其实在备孕期间，男性朋友也是需要补充营养的，如果没有摄入足够的营养，则可能对精子的形成与质量造成影响，情况严重的甚至招致不育。

成年人睾丸内，每时每刻都在产生精子，成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。这也是控制精子生成的男性避孕方法比抑制女性排卵要困难得多的原因之一。睾丸一生产生精子至少1万亿个。

生活中，当精液出现异常时，男性朋友可通过以下一些简单方法自查，这能早期辨别疾病并为进一步就诊提供参考。

精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

专家表示，与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。

临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调现象，以致精子数量虽多，质量却未必高。

一次排精量超过8毫升，则称为精液过多，往往由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致。

精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

众所周知，精子过少易造成男性不育，但精子计数超过正常最高值，也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。

美国科学家首次利用3D成像技术描绘出精子的轨迹。

精液正常形态是什么样的？很多的男性朋友都不是很清楚，所以，对于出现的精液异常的症状，很多的男性朋友都不能及时发现，知道生育能力出现问题检查才知，那么，正常精液的特征是什么样的呢？

中医指出，经常按摩经络能不让精外泄，养精要经常进行经络的按摩，肾精是在人体的下部，这个地方后来称为下丹田。保精、养精要按摩下丹田。

作为男性生育能力强弱重要标志之一的精子质量，一直受到小夫妻们的关注，“优生优育，从种子抓起”！男人，多少岁时候的精子质量最高？

如果你正在试着避免怀孕，那么这里有一条新的理由让你怀疑用于节育的安全期避孕法。

　　面对日益炎热的夏季，不止我们需要防晒，精子也需要降温防暑，否则在高温下，对精子而言就是生存的残酷大考验。要让精子清凉一夏首先是要保持良好愉悦的精神状态，不然惹火精子将难成爸业。

很多人都知道久坐不利于男性生殖健康，可能会伤害精子。其实，长时间站着同样不利于男性健康。尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。

精液是一个让人疯狂的东西，人们总是希望它有更多的作用。人们臆造出的种种精液的神奇效用一个个破灭之后，就会有人继续生造出一个新的希望。

最近两天，一条“WIFI杀精于无形 精子DNA受损严重”的消息在微博流传甚广，引发众多网友特别是男士的关注。WIFI对男士生殖健康到底有无影响？影响到底有多大？大家应该注意哪些事项？

精子过多由于病因不明，治疗十分困难，建议大家如果感觉到精液异常最好还是早日进行检查。

当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子时，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有可能被卵子所采取。怎样让本身体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢？

坐姿不良，不但容易坐出“游泳圈”，而且会影响到身体多部位健康。美国“脸谱网”最新载文，推荐最科学的“骑马式坐姿”。

男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和性经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。男人，好好呵护自己的精子，生活将更美好。

都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。

腹股沟是一个薄弱的部位，但是经常按摩腹股沟有助于增强精子活力，预防不育症。

什么样的精液才是正常的呢，男人的精液能够体现生殖能力和性能力，精液的不同颜色、量多量少也能反映各种问题，那么我们以下就来看看男人正常的精液是什么样子？

科学揭秘，男人精子典型的八种悲惨死法。

少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，在各类型男性不育中，少精症的比例最为突出。那么，男人们如何自我判断是否患上了少精症呢？

新的研究表明，适量运动的男性精子更有活力。

精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是，正常的精液应该是什么样子？精液的不同变化反映了怎样的问题？

精子是男人的至宝，平时我们也看不到它。但是它其实很有趣，它不但力量很强而且游动的时候是没方向感的。

精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是，正常的精液应该是什么样子？精液的不同变化反映了怎样的问题？

如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。

通过男性精液检查，如果发现精液总死精子数占到了40%以上，即可诊断为死精。死精症最大的危害就是可引起男性不育，男性都要注意预防死精症。

身为男性一定会很好奇精液，对精液有着的状态有不同的“疑虑”。专家解释现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体和睾丸产生并贮存在附睾内的精子两部分组成。

男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

如今，男性的生殖问题越来越突出：精子数量在减少，精子活力在丧失，畸形精子数量在增加。

精囊腺壁很薄，一旦充血后，布满血管的囊壁就很容易出血。所以，血精最常见的原因首先是精囊腺炎，其次是前列腺炎及后尿道炎或后尿道充血等症。

研究表明，那些每周要骑车超过180英里的男子的精子不到正常值的4%，这意味着他们当父亲的机会极低。

精子是男人的宝贝，是孕育下一代的凭证。在物欲横流的现代社会，越来越多因为精子质量数量不足的情况出现。俗话说的好，“不孝有三，无后为大”，因此养精护精就变得相当重要。

长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。

分段留取精液法，在治疗男性不育方面有很大的临床意义。如果患者精子计数和活动率偏低，或者同时伴有精液过于粘稠、精液量过多，可以在妇女排卵期性交时采用分段射精方法。

无精症是困扰很多男性的疾病，无精症的危害很大没严重就是导致男性不育，因为无精症的缘故，失去了做父亲的机会。正是由于一些小习惯，男性的健康受到了很大的威胁。

近年来，我国已婚人群中不孕不育的比例呈上升趋势。中国生殖医学领域的专家们呼吁，此事事关我国的人口质量和安全，社会各界应对此高度重视。

男人运动强度大的时候晚上睡觉容易出现遗精的情况，其实这是有两方面的原因的！运动强度大引起过度疲劳后在进入睡眠时，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这也会发生遗精。

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外

血精症在男性中的发病率约为1%，即100个男人里面可能有1个患上血精症。在血精症患者中，出血症状可表现为各种形态，有时是精液带有微量血丝，有时是血块，有时是大量鲜血涌出。血液的颜色也各不相同，有时

男性生育能力的体现，主要是在精子上，精子的数量和质量是男性生育能力的衡量标准之一，所以男性朋友们在日常生活中在保证精子数量的前提下，还要对精子的质量多加注意，如果畸形精子过多，出现了畸形精子

生儿育女是人类的一种本能。每个家庭、每对夫妇，都希望生一个健康、聪明、漂亮的孩子。这就是优生。优生无疑是夫妇双方的共同责任。那么，作为男性，“准爸爸”应当怎样去按照科学的方法，提高正常胎儿的先天质量和防止残病儿的出生，保证诞生的后代素质优良呢？保证要有“良种”。

有不少年轻夫妻决定过“丁克”的生活，但随着年龄增加，才慌忙着手生孩子。谁知无论怎么努力，也没有开花结果。记者采访中发现，不孕不育的出现，不少是因为男性的

精子虽小，却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能产生上亿个精子，但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人，却生命脆弱。”医学上常用精子活力来评定精液品质，主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。

精子好不容易从“生母”睾丸那里拿到“出生证”，并来到“养母”附睾的怀抱。一不小心，竟被附睾炎“劫持”，陷入另一种危险之中

精子虽小，却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能产生上亿个精子，但并非每个精子都“骁勇善战”。“

环境污染降低了男性精子质量、不良的生活方式吞噬他的肌肉力量、越来越大的压力腐蚀他的性能力……引起精子质量下降的原因，还有很多是生活中一些人为因素造成的。在研究中证明，

弱精症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，

弱精子症是男性常见的疾病，很多弱精子患者都会产生这样的烦恼，担心会影响自己生育，影响家庭的幸福。那么弱精子症能怀孕吗？我们可以通过下文来了解一下。

死精症是男性朋友不易发现的疾病，它是男性朋友造成不育的直接原因。所以，很好的了解死精症症状对于我们进行更好的治疗有着重要的作用，同时对于死精症的防治也是十分重

正常精液量为2～6毫升，如果一次排精量大于6毫升，认为是精液量过多。一次排精量小于1。0毫升，认为是精液量过少。精液量的多少与禁欲时间长短有关。禁欲时间长，精

因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加。作为在此方面的权威专家，李铮教授提醒，精子生性娇嫩，容易受到各种“敌”害，因此，在日常生活中切不可掉

男孩子进入青春期，大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适，便会疑心是遗精造成的，担心

环境污染降低了男性精子质量、不良的生活方式吞噬他的肌肉力量、越来越大的压力腐蚀他的性能力……引起精子质量下降的原因，还有很多是生活中一些人为因素造成的。在研究中证明，以下6种

精液是由精子和精浆组成的。精子是男性的生殖细胞，外形酷似蝌蚪，依靠尾部的摆动可前进，并能使卵子受精。精浆是精液除去精子以外的液体部分，是由前列腺、精囊腺和

死精症是指多次精液检查精子形态无异常，密度也在正常范围，但绝大多数精子是死亡的。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%

少精症是指精夜经显微镜检查精于计数少于正常值。目前对于精于计数的正常值无统一的标准，世界卫生组织建议的正常值是精于密度等于20×106/

有这样一则故事：古代有个皇帝纵欲无度，皇后苦劝无效后便吓唬他说：“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液，就会流出一颗珠子，上面写着‘没了’，以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕，再也不敢像以前那样贪恋女色

专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视

要孕育健康的下一代，男性必须了解自己的重要武器——精子。美国《男性健康》杂志撰文，介绍了一生中精子的变化。

天气转暖，时常见到爱吃零食的男孩拿着奶茶在街上喝得有滋有味。其实，育龄男性最好离它越远越好。

男性不育的发病率呈上升的趋势，这也是男性最没面子的事情，导致男性不育的原因很多，其中一点是男性弱精子症。如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。

1、内分泌因素：原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质

男人怎样才能制造出健康活力的精子呢？男科专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“执行”。

男性想要传宗接代就需要靠精子，而精子活力就成为相当重要的一环。精子活力是指什么？精子活力(sperm motility)是指精液中呈

中国有一句古话叫“百行孝为先”，这是中国人的优良传统。每个人都应该很自然的坚持这个原则对自己父母尽孝，对于不孝之事莫接触。其中又有一句话叫“不孝有三，无后为大”。这句话的意思指身为人子如果不娶妻子传宗接代、沿袭家火，在过年过节的时候没后代

精子杀手无处不在，生活细节方面稍有不慎，就可能导致精子活力大减，不育几率大增。美国“MSNBC”网最新载文，列出以下7大精子杀手

经过一整天的辛苦奔波，身体已经很累了，可很多人却还要在睡前使用电脑上上网或打打游戏。你可知道，睡前用电脑会给身体带来许多危害。

爱吃豆腐与大豆制品的男性要小心了，最近美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体和睾丸产生并贮存在附睾内的精子两部分组成。正常男性一次射精量为1—6毫升左右，其中含精子2—5亿个。

男性朋友在结婚生子前一定都很注重自身的健康，尤其是对精子质量的要求。那么我们疏忽了哪些问题，从而影响到我们的精子质量了呢？

过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。

很多患有阳痿的男性，由于种种因素的影响，患病之后不是马上到正规医院治疗，而是到药店买壮阳药物服用，直到影响身体健康才去医院求救。

在日常生活中，许多说法都是没有科学根据的。比如有关一些杀精的说法，更是误导着人们正常的生活喜欢。那么在众多的说法中，到底哪些是对的，哪些是错的呢？

如果不及时采取有效措施，照此下去，用不了一个世纪，人类赖于传宗接代的精子将会严重衰退，人类将难以繁殖后代

精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是，正常的精液应该是什么样子?精液的不同变化反映了怎样的问题?医网男性频道将详细为您介绍。

从生物学意义上讲，一个新生命的诞生就在精子与卵子相结合的一瞬间，为了相聚这一瞬间的成功，精液起到了决定性的作用。

《英国医学杂志》一篇研究报告指出，1970年男子精子数比1959年减少了1/4；在过去40年中，男子精子以平均每年2.1%的速度减少；丹麦学者在21个国家调查了1.5万名男性精液中精子数目，发现只有50年前的1/2。保护精子已经到了刻不容缓的时候了，为了下一代，你我须知一些保护精子的措施。

除遗传及部分器官器质性传播疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯，至少可减少或避免男性不育症的发生，那么。哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢?

调查了1.5万名男性精液中精子数目，发现只有50年前的1/2。保护精子已经到了刻不容缓的时候了，为了下一代，你我须知一些保护精子的措施。

电磁辐射可以对人体造成影响和损害。长期严重的电磁辐射威胁着人体的生殖系统和免疫系统。

专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。

凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了；有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平、灵肉交融深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。而科学家感兴趣的是，气味究竟从何而来，它的存在有什么意义？

[健康导读]男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，要是到达大概凌驾这个温度，精母细胞的生成绩会受到克制，同时，已经孕育发生的精子的活力降落。

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失!

　　科学家称，规律饮食中即使每次仅摄入适量的豆类食品也会减小男性的精子密度。

精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调现象，以致精子数量虽多，质量却未必高。这也是引起男性不育的主要原因。

休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

有不少男子诉说自己的精液有时呈乳白色，有时呈淡黄色，还有的说呈红色或淡红色。

在一项探索男性性生理与心理之间的关系的研究中发现，男性与固定性伴侣相处时间的长短、以及更换性伴侣的频率都会影响生殖能力。常与不同的对象发生性行为以及较少和固定的性伴侣腻在一块儿都会提高精子的数目。

专家表示，最好一结婚就怀孕，年轻时不但受孕机会大，还利于尽早发现问题，尽早治疗。不过，也不能忽略了生活中一些点滴小事对精子造成的影响，譬如泡浴、泡温泉、熬夜等。

有性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。

男性在性交过程中，首先通过中枢兴奋，引起阴茎海绵体充血而勃起，通过摩擦达到一定刺激程度时，引起射精。

精子是用来传宗接代的东东，对男性朋友来说也是非常重要，正常的排精给男人们强壮的体魄，男人要是连续射精，对身体有伤害吗?会不会“精尽人亡”?

性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精的力量因人而异，射程远近也有明显个体差异。有的人活力强劲、体力足，释放出的精液射程可超过1米以上;有的人仅能射出几厘米远，或者只是渗出尿道，这未必就一定是严重的病态。

很多男性认为固精可以强身，医学界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。

一个网友在问这个问题：男人真的会“精尽而亡”吗？于是找来专家说法，答疑解惑一下哦!

有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力。

女人有闭经一说，那男人也会有闭精吗？就好像我之前遗精，一段时间后就好像没有精液了，这是不是继发性性功能减退？

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，卵子在“矮子内里挑将军”，孕育出一个质量并不那么高的子女，可不是男性乐意看到的效果。

男人精子质量也会受到食物的影响?看来是这样，现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。

性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。

遗精是男性正常的生理现象，但遗精如果过于频繁，则就是病态了，应该及时地进行治疗。其实很多男人都有遗精的症状，而不知道该怎么做好保健。下面专家给大家具体介绍下男性遗精应该怎样保健。

　首先，我要说的是，食用你男朋友的精液有十大好处，这是勿庸置疑的。请相信我，如果你勇敢地实施下去，得到的好处不止一个，你会感觉到你的精神与身体都会得到极大的升华。虽然目前对关于食用精液的利弊争论很大，但是笔者作为对这一方法的实施者与受益者，是完全有资格谈谈自己的经验与体会，并且把这些经验与体会提供出来，与大家共享。笔者从两年之前开始勇敢地对这一方法进行实施，认为食用男子的精液至少有以下十大好处：

有的男性往往会比女性更想要一个健康的宝宝，你是否知道孕育一个可爱健康的宝宝，女性除了要做好各项准备外，身为男性的你可否知道该如何保护好你的精子？

男子在性生活达到高潮时，会在射精的同时伴随出现一阵短暂的难以描述的快感。但是，有的男子却抱怨自己在射精时快感不明显，甚至长此以往之后对房事兴趣大减或出现心理性

一个正常的成年男性，从第一次遗精起直到生命的终止，体内一直存在着精液。

很多人都提倡春天多吃大蒜，因为病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙好处——可以让精子数量明显增加。

人类的繁衍是通过男性的精子和女性的卵子的结合。但是，令人担忧的是男性精子的质量在不断的下降。。据权威统计报道：在过去的半个世纪中，男性的精液量由3．4毫升减少至2．5毫升，精子密度几乎稀释了一半，精子由原来的每毫升1．13亿个减少至6600万个。

在夫妻生活中，男子性高潮的表现为射精。射精是很自然的生理现象，性交时，阴茎受到反复的摩擦刺激，兴奋积累，最终达到高潮。此时，输精管、精囊，前列腺和尿道的肌肉发生节律性收缩。储存在精囊中的精液便射出体外，射精时一男性可以得到酣畅淋漓的快感，所以一般男子都把射精时的快感作为性生活的目的。

精子的产生是男性发育成熟的标志，不良的生活习惯、巨大的工作压力，让现在男人的精子质量越来越差。

遗精是男性正常的生理现象，只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，那就是病态了。对于遗精，男性朋友试一试体育疗法，它对增强体质、调节神经功能、治疗遗精有独特的功效。下面小编就介绍几种遗精的运动疗法。

不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。

除遗传及部分器官器质性病变外，男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯，至少可减少或避免男性不育症的发生，那么，引起男性精子减少而导致不育的因素有哪些呢？

是什么害了男人的精子？到底是什么原因造成男性的精子质量日趋下降呢？

精子被称为是“生命之源”，精子如果不健康，对于男性、对于要生育的家庭来说无疑会是巨大的打击。但如今，各种不利的因素都在时刻威胁着精子的健康，因此男性朋友必须清楚地知道那些潜伏在自己身旁“精子杀手”，及早地做好防护工作。

很多男性错误地认为，射精时，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量并没有直接关联。

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！

豆腐的营养价值是众所周知的，经常食用，可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。可现在有些人说吃豆腐会伤精子，有些人却说日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。那么男性到底该不该吃豆腐呢？

“可乐杀精”是最有影响力的“都市传说”之一。相信每个人都或多或少听过几次这个说法。

《素问·金匮真言论》说：“夫精者，生之本也。”肾所藏的精包括“先天之精”和“后天之精”。“先天之精”禀受于父母的生殖之精，它是与生俱来的，是构成胚胎发育的原始物质。“后天之精”是指人出生以后，摄入的饮食物通过脾胃运化功能生成的水谷精气，以及脏腑生理活动中化生的精气通过代谢平衡后的剩余部分，藏之于肾。肾为封藏之本，《素问·六节藏象论》说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。

射精无力怎么办?射精无力是不少男性的致命伤痕，专家称，很多男性当发生射精无力的时候，都会非常担心，忧虑，甚至会产生自卑心理。其实射精无力也并不是不治之症，只要找出致病的原因，对症下，射精无力也是能够治好的。射精无力怎么办?看看这位患者的案例。

遗精是在没有性交、手淫的情况下，精液自动流出的一种状态。遗精可发生在睡眠中，也可发生在清醒状态时。频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力，腰膝酸软，面色发黄，影响身心健康。体育疗法对增强体质，调整神经功能，治疗遗精有独特的功效。体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的，只有树立恒心，坚持不懈，才能收到良好的效果。