对于接种疫苗犹豫不决的原因之一是担心其对生育率的潜在负面影响。由于临床试验中没有评估新冠疫苗的生殖毒性，而且SARS-CoV-2与精子参数的降低有关，有研究小组评估了注射mRNA疫苗前后的精子参数，该研究结果近日发表在JAMA最新期刊上。

随着时代的发展进步，越来越多的人都明白，不孕不育不是女性的肚子不争气，也有可能是男方身体出现问题。那么，男性不孕不育的一般会有哪些表现呢？

男性司机容易被不育“找上门”！驾驶时间太长会让会阴部受到挤压，对精子状况和质量都会有影响，那么男司机要怎样预防不育呢？

男性不育的发病率日益增高，对于不少想要孩子的家庭来说是个头痛的问题，你知道哪些因素会引起男性不育吗？

很多男性朋友都会关注自己的生育力，尤其是已婚人士，但你知道吗？日常生活中的一些小细节往往会影响生育力，比如说内裤的选择，你知道为什么内裤会影响生育力吗？

日常生活中的一些不良习惯会影响男性的生殖功能，从而出现不育的情况，男性朋友都来看看你有没有这些习惯吧。

战胜男性不育症常常需要泌尿科和男科医生或生殖内分泌医生的指增导帮助。通过检查患者的精子质量，然后建议是服用药难药物或使用高科技手段。对不育症男性而言，可以先做些事情来增加不育症患者的生育机会。以下就是一些方法。

夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想全面呵护生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。

战胜男性不育症常常需要泌尿科和男科医生或生殖内分泌医生的指增导帮助。通过检查患者的精子质量，然后建议是服用药难药物或使用高科技手段。对不育症男性而言，可以先做些事情来增加不育症患者的生育机会。以下就是一些方法。

如果癌症、心脏病和肺气肿都还不够糟糕的话，男性吸烟者可能又多了一个要担心的问题——失去他们的Y染色体。研究发现，吸烟男性不含Y染色体的血细胞可达不吸烟男性的4倍。

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。

少洗热水浴。经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应该避免的。

中国科学家发现不育患者的精子缺乏一种防御素，这种防御素对杀菌和精子运动力的维持都非常重要。这种防御素的缺乏会导致生殖道感染和弱精，两者皆可导致不育。

不孕不育症是家庭幸福‘杀手’，讳疾忌医只会导致病情进一步发展，以致难以控制和治疗。不孕不育并不可怕，但往往需要一个长期巩固治疗的过程，应树立战胜疾病的信心。

男科专家指出，男性朋友们平时在生活中应该掌握一些平常自检的方法，及时发现不育隐患，并及早治疗，这样才可以在很大程度上降低患不育症的风险。

医学家研究发现，酒精对人体肝脏和男性睾丸有着直接影响。醉酒一次，精子受到的伤害，并非一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要3个月。

治疗男性不育，最重要的是明确病因，对因治疗，根据需要做相关检查，最常见的检查有：精液(需要禁欲2——7天)、性激素、精浆生化、抗精子抗体、B超等，做完相关检查明确致病病因，对因有效治疗。

虽说女性在生育中占主导地位，但是导致不孕不育的原因中，男女因素都占有一定比例，因此，预防不孕不育可不光是女性的事情。预防男性不育，就得从下面的三点入手：预防日常生活中毒物作用、预防免疫造成的不育、预防男性泌尿生殖系统感染。

男性不育在现代社会很常见，有很多的男性遭受不育的困扰，四处求医也没有结果。若女方经检查没问题，男方应该及时去医院检查，以便查出原因，及早治疗。

导致不孕不育的原因中，男女因素都占有一定比例，因此，预防不孕不育可不光是女性的事情。那么男性应该预防日常生活中毒物作用、预防免疫造成的不育以及预防男性泌尿生殖系统感染。

在各类前列腺疾病中，前列腺炎占到60%以上；50%的男性一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。时下部分医院针对前列腺炎症大力推荐的“热疗”，其实并不适合所有患者，未婚未育者尤其不宜尝试。

根据调查显示，很多男性都是由于日常的一些不良习惯，如抽烟喝酒、桑拿等造成了死精、弱精疾病引发不育的。所以男性预防不育可要从生活习惯上做起。

虽说女性在生育中占主导地位，但是导致不孕不育的原因中，男女因素都占有一定比例，因此，预防不孕不育可不光是女性的事情。男性如何预防？

久坐，长时间接触电脑，工作忙时顾不上喝水，憋尿，熬夜……这是多数IT男的日常工作状态，但这样的习惯却可能给他们带来不育的困扰。为预防不育，IT男如何调理。

预防男性不育应该从坚持良好的行为习惯开始，如按时接种疫苗，做好青春期保健，了解一些保健知识，加强自我保护意识，远离放射性物质、高温等环境，同时

精子质量与男性的生育能力息息相关，但很多男性对精子的相关知识很缺乏。如何及时发现精子问题，预防不孕不育的发生，来看专家如何支招。

罐装食品、情趣用品、烈性酒、厨房油烟等都是潜在的精子“杀手”，男性在日常生活中一定要注意避开。

男性是否能顺利生育与精子有很大的关系，造成男性不育的原因很多，不良的生活习惯也是其中之一。建议男性平时少穿紧身裤，洗澡水温度不宜太高，注意饮食均衡，房事莫要过频。

有研究发现，情感压力影响生育力，按摩可使人体得到最深度的放松，压力降低，精液量及健康精子数增加，男性生育能力就会得到提高。

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。

男性不育成为社会普遍存在的一大问题，困扰了很多的家庭。死精症是男性不育的原因之一。给男性朋友的身心带来了很大的伤害。那么死精症可以预防吗?预防方法有哪些?

经过人们长时间对不孕不育的研究，发现诱发男性不孕不育原因有很多，不仅有生殖器官方面，同时心理因素也能够诱发不孕不育。最近有一项调查，发现日常生活中不良的生活习惯同样能够诱发男性不孕不育症。那么，哪些不良习惯能够诱发该疾病？

随着电子产品的更多普及，人们越来越不能离开电子产品，但专家提醒，如果男性在入睡前还“抱着”电脑不放，不仅会影响睡眠，更可能会导致不育的发生。所以，男性应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品。

男性睡姿不对也会导致不育的发生，研究发现，男性仰卧是最好的睡姿。同时，男性最好能自然分开双腿，给阴囊和阴茎充分的活动空间。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾，不妨仰卧，头稍偏向一侧。

目前，因受环境污染、不良生活习惯影响等原因，男性精子质量下降，导致不育人数增加。最新研究发现，每天食用７５克核桃能改善健康男性的精子质量。但同时，研究人员也指出，尽管每天食用７５克核桃可以改善健康青年男性的精子质量，但这些益处能否适用于有生育问题的青年男性仍不清楚。

精子的质量也会影响到宝宝的健康。在我们日常所吃的食物当中，比如豆腐、奶茶、啤酒、烧烤类食物等具有降低男性精子质量或者影响男性体内雄性激素的作用，想要宝宝的男性不宜多吃。

自古以来，男人注重养肾，猪、牛、羊的肝、肾脏或是睾丸在不少食疗配方中经常出现。然而，临床研究显示，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的镉，人们进补的同时也把镉吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率就会高达六成。男科专家表示，男性不育的病理原因有很多，要查清楚病因，对症治疗，才能解决问题，盲目进补反而坏事。

维生素是人体所必需的元素，每一种维生素都有各自的作用。比如维生素A可以保护眼睛，维生素C可以增加人体免疫力，维生素E是抗氧化剂，可以延缓肌肤衰老……维生素不光对女性重要，对于男性来说，缺乏维生素还可能会使生育能力大打折扣。维生素A、维生素B12、维生素C、维生素E等对男性生育能力都有较大影响。

手机、笔记本电脑、平板电脑……我们越来越习惯有wifi存在的生活。不过，美国和阿根廷的科学家在一项研究中发现，无线网络产生的电磁辐射会损害男性精子，放置在开通无线网络的笔记本下面的精子，比放在同一温度下但远离无线信号的精子受损程度更深。很多男性习惯将手机放在靠近生殖器的裤袋里，这个习惯应该改改，特别是一些男人时常以蓝牙方式将手机放在裤袋里或别在腰部，使睾丸暴露于更强的手机射频电磁波下，这比以待机方式放在裤袋里影响睾丸更强烈。

专家介绍，每天吃几颗大蒜，可以查出精子量有明显的提高。因为，大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。此外，大蒜最好在早晨和中午吃，这样更能发挥其最大的有效作用。

在男性不育的致病条件中，选择错误的内裤也是导致不育的重要原因，有研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。

男性生殖器外伤是指男性的生殖器由于在体外，受到剧烈的打击、碰撞导致的男性生殖器受损。这种外伤如果没有及时进行有效地治疗，会损害男性的生殖器官，导致一系列的麻烦，男性患者应重视。

生活中大多数的疾病预防与生活习惯、生活环境等息息相关。男性不育不是一种独立的疾病，是一个临床综合征，其病因既可是单一的，也可是多种因素致病，有些不良的生活习惯，会直接影响性功能而导致不孕不育，男人们要从日常开始注意。

最新研究发现，西红柿中的茄红素可以增加不孕男性的精子数量。专家表示。每天吃西红柿或者喝番茄汤都能对不育男性有帮助。

有调查显示，天天喝奶茶的男性，不育的几率更高。劣质的珍珠奶茶是用奶精兑茶粉后再加上香精、色素等制成。这些产品对生殖健康影响恶劣，可导致性激素合成障碍，导致精子卵子活力下降和性功能障碍，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。

还没有宝宝或者想要宝宝的男人们注意了！科学研究发现，有一些中药中某种成分对于男人来说是具有杀精作用，男士们一定要慎重使用。这些中药能会引起不育哦。

“低温环境”是精子的最佳孕育空间，精子生成和存活的适宜温度是低于体温1~2℃。长时间在高温环境下工作可能会导致男性精子被杀死，从而导致不育。炎炎夏日，男性更需要预防精子“中暑”。

吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。

长期进食油条、发糕的话，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降低，进而影响到生育能力。

在较常应用的药物中，麻醉剂吗啡和免疫调节剂环磷酰胺就能通过上述途径，使低体重儿和畸形胎的发生率增高，而且会增加围产期新生儿死亡的机会。

据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。

造成男性不育的原因有很多，生理上的病变，日常生活的不良生活习惯，不良的行为习惯，环境因素等都有可能导致男性不育。下面就来介绍预防男性不育的5个注意点。

由于纸尿裤不透气，紧贴婴儿皮肤，易使局部温度升高，而男婴睾丸最适合的温度在34摄氏度左右，一旦 温度上升到37摄氏度，日久可导致睾丸将来产不出精子来。

你知道吗？睾丸的温度与精子的数量和质量有很大的相关性，所以睾丸温度影响着男性的生育能力。一心求子的备孕爸爸，你的睾丸“凉”下来了吗？怎样才能让睾丸处在最适宜的温度呢？备孕爸爸们都来学学吧。

男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。

讲究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同样应该重视。

近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。

引起男性不育的因素有环境污染、吸烟喝酒、饮食不当等等。

冬天，随着天气渐冷，泡温泉成了人们出游的热点。然而，育龄男性在泡温泉时应该有所防备。

对于生育期的年轻男性来说，铝在体内超标，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降低，进而影响到生育能力。

过多的脂肪可能会将睾丸挤向腹部，使睾丸的温度过高；而脂肪的保温作用，还会阻止阴囊的正常散热，从而影响精子的生成和质量。

如果长期处于高温环境中，如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高，而影响精子的生成与成熟。

常紧身裤子、频道洗桑拿、泡氧吧都有可能引起男性生育能力下降。

除了器质性病变之外，饮食不当、性生活混乱、长期接触有毒物质等因素都会导致男性不育。

优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。

最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

男性不育可能与隐睾症、精索静脉曲张有关。

研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。

现今社会越来越发达，男性不育也随着增多，很多都是不明原因的。我们知道男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性不育之间的密切联系。

情绪不佳、高温高热、香烟酒精以及某些药品都是影响精子质量的凶手。

在冬季，男性一定要少喝酒少吸烟少吃辣椒。将诱发少精症的几率降到最低。

处于生育期的男性应善待睾丸，洗澡水温最好控制在35℃左右，时间勿超半小时。

专家对最大的运动量——铁人三项的运动员进行深入的研究，并且评估每项运动与精子质量之间的关系。在这三种运动方式中，只有铁人三项运动员为之付出最多训练量的自行车运动，表明出精子质量之间的明显的相关性。

长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等，可导致精子数量和质量下降。

经专家研究发现，炸鸡、啤酒、咖啡、豆腐、奶茶、猪腰都会对男性的生育能力有不同程度的影响。男性朋友们不宜长期大量食用。

很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。

专家说，烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力，会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。

目前我国城市化发展迅速，与此同时男性不育的发病率同步上升。男性生殖能力在城市化过程中，受到较大的影响，尤其是是体现在精子的数量和质量上。

研究人员说：“在不育男性的体内，番茄红素的含量偏低。”接受调查的男性们连续三个月，每日两次口服两毫克番茄红素。结果发现，在番茄红素指数和不育症之间存在直接的联系。

4种容易导致男性不育的职业，从事相关职业的男性在日常工作中需要多加注意了。有调查结果发现：从事服务或文员工作的男性患不育的机率是最低的。

男性不育是现今男性疾病中最为常见的一种，该病不仅严重伤害患者的健康，也破碎了家庭生育的梦想，这种病病因较为复杂，目前尚无可以针对性的特效药物，需要患者进行详细的检查确定病因，继而才能对症下药。

男人不孕不育的表现有哪些?许多男性朋友都想了解这个问题，男性不育的问题已经越来越严峻，许多男性朋友头疼不已。不孕不育问题是个社会问题，它严重影响了家庭的幸福。

现今，不孕不育问题已经成为一个社会问题，它严重影响了家庭的幸福，为保障家庭幸福，很多男性都怕患上不孕不育，那男人不孕不育的原因有哪些呢?

生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。

不孕与不育专科医生指出，男性不育除了与生殖器官、精子的病变有关以外，还与其平日的饮食、生活习惯有着密切的关系。男性平日里应该多注意以下5个“不要”，给自己营造一个好“孕”环境。

要怎样避免男性不育发生?我们都知道，随着社会的发展，人们生活节奏的加快，男性不育的情况越来越多了，也引起了社会的关注，要怎样避免男性不育发生?下面我们来看看男性不育如何避免发生

男性不育症是男科常见疾病，据统计，每8对育龄夫妇中即有一遭遇生育困难，而且，这个数字呈不断增长的趋势。不育症困扰着众多的育龄夫妇，造成夫妻的感情危机，严重影响家庭的稳定和社会的和谐。人类对于自身生殖生理和病理认识的局限性更加重了人们对不育症的困惑，加之社会上众多对不育症虚假不实的宣传和肆意夸大的疗效，一些江湖游医对患者的坑害，更让广大的患者雪上加霜。所以，进一步加强对不育症的基础和临床研究，对因不育症就诊的患者做出正确的指导，成为当前急需加强的任务。

每年美国都有很多人受不育的困扰。而事实上很多简便可行的方法都可以帮我们预防不育。Sweet博士是妇产科专业及生殖内分泌与不育专业的注册医师。他是Lee纪念健康系统HealthPark道德伦理咨询组的成员及前任主席。 他已经成功帮助1000个妇女受孕。他向我们提供了15条战胜不育的方法

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。

据《英国泌尿科期刊》一则研究发现，令西红柿汤呈现红色的茄红素(Lycopene)，或能把男性体内的精子强化成超级精子。科学家由此推断男士只要每日饮一碗西红柿汤，将能大大增强生育能力，他们希望日后可在不育男士身上继续研究，看看西红柿汤会否同样提高他们精液的茄红素浓度。

爱美之心人皆有之。无论男女老少，都喜欢用服饰装扮自己，使自己看起来更赏心悦目。近两年铅笔裤大行其道，深受青年男女热捧。据说在欧美国家，无论男女，几乎人手一条铅笔裤。然而，这个美丽的“天使”却恰恰是损害健康的“魔鬼”。

小菊结婚4年一直未孕。最近她与丈夫去医院检查，医生发现小菊的丈夫精子过少。追问原因，是他患有慢性咽炎和慢性鼻炎，病情时轻时重，经常应用抗生素，精子被大量杀伤而致男性不育症。近年来医学研究发现，10%～30%的不育症是药物所致。

据最新一期英国《新科学家》杂志报道，为了研究维生素B对男性生育能力的影响，荷兰奈梅亨大学的科学家对107名已使伴侣怀孕的男性和103名生育能力有缺陷、经过一年努力仍未能使伴侣怀孕的男性进行对比研究。

男性不育症的治疗在选择专业医院的同时，还要选择好的治疗时机，那么什么时候治疗男性不育效果最好呢?男科专家建议，男性不育症的患者最好选择在夏季治疗。

如果你是刚从日本回来的男性，尤其有生育愿望的男性，最好在三个月之内到医院查查自己睾丸有没有受伤。睾丸是人体器官中对辐射最为敏感的器官之一，低剂量的辐射也可以使精子质量显著下降进而丧失生育能力，甚至可造成暂时性无精子导致不孕不育的发生。专家指出，没在日本呆过的男性也不能大意。生活中，热辐射也会对男性生育带来杀伤力，长时间的高烧会使睾丸温度过高而受到损害，影响精子的生成。

很多男性都尝过睾丸痛的滋味，但很少有人把睾丸痛和不育联系在一起。睾丸疼痛是怎么回事?事实上，睾丸痛是睾丸病的信号之一，睾丸病可以影响男性生殖器官正常功能，可导致男性不育。

男性的精子被形象地称为小蝌蚪，近年来，可爱的“小蝌蚪”们面临重重危机，环境污染、精神压力及种种不良生活方式……都是导致男性不育的原因。

本文为你介绍男性强精健体的妙招。

一些调查结果发现，与三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右已降至目前的2000万到4000万个。除了因精子质量下降等生理因素导致不孕不育外，目前城市人口的身体素质也在一定程度上影响着他们的生育状况。

男性不育有少精、无精、死精、弱精等。专家指出，日常养精护精很必要。如何养精护精？下面就让小编给大家介绍一下，现代男性护精养精的高招吧。

在受孕悄然风行的时代，中国一些人类精子库频发“精源”告急的消息。国家规定精子库每一捐赠者的精液，最多只能用于5名妇女的怀孕，加上需求方数量庞大，导致一些不孕不育夫妇在医院排队多年也未必能得到解决。

过去的研究结果表明，肥胖影响女性的生育能力。现在新的研究发现，肥胖也会影响男性的生殖力。如果肥胖男子与肥胖女子结合，两人的肥胖就会叠加起来并形成放大效应。

不孕不育专家指出，男性35岁起精子质量开始恶化，肥胖男子出现精子量过低的危险比正常人高60%，精子异常几率高40%。

“在男性不育的原因中，精子问题占了相当大的部分。”男科医生说，造成男性精子出问题的原因有许多，但问题集中到一点就是精子活力不够。男性如何提高精子活力呢? 男人怎样才能造出健康活力的精子呢？

随着社会的发展加快，人们的生活越来越忙碌，都市晚婚族越来越多，让人心惊的是，不孕不育率也在日渐攀升，伤害着一个个盼望小天使而不可得的家庭。不孕不育专家提醒：莫让“男性生育杀手”毁了一番“爸业”。

刚从日本回来的男性，尤其有生育愿望的男性，最好在三个月之内到医院查查自己睾丸有没有受伤。睾丸是人体器官中对辐射最为敏感的器官之一，低剂量的辐射也可以使精子质量显著下降进而丧失生育能力，甚至可造成暂时性无精子导致不孕不育的发生。

很多男性都尝过睾丸痛的滋味，但很少有人把睾丸痛和不育联系在一起。睾丸疼痛是怎么回事？

随着社会的发展，“中性”越来越流行，许多年轻男性朋友追求起了“美”，争当万众瞩目的“潮男”。爱美之心人皆有，无可厚非。不过，为了当“潮男”，导致不育，那可得不偿失。

尿道炎是男科疾病中常见的一种，也是男人一生中都必须用心去对待的疾病。当然，尿道炎的危害远不止这些，很有可能会让男人“无后”，导致不孕不育的发生。

关于自慰的错误传言有很多。不论是单身还是已婚，无论男女，都有权享受自慰。这是一种自然的、与自己身体接触并获得快乐的方式。

化学污染物全面侵入人体，造成男性精子数目、活力全面大幅下降，导致男性不育的发生。科学家发出警告：如此发展下去，50年后，人类将失去自然孕育能力，如想生育，必须选择辅助生殖！

春季万物复苏，是调理人体机能的最佳时间，也是万物生存繁衍的最佳季节。所以，男人要“养精”蓄锐，男人要学会保卫自己未来的后代——精子。

男性的精子被形象地称为小蝌蚪，近年来，可爱的“小蝌蚪”们面临重重危机，环境污染、精神压力及种种不良生活方式……男性应该如何预防不孕不育的发生呢？不孕不育的治疗方法是什么呢？

孩子阴茎出血，换来父母一通责骂。但在急诊科医生眼中，大部分情况下孩子都是无辜的，父母才是“有罪方”。因为，孩子阴茎受到伤害容易导致成年后不孕不育的发生。

与香港人爱吃松饼、蒸糕相比，大陆老百姓喜欢传统早餐油条、发糕，它们都有一个共同点，那就是使用明矾(铝)添加剂。所以，如果处于生育年龄的夫妇，长期进食油条、发糕的话，很容易导致人体内铝元素的含量超标，导致不育症的发生。

精子，是男人传宗接代最重要的载体。然而现代男性身处在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地，连开个轿车加个电加热装置都会致使精子减少的时代，男人对自身的困惑烦恼不已。那么，预防不孕不育的方法有哪些呢?导致不孕不育的原因是什么呢?

男性的生育能力问题是如今的一大问题，越来越多的男性出现不能生育的问题，对于这样的问题的出现做为男性患者的自己都不知道是因什么而引发的，就更加不懂得要如何去避免它了，其实这主要还是要注意日常的生活细节。

精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。

精子是男性生育的根本，在男性不育的原因中，精子出现问题占了相当大的部分。导致精子出现问题的原因有很多，只有了解了精子出问题的原因，才能更好的呵护精子，保护你的生育能力。下面就来看看男性“造”精全攻略，提高精子的活力。

不知道男人是不是都有这样的疑问：精子会用完吗，精子的数量有多少呢，是不是用完了就没有了呢？

吃多了动物内脏男人的精子量只相当于正常人的1/5。就会患上少精症，在日常的生活中男性要认真做好对少精症的预防是非常重要的，并且要积极的治疗少精症疾病。

精子的成熟期需要3个月左右。如果每天排放，可能形态会好一些。但由于在生殖道内逗留时间短，此时的精子活动能力势必不高，成熟度低，质量也不高，怎么能完成受孕这么复杂的工作？

一般女性在怀孕前3个月要在医生的指导下补充叶酸，其实爸爸补一些对宝宝也有好处。叶酸是DNA合成的必需物质，当男性体内叶酸浓度不足时，精子活动能力会下降，不利于成功受孕。

目前，全世界患有男性不育症的患者是越来越多，并且还在呈现出上升的趋势，这种情况对男性来说是非常不利的，然而造成男性不育症的原因，不仅是某些疾病导致，同时还与人们工作和生活的环境、职业有着很大的关系。

经常洗鸳鸯浴会有害身体健康，经常洗鸳鸯浴、桑拿浴可导致阳痿和男性不育。

随着社会的发展加快，人们的生活越来越忙碌，都市晚婚族越来越多，让人心惊的是，不孕不育率也在日渐攀升，伤害着一个个盼望小天使而不可得的家庭。

精子是由精氨酸形成的，含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等，含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼，因此多吃含精氨酸多的食物有利于精子的合成质量。

男性不育症的发病率较高。据欧美国家统计，不育夫妇占已婚夫妇的15%，其中男性不育占50%，且有逐步上升的趋势。

新西兰研究人员发现，男性服用维生素E和锌等抗氧化剂或许能增强生育能力。新西兰奥克兰大学研究人员把研究对象锁定为生育能力低的男性，即生育能力低于平均水平但仍能生育。

大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。最近一项科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量， 配合治疗的基础上，尤其是多吃瓜子类的食物。

睾丸对男性的重要是不言而喻的，不仅是精子出生的生源地，更是一个完整男性不可或缺的部分，若睾丸出现任何的差错，都有可能导致男性不育的发生。那么，如何预防男性睾丸异常不育呢？

大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

专家指出，麦当劳薯条在美国检测时发现含高量危害物质——反式脂肪酸，它是危及男性生殖功能的黑手。如果你不小心，暗地里就“黑”了你的生育能力。

如何让自己体内的“小宇宙”生产出最优质、最强壮的精子呢？不孕不育专家指出，在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代，男性能做的事情其实依然很多，“小蝌蚪”的质量可是把握在自己的手中哦！

现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。

患腮腺炎也会导致不育？小编为你解释：男性的生活误区也能成为“精子杀手”。

　　另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

　　俗称粥油、米汤。为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。古代医家认为，米油能滋阴，长力，肥五脏，实毛窍。如《本草纲目拾遗》中记载：“米油，最肥人，黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之力，胜于熟地也。每日能撇出一碗，淡服最佳。”清代著名食医王孟英在《随息居饮食谱》中亦说：米油“补液填精”，甚至认为“以浓米汤代参汤，每收奇绩”。《紫林单方》还介绍：“治精清不孕：煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。”所以，男子精少精稀精清而不育者，宜多食常食，不因其平淡无奇而小视之。

　　睾丸的大小与年龄有一定关系，从刚刚出生的婴儿到12岁以前的儿童，睾丸处于相对静止期，一般体积为1～4ml左右。12岁以后的男孩进入青春发育期，睾丸体积迅速增大，成年男性的睾丸体积为16～25ml，平均为19．8ml。60岁以后进入性衰退阶段，睾丸体积逐渐变小。70岁以后，睾丸体积可萎缩到16ml以下。倘若成年人睾丸体积小于10ml，则为小睾丸，可出现性功能低下和男性不育症。睾丸过小，可使睾丸的生精功能发生障碍，精子数少，或无精子，多数丧失生育功能。检查可见血浆睾酮水平很低，男性第二性征发育不

　　精液的这种液体——凝固——液化过程具有十分重要的生理意义，开始时呈液体状态便于精液射出，随后形成凝胶状态有利于精液在阴道内停留较长时间，并使精子得到充分的休息和从精液中药得更多的能量。一旦液化，精子就有足够的能量迅速活动去找卵子“相亲”。从这位先生提供的情况来看，手淫射出的精液经过一段时间后变得稀薄如水，这并非病态，而是一种正常的生理现象，更不会影响今后的生育。

　　血精是精液异常的因素之一，也是男性不育的原因之一，那么，应该如何预防该病的发生呢？以及患者该如何处理此现象？下面为大家做具体介绍。

　　射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。发生在切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。

　　原来，男人出现性冷漠，与身体各个系统的运转状态、整体健康状况以及不良的生活习惯都有关。一般来说，有以下几种原因：

　　据日英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。

　　研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　在我们这个古老国度里，人们观念中从来就把不孕归罪于女人，这种情况在农村尤甚，其实不育症里男性所占因素很多。据世界卫生组织估计，全世界共有6000～8000千万对夫妇患有不育症，约50%的不孕夫妇由男方不育所致。

　　（1）勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　一次排精量超过8毫升者称为精液过多，这也是一种病态，多中精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所致。精囊炎是青壮年男性比较常见的疾病，多由大肠杆菌、克雷伯杆菌、变形杆菌等感染引起。当精囊邻近的器官，如前列腺、后尿道、结肠感染，或在某些情况下发生前列腺、精囊充血时，病菌就容易乘虚而入，诱发精囊炎。精液过多实质是精浆分泌或渗出过多，而精子总数并没有变化，这自然会引起精液中精子密度降低，从而降低受孕几率。

　　《加拿大医学杂志》报道指出，加拿大安大略省的帕尔马医生认为，低腰紧身牛仔裤会挤压坐骨感觉神经，在大腿处引起皮肤麻刺的异常感觉。堪萨斯大学神经科专家莫特则表示，在过去20多年中，他见过不下1000个此类病例。“这算不得什么大病，95%的人不用治疗，只要换上宽松的裤子，症状就能自行消失。”

　　针对男性生育年限的问题，德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心，做了一个非常有趣的实验。

如今早泄困扰着很多男性朋友，预防该病要做到积极应对，保持良好的生活习惯。早泄对男性的身心都造成很大影响，而产生早泄的原因多样，需对症治疗。治疗前列腺炎的偏方，是很多前列腺朋友比较关注的，那么治疗前列腺炎的偏方有哪些?

　　吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。

　　小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃药打针后疼痛稍有减轻，因为快要考试了，小李就没到正规医院就诊。几天后，他的病情依然不见好转，到某大医院泌尿外科，被诊断为左侧睾丸扭转，且已经坏死，须马上手术切除。

　　男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。

　　男性生殖系统由内外生殖器两大部分组成。外生殖器包括阴囊和阴茎，内生殖器包括睾丸、附睾、输精管、射精管、尿道、精囊腺、前列腺等。阴茎是具有勃起功能的性器官，兼有排尿、排精功能，阴囊具有保护睾丸和精索，调节睾丸温度，维持正常睾丸生精功能；睾丸主要是产生精子和分泌雄性激素；附睾是精子成熟、储存和处理的场所；输精管、射精管和尿道主要是输送精子的通道。前列腺是分泌精液的主要部分，约占20％，另外能分泌一种“液化因子”，对维持精液的液化状态至关重要。

男性的性器官阴囊内包裹着睾丸，睾丸是产生精子的地方。在炎热的夏天阴囊会松弛；当天气寒冷时，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。这说明，阴囊需要适宜的温度，它会随气温变化而进行自我调节。

由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果人久坐马桶读书读报，会忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。

精道不通的病例中，最常见的是输精管道堵塞。检查输精管堵塞的方法可根据具体医疗条件来确定。最简单易行的方法的睾丸组织活检，即检查睾丸活组织。

　　男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。

隐睾为先天性阴囊内没有睾丸，它包括睾丸下降不全、睾丸异位和睾丸缺如。睾丸下降不全系指出生后睾丸未降至阴囊底部而停留在下降途中的某一部位，包括停留在腹腔内者。临床上常将睾丸下降不全称为隐睾。

精液呈红色，表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鲜红色，并见有血凝块。

近日，新加坡《联合早报》引述美联社的消息称，最近在欧洲举行的生育研讨会上提交的一项研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，对那些精子数量相对较低的男性来说，禁欲时间超过一两天，会使精子的质量显著降低。

男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响精子的生成、精子活力和精子运输，造成少精症而致男子生育能力降低。

吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。

根据WHO的报告：射出的精液量在2-5ml之间，每ml精液中至少有2000万以上的精子，而且其中具有活动力的精子要有50%以上，具正常型态的精子60%以上，则称为正常，反之则可能是男性不孕症。但由于男性精液的报告可能有很大的差异，因此最好做两次以上的检查，诊断才会比较正确。

吸烟会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

美国科学家一项最新研究发现，铅污染可能造成男性不育。此前曾发现环境中铅含量高会危害动物生育能力，这是首次证实铅会造成人类男性不育。

近日，新加坡《联合早报》引述美联社的消息称，最近在欧洲举行的生育研讨会上提交的一项研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，对那些精子数量相对较低的男性来说，禁欲时间超过一两天，会使精子的质量显著降低。

驱除不良习惯。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

研究认为，引起牙病和口炎腔症的细菌多种多样，细菌及其毒素容易进入血液循环而达到身体其他部位，包括睾丸并损害精子，造成男性不育症。治疗牙病可以消除产生细菌和毒素的根源，有可能治愈由此而引起的不育症。

专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。

男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响精子的生成、精子活力和精子运输，造成少精症而致男子生育能力降低。

精液是由精子和精浆组成，精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子贮存在精囊内，射精时有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，总称精液。

据统计，服用壮阳药的人，上了年纪的男性占有相当比例，生育已不属于他们担心的事情，所以药品制造商就没有重视壮阳药对生殖能力的影响。据悉，精子必须在女性生殖道内游动一段较长的路程，才能与卵子结合。壮阳药使精子变“懒惰”，必然会降低受孕的成功率。

　随着现代社会的发展，医学的进步，人类的疾病医学模式和疾病谱以及死亡顺序都发生了深刻的变化。医学模式由生物医学模式变为生物-心理-社会医学模式。疾病谱由以传染病和营养不良引起的疾病为主，变为以由社会和心理因素引起的生理和心理疾病为主。

　　属于男性生殖系统的肿瘤，临床上常见能影响生育的有阴茎癌、尿道癌、睾丸肿瘤（生殖细胞瘤与非生死细胞瘤）、精囊肿瘤（大多为良性）、附睾肿瘤（大多为良性）、以及前列腺增生和癌。

　怀孕是一个自然的生理过程，大多数女人都能轻松度过这一时期，而吸烟的女人却不同，很容易发生妊娠并发症。烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，怀孕早期容易发生流产，到中期发生“妊高症”的危险也比较大，而“妊高症”是怀孕期间最危险的并发症之一。

　吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。

日前，一项针对香港不育男士头发含水银的研究表明，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。生殖医学专家因此提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚还会对身体有害。

生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，常为不育症的直接原因。

　对男性来说，牛仔裤更是“罪大恶极”。美国艾奥瓦大学泌尿系专家研究认为，常穿过紧的牛仔裤可能导致精子数量下降。清华大学玉泉医院性医学科杨大中则告诉记者，长期穿紧身牛仔裤可能导致阴囊湿疹等。这是由于睾丸生精的最佳温度是35．5摄氏度到36摄氏度。

　　科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染？电视机、电冰箱、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后，才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发癌症。

由于男子一次排精过后，精液要经过1-2天的补充才能恢复正常，所以频繁手淫或性生活者，每次精液量可以相对较少。如果通过一段时间禁欲即可恢复正常，则不能算是少精症。

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。

睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

　睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。成年男性分泌的这种荷尔蒙是成年女性的20至30倍。

性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。

不良心理状态可影响男子制造精子的能力。英国利兹大学的科研人员研究发现，当男人常处于沮丧、失落或精神过度紧张时，他们的精子数目会大大减少，甚至完全丧失制造精子的能力。

少精症是一种较常见的男性不育的病症。精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程，大约在精曲小管内经历64～72天。

早泄是射精同障碍的一种类型，也是男性性功能障碍的常见病之一。性交经一定时间即引起射精和情欲高潮，但射精的快慢差异很大，一个人在不同条件下也可以有较大的差别，经过性生活的实践，一般可逐渐延长性交时间。对于健康成人而言，在性交2-6min时射精或更短时间内射精的属正常。

　　据悉，孕前检查门诊经常碰到这样的尴尬事。6月份，该门诊有329位未来父母要求检查，其中女性为209人，男性仅为120人。为什么男性对于孕前检查羞羞答答？原来，大部分男士都认为在生育方面女人比较重要，而且大部分男士都认为自己很健康，尤其是做过婚检的男士更是非常自信。然而事实并非如此。

精索静脉曲张是引起精子不足症最常见的原因，有报告高达39%，可作精索静脉结扎术，术后 1年精子密度升高者约50%～80%以上，使妻子妊娠者约30%～50%。

　男子生殖道有炎症时，精液可呈黄色，显微镜下可见大量脓球。有些男子在某次射精届可能发现精液变成粉红色，或者混有血丝，这常使他们大吃一惊，以为得了绝症。

含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

专家们认为，主要还是要看生殖器官的状态、夫妻生活的频率以及有没有全身性的疾病。比如有没有高血压，糖尿病，心脏病等，必要时还可以再抽血测试一下男性激素的浓度作为佐证。从临床观察结果来看，31岁应该是男性青春发育的高峰期。

　　从事IT业的男性，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间;

健康的生活方式和饮食习惯也是导致男性精子数量下降的凶手之一，例如长期吸烟、酗酒等。男性要提高孕育能力，饮食是十分重要的一方面。

美国科学家在实验室中，观察了壮阳药对18至44岁男士精子的影响，结果发现精子的活动能力因壮阳药而降低了50%。他们指出，测试所用药物较平常服用剂量小，故在平时，壮阳药对精子活性的影响会更严重。

精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。那么男性朋友在饮食方面如何调补精子呢？多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以增强精子活力，预防死精症。

　很多男性朋友们得了弱精症甚是恐慌，弱精症是导致男性不育的主要因素，但不是终身不育。那么，男性该如何预防弱精症呢？预防弱精症的办法有哪些呢？以下是几招日常防弱精症的方法。

　　美国科学家在实验室中，观察了壮阳药对18至44岁男士精子的影响，结果发现精子的活动能力因壮阳药而降低了50%。他们指出，测试所用药物较平常服用剂量小，故在平时，壮阳药对精子活性的影响会更严重。

从生殖生物学角度来看，睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会逐渐趋向老化。

精子在睾丸的曲细精管内生成以后，从形态上来看，已形成蝌蚪状精子，但经实验证明，睾丸内的精子并不具备受精能力。睾丸精子还需在附睾内经历精子成熟过程，以及在女性生殖道内经历获能过程。

烟草中的有害物质，还通过抑制睾丸酮的分泌及损伤阴茎动脉管壁等作用，可导致阴茎勃起功能障碍，致使性交能力降低，甚至阴茎不能勃起。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低妇女的受孕机会。

良心理状态可影响男子制造精子的能力。英国利兹大学的科研人员研究发现，当男人常处于沮丧、失落或精神过度紧张时，他们的精子数目会大大减少，甚至完全丧失制造精子的能力。

男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。

　　男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时“冷静”几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。

　　多国科学家经过对男性近几十年来精子数量的对比，都有一个惊人的发现，随着时间的推移，男性精子的数量正在下降！这对于人类的繁衍来说，是一个可怕的事实。

　男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。

男性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。

专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。

　根据某妇研所对1万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%。照此推算，我国的男性不育症患者至少有3500万人。而有一类被称为新一代“劳模男”的群体更是被不育青睐。

　科学研究与临床资料表明：长期吸烟且每天吸烟达20支以上者，大多数人的精子活动率（力）低于50%，活动力也明显下降。而烟酒俱全者，精子质量的下降更为明显。

不孕患者常常由于受到社会与家庭的压力，思想负担较重，容易道听途说而去投医，甚至去求神拜佛或服用所谓的"秘方"，或夫妇双方盲目地服用人参、鹿茸、海马、黄狗肾等中药，以期生精育子。

不良的饮食及生活习惯除了熬夜、抽菸、喝酒、过量的咖啡因甚至吸食毒品均会影响生育之外，因减肥节食导致营养失衡、运动过度或根本不运动、过度肥胖、紧张失眠也会造成排卵不良及精子质量不佳。

　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。

当女性接近绝经期时，卵子质量将会严重恶化，也就是说，一旦女性超过35岁，其卵子质量会远不如年轻时的。而长此以往，像目前最为普遍和流行的用于治疗男性不育的单一精虫卵子受精术（ICSI）等人工授精成功率也将会受到严重影响。

都市白领，抽抽烟，泡泡吧再正常不过了，即便是女性。很多人对平时抽烟喝酒并不在乎，即使考虑到以后要生孩子，她们的反应也就是大不了提早半年戒烟戒酒嘛。可是，多年抽烟喝酒积累下来的毒素并不是戒烟戒酒半年所能够解决的。

如果说一个男人“不行”是对男人能力的最大否定，那么“不能生”就是男人最大的悲哀了。当一个男人陷入“不能生”的漩涡，他该如何重振雄风，找回生育权？

　　精道不通的病例中，最常见的是输精管道堵塞。检查输精管堵塞的方法可根据具体医疗条件来确定。最简单易行的方法的睾丸组织活检，即检查睾丸活组织。

美国科学家在实验室中，观察了壮阳药对18至44岁男士精子的影响，结果发现精子的活动能力因壮阳药而降低了50%。他们指出，测试所用药物较平常服用剂量小，故在平时，壮阳药对精子活性的影响会更严重。

美国纽约大学的泌尿学工作者早年就发现有特发性不育症或精索静脉曲张的男子，其睾丸的温度比有生育能力的男子为高。

　据研究，现代社会平均每6对育龄夫妇中，就有一对会出现多年不孕甚至终生不育的情况。在不育夫妇中，能正

研究认为，引起牙病和口腔炎症的细菌多种多样，细菌及其毒素容易进入血液循环而达到身体其他部位，包括睾丸并损害精子，造成男性不育症。治疗牙病可以消除产生细菌和毒素的根源，有可能治愈由此而引起的不育症。

首先，吸烟会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。

　　专家建议，从事IT业的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意自我防护，不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触，最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

精液是由精子和精浆组成，精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子贮存在精囊内，射精时有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，总称精液。

紧身牛仔裤还与一些妇科病有关。由于牛仔裤面料不透气，因此可能使女性内分泌物不易排出，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎。

性器官能分泌雄性激素，使人产生性欲，性器官发生性欲后雄性激素分泌减少，性欲便降低了，性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。

在日常生活中，目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见，电视、电磁炉、微波炉，办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。

　对男子自身而言，不注意性器官卫生可引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等，使精液质量降低，从而影响受孕。

大腹便便的啤酒肚给患者的行动带来了不便， 引来了患者的抱怨， 最近， 美国癌症研究所、美国心肺与血液研究所、美国癌症学会又传来新闻说： 啤酒肚男性容易患勃起障碍。

男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。

要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

科学家最近在精子细胞中发现了一种能开启受精过程的分子，借助这种分子，不孕夫妇有望生下自己的宝贝，而科学家也有望找到能更加有效治疗糖尿病和帕金森症这类疾病的方法。

心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。

　在精子数量锐减的同时，精子的质量也在悄然衰退。畸形、劣质精子的增多，和活力、穿透力、致孕率的下降，直接导致了男性不育比例的逐年增加。

日前，一项针对香港不育男士头发含水银的研究表明，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。

精液是由精子和精浆组成，精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子贮存在精囊内，射精时有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，总称精液。

　如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。

尽管约半数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病，但在侧卧睡眠时，睾丸被挤压在两腿之间，比站立时受压更明显，也易发生睾丸扭转。

男子的精子是由睾丸内的精原细胞进行无丝分裂生成的，其进行有丝分裂的环境要求是温度必须在28－33摄氏度之间才能生成正常的精子。

现代人的日常生活中，不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。男科专家表示，久坐马桶是不良的卫生习惯，对男性生理健康影响尤其大。

男性的性器官阴囊内包裹着睾丸，睾丸是产生精子的地方。在炎热的夏天阴囊会松弛；当天气寒冷时，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。这说明，阴囊需要适宜的温度，它会随气温变化而进行自我调节。

车内有毒气体中存在的甲醛等物质可能致癌，有的则会对神经系统、免疫系统、内分泌系统及生殖系统产生影响，使人产生困倦、无力、胸闷、精神恍惚和过敏等现象。

　精道不通的病例中，最常见的是输精管道堵塞。检查输精管堵塞的方法可根据具体医疗条件来确定。最简单易行的方法的睾丸组织活检，即检查睾丸活组织。

精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从食物中摄取。

现代社会平均每6对育龄夫妇中，就有一对会出现多年不孕甚至终生不育的情况。在不育夫妇中，能正确查明不育原因的人约占50％。近年来科学研究发现，在原因不明的不育夫妇中，有很大比例是源于心理情志因素。

生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，常为不育症的直接原因。

奥地利因斯布鲁克市大学医院泌尿科学和放射学专家Frauscher，在北美放射学年会上报告，经常在山地骑车有可能降低男性的生育力。该研究发现，在崎岖地面骑自行车造成的颠簸和振动会在阴囊内造成小瘢痕，可减少精子生成。

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

在含铅量高的精液中，精子头部用来识别卵子表面糖类并与之结合的受体较少，穿透卵子外层、与卵子结合的能力更差，而且在到达卵子之前发生自毁的情况更为普遍。

男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场“虫虫保卫战”也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。

勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。成年男性分泌的这种荷尔蒙是成年女性的20至30倍。

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

沙眼会引起男性不育的研究结论会让你大吃一惊。事实上，由于沙眼衣原体的感染，会引起男性尿道炎、输精管炎和附睾炎以及性功能障碍。更由于输精管炎症而使精子活动能力减弱，进而引起不育。

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

研究显示，那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对最大的危险，经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。

吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

德国柏林大学汉斯·里特尔教授及其同事对18名用各种方法治疗无效的男性不育症患者进行全面检查，发现他们都患有牙病。于是请牙科医生着手治疗他们的牙病，主要包括龋齿、残根、死牙、牙根囊肿、牙龈炎症等。治愈牙病后，意外地发现，这18人中有6人终于生儿育女。

正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢！要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

由于男子一次排精过后，精液要经过1-2天的补充才能恢复正常，所以频繁手淫或性生活者，每次精液量可以相对较少。如果通过一段时间禁欲即可恢复正常，则不能算是少精症。

对内分泌功能异常引起的精子不足症的治疗：部分患者服克罗米芬可提高精子数，每日25mg， 每月服25日，停5日，6～12个月为一疗程。有报道长期服用可降低形态正常精子的百分率，故目前推荐用低剂量疗法，即隔日25mg。

很多因素都会造成男性不孕，包括抽烟喝酒。有时候即使是简单感冒喉咙痛使用一些抗生素，亦有可能会导致精子数量暂时的减少，因为制造精子的时间大约需要七十四天，因此如果生病的时候精液的异常会反应在这段时间以后。

为了更快要孩子，有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了丈夫们，忍着几天不做爱，设法把精子留到妻子每月最容易受孕的时候。实际上，这种做法不足取。

　生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，常为不育症的直接原因。

吸烟会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。

　壮阳药（商品名：万艾可）被不少男人誉为治疗阳痿的“圣药”。但是男性整形网的特约男科专家提出敬告，这种蓝色小药片会影响精子的活性，降低男士的生殖能力。

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。

以往认为，只有双侧隐睾才会影响生育，但近年发现，单侧隐睾的不育率约占67%以上。尽管从道理上讲，单侧睾丸完全可以代偿两个睾丸的作用，但实际上，单侧隐睾由于受温度的不良影响，相应产生抗精子的某种抗体，从而使对侧正常的睾丸失去制造精子的作用。

　如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就会对房事产生恐惧感，从而引发夫妻矛盾。

　　马萨诸塞州布莱顿睡眠健康中心内科主任、前美国睡眠医学协会主席劳伦斯·艾普斯坦指出：“你会感到惊奇，睡眠可以影响荷尔蒙的分泌，还可以影响我们认为跟老化有关的一些因素。”

阴茎异常勃起是在某些病因刺激下，引起阴茎海绵体深动脉持久性扩张、静脉持久性收缩造成持续的充血状态，进而影响血管内血液循环和氧气的交换，造成二氧化碳张力增加。临床上可出现阴茎明显肿胀、疼痛，发展下去常使血液瘀滞，粘度增加，静脉回流更加困难，甚至形成血栓和局部肿块（２天以上），静脉回流严重受阻。

男子的精子是由睾丸内的精原细胞进行无丝分裂生成的，其进行有丝分裂的环境要求是温度必须在28－33摄氏度之间才能生成正常的精子。而阴囊自身具有调节温度的功能，当外界温度高于28度时，阴囊会松弛下垂，增加散热量来降低自身温度；当外界温度过低时，阴囊皱缩，减少自身散热面积保护睾丸。

男性的性器官阴囊内包裹着睾丸，睾丸是产生精子的地方。在炎热的夏天阴囊会松弛；当天气寒冷时，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。这说明，阴囊需要适宜的温度，它会随气温变化而进行自我调节。

现在教你七步骤自己治早泄：(1)自信(2)放松(3)暗示(4)镇静(5)谅解(6)配合(7)环境。

国外有临床医学研究人员发现，与过去常用的含锌药物疗法相比，苹果汁比含锌药物疗效更好，且具有更安全、易消化，并且非常受患者欢迎、容易被接受的特点。

健康的成年男性，每毫升精液中含精子0。6~1。5亿个，其活动率大于85%，畸形精子少于20%，当精子的数量太少或活动率低或畸形精子多时，就会使男性的生殖功能下降，甚至不能给卵子受精，而致不育。

　在含铅量高的精液中，精子头部用来识别卵子表面糖类并与之结合的受体较少，穿透卵子外层、与卵子结合的能力更差，而且在到达卵子之前发生自毁的情况更为普遍。

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。

多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境

一般是在充满恐惧气氛下进行，多次快速方式完成射精活动或有施暴意识，动作过于强烈或心理过于激动，易于兴奋射精。日后则形成手淫一样的过早射精的时间概念和习惯，加之心理影响，在正常性交时多不能随意控制射精而早泄。

在快速的生精过程中，各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。随着近年来对基因的研究和认识的深入，人们更加明确，相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。

大量的临床观察表明，青壮年这一年龄段的阳痿患者，其病症其实多由情志因素引发，有的是伴有前列腺炎或由高血压、糖尿病等引起血管供血不足，所以一定要查明原因。

少精症是一种较常见的男性不育的病症。精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程，大约在精曲小管内经历64～72天。

精索静脉曲张是引起精子不足症最常见的原因，有报告高达39%，可作精索静脉结扎术，术后 1年精子密度升高者约50%～80%以上，使妻子妊娠者约30%～50%。

　男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给你带来诸多问题

其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接关联。男人从第一次遗精起到生命终止，体内一直存在精液，一个人的精液多少是无法计算的。

　据研究，现代社会平均每6对育龄夫妇中，就有一对会出现多年不孕甚至终生不育的情况。在不育夫妇中，能正确查明不育原因的人约占50％。近年来科学研究发现，在原因不明的不育夫妇中，有很大比例是源于心理情志因素。

男性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。

　男子生殖道有炎症时，精液可呈黄色，显微镜下可见大量脓球。有些男子在某次射精届可能发现精液变成粉红色，或者混有血丝，这常使他们大吃一惊，以为得了绝症。其实，这种情况大多数是由精囊的炎症引起的，是一种症状、预后好的疾病。

每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

保护精子对男人来说就是保护生育能力，健康的精子不但对男人身体有利，也有利于下一代的健康，常见的男性精子保健方法有以下几种。

生殖保健对男性来说不但意味着健康，更意味着下一代，因此，男性一定要重视生殖保健，要确保男性生殖器健康。

睾丸女性化综合征一般是指有睾丸，但体型与外生殖器都表现为女性一种先天性生殖畸形，睾丸女性化综合征患者一般都系要及时进行手术矫正，以利于患者的生长发育，对患者的心理影响也相对较小。

男性外生殖器异常如常见的包皮过长、包茎、阴茎硬结等等都很可能引发不育等严重后果，所以，专家提醒患者千万不要大意，一旦发现生殖器异常，一定要及时治疗。

男性不育近年来成为很多男性的困扰，这使得生殖保健再一次热门了血多，对于不同年龄段的男性朋友，生殖保健的方法也不尽相同。

畸形精子症是指精液中畸形精子超过50%，是男性不育症或导致畸形胎的重要原因之一，畸形精子症在男性不育病人中约占2%-12%。

精液不液化很多人都不明白这是什么意思，只是知道这是男性不育疾病的一种，确实，精液不液化是一种病态，会导致男性不育，但什么是精液不液化呢?

我们都知道，畸形精子症是男性不育的原因之一，但到目前为止，无论是中医还是西医对于畸形精子症一谈没有很彻底的治疗方法，所以预防就显得尤为重要。

多国科学家经过对男性近几十年来精子数量的对比，都有一个惊人的发现，随着时间的推移，男性精子的数量正在下降！这对于人类的繁衍来说，是一个可怕的事实。

死精对男性来说无疑是一种极为尴尬的疾病，为了治疗死精症，很多人花费了很大的精力，但是男人们依然在做着一些会扼杀精子的事情。

男人的精子是很脆弱的，不小心呵护很容易引起死精、弱精等疾病，引起男性不育，专家指出，影响男性精子质量的因素常见的有以下几个。

无精症对男人来说不单是面子问题，最重要的是它直接导致了男性不育，治疗死精症，中医食疗有时候会有意想不到的效果。

引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素所造成的。

现代社会，人们的饮食不断的精细化，因此营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，芹菜对男性来说，还有一个致命的危害就是它有可能杀死你的精子！

食疗是中医治疗的一种方法，对死精症来说，食疗也是很好的辅助治疗方法，专家指出，常见的食物中有很多对死精症有很好的辅助治疗效果。

死精症对男性来说不但丢面子，而且直接关系到下一代，生活中有很多因素是导致死精症的罪魁祸首，专家为大家提供三点建议，帮助男人远离死精症。

男性一旦被诊断为死精症，其感觉如同被判了死刑，完全被剥夺了做爸爸的权利。死精症引起的原因多样，做好死精症的预防是最好的治疗方法。

物理因素、化学因素、生物因素、行为因素等“谋杀”了不少男性朋友的精子。

死精症对男性来说是奇耻大辱，很少有男性能够坦然面对，尤其是死精症会直接导致男性不育，为了更好的治疗死精症，专家建议患者不妨注意一下以下三款养精茶。

死精症是男性不育的重要原因之一，对患者的危害很大。一般死精症往往是由于精液质量不高，或者是男性生殖疾病引起的精液异常引起的。但是，日常生活中，男性朋友的预防工作也是必不可少的。

正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕;如6小时之内已无存活精子，即可引起不育。

死精症使男性无法生育，甚至可能使原本温馨幸福的家庭分裂。男性要想远离死精症，做好预防工作很重要。

死精症的症状表现多样，患者的临床表现不一致，有的病人无临床症状；部分病人或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等；有的病人或有遗精早泄或性欲低下。死精症的诊断主要依据是精液化验。

前段时间,刘德华的隐婚事实大公开，他声称，结婚是为了生孩子，太太年逾四十，再不生的话分分钟就“无后”了，这段“男人四十恨生仔“的独白，博得了许多人的同情。岁月如白驹过隙，当刘原事业有成时，太太的身体条件和他本身的精子质量也肯定比不上现在了。

　　精索静脉曲张发病率占30～40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿瘤引起。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，导致不育。

相对于其他男性不育疾病，弱精症更加隐蔽，很多时候，大家都以为不孕的原因是女性，多方治疗无果才发现原来是弱精症惹的祸。导致男性弱精症，有是有其实就是这些食物，例如炸鸡，啤酒，咖啡，豆腐等。

　　少量饮酒，对心血管等系统确实有一定的益处。但如饮酒过量，则会对胃、肝、大脑等器官产生损害。医院急诊室常常会收治因饮酒过量而致乙醇中毒的病人，不少人因为亲历痛苦，对此深有体会。但白酒对性功能的影响，许多人并不是很清楚，或者说了解得并不全面。

随着科学的发展，人们的生活越来越方便了，可是，很多时候，这些方便也给我们带来了很多麻烦，弱精症就是其中之一，要预防弱精症，最基础的，我们要避免现代科技的不利因素。

研究发现，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更加敏感，与X染色体相比，Y染色体所携带的基因更容易发生突变，所以，为了后代的健康，男性应该更加有效的保护精子，专家为我们提供了男性护精秘诀。

有研究机构对某地1万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%，而这些男性患者大多是城市中的白领男，造成该现象主要与白领男的生活，工作方式有关。

各种精子问题，如死精、弱精都能够引起男性不育，专家告诫男性朋友，要想拥有健康聪明的孩子，从现在开始，呵护你的精子吧！常见的男性养护精子的方法有很多，如注重养生，慎用补品等。

弱精症是导致男性不育的重要原因，预防弱精症是男性保健的关键之一，男性预防弱精症的关键之一就是防止阴囊温度升高！

很多男性朋友们得了弱精症甚是恐慌，弱精症是导致男性不育的主要因素。那么，男性该如何预防弱精症呢?预防弱精症的办法有哪些呢？以下几招日常防弱精症的方法。

精子活力不够就无法完成与女性生殖道内卵细胞“会师”的重任，也就无法使女性怀孕。要想提高精子活力,不妨可以参考以下几点建议。

日常饮食对男性的生育有不可忽视的影响，日常生活中一些杀“精”食品是男性朋友，尤其是弱精症患者不能多碰的。

关于弱精症的生育问题，在临床上的确有一些精子活力低下而怀孕者，弱精症受孕是不是优生，是不是可以出生健康宝宝，也成为患者夫妇关注的焦点。

随着男性不育的几率大幅上升，男性朋友的精子质量也越来越受到关注。准备怀孕的男性可以通过合理饮食来提高精子质量，增加怀孕几率。那么吃些什么食物可以提高精子质量呢？

精液中的主要成份有优质蛋白质，精氨酸，维生素类，微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。建议男性朋友多吃些补肾填精，益气养血生精之品。

弱精症是指精子活动力低下的一种疾病，严重时会导致男性不育。近年来弱精症患者的比例逐年增加，要想有效的避开弱精症，我们必须采取一些有效的措施，合理饮食，保持凉爽等日常生活中的细节就是预防弱精症的良方。

　　目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　专家用绘图的方式，向我们生动地讲述了这一疾病的原理：他画了一个圆圈表示睾丸，在睾丸的下面，茄条样的附睾附着于其上，精子在睾丸这个“生产制造车间”里成熟后，通过附睾、输精管将精子输通向射精管。然后，小蝌蚪们就可以准备开足马力，在“追求”卵子的竞争中放手一搏了。

男性无精症 分为两种，一种是睾丸功能障碍引起的，一种是输精管阻塞引起的，两者都是无精症的范畴，在治疗上却有天壤之别。而无精症患者在饮食方面应该多补充哪些东西呢?

现代社会中，男性“小蝌蚪”所要面临的环境难题越来越大。如何让自己体内的“小宇宙”生产出最优质，最强壮的精子呢？预防少精症，从小事做起。

　　生活水平越来越高，广州夫妇“制造宝宝”工程也越来越精细：老婆照B超查卵子最佳状态;老公主动交精子活力“成绩单”;掐准“吉日”受孕;孕期还要进行五花八门的胎教。这一切都是为了能生一个健康的下一代。医学专家认为，孕前科学检查有利于优生优育，也是对社会对家庭负责任的态度，但不赞成过分苛求的受孕行为。

“警惕！不清肠毒=毁容”？听听美国易纤美专家怎么说，对饮食不当、造成的肠胃失调、厌食、恶心、腹胀、腹泻、便秘等，感到非常疲劳也与进食大量酸性食品有关，“酸性体质是百病之源”的观点已经得到主流科学界的承认。

　　营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

　　现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。

　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

　　海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。深海鱼虾的污染程度比较低，有益于协调男性内分泌机能，以及提高精子的数量和质量。

　　精索静脉曲张虽然是青春发育期的常见病，但发病率毕竟只有20%左右,绝大多数青少年不必"草木皆兵"，人人自危。最忌讳的是自我"疑病"，又羞于就诊，造成完全没有必要的精神压力和情绪失调。

　　如果找到了阻塞部位，而且阻塞部位或闭锁部位不长，又可能手术的话，可以通过显微外科术予以吻合。如联邦德国汉堡大学多年来收治的3万多不育症患者中，有1千人属于这种梗塞性无精，即精道阻塞，其中一半有条件的患者进行了吻合手术。其他情况，可针对病情如炎症、结核等采取对症治疗方法。

　　男性不育是一个复杂而较难解决的问题，但不应持悲观态度。在诊断时首先要找到不育的原因，然后进行病因治疗。切忌“病急乱投药”盲目治疗。对治疗效果，医患双方均不可操之过急，因为人的生精周期为72-80天，改善生精功能的药物至少应维持1年以上，一般说来精液质量要在治疗后的7-9个月才有明显改善。对于无法手术或药物治疗的绝对不育者，应给予人工授精解决生育问题。可喜的是，随着医学科学的发展，特别是生殖医学技术的不断提高，原先部分被认为无法医治的不育患者可望得到有效的治疗。

　　我们所熟悉的“新车香味道”其实就是挥发性有机化合物和污染物的集合体。这种气味会损害男性性功能，九龙医院性功能障碍恢复治疗科经常有因汽车污染导致ED来就诊的男性。

　　精液是男性独有的“精华”，是生育史上的瑰宝。男性对精液都有或多或少的认识，但一些更深层次的知识，又有多少男性知道呢？男科专家说到，全面认识精液，有利于生殖健康，及精液出现问题时能及早发现及早治疗。接下来，就由男科专家告诉您一些关于精液的更深层次的知识吧。

　　研究人员将这种毒素--多环芳香烃(PAH)注射入雌鼠体内，发生了一系列化学反应，最终导致雌鼠体内的卵子死亡。研究报告证明多环芳香烃对雌鼠的影响长达6年。在证实了这种毒素对雌鼠卵子产生的反应后，科学家将人类的卵巢组织植入雌鼠皮下。结果，里面的卵子在注射该毒素三天后就死亡了。

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　吸烟还可形成局部范围高浓度的空气污染，使妻子和家人吸“二手烟”，不仅影响自己的生育能力，而且调查表明，严重的婴儿先天畸形发生率也会随父亲吸烟量的增加而增加。鉴于吸烟有上述诸多危害，因此请君尽早戒烟!尤其是不育患者更应如此。

　　研究认为，引起牙病和口腔炎症的细菌多种多样，细菌及其毒素容易进入血液循环而达到身体其他部位，包括睾丸并损害精子，造成男性不育症。治疗牙病可以消除产生细菌和毒素的根源，有可能治愈由此而引起的不育症。

　　7、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　因此，作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会，即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离，一般是半米以上。

　　汉堡的解林教授所作的研究也有同样的结果。他同时还发现，老年精液中的精虫密度虽然高，但是活动力已经明显下降，不动的精虫与畸形的精虫数都增加了20%。另外，精虫代谢所需要的一些浓度也有所降低，代谢后还产生了不少废物。

　　一对夫妇发现不孕不育，男方肯定先想到是女方不行。他们认为自己性功能正常，不能生育一定是女方的责任。同时，长期以来男人不太懂得关心自己，对男性生殖器官的研究和了解、生殖健康和生殖保健的关注程度均落后于女性，令到男人即使有了病，也常常被忽视了。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有密切关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的这一类食物，可以保证“精”力充沛。

　　五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

　　男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。但有些专供女性使用的品牌含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。

　　精子在成熟过程中，体积略变小，含水量减少。最明显的改变是未成熟精子体部的胞浆小滴向后移动，并最终脱下。在一些不育病人的精液中，可看见大量未脱下胞浆小滴的未成熟精子。

　　卵子在母亲体内经过大约15厘米、狭窄的输卵管向子宫游动，它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。

　　至于精液的气味不必消除它，也消除不了它。爱干净自然是对的，但如果把性行为和精液等视为“肮脏”的东西，显然是一种陈腐的观念。另外告诫爱清洁的人，过多使用除臭剂或香水等“身外物”将会使你丧失自然体味的性魅力。

　　长期没有性生活会让精子失去授精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。例如，夫妇俩因两地长期分居而长期禁欲后，男性前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。显然，靠长时间禁欲来增加受孕几率的做法实不足取。

　　资料显示，随着环境污染加剧和生活方式的改变，全球性人类精子质量正在不断下降。人类精子的密度已由1950年的每毫升1.31亿个下降到上世纪末的0.5亿个，每次射精的平均精液则由3.5毫升下降到2.6毫升。在我国，不能生育后代的家庭大约有1000万个，其中至少有100万个由男性患有无精症造成，庞大的“求子”市场与各大精子库的“精子危机”形成巨大的反差，广东、上海等地“千人排队等精子”的现象也日益受到媒体和社会的关注。

　　正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

　　(3)急慢性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等生殖道炎症也是引起精子不足症的常见原因。治疗可用羧苄青霉素每日4克,分4次服,连续使用1个月。复方新诺明可穿入前列腺液,疗效也较好,每日2次,每次2片,连服3个月。

　　4、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　如果一次排精量超过8毫升即为精液过多，这也是一种病态，多由精囊炎症或垂体促性腺激素分泌过高所致。精囊炎是青壮年男性比较多见的疾病，多由大肠杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起。当精囊相邻的器官，如前列腺、后尿道、结肠等发生感染或因其它情况引起的前列腺、精囊充血时，上述病菌就会乘虚而入，诱发精囊炎。

　　一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。结合中西医治疗男性疾病的陈刚说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

　　如治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射精量减少，甚至不射精。有些药物可以抑制射精反射，使之延迟射精，例如安宁、氯丙咪嗪等。

　　2、由精神因素引起者则需进行精神疗法，在解除精神因素时，仍需加强性知识学习，正确掌握性知识和对待性生活，而这些治疗要获得成功，往往要夫妇双方配合，保持和谐的夫妻关系，当男性性冷淡时，女方不应责难，而应加倍体贴以消除男方紧张情绪，密切配合医生治疗、同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。

　　生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，常为不育症的直接原因。

　　精液呈红色，表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鲜红色，并见有血凝块。

　　男性不育，在医学上一般都是当作一种疾病来对待的。其实，近代医学研究表明：与其说这是男科的一种常见病，倒不如把它当成某种疾病的信号。因为从临床上来看，对于大多数不育男性，只要把根本性的疾病治好了，不育这种征兆也就没有了。

　　射精是一个反射过程。首先是起自睾丸输出小管的收缩，然后是附睾头、体，随后是附睾尾部收缩。精子通过输精管而驱入输精管壶腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，将精子及精浆驱入尿道。随着球海绵体肌和坐骨海绵体肌的收缩，同时也靠膀胱颈部的关闭，阻止精液逆行射向膀胱，而使精液有节奏地从尿道射出。

我随主人的年龄的增长而增长。主人十岁时，我的体积只有很小，以后迅速增长，到主人十七八岁时，我也“成人”了，体积达到12－25立方厘米，形似微扁的椭圆体，像个鹌鹑蛋。到主人处在胎儿时期，我住在主人的腹腔里。一般在主人胎龄7至9月或在主人出生后，我就搬迁到阴囊居住。在我从腹腔到囊的下行转移途中，由于我自身发育不良或其它多种原因，使我下行转移受阻，我可能仍留在腹腔、腹股沟管或其它部位。此时，阴囊内空空如也，人们给我这样的情形起了一个拙号叫“隐睾”。一般来说，主人在新生儿时，隐睾占10％，在成人则为0．

　　在试验过程中，有七十二名未能坚持穿戴这种降温装置，而在其余的六十八名中，经过穿戴十二至二十四周后复查其精液，发现四十二名有了好转。十七名（即占百分之二十五）的妻子怀了孕，当时他们的平均年龄为三十二岁，治疗前患不育症的平均时间为四年，平均穿戴降温装置的时间为五点二个月。

　　这种知道目前对医生和家长都存在伦理学的问题。他们是否可以在植入妇女子宫前取消男性胚胎以避免这种易感性疾病？如果他们愿意植入男性胚胎，又该在什么样的年龄来告诉他们的后代有关不育症的问题呢？

　　显微外科的发展和应用，拓宽了外科手术的视野，对于高位腹腔型隐睾等睾丸功能缺失性疾病的治疗成为可能。但采用自体睾丸移植术治疗隐睾，需要有良好的精索血管条件及高难度的显微外科技术，在术中游离精索动脉应尽量靠近腹主动脉开口处，以求得较粗的动脉口径，易于与腹壁下动脉吻合；另外要保证吻合口无张力和扭曲等，如此才能保证睾丸移植术的成功率。

　　单侧隐睾青春期后接受手术治疗，术后仍有83%的患者精子密度低于正常人。在青春期前不同年龄段进行睾丸固定术治疗的，约有75%的双侧隐睾患者和50%的单侧隐睾患者，术后精子数目低于正常人。对于各种类型的隐睾或异位睾丸，游走睾丸或合并腹股沟疝的隐睾均可以施行隐睾牵引固定术。

　　正常情况下，婴儿出生时睾丸已下降入阴囊，但也有一部分婴儿，由于胚胎发育延迟的缘故，睾丸的下降时间可以推迟到出生后3个月到1年。因此，如初生时婴儿有隐睾，可不必急于采用药物或手术方法试图将隐睾复位，可耐心等待，期待隐睾自动下降。曾有人观察了3612名男婴，发现真正隐睾极少在1岁之后再下降，这提醒我们，不采取积极措施，单纯等待的疗法只适用于2岁以内。

　　对于少精症的治疗，首先应该明确病因，而对于特发性少精症来说，由于其发病原因不明，因此通常采用经验治疗。

　　补肾药现代药理研究证明，主要是取类似雄性激素样的作用，而真正由于雄性激素减少的阳痿患者，主要是睾丸发育不良的患者，除阳痿表现外，还有第二性征发育不全，如不长胡须、皮肤细腻象女人、娘娘腔等，的确有部分老年男性因睾丸功能低下，雄性激素分泌减少而出现性功能减退，大部分老年男性血中雄性激素并不低下。因此，肾虚所致阳痿者，临床已相当少见，而因忧思、恼怒、郁愤、思虑、猜嫉等生活中的精神刺激所致的心理性阳痿多见。此外，血管病变、神经损伤、内分泌紊乱、各种疾病、手术及药物等因素导致阳痿亦不少见。

　　首先，内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

　　少量饮酒，对心血管等系统确实有一定的益处。但如饮酒过量，则会对胃、肝、大脑等器官产生损害。医院急诊室常常会收治因饮酒过量而致乙醇中毒的病人，不少人因为亲历痛苦，对此深有体会。但白酒对性功能的影响，许多人并不是很清楚，或者说了解得并不全面。

　　如果没有受到外伤，那可能是睾丸与精索发生扭转，切断了血液供应。如果在4个小时内没有得到及时治疗，会导致睾丸缺血坏死。超声检查可以诊断该病，确诊后要马上进行睾丸扭转复位术，并加以固定，避免再次扭转。

　　为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴 囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。

　　环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等，女性可致月经失调、不排卵、闭经等。

　　阴茎“骨折”的原因，不外乎以下几个方面：其一，性交方法错误。性交时勃起的阴茎未对准阴道口而猛烈地撞击会阴或其他部位，或在性行为姿势上自作聪明，乱翻花样，致使阴茎勃起时刹那间的强力弯曲。其二，外伤。在阴茎勃起或半勃起状态下，由于外来重力或钝力的作用，引起阴茎骨折。其三，手淫。有的人在手淫时为了得到较强的刺激，常用手敲击或弯曲勃起的阴茎，还有的人不断将阴茎插入某种物体以求发泄性欲，引起阴茎骨折。

　　首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放不能或减少，患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态，成年后极可能导致不育症。

学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗；要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等

研究人员将这种毒素--多环芳香烃（PAH）注射入雌鼠体内，发生了一系列化学反应，最终导致雌鼠体内的卵子死亡。研究报告证明多环芳香烃对雌鼠的影响长达6年。在证实了这种毒素对雌鼠卵子产生的反应后，科学家将人类的卵巢组织植入雌鼠皮下。结果，里面的卵子在注射该毒素三天后就死亡了

　　生病并不完全只是依靠药物治疗，殊不知，食物有时候也是很好的良药，也许随着人们生活水平的提高，很多人也越老越注重保健，而你知道提高生育能力的食物都有哪些吗？了解一些也是有必要的。

　　男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。这些条件只要有一个条件不正常，就能阻碍受孕，导致不育症的发生。专家建议夫妻同查同治，才能彻底解决不育问题。

　　患者一定要去正规的大医院检查，找准原因治愈后，精液的颜色就会恢复正常。甚至，在某些时候，根本不需治疗就可痊愈，比如夫妻分居，久未享受性生活的乐趣，相聚时“暴饮暴食”，让往日储存在精囊中不断增多的分泌液一泄而空，把精囊的压力一下降到最低，使得毛细血管破裂出血等情况，稍作休整便会自行愈合，不必担忧。

　　一般是在充满恐惧气氛下进行，多次快速方式完成射精活动或有施暴意识，动作过于强烈或心理过于激动，易于兴奋射精。日后则形成手淫一样的过早射精的时间概念和习惯，加之心理影响，在正常性交时多不能随意控制射精而早泄。

　　在生儿育女方面女性承担着更多的责任，但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官，因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较，取精液作检查已经是很方便了。

　　精液化验结果是了解男性生育能力最为直接的窗口，因此男性朋友不妨多了解一下相关方面的知识。一般精液化验要求在禁欲2-7天后，在医院以指定容器手淫取出。正常精液量一般为2-6毫升，酸碱度（pH值）7．0-7．8，精子密度大于20×106/毫升。

　　现代医学认为血精多由精道系统炎症（加精囊炎、前列腺炎等）、结核、肿瘤或某些血液病（如紫癜、坏血病等）所引起，主要因体虚抵抗力低微引起所致。为了减少血精症状的发生，应做到正确的预防及处理：

　　专家指出：很可能只是精液的“液化”现象而已。精液排出体外时，为灰白色黏稠液体。精囊分泌物的凝固酶作用结果。这种凝固作用可阻止性交后精液从阴道溢出。但这种凝固状态是暂时的，约15分钟左右便开始液化，变成稀薄流动的液体。

　　睾丸偏大多因睾丸肿瘤、附睾结核、睾丸鞘膜积液等疾病所致，这些病变如未及时治疗也会影响生育能力或造成精子精液的质量低下，从而导致不育。

　　饮食习惯可以使人们防止和预防很多疾病的发生，同样也有不少食物可以帮助治疗或是缓解精液异常，精液异常可以导致不孕，从而会给许多人带来困扰，为此，对于精液异常应积极的进行治疗，那么在饮食上应多吃哪些食物呢？

　　另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

性功能障碍也是男科疾病中的一大类别，包括ED（勃起功能障碍）、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大，最为常见。据国外统计，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰、全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。

少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的推荐量来执行。向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

男性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。

性器官能分泌雄性激素，使人产生性欲，性器官发生性欲后雄性激素分泌减少，性欲便降低了，性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。

使会阴部横纹肌收缩力减弱的有神经系统的问题，也有些神经系统疾病引起的副交感神经的过度刺激，从而使外括约肌的收缩性增强。外括约肌的痉挛性收缩的作用和尿道梗阻的影响是相似的。

此外，紧身牛仔裤还与一些妇科病有关。由于牛仔裤面料不透气，因此可能使女性内分泌物不易排出，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎

一个健康的成熟男性，每次精液的排出量应在3—5毫升，如果数日未排精而精液量少于1．5毫升，即为精液过少症。男子一次排精后，精液要经过1—2天的补充才能恢复正常，所以性生活或手淫频繁者，每次精液量会相对减少，间隔一段时间就可以恢复正常，这不能算是精液过少症。

生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，常为不育症的直接原因。

由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，一旦精索“打结”后，睾丸就会“挨饿”，一般超过12个小时后会缺血坏死。

吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。

咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

汉堡的解林教授所作的研究也有同样的结果。他同时还发现，老年精液中的精虫密度虽然高，但是活动力已经明显下降，不动的精虫与畸形的精虫数都增加了20%。另外，精虫代谢所需要的一些浓度也有所降低，代谢后还产生了不少废物。

专家说，像经常在高温下工作的厨师、在塑料或化学工厂工作的人员，以及久坐的运将们等，精液里的自由基都较容易偏高。另外，久坐的上班族也要多留意。专家建议，最好每隔一到两个小时就站起来走动一下。

　　在有近三百万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天，英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法：精子成长只要四个月时间，只要马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。

医生说，在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织，医学上称之为精索，精索里面的静脉就叫作精索静脉。由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。左侧精索静脉更易发病。

　　精索静脉曲张并非成人病

精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

患有男性的不育的人群有逐年增多的趋势，这与生活的不良习惯和工作上的压力有一定的关系。其实，造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不够有关。那么如何增强精子活力呢?

每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

车厢内存在大量的细菌以及胺、烟碱等有害物质，会致乘车人头晕、恶心、打喷嚏，甚至引起更严重的疾病，如导致男性不育等。

从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍，从事金融分析的男性不育机率是普通男性的5倍，从事工程技术与公司和电脑管理的男性不育机率是普通男性的3倍。而从事服务或文员工作的男性患不育的机率最低。另外这项调查还发现，经常抽烟的男性不育的机率是从不吸烟男性的3倍。

男性如果在年轻时期性生活好，在老年时也能够继续维持夫妻生活。所以，男性的生育能力是没有年龄限制的，只是男性上了年纪以后，精液的品质会变得较差，而太差的精虫和卵子形成的胚胎比较容易引起早期的流产，也会影响到下一代的素质。

对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。

精子成长只要4个月时间，只要马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。

　鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

在200种最常用的药物中，有15%可损害性功能。因此，医生和病人千万不要忽视药源性不育症。

剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使精液中产生大量活性氧成分。

在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。

在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电脑、电视等电子辐射的环境中，可影响睾丸产生精子。

有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。其影响的程度取决于多种因素，如药物的剂量，服药时间的长短等。其中个体的敏感性也是个重要原因。

如果成年男性不养成使用笔记本电脑的正确习惯，就有可能会影响到他们的生殖健康。研究者称，男性最好不要将笔记本电脑放在大腿上，而应该放在桌上使用。因此手提电脑如果不正确使用(主要是放置的位置不正确)，会导致精子受伤而引发男性不育。

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。

逆行射精，是指精液不向外释放，而是向内进入自己的膀胱，随尿液排除体外。

阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。改变生活方式和补充维生素D有助于改善不育症。

不久前，在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖和胚胎学会议上公布的一项新的研究显示，肥胖男性与腰围正常的男性相比，劣质精子更多。这意味着男人腰围越大，生殖能力越差，甚至会不育。

如果坐在柔软的沙发上，原来的支撑点随之下沉，整个臀部随之陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。

精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。

俗话说：七分药三分毒。男人们，当你在为不育而愁眉苦脸时，不妨深入了解一下你平时所服用的药物，或许它就是影响你生育的那只黑手。

酗酒对生殖系统有很大影响。酗酒可加速体内睾酮的分解，造成雌激素水平相对增高，睾丸萎缩，可能出现阳痿。

泥鳅其味甘、性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用，成年男子常食泥鳅可滋补强身。

男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女性产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象。

肾虚是一个中医概念。肾虚者，包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等。通过下列运动来纠正肾虚状态，是值得提倡而切实可行的措施。