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趴着睡的白领还想要小孩吗?

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2009-04-17 11:41:0039健康网社区

  有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

  长期趴着睡会压迫阴囊

  因为压迫阴囊而导致刺激阴茎,容易造成频繁遗精频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

  阴囊是男人“小冰箱”

  阴囊需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

  何种睡姿无害?

  一般来说,原则是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。

  关于阴囊的知识——

  1、阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感,无皮下脂肪而有丰富的汗腺,有助于散热。

  2、在外界温度增高时,阴囊皮肤松弛,增大了散热面积,有利于局部散热。3、精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上,形成了一个逆流交换系统,静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热带走。

  3、精子最理想的生成和存活温度是比正常体温(37.3℃)低1℃~2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子;成熟精子温度上升至40℃,其中的蛋白质就会凝固坏死,像一个生鸡蛋被煮熟了。

  更多男性生殖信息,请点击不育预防

(责任编辑:蔡明花)

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