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取消关注“警惕!不清肠毒=毁容”?听听美国易纤美专家怎么说,对饮食不当、造成的肠胃失调、厌食、恶心、腹胀、腹泻、便秘等,感到非常疲劳也与进食大量酸性食品有关,“酸性体质是百病之源”的观点已经得到主流科学界的承认。肠胃失调、腹胀、腹泻、便秘、上火等诸多方面的危害,这不是一天两天可以调理好的,这也是身体调理的重中之重!过年往往出现吃了这顿接着下一顿一天不停嘴的现象,吃多了,就容易撑着,脾胃失调消化功能减弱,食物淤积无法代谢,引起腹胀、或者腹泻、厌食、便秘等。凡事都有个度,暴饮暴食就如同闯红灯。闯红灯是危险的谁都知道,暴饮暴食比闯红灯更危险。人体的新陈代谢可产生400多种化学废物;每人每天要排出400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,如果大便在24小时内不能排除,就能繁殖2兆以上的病菌。“凡物皆有毒,只是量的问题。”有毒和无毒物质间没有明显的界限,凡是过剩或积存在体内,额外给身体造成负担的东西都是毒素,体内由于种种原因产生的毒素会影响我们的脑力、体力、情绪、甚至引发疾病。便秘的危害最严重的是对头部,便秘而产生的宿便的毒素透过肠壁进入血液,随着血液循环遍布全身,血液里的毒素就这样慢慢沉积下来形成血粘稠造成血脂高、血糖高、血压高等。头部是人体离地最远的部位,如果头部供血不足,毒素首先沉积头部,影响大脑功能。如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝。毒素由肠道来,经常发生头痛 ,头晕,偏头痛和皮肤病等。很多人总是说自己头痛、头晕就是找不出根本的原因,脑血栓,脑动脉硬化都是怎么形成的?究其根本就是因为肠道毒素是最大的元凶!其次是盆腔,由于盆腔内脏在身体的下部,内脏重力的压迫相对其他脏器血液流速慢,容易形成血液淤滞,临床习惯称为盆腔死角,走向盆腔以及肝脏,导致泌尿和生殖系统的脏器同时发生炎症,女性的妇科疾病、男性的前列腺肥大或者前列腺增生都是因为肠道毒素对血液的污染而造成的。,当盆腔血液循环不畅时,毒素就会沉积盆腔的泌尿生殖器官。便秘产生的毒素的是泌尿生殖系统炎症的重要原因。易使妇女发生痛经,阴道痉挛,盆腔炎,附件炎引起性生活障碍,男性的不孕不育等。美国易纤美专家提醒大家毒素并不可怕,可怕的是无知!“上工治未病不治已病”国际会议倡导一句口号“千万不要死于无知。”是的现在很多人不知道“人不是死于疾病,而是死于无知”这个道理。说得难听一点就是没文化的表现。很多人发现的时候已经是癌症晚期,已经回天无力!留下遗憾!肠道毒素是万病之源!排除肠道毒素是非常至关重要的!清肠排毒势在必行!暴饮暴食,吃多了,吃撑了,知道这样对肠胃造成多大的伤害吗?知道这样会产生多少毒素吗?如何清肠排毒?美国易纤美专家为您支招:
1, 断食排毒:全断食是指禁食所有食物,除了水。因为水不会引起食欲也不必被消化。断食期间多喝水,能够帮助身体排毒及清理垃圾。如果断食三天以上的请在专业人士的指导下进行。断食时尽量多喝水、多洗澡,让肌肉得到放松;呼吸新鲜空气并可以做简单的运动如:太极拳、瑜伽、漫步等帮助加速排毒。断食能使整个肠胃系统因短暂休息而受益,哪怕只是断食一天,你也能体会到身体变得轻盈了,平常用于消化的能量会转用于修复细胞,而体内开始清除毒素与病菌,进行自然排毒。一天禁食法是世界上比较流行的简单、安全的禁食法,它对各种神经系统疾病以及多种消化系统疾病的辅助治疗都有很大的帮助。复食是非常重要的,必须按照一定的计划进行,要循序渐进的添加食物,第一天早起喝一杯美国易纤美FFM杂果纤维素,下午一杯。美国易纤美FFM杂果纤维素是13种纯天然有机水果蔬菜配制而成的植物纤维素,可以帮助加强体内净化能力,有助于改善体内环境,促进新陈代谢、改善便秘、清除肝、肾代谢物。在肠道内最大程度的释放,将肠道中“锈”死的宿便剥脱,有效的帮助排除肠道宿便及残留的废物令你感觉一身轻松,所以FFM杂果纤维素是最佳清除排毒、延缓衰老的健康饮品。第二天早起依然再一杯美国易纤美FFM杂果纤维素,在你排便的时候排出的都是恶臭的宿便,随之而来的是你感觉你的面色很好很红润。如果你能坚持服用美国易纤美还可以达到瘦身纤体的功效。肠道是毒素彻底清除了,就是清除了污染源。那么你的血液的毒素也好清理了,接下来美国易纤美专家再教你如何清理血液毒素:
2, 运动排毒:关注血液有很多的方法,血压力过小就造成低血压导致全身缺氧;血压过高造成血管破裂导致脑出血等方面的问题,犯困、打哈欠是大脑缺氧的表现。比如你可以看看你的嘴唇的颜色,如果发紫色、面色暗淡是血液粘稠也是身体缺氧的表现,血液缺氧看你的手的大拇指的下方的手纹线是紫色或者是青筋爆裂的女性都会痛经是血液淤滞的表现。在这都是缺乏运动造成的,红血球的寿命一般在120-130天左右,如果血液淤滞,红血球就会粘结在一起,引发血管破裂。再一次地说到“生命在于运动”每天有氧运动快走、慢跑、爬山、有助于促进血液循环活血化瘀,会分开粘结的红血球改善血粘稠。众所周知皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。每天运动会给血液增加氧含量,运动过后排汗也是在给血液排毒。美国易纤美专家建议你可以在休息日的早晨喝一杯美国易纤美FFM杂果纤维素之后步行5个小时左右其间可以多次的饮水,有助于加强新陈代谢,这个时候你的身体感觉有点疲惫的这就是你的体能需要补充了,你千万不要吃东西,你的身体可以透支血液里面的蛋白、脂肪补充你的需要就是在给血液排毒,再喝一杯美国易纤美FFM杂果纤维素,促进新陈代谢。岁月无情,面孔上涂抹再多的化妆品也是于事无补,真正的美丽来自内在,坚持清肠排毒你想眉清目秀、唇红齿白、延缓衰老你一定可以做到。
另外:美国易纤美专家提醒爱美的女性,“警惕!不清肠毒=毁容”?肠道的毒素就反应在面部,可以观察你的面部,如果有就好像有一层洗不掉的灰尘的现象就是你的肠道毒素太多造成的,更有甚者毛孔粗大、痤疮、还有30几岁还长痘痘的都是肠道毒素的反应,肠道毒素会使不管男人还是女人提前衰老。上至几千年到现代的人都在寻找延缓衰老、青春永驻的秘方。其实青春永驻的秘方就是清肠排毒,预防大于治疗,排除肠道毒素是根本!“上工治未病不治已病”才是关键。
副主任医师
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河南中医药大学第一附属医院 妇产科
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