20岁的婷婷（化名）五官精致漂亮，但身材有些圆润。近日武汉春暖花开，天气适宜的时候，婷婷总会抽空去东湖散步减肥，坚持了半周以后，婷婷觉得喉咙干涩，发痒。听朋友介绍有款润喉糖效果不错，她便去药店买了一盒，只要不舒服，她就会立即吃一颗，一天能吃上十多颗。

秋季的常见病有什么？秋季的常见病又如何预防？

入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕。这可能就是咽喉炎的症状。当咽喉炎久治不愈时，要注意是否得了咽喉反流性疾病。

4.16为世界嗓音日，嗓音是多器官的综合作用，优美的嗓音给人愉悦感。

嗓音是人类交往的第二张名片，我们要善于爱护嗓音，才能更好地发挥这张名片的作用。

重感冒还唱歌简直对嗓子太折磨了！无论感冒还是日常，都要好好护嗓，护嗓的妙招赶紧学着点！

聚餐喝酒后，一行人一起唱卡拉OK是聚会的“必备节目”。近期，日本东京声音诊所提示，酒后唱卡拉OK会从三方面伤到嗓子，希望大家根据情况，量力而“歌”。

生活节奏快、压力大让精神心理疾病增多，“梅核气”就是其中一种。该病好发于更年期前后的女性，患者常自觉咽喉有异物感，如同梅核梗喉，吞之不下、吐之不出，并伴有焦虑烦躁、患得患失、多疑、失眠疲乏等精神症状。

冬天气候干燥，上呼吸道黏膜表面水分易流失，人们常会觉得鼻腔、喉咙不舒服，出现疼痛、干痒等症状。近日，英国圣玛丽医院耳鼻喉科顾问医师阿拉斯代尔·梅斯在《每日邮报》刊文，提示人们冬季护嗓该做与不该做的事。

嗓子疼、喉咙干痒、声音嘶哑，都是你身体的“咽喉要道”出问题的表现。咽喉上起颅底，下到气管的环状软骨，空气、食物、水等都要通过这个部位。我们平时却时常忽略它的健康。本期，本报特邀权威专家为大家讲解，怎样精心呵护我们的咽喉。

咳出一个巨臭的黄色颗粒，这究竟是个什么鬼？有没有办法把它们都除掉？

咽喉炎怎么预防？咽喉不适的症状困扰着不少人，怎样才能预防咽喉不适呢？

保护嗓子的健康是每个人生活中重要的一部分，下面一起来看看如何正确发生。

慢性咽喉炎食疗法有哪些？春季万物复苏，病菌病毒也不意外，如果生活中不注意，人们则容易遭受病毒侵犯，患上了咽喉炎疾病。一般来说患上了这个慢性咽喉炎的话，症状是出现咳嗽，并且喉咙会与异物的存在，让患者感觉非常的不适。

冬天到了，许多人会出现嗓子干、喉咙痛等咽炎症状。以前，人们总把咽炎视为教师的职业病，因为教师说话多。然而，如今咽炎已经不是教师的“专利”了，随着大气污染的加重与人们生活水平的提高，咽炎的发病率在逐年上升。

咳不出来又咽不下去，刷牙时恶心干呕，早上起来时嗓子干的都冒烟……咽炎患者是有苦说不出，每天都受着咽炎的折磨，吃东西也不顺畅，该怎么办呢？

淋巴结是软的，豌豆大小的腺体，位于下颚下方，是确认免疫系统保持正常的重要途径。如果它们肿胀并且感到疼痛，你可能已经感染了。使用你的大拇指、食指和中指触摸淋巴结。如果淋巴结肿胀，你有可能感染了。但肿胀通常是好的信号：淋巴结中充满了对抗感染的淋巴细胞，它们阻止感染进一步扩散。

咽喉异物感病因较多，慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、慢性鼻-鼻窦炎、咽喉及胃食道反流、慢性胃炎、食道炎及吞咽功能障碍等都有可能引起咽喉部的异物感。

声带炎症是声音嘶哑最常见的原因，多数由于不良生活习惯所致，如过度吸烟喝酒及吃辛辣食物、受凉、疲劳导致机体抵抗力降低时，病毒、细菌等就易引起上呼吸道感染，使声带出现炎症，继而出现声嘶。

相对男性来说，女性更易患咽喉炎，这到底是什么一回事呢？

嗓子疼、发干不一定就是患了咽炎，如果服用药物不当反而会加重病情。蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议：1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

清咽润喉类药物是临床最常用的药物之，因其效果好、价格便宜等颇受各年龄层消费者的喜爱，因此，此类药物最易滥用。长期滥用此类药物会对健康造成极不利的影响，如加重炎症、诱发溃疡、导致腹泻和其他毒副作用。

长时间呆在空调房里可能会引发咽喉干痒、疼痛等不适，这类人群需要注意保暖，多吃一些润喉食物，喉咙干燥时可适当在饮用水中加一些麦冬或者金银花。

吞饭团、咽馒头、喝白醋等，试图把鱼刺等异物带下去的民间土方法不可取，相反，很有可能造成二次伤害，甚至威胁生命。鱼刺如果卡在扁桃体、咽部前壁，可在家中用镊子取出来。而如果被卡在咽后壁或者更深位置，一定要及时到医院耳鼻喉科就诊。

夏日频发卡核意外中，异物多样，意外也已不再仅限于孩子和老人。喉咙异物、气管异物、食道异物，都是卡核的表现，那么针对不同的情况，应该如何应对？常规的处理办法又是否正确呢？

雾霾天空气质量差，最容易受伤的当属我们的喉咙。因此，在日常生活中，我们就更需要养护自己的咽喉了。

声带息肉术后一定要注意保养，特别要注意休息，术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响。声带息肉术后还要注意饮食的保养，多补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对声带有利的水果、蔬菜，少吃过冷和过热的食物，切忌吃刺激性太大的食物。

胃里老是反酸，很多人都会觉得应该找消化内科的医生帮忙，但如果你是在做过声带手术后才出现这样的症状，那么最好应该让耳鼻咽喉科的医生帮你解决问题，不需要手术，也不需要吃药，只要跟着医生进行正确的发音训练就好。

南京市中医院耳鼻喉科彭郑坚主任医师提醒，含片不是糖，也不能随便使用。

坐在干燥的办公室里，无论怎么喝水嗓子总是感觉干嗓不适，这种时候联想到咽喉已处于亚健康状态的人可不多。咽喉亚健康是什么原因造成的？真的只是“上火”“换季”这么简单吗？

4月16日是是世界嗓音日，哈医大二院耳鼻喉科王超教授介绍，近年来喉咽癌在北方的发病人数在逐年增加，这与北方人不良的生活习惯和用嗓习惯是相关的。医生提醒，保护嗓音要从日常生活细节做起，科学用嗓，保持健康的生活方式，可以避免咽喉部位的恶性疾病。

雾霾天空气质量差，最容易受伤的当属我们的喉咙。因此，在日常生活中，我们就更需要养护自己的咽喉了。

建议饭后70分钟左右再去KTV，此时食物基本正常消化，充血的嗓子也已得到很好的休息，这时再开始唱歌，就可以没有任何后顾之忧。

冬春季是咳嗽的高发季，患了咳嗽之后，许多人自然而然地会选择喝止咳剂来止咳。由于止咳剂是液体，在服用时，有些人会把止咳剂兑上开水进行服用，其实这是一种错误的服用方法。

慢性咽炎的患者总感觉咽喉难受，于是不少人习惯于使劲清嗓，却不知这样的做法，不但不利于缓解症状，反而可能导致病情恶化，越清嗓越难受。

面对慢性疾病，食疗已成为现在众多人的选择，针对慢性咽炎的食疗小配方即简单又有效。大家可以在家里亲自动手尝试制作。

咽喉炎这种慢性疾病很难根治，最保守而有效的方法就是采用中医治疗。专家推挤可自制的中医小配方有助于缓解咽喉炎症。

咽干、咽痒，感觉喉咙老有东西，咳不出来又咽不下去……一到冬季，很多人都会出现类似的情况。其实，这很可能是慢性咽炎的表现。这种常见的疾病在冬季尤为高发，发病初期可先用淡盐水进行漱口，或选用一些口服含片进行缓解。

慢性咽炎，既然是慢性的，就不是上火之类的药物能解决的，而需要温补。用肉桂3克、麦冬10克泡茶有助于控制慢性咽炎。

每年雾霾从秋季10月份开始明显增多，12月份最多，10月到次年3月平均雾霾天数约为全年的80%，严重影响人们的呼吸道健康。护嗓“三字诀”助您有效预防咽炎加重，维护嗓子健康。

廉泉穴在喉结上方，当舌骨体上缘的中点处，为任脉之穴位，有利喉舒舌、消肿止痛之功，主治急慢性咽炎、口舌生疮、暴喑等。揪廉泉穴至出痧，对于防治咽炎，尤其是急性咽炎见效很快。

由于受工作环境的影响，马先生只能通过下午的时间去健身房进行锻炼，但不知为何运动健身反而诱发出了急性咽喉炎。带着马先生的疑问，记者来到高密市人民医院耳鼻喉科对秋季咽喉炎的形成和预防进一步了解。

记者发现，随着各地雾霾天的持续增多，对于自己的咽喉不适究竟是秋冬常见病，还是“霾作怪”，心里打鼓的人越来越多，为此不少人上网求医，搜索关于治疗咽喉痒痛、清咽止咳的民间秘方。

柴向斌介绍说，一般情况下，鱼刺、骨渣及果壳等异物最容易刺入的部位主要是扁桃体下端、舌根部等部位，鱼骨则容易卡在食道中。卡了异物，人的咽部会感到刺痛或有异物感。

许多都市白领加班都已成为常态，下班后少不了和同事好友吃吃夜宵再回家，久而久之会增加患反流性咽喉病的风险，表现为咽部异物感、反复咳嗽难愈、经常嗳气等。不少患者会被误诊为咽炎、支气管炎，白白吃了不少抗生素，症状却得不到改善。

咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛、脸上冒痘痘……最近不少人都出现了类似的症状，中医认为这多是因为“上火”引起的。

时下正值秋冬更替之季，是呼吸系统疾病最猖狂的时候。干燥的空气和多变的气温，容易引发咽喉炎。11月5日，记者从市区各大医院了解到，近期咽炎患者增加，专家提醒市民注意预防。

生活中，我们经常看到，有的人没事的时候就喜欢拿一些诸如火柴棒、小铁钉、小发夹之类的东西掏耳屎，并说为了舒服。其实，这样做害处多多，轻则导致耳道发炎，长久难愈，重则能使听力减退甚至丧失。这是为什么呢?

当出现慢性咽炎等咽喉疾病时，咽喉部多会出现咽干咽痒等不适，于是润喉片就成了他们最先想到了“解药”。专家表示：人们往往对润喉片存在错误的认识，其实润喉片对于咽部及胃部的刺激较大，长期使用润喉片会产生诸多不良影响。

春天来了，万物复苏，百花齐放。油菜花、海棠、梨花、牡丹，姹紫嫣红，争相斗艳，美煞了都市里游园踏青的人们。然而，这春风里弥漫的花香，也苦煞了过敏性鼻炎患者。

“天一冷，火锅兴，涮一下，夹块肉，送入嘴，一杯酒，一口闷。啧啧有味，真爽！”在寒冷的冬天，热腾腾的火锅，是大众最爱。武警医院耳鼻咽喉中心主任中医师龙目恒教授指出，热食是引发咽喉问题的主因，

一到秋天我就感冒，怎样保养？一下雨我的过敏性鼻炎就越来越严重了，怎么办？这几天天气凉，喉咙老是不舒服怎么办？诸如此类的提问最近比较多，原因就是秋天已经到来，一场秋雨一场凉，多变的天气一时让人措手不及。小编教你这个“多事之秋”学会如何保护您和家人的耳鼻喉健康。

秋老虎横行，燥闷不已，这段时间生冷冻食品很受欢迎，自然可以理解。但像冰淇淋这样富含高糖分、添加剂的食物，还是需要有节制，适可而止。昨日，一男童连吃6个冰淇淋后，哭闹喉咙痛就医。

一般情况下，身体疲劳、困乏、受凉时不建议高强度用声，更不提倡飙高音解乏。像这位患者，加夜班本来生物钟就紊乱，身体免疫功能下降，再加上飚高音，声带更易磨损，产生水肿，出现声嘶。

苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急（慢）性咽喉炎效果较好，非常值得推广。

武汉的江先生咽炎频繁发作，到医院检查后才知道与失眠有关。专家指出，失眠会导致身体多种疾病，长时间失眠要及时看医生。

教师、播音员等因长期过度用声导致声带劳损，容易引发炎症。久治不愈，就会转变成慢性咽炎。日常保健的要点是要缓解喉部肌肉紧张。39小编为网友介绍4个简单易行的“护嗓处方”，可以有效缓解喉部肌肉紧张：

从文献记载和临床观察，迄今为止尚无慢性咽炎导致肿瘤的报道。中医认为，慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，肺失润滋，以致咽喉失养，治疗上以滋阴降火，润肺通窍为主。如久治不愈，不妨选择中医治疗。

“清咽方”，是为常见的急、慢性咽喉炎患者而设(尤其是慢性咽炎)。慢性咽炎属中医虚火喉痹范畴，以阴虚火旺、阴虚津伤、痰热凝滞为基本病机。治该病宜清热解毒、养阴生津、利咽祛痰为主。

橄榄茶、桑菊杏仁茶、罗汉果茶等等都对慢性咽炎有一定的缓解治疗作用。

热水袋敷背、足心贴膏以及蒸气吸入都可以缓解咳嗽。

慢性咽炎患者除了规律用药，适当食疗之外，还可以试一下咽部运动。

中医认为，醋煮鸡蛋可缓解不同程度的咽喉黏膜及声带的充血、肿胀、疼痛。

声带小结和息肉、恶性肿瘤和急、慢性喉炎等疾病都可引起声音嘶哑。

有关数据显示，慢性喉炎患者中，烟民占了大半。专家建议广大烟民戒烟。长期被动吸二手烟，引起咽喉干痛、肿胀，最后导致慢性喉炎。

咽炎大部分都会伴有咽部发炎、红肿的症状，并且与既往的咽喉部病史有关。

据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。与其他人群相比，白领患咽喉炎的比例更为严重。

咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。

慢性咽炎并都为细菌感染，所以不宜反复用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不好。所以建议经常含服四季润喉片、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。

薄荷喉片具有收缩口腔粘膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用，但在口腔无炎症时经常含服却会使粘膜血管收缩、粘膜干燥破损，导致口腔溃疡。

无论是咽喉炎引起的颈椎病还是颈椎病引起的慢性咽喉炎，均应多卧床休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吸烟，少喝酒或不喝酒，少吃刺激性强的食物等。至于 颈椎或咽喉部的急性炎症，可给予抗生素及维生素C治疗，无炎症者仅用维生素B1、维生素C即可。

记者从广州各大医院获悉，进入夏季，不少干咳、声音嘶哑的咽喉炎患者纷纷前往医院就诊。医生提醒，此类天气下应尽量减少抽烟数量，特别是长时呆在空调房内的人群。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。

慢性咽喉炎是一种多发病，好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。现介绍一民间偏方，供大家参考。

核心提示：对于咽异物感症，日常的护理非常重要，那么，咽异物感症患者日常应该如何护理呢?这是人们关心的问题，下面我们就来了解一下咽异物感症的护理。

　喉咙干痒，老觉得有东西却咽不下去；早晨刷牙，总觉得恶心，却吐不出来东西……如果出现这些情况，可要小心了，很可能是慢性咽炎开始“闹事”了。

慢性咽炎难治，难就难在病因多，病理类型亦多，还有一些疾病会出现类似咽炎的症状，因此常被误诊误治。对于慢性病的概念，可以理解为病程长，常复发，难以根除。但阑尾炎、胆囊炎和扁桃体炎等都可以“连锅端掉”。然而咽腔是呼吸和进食要道，岂容你一“端”了之，因此手术治疗是无从谈起的事。

夏天，很多人一感到声音嘶哑、略有干咳，有上火迹象，马上就购买润喉片吃，因为它的薄荷成分能够让喉咙感到舒服，进而得到暂时性的止痛作用。但润喉片毕竟不是保健品，长期含服是对身体有害的。小编和你一起学习润喉片的使用原则。

专家介绍，急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。

咽喉炎在人群发病率高达87%以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65%以上。对于病情较重的咽喉病，最好还是去医院进行药物治疗。而轻度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，则可以通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治疗。

误吞枣核，不慎卡在喉咙里，怎么办？一位老婆婆采取了“危险”的办法——继续大量进食，企图将枣核“顶”下去，不料越“顶”越疼。难忍疼痛之下，老人家前往就诊，原来枣核的两端已经深深扎入她的食管壁了。

有资料显示，在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占了健康人群的40%左右，而季节交替之际更是慢性咽炎的高发季节，咽炎高发的原因主要有二：一是由于气候干燥，二是感冒高发，感冒则多伴有咽部发炎的症状。

过去20年肥胖儿童猛增，最新数据表明，大约33%的美国儿童为超重，17%为肥胖。肥胖儿童会增加成为肥胖成年人的危险，而成年人肥胖容易患心血管病和糖尿病。但是，让人意想不到的是：扁桃体切除手术可引起儿童发胖。

扁桃体一般3～10岁时最大， 10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。当扁桃体被切除后，这些儿童可以摄入更多的热量;手术恢复也会促使父母让他们的孩子更多进食，这样会进一步增加热量的摄入和增加体重。

咽部为吞咽和呼吸的必经之路，咽部灼伤多同时累及喉，进入食管则出现食管灼伤，除局部症状外，还可引起全身复杂的病理变化和中毒症状，应早期诊断，及时处理。

五款饮品可以缓解嗓子干燥：遇到嗓子干、嗓子不适等症状时，许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候，多喝白开水水不仅不能缓解症状，下面介绍五款饮品缓解嗓子干燥。

食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。

咽炎是咽部黏膜及其黏膜下组织的炎症。有急性及慢性之分。急性咽炎以咽部干痛为主要症状；慢性咽炎以咽部有异物感为主要症状，或如树叶贴于咽峡上部，或如一块温肉堵塞咽喉，吐不出来，咽不下去，郁闷不舒。

咽喉病是一种小病，它不会致死，但是它却常常干扰你：喉咙痒痒、有痰、痛、肿。小病虽小，却影响着人们的生活质量、工作质量，让人经常处于不适中。咽炎属于慢性病症，吃药或打针都无法根治，因此多数人缓解咽部疼痛的方法是吃润喉片，如喉片可清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛，用来治疗咽喉炎、扁桃体炎等咽喉病等疾病，可以起到应急作用。

咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎，由于咽部广泛红肿，故属“喉痹”的范围;慢性咽炎，往往咽部有异物感。多由于平素喜好辛辣，肺胃内蕴，又由感受外邪，风热搏于咽部而起病;如不及时治疗或治疗不彻底，可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛，多痰处，常有恶寒发热，头痛等外感症状;或者咽部异物感明显，多痰且粘，咽壁充血等。

春季是喉咙痛的高发期，引起的原因多种多样，绝大多数人喉咙痛是感冒或扁桃腺炎等小疾病引起的，一般两到三天可自愈。喉咙痛时极其不舒服，如何能快速消除此症状呢，39健康网编辑推荐几款食物，希望能助您摆脱烦恼。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据 病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。虽然咽炎是小疾病，对人们的日常生活影响也比较小，但是咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，一日三餐都会受其干扰。

慢性咽炎 是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激等。

罗汉果饮：将罗汉果用煮沸水泡服，当药饮有甜味时，便可服用，每日三次。具有清肺润肠，消暑润喉的功效。适用于肺燥咳嗽、便秘、支气管炎，对于教师或音乐家长期使用喉咙引起的声音嘶哑者有保健的功效。

由来自德黑兰大学医学科学院消化系统疾病研究中心的Reza Malekzadeh带领的一组人马观察了300个已经给确诊患有咽喉肿瘤的人并将他们与一组571个生活在同一地区的健康人群做了比较。

食管癌被认为特别是和吸烟和酗酒联系在一起的，但是，热的饮料也已经被思考成为其患病的因素之一，其原因可能是在于它对于咽喉组织的伤害吧……

　　小张是一位乡村教师,由于长期用嗓过度,且天天与粉笔灰接触,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,患上了顽固性的慢性咽炎。

咳嗽引起的嗓子发痒、疼痛时多数人都会遇到的问题，不少人会选择各种各样的润喉片来缓解不适。然而，不论是中药还是西药，润喉片都不能缓解嗓子干痒、疼痛等。

曾几何时，歌坛流行过“破锣嗓子”，从那时候起，不少年轻人就把沙哑的嗓音当作性感的标志。让人看不懂的是，如今越来越多的年轻白领拥有了这种性感，而他们中的大多数是无奈地被性感——都是慢性咽炎惹的祸。保护喉咙，是我们向所有年轻白领给出的温馨提醒，而在全球瞩目的世博期间，我们更想把这份温馨送达全体世博志愿者——面对来自世界各地的参观者，你们每天都要满怀热情地解说，同样的话可能要重复无数遍，如果喉咙累了、伤了，那么请好好爱护。

季，儿科最常见病例是感冒发烧、小儿肺炎等，但在出现感冒发烧咽炎等症状后，千万不能大意。东莞同济光华医院儿科医生介绍，近一周，儿科儿童风湿病发作病例增加，而且病情严重的多被误以为得了感冒。

所谓“火”只是一种形象的说法，中医认为人体内有一种看不见的力量，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。在正常情况下，“火”藏而不露，动而不散，潜而不越，然而，倘若其因气候多变、情绪不佳或吃了刺激性食物等导致“火性”失控，火性就会浮炎于上，表现出病症，统称“上火”。

冬天本来就是咽喉疾病高发的季节，加上临近岁晚，烟酒应酬、聚会唱K的人增多，很多人在咽喉稍有不适时，都会选择含服润喉糖或者药梅。广东省第二中医院呼吸内科主任医师陈宁指出，喉片和药梅都是药，随意当糖服用反而会伤害喉咙。

不要小瞧了咽喉的问题，咽喉的病都是大病。为什么有“咽喉要道”之说，因为咽喉离人体最重要的器官——脑袋最近，走咽喉的经脉一共有八条之多，所有上脑、上头的经脉，全都要经过咽喉，人脑袋的病都跟咽喉和颈椎有关，那么咽喉就成为了一道屏障，来阻挡疾病的上行。

春季的气候干燥又多风，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。

美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带来巨大影响。

护嗓除了常吃冰糖梨或是花椒梨外，补水也是关键。室内湿度也要保证，摆个加湿器或是在房间里放盆水都可以。

美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带来巨大影响。

细菌不是引发慢性咽炎的惟一因素，人体抵抗力下降，内环境紊乱等因素是主因。因此不要私自服用抗菌素。

一般只知道颈椎病与长期伏案低头屈颈或坐、卧姿势不正导致的椎间关节或椎间盘退变有关，而不会想到与咽喉有什么关系。

对比于饮用温和或者冷的茶，即是茶水温度为65℃或更低的人群，那些饮用热茶（茶水温度为65℃-69℃）的人患上咽喉癌的几率高达两倍之多。

咽部异物感的病因很复杂，可以是咽喉部的局部因素，也可以是全身疾病在局部的表现;可以是情志精神因素引起的，也可能是器质性病变的结果。

急性喉炎常见于6个月至3岁的宝宝，表现为声音嘶哑，还会引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。喉炎一般起病非常急，多伴有发热、声嘶、咳嗽等。

盐水漱喉保健法可防治口鼻或临近器官发炎，上呼吸道感染，感冒等症。

扁桃体是人体的一个防卫器官，对防止病菌入侵起着重要作用。一般儿童4-6岁时，扁桃体常呈生理性肥大，所以不主张偶患炎症或充血肿大就采取切除办法。

胖大海性味甘、寒，能清肺润肺、化痰、利咽开音、润肠通便，所以对外感风热、肺胃有热、肺肾阴虚等原因引起的咽痛、音哑均可单独或配伍使用。

急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的，冬春季最为多见；慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作形成的。

国外医学专家调查发现喉癌患者中96%有吸烟史，吸烟者患喉癌的危险度是不吸烟者的39倍。为防患于未然，不会吸烟者不要学吸，会者要早日戒烟，以达到健康长寿的目的。

儿童慢性喉炎的治疗在急性声哑时可口服抗生素和激素，但主要的是让孩子少说话，使过累的声带得到休息。

庄先生从大年初六就感觉咽喉部瘙痒不适，伴有干咳，没有在意，初八上班的第一天，他顿感咽喉火烧火燎，咳嗽不断，异常难受，影响了工作又妨碍了同事，下班后到医院看医生，被诊断为急性咽喉炎。广州市中医医院五官科郭义副主任医师提醒，和庄先生一样，因过年而患上咽喉炎的市民比较多，且以中青年男性居多。咽喉炎久治不愈易诱发发多种并发症，应及时就诊，并要注意调节饮食作息，少近烟酒。

苦丁可以润口腔，并产生清凉感觉，达到止痛效果，而蜂蜜则可以解毒止痛，把苦丁蜂蜜水含在喉里，能起到很好的滋润咽喉的作用。

冬季天气干燥，空气中湿度较低时，人体呼吸道表层的黏膜容易干燥，弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，一旦黏膜损伤，则引发黏膜充血，附着在表面的细菌就轻而易举地入侵到人体，引发慢性咽炎的急性发作。

医生认为，保护咽喉的方式要视发病原因而定，此外还要注意保暖、忌辛辣、戒烟酒，这样才能有副清亮的好嗓子。

星期一喜喜感冒了，夜咳。用了消炎药和医院自制的咳嗽药，都是中药。开始两天很见效，但是周四咳嗽见重，周五不仅夜咳严重，白天也咳嗽声紧。煮了两天冰糖梨水给他喝也没管用。昨天上午，他咳嗽得让人揪心，我突然想起乐妈说过的方法，吃大蒜水和烤橘子，于是马上去做了这两样来。中午吃了一次，晚上吃了一次，从昨晚他睡下一直到现在竟然没咳几声。没想到这么简单的方法有如此明显的效果。

老话说“偏方能治大病，草药气死名医”。偏方，是根据以往的经验积累所产生的药方，一代一代传承下来的。这里有几个治疗冬天咳嗽的小偏方，大家可以试试。

桔梗蜂蜜茶、沙参麦冬方、白菊甘草茶等治疗慢性咽炎。

孕妇咳嗽怎么办?不要慌，找准原因后先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响，大家要重视防治孕妇咳嗽!预祝孕妈妈们能够顺利生下一个健康、聪明、漂亮的小宝宝。

当喉头有异物感时，给你一个小小的建议：喝一口温开水，然后咽下去，以缓解喉咙的不适。否则若一直清喉咙，不但不卫生，对喉壁也是一种伤害，可能因而造成慢性咽喉炎。

慢性喉炎常为急性喉炎未治愈，迁延而成。是喉粘膜的慢性非特异性炎症，是造成声音嘶哑的主要原因。主要表现为嘶哑与喉部不适。

都市人越来越喜欢K歌，不过一场下来，往往后喉咙不适，下面介绍一下K歌过后以及在平时的生活中保养喉咙的几个小的方法。

本文介绍几种在生活中简便易行的防治咽炎的小方法。

冬季是慢性咽炎的高发季节，想必有不少网友还在为这个“不咳不要紧，咳起来真要命”的病而烦心。今天向大家推荐三款食疗粥品，帮大家顺利度过寒冷的冬季。

最近一段时间，由于进入冬季，流感病例增多，干咳声恐怕是大家最怕听到的声音之一。很多时候在公共场所，一个人咳嗽几声之后再看周围，原来在旁边的人已经“如鸟兽散”了。咳嗽的人也很委屈：“我只是有咽炎，他们跑什么呀!”其实在我们身边，有咽炎的人不在少数，要想不在人前咳嗽时被人歧视，饮食调整和鼻腔保健都很重要。

作为一种疾病的症状，咽喉疼痛和全身虚弱无力一样，很常见，但都有可能是大灾难的前兆。一般情况下，觉得咽喉疼痛并没有什么值得过分担心的，大多数咽喉疼痛是由寒冷性或流行性感冒所致。

中小学教师面临着来自学校和家长的升学率的压力，教学和教研的任务繁重，睡眠时间少，大脑经常处于高度紧张状态，体力活动少，可能导致交感神经张力增高，易引起多种慢性疾病……教师节来临之际，提醒各位敬爱的老师，桃李满天下之际，别忘了多多保重身体。

在工业生产过程中，由于防护措施不健全，或生产、运输、储存过程中发生意外，化学物质可污染环境，危害人体，引起疾病。影响发病的因素 以气体、蒸气、雾、烟等形式存在于空气中的化学物质，主要经呼吸道侵入人体，而鼻、咽、喉是最先受害者的器官，其受损程度与化学物质的特性、剂量和接触时间等因素有关。