神经衰弱，影响的是我们的精神、睡眠与情绪，若是病情比较严重，一般都需要得到治疗。而生活中，做好这些事项可帮助神经衰弱恢复，让我们来了解一下。

自卑敏感、多疑心烦、急躁主观等不良的性格都易使人们无法合理调节生活的张弛程度，久而久之，就容易导致大脑处于紧绷状态，继而引起神经衰弱。随着现代生活节奏的加快，越来越多人已加入“神经衰弱”的大军，神经衰弱症正以各种方式影响着人体健康与生活质量。那么，神经衰弱具体有哪些表现呢？

现代生活工作压力大，越来越多的人开始出现了失眠、睡眠质量差、容易疲乏的症状，其实这都是神经衰弱惹的祸。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。那么，神经衰弱有哪些症状呢？

神经衰弱是由于大脑神经长期处于紧张活动状态，导致大脑兴奋与抑制的功能失调，最终形成神经衰弱。神经衰弱主要表现为脑力容易疲惫，神经衰弱患者的精神容易兴奋，神经衰弱患者的情绪不稳定等症状。那治疗神经衰弱吃什么药好了？下面给大家简单介绍下治疗神经衰弱的长用药品。

治疗神经衰弱 四种药膳轻松解决。龙眼姜枣汤、莲子桂圆汤、小麦黑豆夜交藤汤、百合鸡子汤。

神经衰弱作为一种心理疾病，治疗起来是非常困难的。所以我们在治疗的时候可以选择一些可以帮助调理的食物来食物。那么神经衰弱的食疗方法有哪些？

神经衰弱治疗 三种治疗解决神经衰弱。心理治疗、药物治疗 、饮食保健。

神经衰弱吃什么好？神经衰弱吃龙眼、香蕉、红枣、葡萄最好，食疗可以帮你治好神经衰弱。

如何治疗神经衰弱？神经衰弱治疗方法主要有四种，分别是自我疗法、药物疗法、运动疗法、物理疗法。

神经衰弱在日常生活中十分常见，神经衰弱的常见症状主要表现为情绪烦恼、失眠、消化不良等，神经衰弱往往影响了患者的身心健康。许多人认为治疗神经衰弱很重要，却也忘记了要预防神经衰弱，神经衰弱的预防和治疗其实都很重要。下面，小编给大家介绍神经衰弱的预防和治疗，让你拥有健康生活。

脑神经衰弱是人们的习惯叫法，主要是指自律性神经失调和神经官能症。脑神经衰弱一般是长期的心理因素和环境因素引起的。下面将介绍脑神经衰弱的症状有哪些。　

神经衰弱是由于过度紧张、劳累引起脑部神经衰弱的病症，神经衰弱往往会影响睡眠质量，继而造成恶性循环。那么神经衰弱睡眠不好怎么办呢？　

治疗神经衰弱的药物有哪些？镇痛剂药物、抗焦虑药物、镇静催眠药物、β受体阻滞剂以及三环类药物都可以有效治疗神经衰弱，但是患者要谨慎使用。

大部分神经衰弱患者都是因为长期精神压力过大而引起的，神经衰落的患者通常会出现失眠，耳鸣，记忆力下降，烦躁不安等现象。神经衰落会给患者造成很大的困扰，那么，出现神经衰落我们到底应该怎么办呢？

神经衰落常常会给患者的工作生活产生严重的影响，因此需要及时进行治疗。树立治疗的信心、根据病因进行治疗，并适当寻求心理医生的指导都可以有效治疗神经衰落。

神经衰落是一个总的称呼，其实包括了抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等等。患者在心理、生理方面都会出现不同的症状，除此之外，患者还可能会出现疼痛的现象。

越来越多的人会出现神经衰落，但是很多人却不知道应该怎么办。其实，学会自我减压、自我催眠，坚持进行体育锻炼以及通过中医中药进行治疗都可以有效治疗神经衰落。

神经衰弱是一种比较普遍的疾病，神经衰弱患者容易出现失眠睡，头痛、头昏、多梦、记忆力下降、植物神经功能不规律等现象。会对神经衰弱患者的工作生活产生严重的影响，所以，神经衰弱也需要及时进行治疗，很多神经衰弱患者都会通过一些神经衰弱药物进行治疗，那么，神经衰落患者究竟应该服用什么神经衰弱药物呢？

你是否经常被别说神经衰弱呢？神经衰弱主要是精神紧张、大脑疲劳过度引起的精神症状。那么神经衰弱症的成因是什么呢？

神经衰弱的食疗方法有哪些？天麻炖鸡、八宝粥、莲子桂圆汤等。

男子怕女友被抢 将其从100斤养到180斤，男子很满意自己养出来的成果，在美食街前向他心目中的女神成功求婚。不过小编要提醒各位吃货，暴饮暴食危害大。

食疗治病的方法在社会上越来越流行，专家指出的确有很多食物可以缓解神经衰弱，下来小编带大家去认识一下这些可以缓解神经衰弱的食物。

神经衰弱症状有哪些？常常一到办公室就埋头苦干，到了中午才发现半口水都没喝，晚上加班到九、十点是家常便饭、失眠、易醒……到了年底，由于工作压力加大，精神持续紧张，不少人都得了神经衰弱。如果出现了以下的症状，警惕神经衰弱找上门。

神经衰弱症状是什么？神经衰弱吃什么药？相信这是不少神经衰弱患者心中的疑问。神经衰弱是一类精神易兴奋和脑力易疲乏、常常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，神经衰弱常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力，使大脑精神活动能力减弱，神经衰弱病情迁延，神经衰弱时重时轻，神经衰弱病情波动。神经衰弱患者的性格特点是：胆怯，自卑，敏感，多疑，依赖性强，缺乏自信，任性，急躁，自制力差。

神经衰弱症患者要根据的实际情况，采取适当的治疗方法。一般情况下，神经衰弱采用以心理治疗为主、药物治疗以及物理疗法等治疗方法为辅的综合治疗方法，疗效显著。

治疗神经衰弱吃什么？吃富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。吃富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

高强度的工作压力和生活压力让人难以喘息，不少抗压能力低的人也都患上了不同程度的神经衰弱症，今天就给大家介绍几款治疗神经衰弱的中医药汤。

调查显示，神经衰弱女性患病率为15.78％，男性则为2.3％。为何神经衰弱更“偏爱”女性？其实这和女性的性格特点有一定关系。

酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用，可有效缓解神经衰弱睡眠问题。

精神困倦，自觉躯体易疲劳，对日常工作感到吃力；记忆力差，阅读书籍不能很好记忆，勉强记忆则引起头痛；一般情况下头晕，工作紧张时可昏倒；有时困倦思眠，但睡不沉；心悸气短，上楼走路时较为明显。

　长期绷紧自己的神经，背负着沉重的心理压力是患上神经衰弱的重要原因，除此以外，长期缺乏体育锻炼也是导致压抑的重要因素。

　神经衰弱在脑力劳动者中高发，主要是因为他们在繁重的学习和工作中不注意科学用脑，导致效率低下，引起情绪焦虑、精神紧张等。精神健康网专家指出，脑力劳动者如能做到科学用脑，就可以有效地预防神经衰弱。

神经衰弱的主要表现就是病人常常“心有余而力不足”，心情紧张难以放松，特别容易烦恼、激动或发脾气，无法安心工作，受一点刺激都难以忍受。

人们更换了陌生的生活(学习或工作环境也同样)环境，要求神经系统以新的适应方式来适应新环境，例如迁居到一个生活风俗习惯大不相同的地区居住，调到一个完全陌生的地方学习或工作，都要有一个对新环境适应的过程。

神经衰弱是一种神经性障碍，在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳 ，碰到一点点小事就激动兴奋，但兴奋不久就会疲劳，所以很多患者一定要午睡，否则下午便支持不住。甚至稍做一点费力的工作，就感到疲倦不堪，连说话都有气无力。

神经衰弱的主要表现就是病人常常“心有余而力不足”，神经衰弱患者的心情紧张难以放松，神经衰弱加盟总金额特别容易烦恼、激动或发脾气，神经衰弱患者无法安心工作，神经衰弱患者受一点刺激都难以忍受。

有的把自己说成是严重记忆力下降，具体表现为前面做过的事后面就忘记了，看过的书难以记住。笔者观察，此类患者并非是记忆力下降，而主要是思维不能集中。

有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。

造成神经衰弱的原因有可谓是十分的复杂，虽然医学技术如此发达，但是神经衰弱的原因至今还是尚无定论。

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。它含有丰富的胶原蛋白质，猪蹄对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

肝肾阴虚的表现除了口燥咽干，还有头晕目眩、眼干、容易疲劳、失眠多梦、腰膝酸痛、手脚心热、耳鸣、舌红少苔等。

一般神经衰弱的患者，饮食宜清淡，多食营养成丰富的食物。忌食辛辣刺激性与温热性食物，如辣椒、胡椒、干姜及油煎、烧烤类食物，忌烟酒，睡前忌喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

个人内在的问题是导致神经衰弱出现的原因之一，要想避免神经衰弱的出现，只需要把自己心中的不快及不良情绪宣泄出来，就可以给人带来一段时间的心理压抑和精神紧张空窗期。

青少年学习上，不要给自己太大的压力，要量力而行，要知道背上沉重的思想包袱之后，原来的头昏、失眠等现象更为明显；烦恼、忧虑，文体活动兴趣减少，工作学习效率下降，最后发展成为真正的神经衰弱。

神经衰弱症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。

对思维杂乱无法入静的失眠者，可采取逆向导眠法。就寝后，不是去准备入睡，而是舒坦地躺着，想一些曾经历过的愉快事件，并沉浸在幸福情景之中。

神经症虽未精神类疾病，但它和精神病却有很大区别，神经症患者的社会功能良好，危害相对精神病患者来说要小的多，但神经症的对患者本身造成的影响和烦恼却一点也不少，比如，强迫症、恐惧症、焦虑症等等，他都让患者

防治神经衰弱，最主要的一点是要对该病有正确的认识，坚定战胜疾病的信心。首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。

治疗神经衰弱有哪些方法呢?小编为您搜集了一些神经衰弱偏方，这些神经衰弱偏方你未必知道哦。

中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显，也可以帮助睡眠。

经常戴耳机听音乐，还会造成一些全身性的不适，噪音会使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。

大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神，古代医家常用以治疗神经衰弱的病症，是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。

神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠症状，如何治神经衰弱?可通过自我按摩进行缓解，具体做法如下：头痛：可通过擦颜面，按摩太阳穴等按摩手法缓解。

神经衰弱患者的自我锻炼方法：自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴；如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法；如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。

葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对神经衰弱和疲劳症状有改善效果。另外，葡萄中的果酸还能帮助消化、增进食欲。

神经衰弱的各种表现并不具备特异性，在其他各类精神疾患的症状中也可见到。因此在排除其他精神疾患之后，有顽固性的失眠，再加上上述表现中的任意两种，很可能就是患了神经衰弱。

夏天炎热沉闷的空气总让人莫名其妙地心情不爽，那些曾被诊断为“神经衰弱”的老病号又开始为失眠、疲倦而痛苦不堪。

什么是精神衰弱？精神衰弱又有什么症状呢？大家一起来了解什么是精神衰弱，可以对其有一定的预防能力。

精神衰弱虽然给带来严重的身心伤害，但是，精神衰弱不是不可治愈的疾病。病人要对治疗有信心、有决心，积极的配合治疗。

精神疾病对人体的行为都有一定的影响。所以，大家要重视精神障碍的疾病，精神衰弱会严重影响到人体的精神世界，影响人体行为，可能一时的错误情绪就会让你做出错误的行为，乃至让你后悔一生。

长期以来，如果某人主诉有失眠、多梦、记忆力不好、注意力易分散及焦虑、抑郁等症状，无论内科还是精神科医师都会确诊为“神经衰弱”，并建议患者服用相关的药物进行治疗，结果疗效往往会令医患双方都感到沮丧。

神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。

神经衰弱是青少年中比较常见的神经官能症。它是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，并常伴有情绪烦恼和身体不适症状的神经症。

神经衰弱患者往往精神过度紧张，引起头晕、头痛等症状，因此，如能有意识地进行深呼吸训练，可以缓解神经，令人精神振奋、改善病情。

习惯性手淫有很多方面的危害，它可以引起诸多的病症，其中就包括神经衰弱。手淫习惯所致的神经衰弱的表现是非常复杂的，几乎全身上下、内外都有症状可以诉述。

从往年的统计情况来看，中、高考学生中出现神经衰弱现象的不占少数，在今年的中、高考来临之际，笔者在这里提醒广大考生：注意科学用脑，避免神经衰弱。

如果脑神经衰弱的症状情节严重，必要的心理治疗是必不可少的，当然，心理治疗的同时，再辅助性地吃一些药，才能达到最好的效果。脑神经衰弱吃什么药呢?

孕妇神经衰弱怎么办?孕妇处在孕育宝宝的特殊时期，很容易出现诸如失眠、头疼、乏力等神经衰弱症状。孕妇神经衰弱不仅危害自己的身心健康，还可能影响到胎儿。

轻度神经衰弱症状是什么样?根据巴甫洛夫实验性神经官能症的理论，将神经衰弱分为三个阶段，从不同阶段来区分轻度神经衰弱症状。

很多人对青少年神经衰弱症状都不是很了解，目前大多数人认为精神因素是造成神经衰弱的主因，专家指出青少年神经衰弱症状是十分重要的，我们一起来看专家的具体介绍

抑郁症与神经衰弱两者之间有明显重叠，湖南1982年的调查发现89%被诊断为神经衰弱的按抑郁症诊断标准可重新诊断为抑郁症。

很多人对脑神经衰弱症不是很了解，但是专家指出：脑神经衰弱症给人的生活和工作都造成了很严重的影响，不及时治疗会给我们的身心造成更严重的影响，接下来我们看专家对此的具体介绍：

神经衰弱是神经症的一种，神经衰弱的主要表现为烦恼、衰弱等症状。很多人对神经衰弱不以为然，以为是因为心情不好造成的。其实它是一种神经功能性障碍。神经衰弱需及时治疗，神经衰弱严重影响人的生活质量，经常出现头痛，乏力、影响睡眠等。

精神病专家认为抑郁性神经症它会持久的心境低落，而且还常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍。抑郁性神经症在遗传起较重要作用。

很多疾病都是由于心理的原因会使病情加重，当然神经症一定要做好心理上的治疗，那么神经症心理治疗方法有哪些，就一起来关注一下，应该会对神经症的患者能有所帮助的，希望他们都能拥有一个健康的身心，告别神经症的困扰。

我们在日常生活中，很多家庭都会有矛盾。有的家庭矛盾比较小，有的家庭甚至会出现家庭暴力的情况。朋友们一定要注重家庭冷暴力的风险，有关研究认为，家庭冷暴力很容易引起精神病。

精神病医院专家提醒大家：只要树立正确人生观，就是有病也应该“既来之，则安之”，何况并无器质性的神经症。

人们在享受高科技为我们带来便利的同时，也慢慢承受高科技为我们带来的身体伤害。说起辐射，相信大家都知道这不是什么好现象，辐射可为人带来很多伤害。也许您好不知道，辐射也可能导致人出现精神病。

在日益紧张的生活环境和不断升级的压力下，精神衰弱已经成为很多都市白领的座上宾了。当这种紧张和衰弱已经成为一种正常的时候，往往是我们该引起警觉了。目前很多白领认为让我们困扰的神经衰弱不过是和感冒一样无伤大雅。

一般人认为学习紧张、用脑过度可引起神经衰弱，但事实上这种情况并不多见。据了解，学习成绩优良的三好学生和有突出贡献的科学家，他们确实很少患神经衰弱。

　神经衰弱是导致王先生ED的根本原因。我们平时一直强调高血压、心血管等疾病对男性勃起功能的影响。

患了神经衰弱，会给学习、工作带来很大影响，精神异常痛苦。那么如何才能摆脱掉神经衰弱带来的烦恼呢?应从下面四个环节入手，调整自己的心理状态

李娜(化名)是在异地求学的大学三年级学生，到大学就读以来，对大学独立自主的生活一直不甚适应，尤其不能适应学校的集体生活。

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致脑的兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。

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神经衰弱自测如何进行?相信是目前很多朋友共同的问题。由于当下过大的生活、工作甚至学习压力以及其他各种社会心理因素对人们的影响，很多人都出现过某些神经衰弱症状，所以不少朋友怀疑自己是否患了此症。下面我们就一起看看神经衰弱怎样自测。

对初练者而言，锻炼的科学就是简单的、可以的复合性锻炼，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的行为很没趣，但后果却不容置疑。

某姑娘感触本身衰老得特别快，皱纹增多、神态暗黄，还时时感触劳累无力、精神倦怠、腰腿酸痛失眠健忘、睡不醒，这样的精神面容给她的事务和生活带好了诸多不便，到病院检验之后，才得知本身患上了肾虚。

它的症状五花八门，可以说从头到脚都令人有不舒服的感觉，给人们正常的生活带来不小的影响。其主要症状有头痛，头昏，失眠，多梦，疲乏，记忆减退，烦躁易怒，对光、声敏感，心悸，耳鸣，眼花，消化不良，便秘或腹泻，尿频，腰酸背痛，阳痿或遗精等，其中“易疲劳”和“失眠”是最突出的表现。

由小学升中学，对学生来说这不仅是一次升学经历，更重要的是这个变化也意味着他们将告别儿童期，步入青春期，他们在生理和心理上都会发生巨大的变化，尤其是心理上的发展。要平稳度过这个时期，健康成为其中一个不可缺少的关键因素。

相信大多数人都有过耳鸣的情况，如果只是偶尔出现，那也没什么可担心的。但是如果长期出现耳鸣，将有可能导致神经衰弱的出现。其实我们也不难体会为什么会出现耳鸣神经衰弱，如果你的耳朵也是时常嗡嗡响，那是多么郁闷的一件事。

神经衰弱是一种对人伤害很大的疾病，尤其是对于很多重度神经衰弱患者来说，更是危害比较大。很多人总是把神经衰弱和精神分裂弄混，总认为重度神经衰弱就是精神分裂症，其实神经衰弱和精神分裂是不同的两种病，神经衰弱精神分裂是不存在的。那么神经衰弱与精神分裂到底是怎么回事呢，看一下专家的解释吧。

为何失眠?想必这是困扰很多失眠患者的一个问题。在生活中，很多人都产生了睡眠障碍，在这种看似相似的症状背后却隐藏着不同的原因，有的是躯体疾病引起的，有的是心理社会因素引起的，有的是不良生活习惯所致。这些都是为何失眠的原因。所以患者若想解决失眠问题，首先要了解自身失眠的原因。

作为一种比较常见的心理疾病，神经衰弱的具体症状表现是人们非常关心的一个问题，由于它的普遍性，很多人都很担心自己是否也患上了神经衰弱。要想准确的判断这一点，首先就要对神经衰弱的具体症状表现具有一定的了解。

患上了神经衰弱是非常痛苦的事情，虽然说临床方面已经能够很好的对神经衰弱进行治疗，但是人们对神经衰弱还是有很多担心的地方，比如说神经衰弱遗传吗这个问题就是很多的患者以及家属担心的问题，下面就这个问题为大家带来相关介绍。

一些患者在得了脑神经衰弱之后，会变得很紧张，此时他们关注最多的就是怎么能够有效治疗脑神经衰弱。其实，只要找对了方法，并且在医生的指导下进行治疗，患者就可以摆脱疾病的困扰，恢复正常的生活。以下，我们来介绍治疗几种方法。

神经衰弱是现代社会中的一种常见的精神科疾病，症状表现为头疼、头晕、失眠等等。给患者带来身心痛苦的同时还给其家属带来了一定的心理负担。为了让大家做好神经衰弱这一精神疾病的防治工作，对该症加以重视，下面我们告诉大家神经衰弱的危害有哪些?

神经衰弱是一种轻度精神障碍性疾病，虽然发病机理迄今尚不清楚，但由此产生的种种健康问题却时时骚扰着人们，疑病就是其中的一种。

神经衰弱属于一种慢性功能性疾病，症状复杂，病情迁延，因此治疗过程往往比较漫长。因此，很多患者失去了治疗的信心，而去寻求一些所谓的治疗神经衰弱偏方。

精神分裂症是冬季比较容易发病的季节，很多患者都感到冬天病症加重，而且由于天气的原因，治疗起来比较困难。

桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。

一、要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。

著名病理学家杜搏斯教授说过：“最健康的人是那些在婚姻、家庭及工作上能胜任，情绪愉快，充满如意和满足情绪的人。如果婚姻波折，在人际关系方面摆脱不了烦恼，觉得自己事业和前途渺茫，包袱沉重的人，将有最大的患病危机。”

根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。

这是一个很复杂的问题，我们可以从以下几个方面考虑：

有些人对神经衰弱无所谓，而对神经官能症却惊慌失措，很可能是把神经官能症当作精神分裂症了。

回答是肯定的，理由有以下几点:

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

神经衰弱(Neurasthenia)是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。 神经衰弱一词最先由美国医生(Beard 1868)提出，近年来又在分类中取消这一名词。在我国和国际疾病分类中均保留神经衰弱这一诊断。目前，国际上有把神经衰弱的症状局限于容易疲劳为主要表现的倾向。 青壮年期发神经衰弱病较多，脑力工作者较常见神经衰弱。占门诊就诊神经症患者的半数以上。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱(Neurasthenia)是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。 神经衰弱一词最先由美国医生(Beard 1868)提出，近年来又在分类中取消这一名词。在我国和国际疾病分类中均保留神经衰弱这一诊断。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱(Neurasthenia)是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。 神经衰弱一词最先由美国医生(Beard 1868)提出，近年来又在分类中取消这一名词。在我国和国际疾病分类中均保留神经衰弱这一诊断。

神经衰弱乃神经官能症的一种常见类型。是一组神经系统的功能性疾病。神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张而导致大脑兴奋和抑制功能失调所造成的疾病，长期受委屈、忧虑、痛苦、悲伤过度、工作不顺心、生活无规律等均可导致神经衰弱。

“神经衰弱”直译为“神经的虚弱”。神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的，他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，虽现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗，中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异。有些病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有神奇效果，便放弃了原本已取得一定疗效的方法，盲目地更换成他人的方法，结果不仅不见有效，原先的疗效可能也因此一并丢失了。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱是一种以大脑功能性障碍为特征的疾病，属神经官能症的一种类型。本病多见于脑力劳动者，且多与个体素质有关，病人常常性格内向，脆弱多病，身体虚弱，对一些自身不适感觉过分关切。其发病因素有多种，如过度疲劳、中毒、精神创伤等，以上因素引起大脑功能失凋，继而植物神经功能紊乱，从而导致一系列症状的产生。

从Beard开始，神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。

神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。

要说清楚这个问题，我们必须弄懂精神病、神经症和神经衰弱这几个概念。

老年人的疾病在病因、发病过程等方面往往与青年人不尽相同，这一点，在老年精神障碍上体现的尤为明显。人体在老化的过程中，各项生理功能均会发生减退，思维、情感、行为、社会功能、生活自理能力、人际交往能力等都会出现问题，在众多问题之中，很难辨别老年精神障碍的病因和症状。所以下面主要来介绍老年精神障碍的特点。

中学生的神经衰弱症相比一般的神经衰弱多由压力引起,学业和升学的压力引起.由于竟来多起中学生自杀案的发生,中学生的心理健康也逐渐的进入到了人们的视野。

由于考生的学习负担过重，脑细胞极力提高其功能，造成耗氧量过大。然而，此时血红蛋白供氧能力还维持正常水平，必然导致脑胞缺氧，最终引起大脑功能减弱。再加上精神过度紧张，心理压力大，长期下去必然会患上神经衰弱。

神经衰弱是一种大脑功能障碍性疾病，在青少年学生中十分常见。很多学生由于学习十分刻苦、用脑过度;再加上升学压力大，精神紧张过度，如果不能及时加以调整，时间长了就会引起大脑功能衰退，导致神经衰弱。

神经衰弱症的致病原因，大致包括以下几种：用脑过度、房事过频、睡眠不足、烟酒中毒、手淫等等。如果是属于用脑过度、睡眠不足、烟酒中毒等原因形成的神经衰弱，那就是属于脑髓神经衰弱，具体症状有：头重、头痛、焦躁、情绪不稳定、神经过敏、健忘、失眠、多疑多惊，食量减少、便秘、四肢发冷等等。如果是属于房事过频、手淫等原因，就是脊髓性神经衰弱。具体症状有：肌肉疲劳、下肢痉挛、关节酸痛等等。也有一些神经衰弱症的患者属于二者兼而有之类型。

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者演变成致命疾病。那么除了下班后的常规方法，如阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴怎样的一些减压之道呢？

我们总喜欢用内向和外向来形容一个人的性格，那么何种性格易患神经症呢？要想知道答案，我们必须从什么是内向性和外向性性格谈起。

神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。

专家指出，繁重的压力、持续的紧张确实能够影响人的脑部功能、躯体功能发挥。为此，我们可以从神经的补养和修复入手进行预防和改善。

神经衰弱这种障碍性疾病出现在不同人的身上会有极为不同的表现，例如有些情况比较差的患者甚至会出现幻觉，而幻嗅是神经衰弱的症状表现之一，曾困扰过很多人。

头痛、耳鸣、眩晕、恶心、喘不上气……当你出现这些症状，意味着你很可能是患上了神经衰弱，那么究竟神经衰弱是怎么引起的呢？

神经紊乱，即我们常说的神经衰弱，虽然其多在青壮年中出现，但临床上也不乏老年人神经紊乱症状的高发事实。虽然老年人往往居家休养，不必奔波于繁忙的工作，但他们的神经紊乱状况同样值得重视。疏忽大意只能造成治疗延误，甚至引发其他疾病。

神经衰弱是人的大脑无法承受过度的精神紧张和高频度兴奋而引发的一系列躯体不适和睡眠障碍。若不及时加以治疗，由神经衰弱引发的疾病会给人们的身心增加更多的痛苦。

专家提示说，冷水浴的形式有很多种，其中作用最轻的是擦浴（即擦身），其次是冲浴、淋浴和盆浴，作用最强的是冬泳。神经衰弱患者必须根据个人身体素质量力而行，选择合适的洗浴方式，并且要掌握循序渐进的原则，不要操之过急。

神经衰弱是临床常见病、多发病，好发于女性，其发病与情志失调有关。由于生活、工作及社会压力等原因，使精神长期过度紧张，大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调，精神活动能力受精神活动能力受影响，其主要临床表现为失眠、神疲、头痛、烦急、多疑等症状。

慢性疲劳综合症是一种对人类具有一定威胁的疾病，为找出它的发病病因和治疗方法，中外研究人员正进行不懈的工作。目前有多种学说如：病毒感染学说、免疫系统异常学说、内分泌系统异常学说、代谢异常学说等。

专家指出，怀孕给女性带来的不只是生理上的不便和不适，更有心理上的复杂甚至是矛盾，处于这样一种状态中，她们相比其他群体就更容易出现疲劳、情绪波动大、睡眠差等神经紊乱症状了。

80后群体个性鲜明、思想活跃，如今在社会各行各业间发挥着作用。然而现代社会快节奏的生活方式给80后带来许多压力和心理问题，神经衰弱就是其中之一。

神经紊乱症状在工作繁忙、缺乏运动的脑力劳动者中很是常见，因为这种不大不小的病，很多人失眠、情绪低落、焦虑，不能自制。专家指出，治疗神经紊乱及其伴发的多种症状，实际上并不困难，有时简单的运动都能起到意想不到的效果。

老年神经衰弱及其伴发的失眠等不适严重降低了老年朋友们的生活质量，只有及时治疗才可有效控制，让老年朋友们真正安享晚年。至于这一类疾病的治疗方法，朋友们可以根据自己的喜好、病情从多样的手段中挑选。

虽然严重的神经衰弱症状需要药物治疗，但多数人衰弱的神经只需及时的调养即可恢复常态，重返健康。专家指出，有时，神经衰弱的人出门旅游，到山青水秀、景观迷人、气候适宜的地方走一走，就会倍感舒适，甚至以往的不健康症状也明显消失。

由于糖尿病患饮食上多有禁忌，而调节神经衰弱需要多种食物营养的补充。因此关于糖尿病人神经衰弱吃什么，首先应当考虑一些可以降血糖，同时又能延缓饥饿感，促进肠道蠕动的食物。

专家介绍，脑神经衰弱多见于20～40岁的青壮年，是精神负担过重、脑力劳动过度或不注意劳逸结合等多种原因引起的一种常见的精神病症。

神经衰弱是一种常见的精神障碍性疾病，很多人不知道神经衰弱如何治疗，往往导致病情迁延难以康复。

很多人认为神经衰弱的人不能喝茶，认为茶水有提神功效，喝茶以后刺激神经，不适合神经衰弱的人，那么到底是不是这样呢，为什么呢？

很多神经衰弱患者深受头疼症状困扰，导致情绪焦虑、烦躁，结果加重病情难以好转。那么，神经衰弱头疼怎么办，应该怎样进行改善呢？

专家提醒，孕妇神经衰弱不要盲目使用药物，以免影响胎儿健康。最好的方式是进行心理治疗，并在日常生活中注意自我调理，找到病因，最终战胜神经衰弱，确保母子安全。

专家指出，神经衰弱综合征以精神活动过程易受激惹和易衰弱为主，包括精神易兴奋，又容易疲劳，脑力劳动不能持久，注意力不集中，记忆力减退，思考困难，理解迟钝，情绪易激惹，控制能力降低和疲乏无力，常伴有睡眠障碍，肌紧张性头痛及植物神经功能紊乱等。

现在有很多上班族由于工作压力太大等原因，导致患上了神经衰弱。但是，其中有很多人不知道神经衰弱是什么引起的，也不知道该如何进行治疗和调理。

神经衰弱睡眠问题是令大多数患者最感到头疼的，常常使人彻夜难眠，十分痛苦。于是，很多患者开始尝试神经衰弱食谱，试图通过饮食调理改善睡眠状况。

神经衰弱除了心理治疗外，最常用的就是药物治疗。其中，治疗神经衰弱的药品虽然有一定的副作用，但是对于缓解症状却十分有用。那么，常用的治疗神经衰弱的药品有哪些呢？

西医认为，神经衰弱是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，而产生神经衰弱。据有关资料统计，脑力劳动者发病占96％以上，这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。

神经衰弱比较常见，其病因主要有社会心理因素和内在因素。因此，怎样预防神经衰弱呢，关键就是要针对这两个病因进行预防。

敏感多疑不仅是指对外界事物，也是指对自身状态的猜疑、忧虑。有些人生性较为内向，不开朗，不豁达，遇事斤斤计较，这不能说是有精神病，只能说是性格不够完善。但是性格因素是精神疾病发病的条件因素之一。

繁忙而紧张的办公族，常常出现用脑过度的情况，从而导致头痛、失眠，甚至因此而患上神经衰弱。那么，办公族用脑过度怎么办，应该怎样缓解大脑疲劳呢？专家表示，用脑过度不仅会导致大脑疲倦、思维变慢，还可能因此诱发某种疾病，如失眠、神经衰弱等。

神经衰弱的症状繁多，比较复杂，并且容易与其他疾病混淆，造成误诊。那么，神经衰弱的特点是什么，应该怎样与其他疾病相区分呢？专家表示，为了确诊神经衰弱，必须要了解神经衰弱的特点。

一般认为，神经衰弱病因包括易感素体因素、诱发因素以及维持因素三个方面。其中，诱发因素作为神经衰弱病因的主要因素，对于神经衰弱的发病起着关键性作用。

为什么考生中出现神经衰弱的现象要明显地多于普通学生？这是由于考生的学习负担过重，脑细胞极力提高其功能，造成耗氧量过大。

神经衰弱是一种常见病和多发病，轻症患者危害不大，一旦发展为严重神经衰弱，就会对身心健康造成不可估量的危害。专家表示，严重神经衰弱不但会扰乱日常生活和工作，甚至会导致女性不孕，必须要加以注意。

专家表示，一般神经衰弱是没有后遗症的。只要治疗方法得当，神经衰弱是完全可以治愈的，并且治愈之后不会存在后遗症。很多患者神经衰弱治愈之后，总是担心神经衰弱后遗症的问题，结果导致精神紧张、情绪烦躁，导致神经衰弱复发。

由于社会竞争日益激烈，现代人很容易患上神经衰弱，导致神经衰弱的发病率日益上升。因此，如何预防神经衰弱就成为备受关注的一项重要课题。专家表示，预防神经衰弱可采取以下四个措施，有效远离神经衰弱的困扰。

专家表示，现在有很多孩子都出现了“儿童神经衰弱”的症状，多发生在少年时期，以女孩居多。至于神经衰弱是怎么回事，则要根据孩子的具体情况进行分析。

专家指出，神经衰弱是一种常见的精神障碍性疾病，患者常感到脑力及体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。

现在有很多人由于工作压力大、学习任务重、生活节奏快等原因，导致患上了神经衰弱。因此，如何防治神经衰弱就成为这些人十分关注的问题。专家提醒，出现神经衰弱的症状一定要及时咨询医生，或者到医院进行治疗，在医生的指导下防治神经衰弱。

一般情况下，通过科学合理地锻炼，治神经衰弱的效果比较好。而且，经常锻炼的人，精神状态好，睡眠质量高，工作效率高，不容易生病。

俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。

俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。神经衰弱是一种慢性疾病，其治疗过程更是漫长，治疗时必须要树立信心，坚持治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。

专家指出，神经衰弱的致病原因一方面与社会心理因素有关，另一方面与患者自身的性格也有很大关系。性格太敏感、过度紧张、情绪不稳的人，更容易患上神经衰弱。

专家指出，做梦很正常也是正常的生理现象，但是如果晚上老做梦就会影响睡眠质量，导致精神紧张、心理压力大，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。反过来，神经衰弱又会加重晚上多梦的症状，形成恶性循环。

神经衰弱患者首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是最关键的一步，因为不管神经衰弱怎么治，只有去除病因，才能彻底治愈。

经常神经衰弱怎么办，最好的办法就是在心理医生的指导下进行心理治疗、药物治疗和日常调理等综合治疗措施。

在日常生活中，一些负性事件，如失恋、夫妻不和、上下级同事间关系不好、意外打击、高考落榜等，都会给人们带来突发的甚至是持久的心理冲击，均可能引起神经衰弱的发生。

关于神经衰弱吃什么，有很多的中医药膳以及食疗验方等。但是，由于这些方法过于繁琐，一般的患者难以掌握，不能付诸实践。于是，很多患者非常想知道神经衰弱吃什么水果，既简单易行，又能缓解神经衰弱。

神经衰弱应注意什么？这是神经衰弱患者在咨询医生的时候，问的最多的问题之一。神经衰弱应注意什么，就是说神经衰弱患者在日常生活中应该怎样调整自己，达到缓解病情的效果。那么，神经衰弱应注意什么呢？

现如今，社会竞争激烈，工作与生活压力与日俱增，人们的精神压力也随之膨胀。久而久之，很多人就会患上神经衰弱等精神疾病。虽然很多人知道神经衰弱这个病名，也有不少人认为自己患了神经衰弱，但是，对于神经衰弱及其症状，你究竟了解多少呢？

很多人都有这种感觉，当你越觉得自己神经衰弱，越想通过人为的努力消除症状时，反而越发固定了注意力，症状越重。此时，不把注意力集中于这些症状，不去有意识地直接消除症状，反而比较容易摆脱症状。

神经衰弱临床症状可谓复杂多样，比如失眠、头痛、耳鸣等，这常常是由于患者神经过度敏感造成的。

专家表示，孕妇是一个特殊的群体，很容易出现诸如失眠、头疼、乏力等神经衰弱症状。孕妇神经衰弱不仅危害自己的身心健康，还可能影响到胎儿。

神经衰弱主要是指由于长期的精神紧张和心理压力产生的大脑神经功能减弱，精神活动能力降低，临床上出现头痛、睡眠障碍等，并伴有植物神经功能紊乱及其他各方面的躯体不适如头晕、食欲减退、恶心等。

脑神经衰弱如何治疗呢，一般是以心理治疗为主，综合运用其他疗法作为辅助。并且，在治疗过程中，医生与患者进行充分的沟通，调动患者主观能动性，积极配合治疗，使治疗效果更佳。

专家提示，神经官能症是一种以大脑机能衰弱为主的疾患，大脑的神经机能从总的方面可以分为兴奋与抑制两种过程，这两种过程在正常的情况下互相配合，又互相制约。常见的神经官能症有神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐惧症、躯体形式障碍等，其中以神经衰弱最为常见。

孩子上课爱分神，注意力不集中，记忆力差，学习成绩下降，这很可能是神经衰弱的危害。精神健康网专家表示，随着学生升学压力和课业负担的加重，越来越多的孩子患上了神经衰弱。

有人说，神经衰弱是现代社会发展的产物，这话一点也不假。神经衰弱的发病率正随着社会的不断进步，科技的不断发展而日益增大，神经衰弱病因也越来越多样化。医学界普遍认为，神经衰弱病因主要是长期心理压力和精神负担。

正确的调节方法有利于尽快让你从神经衰弱的痛苦解脱出来方法有：正确认识失眠，排除失眠的原因，优化睡眠环境等。神经衰弱怎么调节要找适合自己的方法，从睡眠入手。

神经衰弱的治疗除了药物治疗和心理治疗之外，食疗也是普遍的治疗方式。中医养生将就合时和季，不要吃反季节的蔬果，表面上师补充了营养，却对身体造成了负担，所以在进行食疗时也要根据时节而有所差异。那么，神经衰弱秋季吃什么呢？

背上了沉重的思想包袱之后，原来的头昏、失眠病痛等现象更为护肤明显；烦恼、忧虑，求医心切，文体活动肿瘤兴趣减少，工作学习效率下降，最后发展成为真正的神经婴儿衰弱。“杯弓蛇影”的故事，便是典型的不良暗示致病的例子。当这不良暗示消除之后，由其引起的病也就不药而愈了。

神经衰弱所引起的闭经、不孕等妇科病 ，可以随着神经衰弱的痊愈而恢复。所以，出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍，且月经紊乱，久不怀孕时，应当确诊是否由神经衰弱引起。将神经衰弱调理好了就可能达到怀上宝宝的目的。

神经衰弱是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。由于它多见于脑力工作者，使得有些人产生了神经衰弱是因为用脑“过度”而造成的印象。

神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。

著名病理学家杜搏斯教授说过：“最健康的人是那些在婚姻、家庭及工作上能胜任，情绪愉快，充满如意和满足情绪的人。如果婚姻波折，在人际关系方面摆脱不了烦恼，觉得自己事业和前途渺茫，包袱沉重的人，将有最大的患病危机。”

许多人会认为神经衰弱这是成年人的“专利”，但是医学研究发现，孩子也同样会患上神经衰弱，据报道，儿童神经衰弱占儿童神经官能症的21％。本病多发生于年长儿，其主要产生原因是长期精神紧张、学习负担过重、成绩不良、家庭环境不如意，或患有贫血、传染病、中毒、体质弱及性格急躁等。

神经衰弱所引起的不适症状，种类繁多，并严重影响患者的正常生活和工作，往往让患者感到痛苦不堪。与此同时，患者的情绪也会受到这些症状的影响，导致精神紧张程度和心理压力加大，病情难以康复甚至加重。

更年期是一个“多事之秋”，此时的机体各项功能都极不稳定，很容易受到各种因素，包括躯体因素和心理因素的影响，出现心理失衡、精神紧张的情况。如果长时间地处于这样一种精神心理状态下，就很容易出现神经衰弱的症状，如失眠、健忘、神经敏感等。

很多女性在怀孕之后，由于生理和心理上出现一些变化，一时不能适应。再加上怀孕期间，琐碎的事情比较多，心理压力也比较大，导致很多孕妇在怀孕后不久就出现了神经衰弱、失眠等症状。孕妇神经衰弱一旦处理不当，不仅会影响女性本身的身心健康，还会危害到胎儿。

至于失眠几乎是每一个神经衰弱病人都具有的症状，有些人正是为了失眠而找医生的。他们常常感到不易入睡，睡时多梦，第二天醒来，好像昨天没有休息，疲倦不堪，深以为苦。但是需要说明的是，神经衰弱患者可以有失眠症状，然而失眠不等于都是神经衰弱还要结合其他症状做出诊断，如精力不集中、情绪不稳定等。

神经衰弱综合征是以精神易兴奋和脑力易疲劳为特征的。脑力工作不能持久，注意力不集中，记忆力减退，脑力活动效率显著下降。

心理冲突对神经衰弱的发生起着极其重要的作用，但也不是所有心理冲突都会引起本病的发生。因为心理冲突引起发病，常和心理冲突的性质、强度、持续时间和本身的心理素质（即病前性格特征）以及患者当时所处的机能状态有关。

神经衰弱患者应当抱有主动向疾病作斗争的精神，建立起对医疗体育锻炼的信心，不要迷信“补药”。应该克服过分好静、不爱运动的们向，也不应顾虑运动会消耗体力和元气而不敢运动。事实上，适当进行锻炼，非但不会损耗元气，相反可以增强体质，强壮神经系统。

我国天津市区精神疾病流行状况调查，神经衰弱女性患病率为15．78‰，男性患病率为2．3‰，女性患病率明显多于男性。

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱（失眠）等有良好的治疗作用。

专家说，神经衰弱不是神经坏了什么、缺了什么，也不是俗称“搭错了线”，而是一种功能性疾病，它是可以恢复的。治疗关键在于要有信心，如果对疾病产生畏难情绪，顾虑太多，就恢复得慢。“信心疗法”是一种心理治疗，可产生意想不到的疗效。

个别神经衰弱患者生怕自己患的是“精神病”，或担忧将来会转为“精神病”。曾有人对许多精神衰弱患者随访5年，没有发现一人发展为精神病。可见患者没有必要为此担忧，否则愁上加愁，会使“神经”更加“衰弱”。

人体的结构虽然基本相同，但由于遗传、环境、社会、营养、职业和锻炼等各不相同，因此每个人的躯体大小、高矮，脏器的形态也可有差别，这些特点在人体上的综合表现称为体型。

神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。

脑力劳动是以大脑为基础，长时间或过于紧张的脑力劳动，使大脑皮质过于兴奋，耗能过多，神经功能不能承受时，就易发生本病。尤其是在学习过于紧张，考试受挫，或工作不能胜任时，发病机率大大增加。

有节奏的音乐娓娓动听，使人心情舒畅，精神愉快；杂乱无章的声响令人心烦意乱，甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。

其实神经官能症与精神分裂症完全是两种不同的病，神经官能症最大的特点是有自知力，知道自己有病，而且求治心切，这与精神分裂症缺乏自知力不主动看病是很不同的。神经官能症是一种以大脑机能衰弱为主的疾患，大脑的神经机能从总的方面可以分为兴奋与抑制两种过程，这两种过程在正常的情况下互相配合，又互相制约。

家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传，并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。

心理因素是引起神经衰弱的重要因素之一，长期处于心理矛盾和冲突的人，如果本人存在神经衰弱的易患素质，就极有可能致病。

如果您患有“抑郁症”或“神经衰弱”，不要讳忌求医，这一点，本人在西方国家行医时，有很深的体会。东方人怕被人说成是“精神病”而不愿自己去看医生，常常是到了病情很严重了，才被家人送去看医生，此时往往已很难治愈。而西方人常常在患有抑郁症的早期就主动去看医生，大大方方地告诉医生他患有抑郁症，通过中医的针灸，中药治疗，往往数个疗程下来，病人很快就康复了。

抑郁情绪常常早晨严重傍晚轻，睡眠障碍以早醒为多，不少病人觉得自己现在脑子迟钝、思路闭塞、联想困难，还有的活动减少、食欲减退、人逐渐消瘦等。因此，长期不愈、顽固的神经衰弱不可忽视，应及时到医院的心理咨询科检查治疗。不然的话，万一病人想不开，就会带来无可挽回的损失。

中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，对于不良情感诱发病症，古书上有不少记载。

对于躯体疾病，适当地休息、补充营养、恢复体力是完全必要的，但精神疾病的主要矛盾并非身体虚弱。其早期表现为异常的精神活动，后期表现为社会功能的退化。

神经衰弱患者常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其根本原因在于注意力分散，不能集中，就影响到识记能力。如果是很有趣的事物，能引起患者的注意，他常常能很好地记住，把事物的印象留在脑子里(保存)，事后也能想起来。

神经衰弱不可能变成精神分裂症。长期的临床实践，大量的病案资料，多少代人的悉心对照研究，都没发现神经衰弱变成精神分裂症的依据和迹象。

一般说来，此种病症的患者多为青壮年，脑力劳动者居多。因此，只要有与疾病作斗争的愿望和决心，从解决认识问题入手，并在行为上进行自我调节，完全可以依靠自己的力量恢复健康。

体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术，有利于解除焦虑，均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，猪蹄对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

神经衰弱患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降，还可并发其他疾病。

学生神经衰弱的症状有脑衰弱，即精神活动能力下降。患者注意力分散，特别是有意注意减弱，记忆力明显减退，体力和脑力均易疲劳，学习、工作不能持久，效率明显降低。

神经衰弱的病因：思虑太过、劳逸失调：忧愁思虑与劳倦过度，损伤心脾气血，心伤则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血;或因过逸少动，气机失畅，脾运不健，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而失眠。

睡眠不安也是神经衰弱患者最多的主诉，常表现为入睡困难，睡前常因一些伤脑筋的事像放电影一样，一幕接着一幕在脑子里出现，感到脑子不平静，总是静不下来。

神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。以下是神经衰弱患者在生活中的一些表现。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。

由小学升中学，对学生来说这不仅是一次升学经历，更重要的是这个变化也意味着他们将告别儿童期，步入青春期，他们在生理和心理上都会发生巨大的变化，尤其是心理上的发展。要平稳度过这个时期，健康成为其中一个不可缺少的关键因素。

一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活食品规律，那还不致有多大影响，但若长期地生活食品凌乱不规律，甚至违背了“生物钟”节律，反其道而行之，就必然会出现头昏、乏力、健康失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经整形衰弱的表现。

焦虑神经衰弱患者肾病在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳，碰到一点点小事，就容易激动，容易兴奋，但兴奋不久就很快疲劳，所以有很多患者肾病非午睡不可，否则下午便支持不住。

有些来诊的病人认为工作太繁重，尤其是用脑过度、“脑筋”或“脑力”消耗太多，慢慢地就患了神经衰弱。这种说法有一定的道理，一般认为长期工作繁重而且缺乏休息，兼职过多，形成角色冲突，加上个人不能左右面临的困境，超过了神经系统所能负担的限度，的确是引起神经衰弱的一个原因。

医疗体育锻炼只是神经衰弱综合治疗的一个组成部分，除进行医疗体育锻炼外，还应注意去除病因，合理安排一天的生活制度，劳逸结合，特别是要培养革命的乐观主义精神。

有的患者在患了慢性躯体疾病后，由于长期不愈，产生了忧愁和焦虑情绪，构成致病的心理因素，继而发生了神经衰弱。在这种情况下，躯体疾病才可以认为是使神经衰弱易于发病的一个条件，而不能算是神经衰弱的直接原因。

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

治疗者应首先详细询问患者的症状、自我感觉、病史等等，再通过各种检测手段确定其类型。在此基础上进行催眠治疗。

现今随着科学技术的进步，机械化、自动化程度逐渐提高，人们的体力劳动程度越来越低，如果再缺乏体育锻炼，结果会使食品肌肉萎缩，体质变差，瘦身健康状况和脑力功能不佳。临床经验证明，不少神经什么衰弱医院患者和长期忽视体育锻炼有一定关系。

暗示有自我暗示和他人暗示之分。暗示体检可以致病，也体检可以治病。 有些神经婴儿衰弱避孕患者的发病确实是由于不良暗示所引起。

代谢和营养障碍时出现神经衰弱的一些症状是比较容易理解的。曾有人进行饥饿试验，他们发现饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状，除食物以外对任何事物都不感兴趣。此外，人们还观察到，维生素 B、维生素 C的缺乏，水、盐的摄人不足等等，都可以出现神经衰弱症状。

尽管疾病神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病，但是注意诊断补充大脑所必需的外科营养物质，还是非常必要和有益的。因为代谢的一些必需外科营养物质的缺乏，不仅对疾病的休息康复不利，且可加重其本身存在的疾病神经衰弱的是否症状。

随着社会的前进、经济的发展、生活质量的提高，生活在现在的人们却面临着更多的压力，如：工作、生活、经济上的压力，家庭矛盾、婚姻变故、人际关系紧张等，以及个性方面的缺陷，这些因素共同作用使人常感到压抑、怨恨、委屈、悲观等负性情感而诱发神经衰弱。

中学生的神经衰弱症相比一般的神经衰弱多由压力引起,学业和升学的压力引起.由于竟来多起中学生自杀案的发生,中学生的心理健康也逐渐的进入到了人们的视野。

神经衰弱是临床常见病、多发病，好发于女性，其发病与情志失调有关。由于生活、工作及社会压力等原因，使精神长期过度紧张，大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调，精神活动能力受精神活动能力受影响，其主要临床表现为失眠、神疲、头痛、烦急、多疑等症状。