治疗神经衰弱 四种药膳轻松解决

　　神经衰弱的成因有很多，而且病程较长。患者应结合自身的体质积极进行适当的药膳治疗，对症治疗。下面简单介绍几个治疗神经衰弱的药膳仅提供参考。

　　龙眼姜枣汤

　　材料有龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。应选择厚肉、肉质细软、色泽棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉。将鲜姜洗净切片后把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，两碗水煲成一碗水即可。只饮用汤水，此为一天的量可分为两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的功效。适合于心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等症状。

　　莲子桂圆汤

　　材料有莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克。做法将材料加水文火炖煮50分钟后加入红糖冷却后饮汤。此为一日量，可分两次饮用。这款汤水有补心健脾、养血安神的功效。适合心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等症状。

　　小麦黑豆夜交藤汤

　　材料有小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克。做法：将小麦、黑豆、夜交藤放入锅中，加水适量煎煮成汤。弃其汤渣饮汤。分两次饮用。这款药膳有滋养心肾安神的功效，适合心浮气躁、心肾不交、失眠等症状。

　　百合鸡子汤

　　材料有百合60g鸡蛋2个，做法：将鸡蛋去蛋白蛋黄搅烂，倒入百合加水煮沸后加入适量冰糖调味即可。分两次饮用一日服完。此方可改善患者的心神不宁、心烦少寐、头晕目眩等症状。