要想让宝宝养成独立吃饭的习惯，不是一朝一夕，家长一定要有足够的耐心，还要给宝宝提供一个舒适的进餐环境。

小宝宝的喂养还是要根据年龄、体制来适时的做出调整，文中的这些喂养误区，家长们一定要重视起来哦！

妈妈群里总有人讨论，今天宝宝吃了多少毫升的奶，或者谁谁家的娃一次能吃多少毫升的奶，在传统的观念看来，宝宝吃得好就长得好，那么宝宝吃奶是不是吃得越多越好呢？事实上，宝宝吃奶过多，反而对健康不好，如果出现了频频吐奶、口臭等症状，说明宝宝吃奶过多，应减少喂奶。

对于宝宝来说，母乳的营养是很全面的，但维生素D却很容易缺乏，因此母乳宝宝一定要注意补充维生素D。

尿液颜色并不是重点，尿量才是判断宝宝身体状况的医学指标。

宝宝出生后，饮食是备受关注的一方面，吃的怎么样完全会影响到宝宝身体发育状况，在宝宝6个月以前，基本上是以母乳和奶粉为主，从6个月开始，可添加辅食。辅食的主要结构是由米粉构成，至少在一开始添加辅食时是以米粉为主。米粉的含铁量比较高，其他营养成分也比较全面，容易让宝宝使用还补充更多的营养成分，完全满足宝宝身体发育的需求。随着宝宝的成长辅食的结构越来越丰富，在宝宝十个月食谱已经特别全面化。

长期吃羊奶粉好吗？答案是肯定的，牛奶粉里面的营养价值特别的丰富，对于宝宝补充营养，而且促进骨骼的发育，都有了非常不错的帮助，在长期吃羊奶粉之后，能够让宝宝的骨骼发育特别的好，但是在吃羊奶粉的过程中一定要注意合理搭配其他的饮食，因为羊奶粉有一些营养物质也是不能及时补充的，还是需要搭配一些蔬菜或者其他的食物才能够让宝宝的身体健康更好一些。

对于小宝宝来说他们最重要的营养就是母乳，通常来说宝宝在小的时候吃母乳就能得到足够的营养，但是随着宝宝一天天在长大，他们身体所需要的营养也越来越多，此时母乳已经不再能满足他们的需求了，在这样的情况下就需要逐渐给宝宝添加辅食，帮助宝宝更健康地快乐成长。

对于一个家庭来讲，新生儿的降临重于一切，父母会把所有的爱都给到这个新生儿，一丝一毫都不敢马虎，尤其是对于新生宝宝的喂养问题，直接关乎到宝宝的健康状况，如果母乳不足的情况下，只能是选择奶粉喂养，那么新生宝宝怎么喂奶粉呢？

小米是非常有营养的，鸡蛋也含有丰富的蛋白质和铁，可以用小米熬粥，在熬粥的过程中，时间一定要达到四十分钟以上，所以开始的时候要放足够的水，等到开锅后，将一个鸡蛋打散，抡在熬的粥里面，然后加入少许磨碎的虾皮，这样既可以增加口感还能起到补钙的作用。

对于新生儿来说每次喂给宝宝奶粉量不能超过四十毫升，这样有的宝宝食量比较大，过一会就容易感动饥饿，宝宝饿了会哭闹，这个阶段的宝宝尽量少食多餐，不限定给宝宝喂养奶粉的时间和次数，不让宝宝一次吃的过多，等到宝宝饿了再吃一些，这样的喂奶粉原则是为了让宝宝的肠胃负担不要过重，同时肠胃也有一个休息的时间。

每一个家长都想要自己的宝宝健康快乐的长大，因此，当宝宝长到六个朋之后，妈妈们准备宝宝的饮食计划，合理的饮食对于宝宝的健康成长是非常关键的，因此，在此方面所有的妈妈都比较关心，那么，八个月大的宝宝吃什么好呢？下面为大家介绍几种八个月大的宝宝食谱。

每一位父母都希望自己的宝宝能够从出生之后就开始能吃能睡，健康快乐地长大。但是在小宝贝成长的过程中，一定会遇到这样那样一系列的事情，从而影响宝宝的健康成长，其中像宝宝攒肚子、宝宝便秘等更是常见高发，但是恰巧就是这么常见的事情，也时常会让父母们手足无措。

宝宝从出生后的那一刻开始，父母的心已经时刻系在他们身上，害怕他们吃不饱穿不暖，也害怕他们营养跟不上发育受到阻碍，因此在日常饮食当中各位家长都会十分在意。对于十个多月的宝宝来说，他们已经能够吃大部分的食物了，此时合理安排好食谱，能够帮助宝宝更加健康成长。

新生儿出生后，可能会给家长带来特别多头疼的问题，尤其是没有照顾经验的新手爸爸妈妈，对于如何护理新生儿没有任何经验，不知道从哪里入手。方方面面认为很细心，但还是发生异常，比如出现缺乏营养的现象就比较常见，缺锌缺钙是宝宝们出现营养缺乏比较常见的症状。作为家长对于这些症状一定要有所了解，提前发现，提前补充能预防，因为缺乏营养，影响婴儿发育的事情发生。九个月宝宝缺锌的症状表现有哪些？

每一个宝宝都是家里的掌上明珠，所以当宝宝平时出现的一些小毛病，很多家长都会很担心，如果影响到孩子的成长，那就会更害怕，所以在出现问题时，所有的家长都会及时的找到解决办法。而宝宝在成长过程中，很容易出现缺锌或缺乏其它微量元素的情况。那么，婴儿缺锌的表现与症状都有哪些呢？

如果妈妈母乳不足，我们会建议采用混合喂养的方式，混合喂养时应该先喂母乳还是先喂奶粉？

宝宝出生后，基本上是以母乳喂养为主，三个月婴儿吃奶量相比刚出生时会有明显增加，如果在三个月时宝宝吃奶量有所减少，宝妈要格外注意。宝宝有不爱吃奶或是有吐奶现象，可能是由于宝宝消化发育有异常，建议宝妈要多做关注。

关于母乳的重要性可能也不用说太多，对于新生儿来说母乳是最好的食物。就算科技再怎么发展，再好的配方奶粉也不能与母乳相媲美。如何保证产后母乳的分泌量对于新晋宝妈来说可能有些困扰。在产后若母乳分泌量还没有上来，或者是自己的母乳分泌出现了问题，无法满足新生婴儿需求量，都会给宝妈增加心理负担。

我们晓得婴儿摄入的营养是否充足时直接关系到他们的成长发育，如果宝宝身体内缺乏锌元素的话是会造成他们体弱多病，这让许多家长哭闹不已。那么家长发现小孩子缺锌怎么补？给孩子补锌的方法有4种，分别是坚持母乳喂养、添加含锌辅食、补锌产品、保持饮食均衡。

对于新生儿来说最好的天然营养品就是母乳，可是有些妈妈在给宝宝喂奶的时候他们不肯吃，这可把宝妈们急坏了，就非常想知道新生儿不吃奶怎么办好？解决办法有4个，分别是少量多餐、药物改善、转奶、让宝宝注意力集中。

有些家长会发现自己的孩子有一段时间吃奶量在逐渐减少，有些时候一个星期都不爱吃奶，家长很担心自己的孩子营养状况，这是属于厌奶期，那么如何让宝宝成功度过厌奶期呢？轻松搞定厌奶期的妙招有4个，分别是不要强迫孩子吃奶、改变喂食方式不要根据书本上作业、奶嘴洞大小要适当、营造用餐环境。

宝宝出生后主要饮食来源就是母乳或代乳品，有很多家长为了提高宝宝的身体抵抗力会选择服用蛋白粉。蛋白粉具有增强抵抗力的作用，同时还可促进身体营养吸收，对提高母乳质量有非常好的作用。只是宝妈在喝蛋白粉时会有一些担心，不知道哺乳期喝蛋白粉对宝宝好吗？

很多女性在生育了宝宝之后，奶水不足，导致新生儿消瘦，营养不良，不得不用奶粉来补充，这无疑会增加一些困惑，因为我们都知道母乳对宝宝来说是非常重要的，可以全方面的给宝宝提供生长所需营养。那么，吃下奶药对宝宝有影响吗？

如果宝妈经常吃辣的食物，会导致宝宝出现上火的现象，比如会导致嘴唇出现长小口。还有答辩会受到一定的影响，所以在宝宝的母乳期间一定要注意，尽量不要吃过于辣的东西，尤其是不能长时间的吃辣的东西。

正常情况下宝宝到了6个月的时候就需要添加辅食了，家长给孩子吃的辅食最为常见的就是粥和汤，不少妈妈们都喜欢给宝宝喝汤，那么如何给宝宝喝汤才是正确的？正确的给孩子喝汤方法是不能把汤当作主食、既要喝汤也要吃肉、不给孩子吃汤泡饭、注意汤的温度。

两个月大的宝宝，如果出现有不吃奶瓶的状况，很可能是因为孩子的身体出现异常，平时应该多观察宝宝的反应，如果出现有不良的症状，一定要带孩子去医院检查清楚身体的具体状况，一定不要自己盲目的给宝宝服用任何的药物，由于孩子比较小，并不是所有的药物都是可以服用的，否则很容易会对宝宝的身体造成不良的影响。

随着宝宝的逐渐长大对于其他食物的渴望也在增加，一般情况下等到宝宝4-6个月的时候就可以适当添加辅食了，米汤是妈妈们常给孩子吃的一种辅食，那么 宝宝何时如何吃米汤才科学呢？宝宝到了6个月的时候给他们添加米汤做辅食了，但是吃多少要根据宝宝的肠胃功能来决定。

生活中有些宝妈会把多余的奶水挤出来，然后将奶水装在瓶子里面冷冻起来，等到孩子想吃奶的时候直接拿出来喝，不过冷冻奶怎么给宝宝吃呢？如果母乳是出于冷冻的状态一定要记得将奶水解冻，然后再进行加热，不要直接加热这样会将奶水中的营养物质破坏掉，加热方法主要是隔水加热喝热奶器加热两种。

紫薯肉呈紫色或深紫色，因此又被称为黑薯，紫薯是薯类中的特殊品种，它具有多种功效性，可作粮食、可作药用作务，同时还可作为经济作物，它是众多食品、医药、轻工以及工业的重要原料。紫薯含有大量矿物元素、氨基酸、维生素A、B、C等多种维生素，是营养价值特别高的一种食物，适合不同的人群食用，那么紫薯泥几个月宝宝吃吗？

宝宝到了11个月大的时候已经逐渐适应每天吃辅食了，家长在给孩子吃辅食的时候顾虑还是挺多的，一方面担心自己做的不好吃，另外怕营养不够，那么宝宝11个月吃什么辅食好呢？辅食的基本来源是新鲜的蔬菜及肉类，口味要清淡，不要放调味品。

每个家长都希望把自己的宝宝喂得白白胖胖的，尤其是宝宝在可以吃饭以后，家长都会给宝宝喂点米饭吃，但是之后问题就出现了，很多家长就发现自己的宝宝太爱吃米饭容易患脚气病。

一般情况下宝宝到了九个月大的时候应该快要断奶了，九个月宝宝如何安排饮食也成为了许多爸爸妈妈们最想知道的，既要考虑到符合孩子的胃口，又要保证孩子的营养需求，宝宝每天的饮食吃的食物种类应当丰富一点，注意一下营养搭配，至少有两餐以辅食为主。

豌豆是很常见的一种豆类食物，富含粗纤维促进肠蠕动，保持大便通畅。不过豌豆怎么做给宝宝吃呢？豌豆常见的做法有5种，分别是煮豌豆、制作豌豆泥、放在冰箱里冷藏、喂给孩子吃、榨豌豆汁。

在育儿的过程中，很多宝妈可能会碰到一个问题，宝宝刚出生后，吃完奶后可能会有吐奶或打嗝的现象。相信有经历过的宝妈都已经知道，宝宝喝完奶后，有吐奶或打嗝都属于正常生理反应，多是由于内部发育不完全，或在吃奶时容易吸入空气，从而导致了这些不良症状发生。因此会建议，宝妈在宝宝吃完奶后，尽量帮宝宝进行拍嗝，这个动作可以帮助宝宝把体内吸入的气体排出，可以减少胃部不适感，同时可避免宝宝有吐奶或打嗝的现象发生，那么宝宝喝完奶必须拍嗝吗？

家长在婴儿月份增加的时候在吃母乳的同时会增加一点辅食而已，不会放调味品，家长很想知道宝宝长多大才能吃成人饭呢？正常情况下是不太建议两岁以内的宝宝直接吃成人饭的，孩子吃成人饭需要等到两周岁后。

宝宝拉肚子之后最好不要给孩子吃药，因为药物是有副作用的，完全可以通过食疗的方式进行治疗，下文盘点宝宝拉肚子不能吃的东西，分别是刺激性食物、过于油腻的食物、偏冷的食物、通便润肠的食物、鸡蛋和大蒜。

一些家长看到有磨牙饼干售卖就想起来给孩子买一些回来吃，这样孩子有了新的磨牙工具。不过大家想知道宝宝吃磨牙饼干有危险吗？不太建议家长给孩子吃磨牙饼干，存在一定的危险性，说它有一定危险性，主要是宝宝的牙齿没有长全，在吃饼干的时候很有可能没有经过充分咀嚼之后就直接进入到食道，很有可能呛到或噎住，要是窒息的话就麻烦了。

不少家长发现自己的孩子中暑之后喜欢用食疗的方法进行调理，那么宝宝中暑有哪些食疗方法呢？食疗方法主要有3个，分别是应多喝汤粥、确保蛋白质食物摄入、多吃新鲜的蔬菜。

当宝宝长大六个月左右，很多妈妈都开始妈妈为宝宝添加辅食了，而六个月宝宝能吃的辅食有很多，其中蒸蛋就是很常见的一种，其中很多家长都习惯性在蒸蛋时会放一点点盐。然而食盐虽然是我们日常必需的调味品，但是对宝宝来说却不能乱吃。

芝麻是胡麻的种子，它遍布世界上每个热带地区和温带地区，它是油料作物之一，具有非常高应用价值。我们中国自古有许多用芝麻做的各种美食佳肴。很多宝妈也会选择芝麻为辅助材料供宝宝食用，当做宝宝的辅食，有些宝妈对宝宝辅食芝麻酱怎么吃？这个问题，不是很了解。

宝宝长大到七个月大的时候妈妈母乳中的营养已经不能满足他们成长需求了，此时需要添加辅食，有些妈妈们可能会在辅食中放入一些香油增加辅食的口感，不过七个月宝宝可以吃香油吗？一岁以内的宝宝是不可以吃盐以及其他调味品的，因此建议妈妈们不要给七个月的宝宝吃香油。

生过孩子的女性对于宝宝攒肚都是很熟悉的，一般发生孩子满月之后，每天虽然喝了很多的奶，但是大便的次数却减少了，攒肚放屁非常臭，家长很想知道母乳宝宝攒肚放屁很臭的原因是什么？"攒肚"期间，宝宝的其他表现一切正常。宝宝早攒肚时放屁很臭，有可能是便秘了。

孩子到了一定的月份后必须增加辅食的摄入，这样才能满足生长发育的需求。不过一些家长发现自己的孩子只要是吃辅食就会干呕，大家很想知道宝宝一吃辅食就干呕怎么回事？造成宝宝干呕的原因有3个，分别是食物过于粗糙、胃肠道功能异常、食物的味道刺激。

宝宝长大到8个月大的时候身体已经开始需要更多的营养了，父母就会想法设法给宝宝做好吃的，特别是要给孩子吃营养价值高的食物，那么8个月婴儿可以吃菠菜吗？8个月大的婴儿菠菜是可以吃的，菠菜里面富含铁元素，但是里面也含有草酸，不过吃太多菠菜是不利于钙元素吸收的。

随着宝宝一天天长大，母乳的营养已经很难再满足宝宝成长的需求了，在这样的情况下妈妈就需要考虑为宝宝添加辅食，而在辅食的添加类型当中，软烂的面条是非常不错的，能够为宝宝提供更多的营养，让宝宝更快地长大。

柚子是我们生活中很常见的一种水果，大多数的人都是非常喜欢吃的，即便是宝宝也是比较喜欢吃的一种食物，但柚子并不是所有的人都是适合吃的，尤其是对于生病的人群来讲，一定要根据自身的情况看看能不能吃，那么宝宝发烧能吃柚子吗？

红糖的营养价值非常高，宝宝在成长的过程中，可以适当的吃一些红糖，对于一岁的宝宝来说，可以少量吃一些红糖，能够给宝宝补血，并且能够增加热量

很多孩子因为觉得白开水是没有味道的，所以平时就非常的排斥，作为宝爸爸妈可能就会选择给孩子喝一些果汁或者是饮料一系列的东西，其实这种果汁或者饮料对于宝宝的身体都会造成一定的影响，所以平时还尽量要选择让孩子多喝一些白开水。

我们都知道香蕉本身就有着润肠通便的效果，所以如果宝宝在拉稀的期间一定要注意不能吃香蕉，因为吃香蕉会导致拉稀更加严重，甚至会导致脱水这种现象的发生，所以在拉肚子期间要及时的调理宝宝的饮食，而且要注意做好保暖的护理措施，不能让肚子出现着凉的现象。

这是一个可怕的统计数据：根据非营利性组织“食物过敏研究与教育”(food Allergy Research & Education)的数据，每三分钟就有一个人因为对某种食物过敏而被送往急诊室。

婴儿出生后多以母乳作为主要饮食来源，也有的宝妈由于工作或是自己奶水不足的原因需要添加配方奶粉供宝宝食用。在宝宝出生六个月时可以添加辅食，主要以米糊、菜糊、水果泥等为主，在这个时候宝宝们的发育还没有完全成熟，消化功能还不太好，所有的饮食以易消化为主。一岁宝宝食谱就复杂多了，可以与大人差不多了。

小宝宝到了8个月的时候已经开始冒出几颗牙齿了，这时候饮食上必须有所改变了，8个月宝宝的正确喂养方法应当是注意三天，分别是可以吃一些固体食物、主食和菜一定要记得分开和食物不可以一下子喂两种。

　　宝宝补钙的问题在我们身边常常被人提及，并且越来越多的女性朋友们都非常害怕宝宝缺钙，因为这样带来的一系列问题非常多。最值得关注的问题在于，宝宝补钙的方式非常多，但是在食物的选择上也是需要我们多多引起重视的，胡乱选择只可能给我们带来新的伤害。

在产后有很多女性朋友的奶水并不是很充足，或者是由于上班等其他的因素，导致不能给宝宝进行母乳喂养，没有办法只能选择奶粉的喂养的方式，不过奶粉喂养是有很多的事情与细节需要大家注意的，如每次喂养所间隔的时间，那么奶粉喂养间隔时间是多久呢?

对于出生八个月宝宝来说，很多时候体质还不是很理想的，如果出现食欲不振以及精神状态不佳的情况下，妈妈们需要引起足够的重视才行，这种情况的出现很有可能说明宝宝已经生病了，假如宝宝体内微量元素不足，那么宝宝就会出现贫血的现象。那么八个月宝宝贫血吃什么补血最快？以下为广大妈妈们详细介绍下。

我们经常听别人说要给宝宝补充DHA，你知道DHA到底有什么用吗？宝宝需不需要额外补充DHA？

宝宝生病了，喂药成了一件最艰巨的任务，面对宝宝的挣扎和哀求声，妈妈们很难下手，可是良药苦口，不吃药病就不会好，妈妈们还是想想办法，学学怎样哄孩子吃药吧，这13个小办法也许能帮助宝宝乖乖吃药哦。

两个月宝宝能吃饼干吗？

宝宝四个月需要补什么？需要补钙吗？

宝宝老吐奶是怎么回事？是消化不良吗？

八个月宝宝不爱吃米粉怎么办？

妈妈得感冒及流感后，会产生抗体，抗体可以通过乳汁让宝宝“吃”进去，减少宝宝感冒的机会。

寒冷的冬季，给宝宝温暖是一件很重要的事情，冬天温奶千万别犯下面这两种错误。

宝宝吐奶是非常常见的症状，但是妈妈们还是难免会担心。那宝宝吐奶后多久可以再喂奶？宝宝吐奶后怎么处理？下面是小编收集的资料，想了解的话就一起来看看吧！

肠绞痛常见于生后两周到三四个月大的小宝宝，目前引起肠绞痛确切的原因仍不清楚，但它的发生一般和家长的喂养习惯有关。

维生素D的宝宝生长发育必需的营养素，那么宝宝每天需要多少维生素D，不同喂养方式的宝宝该如何补充维生素D？

宝宝的饮食是非常的重要，因为宝宝的抵抗力底下胃肠道没有发育好，那宝宝喝可乐有什么影响？宝宝吃奶可以喝可乐吗 ？

很多新手爸妈都会发现，宝宝吃完奶以后总是很容易打嗝，而且打嗝的频率比大人多得多，这让很多爸妈都很担心。究竟为什么宝宝会不停打嗝呢？对于新手爸妈来说，有什么方法可以快速止嗝呢？

喂奶时，如果为了贪图省事，让婴儿平卧喂奶，或喂得过多、过急，小婴儿来不及吞咽而呛咳，就容易使得奶水从咽部逆流入中耳而导致急性中耳炎的发生。

维生素在宝宝的生长发育过程中起着必不可少的作用。对于纯母乳喂养的宝宝来说也不例外，那么母乳宝宝该如何补充维生素呢？

带宝宝外出时，准备一点小饼干很有必要，但大多数饼干都含有很多添加剂，我们应该给小宝宝准备哪种饼干？

如果妈妈母乳不足，我们会建议采用混合喂养的方式，混合喂养时应该先喂母乳还是先喂奶粉？

婴幼儿处于生育发育高峰，给予的各种营养素比例更应适合自身发展需求，绝不是成人食物做得细腻、软烂一些就可以解决的。要想宝宝吃得好、长得壮，首先要掌握膳食平衡原则。

有的宝宝在4-6个月左右会出现厌奶期，宝宝到底为什么会厌奶？宝宝厌奶会自己好转吗？

给宝宝冲奶粉时，我们一般会按照宝宝食量来冲，但有时候难免因为各种原因宝宝喝不完，剩下的奶粉还能留着下一顿给宝宝吃吗？

宝宝拉绿色大便是怎么回事？宝宝拉绿色大便该怎么办？

婴儿哪些垃圾零食需提防，我想，宝妈大都己烂熟于心。但宝妈可知道，有句话叫“我们可以很容易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇”。有的我们平常常吃的水果，却并能给婴儿吃。

新手妈妈上任了，宝宝不会说话，怎样知道宝宝是否吃饱了呢？我们可以采取下面四种方法来了解宝宝究竟吃饱了没有。

宝宝到底需不需要喝水，着实让新手爸妈伤透脑筋。有人说：“6个月以下的宝宝不需要额外喝水”，但长辈却说：“婴儿要喝点水才能退胎毒”，为了宝宝到底要不要喝水，还差点引发婆媳大战，究竟怎么做对宝宝才最好，让医师来说明。

我们在吃饭时，吃饱了就会自动停下，小朋友吃饱时，也会开口向你表达，尽管他没有开口，你也可以从他的一些行为表徵上判断出。但是小宝宝呢？在喂小宝宝时，我们要如何判断宝宝是否吃饱了呢？

泥状是婴儿最易接受的性状，但味道也是必不可少的前提。所以，注意营养、性状和味道的结合才能制成完美的辅食。

对于很多新手父母们来说，新手上路自然有很多方面没有经验，也就可能忙中出错。就拿给孩子吃哪些食物来说，年幼的孩子，在一岁以下有很多食物是不能乱给孩子吃的，吃了对他的健康就是一种伤害。

宝宝的口腔肌肉功能得不得锻炼，会影响面部、口腔肌肉的发育，而牙龈和牙齿没有得到适当地挤压和锻炼，发育和排列也容易受影响。因此，家长一定要重视训练宝宝的咀嚼能力。

有的家长在夜间会给宝宝加餐，因为怕夜晚时间太长，宝宝饿着了，但有的家长却认为半夜吃东西会增加肠胃负担。专家表示，夜里要不要加餐，因视宝宝年龄情况来决定。

宝宝适当吃粗粮，可以预防便秘、肥胖、小儿糖尿病等疾病，还可锻炼咀嚼肌，促进牙床发育。但家长需要注意的是，宝宝吃粗粮最好等到1岁以后，并且要注意适量。

宝宝奶粉过敏怎么办？宝宝奶粉过敏是一种比较常见的症状，可通过四个应对方法进行治疗，情况严重者应到医院就诊。

4号晚上的深圳宝安，一名10月大男婴被家人喂一整个葡萄，被噎住送医，经抢救一小时无效身亡。法医鉴定，男婴是被噎死的。医生介绍，小孩吃东西一旦出意外，可立即拍孩子后背，把卡在喉咙的东西拍出来，同时一定要去医院处理。别给孩子乱塞东西了！

很多父母都希望自己的宝宝能够吸收最丰富的营养，但光是懂得选择好奶粉是不够的,如果冲奶粉方法不当，也会让宝宝的健康打折！

医学上称四至五个月的宝宝，这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就自然恢复食欲。

宝宝牛奶过敏症状是怎样的？宝宝牛奶过敏到底该怎么办呢？

加餐是可有可无吗？什么时间给孩子加餐比较合适？哪些是加餐首选的食物？入园后的宝宝如何加餐?

每个家长都想给自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最贵的鸡蛋……把所以自己认为好的东西都给宝宝吃，但事实上并非如此。育儿专家提醒，宝宝喂养应该注意以下12个误区。

宝宝要喝多少水？夏天啦，宝宝要不要喝水？喝水的话，喝多少比较好？这是所有的麻麻，都会遇到或者正在遇到的问题。

有些特殊的婴儿在喝完奶粉或配方奶后会发生过敏反应，如全身皮肤发红、肿胀或出现荨麻疹等，重则会引起呼吸困难。BabyCenter网站近日发表了一篇文章：哪些迹象可以表明婴儿对奶粉过敏。

宝宝肠胃不必成年人，所以时刻都要注意饮食。你给宝宝吃过这些吗？要敲响警钟了！

如今生活提高了，人们多偏食精米、精面、大鱼大肉等酸性食品，如果孩子长期食之，就会影响脑功能。那么是否不吃或少吃酸性食品呢？也不是，二者必须适量配合食用才是健全的饮食生活。

与母乳喂养儿相比，人工喂养儿发生腹泻的机率更高。其原因除母乳中含有可中和致病性大肠杆菌的分泌型lgA，而牛奶和配方乳中因缺少无分泌型lgA外，尚与饮食卫生、食物污染、不耐受碳水化合物及对牛奶过敏等影响因素有密切关系。

美味的水果给宝宝的成长增加了丰富的营养。宝宝爱吃水果是好事，可是妈妈们在给宝宝吃水果时一定要注意不要犯错，不然是会引起宝宝身体不适的。

在美国，每年有大约1万名儿童因为吃东西时被噎着而被送去急诊。其实，一些简单的法子就可以减少这样的风险。首先就是不要急着给小孩子提供下列最具风险性的食物，这同时也是美国儿科学会提出过的警告。

爸爸妈妈都知道宝宝好好吃饭对宝宝健康的重要性，但是很少爸爸妈妈注意到宝宝吃饭方式对宝宝的重要性。有些不当的吃饭方式，甚至会影响宝宝一生！

众所周知牛奶的营养价值很高，而且能促进婴幼儿的大脑发育。但是，父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误，导致宝宝不能完全吸收牛奶营养。

很多爸爸妈妈都听说过，要给宝宝做微量元素的检查，那么一般微量元素的检测项目有哪些？和小编一起来了解一下吧！

相信很多爸爸妈妈都听说过微量元素检查，但是微量元素有哪些？很多爸爸妈妈却答不上来，别慌，下面小编就给你科普一下，一起来看看吧~

微量元素与人类健康有密切关系。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

给孩子补充微量元素备受广大爸爸妈妈们的关注，在婴幼儿阶段，宝宝最容易缺乏铁和钙两种微量元素，爸爸妈妈们一定要注意了哦。

相信很多爸爸妈妈都听说过微量元素检查，但是微量元素有哪些？很多爸爸妈妈却答不上来，别慌，下面小编就给你科普一下，一起来看看吧--

宝宝喝水更加重要的其实是锻炼，宝宝自己用杯子喝水，可以训练其手部小肌肉，促进其手眼协调性的发展，锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展，这对宝宝的成长发育是非常重要的。

相信很多宝宝都做过微量元素检查，但是关于微量元素，爸爸妈妈了解多少呢？它在人体中起到什么作用呢？

微量元素检查的作用是帮助医生和父母了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例，以便对宝宝的健康做出正确的判断，目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时，通常是半岁以后检查，每年检查一次。

想要宝宝吃得好，选择吸吮顺畅的好奶瓶很重要，可面对市场上玲琅满目的奶瓶，很多妈妈都乱了阵脚，一时不知该如何选择。

春季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节，特别是小儿腹泻，春季气候多变，常常一不留神气温骤降，如果孩子自身保暖不及时，特别是小腹受凉，就很容易导致感冒腹泻。对于春季腹泻，妈妈需如何预防。

酸奶能为身体提供几种有益健康的物质，包括蛋白质和益生菌，但并不意味着酸奶对所有的孩子来说都是一个好的选择。

宝宝吃水果有哪些禁忌呢？不同年龄段有不同的方法。

你家的宝宝习惯什么样的喝奶姿势呢？根据有关调查发现，原来很多妈妈都让宝宝躺着喝奶的，有时候是因为宝宝这样要求，有时候则是因为妈妈觉得抱着喂奶较累，躺着喂既省心又省力。不过，小编提醒，宝宝躺着喝奶，一不小心长大会变丑哦！

新妈妈在产后要给宝宝哺乳，如果在这一期间内恢复了月经，那么也会很担心：会不会影响到奶水质量呢？如果你们也有这个疑问，那么就和小编一起来看看下面的解释吧！

宝宝在3、4个月时，往往都会经历厌奶期，原来很好的食量，现如今却连一半也吃不够，妈咪心里的着急是无法言表的，甚至有些妈咪想着给宝宝添奶粉、加辅食，其实不用太担心，宝宝厌奶期是很正常的表现，只要多一些耐心，不要强迫宝宝吃奶，这种状况会很快改善的。

随着小宝宝的逐渐长大，我们要给孩子添加辅食了，这样才能保证幼儿的营养，利于孩子的健康成长。那么哪些食材适合适合作为小宝宝的辅食呢？下面就为大家介绍一下婴儿辅食黑名单，大家要注意啦！

　　水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，新生儿和小婴儿每天要喝多少水才健康？给小宝宝喂水要注意什么呢？

10个月宝宝发育指标是怎样的？10个月宝宝体重身高标准有什么不同？十个月宝宝早教需要做些什么？十个月宝宝吃什么好？

宝宝因为肠道脆弱等原因，有许多东西都不能进食。例如谷类和淀粉类食物，肉类，蜂蜜，鲜奶等，都最好不要给一岁以下的宝宝食用。

很多妈妈认为“奶水清淡=没营养”，其实，这是个很大的误区。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分稍有不同。

儿时的饮食习惯，直接影响孩子一生的健康。总结美国两大权威育儿网站“儿童健康”网和“网络医学博士”网的实用建议，帮助家长们为孩子制定健康饮食法则。

虽然我们强调宝宝的饮食要均衡，但对1岁以前的宝宝而言，由于肠胃道发育还不完全，为了避免增加其肠胃道的负担，且减少引起过敏的机会，有些食物实不宜过早接触！

多数新手妈妈发现孩子吐奶或溢奶，都会很紧张。事实上，宝宝吐奶很常见，约40%的婴儿常发生。不过，我们要正确区分溢奶与吐奶。

肉类中的脂溶性维生素a、e、k等较为丰富，还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。

宝宝的身体发育还不完善，因此比大人更容易消化不良哦，爸爸妈妈一定要留意宝宝的身体状况，合理地安排宝宝的饮食。那么在宝宝的日常饮食中，有哪些禁忌呢？下面一起来看看。

在咋暖还寒的春季，气候变化多端，这对于抵抗力较弱的宝宝来说是一种折磨，宝宝很容易在此时患病，因此家长要特别注意。通过饮食来增强宝宝的抵抗能力，是一个不错的方法，小孩营养菜肴有哪些？小编告诉你。

对于新手妈咪来说，了解婴儿每个月的吃奶量非常关键。那么，各位妈咪，你们知道婴儿吃奶的数量究竟是多少吗？跟我们一起来了解吧。

8个月大的小男婴，因近日有轻微感冒症状，母亲为帮小宝贝增加水分补充，于是比平时多增加水分冲泡牛奶，男婴却突然出现全身抽搐、眼神上吊超过1小时等症状，吓坏家人。经小儿科医师诊断发现，为水中毒引起低血钠症导致，所幸治疗后已无大碍。

日常生活中有很多常见的食品都是真正益智健脑的“高手”。鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是宝宝脑部发育所必需的营养素。

很多宝宝喜欢奶瓶奶嘴质地软、流量大，吸起来很轻松的感觉，从而对妈妈亲喂产生抗拒，这就是所谓的“乳头混淆”。解决乳头混淆的关键在于奶嘴的正确选择，必须掌握“3不原则”，才能延长母乳哺喂期。

有的妈妈抱怨宝宝总是一喝完奶就会吐脏衣物，有的妈妈发现宝宝大口大口吐奶甚至出现喷射状吐奶，有的妈妈怎么都几个月了还吐奶……那么，宝宝吐奶是怎么回事？什么样的吐奶需要引起关注呢？

对于婴幼儿而言，因肾脏功能尚未发育成熟，若水中含有过多的矿物质，反而会对婴幼儿脏器造成额外的负担。

水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，新生儿和小婴儿每天要喝多少水才健康？给小宝宝喂水要注意什么呢？

一两岁的宝宝过生日到底能不能吃蛋糕呢？是不是吃芝士蛋糕一定会优于奶油蛋糕呢？奶油蛋糕就等于反式脂肪酸吗？跟着39育儿编辑一起来探讨一下吧。

初为人母，新妈妈都希望将自己最好的都给宝宝，母乳喂养自然就成了很多新妈妈的首选。为此，中国育儿在线小编整理了一些新妈妈须知的母乳喂养指南。

我家宝宝出生后一直是人工喂养，现在快满3个月了，有时还是会吐奶。这是怎么回事啊？如何预防宝宝吐奶呢？

如母乳不足，可采用既吃母乳又用人工喂养的混合喂养方法。用配方奶粉补充一部分母乳。也可根据母亲上班的情况，早晚吃母乳，中间人工喂养。

婴幼儿喂养中存在哪些常见误区呢？如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠“懒惰”起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，影响小儿生长发育。

水是生命之源，与我们的健康息息相关。正确喝水有益于健康，不恰当喝水，多健康反而不利。不同年龄对水的需要量要求不同。如何给宝宝正确喝水，婴幼儿该喝多少水？

说到混合喂养，大多数妈妈都是在无奈中进行选择的，可能是奶水不足，也可能是要返回职场，所以给宝宝搭配奶粉喂养。如果能够科学安排，也能够让混合喂养带来双赢的效果。

蜂蜜营养丰富，而且对缓解便秘有不错的效果，于是有家长问，宝宝便秘可以给他喝蜂蜜水吗？专家表示，婴幼儿吃蜂蜜可能会有肉毒杆菌中毒的风险，宝宝1岁前不能吃蜂蜜。

宝宝吃饭不专心怎么办呢？这是很多儿童都会有的问题，孩子年龄小很难集中注意力。在吃饭的过程中也会容易被各种各样的因素所转移注意力，这可怎么办呢？别着急，今天小编就来为出出招，帮你解决宝宝吃饭不专心的难题，别错过了哦。

到了寒冷的冬季，刚充好的奶以前可以放一小会再喝，现在可能几分钟就凉下来了，所以妈妈们还是得学学温奶方法哦！下面39育儿编辑就为大家介绍一下温奶方法。

DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一，对胎、婴儿智力和视力发育至关重要。我们该如何正确地宝宝补充DHA？营养专家表示，不同喂养方式的宝宝补充方式不同，应根据实际情况正确判断，切不可补充过量。

亲喂是哺喂母乳最好的方式，更是刺激母乳分泌最有效率的方式。当亲喂因为各种因素无法进行，建议妈妈首先要学会以手挤奶，万不得已才可依需求选择合适的吸乳器，并学习正确的使用方法，避免不当的操作造成乳房受伤。

不要认为大胖小子很可爱没啥，肥胖的坏处其实你都听过，比如高血压、高血脂等成人病会提早出现在，免疫力差容易生病，上学后容易产生自卑情绪等。也不要认为宝宝还小胖点没关系，研究表明小时候肥胖长大后肥胖的机率更高。

3岁宝宝营养不良也有可能是由于家长选购的食物，或者烹调味道不合宝宝胃口。妈妈在准备一天食物的时侯要关注到孩子的心意，不能单纯以自己的喜好来决定。每天主动了解宝宝对食物的偏好，及时调整一天饮食以符合宝宝的口味。

宝宝的喂养是健康的基本，一个孩子的饮食内容和喂养行为是同等重要的。为了能够让宝宝健康成长，妈妈们一定要小心谨慎，避开这些误区！

宝宝秋天吃什么水果好？秋季天干气燥，人很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。

你是不是感觉孩子最近经常干咳，会发烧，皮肤也干干的呢？其实这是秋燥在作怪。今天，趁此机会，小编来介绍几款防止孩子秋燥的饮食，让孩子水水润润过个秋~

大家都知道，对于新生宝宝来说，母乳是最好的宝宝食品，在母乳不足的情况下才需要食用配方奶粉，一般不建议直接食用鲜牛奶。这是为什么呢？

新妈妈无法进行母乳喂养时会选择配方奶。但很多新妈妈认为冲奶粉时用矿泉水最佳，专家表示，这是一个严重的误区，长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

一周岁的宝宝处于生长发育期，父母设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。

准妈妈晋升新妈妈后在喂养宝宝方面会存在一些误区，例如认为六个月以下的孩子可以吃米糊，有助于消化，这其实是一个认识误区。

小宝宝还没吃药，如临大敌，你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的，这样的做法是错误的。其实小宝宝的味蕾还没有发育完全，对苦、涩的味道没有成人那么敏锐，对于我们很难喝的药水，也许对于他们并不是那么令人讨厌的。

宝宝脱离了妈妈的乳头，去适应一个没有妈妈温度的奶瓶，宝宝自然会有些“不开心”。那么究竟宝宝不吃奶瓶怎么办呢？以下12个应对方法供妈妈们参考。

很多妈妈在休完产假开始上班后，不可能全天候地保证母乳喂养。但是宝宝就是不喜欢吃奶粉，宝宝为什么不喜欢吃奶粉？如何改善这种状况？

“秋燥”也渐渐来到我们身边，2014年的立秋到了，宝宝秋燥该吃些什么辅食呢？莲藕、南瓜、应季水果是最好的选择。

七个月的宝宝胃口差、便秘、消化不良、消瘦或者肥胖都有可能是由于宝宝胃肠道功能损伤导致的，养好宝宝的脾胃对于宝宝一生都有莫大的益处。

1岁以内的宝宝饮食注意事项有哪些呢？在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，1岁以内宝宝坚决不能吃的五种食物。

炎热的夏季，婴儿阶段的宝宝能吃西瓜吗？究竟宝宝多大才能吃西瓜呢？

我们不难发现，在新生儿之中有一批宝宝们是过敏体质，他们似乎对妈妈的奶水总是过敏。随着孩子一天天长大，每天喝少量的母乳已经不能满足于宝宝了，那么过敏体质的宝宝要怎样安全地添加辅食呢？在添加辅食的同时需要注意一些什么事项呢？大家一起来了解一下吧！

宝宝吃完奶后，不断地打起嗝，让妈妈担忧不已。其实这是每个宝宝都会遇到的，所以妈妈不用太担心，而且用一些巧方法可以治疗宝宝打嗝的症状。

中国人多半重视肉类的烹饪，对蔬菜的烹调甚少下功夫，单调的样子和口味可能已经挫伤了宝宝吃蔬菜的积极性。试试在白米里加入甜玉米、甜豌豆、胡萝卜小粒、蘑菇小粒，再点上几滴香油，美丽的“五彩米饭”一定会使宝宝兴趣大增。

炎炎夏日，冰冰凉凉的果汁是宝宝的最爱，可是夏天给宝宝喝果汁会引起腹泻？这个说法正确吗？下面就随好网小编来看一下专家郭志平怎么说。

从宝宝降生的第一天起，喂养就成了伴随其成长的大事，新妈妈们的困惑也随之不断出现。在宝宝成长的各个阶段，怎么才能做到科学喂养？国际儿科学会委员丁宗一给出了“衔序喂养”的概念，即母乳（配方奶）、泥糊状食物和固体食物一定要按顺序衔接喂养。

一些母乳喂养的妈妈注意到：母乳喂养时宝宝大便稀糊柔软，当开始吃牛奶或婴幼儿配方奶粉后，孩子大便比过去少了，而且变硬，大便中含皂块，颗粒较多较大，甚至出现便秘。这该怎么办？

正在母乳喂养的妈妈们应该要保持平静愉快的心情，调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠，保持良好的心情才是乳汁充分分泌的重要保证。

婴儿吃炼乳时要加4—5倍水稀释甜度才合适，但此时炼乳中的蛋白质、脂肪含量却已很低，不能满足婴儿的营养需要。即使婴儿暂时吃饱了，也是因为其中糖量多。如果考虑蛋白质、脂肪含量合适而少兑水，炼乳会过甜，不适合婴儿食用。

便秘是宝宝的常见毛病，因而在对待这个问题上，热心的妈咪自然是主意多多，可惜并不全然正确，39育儿编辑就给大家列举一些常见的误区。

随着母乳喂养越来越被大家重视，越来越多的职场妈妈选择背奶，即使上班，也要给孩子喂母乳。但是背奶的路上并不会那么顺利，没有地方挤奶，只能在卫生间挤；挤奶时突然有男同事闯入；产奶量不够，只好通过多挤几次来弥补……我们一起来听听背奶妈妈的故事：背奶路上的苦与乐。

如果建议你让孩子吃点细菌，你会怎么想？如果你的回答是绝对不行，那就说明你该纠正观念了。因为孩子需要有菌喂养。

小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，特别是炎热的夏天，喝水对宝宝调节体温、促进代谢，完善机体的功能更很重要。因此家长应该注意科学地给他们补充水分。

宝宝吃奶粉后出现严重腹泻或湿疹，有可能是奶粉过敏，家长应立即停止给宝宝食用该奶粉，并观察症状是否缓解，以确定宝宝是否奶粉过敏。

我们知道，如果奶粉里有气泡，宝宝喝了以后，就容易吐奶或腹胀，尤其是对于肠胃功能尚未发育好的初生BB们。于是有些妈妈就天真地想了：是不是冲奶粉时，泡泡越少奶粉就越好呢？

为了消暑降温，很多人会食用一些凉性的食物比如西瓜、苦瓜、凉茶，39育儿编辑要提醒各位家长，天气再热，也不要给宝宝吃太多寒凉的食物，以免伤脾胃。

有很多关于乳糖不耐受的“传说”，但大家对乳糖不耐受正确的了解其实非常少。母乳宝宝拉肚子是不是因为乳糖不耐受？

十月怀胎，落地的不止是孩儿，还有父母操不完的心，尤其是宝宝吃奶这件小事更加马虎不得。新生宝宝多久该吃一次奶？一次吃多久？母乳和奶粉喂养时间会不会不同？晚上吃奶多少次为好？

给宝宝喂粥时开始要少量，看他是否对粥有兴趣，并且能大口大口地吞下，如能，可换成大米饭。喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。

宝宝吃粗粮最好在1岁后。4-6个月的宝宝刚开始添加辅食，消化系统还不适应高纤维食物，胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。

不是大品牌、好品质的奶粉就一定适合你家宝宝的，食用方法和食用量都要有一定的讲究才行，妈妈们，你们都掌握了吗？

爸爸妈妈需注意：婴儿和成人不同，有些食物是决不能吃的，快看你不能不知道的辅食“黑名单”。甚至有些果蔬，也不宜过早地添加到宝宝的辅食中去哦。

乳房及乳头的皮肤本身就有自己的保护层，过度清洗会破坏皮肤上的油脂，严重的还会导致乳头干裂甚至感染细菌，因此在哺乳期最好用温开水清洗乳头，不要使用沐浴液和香皂等。

母乳喂养宝宝的妈妈是不是总担心自己的奶不够宝宝吃？你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有？怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。判断宝宝是否吃饱，可以总结为“一听四看”，一起来学习下吧！

母乳喂养一直是公认最好的育婴方式，但眼看小宝宝到了断奶期，应该让宝宝由母乳喂养转变为用奶瓶喝奶了，妈妈们该怎么做才能让小宝宝适应这种转变呢？

转奶是每一个宝宝都必须经历的阶段，可能是母乳转为奶粉喂养，或者是成长需要而跳到另外一个阶段的奶粉，或者是更换另外一个牌子的奶粉。转奶的方法很讲究，不然换了奶粉却让宝宝受罪就不好了。

我们不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由此影响正餐的营养素摄入。

现在年轻妈妈育儿方法都非常讲究，凡是宝宝用的，吃的，穿的都要经过一番研究，有些甚至不是名牌不用。不过这样没有见得宝宝长得特别健康，想想以前古代的妈妈们为何还能把孩子养得那么健壮呢？

小宝宝夜间要吃奶，哭闹起来自然让新手爸妈倍感苦恼；可等到宝宝大几个月，为了是不是该给宝宝停喂夜奶这个问题，许多新手爸妈依然很苦恼。曾经有调查显示，有70%左右的准妈妈和新手妈咪，不知道该在什么时候停止给宝宝夜间喂奶。许多父母都觉得，只要孩子能吃、想吃，那就夜间辛苦一点呗。可儿童保健专家却说：这样不行，一样可能给宝宝带来负面影响。

1周岁以后的孩子，应该是喝奶逐渐减量，辅食量逐渐增加。如果在吃饭前喝奶，孩子胃容量有限，喝奶以后的饱胀感必然导致食欲下降，导致孩子吃饭少或不吃饭。所以，建议家长不要在三餐时喂奶。

一般节日餐桌上以荤菜为主，这就容易导致有些孩子菜吃得多，几乎不吃主食。这种做法很不科学。爸爸妈妈要为宝宝合理安排主、副食，各餐荤素搭配，保证宝宝饮食健康。

由于宝宝身体各个器官功能还不够完善，因此在选择种类的时候一定要谨慎小心。首先应尽量避免容易导致机体出现过敏反应的水果，如芒果等。此外，还要根据季节选择合适的水果，比如现在是秋冬季节，不适宜选用瓜类，如食用西瓜等会引起宝宝腹泻。

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。

糕点一般都很香甜，婴儿特别喜欢吃，所以很多妈妈喜欢在加餐时给婴儿吃糕点。但如果经常在加餐时给婴儿吃糕点，会对婴儿的健康有影响。

有调查资料显示，婴幼儿吸允奶嘴、安抚奶瓶时间的长短会有不同影响。长期使用奶瓶和安抚奶嘴等，很有可能造成奶瓶龋、替牙期障碍、牙颌畸形等危害。

宝宝出生的第一年，爸爸妈妈不仅要为宝宝的生长发育提供所需的营养，还要注意在不同的成长阶段适时引入不同食物，帮助建立良好的饮食习惯，引导宝宝对食物的兴趣和喜爱。

儿童时期养成的膳食习惯对成年后的饮食偏好影响很大，因此孩子从小就要养成爱吃果蔬的习惯。婴儿4~6个月开始添加辅食，可给他们榨各种蔬果汁喝，而蔬果汁膳食纤维含量较少，这正符合4~6个月婴儿肠道的功能。

牛初乳不宜给婴幼儿尤其是06个月的孩子食用，因为牛初乳酸度过高，乳清蛋白与酪蛋白比例不合适，而且其中蛋白质的含量过高，这些都是婴儿适应不了的。

婴幼儿饮食不同于一般宝宝，由于其很多器官机能的发育不甚完善，所以饮食比一般宝宝多了一些禁忌。

冬季，特别是北方地区，天气干燥，寒风较大，宝宝一定要多喝水，保持皮肤水润，还可预防呼吸道疾病哦。

卧位喂哺不宜提倡，因为在授乳时妈妈要保持十分的清醒，谨防压到宝宝，造成窒息。除此，奶水还容易进入孩子的耳咽管再流到耳朵，引起中耳炎。有的宝宝还会养成含着乳头睡觉的不良习惯。

　蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。

近年来，有关婴幼儿或儿童性早熟的报道屡见不鲜，其中，食物是引发众多质疑的因素之一。食物到底会不会导致性早熟？我将从最近盛传的新闻来入手，逐个解释。

妈妈们似乎总担心宝宝缺乏各种各样的营养以及微量元素，所以盲目的给宝宝一通大补。殊不知对不需要的宝宝来说盲目的补充微量元素只能增加宝宝身体负担。到底什么样的宝宝才需要未来能够元素补充呢。

有益胎儿大脑发展的，不是某一类神奇的产品。科学证实，吃适合自己的食物、体重增加到刚刚好、做恰到好处的运动，这三件事都对胎儿脑部发展有正面的影响。

比起身高和体重，孩子脑发育是否健康是家长们更为看重的东西。因为它不光是“聪明”的保障，也是孩子良好行为、学习、心理健康的重要基础。

正常小婴儿在刚出生的前3个月，吃奶很专注。饿了就吃，饱了就睡，体重快速增加。但很多宝宝在4～6个月大时，喝奶量开始减少，吃奶时变得三心二意，吃吃停停，很容易受外界干扰。这一时期被称为“生理性厌奶期”。

秋季天气干燥，宝宝非常容易上火，如果宝宝的饮食习惯不对，那要上火就更易了。秋天到了，如果宝宝喝水少、喜欢吃甜腻食物、饮食口味重等，都会引发上火的几率，再加上换季身体需要适应，如果上火就容易生病，所以妈妈们可以从宝宝饮食入手来“灭火”。

一般来说，宝宝4个月左右就开始长牙了。在宝宝长牙期间是需要辅食帮助的，作为家长，应了解哪些食物是有利于宝宝长牙的。

婴儿已经可以使用一些成人食品了，这对于父母们来说应该是一个好消息，这不仅说明了你的宝宝又长大了，而且我们在给宝宝补充营养的时候也就方便很多了。

湖南读者李女士问：我家宝宝快4个月了，最近身上起了红红的湿疹。朋友告诉我可能是奶粉造成的，让我们换个牌子的奶粉试试。请问这有道理吗？

新生儿需要喝水吗？很多妈妈都有这个疑问。对于新生儿来说，虽然有奶水喂养，但是，新生儿还是需要喝水的，只是需水量不是很多。但是，夏天或者宝宝生病时，妈妈要注意给宝宝多补充些水分。

看着别家的宝宝跟自己的宝宝出生时间差不多，却长得快，足足比自己的宝宝高出很多壮很多，很多妈咪都着急了——宝宝长得那么慢，长大智商会不会没别人那么高，差一截？小编提醒，生长速度慢并不代表智商低哦，到底怎么回事，快来看看小编的介绍吧。

“母乳喂养对宝宝有益”的观念虽然已经深入人心，但是很多新手妈妈却因为存在种种认识或做法上的误区，导致不能坚持母乳喂养。本期就要纠正这些常见误区。

要知道母乳喂养对宝宝有不少好处。但是在喂养的时候要注意什么呢？亲宝小编和你说说，新妈喂奶时要注意什么吧！

脑细胞在6个月时处于激增阶段，6-12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量的增长竟然可达600多克。即使到了1-2岁，脑细胞仍在增殖。所以说，2岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期。

其实大多数宝宝打嗝都是一种正常的现象，家长可以不必太过于担心。随着婴幼儿的成长和神经系统的慢慢完善，打嗝的现象也就慢慢好转了。

强迫进食多半发生在人工喂养儿的身上。由于妈妈能从奶瓶中剩下奶的多少来判断孩子这一顿吃了多少奶，因此哪怕仅仅剩下10ml，妈妈常常也会认为孩子必须吃完才够量，千方百计地“哄”孩子吃下去。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外，胡萝卜还有什么样的功效呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。

不管是哪一种育儿书籍，都会推崇母乳喂养。没错，母乳才是宝宝最好的粮食，吃母乳长大的宝宝身体健康程度和智力水平普遍都比奶粉喂养的宝宝高。

聪明的宝宝惹人爱，所有的妈妈都希望自己的宝宝从小就能聪慧过人。宝宝的智力高与低有先天的因素，却也可以在后天培养出来。其中很重要的一方面就是在宝宝的饮食上下功夫。

1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶。

婴幼儿膳食脂肪必不可少，事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会最近明确规定：0-6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%-50%，6-12个月为35%-40%。

婴儿时期的宝宝的日常饮食已经不仅仅局限于母乳和奶粉了，这个时候妈妈们就要多在宝宝的饮食上下一些功夫了，因为饮食如果安排不当，导致营养摄取不够均衡还是小事，更有可能导致钙质的吸收率降低，从而影响到宝宝的骨骼发育乃至整个的身体发育。

因为宝宝小的缘故，表达的方式很简单，舒服了就笑，难受了就哭。比如说饿了或者痛了，宝宝就会通过哭来表达自己的不满，然而宝宝哭的原因有很多种，妈妈们比较容易忽略的一种是宝宝过敏。哪些食物容易让宝宝过敏呢，今天就给新手妈妈们介绍一下。

留心过婴儿喂养方面知识的新妈妈应该知道，现在有一种说法，就是实行母乳喂养的宝宝，如果还给他喝水，可能就会引起中毒。

一般情况下，宝宝从4个月的时候就要开始添加辅食了，但是在添加辅食的时候，很多育儿常识是新妈妈们不一定了解的，因而也可能闹出一些笑话，或是犯一些错误，下面常见的五条错误就是妈妈给宝宝添加辅食的时候，新妈妈可能会犯的。

一岁宝宝吃什么才能保证营养呢，育儿专家介绍说很多食物都是一岁宝宝饮食黑名单上的食物，下面的这些全在黑名单上榜上有名，妈妈们要注意喽，下面的这些食物不要给宝宝多吃哦，会影响宝宝的健康的哦！

婴儿已经可以使用一些成人食品了，这对于父母们来说应该是一个好消息，这不仅说明了你的宝宝又长大了，而且我们在给宝宝补充营养的时候也就方便很多了。

　人工喂养是指6个月以内的婴儿，由于各种原因，妈妈不能亲自哺乳。不能用纯母乳喂养时，我们首先要选择的是婴儿配方奶粉，而不要用鲜奶、牛奶、奶糕代替。

宝宝到了可以添加辅食的年龄，饮食多元化能够让宝宝摄取不同的营养素已达到营养均衡。然而，并不是所有的辅食的“混搭”都能丰富宝宝的营养，有些辅食一起吃反而会影响彼此的吸收，甚至会引发身体的不良反应。

蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能引起不良后果。那么，婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢？

拥有健康洁白牙齿会让人更有自信，同时也会能给人的整体形象加分。这些对宝宝同样是很重要的。如果你家小宝贝的牙齿很洁白漂亮，那么妈妈要做的是让它们保持洁白；而如果你家小宝贝的牙齿已经有发黄发黑的现象，妈妈可要想办法了。

混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。

宝宝一岁以后可以给喝豆浆，但有一些注意事项，妈妈要注意，尤其要注意避开宝宝喝豆浆的9大禁忌!

　　在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。

节气已过立秋，越来越凉爽的秋季正是小儿腹泻的多发季节。这时是小孩子尤其是婴幼儿腹泻发病率开始升高的时期，年轻的父母此时别忘了帮宝宝预防腹泻，到底宝宝秋季腹泻应该吃什么好呢？

母乳非常宝贵，保存时要格外注意：密封冷冻；标注日期和时间；3小时吸一次奶；留空隙，小份装；解冻用热水。

当奶粉频频出现问题后，爸爸妈妈第一时间想到的就是给宝宝寻找替代品，例如鲜羊奶、豆浆、米糊等等，那么，这些食物真的能够代替奶粉的营养吗？ 下面这4种食物不能替代宝宝配方奶。

立秋吃什么？靓妈切记小编为您盘点的六大要点，可以帮助靓妈们合理选择立秋宝宝饮食。还等什么？靓妈们赶快为宝宝创造健康身体吧！

胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让家长们操心了不少。而宝宝患上胃病的原因也是各种各样的，饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、饮食结构不合理等等。

在喂养宝宝的过程中，粗心的宝妈们总会犯下各种错误，本文分析了产后孩子饿可先喂奶粉，喂奶粉的孩子不用总喂水，热母乳用微波炉等喂养误区，并提出了纠正建议。

约50%的0到1岁宝宝由于肠胃稚嫩，特别容易产生消化不适的问题，表现为哭闹、便便问题、烦躁、吐奶、湿疹等，下面为大家介绍一些宝宝可以轻松解决肠道问题的小妙法。

　夏季炎热的气候常常会给婴儿的生活安排带来一些困难，使许多年轻的父母不知所措。那么如何安排婴儿的夏季膳食呢？

婴儿消化不良的时候应该吃什么食物，这些食物又有哪些作用呢？

　鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总有你不知道的事。

　宝宝喜欢吃米粉，妈妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里，这样既吃了牛奶也吃了米粉。其实这样做是非常不正确的。

妈妈们最担心的就是宝宝胃口不好，食欲不振还直接影响了宝宝的生长发育和精神面貌。宝宝食欲不好怎么办呢？下面就教你8个简单的小窍门养出小宝宝的好胃口。

婴儿奶粉过敏怎么办？小儿吃了牛奶引起的过敏性反应，在医学上称之为“牛奶蛋白过敏症”，牛奶蛋白过敏的婴儿比例在5%~7%左右。造成牛奶过敏的原因是宝宝对牛奶中的蛋白质產生过敏反应，其症状是每当喝了牛奶后，身体就会发生各种不适的症状。

夏日炎炎，天气闷热，宝宝可能出现胃口变小、食欲不振的情况，而贪吃冷饮冷食更容易引起肠胃不适，为了宝宝的饮食健康，妈妈一定要遵守这8大纪律。

很多妈妈总是觉得宝宝一哭就觉得可能是饿了，二话不说就给宝宝喂起奶来。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。

并不是所有孩子都需要通过药物或晒太阳来补充维生素D。对于配方粉喂养或混合喂养的孩子，家长可以根据配方粉罐上的成分表，计算一下孩子每天从中摄入的维生素D的量，看需额外补充多少。

广东靓汤闻名遐迩，皆因其应季。这里介绍四款清热利汗，清凉去燥的汤饮。湿热的夏天里，宝宝因为炎热潮湿的气候，在脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处长出了痱子

炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是，很多爸爸妈妈让孩子敞开肚子大吃水果，认为维生素丰富，还能帮助补充水分。然而，水果吃太多或者食用方法不对，同样对身体有害，甚至会引发一系列“水果病”。

给孩子适量吃一点冷饮是可以的。吃饭前后半小时内、清晨不宜吃冷饮。

在给宝宝补充维生素的时候，妈咪要注意一下几点，才能正确补充维生素。

在给宝宝补充维生素的时候，许多妈咪或多或少都存在一些误区，一些妈妈认为孩子还小的时候根本不需要补充维生素，而一些家长则给孩子补充过量的维生素，忽视的天然食材中的营养，给孩子们正确补充维生素，就要避免盲目的做法。

婴儿断奶时，大部分的家庭都会选择喂孩子奶粉或者炖蛋，下面一些别的食物。适合婴儿断奶时吃的辅食有哪些呢。哪些食物对宝宝的健康才是有益的呢？哪些食物又是更容易让宝宝断奶的呢？

食不好，睡不安。南京市妇幼保健院儿保所胡汝基主任说，宝宝出现如此的症状是积食了，夏季宝宝特别容易食积，很多是家长勉强孩子进食引起的。

给孩子喝牛奶有助于身体发育成长，但喝牛奶也有一些讲究，倘若饮之不当更伤孩子的身体。以下十种错误牛奶的喝法，妈妈们要当心。

鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总有你不知道的事。

6个月是宝宝人生真正的开始，他能完全看清楚，身体也开始灵活起来，对周围的事物开始有了记忆和兴趣。所以妈妈要把重点放在引起宝宝吃辅食的兴趣上，而不要强迫他吃。宝宝看见妈妈吃东西的愉快体验，自然也想吃。

一项的新研究指出，让婴儿吃开始固体食物的时间过早或过晚，都有可能增加他们患1型糖尿病的风险。

就因为呛了口奶，7个月大的女婴短短几分钟就陷入窒息昏迷，医生说救治的希望不大，即便救活，也极有可能成为植物人。

来自德国慕尼黑大学医学中心的Berthold Koletzko教授指出，婴幼儿如果摄入蛋白质超出孩子生长发育的需要，则不仅会增加日后罹患肥胖症的风险，还可能会对婴幼儿身体机能造成损害。

中国妇幼保健协会研究员、国际生命科学学会中国办事处儿童早期发展专家委员会朱宗涵主任在会上发言，提出早期营养对人的一生有重大的意义，生命最初的1000天是儿童生长发育的关键期。从怀孕到2岁期间，母婴营养和养育环境，对儿童的生长发育起到决定性的作用，并影响儿童的未来，为一生奠定基础。这也是一个长期被忽视的阶段。

婴儿大便有泡沫可能是消化不良或宝宝用药后某些药物成分引起。人工喂养的宝宝，建议您将奶粉适当的调稀一些，少量多餐，适当减少奶量。

长期用奶瓶，特别是姿势不对，很可能让宝宝出现以下两种情形，一是下颌前伸，也就是人们常说的“地包天”； 二是下颌后缩，是上齿深覆盖下齿，俗称“天包地”。以上可以统称为“奶嘴性牙齿”。

如果不是纯母乳喂养的宝宝，妈妈们都会遇到转奶的问题。但是在什么时候转奶比较好呢？宝宝是否可以适应新的奶粉呢？这些问题一直困扰着妈妈。如果你能读懂宝宝转奶的信号，这时候你就要抛弃旧奶粉，为宝宝挑选新的了。

母乳喂养完全可以持续到1-2岁，不应让宝宝过早依赖奶粉和奶嘴，使宝宝对妈妈的奶头失去兴趣。更不能用羊奶、牛奶或豆浆简单代替。大分子的牛奶和羊奶蛋白，会加重婴儿胃肠的负担，甚至致敏。

水果营养丰富，宝宝吃水果的好处多多。不过，有些水果可不能太早给1岁内的婴儿喂食。

甜味、咸味和鲜味都是宝宝的挚爱，虽然宝宝喜欢这些味道，但长时间食用重口味的食物，会影响到宝宝味蕾的正常发育，导致宝宝偏食、挑食，不爱白开水喝水。

宝宝在1岁前很容易发生呛奶，许多新爸妈在宝宝呛奶时，常常会心疼地赶紧抱起来靠在肩上。其实，这样是有危险的。因为会让奶往下走，进到气管或肺里。

从8—9个月起，母乳开始减少，有些母亲奶量虽没有减少，但质量已经下降，所以喂奶次数可以逐渐从3次减到2次，也可以增加一次配方奶粉，而辅食要逐渐增加为早、中、晚餐三餐，也就是以辅食为主，为断母乳做好准备。

瑞典歌德堡大学儿科专家贝纳德-阿尔姆和同事在最新一期的《英国医学杂志》上撰文指出，如果在婴儿的饮食中加入任何一种鱼肉，比起那些未食用鱼肉的婴儿，患上湿疹的风险可能降低25%。

北京和睦家医院药剂师冀连梅在微博上提醒，小蜜蜂紫草膏只推荐用于2岁以上儿童，一日最多3~4次，2岁以下宝宝使用要咨询医生。

婴儿吃奶粉上火怎么办？一般来说，奶粉喂食的宝宝都可能会呈现上火表象，这跟宝宝体质和喂食办法有关。严厉依照份额分配奶粉，切忌过浓，在两餐奶粉之间多喂宝宝一些水，能有用防止宝宝吃奶粉上火。

宝宝不吃奶粉怎么办？宝宝不吃奶粉让很多奶少的妈妈头痛，随着宝宝越长越大，妈妈的奶也是越来越少，但是宝宝不吃奶粉怎么办？本文将为你解决宝宝不吃奶粉怎么办的难题。

宝宝喝奶粉上火怎么办？首先，宝宝上火与吃密切相关。其次，妈妈要给宝宝养成良好的排便习惯。最后，经常给宝宝实用“下火”的食物。

最近，美国《儿科学》杂志建议，从婴儿1周岁开始，就要逐渐减少使用奶瓶的次数，最晚不超过1岁半。

联合国儿童基金会表示，在一般情况下，母乳喂养的宝宝在6个月内都不必增加任何食物和饮料，包括水在内。因为母乳含有宝宝所需要的全部营养物质和微量元素。

那么，宝宝多大时可以开始尝试各种味道呢？专家认为，从宝宝开始添加辅食，即4—6个月后就能逐渐喂食各种味道的食物了。如果过晚，可能会由于刺激不够，导致长大后孩子的味觉弱化，或拒绝某种味道。

一些家长非常喜欢给孩子吃益生菌制剂，不管是孩子不爱吃饭、积食、还是腹泻、便秘，过敏性疾患，甚至体弱多病也要吃益生菌来增加抵抗力。

婴幼儿喂养需经历“三阶段”，即液体食物喂养阶段、泥糊状食物引入阶段和家常固体食物进食阶段。那么，1岁以前的宝贝如何分阶段“加餐”呢？

婴儿可以吃蜂蜜吗？婴儿食用蜂蜜有什么坏处呢？很多妈妈可能会觉得很奇怪，蜂蜜营养丰富，为什么不能给婴儿吃呢？这个主要是跟蜜蜂采蜜过程中有可能会将肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱有关。那么为什么婴儿不适宜食用蜂蜜，婴儿食用蜂蜜有哪些坏处呢？

冬季很容易缺水，人体缺水的信号是口渴，小宝宝由于不能准确表达和感受自身机体的状况，所以需要细心的妈妈认真观察、用心分析，来判断宝宝是否缺水。

9个月的宝宝吃什么？不要减少牛奶的摄入量。如果减少牛奶，宝宝的体重将会少增加或完全不增加。因此无论添加什么辅食，1周岁以内的宝宝每天吃的牛奶不得少于600毫升。

奶香浓郁的奶片，是许多小朋友喜欢的零食。家长们觉得奶片是“固体的奶”，营养丰富，也常给孩子吃。其实，不少奶片中含有添加剂，过量食用对孩子健康有潜在危害。

人需要终生吃奶，而奶酪不能完全代替奶，因为奶酪不能吃得太多，原因是奶酪中饱和脂肪酸的含量高，不适合孩子多吃。

大量流行病学调查资料证实，盐吃得越多患高血压的风险就越大。而且3岁之前，肾脏排钠功能还不完善，过量的钠盐对婴幼儿肾脏是一种负担。

为了给宝宝的全面健康打下基础，妈妈在怀孕的时候就应该特别注重营养的补充，否则造成的损失无法弥补，宝宝出生之后，配方奶粉是宝宝除母乳以外的重要“口粮”，给宝宝选择一款合适的配方奶粉也就变得尤为重要。宝宝在不同阶段的成长特点是不一样的，给宝宝均衡的营养固然重要，但在均衡营养的基础上，要根据宝宝不同阶段的不同营养需求，强化在这个阶段宝宝最需要的营养，这样才有利宝宝健康成长。

新生儿新陈代谢比较旺盛，相对来说，需要水的量比成人还要高，孩子越小，需要水分越多，但是，并不意味着饮水越多越好，因为新生儿肾脏功能发育不完全，饮水过多对宝宝身体健康也会有不良影响。

很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯。

很多妈妈反应，孩子不爱喝水，这到底是因为什么呢？

宝宝吃水果要适量，不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能，但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”。

专家指出，由于羊奶中叶酸含量较少，加之其中蛋白质、脂肪的分子量大，不满4个月的婴儿要慎喝。

现在，正因为生活的条件越来越好了，导致胖墩宝宝越来越多。长辈们常常觉得肥肥胖胖的宝宝才是健康的，这种错误的传统观念在爸爸妈妈里要有觉悟。

据了解，性早熟会给儿童的身心健康带来危害，还会促使骨骼加速发育，大部分孩子成年后身材会比较矮小。

牛奶被视为宝宝健康发育成长必不可少的饮品，牛奶可以为宝宝提供成长所需要的营养素。可是，错误的喝牛奶的方式，竟然会导致宝宝喝牛奶身体越来越差。小编整理出十个错误方法供爸爸妈妈借鉴。

1岁以内婴儿每天需要400国际单位的维生素D。每天应该补充多少与实际喂养有关。由于母乳中维生素D含量甚微，所以才建议纯母乳喂养婴儿每天补充400国际单位。

目前市场上的奶瓶从制作材料上分主要有两种——PC和玻璃的。PC，全称聚碳纤维，是一种无毒塑料，俗称太空玻璃，它的特点是质轻、不易碎，适合外出及较大宝宝自己拿用。但经受反复消毒后“耐力”就不如玻璃制的了。玻璃奶瓶更适合在家里由妈妈拿着喂宝宝。

专家强调，婴儿4~6个月开始添加辅食，可给他们榨各种蔬果汁喝，而蔬果汁膳食纤维含量较少，这正符合4~6个月大婴儿的肠道的功能。

仅从宝宝吃奶时间的长短或是否哭闹来判断宝宝是否吃饱是不正确的，因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。

奶酪虽然有高度的营养价值，却也有一些不够理想的因素，那就是其中的饱和脂肪酸较高。这些饱和脂肪酸在体温下仍然是半固态的样子，不容易融化，在肠道中的消化速度比较慢。对于1岁以下的宝贝来说，由于消化机能还不够健全，妈咪最好不要贸然添加奶酪。

宝宝适应喝水好处多多，那么该如何正确给宝宝喝水呢？

宝宝一哭妈妈就喂奶，这样会惯坏宝宝吗？是否需要给宝宝定个“喂奶时间”？

受“秋燥”侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季，需要对宝宝多加呵护。

为什么宝宝会发生便秘，而且有时大便干硬得引发肛裂致使干硬的大便外面挂上鲜血，而宝宝也因为肛裂疼痛而不敢大便，更加重了便秘的发生。仔细分析产生便秘的原因，大多数与家长的不正确的养育行为有关。

给宝宝换奶粉怎么就拉肚子了呢？是凑巧还是真是换奶粉引起的拉稀呢？医生提醒，因为新更换的奶粉与原来的奶粉成分不同，宝宝的肠胃一时难以适应，所以拉稀。因此，给宝宝更换奶粉，应该交替、渐进地进行。

与同伴比较时许多家长在审视自家宝宝时总认为，个头越高越好，看起来比较健康，但您是否忽略了宝宝的体重是不是也高人一等?其实想判断宝宝是不是过重很容易，只需与同年龄的宝宝比一比就知道，瞧!小朋友们排排站时，宝宝的身材比别的小朋友大一圈。那么就得留心。

有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的，如果出现以下情况，妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。

不少新妈刚回到职场的时候有很多不适应，不仅是因为很久没有工作的原因，更重要的是，家里有宝宝等着她回家。所以，如何既可做个称职妈咪，又不影响职场上的运筹帷幄？

新生婴儿有牙齿不一定是营养过剩，现在的孕妇大多数在怀孕期间都会补充较为充足的营养，而婴儿出生就有牙齿，是比较少见的。

0-1岁的婴儿喂养有哪些问题？妈妈们看过来。

网友齐女士：我和老公都是高度近视，我儿子今年4岁多了，我怕他以后也近视？要如何预防呢？饮食注意些什么？

宝宝的“第一口”食物对他们的成长发育起到十分重要的作用，第一口奶需要母乳喂养，工业化米粉是第一口辅食的良选，第一口钙要选择清淡口味，而开路奶则是不提倡的“第一口”。这些第一口爸爸妈妈都抓准了吗？

蜂蜜含有多种人体需要的营养物质的天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，是宝宝有良好保健作用。蜂蜜用得好，对宝宝身体好，用不好反倒成“毒药”。我们一起了解一下吧。

蜂蜜含有多种人体需要的营养物质的天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，是宝宝有良好保健作用。蜂蜜用得好，对宝宝身体好，用不好反倒成“毒药”。我们一起了解一下吧。

在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。

宝宝在不同的年龄阶段需要的营养是不同的，奶粉也应该根据宝宝年龄来进行挑选。

在给宝宝喂奶时，如果方式不正确宝宝就容易呛奶，导致发生危险，所以爸爸妈妈在给宝宝喂奶时要注意喂奶的方式。

由出生至半岁的宝宝，每次睡眠的时间大约是五六小时，睡醒便吃，吃后又再睡。

引起宝宝夜间啼哭的原因有很多，只有找准原因才能纠正宝宝夜啼的坏毛病。不同的病因就会有不同的症状，妈妈们不妨了解下以下中医辩证33法，看看自己的宝宝是属于哪种证型的夜啼。

对于学龄前儿童，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，其饮食特别要注意五忌。

一些健康专家建议：母乳喂养的婴儿从6个月开始就应该服用维生素滴剂，奶瓶喂养的婴儿则从1岁开始服用直至5岁。

鸡蛋的营养价值相信大家都知道的，妈咪们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋，一天一个。其实，吃鸡蛋也是有讲究的。尤其准妈妈要注意了，在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意四个不宜。

孩子他爸说要吃贵的，贵的营养成分应该更全面，阿姨说没必要吃太贵的，一桶奶粉只够孩子喝一个星期，相当于一百多斤大米的价钱，太贵了点。听了很多同事和朋友的建议，我也认为贵一点的奶粉也许营养元素还是要全面一些。

由于在运输、销售等过程中，剧烈震荡造成蛋黄膜破裂而形成的散黄蛋，无异味，蛋液仍较稠，可给小儿食用，但已不能储藏。由于贴皮蛋有霉菌或细菌侵入，产生毒素及废气，形成散黄，这种贴皮蛋已不能食用。

蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。

玉米内有大量的营养保健物质，不仅含有糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、谷固醇，而且还有维生素B2等，对宝宝的发育极有好处。

半岁前婴儿的消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜喂蛋清。

婴儿期是宝宝快速生长发育的时期，需要充足的营养供给以保证正常的成长。

宝宝辅食添加原则为：由少到多、由细到粗、由稀到稠、由单一到多样。

母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳，或其他代乳品喂养婴儿。但不要轻易放弃母乳喂养，应尽量鼓励母乳喂哺至少到4个月，尤其是要强调让新生儿吃到最初一周内的初乳。

一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。

由于担心牛奶不安全，一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。武汉大学中南医院的专家指出，由于羊奶中叶酸含量较少，加之其中蛋白质、脂肪的分子量大，不满4个月的婴儿要慎喝。

添加食物一定要讲究卫生，原料要新鲜，现做现吃，吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用，除认真洗刷外，还要每日消毒。

奶粉安全问题毫无疑问是当前百姓关注的焦点之一，尤其是年轻的“奶爸”、“奶妈”们对此更为纠结。

1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶，他们吃的食物可能已经和大人一样了，但因为他们牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，就会限制蛋白质的摄入。

在1~2岁期间，宝宝的体重增加1~3千克，如果增加太快，妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”啦。

日本大地震后，一直吃日本品牌奶粉的妈妈，由于担心奶粉断货，以及担扰奶制品受到辐射污染，于是纷纷囤积日本奶粉。羊城晚报记者在各大网站上看到不少妈妈发出不少提问，如3个月大的宝宝换奶粉怕不怕？

在婴儿添加辅食以后，有的家长习惯在吃饭的时候给宝宝吃一口大人的饭菜或者饮料，其实这种做法应该尽量避免，其中婴儿喝成人饮料对宝宝的生长发育是有害的。

西瓜能消暑解渴，是人们非常喜食的水果之一，特别是小儿百食不厌。西瓜还可以防病治病，但若食用不当也会影响健康。

水在人体中的重要作用功不可没，其中主要包括帮助消化，排泄废物，润滑关节，平衡体温，维护细胞和平衡血液。而水占婴幼儿体重的70％～80％，明显高于成人，因此水对婴幼儿来说显得更为重要。那么平时家长该怎样给婴幼儿喝水呢？

父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其实，有些食品的天然口味虽然较淡，但对宝宝来讲却很可口。成人偏爱的口味，不一定适合婴幼儿。

据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而母乳喂养与辅食添加对儿童最佳营养物质的摄取发挥极重要作用。

合适、正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食，同时让新妈妈避免产生肩胛和脊柱疼痛。

婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病，一岁以内的孩子不宜喝酸奶。

最新研究发现，母乳喂养有助于减少婴儿取血或其他医疗操作时的疼痛感。Carbajal博士认为，对于新生儿所接受的一些微小有创操作的止痛处理，目前尚无安全有效且副作用低的医疗方法，因此母乳喂养意义重大，而且其还可以通过免疫接种间接减少婴儿痛感。

为了满足婴儿生长发育的需要，补给辅食很重要，一般先从小量开始，切忌增量过速。

木瓜含有丰富的木瓜酵素，对于宝宝的肠胃消化很有帮助；加上木瓜的纤维质含量也很多，若是有胀气问题亦有不错的缓解效果。

从第一天给宝宝喂奶开始，妈妈就要有给宝宝断奶的准备，毕竟脱离母乳是宝宝身体健康、迈向生长新阶段的一个重要标志。

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。

在第12届全国爱眼日(6月6日)期间，记者就宝宝如何爱眼护眼采访了中山大学预防医学研究所副所长蒋卓勤教授。 广大父母要保证婴幼儿营养全面均衡的饮食，以便让婴幼儿获得充分、合理的营养素。

母乳喂养能增进母子感情 儿童的和一长发育，特别是婴儿的智能发育，需要母亲的爱抚，母亲直接喂哺自己的孩子，使母子间的感情亲近，同时增加母子间的接触，也有利于观察小儿的变化，以便随时加以照料。

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。芹菜末加入粥内即可。

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。

对孩子的进补，其中补钙尤为重要，但小儿补钙、选钙均有标准可参考，不能盲目选择。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。

还在哺乳期的宝宝，喂了母乳是否还需要喂水令许多家长感到困惑。出生6个月完全靠母乳喂养的宝宝不用常喂水，而人工喂养、混合喂养或者过了6个月之后的宝宝，需要适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也对将来宝宝断奶有帮助。

婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。

牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品，喂养方法很有讲究。婴儿喝了这样的奶，容易发生腹泻、消化不良甚至中毒。最好现吃现煮。

当宝宝长到3个月的时候，妈妈既要上班，又要为宝宝哺乳，还需进行一番周密的安排。这样，爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡上4~5个小时了，不会因为半夜给宝宝喂奶而精疲力竭、影响休息。

婴儿已经能吃许许多多食品，但刺激性太强的食品、含脂肪和糖太多的食品、不易消化食品、小粒食品、太咸太腻的食品、带壳有渣食品、未经卫生部门检查的自制食品和易产气胀肚的食物八类食品最好不要让小孩食用。

维生素(vitamin)又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。

孩子出生后一年内，如护养不当会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十项要领，对抚养好宝宝有很大的帮助。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。

便秘，是指大便干燥，排出困难。幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。

有的家长认为，婴儿是以母乳为主食的，每次吃奶时不仅吃进了各种营养素，而且吃进相当多的水分，所以不必像大孩子一样再额外给他喂水。不要因为孩子以液体食物为主就不管体内水是否充足。

宝宝到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量也增多，此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。

给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿的免疫功能还未完全发育好。请遵守以下的指导，避免致病的微生物污染婴儿的食物。

一些年轻的父母见孩子厌食或胃口不好而不愿吃饭时，往往会在菜中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激孩子的食欲。这种做法是不可取的。一般1岁以内少用味精，出生12周内忌用味精。同时家长应给孩子多吃些富含锌的食物。

许多宝宝都不太爱喝水。对于纯母乳的宝宝来说，6个月之内可以少喝水，但
混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水的。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝
水，每天一般需要150毫升-300毫升的水。

婴儿营养食品的质量安全问题一向是人们关注的焦点。此外，对DHA、ARA的含量也有相应规定，即每100千卡奶粉中DHA和ARA的含量分别为17毫克和34毫克。

为人父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢，那么，有什么办法可以令你达成心愿?专家建议，不妨从科学饮食上下功夫—— 父母注意观察，及时根据宝宝的情绪调整食物结构，可使上述不良情绪减轻或不药而愈。

古代没有配方奶粉，也没有断乳食品，早早失去母乳的孩子常常用浓缩米汤或者牛羊奶兑米汤的方式来辅助喂养，证明大米是最适合宝贝食用的食品之一。

地球上自从有了水，也就有了生命。宜频频饮水，切忌暴饮。暴饮使胃内水量猛然增多，加重胃的负担，妨碍对食物的消化，甚至会发生“水中毒”。

出生六个月的婴儿逐渐开始吃鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品，随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物。所以，为了多得蛋白质和增进食欲，鲜美可口的汤要吃，厚实的肉质更要吃。

从4个月开始，宝宝的饮食可以由液体向半固体转化，由单一化向多样化的饮食转化，让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等，6个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。

5-9个月的宝宝,饮食营养很重要,现在就给大家介绍几款育儿食谱供广大妈妈参考.

一份采用随机抽样方法对一所中高水平幼儿园进行的营养调查表明：维生素B1缺乏率为29%～64%；维生素B2缺乏率为52%～80%；维生素C缺乏5.1%～31.4%。其中3 岁幼儿缺乏率为最高。

给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿的免疫功能还未完全发育好。请遵守以下的指导，避免致病的微生物污染婴儿的食物。

鸡蛋是一种富有营养的食品，但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思，使用多种做法，让宝宝吃得乐呵呵，做辅食的妈妈也能乐趣多多。

在婴儿适应了谷类食品（或者同时也适应了蔬菜）几星期以后，给他补充二种或第三种固体食物通常就是水果。比如苹果泥、梨泥、鳄梨泥等。但是草莓类水果和无籽葡萄一般都应该在2岁以后才给孩子吃，因为可能会噎着孩子，即使到了那个时候，你也应该把这些水果打碎子喂他们，而且至少在孩子3岁之前都应该这样做。

母乳是婴儿最好、最安全的天然食品 母乳喂养有助于母亲体重尽快恢复 我国一些大城市母乳喂养率只有百分之三十到百分之四十

总以为给孩子最贵的奶粉、最好的补品就可以喂出一个健康宝宝，其实并非如此简单。因此，奉劝哪些准备或已经作父母的，不要以为花了钱请保姆、买高档的食品就可以喂出一个健康的孩子。

母乳不足或牛奶不够，可加用些米粉类食品以作补充。但不能只用米粉类喂养，即使与牛奶混合喂养婴儿也应以牛奶为主，米粉为辅。

宝宝6个月了，学坐学爬会翻身，变得越来越可爱了，可对年轻的父母来说每天要变着花样添加辅食真是件头大麻烦的事，还不知道宝宝肯不肯吃，吃得营养够不够。

年轻的父母看到三四个月的宝宝会吃会嚼了，便兴冲冲地把什么都拿来给孩子当辅食来添加。但如果父母觉得味道太淡了，想再添加一些盐的话，那么这个味道对宝宝而言可能就已经偏咸了。

适时增加辅食 ·种类：宝宝从出生4个月起应开始添加辅食，6个月起逐步增加辅食的数量、浓度和品种。培养宝宝好胃口 肚子饿了，便想吃饭，这是每个人与生俱来的本能，如果宝宝真的饿了，就不存在不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”最常见的理由就是肚子不饿。

在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。安全和最有效的是让孩子多晒太阳，多做户外活动。

我的宝宝很喜欢喝酸酸甜甜的苹果汁，但我担心光喝苹果汁不利于宝宝的健康。不主张吃纯净水，因为他里面不含任何矿物质，长期吃会引起发育迟缓，有条件的话可用矿泉水来代替白开水。

添加辅食要点：逐渐添加、当心过敏 香蕉泥是开始添加的首选辅食，并且婴儿喜欢吃。满一周岁后，开始喂牛奶时，应喂全奶，因为，两周岁以下的儿童，身高发育较快，需要全奶中的脂肪。

气象预报上的气温一天比一天热。宝宝的胃口却一天比一天小，本来已经接受并且被喜欢上的辅食现在好像遭遇冷落，总是在宝宝嘴巴前面徘徊，始终进不了宝宝的小嘴里。

产假已经OVER了，又要去单位继续职业女性的生活了。而冷藏的母乳一旦加温后没有食用，则不可以再用。

自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素 B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。

妈妈对宝宝的营养状况总是特别在意，不过，在意归在意，却很少有人知道该怎样来评判宝宝的营养状况究竟是否良好。有时候，即便宝宝营养状况明明很好，妈妈也常常感觉心里没底，因为心里没底，就很容易为了保险拼命往宝宝的小肚子里瞎填塞食物。结果事与愿违，好心的妈妈常常因此办了坏事，使宝宝的营养状况越来越糟糕。要判断宝宝营养状况如何，妈妈可掌握一些简单的衡量办法，掌握了这些办法，就不用再瞎着急了。

所有的营养素对人体来说都很重要。对小宝宝而言，身体组织的发育、荷尔蒙的制造、脑部的成长，都需要脂肪。最近常被讨论，认为对宝宝脑部发育有帮助的DHA，就是一种必须脂肪酸，所以在满两岁以前，不应该刻意限制宝宝的脂肪摄取量。

缺碘会影响宝宝的智力发展，应在平时的膳食中注意食用含碘较高的食品。

碘的缺乏会造成智力发育迟缓，严重的碘缺乏引起地方性克汀病，患者发育落后，智力低下;在碘缺乏地区没有典型的克汀病症状的人，学习能力、认知能力也低于正常人。而且婴幼儿缺碘对儿童智力发育的损耗是不可逆的。

碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。我国的缺碘人群分布广泛，占全球总缺碘人数的40%，最近国务院将消灭碘缺乏症当作一项重点来转，提出中国要在十年内消除碘缺乏症。所以，贝因美育婴专家倡导：给宝宝补充足量碘质非常重要，为了您宝宝的健康，妈妈们，从现在开始，和宝宝进行一次快乐的补碘运动吧!

河北医大一院内分泌科周慧敏主任介绍，现代营养学的健康吃糖标准是：每公斤体重每天0.5克糖，即体重60公斤的人每天吃糖应控制在30克以内。具体量比：一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只冰激凌约含糖10克。

有关营养学专家介绍，身材矮小始于生后第一年并持续到第二年，如果在该阶段采取纯母乳喂养与辅食添加相结合的方法，则会对儿童摄取最佳营养的物质发挥极重要作用。

想得知宝宝有没有吃饱，的确不是一件容易的事，单看宝宝会不会寻乳，不一定正确，如果妈咪真的非常想知道，建议可采用一个简单的公式来计算。

据路透社报道，英国伦敦圣乔治大学的研究人员日前在进行了量化分析研究后表示，母乳喂养的婴儿长大后看起来患上2型糖尿病的几率较低。

母乳中的钙质最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼发育较好。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系，因为骨骼的发育决定脸形及体形。那些窄小而紧缩的脸、拥挤的牙齿、凸起的前额、几乎没有下巴、圆的肩膀、凹陷的胸部，都是钙质吸收不足所造成，非常影响一个人的外貌。而且现在的饮食大多是精制的食物，也容易造成我们的后代牙床畸形、牙齿过于拥挤。

瘦宝宝，8个月，每天吃小半碗面汤、一个蛋黄，不爱吃水果、蔬菜泥，拒绝荤菜食物，每天以喝奶为主。

新出生的婴儿可能在四到六周内有三到五次大便，每次有像一元硬币那么多的量。一元硬币的量就算一次，一天应该有3—5次大便，如果孩子大便一天一次，来的量很多，甚至两三天，还有五天来一次的可是量相当多的孩子，不便秘的情况下，不是出来像小石头一样的就没问题，通常纯母乳喂养的孩子不会这样。

随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这样的习惯是不好的。

根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。最近，国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为“给孩子吃素，你就给了他一个健康的好开始”。

原料：里脊牛肉少量，洋葱小半个，通心面适量，鲜汤适量，盐、黄酒、熟油适量，嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。

孩子的身体素质，还会造成营养过剩、营养不良等后果。如有的孩子患有缺铁性贫血，有的患有缺钙性骨发育异常等。

婴儿还没有形成自己强大的免疫系统，经常会被病魔侵扰。作为父母就应该有义务给宝宝建立起一道保护墙，营养应该是第一步。我们搜索到的这些食品希望能够帮助家长们走好这第一步……

专家们说过，母乳是宝宝们最好的食物，因为母乳的成分是根据婴儿的需求自然形成的。既然没有办法回家哺乳，一定要为宝宝选择和母乳成分接近的配方奶粉。幸运的是，乘工作之便，我已经收集了不少挑选奶粉的鲜为人知的秘诀。

有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。钙奶饮料只是饮料不是奶，也绝对不能代替纯奶。过多地喝它们只会影响孩子正常饮食，所以要从量和时间上采取限制措施。

根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为“给孩子吃素，你就给了他一个健康的好开始”。

该出手时就出手，该添辅食就乱添?那可不行哦~~~~行动方针是： 从简单到复杂，从少量到多量，从低级到高级!

宝宝的肾脏还没有能力充分排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠)，吃盐太多，会损害肾脏，更严重的是会因过多的钾流失而造成心脏肌肉极度衰弱而发生危险。

对婴儿来说，母乳是最好的营养品，但是母乳成分随产后的不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般指产后5-7天内的乳汁，质略稠而带有黄色，含脂肪较少而球蛋白较多，微量元素锌、白细胞、SigA等免疫物质及生长因子、牛磺酸等都比较多，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。过渡乳指产后7日到满月时乳汁，含脂肪最高，蛋白质与矿物质逐渐减少。但是，随着婴儿月龄的增加，成熟乳(为第2-9个月的乳汁)、晚乳(10个月以后的乳汁)无论是营养成分还是乳法的分泌量均较初乳、过渡乳减少更多

由于季节特点，我国北方地区冬季佝偻病的发病率明显增高，在佝偻病综合治疗预防方案中补钙、补维生素D是主要的措施。而维生素D的补充方法常采用“夏秋晒太阳，冬春服维生素D”。人体钙剂营养全部或大部分可从食物中获取，所以补钙应以食物为主，只有食物供给或摄入钙剂不足时，才需补钙。

在开始给宝宝喂奶的头几天，小李觉得头几天的奶水既少又脏，就将这些奶水都挤掉再开始喂

[用料]米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量

饮食应定时定量，除每日规定就餐外，不要随意给孩子吃糖果和零食，吃饭时不要让孩子边吃边玩。

新加坡国立大学的儿科专家经过多年的临床观察发现，不少腹泻脱水的婴幼儿对一般的补液无效时，喂给米汤却每每奏效

父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母，应培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯，此外还要有意识地让宝宝多吃一些健齿食物，以促进宝宝牙齿的健康发育。

菜品：水果奶蛋羹

主料： 草鱼50克 调料： 盐1克 淀粉(豌豆)2克

先要了解一下婴儿不吃奶粉的原因，可能能拿出有针对性的解决方案。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，要适当添加辅食品。除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状辅食制品，更适合婴儿食用。

胖宝宝 1.多选富含维生素的食品 如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成肥胖。

妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、水果适中，肉类食物摄入较少。专家认为，肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类食品，至少进食20至30克

对于4个月以上，可以添加辅食的婴儿，妈妈们除了喂母乳之外，应该每天给孩子吃点鱼泥、蛋黄，补充铁锌，让营养搭配更均衡；早产儿应于2个月龄就开始补铁，同时吃点果蔬汁母乳一直被认为是婴儿最全面的营养来源，但儿童保健专家提醒，纯母乳喂养易造成宝宝缺铁锌，建议4个月以上的宝宝添加些鱼泥，避免营养不均。

就算你并不习惯吃醋，但只要偶尔尝到甚至只是闻到醋味，胃里的消化液就会自动分泌出来。这样会增进人的食欲，帮助胃肠消化，增强人体的消化功能。 对于婴幼儿来讲，其胃酸成分和成年人基本等同，但比率却比成年人低一些。所以，医学专家认为，让婴幼儿适当多“吃醋”还是有很多好处的：

母乳中含有适合婴儿需要的各种元素。母乳中钙含量虽然不如牛奶多，母乳钙和磷的比例十分恰当，母乳钙可以被婴儿很好地吸收利用，牛奶中的钙就不可能有这样吸收与利用。由于这个原因，母乳喂养的孩子较少患佝僂病。

紫菜含有碘、赖氨酸、钾、铁、钙等。干紫菜最好用冷水泡开，加入虾皮后味道更鲜美，营养更丰富。

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。

看着别人家的宝宝“高大健康”，身为妈妈的你是否会感到很羡慕呢？宝宝出生后的第一年营养是否充足会对身高造成一定的影响。营养严重缺乏的宝宝，日后即使体重增长上来，可身高却较难达到正常水平。因此，妈妈们要为宝宝精心准备一些能够补充维生素和微量元素的辅食，使宝宝摄取足够的营养，快速长高。

目前为止如果在半年之内体重一点儿没增的话，我觉得可以反映出这个孩子表现出近期营养不良，因为像他这么大的孩子每个月的体重至少我觉得应该增长500克左右，到现在11个月到15个月应该有一定的增长，如果没有增长只能表示近期有一些营养不良，家长要考虑是不是在喂养当中有一些不到位的地方或者是没有做好的地方。

热量和营养素是维持宝宝每日活动所需，与提供维持生长的重要来源。当宝宝生病时，容易因为食欲不好，造成摄取不足。因此建议家长采用少量多餐法，给宝宝吃高热量、高营养的餐食，以增加幼儿在生病时抵御疾病的能力和维持正常发育。

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，早一点给孩子添加蔬菜，可以避免他日后讨厌蔬菜。所以，从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜类的辅助食物。

宝宝的口味是大人培养出来的，一般来讲小时候没吃惯的东西，长大后也很可能不习惯接受。特别是到了1岁后，宝宝对蔬菜已经流露出明显的好恶感，不爱吃菜的宝宝逐渐多起来。因此，培养爱吃蔬菜的习惯一定要从婴儿时期开始，避免日后厌食蔬菜。

给婴儿哺乳的主要目的在于给他充足的营养。此外还请你记住，尽管母乳喂养是最好的，但由于某种原因你无法亲自给孩子哺乳，那么喂他喝牛奶也完全没有问题。记住这一点会很有帮助的。如果你做出了这样的决定，那么就不要有犯罪感，你可将注意力集中在孩子的需要上。和牛奶一样重要的是你给予孩子的爱和温情。

婴幼儿食品价格贵的就一定好吗?进口的就一定比国产的合适吗?专家正告：“这是消费误区!”。许多专家提醒：消费者要了解科学的喂养知识，切勿一味贪贵求洋。

刚刚做妈妈的你，看到宝宝常在喂奶之后不久就开始溢奶，或几乎将全部的奶都吐出来，一定非常着急。

宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。

妈妈们，你是不是觉得自己的宝宝怎么吃都长不壮呢？你是不是时常因为自己的宝宝比同龄的孩子“瘦小”而烦恼呢？那么，你是否也该考虑下给宝宝添加些辅食了，让宝宝长得更加茁壮？

豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克。此外，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，如果宝宝常吃豆腐不仅可以保护肝脏，促进机体代谢，还可以增加免疫力并且有解毒作用。在这里，我们介绍几款由俏江南精品川菜餐厅营养师特别为宝宝们配制的豆腐菜谱。

宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。

1-3岁的宝宝饮食量时多时少，父母切不可把他吃得多的那次作为衡量宝宝食欲好坏的标准。正确的做法是：用几天的时间，仔细观察宝宝的日均进食量，只要孩子的饮食在平均值附近，长磅正常，就说明宝宝的生长发育是正常的，不用为宝宝某些天吃不好而担心着急，过两天，他自己就会多吃补回来。

吮吸要趁早，宝宝妈妈都健康。顺产的妈妈在宝宝出生后半小时，就可以让宝宝开始吮吸，剖腹产的妈妈可以根据情况适当延迟一到两小时左右，越早吮吸越有助于乳汁的分泌。更是很好的亲子机会。

牛奶过浓据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度升高，引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力，故小宝宝吃牛奶需要稀释。

妈妈以前就对我说过，不能给孩子吃巧克力、和咖啡，以前以为是老人对新生事物不能接受呢，前几天和以为育儿专家聊天时才知道，这还有一定的科学依据呢

如果宝宝实在不爱喝水，千万不要强迫他，凡事要以宝宝的兴趣为基本点。多找机会。平时在宝宝游戏过程中，随时“插播”喝水，少饮多试，积少多。多多鼓励。宝宝每喝一口水，都要大力地赞扬他，让他知道喝水是件好事，是爸爸妈妈喜欢的，为了得到父母更多的关注，宝宝会乐于尝试。

1岁左右的小宝宝消化功能还不完善，入春以来，很多父母给本版来信询问如何给宝宝添加辅食才营养健康的问题，为此，记者采访了广东省妇幼保健院院长陈运彬。据陈院长介绍，其实给小宝宝添加辅食并不是一项看起来那么简单的工作。

不是母乳到1岁就没多大营养了，而且母乳的营养到后来就比不上奶粉了呢?再者，断奶后吃奶粉还是吃牛奶还是酸奶好，孩子多大吃牛奶好呢?

这是一个很好的问题，我觉得自然断奶非常大的好处就是说逐渐的过程，所以说这种情况下发生胀奶和乳腺炎的可能性要远远低于妈妈说我不给你吃奶了，第二天就要断奶了情况。

盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐?尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢?

有些父母在为宝宝添加辅食的时候，偏爱向宝宝喂甜食，却忽略了宝宝食甜食过量对身体不利。

辅食添加的四大原则医生建议每次只添加少量单一种类食物，几天后再添加另一种。这样，若宝宝有任何不良反应，您便可以立即知道是哪种食物造成了。

宝宝的成长过程中，爸爸妈妈最大的希望就是宝宝能少生病，快乐健康的成长。本文中的八种常见食物，父母可在宝宝添加辅食后适当喂宝宝多吃点，可以提高宝宝的免疫力，让宝宝身体棒棒少生病。

不少儿童患病与其父母不懂得科学合理的膳食喂养有很大关系，著名儿科专家结合中国儿童的发育特点，为父母提出以下几点科学膳食喂养的建议。

中医认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以环节宝宝呼吸道感染的症状。正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌质和舌苔就会相应地发生改变。

鲜果、鲜菜汁通常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。因此，喝新鲜的果汁或蔬菜汁，能够帮助宝宝消除体内的毒素和废物。

婴儿营养米粉是父母为宝宝添加辅食的时候经常用到的，但是许多父母对营养米粉的喂食问题还不够了解，下面的15个“帮你问”，可以帮你解除疑问。

给孩子吃蔬菜是为了得到维生素、矿物质等，那么很重要的一点，就是怎样能把这些养料完全吃到身体里去。

据日本营养学家的研究结果表明，儿童的脑力发展决定于食物！也就是说，决定脑功能优劣的因素虽然与遗传、环境和智力训练有关，但80%以上还是取决于脑营养。

最近，一项由市人口计生委进行的最新调查显示，本市妈妈和0至3岁婴幼儿每天在一起少于8小时的占到26.7%。

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。

《生命知识》第三版中明确指出：“与用其他液体和食物喂养的儿童相比，用母乳喂养的儿童患病较少，营养也更丰富。如果全球所有儿童在出生后6个月内都用母乳喂养，那么每年将约有150万婴儿的生命能被挽救，还会有数以百万计的其他儿童的健康和发育状况能得到改善。

此外乳制品与肉和含脂肪的食物一同摄入也可减少不耐受症状。

淀粉和麦芽糊精中加入碘酒后颜色就会变蓝，而许多劣质奶粉中掺有大量淀粉或麦芽糊精，所以实验人员用加碘酒的方法来鉴别奶粉。

对于任何营养品而言，都存在着科学的“吃法”，合理的吃法可以让身体对它的吸收事半功倍，反之则是事倍功半。牛初乳产品也一样。

婴儿的第一阶段是指婴儿4-6个月大的时候。

乳牙护理不仅仅只是在口腔清洁等方面，营养也很重要。长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。

许多新妈妈在生下宝宝后奶水一直不足，宝宝哺乳因此而受影响。日前，日本东京公立女子大学的泉谷希光教授经研究指出：现代妈妈奶水少的原因有相当一部分是衣服和文胸的纤维堵塞乳管所致。

不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头——这就是“涨奶”！本文提供八个小方法，帮助妈妈们解决这个小难题。

奶类，尤其是母乳，只是婴儿一段时期内的主要食品。生后至4个月，婴儿只吃母乳就可以满足生长发育的需要。随着年龄的增长，奶类所提供的营养素已无法满足小儿生长发育的需要了，必须接受其它食品。如果只吃奶，拒绝其它食品，必将导致生长发育迟滞。婴儿只吃奶，不吃饭的纠正方法.

α乳清蛋白在全面激发宝宝潜能方面发挥着重要作用：其富含的半胱氨酸可以在宝宝体内转化成牛磺酸，促进宝宝脑细胞的生长。

排除了众所周知的母乳喂养的好处外，母乳喂养对于增进夫妻感情也有妙不可言的好处，想拒绝母乳喂养的准妈妈可要三思而后行哟！

许多人认为，维生素类药物都是“补品”，是蔬菜水果的“代用品”，因此，不少人服用维生素类药物非常随便。其实，维生素类药物和其他药物一样，也有一定的服用要求。

所谓交替哺乳，是指可让婴儿吸空一边乳房，或者在他吃饱之前换另一边乳房。因为婴儿一般不需双乳的乳汁量，所以在每次哺乳时，双乳交替开始。这至少可保证双乳中有一只是空的，同时，可以用在胸罩带上系丝带的方法来帮助自己记住上一次哺乳是从哪一边乳房开始的。

宝宝从出生开始，就与母乳密切联系起来。因为母乳是你给予宝宝天然的最理想的食物，它不但维护了食物与营养的均衡，是增强宝宝免疫力及抵抗疾病的最佳方法，而且还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率，是女性追求健康权的体现。更重要的是促进宝宝大脑和智力健康发发育。但是当宝宝生长一定阶段，为了更好的生长，又要断奶了。断奶时间非常重要。

宝宝出生的第一年，主要以吃母乳或牛奶、奶粉为主，但是为了宝宝能够更好的健康成长，根据宝宝的生长情况，可以适时适量地喂一点辅食。

许多爸妈看到婴儿掉眼睫毛，会十分着急。掉眼睫毛一般就代表睫毛根部不健康，但是长针眼、线粒肿等常见的眼睛毛病同样都会导致局部眼睫毛脱落。婴儿掉睫毛主要大多是因为患了眼睑炎。

乳牙护理不仅仅只是在口腔清洁等方面，营养也很重要。长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。

鸡蛋，毫无疑问是营养品，含有人体需要的几乎所有的营养物质，被人们称作“理想的营养库”。宝宝吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。

轻松做辅食的关键是：就地取材，不用专为宝宝做。大人吃的白饭，加点水再煮一会儿就是烂饭；大人吃面条，再煮一会儿就成了烂面；大人吃馒头包子，给宝宝掰碎。

小李是一位时尚辣妈，自从去年怀孕后，为了宝宝她非常注意营养保健，但对母乳喂养却一直很犹豫。

当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时，如何才能让他获得均衡的营养呢？

对婴儿来说，每次第一口尝试新食物，都是一种全新的体验。他可能不会马上吞下去或者扮一个鬼脸，或者吐出食物。