偏头痛是最常见的致残性原发性头痛，它多起病于儿童期、青春期和成年早期，临床表现为反复发作的中重度头痛，可伴恶心、呕吐、畏光和畏声等自主神经功能紊乱症状。很多人从青春期到老年期，一直受偏头痛的困扰，苦不堪言。

近年来又有哪些新的研究进展？让我们一同来梳理一下！

今天聊聊偏头痛能不能根治。

想知道偏头痛最新方法？高分文献又太难懂？本文将高分文献利用一则故事展现出来，让大家学习最有用的知识。

张先生今年24岁，正值风华正茂，但多年的头痛，让他的脸上少了几分同龄人的朝气。噩梦从10年前的初中开始，还记得当时突然有一阵前所未有的头痛，眼睛红肿，随之而来的是一侧额头和太阳穴阵阵剧痛，像小虫子在大脑中游走，搅拌，又像“霹雳”一样，头痛欲裂，不仅如此，在整个过程中还伴随着眼睛充血、流眼泪以及痛的一侧鼻塞等症状。

偏头痛是临床中的常见病，在中医上治疗偏头痛的方法有很多，偏头痛的原因和治疗方法有哪些呢？年轻的女性是偏头痛的高发人群，往往会给患者带来很大的伤害。

偏头痛的原因和治疗方法有哪些？偏头痛是一种常见的临床疾病，在中医上有很多的治疗偏头痛的方法，下面跟着小编一起来看看偏头痛的原因以及治疗方法吧！

淋雨后如果没有及时把头发擦干，很容易出现头疼，甚至还有可能引发感冒。头发有水没有擦干，会导致头部受寒，血管收缩，供血不足，再一吹风就出现头疼了，那已经出现头疼的症状怎么办呢？这里推荐几种可以缓解头疼的方式。

头痛虽是小病，但痛起来也是很难受的。下文将带你了解头痛的四种类型及缓解头痛的家庭疗法。

法国篮球小将巴图姆因频频遭受偏头痛袭击拟行脑部CT检查，因此不得不缺席黄蜂队的关键比赛。据知情人透露，巴图姆非常痛苦，正经历一个可怕的时期。巴图姆偏头痛这消息让球迷们好捉急！好心疼！

平时看着堆积如山的文件，看着还差一大截的工作任务，我也会头痛。但这都是正常的，其实经常头痛也是一种病，病不重，却会让人痛苦难耐，毕竟我们随时都要用脑，而头痛就会干扰这种行为。那么，有没有什么好办法能快速缓解头痛呢？

生活中，很多人都喜欢吃重口味的菜，食用盐和其它配料放的非常多，从而容易引起头痛。下面给大家介绍减轻头痛的4个方法，对中老年朋友很有帮助。

偏头痛，痛起来真要命，更要命的是经常还查不出原因，只能吃止痛药。止痛药可不是好东西，一定不能常吃，那头痛怎么办呢？能缓解头痛的5种植物，现在就一起来看看吧。

有心理治疗机构称，通过催眠能治失眠、头痛、强迫症等。祝卓宏认为，催眠是一种已被科学证实的心理学疗法，特别是埃里克森催眠法在临床上认可度较高。但合格的治疗师往往不会只用催眠法，而会与咨询等其他疗法结合使用。催眠疗法的效果也并不神奇，只是基于对人们认知的影响而起作用，偶发疾病或许可以在三五次治疗后得以痊愈，但长期、严重的病情较难有这样的效果。

肌肉锻炼有助预防或减少紧张性头痛。丹麦一项研究对比了一组有慢性紧张性头痛人群和一组无头痛人群的颈肩部肌肉力量，结果发现，头痛组的肌肉力量比无头痛组要弱26%，同时头痛组颈肩部肌肉强壮程度也分布不均衡，这也令颈部更为僵直，影响血液循环，从而导致头痛。

如何治疗偏头痛？偏头痛治疗目标在于缓解疼痛、减轻症状、防止复发等，可以采用药物治疗。

城市人或多或少都有犯偏头痛的痛苦经历，压力大、精神紧张、睡眠不足等都是诱发因素。那么治疗偏头痛偏方有哪些呢？

偏头痛往往会对患者的工作和生活产生一定的影响。我们可以通过了解偏头痛的原因以及治疗方法，早日摆脱偏头痛的困扰。

偏头痛的治疗方法比较多。我们可以通过揉太阳穴、多吃一些富含镁的食物、喝。一些浓的薄荷茶以及一些偏方治疗偏头痛。

有的时候通过一个很简单的方法，就可以缓解头痛的情况。脚上面有我们很多的穴位，当出现头痛的时候，通过泡一个热水脚就可以缓解下头痛的症状。

报道称，如果头痛超过48小时，建议咨询医生，尤其是高血压人群。头痛可分为不同种类，头颈型疼痛多为前额和颈部的短暂疼痛。而偏头痛多发于头部两侧并伴有恶心、疲劳等症状。以下五种植物能够对各类头痛起到一定的缓解作用。

有些人经常头痛，感觉像被戴上了紧箍咒，下面教您两招，随时随地都能做，可以伸筋拔骨，舒缓压力，摘掉头上的“紧箍咒”。

目前我国18岁至65岁人群的偏头痛患病率高达9.3%。除了药物治疗外，研究表明，某些营养素也有助缓解偏头痛，且没有任何副作用。

很多人都有偏头痛的毛病，特别是脑力工作者。一旦发作起来，就如同脑袋中有虫子在爬，无论使劲揉太阳穴还是甩头，都不能缓解疼痛，只好吃止痛药。

从中医理论分析，头痛首先要区别外感与内伤。外感头痛，一般发病较急，痛势较剧而无休止，多属实证，治疗以袪邪为主；内伤头痛起病徐缓，时作时停，多属虚证，治疗以补虚为主。

头晕是一种常见的临床综合征，绝大多数人一生中都会至少经历一次，尤其是老人，50%～60%都有眩晕症。

中医认为，头痛多因风、寒、湿、热等外邪侵入，局部气血运动受阻所引起。川芎性味辛温，主要功效是活血行气、祛风止痛。川芎辛温升散，能上行头目，可谓“治头痛要药”，无论风寒、风热、风湿、血瘀、血虚头痛，方药中都可酌加川芎。

对于许多医生都束手无策的偏头痛，仅仅一个鸡蛋和牛奶就能搞定？专家称，这种方法并没有科学依据，特别是对于因牛奶过敏而引起的偏头痛者不建议食用。

偏头痛的治疗原则包括两个方面：对症治疗和预防治疗。对症治疗的目的是减轻或终止头痛的发作，同时缓解伴发症状。而预防治疗用来减少头痛发作的频度及减轻头痛严重性。

偏头痛并非就指的是半边头部疼痛，事实上，只有约60%患者表现为偏侧头痛，部分患者两侧头部可以交替头痛，或者头痛起于一侧，然后转向另外一侧。也可以 单侧头痛，逐渐发展为全头痛。

偏头痛治疗的目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。发作期时，如头痛轻至中度，可服用非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠、西乐葆、洛芬待因等，也可服用麦角类药物或曲普坦类药物。

姜其实是个天然的“止痛高手”，外用很有效。这一点在现存最早的中药学著作《神农本草经》就有记载，“干姜，味辛温，主胸满咳逆上气，温中止血，出汗，逐风湿痹，肠癖下痢，生者尤良。”

经前头痛通常发生于月经前几天，持续两三天。艾哈迈德博士表示，月经来潮前一周服用激素类药物或使用皮肤贴片，有助于预防经前头痛。普通止痛药，特别是布洛芬等也有助缓解。

据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月17日消息，美国学者研究发现，冥思有助于改善偏头痛，抑制紧张情绪。除了冥思之外，还有哪些方法能改善偏头痛呢？

偏头痛的病人60%左右都是遗传所致，所以说遗传非常重要。也就是说如果母亲和父亲有偏头痛，那他们的孩子往往都有偏头痛。

一项研究发现，爱抖腿的人患偏头痛的风险要比平常人高出3倍。这是真的吗？还有哪些原因会造成偏头痛？

颈椎是很多头痛、偏头痛的根源之一。中医讲究标本兼治，治好颈椎的问题等于治好了本，标上的头痛、偏头痛问题便解决了。

强光或长时间注视电视、电脑屏幕，噪声，睡懒觉或熬夜，过度疲劳，饮酒，体内缺水，湿热气候，口服避孕药等都可以诱发盘头痛，建议患者注意避开这些诱因，若是剧烈头痛，应及时就医，必要时行头部CT、眼压检查等排除其他原因引起的头痛。

临床上偏头痛是一种搏动性且疼痛强度多变的头痛，多发作在12岁到40岁的族群，而发作频率女性多于男性，临床上常会出现麻木、头晕、呕吐和畏光，且头痛症状不会超过60分钟。

预防治疗适用于频繁发作，尤其是每周发作1次以上严重影响日常生活和工作的患者；急性期治疗无效，或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者。

中医认为白萝卜汁辛甘，性凉，治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有一定效果。西医称偏头痛为“血管性头痛“，在中医看来，“不通则痛“，白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，起到通窍活血的效果，从而缓解偏头痛。

德国职工医疗保险委员会警告称，过度使用头痛药物不但不能解决患者的健康问题，反而会加剧头痛症状，并可能损伤患者的胃肠道、肾脏与肝脏。

如果偏头痛每月发作2—3次以上，最好长期用药预防。如西比林或氟桂利嗪，每晚服用5毫克；心得安(普萘洛尔)每日30—120毫克；尼莫地平每日90毫克。需要提醒的是，偏头痛用药一定要在医生指导下使用。

每个头痛患者都有自己的发作规律，因此平时须注意观察、总结，最好记个日记，既有助于医生的诊断，也能找到自身的规律和诱发因素，在生活中加以规避。于生元教授说，除了记日记，病人平时应注意以下几点：少低头，多做需要仰头的运动。

引起偏头痛还有另外两个“帮凶”在一旁“推波助澜”。一个是患偏头痛的妇女月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌，扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱;另一个叫安多啡，它是由“血清基”诱发影响，导致安多啡在人体内的分泌减少，而安多啡的作用恰恰是镇痛和具有麻醉剂样效果。这样两个“帮凶”一增一减，使偏头痛明显加重，因此医学专家趣称偏头痛为“月经性偏头痛”。

【缓解头痛的几款花草茶】1、黄菊花：降血压，头痛眩晕、神经性头痛。2、薰衣草：失眠性头痛，舒缓焦虑紧张心情。3、野菊花：平肝明目，风热感冒引发头昏目眩。4、合欢花：宁神，治郁结胸闷，神经衰弱。5、迷迭香：对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛。6、柠檬草：治高血压，头晕。

偏头痛不经治疗时，可持续4至72小时。根据美国国立卫生研究院的信息，这些令人衰弱的头痛影响全球大约10%的人，而在妇女当中偏头痛更为常见，发病率是男性的三倍。

头痛患者有的对去痛片很感兴趣，凡是疼痛都吃几片，多数时候确也一吃就好，但停药又痛，于是长期大量滥用去痛片，进而依赖成瘾。

我们可以吃些有助睡眠的食物。像牛奶会使人感到全身放松舒适，因为牛奶中含有两种催眠物质，可以鸦片一样发挥作用。一般人都知道核桃有利于智力，所以核桃配上黑芝麻一起捣碎，在睡前服用15g左右，可以有效的治疗失眠健忘，多梦等症状。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主的焦虑症状，头痛就是其中较为常见的一种，焦虑情绪一直挥之不去，而头痛困扰又是难以排解，给患者的身心健康带来极大的困扰，那么焦虑的头痛怎治呢？

在急诊室里，医生经常用镁片来治疗急性偏头痛。菠菜中富含镁，是食疗的首选。此外，菠菜中还有核黄素，这是另一种可以缓解偏头痛的化学物质。

带状疱疹病毒不仅仅是在皮肤上使坏，它还会慢慢侵入患者身体，尤其是长期隐藏在神经中，这对部分患者来说，就会造成带状疱疹“后遗神经痛”。

头痛，是一种周期性发作的神经—血管功能障碍引起的疾病，以反复发作的一侧或两侧搏动性头痛为主要表现，具有病程长、间歇性反复发作、缠绵难愈的特点。中医按“头风”、“头痛”等分型辨治可获佳效。

“无症状”的高血压患者，很容易忽视自己的病情，等到引起心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果才发现并开始治疗。这种“无症状高血压”，就像一个隐蔽的定时炸弹，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，后果不堪设想。

艾灸对痛症有一定疗效。风湿、关节痛、头痛等常做艾灸有保健功效。如关节痛可在疼痛部位上方做回旋灸，头痛可悬灸太阳穴、百会穴等。

头痛的原因有上百种，凡是不明原因突然出现的剧烈头痛要及时看医生。凡是病因清楚经常性出现头痛的可以通过穴位按摩针灸治疗。

头痛是生活中常见现象之一，因为普遍微小而非常容易被忽视。现代年轻人热衷于节食，习惯于宅在家里不出门，很多都伴有头痛症状的产生，这些头痛都有一个共同点，就是站着坐着时症状明显，躺着休息一会儿症状就缓解。专家表示，造成上述“头痛”的元凶是“低颅压综合征”，部分非神经内科专业的医生常常误诊为其他疾病。

日本WooRis网站3月25日刊文介绍了7种能缓解头痛的食物，一起来看看吧！

强迫症引发头痛怎么治？要保持好一定的睡眠，不宜长时间久睡。确立一个明确的目标，并制定出一个的计划。多和家人朋友沟通，说出自己的紧张情绪，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。

研究人员发现，平均而言，认知行为疗法的疗效是传统头痛疗法的近两倍。治疗组头痛天数平均减少11天半，而控制组只减少了6.8天。同样，接受行为认知疗法的参与者，其“小儿偏头痛症状评估得分（简称PedMIDAS）显著降低了。

据12月25日发表在《美国医学会杂志》上的一则研究披露，在罹患慢性偏头痛的儿童和青少年中，与头痛教育相比，使用认知行为疗法会大幅减轻头痛频率以及偏头痛相关性能力丧失。

办公室是头痛的高发地，长时间呆在办公室的白领一族们该如何远离头痛呢？

专家指出，应付疼痛，除了药物，针灸、针刀等传统方法，播放舒缓的音乐也可镇痛。

中医认为，头为阳之首，脑为髓之海。无论何种原因引起的头痛，均与循行于头部的经脉气血失调、气滞血淤有关，因此用刮痧的方法疏通头部经脉，可以快速缓解头痛。

减轻偏头痛应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。以下五种食物容易加重偏头痛，患者最好适量摄取。奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

秋季是头痛的高发季节，很多情况下头痛的治疗往往具有持久性，很多药物在使用的时候可以适当缓解。那么我们怎样调理预防治疗头痛呢？

常会遇到人们诉说年轻时吃点感冒药水或止痛药治头痛就好了，但渐渐地，好像药效不够了，需要增加到两颗、三颗药才能止住头痛，而且头痛越来越频繁。所以头痛不能盲目使用止痛药。

头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来，这无疑是雪上加霜。下列方法，或许能使你远离头痛。

初夏气温逐渐飙升，一些体质虚弱人群容易出现情绪紧张、烦躁，导致肝气无法上升而头痛，此外由于压力、熬夜等因素影响，令此种情况“火上加油”。

巧克力有什么好处和坏处呢？巧克力可缓解压力的同时，它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首。所以下次头疼又犯，就千万别再被巧克力诱惑，最好能避开。

头痛是临床常见的症状，可伴发于全身性疾病，亦可作为某些疾病的特发症状，后者在诊断上具有重要的意义。头痛的在饮食上少吃以下食物：

常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。

头痛是生活中最普遍的一种疾病，但是对于头痛的原因却很少有人知道。头痛如果得不到有效的治疗，还会加重头痛，从而严重的影响患者的生活质量。

眉儿偏头痛是一种周期性发作的神经———血管功能障碍的头痛，为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛，常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。

头痛，已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示，夏季的头痛患者以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头痛的严重程度。

风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。 如下是头痛的食疗方，希望对你有所帮助。

月经性偏头痛属祖国医学头痛范畴，现已统一命名为头风。该病的发病机制大多认为同月经周期中雌二醇和孕酮周期性改变有关，在月经期开始之前雌激素水平的降低可能会诱发偏头痛的发作，而有研究证实雌激素与5-HT的合成相关，5-HT的合成与降解以及神经元信息的发放似乎都受到雌激素受体介导机制的影响。

月经性偏头痛属祖国医学头痛范畴，现已统一命名为头风。该病的发病机制大多认为同月经周期中雌二醇和孕酮周期性改变有关，在月经期开始之前雌激素水平的降低可能会诱发偏头痛的发作，而有研究证实雌激素与5-HT的合成相关，5-HT的合成与降解以及神经元信息的发放似乎都受到雌激素受体介导机制的影响。

每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

大部分的医生认为，紧张性头痛是因为额头四周、耳上或后脑等部位的肌肉因紧张而切断流向动脉的血管所引起的。解决之道就是要使这些部位的肌肉放松，这只要稍加练习就可以轻松做到。

俗话说，如果你想要把事情做好，那麽最好自己动手。科学家在最近于加拿大Montreal召开的美国头痛学会(American Headache Society)会议上报道，对于希望按自己的方式预防使人衰弱的偏头痛以及需要接受最好的治疗的头痛患者来说，这句话显得尤为正确。

头痛为头部神经血管功能障碍引起的反复发作性头痛，患者以女性为多。其特征为每次发作的性质及过程相似，头痛多在单侧，可伴有恶心、呕吐，在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解，发作间歇期无任何不适。

在当前现代化都市里，人们为了适应竞争的环境，生活、工作节奏明显加快，工作压力也越来越大，因而受紧张性头痛的困扰也显得更为突出和普遍，特别是白领丽人。

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是现代人的一种常见“都市病”，特别是白领丽人更易得此病。主要是由于工作压力、疲倦、焦虑、缺乏运动、不良的坐姿等原因所致。患者多为三四十岁，长期从事伏案工作，工作时的特殊体位引起颅颈部肌肉持久收缩，思维紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头痛加重。

神经性头痛是可以治愈的，头痛是由于各种精神刺激、心理压力造成的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病或脑瘤。

神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼。主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

　症侯：风热之邪，入侵机体，上扰清空。症见头痛发胀，时感灼痛，遇热而增重。甚则头痛如裂。恶风发热，面目俱赤，咽干口渴，便秘溲赤，舌质红，苔薄黄或黄燥，脉浮数。

头痛( headache )是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。

偏头痛是反一段复发作的一侧或两侧搏动性头痛 为临床太贵常见的特发性头痛。发作前数小时人品至数日常伴恶心、 呕吐 、畏光、 畏声 、抑郁和倦怠等前驱耐心症状。10 %的患者极高有视觉先兆或其他健康先兆，发作频率从每周至每年1次至数次不等，偶可见持续性发作的病例。

导致小儿期头痛最常见的原因是全身性疾病。此时，患儿的头痛症状多种多样，轻重程度不等，但往往是暂时性的。

由于紧张型头痛的发病机制并不清楚，所以在药物选择上多采用温和的非麻醉性止痛药。借以减轻症状，其中主要是非类固醇性抗炎类药物(nonsteroidal anti-inflammatory drug，NSAID)。其他药物包括适量的肌松弛药和轻型的镇静药，抗抑郁药也常根据病情应用。一般多以口服方式给药，并且短期应用，以免引起药物的毒副作用。

美国最新一期月刊《内科学文献》23日发表研究文章说，患偏头痛的人患心脏疾病、尤其是心脏病突发的概率比一般人高。

制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因，对大脑的活动能力产生不良的影响。因此，白领女性应注意营养和膳食平衡，使自己有充沛的精力和健康的身体以胜任各项工作。

在银行工作的梅姐，婚前患有多年比较严重的偏头痛，病情时好时坏，症状时轻时重，对她的工作、生活影响不小。结婚之后，困扰着她多年的偏头痛却恍然消失了，人也精神了很多，小两口生活得有滋有味。2个月前她丈夫被单位派往广州进修学习，梅姐又过上了单身生活，不免有些寂寞，消失多年的偏头痛又悄然而至，疼痛难忍时，她只好依赖去痛片度日。

美国医学专家建议月经期偏头痛女性试试营养疗法，通过补充维生素和矿物质来缓解症状。

揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。

偏头痛在30～55岁的人群中较为高发。世界卫生组织提出，偏头痛与四肢瘫痪、精神障碍和痴呆并称为最严重的慢性功能障碍性疾病。并非所有的偏头痛都需要治疗，而且在治疗中，患者自己如果能够掌握科学的方法，便可以减轻痛苦。

因为头痛而就医者大部分是女性，而偏头痛更是偏爱女性。科学家发现，这与女性的生理特点和不良习惯有关。

偏头痛反复地发作明显影响患者的日常生活及工作。发作较频繁的偏头痛患者会有明显的心理障碍：工作不能全勤全力，既影响事业的发展，又影响经济收入，造成心理不平衡，影响情绪;生活中不能轻松游玩休闲，并影响与朋友的聚会等，均造成患者生活、工作圈缩小。这种不良的情绪反过来很容易诱发偏头痛发作，造成恶性循环，加重病情。

颈源性头痛病因可分为生理性和器质性两大类，器质性头痛多系颈椎增生所致，少数见于寰椎畸形或寰枢椎半脱位。生理性头痛多系长期低头作业所致，少数情况下系颈部处于不当位置所致。目前，家用电脑十分普及，不少人长时间呆在电脑旁低头工作、学习或娱乐，造成颈源性头痛发病率明显增加，尤其是门诊病例日渐增多，不少是青壮年患者，值得关注。

偏头痛属原发性头痛，是一种独立疾病，而不只是一种症状。在原发性头痛中，研究得最多的是偏头痛，而偏头痛的发病机制更是头痛学界研究的前沿课题。有以下几种学说：(1)血管学说：认为偏头痛是一种原发性血管疾病。(2)神经学说：认为偏头痛是原发性神经源性头痛。(3)三叉神经血管学说：认为偏头痛的产生是由于三叉神经血管系统有缺陷(与遗传有关)，加上过多的内外刺激引起血管扩张及神经源性炎症所致。我们实验室的工作与此学说相一致。(4)其他学说。

小儿头痛虽是常见的症状，所幸绝大多数都是属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛，惟一要注意的是脑部病变引起的头痛，若未能及时发现，常会遗留严重的后遗症，千万不可疏忽。

性爱究竟是头疼的诱因，抑或头疼是婉拒性爱的借口?美国广播公司报道，此二者的关系，远比人们想象得复杂。

有研究表明，刚刚度过长假投入工作，容易感到头痛。度过“五一”或者“十一”后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振，工作没有心情?就让专家给你出几招。

48岁的王先生，十年前患上了难治的头痛，每次发病时他就感觉右额像万针扎戳样疼痛，有时又像戴着一个紧箍咒一样难受。头痛难忍只好吃止痛药，几年之后吃药也没用了，头痛来袭时改为打激素针止痛，激素用多了王先生的股骨头坏死置换了双侧人工股骨头。2009年8月王先生找到了疼痛科，卢主任给他检查后，发现有颈椎肌筋膜损伤和多节的颈椎间盘向后膨出。进行颈椎间盘造影也证明了引发王先生头痛的祸根是颈椎病。往椎间盘打射频针后，王先生的头痛立即消除。

痛是临床上最常见的症状之一,涉及范围较广,尤其是在神经系统疾病中多见,病因十分复杂 发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。大部分的头痛都是慢性或反复性的头痛，约占门诊头痛病患的百分之九十以上。只有一小部分，约占百分之五是比较严重的，也就是大家所担心的脑瘤、中风、脑动脉瘤破裂、或脑膜炎等等。其中脑瘤只约占了百分之二以下。

慢性偏头痛是令人非常痛苦的一种疾病，一旦发作，持续时间很长。星期二发表的新的研究报告指出，褪黑激素、皮质淄醇等激素的分泌水平是造成慢性偏头痛的重要原因。

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。

　　头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同。诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。

偏头痛是一种常见病，发病率为10%，药物治疗多数无效，病人十分痛苦。医学界尚无特殊治疗手段，以对症治疗为主。可喜的是，近年来神经外科经过临床研究，不断探索，不仅发现了偏头痛的致病原因，而且通过外科手术取得了令人鼓舞的效果。

头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难。

专门从事物质依赖研究的心理学专家表示，这是典型的“替代疗法”。本质上，吸烟和喝水都是“手-口”的动作。所以烟瘾发作时，除了喝水疗法之外，还可选择运动等替代方法，以转移注意力。

坏情绪可以导致头痛吗? 上头要的报告明天就得出，可现在才写了一半 ，眼见又要熬夜加班。心里一着急，头也开始隐隐作痛 ，心情愈发低落。这种感觉，或许您也并不陌生。但这是为什么呢?是负面情绪引发了头痛?还是头痛导致心理失衡?头痛跟我们的精神状态究竟有没有关系呢?

当你觉得自己患有头痛，越想通过人为的努力消除症状时，反而越发固定了注意力，症状越是加重。此时，不把注意力集中于这些症状，不去有意识地直接消除头痛，反而比较容易摆脱头痛。有些人一碰到头痛、失眠、记忆力下降等症状，就无端怀疑自己患了神经性头痛、神经衰弱，整日忧心忡忡，给学习、工作带来很大影响。其实，是否患病，一般需由医生诊断，如确为此症，也不必过分痛苦。

有些人一到夏季就经常发生头痛，原因是夏日气温攀高不下，加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示，夏季的头痛患者以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头痛的严重程度。另外，睡眠不足，精神疲劳，情绪激动，不规则的生活都可诱发头痛。

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及范围较广,尤其是在神经系统疾病中多见,病因十分复杂 发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。大部分的头痛都是慢性或反复性的头痛，约占门诊头痛病患的百分之九十以上。只有一小部分，约占百分之五是比较严重的，也就是大家所担心的脑瘤、中风、脑动脉瘤破裂、或脑膜炎等等。其中脑瘤只约占了百分之二以下。

有研究表明，刚刚度过长假投入工作，容易感到头痛。度过“五一”或者“十一”后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振，工作没有心情?就让专家给你出几招。

头痛在小儿期并不少见，可轻可重，可为暂时性，可为持续性，亦可反复发作。由于部位和伴随症状均不相同，必须结合病史、体征以及必要的化验检查进行综合分析，才能查明原因。

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。

最近，做文员工作的小林，偏头痛的老毛病发作了。白天痛得特别明显，有时断断续续痛上几个小时，有时则持续痛上数日，人难受得想吐，工作也因此受到影响。记者从区一医院了解到，和小林一样受偏头痛困扰的患者近来有增多的迹象，究其发病的原因，跟日益明显的早晚温差有关。

生病了，打针吃药理所当然。但在对抗疾病的战场上，医药并不是唯一的兵。可能它一直以主力的身份影响着你，但你还能调动更多的支援。比如治疗偏头痛，你还可以尝试写头痛日记，它能协助诊断治疗，其作用并不亚于药物;绘制出自己的家族疾病谱，看病时给医生作参考，或用来提醒自己，每年有重点地进行体检和保健……当然，提出这些并不是要你排斥药物的使用，该用药时必须要用药。只是一些慢性病，如糖尿病、高血脂初期完全可以通过改变饮食和生活习惯来达到良好的控制效果;只是一些问题，并不是用了药就能解决。可能你会主动经营健康，但

小儿头痛虽是常见的症状，所幸绝大多数都是属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛，惟一要注意的是脑部病变引起的头痛，若未能及时发现，常会遗留严重的后遗症，千万不可疏忽。

26岁的周小姐是一名典型的办公室白领，她平均每天有8个小时是坐在电脑前工作的，这份工作已经持续了三年。这些日子以来，周小姐工作时老是觉得脖子发紧，全身疲倦、眼睛发胀，还头晕头痛，连晚上睡觉时都觉得脖子硬邦邦地酸痛不止，头部胀痛难忍，致使睡眠质量变差，整个人精神状态极差，加上白天上班时脖子和头部隐隐作痛，直接导致了工作质量的下降。为此，周小姐痛苦不已。广东三九脑科医院神经内一科陈文明主任告诉我们，久坐办公室的白领由于长时间保持一种姿势，非常容易发生紧张性头痛，平时应注意预防。

职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。河南中医学院一附院神经内科金杰博士说，偏头痛“偏爱”女性，以职业女性更为突出。

偏头痛属原发性头痛，是一种独立疾病，而不只是一种症状。在原发性头痛中，研究得最多的是偏头痛，而偏头痛的发病机制更是头痛学界研究的前沿课题。有以下几种学说：(1)血管学说：认为偏头痛是一种原发性血管疾病。(2)神经学说：认为偏头痛是原发性神经源性头痛。(3)三叉神经血管学说：认为偏头痛的产生是由于三叉神经血管系统有缺陷(与遗传有关)，加上过多的内外刺激引起血管扩张及神经源性炎症所致。我们实验室的工作与此学说相一致。(4)其他学说。

段时间，从各个医院神经内科反馈的情况看，头痛的患者有所增多。昨天一整个上午，在福建省立医院神经内科门诊里约有30%的患者都是因为头痛或是头晕前来就诊，其中大约有60%的患者有高血压、糖尿病等基础病病史。

颈源性头痛病因可分为生理性和器质性两大类，器质性头痛多系颈椎增生所致，少数见于寰椎畸形或寰枢椎半脱位。生理性头痛多系长期低头作业所致，少数情况下系颈部处于不当位置所致。目前，家用电脑十分普及，不少人长时间呆在电脑旁低头工作、学习或娱乐，造成颈源性头痛发病率明显增加，尤其是门诊病例日渐增多，不少是青壮年患者，值得关注。

　脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因，对大脑的活动能力产生不良的影响。因此，白领女性应注意营养和膳食平衡，使自己有充沛的精力和健康的身体以胜任各项工作。

性爱究竟是头疼的诱因，抑或头疼是婉拒性爱的借口?美国广播公司报道，此二者的关系，远比人们想象得复杂。

王小姐是个电脑族，可上班看电脑的时间稍微长一些，到了下午太阳穴就很痛，到医院检查医生说是患了肌紧张性头痛。

俗话说，“头痛医头，脚痛医脚”。但是，有些患者在吃了止痛药之后，头痛还在继续。这究竟是怎么一回事呢?中山大学孙逸仙纪念医院神经内科闫振文博士指出，对于“久治不愈”的头痛，要注意仔细寻找是否有别的因素作怪，而颈椎病是应予考虑的因素。

偏头痛在30～55岁的人群中较为高发。世界卫生组织提出，偏头痛与四肢瘫痪、精神障碍和痴呆并称为最严重的慢性功能障碍性疾病。并非所有的偏头痛都需要治疗，而且在治疗中，患者自己如果能够掌握科学的方法，便可以减轻痛苦。

国际头痛学会理事、中国头痛学会主席、301医院于生元教授在会上介绍，此次偏头痛流行病学调查为全国性随机抽样入户调查，全国共分为六大区域。调查总样本量为5041人，其中男性2571人，女性2470人。

症状为搏动性，伴恶心、呕吐症状，头痛前兆有心跳加快、心慌、胸闷、出虚汗和肢体麻木等症状，以及易激怒等情绪反应，可首选阿司匹林或对乙酰氨基酚或布洛芬，也可加用酚咖片，如疼痛未缓解，可服用特异性抗偏头痛药物。

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及范围较广,尤其是在神经系统疾病中多见,病因十分复杂 发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。大部分的头痛都是慢性或反复性的头痛，约占门诊头痛病患的百分之九十以上。只有一小部分，约占百分之五是比较严重的，也就是大家所担心的脑瘤、中风、脑动脉瘤破裂、或脑膜炎等等。其中脑瘤只约占了百分之二以下。

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。

　　头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同。诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。

症状为搏动性，伴恶心、呕吐症状，头痛前兆有心跳加快、心慌、胸闷、出虚汗和肢体麻木等症状，以及易激怒等情绪反应，可首选阿司匹林或对乙酰氨基酚或布洛芬，也可加用酚咖片，如疼痛未缓解，可服用特异性抗偏头痛药物。

　　遇到头痛时应该怎么办? 　　头痛仅仅是一个临床症状，能引起头痛的疾病是很多的。

　　那么，当你遇到头痛时应该怎么办?首先，一定要及时到医院请神经内科医师检查，由专科医师在进行详细的病史询问和体格检查后，判断头痛可能是由哪些疾病引起的、还需要进行哪些检查。

偏头痛：症状为搏动性，伴恶心、呕吐症状，头痛前兆有心跳加快、心慌、胸闷、出虚汗和肢体麻木等症状，以及易激怒等情绪反应，可首选阿司匹林或对乙酰氨基酚或布洛芬，也可加用酚咖片，如疼痛未缓解，可服用特异性抗偏头痛药物。

轻柔的瑜伽姿态和呼吸练习被认为对神经系统具有镇静作用，有研究表明瑜伽有助于减轻各种疼痛，例如慢性背痛和关节炎所致关节痛等。

头痛，已经慢慢开始侵蚀人们的身体健康。据由中华医学会疼痛学分会公布的“中国头痛流行病学调查”结果表明，目前全国已有3亿人每天遭受到头痛的困扰。然而，由于头痛的根本原因还没有引起人们的重视，“能忍则忍”的对待态度让头痛成为世卫组织认为的最致残慢性病之一。

头痛、偏头痛、神经性头痛患者越来越多，随着社会的发展，生活节奏的加快，这些病情也越来越重，有的已经严重影响了生活，不能正常工作，学习，甚至无法忍受头痛带来的这种痛苦。有很多患者诉说他们治疗了很长时间，都没有得到有效的治疗，因此受头痛煎熬了长达十几年。

坏情绪可以导致头痛吗？ 上头要的报告明天就得出，可现在才写了一半 ，眼见又要熬夜加班。心里一着急，头也开始隐隐作痛，心情愈发低落。这种感觉，或许您也并不陌生。但这是为什么呢？是负面情绪引发了头痛？还是头痛导致心理失衡？头痛跟我们的精神状态究竟有没有关系呢？

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。

避免食用造成头痛的食品，限制使用下列食物：酒、香蕉、咖啡因、乳酪、鸡肉、巧克力、柳橙类水果、冷盘、熏鱼、洋葱、花生酱、猪肉、醋、烘焙的发酵食品、脂肪和含糖量高的食物。

头痛的症状不同，缓解方法也会有所不同，如果是原发性的，则可以尝试自己缓解，如果是疾病引起的，则要赶快去医院治疗了。

作为偏头痛最有效的治疗方法之一，预防性治疗选择有效的预防性治疗药物对患者进行治疗，如在2006年被欧洲神经学会推荐为偏头痛预防治疗的一线药物西比灵。

俗话说，“头痛医头，脚痛医脚”。但是，有些患者在吃了止痛药之后，头痛还在继续。这究竟是怎么一回事呢？中山大学孙逸仙纪念医院神经内科闫振文博士指出，对于“久治不愈”的头痛，要注意仔细寻找是否有别的因素作怪，而颈椎病是应予考虑的因素。

不少人都和张小姐同样有着慢性头痛的困扰。头痛首先应该分清性质，是原发性的还是继发性的。没
有发现脑内有任何病变以及无明确病因的称为原发性头痛，有明确病因的是继发性头痛。

头痛的症状不同，缓解方法也会有所不同，如果是原发性的，则可以尝试自己缓解，如果是疾病引起的，则要赶快去医院治疗了。

偏头痛：症状为搏动性，伴恶心、呕吐症状，头痛前兆有心跳加快、心慌、胸闷、出虚汗和肢体麻木等症状，以及易激怒等情绪反应，可首选阿司匹林或对乙酰氨基酚或布洛芬，也可加用酚咖片，如疼痛未缓解，可服用特异性抗偏头痛药物。

关于头痛，在《内经》中已有记载。中医学中将这种以反复发作性为主要临床特征的偏头痛又称为“头风”。中医治疗偏头痛强调针对病人的发病因素和临床表现辨证论治，也就是说要根据每位病人的具体情况进行治疗。

发作间歇期的患者，一般不需要药物治疗，但对于频繁发作的患者，例如每月发作3次以上者，则应服用预防偏头痛发作的药物，以减少发作的频率。常用的预防偏头痛药物包括心得安等β-受体阻断剂和抗抑郁药物(阿米替林等)，需要凭医师处方购买。发作频繁的患者，切忌自行频繁服用市售止痛片，以免造成反跳性头痛。

虽然偏头痛有很多症状，但并不是每个患者都会有，每个人的轻重程度也不同。同时，患者以女性居多，男女患者比例为1:3，有遗传成分，相信与雌激素荷尔蒙不足有关，尤其是月经来潮时，患偏头痛的机会较高。

专门从事物质依赖研究的心理学专家表示，这是典型的“替代疗法”。本质上，吸烟和喝水都是“手-口”的动作。所以烟瘾发作时，除了喝水疗法之外，还可选择运动等替代方法，以转移注意力。

据朱凯云主任介绍，偏头痛是一种可造成劳动能力丧失的常见的原发性头痛，流行病学研究表明它的高患病率对社会经济以及个人的影响巨大。目前，世界卫生组织列出的世界范围内造成伤残的所有疾病中偏头痛已经位于第19名。女性患者多于男性，男女平均患病率为10％左右。

很多人对头痛的理解非常简单，认为只要服用止痛药就可以了，不必要去医院就诊。其实，头痛的产生非常复杂，头痛的缓解更依赖于对头痛的了解、识别，进而采取有效的治疗措施。

如果父母一方患有偏头痛，孩子患病的几率为50%。偏头痛症状包括头部前侧或者两侧刺痛、恶心、呕吐、对光线、声音敏感。孩子８岁时就会发病。

办公室一族对这样的感觉大概不会陌生：头部出现一种持续性的胀痛，有时似乎觉得有一条带子紧紧勒在前额，甚至从头的两侧蔓延到颈部和背部。这种头痛一般是在工作繁重或是加班频繁时出现。

我用中医治疗偏头痛，一般3个月，大部分病人都好了。”陈老摘下眼镜，非常自豪地跟笔者说了这句话。据陈老介绍，针对偏头痛的难治性问题，世界卫生组织此前听取了全世界27名著名专家的意见后认为，头痛需要中医的治疗，因此专门请中、日、韩的中医专家研究出一个治疗慢性偏头痛的方案来

　如何治疗颈源性头痛呢?对于病程较短，疼痛较轻的患者，可采取休息、头颈部针灸、牵引、理疗同时配合口服非甾体抗炎药。一部分病人的病情可好转。但对按摩要慎重，许多病人经按摩后病情加重，有的还发生严重损伤。

人们都习惯“头痛医头，脚痛医脚”，但临床上越来越多的患者被发现他们的头痛是由眼病引起的。虽然头痛是神经科疾病的常见症状，但有些头痛是由眼科疾病引起的。

熏醋缓解偏头疼现代医学认为，由于生活压力以及用脑过多引起的偏头痛，其原因是脑血管的收缩异常、发作性颅内和颅外血管收缩功能障碍造成的。一旦出现头痛，如果症状不严重，用熏醋治疗偏头痛是一个不错的选择。

偏头痛的治疗除了对因治疗，比如切除肿瘤、治疗血管疾病等，主要是采用药物止痛，不过现在有一些新的治疗药物以及手术等新技术可以使患者从中受益。

据了解，我国每年新出生先天性心脏病（以下简称“先心病”）患儿约15万人，大量儿童期患者未得到及早矫治而进入成年。“来做先心治疗的病人也有不少是成年人”。广州军区广州总医院心血管内科副主任向定成教授介绍，先心病多与母亲在怀孕期间生病、吃药、接触放射线等因素有关。

典型性偏头痛多数病人呈周期性发作，女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳，几乎所有病人都怕光，数分钟后即出现一侧性头痛，大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位，也可扩延整个半侧，头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。疼痛一般在1~2小时达到高峰，持续4~6小时或十几小时，重者可历时数天，病人头痛难忍十分痛苦。

最新研究就发现，针对病人每次偏头痛的状况而调整用药种类和剂量，才是止痛的最佳疗法呢!

对于周期性偏头痛，医学界迄今无法确定病因，也未找到有效的疗法。在1996年，药物研究人员就肯定了托吡酯对于偏头痛的疗效，这一发现给患者们带来了福音。

预防用的药物包括：钙通道阻滞剂，最有效的是西比林或氟桂利嗪，每晚服用5毫克；β-阻滞剂，如心得安；抗组胺药物，如赛庚啶；非甾体抗炎药，如消炎痛、扶他林等；中成药，如正天丸、复方羊角胶囊、脑安等。

不少女性月经期间也会出现偏头痛症状，原因是与体内雌激素分泌变化有关。避孕药含雌孕激素，尤其是长效避孕药，激素含量比短效避孕药要高很多。

一旦出现偏头痛发作先兆，就应当及时服用止痛药物，如去痛片、扑热息痛片、百服宁或泰诺等非处方药。这些药物在药店即可买到，可以随身携带，以做应急之用。如果同时出现呕吐，还应服用止吐药物，如胃复安等，以防止痛药物被呕出而无法奏效。这些药物适用于轻中度偏头痛发作。

一般认为，偏头痛病人无论是在发作期或间歇期，脑电图的异常发生率皆比正常对照组高，但是，偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性，因为它可有正常波形。