维生素B6可以辅助生发。

维生素B6是人体必需的一种水溶性维生素，能够促进新陈代谢，提高身体免疫力，并且还具有抑制皮脂腺分泌的作用，从而达到减少脱发的目的。此外，还可以促进铁质吸收，预防贫血，改善头皮血液循环，有利于头发健康。因此，适当补充维生素B6有助于改善脱发症状。

虽然维生素B6对于某些类型的脱发可能有益，但并不适用于所有原因导致的脱发，例如遗传性脱发或荷尔蒙失调引起的脱发。在考虑使用维生素B6或其他药物治疗脱发之前，应咨询医生以确定适当的治疗方案。

补充维生素B6时需注意不要过量摄入，以免引起神经系统毒性反应。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免精神压力过大，也有助于促进头发生长。