口服B族维生素可能导致神经系统异常、眩晕、头痛、视力模糊等副作用，还可能引起营养性贫血。

1.神经系统异常

神经系统异常可能是因为摄入过量的维生素B导致神经兴奋性增高。患者可能会出现失眠、焦虑等症状，严重时甚至会出现昏迷的情况。

2.眩晕

眩晕通常由内耳功能紊乱引起，也可能是由于维生素B补充剂中的成分影响了前庭功能所致。可能导致空间定向障碍和不稳定的感知，进一步加剧不适感并影响日常生活。

3.头痛

头痛是常见的症状，可能与缺乏睡眠或压力有关。服用B族维生素后，其代谢产物会刺激中枢神经系统，从而引发疼痛。持续的头痛可能会影响注意力和生活质量，长期忽视还可能导致更严重的健康问题。

4.视力模糊

视力模糊可能与眼压升高有关，而B族维生素中的某些成分具有扩血管作用，可使眼压暂时上升，进而诱发上述现象。若未及时处理，可能导致角膜水肿，严重者甚至会导致失明。

5.营养性贫血

营养性贫血通常是由于体内铁、叶酸等造血原料不足引起的，而B族维生素中的烟酸可以干扰机体对铁的吸收和利用，因此会引起贫血的发生。患者可能出现乏力、头晕等症状，需要及时就医进行针对性治疗。

建议定期监测身体状况，尤其是对于存在潜在疾病或正在服药的人群，以减少潜在风险。必要时，应在医生指导下使用维生素B制剂。