十六岁的女孩通常可以继续长高。

十六岁的女孩处于青春发育期，此时体内的生长激素水平较高，且骨骺线尚未完全闭合，所以仍然具有一定的生长潜力。适当的运动锻炼有助于促进生长激素的分泌，进而刺激骨骼生长，有利于身高增长。

如果女孩存在营养不良或睡眠不足等情况，可能会影响身高的正常发育，导致十六岁时身高增长受限。

建议关注孩子的饮食均衡和充足的睡眠时间，以支持正常的生长发育。若想了解个人的具体生长潜力，可咨询医生进行相关检查评估。