王志明江西省中西医结合医院：

糖代谢紊乱一般可以通过运动和饮食治疗恢复。糖代谢紊乱是糖尿病的一种代谢紊乱，通常血糖过高或低血糖引起，患者血糖过高可能会成为糖尿病，糖尿病一般无法达到临床康复。糖代谢紊乱的患者通常可以通过运动和饮食治疗干预逐渐恢复正常血糖，患者需要坚持治疗，血糖一般可以稳定。

支忠继河北医科大学第三医院：

根据你的描述，人体的基础代谢是指人在平静状态下需要达到的一种代谢指标，基础代谢指标偏低，说明机体的免疫力比较差，身体素质比较弱。出现这种情况，有可能是平时过于劳累，过于紧张而导致的，必要的时候，可以到医院进行相关检查，排除器质性疾病，如果没有器质性疾病，可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复健康应该有很好的效果。

王霞广州医科大学附属第一医院：

血色病的保健护理，主要包括饮食调理、生活调理、皮肤护理、心理护理、运动护理等。1、饮食调理患者应避免食用含铁量高的食物，如猪肝、猪血、菠菜等，以免加重病情。同时，患者还应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免对皮肤造成刺激，不利于病情恢复。2、生活调理患者应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，有利于病情恢复。3、皮肤护理患者皮肤可能会出现瘙痒、色素沉着等症状，平时可以穿宽松纯棉的衣服，避免穿过紧的衣服，以免导致皮肤受到摩擦，使病情加重。此外，患者还可以使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的洗护用品。4、心理护理患者可能会出现焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，因此要保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人、朋友交流，在一定程度上能够缓解病情。5、运动护理在日常生活中患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。