脚后跟麻可能是由足底筋膜炎、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、腓总神经损伤、外周动脉疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底筋膜炎

当足底筋膜受到过度使用、受伤或其他因素的影响时，可能会出现炎症和组织损伤。这会导致足部疼痛和麻木感。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫了脊髓或神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。非手术治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等。

3.糖尿病周围神经病变

高血糖水平引起的长期代谢异常可能导致周围神经受损，进而引起下肢麻木等症状。控制血糖是关键，可通过口服降糖药、胰岛素注射等方式进行治疗。

4.腓总神经损伤

腓总神经损伤可能由外伤、压迫或受累等因素引起，导致小腿前外侧肌肉和皮肤感觉减退或消失。可遵医嘱服用维生素B族片、甲钴胺片等营养神经类药物进行治疗。

5.外周动脉疾病

外周动脉疾病是由动脉粥样硬化斑块形成导致血流减少或中断的一组疾病，此时由于缺血缺氧而出现脚后跟麻的情况。患者可在医生指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙分散片等抗凝溶栓药物进行处理。

建议定期进行足部保健，尤其是对于存在相关风险因素的人群，如糖尿病患者。如有必要，可以通过超声心动图、磁共振成像等检查来评估心血管健康状况。