腿上起了好多小红点可以考虑采取生活方式调整、皮肤外用药物、系统性抗组胺药、局部皮质类固醇膏、中药外敷等方法进行治疗。

1.生活方式调整

患者平时要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物。此方法适合于日常生活中普遍使用，以促进身体健康。

2.皮肤外用药物

如果是由湿疹引起的，可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物。若由荨麻疹导致，则需遵照医生的意见涂覆氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物。上述药物均属于外用药，需要根据具体情况选择合适的药物，并遵循医嘱使用。

3.系统性抗组胺药

若是过敏反应引起的小红点，可以在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。这类药物通过阻断组织胺受体来缓解过敏症状，对于瘙痒症状具有较好的效果。

4.局部皮质类固醇膏

在确诊为接触性皮炎后，患者可在医师指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏进行治疗。此类药膏能够抑制免疫应答，减轻炎症反应，从而达到治愈的目的。

5.中药外敷

中医认为腿上的小红点可能是气血不畅所致，因此可以通过外敷活血化瘀的中药如当归、川芎等来改善血液循环。将这些药材研磨成粉末后加适量醋调匀外敷于患处，每日一次，连续使用数日可见效。

针对腿部出现小红点的情况，建议患者避免搔抓，以免加重皮肤损伤。同时注意观察皮损变化，以便及时发现异常情况并采取相应处理措施。