如果怀孕期间应给乳头做足“锻炼”，增加乳头抵抗力，否则在婴儿用力吸吮时娇嫩的乳头就容易被牵扯，发生乳头糜烂和皲裂，细菌沿乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管，并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染，引起急性乳腺炎。

孕妈妈在孕期要如何做好乳房保健呢？乳房保健要怎样做呢？有什么问题需要注意的呢？下面我们一起来看看吧！

婴儿最好的喂养方式是母乳喂养，母乳喂养对婴儿脑部及心智发育都有很好的帮助。一般孕妇从怀孕5个月起就能产乳汁，而从这时候起，就要时刻注意乳房的护理，以确保乳汁的健康。

很多妈咪都担心哺乳会让胸部变小变形，其实哺乳是不会引起乳房下垂的，7个方法让你哺乳期的乳房也挺拔！

孕期中，乳房会逐渐发育长大，对内衣的要求和护理方法都不尽相同，所以，各阶段都有相应的护理策略。

乳房是女人的标志，很多女人都希望拥有一对迷人、丰满的乳房，但乳房也不是越大越好。

胸罩除了作为一种装饰起到美观的作用外，对乳房的发育并没有任何作用，也不存在其他保健或治疗作用。现代医学研究已经证实，佩戴胸罩对于乳房健康并不会带来任何益处，如果胸罩佩戴方式不当，反而会带来一些健康问题。

由于内分泌的改变，准妈咪的乳房也开始做出相应的改变，如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等，其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。因此，科学护乳，是日后准妈咪们喂养宝宝、丰胸美胸的机遇。

怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样？怎么样才能让哺乳过后的乳房恢复原来的“傲慢”？一切都要从孕期开始。怀孕期间，应该随着乳房的日益增大，及时更换胸罩，并做好必要的护理工作，防止妊娠纹，以及乳头凹陷等问题的发生。

在怀孕的最开始，当准妈咪从兴奋中慢慢平静下来就会发现，各种孕期的变化接踵而来。虽然腹部还不够明显，但恶心孕吐、头晕乏力、乳房肿胀等各种问题都在提醒着准妈咪们，宝宝正在你的肚子里缓慢发育。

对准妈咪来说，怀孕带来的一个意外惊喜，就是孕前好像不那么争气的乳房，在孕期成功升级了。当然，随之而来的状况还包括乳头变得更加脆弱、敏感。小编温馨提醒各位准妈妈，如果孕期乳房护理不当，产后乳房一样会缩水还原的哦！

为了产后正常哺乳和保持乳房美好的形态和颜色，以及乳房皮肤的嫩滑，孕妈妈们在怀孕期间就必须注意乳房的护理。

害怕自己生产过后，身材走样、乳房下垂，是很多准妈妈担心的问题。但有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样。那么，如何才能做到孕哺而不 “垂 ”呢？

怀孕时如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

孕妇如何选购胸罩乳房最健康？很多女性认为，怀孕之后不用穿胸罩，小编在此可以告诉大家这个观点是错误的;因为乳房在怀孕期间，重量会增加、下围会增大，如果此时没有支撑物的话，迅速增大的乳房就会下垂;所以为了胸部不变形，孕妇们应该选择穿戴合适的胸罩。

怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的乳房会有显著的改变。孕妈无需不好意思，只要你科学面对这些变化，足以让你成为性感辣妈。

新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性，但哺乳期的妈妈也要警惕。

孕妇妈妈的乳房护理很重要，乳房不仅是新生婴儿的营养供给，还是体现女性性感美丽的另一面。所以孕妇妈妈们，在孕中期和孕晚期的乳房护理很重要。

乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要，也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样？怎么样才能让哺乳过后的乳房恢复原来的“傲慢”？一切都要从孕期开始。

广东省妇幼保健院整形美容中心胡葵葵医生指出，想避免断奶后乳房“缩水”，孕期就要开始做准备。

女性在进行哺乳后，为何会出现乳房变形、下垂的情况呢?主要是由于母乳喂养方式和喂奶的姿势不正确导致的，只要注意纠正这两方面的问题，就能保证哺乳后依然拥有完美的胸部。

新妈妈要注意喂奶姿势正确，还要注意乳头的保养，可以涂些鱼肝油在乳头的地方，可以是皮肤更柔韧，避免龟裂；另外也要注意乳头的清洁，经常做做自我按摩。

在怀孕期间长出副乳是不会影响胎儿健康发育的，也不会影响哺乳，所以，准妈妈出现这种情况不必过于担心，过度紧张反而会影响胎儿健康。

一对丰满挺拔的乳房，不但是孩子出生后能够得到充分乳汁的健康保障，也是女性体形健美的重要组成部分，更是夫妻性生活必不可少的。因此有人说“乳房是美和爱的标志”，是女人的象征。但孕期较多地刺激乳房及乳头，则会导致一些不良后果。

对准妈妈来说，怀孕的惊喜过后，接踵而来的是从未遇到过的体形上微妙而快速的变化，其中最显著的，就是由于体内荷尔蒙急剧变化，胸部和腹部迅速增大。不过，告诉你哦，如能精心选择你的内衣，你的“孕味”将因此而美丽。

产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

乳房是女性重要的第二性征，也是散发性感魅力的重要部位，但是除了外观的性感健美之外，乳房的健康才是所有女性更应掌握的重点，医师建议，在青春期后，不论在哪个阶段，都应每个月自我乳房检查，掌握乳房健康!

准妈妈们乳房的漂亮和健康不仅仅是为了满足爱美的需要，同时也是为了保障产后母乳喂养顺利的开展。那么，到底如何才能有效的保障乳房在日益增大的同时不走样呢?怎么样才能让哺乳过后的乳房恢复原来的“傲慢”?一切都要从孕期开始。怀孕期间，应该随着乳房的日益增大，及时更换胸罩，并做好必要的护理工作，防止妊娠纹，以及乳头凹陷等问题的发生……

乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要，也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样？怎么样才能让哺乳过后的乳房恢复原来的“傲慢”？一切都要从孕期开始。怀孕期间，应该随着乳房的日益增大，及时更换胸罩，并做好必要的护理工作，防止妊娠纹，以及乳头凹陷等问题的发生……

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。

很多人认为，罩杯是女人自信美的表征。而孕期女人的整体体态，尤其曲线的曼妙改变，更是上天恩赐的杰作。本文除了介绍从怀孕到产后的乳房变化，也为大家揭开，是否女人除了青春期的发育，可以趁此时期，透过孕期的荷尔蒙刺激及营养照护，加上之后的哺乳，让乳房再次晋级？

乳房是女性重要的第二性征，也是散发性感魅力的重要部位，但是除了外观的性感健美之外，乳房的健康才是所有女性更应掌握的重点，医师建议，在青春期后，不论在哪个阶段，都应每个月自我乳房检查，掌握乳房健康!

孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。

乳头龟裂的发生因为有的妈妈比较扁平的地方，另外比较小，这个时候就会往回缩，就会内陷这种，孩子吸起来比较费劲。

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。

有的男子在性交时把整个胸部压在乳房上，较长时间的压迫，影响了乳房的血液循环，对乳房健康不利。特别是孕期妇女的乳房如果过度用力抚摸或挤压更容易造成内部损伤。

分娩顺利是每位准妈妈的心愿。但是，世事并不一定尽如人意。分娩时，如果子宫收缩乏力怎么办呢?乳房按摩就是一个好方法。

怀孕时双乳微胀、哺乳时乳头疼痛、产后乳房下垂，都给美好的孕产期抹上了一层淡淡的不如意。那就让我们一起快来做好孕产期的乳房救护工作吧！

很多新妈咪在月子里都会遭遇乳房出现的各种不适，一旦处理不当就会引起一些不良后果，从而失去母乳喂养的机会。应该怎样正确处理？

生完宝宝，不少新妈妈突然乳房特别胀痛，得了特别严重的乳房综合症。通常，乳房综合症被称为“第二次生产之痛”。是不是在乳房胀痛前及时把奶吸出，就可以避免乳房综合症?或者可以不那么严重，可以不打通乳管而免受这样一份痛苦?

怀孕时双乳微胀、哺乳时乳头疼痛、产后乳房下垂，都给美好的孕产期抹上了一层淡淡的不如意。那就让我们一起快来做好孕产期的乳房救护工作吧!

　十月怀胎，一朝分娩。分娩以后就是育儿的问题了，哺乳则是育儿的问题了，哺乳则是育儿的首要内容。产妇昼夜哺乳，不仅十分辛劳，而且还可因忽略乳房保健而发生病痛。 疼痛查因 产后哺乳最常见的是乳头疼痛。产生乳头疼痛大致有两种原因。

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

丰满健美的乳房,象征着生命的源泉和生产的发展,是美和爱的标志。对乳房的钟情,显示了人类对美好生活的向往和追求。怀孕期间如何保养乳房，成为准妈妈最常讨论的话题之一。

有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 “造化 ”，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不 “垂 ”呢？

怀孕女性平时的姿态也对其乳房有影响。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢？

)怀孕后，乳房逐渐发育长大了，此时不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。应配戴合适的乳罩，防止乳房下垂。

怀孕后到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，这时就该考虑购买孕妇专用文胸了。专家提醒，这时最好不要购买普通的大尺码文胸，而是选择孕妇专用文胸。

孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌。所以，孕期妈妈的饮食要注意平衡。

孕期较多地刺激乳房及乳头，则会导致一些不良后果。

孕期，由于生理的变化，乳房容易有肿胀和肿块。但是，肿瘤专家提醒准妈妈，由于妊娠期乳腺癌的首发症状也是乳房内发现肿块，这就很容易导致二者发生混淆，延误乳腺癌的早期发现。所以，孕妇要加强乳房的定期检查。

有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 “造化 ”，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不 “垂 ”呢？

妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

孕期乳房会发生一系列变化，妊娠最早几周感觉乳房发胀，有触痛感；妊娠8周后乳房明显增大。妊娠期间有多种激素参与乳腺发育，为泌乳做准备。

准妈妈可以自行评估在20-24周，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。

进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。

孕中期的乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫；并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。

从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。

许多年轻母亲放弃为孩子哺乳是担心乳房下垂变形。可用以下方法预防

　孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？

如果你的乳头有些凹陷，或乳头过小、过大，要在医生指导下进行纠正，但要注意，刺激乳房可能会引起子宫收缩，如果你曾经有过自然流产史，要防止因纠正乳头凹陷而引发流产，可以等胎儿大一些再纠正。

孕期由于激素作用，乳房渐渐增大，这时可用布类胸罩将乳房托起，但不要压住乳头，不要穿过紧的内衣，以免影响乳房的发育和产后哺乳。

通常孕妇在怀孕的初期(1-3个月)的时候会出现乳房胀痛的情况。事实上这是正常现象，不必过多担心。

孕期美餐 营养乳房

一款好的孕妇内衣可以减少产后身材变形的机会，同时从胸带、杯罩、腰部至腹部都有特别设计，所具有的功能也很适合体形日益变化的孕妈咪，带来由内而外的舒爽感觉。

孕中期乳房护理是很重要的，此时如护理不当，可影响产后哺乳。

怀孕是乳房的第二个发育期?没有亲身经历的人是很难相信的，即使是生过小孩子的，护理不当，也会让乳房变得小而干瘪。因为有一位从医数十年的母亲安妮的丰胸体验就大不一样：

宝宝出生后每日哺乳7-8次，每次达20-30分钟，时间长了，乳量就会减少，出现母乳不足，影响婴儿健康发育，所以，准妈妈们应提前护理乳头。

乳房松弛下垂是所有产后妈妈的梦靥，不但有碍体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响心理健康。为何产后乳房会有变化？有办法防止和改善吗？

“我的胸部本来比较平，曾经想过隆乳，现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的，但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深，整个乳房青筋密布，乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”……

孕期乳房会有很明显的变化，准妈妈们可要用心照顾这对宝贝哦，她们可是小宝宝的粮仓啊！

　 生下宝宝后，新妈们都沉浸在小生命降临的喜悦之中，她们完全料不到在哺乳期间，乳腺炎、乳腺增生等会悄悄找上自己的乳房。

为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思……精心为准妈妈盘点的八大美胸招数。

新妈妈的乳房，不但是自己身体的一部分，更是宝宝的两个大“饭碗”。与怀孕前相比，此时它们的变化可大了，看看以下最常见的12个产后乳房问题，是否也让你大伤脑筋?

怀孕后乳房会发生哪些变化？乳房这样变化正常吗？

孕期乳房会有很明显的变化，准妈妈们可要用心照顾这对宝贝哦，她们可是小宝宝的粮仓啊！

宝宝最好的粮食就是母乳。为了让宝宝能享受母乳，幸福而健康地成长　，绝大多数的妈妈都会选择母乳喂养。但有时候往往会因为各种乳房问题而导致妈妈不能顺利哺乳。那么怎样才能让宝宝出生后顺利地吃上母乳呢?让我们一起在孕期就开始准备吧。