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孕期乳房保护很重要

孕期乳房保护很重要


  妊娠期,乳房增大明显,乳头相对也增大,乳晕扩大,乳头、乳晕着色加深,表皮增厚,乳晕腺分泌旺盛,此时乳房充分发育,要为哺乳作好准备。所以妊娠期乳房保护要注意。

  1.妊娠期乳房较饱满,过紧、过小的乳罩会妨碍乳房的充分发育,佩戴合适的乳罩,给增大的乳房起到立托和保护的作用,以防日后乳房下垂。

  2.妊娠期应保持乳头的清洁,每天清洗乳房及乳头,用70%的酒精或温水擦洗乳头,洗后擦干,再用油膏或护肤膏擦在乳头上,然后用手轻轻按摩,以使乳头表皮变得比较坚韧。

  3.如果有乳头短小或乳头凹陷者,应坚持作乳头按摩、牵拉,可借以矫治乳头的凹陷。

(实习编辑:徐燕)

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2008-06-03 08:05:00浏览44举报/反馈
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徐文明副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
糖尿病患者应该少吃哪4种家常菜,否则可能使血糖升高
通常没有糖尿病患者应该少吃哪4种家常菜,否则可能使血糖升高的说法,因为糖尿病患者应该少吃的菜比较多,不止四种,如糖拌西红柿、拔丝香蕉、鱼香肉丝、红烧肉这些家常菜可能会导致糖尿病患者的血糖升高。建议定期监测血糖水平,确保在健康范围内。1.糖拌西红柿:因为西红柿中含有较多的果糖和葡萄糖,在制作时加入大量的白糖进行调味,容易使血糖上升较快。因此不建议糖尿病患者食用此类食物。2.拔丝香蕉:由于香蕉中含有的淀粉含量较高,并且属于高碳水化合物的食物,如果大量摄入会转化为葡萄糖进入体内,从而引起血糖升高的现象发生。所以患有糖尿病后要避免吃拔丝香蕉。3.鱼香肉丝:该菜肴中的食材包括了猪肉、木耳等,其中含有较高的蛋白质以及脂肪成分,吃了之后会导致体内的胆固醇增加,进而影响到血糖水平控制,不利于病情恢复。4.红烧肉:若糖尿病患者经常进食红烧肉,则有可能会使血脂浓度增高,甚至还会引发血管硬化的情况出现,对身体健康造成不利的影响。5.糖醋排骨:这道菜在烹饪过程中加入了大量的糖和醋,使得排骨味道酸甜可口,但同时也增加了糖分摄入,可能导致血糖升高。此外,还有宫保鸡丁、麻婆豆腐等也应该少吃,也可能会导致血糖波动较大,需要及时调整饮食结构,减少油炸食品或者腌制类食物的摄入量,以免加重病情。
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