颈椎骨质增生患者不建议进行高强度的骑行活动。

颈椎骨质增生时，患者的颈椎结构可能出现异常，增加受伤风险。高强度骑行可能导致颈部肌肉劳损，进一步加重症状，并可能诱发其他并发症，因此不建议此类人群进行高强度骑行。

轻度颈椎病患者可在医生指导下适当骑行，有助于促进血液循环，缓解不适症状。

对于存在颈椎骨质增生的患者，在日常生活中应避免长时间低头玩手机、看书等行为，以减少颈椎负担。