职场上向来有“金三银四”的说法，意思是每年三四月份是企业招聘、员工跳槽最频繁的时候。很多人认为找到新的落脚处就万事大吉了，但这只是开始，适应新文化、开展新工作才是困难所在。为此，我对到新单位的人有3个建议。

过完春节后是离职潮，很多人出于各种原因会选择跳槽，先不管新的工作是好是坏，刚到一个新的环境多多少少还是会感到不适应的。那这种时候应该怎样快速融入新环境呢？

年底之际，许多职场人开始“蠢蠢欲动”，跳槽热开始掀起。如果你还不太清晰自己想要什么，建议你在跳槽前，先为自己做一个规划，以免陷入3种跳槽陷阱。

年后是离职潮，很多人趁着领完年终奖就别谋它处。且不管新工作是好是坏，刚到一个新环境，肯定会有不适应的地方，如何才能快速融入呢？

年底这个时期是比较特殊的，几乎每家公司都在盘点一年的绩效，然后根据情况为职员打分准备分发红包——年终奖。而有些职员就开始筹划，拿到年终奖就走人吧。

又到年底了，一年甚至多年以来，因为工作而受到的“委屈”，总该了结吧？

下一个工作会更好？工作愈换愈好？精神科门诊发现，有的人在年后转职，却出现后遗症，甚至出现身心压力症状，包括：心悸、失眠、心情低落，以及工作时腹泻或便祕等「职场适应障碍」问题。

“世界那么大，我想去看看”，近日，一封情怀十足的辞职信在网上红了一遍。引发了各位职场人对自己的梦想和现实岗位的思考。世界那么大，你想去看看吗？

你是不是想着自己还年轻，换个地方再拼搏，或者疑虑公司经营不善、前景不明，还是默默嫌弃薪水太低还没机会升职加薪？年后跳槽季总有各种理由让你“心痒痒”，先等一等！想跳槽别光顾着薪酬看傻眼，别人家的好公司健康福利晒出来吓死人。都看清楚，羡慕嫉妒恨之后再决定跳去哪里吧~

如果你还不太清晰自己想要什么，建议你在跳槽前，先为自己做一个规划，以免陷入以下三种困境中。

除了金九银十，还有一个金三银四，意思指的是这四个月是求职旺季，同时也是跳槽旺季，那么面对这种情况，职场新人和职场老人家应该怎么抉择呢？

有36%的高层管理人员表示他们非常不看好频繁跳槽的人，还有53%的老板表示他们不太看好频繁跳槽的员工，只有11%的受访者表示不介意员工跳槽的次数。

换工作，换工作，一天也不想在这里工作了，那么人生中哪些时候我们容易跳槽呢，这就所需要我们懂得，所以在这个时候，我们不妨好好想想，真的离开能找到更好的去处吗？

你在面试时一定要注意把紧自己的嘴巴，如果认为已经回答完了，就不要再讲。最好不要为了自我推销而试图采用多讲话的策略，来谋求在较短的时间内让招聘方多了解自己，事实上这种方式对大多数人来讲并不可取。该讲的讲，不该讲的绝不要多讲，更不要采取主动出击的办法，以免画蛇添足、无事生非。

《西游记》中，孙悟空受菩萨点化“跳槽”伴唐僧取经。由最初的欣喜若狂，到后来想逃离师父，再到皈依佛门，其心路历程可谓一波三折。如今，跳槽早已不是什么新鲜事，可换工作之后，多数人的心态都会像悟空一样，经历几个必然的波动。

想跳槽，是“裸辞”还是“骑驴找马”？虽说这两种跳槽的方式并没有绝对的好与坏，但更多人还是倾向于以“骑驴找马”的方式跳槽。但放在今时今日，“骑驴找马”式的跳槽面临着不少难题。

经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，相比一些拥有“丰富经历”的往届生，用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

每个人的职业生涯都离不开跳槽。人们常说跳槽七年之痒，其实，在跳槽的时间周期中，毕业三年无疑是道具有重要意义的转折坎，毕业三年的跳槽是否可行？毕业三年既是跳槽的高峰期也是跳槽的黄金期。

“年跳族”大多冲动、盲目，理由有对待遇不满的，有看不到前景的，还有跟同事有矛盾或看不惯老板的。他们常把在原单位遇到的问题归于外因，而看不到自己的不足。这样的人即便换了新环境，也会重复过去的行为模式，很难有进步。心理专家建议跳槽需要多方面考量，不能太冲动。一个人要想真正掌握自己岗位的能力要求，一般需要3年左右。

如果你要求的理想工作是恒久稳定，可以让你“靠桨休息”，有可靠的保障，可以如愿以偿地升职提薪，那么在世界上找到这种让你快活工作的可能性就不是很大。 哪些态度能帮助人们找到梦想的工作？有以下四种态度。

你一定有过这样的同事，他们无论何时都非常清楚自己在什么情况下应该主动跳槽，一旦内部条件或外部机会出现，就会紧紧抓住，绝不放过;你也一定有过这样的同事或许你就是，他们在面对内部出现的种种“推力”因素、不协调迹象时无动于衷，面对外部的“拉力”和良好机会依然反应迟钝，不敢冒险，于是坐失了良机。那么，究竟哪些情况属于到了你该主动另谋高就的时候呢?职业顾问告诉你，下面这些迹象你一定要看准了，也只有这样，你才能走出自己职业和工作、身体和心灵被困的窘境。

《西游记》中，孙悟空受菩萨点化“跳槽”伴唐僧取经。由最初的欣喜若狂，到后来想逃离师父，再到皈依佛门，其心路历程可谓一波三折。如今，跳槽早已不是什么新鲜事，可换工作之后，多数人的心态都会像悟空一样，经历几个必然的波动。

要在任何领域成为专家，一般需要约10年的艰苦努力。我们也许未必要成为大师，我们也未必要一份工作干到底，但是坚持的道理从来都未曾改变，事业成功与爱情美满的价签上都写着两个字“坚守”。

现代职场中的人们跳槽频率已经很高，相信有一部分人已经成为面试中的“面霸”了。不过对于还没有总结出摸准考官心理的职场人士来说，学习一下下面的知识对你今后的面试工作十分重要。

频繁的离职跳槽对个人的职业生涯毫无益处，但是，倘若真的到了不得不跳槽的时候，人们就应该做好准备，而不是盲目行动。跳槽前到底要做些什么呢？以下是心理专家给出的建议。

如果你对目前的工作失去耐心，感到企业发展与个人发展越来越不协调，你需要考虑是否要另谋出路，跳槽也许是你更好的选择。

“裸辞”毕竟只是暂时逃避压力的方法，要好好地利用这段职业空白期，在调节身心的同时，深度思考自己长远的职业发展，做好再出发的准备，以免在将来的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。

好马不吃回头草，并不是一种良好的处世态度，世界每分钟都在更新，我们对世界的认识也分分秒秒都在改变，爱情都可以回头，职业选择为什么不可以？

美国一家人才管理公司一月份的调查显示，31%的从业人员对目前的工作不满意;74%的人表示如果有其它就业机会，他们会选择辞职。获得更高的薪水、更好的职业发展机会和换换环境是人们辞职的主要原因。

在经济衰退期，尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗，但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣，追求自己称心如意的职位。

有研究表明：你和世界上的任何一个人之间只隔着 6个人。不管你和对方身处何处，属何国籍，肤色为何。

不管你是被炒掉的，还是自己决定辞职，离职的时候都会很伤心的。你可能不记得做正确的事情，但以下是四件是你应该避免发生的。

白领女性在失去工作时，要保持正确心态，理性对待一切。

跳槽的人心理一般可以分为理性和非理性两类。

了生活，很容易让你迷失了自己的梦想。茫茫的旅途中，你渐渐不知道这份工作究竟适不适合你，不知道自己的工人生目标是什么……如果常为工作感到背疼、头疼，努力付出得不到认可，或者觉得不能再学到新技能……请慎重考虑一下，重新寻找真正属于自己的另一份工吧!

年轻人找工作总抱着尝鲜的感觉，然后又带着潇洒的心态速速离开，这就是我们所了解的职场闪离一族。其实，频繁闪离对人绝对是有害无益。除了升不了职以外，还容易诱发心理疾病。因此，小编建议大家，在闪离之前先自问三个问题，弄清楚后再闪也不迟。

去年毕业的心理学专业Season来信说：8月底找到一份猎头助理的工作，很开心地去做了，希望能融合心理学和猎头积累的经验来做心理咨询或者职业生涯规划咨询。

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。比如在“年薪”上作文章，在“四金”上“捣糨糊”等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

当你决定跳槽后，可能会引发以下7大心理症状。那么你该如何应对它们，顺利离职呢?下面一一教你怎么对付。

进入高位，可能一步登天，也可能一步踩空，但是，只要掌握一些关键的规律，借"力"撑竿，就可以轻松跳上高位，拿到高薪。

决定跳槽后，可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们，顺利离职?

据职业规划师介绍，在经济衰退期，尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗，但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣，追求自己称心如意的职位。美国一家人才管理公司一月份的调查显示，31%的从业人员对目前的工作不满意；74%的人表示如果有其它就业机会，他们会选择辞职。获得更高的薪水、更好的职业发展机会和换换环境是人们辞职的主要原因。一般情况下，出现下面十种状况，就表明是时候辞职了。

跳槽，对于职场中人来说并不是什么稀罕事，谁没跳过槽呢?但是每个跳槽的职场中人，都难免会出现这样那样的心理问题，如何调整好跳槽后的种种心理问题呢?

决定跳槽后，可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们，顺利离职?

我们将聚焦已步入职场5年以上的大学生，深度剖析他们为何在工作中牢骚满腹、频繁跳槽的原因。心理咨询师薛亮认为，打工多年的大学生就业难，反映了这些人对自己认识还不清楚，没有摆正自己的位置，过高估计了自己的能力，总认为没干出“名堂”是老板和其他原因造成的，而不去认真从自身找原因。

“跳槽”在当今职场中已是司空见惯的事情，特别每年年底，是跳槽、换工作的高峰期。在这个2010年年底，估计许多人开始盘算跳槽。不过小编在此提醒，年底跳槽需谨慎，小心盲目跳槽引起情绪障碍。

　跳槽也好，卧槽也罢，形式不同，但目的都是一样，都是在谋求自己的职业生涯能更上一个台阶，其本身的形式和目的并没有是非之分，好坏之别。问题在于有些人跳槽时目标不很明确，哪里钱多就往哪里跳，哪个公司名气响就往哪里闯，久而久之，就像一群候鸟飞东飞西，永远成不了雄鹰；而有些人很少跳槽，而是卧槽，着眼于现地经营，每到年底不仅得到了丰厚奖金的实惠，而且总以自己的良好业绩，求得升职或加薪，久而久之，成了羽毛丰满的坐山雕。

决定跳槽后，可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们，顺利离职？

职场的活跃和人才的流动，将带来大量的空缺职位，只有掌握KeyPoint，才能抢占高薪。

难免有些高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等，如果您真打算自己去找工作，那么至少需注意以下几点

越来越壮大的跳槽一族，把换工作视为寻求自我提升与突破的有效渠道，认为“变”才是最安全的，才不易被竞争大潮淘汰。跳槽真的适合每一个人吗？

如果以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到1989年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场生力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，“三十而立”的80后再次成为社会关注的焦点。

面对九十月的来临，职业人蠢蠢欲动，等了大半年，此时不跳更待何时?而对于职场中人来讲，跳槽也不是一蹴而就的容易事。人往高处走，职业人纷纷跳槽，空出的职位多了，竞争的人也变多了，盲目跳槽也暗藏危机。职业转换寻求发展，是跳槽的重要原因，但成败与否更是直接关系到个人的“钱”途与发展。

不打无准备之仗。因此在跳槽、转行之前，准备工作马虎不得，如：简历是否针对职位目标和职位信息，面试的准备是否充分，面试前要做好几个准备：心理准备、物资准备、问题准备、研究准备、礼仪准备等。

现实中很多人是对现有工作不满才会想到跳槽，譬如人际关系不好，工作太久厌倦了。为了尽快地改变现有的状态，往往缺乏准备，“病急乱投医”。然而下一家公司也不一定就解决了它面临的问题，于是再换，导致他们跳槽频繁，影响职业生涯的上升。

每年的十月份开始都是求职的高峰期，这个时候职场上涌现众多新人，而职场“老鸟”们也有心蠢蠢欲动地考虑着跳槽的机会。“跳”是容易的事情，但是跳的好不好，就要看你是否懂得跳槽的要点了。

在年底到来之前又是一场兵荒马乱的人事变动大戏，很多人在这个时候选择了离开原先的工作岗位而重新开始另一份职业，如果你也有这个打算并在为“跳”到哪里而蠢蠢欲动的话，不妨在开始起跳的时候听听大师们是怎样说的。

　“跳槽”是职场生涯中一次机会或发展途径。如果希望在职场上有所作为，应该拥有开放心态，理性地分析和规划自己的未来，而不仅仅是因为熟悉和了解就决定留下。理性地看待老板难能可贵的“挽留”，分析自己的优势和弱势，至少在抉择之前要确定，“留下”是否符合自己职业生涯的发展。认真仔细地分析，作出决定就不要常常后悔，因为即便做“接受”的决定也是会有深深后悔的可能。总之，坚持自己的目标，有计划有步骤地提升自己，即便没有选择回头，也可以得到一片广阔的天地。

　新年伊始，跳槽成了上班族的热门话题。跳槽需要面临的重要一关就是面试，而面试需要面临的难题是如何处理前公司与现今面试公司的关系。面试官通常会问到的一个题目是——请描述一下你离开以前所供职单位的理由。这类问题之所以在面试时经常会被问及，是因为招聘单位能从中获得很多关于你的信息

上周，珠珠曾接到这样两个电话：一个是想进入上海的年轻人，他说他在深圳有份工作，3天前刚到上海，并有可能要在上海待上两个半月。他说他很想知道他能不能在上海找到工作。

源自美国的金融危机席卷全球。这种影响已经蔓延到我们周围越来越多人的生活中：各个公司的年会都办得很简单，不再拉到郊区、山庄、风景胜地，而是扎堆地挪到了市区酒店，同事们聚在一起，听听领导述职、搞个抽奖环节，以示对大家一年来辛苦的回报。

　　离职，是与旧工作的告别，也是新生活的起点。不要认为离职就意味着和过去的公司、工作、同事一刀两断，没必要讲究礼仪。

　　目前，越来越多的人开始尝试跳槽，他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作，但也有一些人未能如愿以偿，甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的，其中一个重要因素就是跳槽时的心理状态陷入了误区，主要表现为这几种：

　　如今自由选择工作的机会多了，换几份工作是很正常的事。但也有不少人因为跳槽过于频繁，不得不面临职业得不到很好发展的难题。我们就借一位姑娘的故事，看看她在七年中跳了九次槽的背后，究竟是什么原因？

许多跳槽者参加应聘面试时，都会被招聘者问及离开原来职位的原因。若是由于上班路途太远、专业不对口、随迁搬家等人人都可以理解的因素，说起来无顾忌，如果是以下四种因素，就要慎之又慎了，弄不好，就会失去了应聘机会。

又是一年年末，不少职场人又加入到年底找工作的大潮之中。年末的招聘会更是场场火爆。昨日，智联招聘发布了秋冬跳槽调查，通过为期三周的调查，共有6000余名职场人参与了此次调查，调查显示超三成职场人对年底经济回暖充满信心。7。9%的职场人表示自己已经在近期跳槽，54。6%的职场人则表示有跳槽的念头。

　如今，“你跳槽了没有？”已经成为职场中人的新一代问候语。如果是为了获得更多的职业发展空间而选择“跳槽”，大可感叹一句“人往高处走”；但如果工作变动频繁到令人瞠目结舌，那就变成了时下令HR们最头疼的“闪离族”。“闪离”成为当下职场一种新的现象。

　　跳槽，几乎是一般人的职业生涯中都要经历的事情。正确的跳槽，会将你带入职业成长的快车道，而错误的跳槽，则将你带往职业生涯的停车场。下面是关于跳槽的11条建议。

　　猎头派：知道我们在观察什么吗?

　　据中国职场报道：经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，记者在采访中发现，相比一些拥有“丰富经历”的往届生，用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

　　进入今年九月份以来，跳槽指数一路飚升。职场的活跃和人才的流动，将带来大量的空缺职位，只有掌握KeyPoint，才能抢占高薪。

　　对这类人群，除了专门的心理咨询与治疗之外，职场团队的训练也会是一种非常好的方式。

　　对于刚刚步入社会、没有多少工作经验的年轻女孩来说，要寻觅一份理想的工作并非易事。于是，先就业后择业的观念在年轻女性中更为突出，她们求职择业，不再像过去一样追求一步到位，而是寄希望于积累工作经验以后，等自我价值得到较大的提升后，再找一份理想的工作。

　　每个工作都有不如意的地方，但是对许多社会新鲜人来说，这些不如意都严重到非辞职不可。

　　在职场中，很多人都有像晓雯这样被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你解套。

　　“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。

　　从跳槽原因调查排行榜来看，“良好的人际关系“与“更高的收入”同等重要。传统思维要求，女子应该胆小、怯懦、娇羞才有扶风弱柳的美感，但这恰恰成了女性就职忠诚度的大敌。

　　职业转换并没有我们想象的那么难，只要我们找到“转行”的门道。面对一个全新的行业，如何跨越知识与经验的“鸿沟”呢?

　　为了帮助你更好地控制自己的情绪，并且不对其他同事的情绪造成负面影响，我们开列了几个“处方”，也许会“药到病除”！

　　摄于新颁布的《劳动合同法》的威力，大多数单位都不会去走直接裁员的艰苦道路，而是利用一些手段辞退，甚至让员工自己辞职，以达到降低人员成本的目的。下面就来曝光一些企业常用的骗辞招数：

眼下一些人把随意炒老板的“鱿鱼”，当成一种表现自我的潇洒，当成一种表现自我的潇洒，当成现代人应具备的气质，认为搞市场经济，就应当鼓励人才流动，倘你不准走，我就“先走后奏”或“不辞而别”。

　　眼下一些人把随意炒老板的“鱿鱼”，当成一种表现自我的潇洒，当成一种表现自我的潇洒，当成现代人应具备的气质，认为搞市场经济，就应当鼓励人才流动，倘你不准走，我就“先走后奏”或“不辞而别”。

　　跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

　　揭秘职场路上职场人士最忌讳的四种跳槽。

如今“你跳槽了没有？”已经成为职场中人的新一代问候语。如果是为了获得更多的职业发展空间而选择“跳槽”，大可感叹一句“人往高处走”；但如果工作变动频繁到令人瞠目结舌，那就变成了时下令HR们最头疼的“闪离族”。“闪离”成为当下职场一种新的现象。

对于许多职场人士来说，职场生涯就像一场战斗，是一场不间断的、让人无喘息余地的追逐。在一次次胜利中间夹杂着许多次失败和拒绝，在喜悦、期待、得意与兴奋之中往往夹杂着恐惧、拒绝和失望。不论身处什么样的境况，也不论遇到多少次挫折，但对于成功者来说，他们就如乔吉拉德一样始终相信：没有失败，只有暂时停止成功。 如果你坚信这一点，恭喜你，你已经获得了职场发展的The Secret of My Success。

近来，通过猎头寻找人才被越来越多的企业所采纳，一般被猎头关注的人才多是受教育程度较高、实践经验丰富、业绩表现出色的专业人才和管理人才。那么职场人对猎头的了解有多深？随着工作年限的增长，通过猎头取得晋升与发展是否已经成为职业发展的重要途径？在职场人心目中，对于猎头的定义是否有新的改观？日前，国内某招聘网站推出“职场人被猎情况”特别调查。在为期一个月的调查中，共有万余名职场人参与了调查。调查显示：四分之一职场人因不能胜任而拒绝猎头职位。

　进入今年九月份以来，跳槽指数一路飚升。在九月份的上半月来访者中，期待换新工作的职业白领达到82％，其中有73％的职业白领处于中产阶层。职场的活跃和人才的流动，将带来大量的空缺职位，只有掌握KeyPoint，才能抢占高薪。

“人往高处走，水往低处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。然而，有几种跳槽必然会遭遇更惨的失败。

在职场中，很多人都有像晓雯这样被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你解套。

变换方式生活，调整工作空间，实现自我价值，是现代女性频繁跳槽的普遍心态，而先就业后择业的观念，也成了她们跳槽的理论依据。

现代职场风云变幻，谋一份职业不亚于万人过独木桥，相信很多人对求职的艰难历程即使在多年以后仍然记忆犹新。其实求职难辞职一样不容易。然而对于那些整日奔波在高楼大厦，战战兢兢端着“纸饭碗”的兄弟姐妹来说，辞职其实也是一道说不清道不明的话题。

激励员工是用鲜花和掌声还是设置重奖？做个人职业规划，自己是适合销售还是学做策划？面对职场上的诸多选择、交际场上的你来我往，在人生岔路口到底向左走亦或向右走？九型人格——这一起源于斯坦福大学MBA课程的性格分析工具，目前正受到都市白领的追捧，成为他们内省和职业规划时的辅助工具。

又到了人才市场暗流涌动的时候！虽观其表面平静依旧，实则不然。企业、人才、各种中间渠道等多方都在暗中积极准备着，各种与职业有关的活动也在悄然酝酿之中，大有“山雨欲来风满楼”之势！只待时机到来，各路人马一并杀出，再现那令人毛骨悚然的万人集聚的壮观场面！到那时，想必又会见到那些市场中无奈的常客—“职业跳槽族”。他们不仅仅在寻觅工作的机会，同时也在寻觅一个答案：新工作，对你的热情为何只有“3分钟”？

如果你想跳槽，就一定会面临一个问题：和潜在的新东家谈判你的薪酬标准。这样的差事让很多人感到难以开口，或者不知道该如何去谈。

怎么成为吃香的跳槽族，在什么情况下的跳槽呢？这是很多让人想知道，下面的这些跳槽知识或许对你有些帮助

A对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司！”

职场中，跳槽早已司空见惯。但在决定跳槽前，千万别忘了先算算跳槽成本，否则很可能“捡了芝麻丢西瓜”。这里不妨举几个案例供大家参考——

许多跳槽者参加应聘面试时，都会被招聘者问及离开原来职位的原因。若是由于上班路途太远、专业不对口、随迁搬家等人人都可以理解的因素，说起来无顾忌，如果是以下四种因素，就要慎之又慎了，弄不好，就会失去了应聘机会。

薪酬只是骨干经理人跳槽的一个因素，但并不是主要因素。对于成熟的职业经理人来说，主要考虑的还是一个能实现自己的才能、能使自己的智慧发挥出来的舞台，并希望通过自己的努力使组织、团队的品牌得以提高。

目前正值择业高峰，和应届毕业生同时择业的还有一些已经就业的在职人员。记者日前从市职介中心采访了解到，根据中心去年对跳槽人群的调查显示，18-25岁的跳槽者竟高达跳槽人总数的53。5%，其年龄之轻、跳槽频率之高令人惊讶。人力资源专家王志刚提醒，频繁跳槽容易使自己产生焦虑、抑郁心情，还可能形成孤僻性格，这些都不利于自己的再次求职。

眼下一些人把随意炒老板的“鱿鱼”，当成一种表现自我的潇洒，当成一种表现自我的潇洒，当成现代人应具备的气质，认为搞市场经济，就应当鼓励人才流动，倘你不准走，我就“先走后奏”或“不辞而别”。

经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，记者在采访中发现，相比一些拥有“丰富经历”的往届生，用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

你以前听说过这句话吗？你相信它吗？就算减薪、也要跳槽的观点听起来令人不快。但就像爬树时发现自己正攀缘的枝杈已经腐烂，在下树之前除了换个更好的枝杈继续向上之外，你实在别无选择。

想跳槽，就得先有下家。找工作写简历是个基本功。

在广州的这几年来，我像一只自由自在的鸟儿般，在无数个鸟窝之间飞来飞去。最快的记录，是在1个月里换了3份工作，最长的一份工，也只有5个月里时间。我也不知道是怎么回事，但有一点自己很清楚，我绝对是令每家机构人力资源经理头疼的对象。

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

“我适合什么职业？如何把工作做得出色？怎样才能找到自己的职业生涯？” 相信每一个职场新人都曾为类似的问题辗转反侧。陶氏化学有关专家对新人支招：我们每个人都曾经是菜鸟，可是现在已经不再是完全靠自己，独自打拼的时代。只要灵活善用公司的职场资源，可以助你尽快从职场“菜鸟”变身为“达人”，打造可持续发展的职业生涯。

发展空间的缺乏是造成职场人士焦虑并产生跳槽意向的主要原因之一。具体来看，不同的人有各自“难念的经”。有的技术人员在车间一干就是几年，从来没有挪过“窝”，有的经理助理整天在一大堆杂事中迷失了方向，甚至有的中层管理人员也会在“升职的天花板”下望“顶”兴叹。跳槽，往往成为这部分人选择的出路。可是跳槽并不“包治百病”，越跳越遭的人也为数不少，那么怎么跳、往哪里跳才能跳出发展空间？

曾经的“金三银十”也好，后来的“金三银九”也罢，每年三月和九、十月，历来被视为职场温度最高的时节，也是一年中的跳槽高峰。然而，前程无忧的一项调查显示，求职、跳槽的四季温差已经不像从前那么明显了，求职、跳槽的人愈加冷静理性，单纯的高薪已不再像从前那样吸引人。

如果你想跳槽，就一定会面临一个问题：和潜在的新东家谈判你的薪酬标准。这样的差事让很多人感到难以开口，或者不知道该如何去谈。

根据调查统计，现代人更换工作岗位的时间和周期大大缩短，许多人2年就换一次岗位，特别是那些年轻的求职者每半年可能就要换一次岗位。尽管社会目前需要那些具有复合功能和通用功能的人才，不过社会经济的健康发展主要还是由那些具有相当高水准的专业人才来支撑的。大家不妨把眼光投放到世界上那些著名的企业，这些企业之所以能够不断发明出获得专利的最新产品，这与这些企业拥有许多各种高、精、尖的专业人才有关。

跳槽这个字眼已经太令人熟悉了，如果用google搜寻一下，可以查到797，000项和跳槽有关的结果，相信每一位职场上飘游的人都有过几次跳槽的经历。这些跳槽的结果如何？一个完整的成功跳槽又是怎么样的？成功之外，跳槽又会给职场生涯带来哪些风险呢？近日晨报人才周刊联手前程无忧共同组织“天下有槽？天下无槽？”的调查或许能给众多跳槽者一些启示。

面对跳槽季节的诱惑与选择，有的人能够如愿以偿，越跳越高，有的人却闹得人仰马翻，重重摔一跤。如何做到理智跳槽？

由于到了婚嫁和生育的年龄，28岁女性跳槽要考虑很多的问题，于是28岁是职业女性的尴尬年龄的说法。就28岁女性跳槽问题，慎重派和乐观派各有看法

不知道，企业老板或部门主管看到这个标题会怎么想。是担心员工某一天离职，还是心里骂员工不敬业呢？作为一名员工，看到这个标题又该想些什么，又该做些什么呢？

有过好几次跳槽经历，能在这里发表一点我的失败经，能给人以警示，我感到莫大的欣慰，就算是做善事吧。

据中国职场报道：经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，记者在采访中发现，相比一些拥有“丰富经历”的往届生，用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

在构成人力资源管理框架中，留人是其中非常重要的一项职能。员工跳槽带来的成本是非常巨大的，所以企业对于员工离职都会感到恼火。有的管理者认为离职就是忘恩负义，就是背叛，在员工离职时百般刁难，弄得双方都是很不快。除了工作交接，办理相关手续，离职面谈是最为重要的一项工作。管理者如何才能做好离职面谈呢？

按历年惯例，每年的四、五月是找工作的黄金时期，七、八月就会结束。但今年由于受非典影响，至9月还在持续增长，专业人士预计10月仍不会有很大回落，因而职场中最近有“金九银十跳槽月”的季节性说法。据上海可锐职业顾问公司统计，9月份有34%的人希望跳槽，与去年同比增长了4%。在猎头、跳槽、职业经理人这些新兴词语的背后，人才流动成为一种流行。大家都惟恐错过了这辆开往“春天的地铁”。

现在我们对于跳槽已经看的很平常了，但我们必须要注意的一些问题：在跳槽的过程中，我们得尽量避免负面的影响，不要误认为跳槽是意味着对过去的结束和否定，而要积极处理好新旧职场里的各种关系，提炼出积极有用的东西，带着你的“金子”去跳槽，这对今后的发展有着很多的益处。

8月份，又是职场新人一年工作刚刚结束的时候。去年开刮的金融风暴，让不少职场新人感受到了职场的“寒冬”，新人频繁跳槽的“景观”也有所改观。

　据某职业咨询机构的研究发现，“跳槽焦虑症”正在袭扰中国城市<白领，尤其是工作2~3年以内的年轻白领，是“跳槽焦虑症”的高发群体。“跳槽焦虑症”的主要症状包括：阶段性地厌倦工作，想要换个新环境；总是对各类岗位信息高度敏感，时刻利用各种机会寻找新机会；对职位和薪水增长的追求“永无止尽”等等。

年头过后的三月，许多职场人终于将酝酿已久的跳槽计划付诸行动。虽然在进入新单位之前，大家都会通过各种渠道打探一番，但未必能将一些细节了解清楚。贸然按照自己的规则为人处世很容易就会碰壁，或者和上司同事结怨。想要享受跳槽后的幸福，也许并不是一件容易的事情。

什么时候你该跳槽。

原始部落时代，食人部落每当战争结束，就会把敌人的头颅割下来，作为战利品带回并悬挂于部落内，用来炫耀实力和威吓敌人，后人将这种行为称为“猎头”。“猎头”用于特指人才的搜寻、网罗则是在二战之后。美国作为主要的战胜国之一，更是不遗余力、不辞辛苦地搜罗战败国的先进技术等“软件”，尤其是那些掌握了先进技术的精英人才。

上周，珠珠曾接到这样两个电话：一个是想进入上海的年轻人，他说他在深圳有份工作，3天前刚到上海，并有可能要在上海待上两个半月。他说他很想知道他能不能在上海找到工作？

这一天你期待了很久——在这一天你终于要辞掉这份你很厌恶的工作。不论你是憎恶你的老板，你的工作还是所有的一切，你也许想把你最痛苦的时刻制定出的完美辞职复仇计划付诸实践：做一个Powerpoint文稿向你的老板演示他的无能，告诉同事哪些人在背后说他们的闲话或者是谁把留言便条和打印纸都拿回家了。毕竟，你马上就要离开那儿了，不是么？
　　错！全国联合广播秀“身在其职”的主办者，同时也是《身在其职：如何在做好现实工作》的作者，Stephen Viscusi认为，你辞职的方式总是会影响你未来的工作。不要发

Tommy是一家世界500强企业营运经理，有17年工作经验的他有着丰富的跳槽经历和职场历程。他曾在某汽车行业跨国公司工作8年，跳槽进入另一家著名信息影像行业的500强外企，在一年半之后重新跳回到原公司，并被委以重任，担任某地区营运经理，可他最近又准备跳槽了，并且找好了新东家。“下个月我就到新公司上班了！”Tommy告诉记者。

跳槽对于很多职场人士而言，已经成为一种常态。工作不开心跳槽，上班累跳槽，薪水不满意跳槽。当然，更多人还是希望能通过跳槽获得更好的职业发展。如何使跳槽更慎重和有价值？有些事你一定要知道。

我本科毕业工作1年后才加入现在公司的，刚到销售部时繁杂的工作让我有些不知所措。同事中有一个年龄跟我差不多的女孩比我早进公司几个月，在工作中遇到问题经常向她请教。她也挺热情，一来二去，我和她很快就成了好朋友。

你是不是感觉最近工作量愈来愈少，工作的内容也被上司刻意刁难。从而开始怀疑自己是不是被暗示要自动离职了？还是公司对你有其它的安排？而产生一系列的烦恼？

眼下，糟糕的经济让不少从事科技工作的朋友丢掉了工作（程序员、编辑、开发人员、项目管理人员等等）。科技打工一族毕竟和普通的劳动力有些不同，如果不幸成了科技失业大军中一员的话，这里有个可做事情列表可供参考：

钱，还是感情重要，对于浪迹过职场的人来说，不是一个选不选谁的问题，我只是来排个位置罢了。安然如玉的马斯洛需求层次理论分析的挺好的，情感非常重要，但是对于满足物质层次的需求我有不同的见解。

“海归”薪水今年将缩水20%以上，职业规划专家提醒主动降低求职预期。

才市、职场风起云涌。IT业是跳槽的HOT地带，作为IT精英CIO在每年的跳槽大军里总能掀起一股热流，引领职业流向，令人羡慕。

“人往高处走，水往底处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。 你的跳槽究竟是何原因？

俗话说：流水不腐，户枢不蠹。职场上，人员流动也是颇为正常的事情。我们说如果你想离开，一般有三种情况：第一种，全公司人民（包括老板）烧高香，送“瘟神”似地把你送走；第二种，他们的态度不温不火，持保留意见，就是您走和留的关系不大；第三种，老板要挽留你，希望你不要走。你辞职的时候，如果老板挽留你，你会怎么办呢？

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

“还是不动窝了，正闹金融危机呢，辞了职要是找不到工作的话就得喝西北风了。”记者的一位朋友王小姐年前还抱怨公司没有什么发展前途，福利待遇不佳，因此决定年后跳槽，可是过完春节她又很快改变了主意，决定继续留在原单位“卧槽”。

跳槽对于很多职场人士而言，已经成为一种常态。工作不开心跳槽，上班累跳槽，薪水不满意跳槽。当然，更多人还是希望能通过跳槽获得更好的职业发展。如何使跳槽更慎重和有价值？有些事你一定要知道。

在狼的身上，我们发现了人类所需要的一切。正如英国动物学家绍·艾利斯所说：“在所有哺乳动物中，最有情感者，莫过于狼;最具韧性者，莫过于狼;最有成就者，还是莫过于狼。”

全球掀起金融海啸，深深影响了各地民众的生活，以往英国上班族最流行色彩鲜艳的衬衫，以强调自我风格，但是现在最热卖的衬衫，变成了平凡无奇的白色，有人就认为，这是金融风暴引发的裁员潮，导致员工穿着以低调自保，但也有人认为，这一切纯属巧合。

瑞典哥德堡大学研究员安德斯·博曼的研究证实，跳槽对男性有利，其好处将在更换工作一年后显现出来。博曼的研究论文指出，工作变化对女性和男性产生的影响大相径庭。

变换方式生活，调整工作空间，实现自我价值，是现代女性频繁跳槽的普遍心态，而先就业后择业的观念，也成了她们跳槽的理论依据。

现代职场风云变幻，谋一份职业不亚于万人过独木桥，相信很多人对求职的艰难历程即使在多年以后仍然记忆犹新。其实求职难辞职一样不容易。然而对于那些整日奔波在高楼大厦，战战兢兢端着“纸饭碗”的兄弟姐妹来说，辞职其实也是一道说不清道不明的话题

在办公室这个无风还起三尺浪的地方要注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的玩笑话，都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉，三缄其口。

才市、职场风起云涌。IT业是跳槽的HOT地带，作为IT精英CIO在每年的跳槽大军里总能掀起一股热流，引领职业流向，令人羡慕。

“人往高处走，水往底处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。 你的跳槽究竟是何原因?

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。

小冉最近又有了心事，因为公司的ERP项目出了问题。作为一名项目经理，他的收入受到影响。“我希望公司给我降低薪水的时候能和我讲明原因，否则我会很长时间心里不痛快。”小冉如是说。

我们从小就知道“三十而立”这个概念，三十岁本来是个普通的年龄，可如今，已经与职业相连，并赋予了一种特殊的含义。当一个人才25岁时，就已经自觉不自觉的在想，快三十了，得加油了。可是真的到了三十岁，自己依然是个普通职员，怎么办？其实，年龄增长了，能力、薪水不涨的事情，在社会上是非常普遍的。

变换方式生活，调整工作空间，实现自我价值，是现代女性频繁跳槽的普遍心态，而先就业后择业的观念，也成了她们跳槽的理论依据。

为了让自己能更容易进入状态，多帮别人忙是个不错的方式。

不知道，企业老板或部门主管看到这个标题会怎么想。是担心员工某一天离职，还是心里骂员工不敬业呢？作为一名员工，看到这个标题又该想些什么，又该做些什么呢？

小冉最近又有了心事，因为公司的ERP项目出了问题。作为一名项目经理，他的收入受到影响。“我希望公司给我降低薪水的时候能和我讲明原因，否则我会很长时间心里不痛快。”小冉如是说。

目前正值择业高峰，和应届毕业生同时择业的还有一些已经就业的在职人员。记者日前从市职介中心采访了解到，根据中心去年对跳槽人群的调查显示，18－25岁的跳槽者竟高达跳槽人总数的53.5％，其年龄之轻、跳槽频率之高令人惊讶。人力资源专家王志刚提醒，频繁跳槽容易使自己产生焦虑、抑郁心情，还可能形成孤僻性格，这些都不利于自己的再次求职。

在职场中，很多人都有像晓雯这样被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你解套。

不可否认，在跳槽这个问题上，职场上的大多数人都是“机会主义者”。尤其在规模较大的企业里，对现职位不满的潜在离职者，经常能够在其他部门找到希望得到的机会。同一屋檐下“抄近路”跳槽，是既节约成本又降低风险的好办法。

首先，真正的高级人才是不用找工作的，因为只有被工作找的份。

职业转换并没有我们想象的那么难，只要我们找到“转行”的门道。面对一个全新的行业，如何跨越知识与经验的“鸿沟”呢？

瑞典哥德堡大学研究员安德斯·博曼的研究证实，跳槽对男性有利，其好处将在更换工作一年后显现出来。博曼的研究论文指出，工作变化对女性和男性产生的影响大相径庭。

“人往高处走，水往底处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。 你的跳槽究竟是何原因？

虽然人们通过跳槽来寻求职位和收入的快速提升，但也不是每个人都可以通过跳槽达到这些目的。据调查，以下这几个因素决定了人们的收入差别：

“人往高处走，水往低处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。然而，有几种跳槽必然会遭遇更惨的失败。

你对自己的工作现状是否满意？是否也需要考虑去留问题？是否会成为跳槽大军中的一员？

“人往高处走，水往底处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。 你的跳槽究竟是何原因？

许多用人单位反映，女性除却个人能力与素质等因素，还有一些共同的心理障碍，使得她们在工作中人际关系失败，容易不爽，不愉快，哭着喊着要挪地方，而并非完全由工作本身造成。

跳槽，几乎是每一个职场人都会遇到的职场经历，合理的职业流动能让企业在不同发展阶段下更好的引入合适的人才。

对于身处在高效率，快节奏都市中的我们来说，换个工作也许比换个发型还要容易

如今的职场人群，“跳槽”之声，不绝于耳。是的，人往高处走，固然没错

规划：白领“不想工作”以后。

跳槽、转行时间选择有讲究。

十大招数助你职场跳“门”。

职业转换并没有我们想象的那么难，只要我们找到“转行”的门道。面对一个全新的行业，如何跨越知识与经验的“鸿沟”呢？

案例：姚先生在武昌某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

岁末年初，总是职场人事变动最频繁的时期。领完年终奖金，不少人都在盘算着新一年是否要另谋高就，企业也会从年底就展开新一轮人事计划。

现在我们对于跳槽已经看的很平常了，但我们必须要注意的一些问题：在跳槽的过程中，我们得尽量避免负面的影响，不要误认为跳槽是意味着对过去的结束和否定，而要积极处理好新旧职场里的各种关系，提炼出积极有用的东西，带着你的“金子”去跳槽，这对今后的发展有着很多的益处。

跳槽这个字眼已经太令人熟悉，如果你用google搜寻一下，可以查到797000项和跳槽有关的结果，相信每一位在职场上飘游的人都有过几次跳槽的经历。那么，跳槽的结果如何？一个完整的成功跳槽又是怎么样的？成功之外，跳槽又会给你的职涯带来哪些风险呢？在此，我们做了一个关于成功跳槽的调查。

难免有些高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等，如果您真打算自己去找工作，那么至少需注意以下几点：

离职四步曲：

作为名企精英的你，都只不过是名牌企业事业大厦中的一块砖瓦，万不可放大自己的能力。职场宝典名企精英的跳槽七条军规：

想换工作，有时候是“奇檬子不爽”！如果因为一时冲动，仓促决定，可能后悔莫及。因此，当你有换工作的念头时，要先冷静思考，究竟是陷于情绪低潮所产生的心理反射作用，或是现在的工作不合志趣，非得壮士断腕不可。

不可否认，在跳槽这个问题上，职场上的大多数人都是“机会主义者”。尤其在规模较大的企业里，对现职位不满的潜在离职者，经常能够在其他部门找到希望得到的机会。同一屋檐下“抄近路”跳槽，是既节约成本又降低风险的好办法。

随着三四月的到来，许多拥有高学历或各类高级资格认证的职场人士也想借年后职场活跃期实现跳槽成功，高学历求职潮随之出现。但是令人遗憾的是，一季度的职场走势并没让这些高学历族成为职场宠儿。

帮你成功跳槽的三块跳板：

月收入一万元以上，有一套自己的住房，有一套自己的车，不用承受高贷之苦，偶尔还可以放假全家出去旅游……，看着别人如此惬意的生活，那些在职场中辛苦打拼却依然捉襟见肘的人不禁哀叹：我什么时候才能有这样的生活？看看自己是工作不顺心，家里不开心，生活没信心。在不断的跳槽中改变现状，不是越跳越糟就是原地踏步。眼看九月这黄金跳槽期的到来，怎么才能做好让自己越位成功呢？

一次成功的“跳槽”如同完成一个成功的项目，往往需要谨慎决定，精心策划，小心实施

通过跳槽，精心地包装过去的工作经验，充分挖掘展示以往工作中的含金点。

升职加薪，职肠上永恒的话题之一，也是每个职场人梦寐以求的美事。但大多数人即便为升职绞尽脑汁也不见有升职的希望。好不容易看到希望了，最后也只落得个失望。为什么我就升不了职呢？

年初总是跳槽的黄金季节。据日前京沪地区劳动保障部门发布的2006职场调查显示：除去仅15%左右的工作人因各种因素限制不想或无法跳槽，考虑跳槽的工作人比例高达85%，尤以IT行业为甚。由此可见，现在越来越多的IT职场人员希望通过跳槽提高待遇，获得更大的发展空间。然而硬币总是有正反面，如何规避跳槽风险，实现成功跳槽，应该是一个值得反复探讨的话题。

首先，真正的高级人才是不用找工作的，因为只有被工作找的份。

职业转型问题是最常见的职业困惑之一。从2年工作经验到10年工作经验这样一个长时间的职业积累期内绝大多数职场人士都会面临职业转型问题。转型往往意味着发展道路的转变或者职业层次的提升。一般新人初进职场都是从业务做起，然后在个性、能力、机遇等等因素的共同作用下走上两条职业发展道路，一是"专家型"，成为业务经营。二是"管理型"，成为管理人才。总体上来说，从业务转向"业务＋管理"是更为常规的职业发展道路，这一转型会带来职业空间的拓展和薪水的增长。但是这个转型需要什么条件？如何才能转型成功？

通过冷静思考，不仅能让您在择业时更为理性，还能帮助您在面试时坦然面对主考官，自然容易求得一份满意的工作。职场人士最忌讳的四种跳槽。

据某网数据统计：3月前后是各类人才跳槽的“多发期”，60%-70%的人才流动都发生在这一时段。

对于身处在高效率，快节奏都市中的我们来说，换个工作也许比换个发型还要容易。然而，如果选错了跳槽时间，结局往往是灾难性的！

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

目前正值择业高峰，和应届毕业生同时择业的还有一些已经就业的在职人员。记者日前从市职介中心采访了解到，根据中心去年对跳槽人群的调查显示，18－25岁的跳槽者竟高达跳槽人总数的53.5％，其年龄之轻、跳槽频率之高令人惊讶。人力资源专家王志刚提醒，频繁跳槽容易使自己产生焦虑、抑郁心情，还可能形成孤僻性格，这些都不利于自己的再次求职。

跳槽7大招式,让你不会进退两难.

在职场中，很多人都有像晓雯这样被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你解套。

一项调查显示，在公司接待的咨询者中，超过85%的人认为：不适应目前行业时，转行是第一选择。转行的主要依据通常是主观感觉和对职场潮流的跟随，仅9.8%的人在转行前会对新行业做科学而仔细的分析，再根据自己的特点做出判断。换言之，转行时绝大多数人比较盲目。 其实，当你准备换跟跑道重新跑时，是否该考虑这样一些问题： 转行能否带来一线生机？ 转行成功的可能性大不大？ 转行也有风险，万一转不成怎么办？ 转行是否也有最佳时期？ 转行前该做哪些准备？ …… 日前，记者采访了中华英才网上海分公司总经理杨朝晖先生和

不知道，企业老板或部门主管看到这个标题会怎么想。是担心员工某一天离职，还是心里骂员工不敬业呢？作为一名员工，看到这个标题又该想些什么，又该做些什么呢？

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

“金九银十”的跳槽黄金期来临在即，很多求职者摩拳擦掌、跃跃欲试。且慢，在冲上战场之前，请先检查一下自己是不是已经拥有了最优良的武器。准备地越好，胜算越大。

由于到了婚嫁和生育的年龄，28岁女性跳槽要考虑很多的问题，于是28岁是职业女性的尴尬年龄的说法。就28岁女性跳槽问题，慎重派和乐观派各有看法

跳槽已经成为职场人中的热门话题，无论是看见的、听见的，还是想到的，如今的职场人对于“跳槽”二字的碰面频率都大大超过以往了。

每逢春节前后，跳槽一族便开始蠢蠢欲动起来，摩拳擦掌地开始寻找新的工作方向。根据美国的一项数据统计，在美国每个月换工作的人数，约在80万左右。越来越壮大的跳槽一族，把换工作视为寻求自我提升与突破的有效渠道，认为“变”才是最安全的，才不易被竞争大潮淘汰。跳槽真的适合每一个人吗？跳槽不是逃避现实的手段，否则，您会越跳越糟，失去方向找不到北。还是让我们看看跳槽的理由。

想要转换工作的朋友可要看仔细噢！要漂亮的离职可以参考下列几点：

职场全身而退的奥秘，与情场相似，那就是尽可能地换位思考，完成一次“良性分手”。

全球著名人力资源咨询机构翰威特公司目前对1007家在亚洲设立业务的公司进行了调查，结果发现，在反馈的跨国企业中，有57％的公司表示留住员工的问题令他们关切，这个比例在调查所及国家中排在第一。

成功跳槽之法宝，吾估略有三：

跳槽，每年两个高潮，来回轮回，职场人也是“二人转”变成了“万人转”，但是，跳槽归跳槽，几个需要回避的误区必须饶过，否则，带来的不是效益和收获，而成了绊脚石。

你跳过吗？也许机遇就在跳槽里……

职场犹如棋盘，我们便是棋盘上的棋子，在棋盘的某一个格子内兢兢业业地耕耘着自己的那一份天地。当你不满现状，不想再守在这方寸之地，渴望一片更广阔天空的时候，也许摆在你面前的是不同的空格和多条跳跃路线，有的跳过去直达目标，有的却可能绕远甚至后退，跳，需要慎思和技巧。

换新工作的时候，是一定要提高自己的待遇的，在面试官问到这个问题之前，想想你全部待遇的价值。你可以先算算你之前的薪水，除了底薪之外，像奖金，可报销的开支，甚至购车津贴，健康检查福利等等都加起来算一算，你才能真正估算出自己的价值。

前一阵子遇到一个咨询者，她是一家国有企业的员工，从两年前毕业后就一直安心地在国企享受着稳定的工资和优厚的福利，但是现在想跳槽，原因是眼下这份工作太空闲了，不适合自己，现在很想去外企闯荡一番。

年终跳槽似乎已成为一种职场现象。尽管有年终奖、年终礼品，还有来年看得见的职位提升，可还是有人等不及过了春节，选择了“年终大逃亡”：交上辞职信就走人。因为新公司画了个更大更圆的饼，因为新公司急着有业务要开展。于是提早30天交辞职的规定也就顾不上了，旷工就旷工吧，估计新公司也已经允诺了一定的补偿。可是，世界很大也很小，更何况同在一个抬头不见低头见的职场混，一个成熟的职场中人，应该在辞职之时多考虑一下自己的离开对原公司可能造成的冲击，更应该考虑降低自己的辞职成本。

职员为什么跳槽？是嫌钱少，还是嫌职位低？最大的原因是“我讨厌这个老板！”因为不满老板而跳槽，因为喜欢经理就投奔，看来，“攻心为上”这句名言千古不变。如果你能留住并且不断吸引人才，就说明你是一位出色的管理者。

目前，越来越多的人开始尝试跳槽，他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作，但也有一些人未能如愿以偿，甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的，其中一个重要因素就是跳槽时的心理状态陷入了误区，主要表现为这几种。

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

一个人的职业如同他的伴侣，消耗掉他一生大部分的精力和时间，据测算，工作的人一生在办化公室和同事相处的时间（每周约39.1小时）比和伴侣醒着相处的时间还要长。所以，人们有理由对找寻职业挑三拣四。

跳槽要讲究一个“度”。如果从适度变成了频繁，那么会使人心浮气躁，不能安心工作，达不到发展自己的目的，最终会因为碌碌无为而遭到淘汰。

　许多人为了能获得高薪或者为了进一步发展，常常会首先想到去跳槽，当然这种想法的出发点固然是好的，但是许多求职者对跳槽可能存在的风险并没有太在意，但随着因跳槽而引发的诉讼案日渐增多后，人们对跳槽可能存在的风险有了高度重视；为了不让跳槽给自己带来麻烦，笔者在这里特意列出了几种跳槽可能带来的风险，以供大家参考。

我们必须要注意的一些问题：在跳槽的过程中，我们得尽量避免负面的影响，不要误认为跳槽是意味着对过去的结束和否定，而要积极处理好新旧职场里的各种关系，提炼出积极有用的东西，带着你的“金子”去跳槽，这对今后的发展有着很多的益处。

跳槽、转行不是说跳就跳，说转就转，需要在这之前做好各种准备。准备充分，就容易成功，准备不够就是撞大运，万一没有撞好，不仅浪费时间，还会耽误职业发展进度。此外，跳槽、转行还需要选择适当的时间，同样是你，同样的准备，跳槽时间不同，收获也将有很大的差别。那么，如何选择适当的时间跳槽、转行呢？

中国人做事情有个习惯，喜欢不约而同，就连辞职也是一样，不约而同地选择在年关过后。

每个人面对这样抉择时，都会有所顾虑。想要跳槽成功，你必须要思考10件事，只要你头脑冷静、全面分析，结果必将一目了然。

不知道，企业老板或部门主管看到这个标题会怎么想。是担心员工某一天离职，还是心里骂员工不敬业呢？作为一名员工，看到这个标题又该想些什么，又该做些什么呢？

工作的终极目的，除了满足生存的基本物质需求以外，更是自我实现梦想的一个路途。无论你是即将进入职场和刚刚进入职场的年轻人，未来职业的具体规划更显得极为重要。

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

不管谁是谁非，“得罪”上司无论从哪个角度来说都不是件好事，只要你没想调离或辞职，就不可陷入僵局，以下几种对策可为你留有回旋的余地。

“金九银十”的跳槽黄金期来临在即，很多求职者摩拳擦掌、跃跃欲试。且慢，在冲上战场之前，请先检查一下自己是不是已经拥有了最优良的武器。准备地越好，胜算越大。

“三月之痒”是“80后”的“集体浮躁症”，人事专家认为频繁跳槽不利于职业发展。

由于到了婚嫁和生育的年龄，28岁女性跳槽要考虑很多的问题，于是28岁是职业女性的尴尬年龄的说法。就28岁女性跳槽问题，慎重派和乐观派各有看法。

又是年终，跳槽热在这个时候总会降点温。由于年终奖的诱惑，工作做起来轻松了很多，甚至感觉老板的脸色都比以前好看一些。

跳槽已经成为职场人中的热门话题，无论是看见的、听见的，还是想到的，如今的职场人对于“跳槽”二字的碰面频率都大大超过以往了。

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往“欲速则不达”。

据某网数据统计：3月前后是各类人才跳槽的“多发期”，60%-70%的人才流动都发生在这一时段。

对于身处在高效率，快节奏都市中的我们来说，换个工作也许比换个发型还要容易。然而，如果选错了跳槽时间，结局往往是灾难性的！

“我要不要换个工作？”可能你经常这样问自己。你对目前的工作不太满意，但没有时间和精力去找新的工作。

由于拥挤而导致的心理上的拥挤恐惧症，是一种心理障碍，它带给人的负面影响远远大于拥挤环境本身。拥挤恐惧症是恐惧症的一种。它与强迫症、焦虑症、抑郁症等同属于神经症的类型。恐惧症患者有不同的恐惧对象，如恐高、恐蛇、恐旷野、恐车船等，拥挤恐惧症与恐旷野、恐车船一样是一种对特定环境的恐惧。

晚秋乍寒，“金九银十”的职场硝烟也渐渐远散。有人经过这两个月的东奔西闯，递出去厚厚的一叠简历终于换来了薄薄的录用通知，正品味着苦尽甘来的喜悦，而有的人却仍坚守自己的岗位，任凭“金九银十”招聘会人头攒动，却依旧稳坐钓鱼台，心中盘算着如何在年底稳操胜券。跳槽好，还是卧槽好？