膝盖关节骨质增生是指在膝关节软骨退变的基础上，出现软骨下骨反应性增生的一种病理改变。

膝盖关节骨质增生是由于年龄增长导致关节软骨逐渐磨损，为缓解疼痛和增加稳定性而引起的骨骼过度生长。这会导致关节面不平滑，增加摩擦和压力，进一步加速软骨破坏。患者可能会经历关节僵硬、肿胀、疼痛、活动受限等症状，在早晨起床时尤为明显。随着病情进展，这些症状可能变得更为频繁和严重。

X线检查是常规的诊断手段，可以显示骨赘形成和其他关节损伤。磁共振成像（MRI）能够提供更详细的软组织信息，帮助评估韧带和半月板的情况。非手术治疗包括物理疗法、体重管理、止痛药等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症和疼痛。对于严重的功能障碍或剧烈疼痛，手术可能是必要的选择，例如关节镜下清理术或关节置换术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，加剧不适感。日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激诱发或者加重不适症状。