老爱生气发火可能是由遗传易感性、心理因素、人格特质、甲状腺功能亢进、更年期综合症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传易感性

由于情绪控制能力受遗传影响，具有家族聚集倾向，因此当个体存在情绪控制困难的基因时，容易出现爱生气的情况。针对遗传易感性的治疗方法主要是通过心理咨询和行为训练来改善情绪管理能力，如认知行为疗法等。

2.心理因素

心理因素包括压力、焦虑、抑郁等，这些都可能导致情绪波动大，从而引起爱生气的现象。常见的心理治疗方法有认知行为疗法、精神分析等，旨在帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。

3.人格特质

某些人格特质如神经质、情绪不稳定性等可能增加个体对刺激的敏感性和反应强度，导致更容易感到愤怒或烦躁。调整相关人格特质的方法主要包括心理干预和自我调节策略，例如冥想、深呼吸练习等。

4.甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进会导致身体代谢率加快，神经系统兴奋性增高，进而引发心悸、多汗、易怒等症状。常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等，可以抑制甲状腺激素合成，减轻症状。

5.更年期综合症

更年期综合症是由于雌激素水平下降引起的自主神经系统紊乱所致，常表现为潮热、盗汗、情绪波动等症状，其中情绪波动包括易怒、焦虑等。补充雌激素是治疗更年期综合症的主要方法之一，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，可缓解症状。

建议定期进行心理咨询以评估情绪状态，必要时可进行基因检测以了解个体的心理风险。饮食方面宜清淡，避免摄入过多咖啡因，保证充足的睡眠时间，有助于缓解情绪波动。