去除湿气的药包括二妙丸、三妙丸、四妙丸、五味子和苍术。如果湿气症状持续不改善或伴有其他不适，建议咨询医生以获得适当的治疗。

1.二妙丸

二妙丸中含有的黄柏、苍术等中药成分具有清热燥湿的功效，对于体内湿气过重所引起的肢体酸楚、关节不利等症状有一定的调理效果。本品需口服使用，具体用量应遵医嘱调整。服药期间注意观察有无不良反应发生。

2.三妙丸

三妙丸由苍术、黄柏和牛膝组成，能够缓解因湿邪所致的下肢浮肿、足部麻木等症状。孕妇及哺乳期妇女慎用；运动员慎用。

3.四妙丸

四妙丸适用于湿热下注证，可缓解湿热蕴结导致的小便短赤、灼热涩痛、口干不欲饮等症状。本品宜空腹或饭后服用以减少胃肠道刺激。服药时不宜同时进食寒凉食物。

4.五味子

五味子能敛肺止咳、生津止渴、宁心安神，主治久咳虚喘、自汗盗汗、遗精滑精、心悸失眠等病症。凡外感表邪未解者忌用。

5.苍术

苍术性温，归脾经、胃经，具有祛风散寒、燥湿健脾的功效，常用于治疗风寒感冒、脘腹胀满、泄泻呕吐等不适症状。阴虚内热者慎用。

患者在去除湿气的过程中，应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以免加重湿气滞留的情况。此外，还可适当进行慢跑、游泳等运动，有助于促进身体新陈代谢，从而达到祛除湿气的目的。