膝盖上骨质增生可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法来治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节局部的不适症状。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及活动受限的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常使用玻璃酸钠等药物进行治疗。 该方法适合于缓解急性发作期的肿胀、疼痛等症状。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择特定穴位如足三里、血海等进行针刺。 针灸对于改善膝关节功能、缓解疼痛有一定效果，尤其适用于因气血不畅导致的膝关节疾病。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对软骨的损伤。包括渐进性抗阻训练和平衡练习。 该方法适合所有阶段的膝关节骨质增生患者，目的是提高生活质量，预防进一步恶化。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织，如积液和碎片。主要步骤包括定位病变部位、切开皮肤、插入关节镜和清理异常组织。 该方法适用于严重的膝关节骨质增生伴有频繁发作的关节积液、剧烈疼痛等情况。

针对膝盖上骨质增生，建议定期复查以监测病情进展，同时可配合服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨类药物，有利于延缓病情发展。