清火的中药包括龙胆泻肝汤、黄连、黄芩、栀子、连翘等。这些药物具有清热解毒、泻火的功效，但使用前需咨询医生以确保安全和合理用药。

1.龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤由龙胆草、黄芩、栀子等组成，具有清肝胆实火的功效。该方适用于肝胆实火上攻引起的头痛、眩晕等症状。本品性寒易伤脾胃，故凡属虚证所致头晕目眩者慎用。

2.黄连

黄连属于苦寒之品，善能清热燥湿、泻火解毒，对于心火旺盛所导致的心烦不寐、失眠多梦、焦虑抑郁等病症有一定的治疗效果。阴虚津伤者忌用。

3.黄芩

黄芩味苦入肺经，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，主治肺热咳嗽、胸闷痰多等症。血虚津亏及脾虚便溏者慎用。

4.栀子

栀子归心、肝、肺、胃经，其气寒质润，功能清热利湿、凉血解毒、泻火除烦，可治热病心烦、躁扰不宁。大便溏泄者不宜用。

5.连翘

连翘为清热解毒药，其味苦，微寒，入肺、心二经，有清热解毒、消肿散结的功效，常用于痈疽疔疮、瘰疬痰核等。脾胃虚弱者慎用。

以上提及的所有药物均需遵医嘱使用，不可盲目自行服用。此外，在使用这些药物期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响药效。