牛奶本身并不具有直接的降火作用。

从中医食疗的角度来看，牛奶性平，味甘，入心经、肺经、胃经，而上述三脏分别对应着人体的心火、肺火以及胃火。因此，该食物既不属于寒凉之品，也不属于温热之物，故不具备清泻内火的作用。此外，由于牛奶性质偏寒凉，长期大量食用还可能加重体内的寒湿邪气，从而诱发或加重一系列不适症状，如畏寒怕冷、手脚冰凉、舌苔白腻等。

如果患者体内存在风寒感冒、脾胃虚寒等情况，则不宜饮用牛奶，以免导致病情加重。

日常生活中，建议适当增加蔬菜水果的摄入量，以满足机体所需的维生素和矿物质，并且要避免过量进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。