颈椎骨质增生伴随耳堵可以考虑耳部按摩、耳道冲洗、耳部热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。

1.耳部按摩

通过轻柔地按摩外耳廓、耳屏等部位来缓解耳部不适。适用于因血液循环不畅引起的耳堵症状。

2.耳道冲洗

使用温盐水或专用洗耳液清洁外耳道及耳道内分泌物。可清除耵聍及其他异物导致的耳道堵塞。

3.耳部热敷

将温度适宜的湿毛巾放置于受压处促进局部血液循环。改善局部血流状态以减轻压迫感。

4.非甾体抗炎药

根据医嘱选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服。此类药物具有解热镇痛效果，能有效控制炎症反应从而缓解疼痛。

5.肌肉松弛剂

在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉。此疗法适合因紧张性肌肉收缩所致的颈椎病患者。

针对颈椎骨质增生伴随耳堵的情况，应避免长时间低头玩手机或伏案工作。建议定期进行颈部运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量，缓解上述症状。