宝宝胆小时，要针对他的问题，先讲道理并鼓励，然后设计出具体的方案。只要家长下功夫，孩子胆小的问题是不难解决的。

家有“害羞宝宝”怎么办？虽然性格多是天生的，也很难彻底改变，但我们总可以通过恰当的方式引导宝宝、帮助他学会用自己的方式克服困难，适应社会。

孩子恐惧，父母首先要迅速判定孩子的恐惧是否在正常范围内，即是成长中的正常现象，还是暗藏的心理疾病。不要一味责怪孩子胆小，给孩子贴上“胆小鬼”的标签。

怕看医生往往是因为孩子以往的经历或听大人讲过吃药打针、化验的痛苦所致。因此，成人平时要注意对孩子进行教育，使他们了解生病看医生、打针吃药是治疗疾病的必要方法，切忌拿类似“要是不乖，就带你去医院打针！”的说法吓唬孩子，增加孩子对医护人员的抗拒。

说宝宝“天生胆小”，其实也不算夸张。研究表明，宝宝在5-6个月时开始体验到恐惧情绪；在1-2岁时进入情绪分化阶段，胆小、害怕更是正常而又普遍的现象，对此爸爸妈妈大可不必过分紧张。

有些宝宝很胆小，从来不愿意参加集体活动，竞赛之类的更不愿去。这到底是怎么回事呢？专家表示，这种“胆小”的孩子很可能是因为家长期望过高，易致患上“习得无助行为”的心理障碍。

几乎所有父母都想自己的孩子是一个勇敢、率真、胆大的孩子，可是太过周密的疼爱会让孩子失去磨练胆量和心智的机会，怎么样才能让孩子告别胆怯，勇敢起来呢？

害羞就是在面对新情境和陌生人时，往往会显得腼腆、容易受惊、胆怯、犹豫或过分沉默。就心理学观点而言，它是属于我们人类的一种自卫策略。就发展观点来看，它是与生俱来的一种行为特质。

当妈妈发现宝宝怕生时，应及时帮助孩子克服心理上的趋避性，引导孩子大方起来，具体应对措施有这些。

游戏中，孩子看到别的小朋友都会做的动作，他也会模仿。活动还能训练孩子的各种能力，如身体协调性、动作灵活性，要鼓励孩子做些小冒险的游戏。

需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。

在家别太宠溺 胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多宠爱与纵容，与社会的接触欠缺，这不免使其对公共场合、集体活动产生未知的恐惧。

在妈妈让宝宝上床睡觉的那一刻，宝宝会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”妈妈会想，是不是有谁吓着宝宝了，或是有谁给宝宝讲了恐怖故事。确实是这样，所有这一切都会使宝宝产生怕黑的感觉。

如果你的孩子胆小，就送他去学溜冰;如果你的孩子平衡性差，还得要送他去学溜冰。

有不少小朋友很害羞，有1/5的儿童天生就害羞，有一部分儿童是有一段时间害羞，大约有一半儿童到六岁还害羞呢!

问：我的孩子特别胆小，在商场遇上比自己体积大的如米老鼠等，都会受到惊吓，安慰也不管用。最近，对医生产生了恐惧感，见到打针就哇哇大哭。怎么帮助他面对恐惧呢？

很多家长都会担心孩子的胆小问题。胆小是一个非常抽象的词，关键我们需要知道孩子的何种反映是正常的，又有哪些行为是属于正常范围之外的，只有知道了孩子的客观发展规律，我们才能正确判断孩子的行为状况。

女儿的胆小内向让我着急，为了提高女儿的胆量，我试着给她讲小英雄的故事，试着用各种办法让她独处，但都收效甚微，可不久，无意中的一件事给了我启示。

有关部门对120名6～16岁的中小学生进行了一次“胆商”测试，结果令人吃惊:超过七成的孩子“胆商”不及格。

因为胆小，孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。生活中，这些孩子不敢在生人面前讲话，家里来了客人躲在角落里一言不发，家长叫出来也躲躲闪闪;不敢在班上回答问题，更不敢向老师提出问题，要么难于开口，要么声音细小;不敢一个人呆在家里，总说害怕，怕什么也说不清楚;不敢一个人上街，像晚报、取牛奶、发封信件这些事情也完全不敢单独去做;不敢在晚上出屋门，即使很短的时间，很短的路，也很害怕;不敢在受小朋友欺负的时候大声讲理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。

面对宝宝恐惧做个智慧妈妈

“窝里横”的宝宝，多半生活在爸妈过分保护、溺爱的家庭中，特别是隔代带养的宝宝，更容易产生这样的问题。这些爸妈总怕自己的宝宝受别人欺侮或出什么事故，不许宝宝出门与同龄伙伴交往，或者吓唬宝宝说外面有坏人，会把小宝宝卖掉，宝宝自然就胆小害怕起来；在家里，为了让宝宝安心玩耍，爸妈千方百计顺着他，以宝宝为中心，这样就培养了宝宝称王称霸的习惯。

父母和孩子可多做些身体上的接触，从而帮助孩子克服对陌生环境的不安。

心理学研究表明，孩子从出生8个月到3岁之间，是实现自主性的关键时期。这个时期的孩子学会了走路、说话，表现出心理的能动性，如爱提问，爱模仿，爱做游戏，并产生了最初的自我意识。

孩子突然间开始怕黑了，这可不是他们的胆子变小了，而是因为，他们对世界有了新的理解和认识。

无知者无畏，胆小的孩子是聪明的。孩子之所以胆小，往往是因为他知道太多，对世界的凶险、对自己的弱小都太了解。人都有趋利避害的本能，越聪明的人越懂得自保。胆小其实就是一种自卫，退缩是为了安全。

恐惧和焦虑是孩子身心发展过程中普遍具有的一种体验，是情绪调节不良的表现。恐惧是物品们遇到危险时产生的情绪。父母的行为和教育方式直接影响着孩子的情绪，家长若引导不当，使孩子经常处于恐惧焦虑中，会有损于孩子的心理健康。因此父母应帮助孩子克服各种恐惧和焦虑行为。

讲究方法,家长帮孩子改变胆小.

到底是什么因素让孩子会有好动或胆小的表现？其实是他们先天特质中的“前庭”功能反应不同所造成的。

人的恐惧感与身体技能的发展、个人的成长经历几乎成正比。随着接触的事物、经历的活动越来越多，宝宝体验到的恐惧感也会相应增多。

动物要学会自己觅食才能在弱肉强食的动物界生存下去，孩子要经历自己独立处事才能长大成人。一位哲人说过：“经过什么样的洗礼，就能造就什么样的灵魂。”因此，妈妈们，请大胆地撒开你们的双手，让孩子尽快自强自立起来吧!

“我的小孩胆量太小了”，这是目前不少家长都为之头疼的问题，许多人都在积极寻找对策。心理专家认为，造成孩子胆小的原因有很多，包括先天因素、环境因素、家长教育不当、孩子的不良体验等，所以家长要弄清楚原因，再对症下药。

由于在妈妈肚子里的时候受了惊吓，出生后的儿子在40天后会对有些东西，比如一个花篮，表现出极大的恐惧，软软的孩子恐惧的眼神让我这个做母亲的全身冰凉，我知道是孩子传递过来的恐惧让我如置身于黑暗。渐渐长大的孩子象一只容易受惊的小鸟，只有在妈妈的羽翼下才有安全感。

璐璐生性比较懦弱。在幼儿园里，她常受小朋友欺负，谁拉她辫子啦，谁捏她的脸啦，谁抢她玩具啦……每天回来她都有告不完的状;平时跟家里几个表兄弟姐妹在一起，她也是最容易受欺负的一个;出去玩时。一旦有不认识的小朋友对她粗声说话，或是对她做威胁劝作，她都会吓得大哭大叫。

棉花糖，软软的，可任意捏任意搓，不懂反抗。那么，“棉花糖宝宝”又是怎样的呢?他们自懂事起，就被细心的父母灌以良好的素质教育：和小朋友和谐相处;不抢别人的玩具;听爸爸妈妈的话……如此教育的副作用是，面对“小霸王”他们不懂反抗，性格软弱，依赖性重。对于这些宝宝，妈妈们该怎么办?

每五个孩子中就有两个会害羞。这也许会影响孩子的一生，但是总会有办法的。你可以帮助孩子克服羞怯心理。

囡囡在爸爸妈妈面前说说唱唱，蹦蹦跳跳，活泼得不得了，可一旦来了陌生人马上“变脸”，羞答答地直往妈妈身后躲，怎么也大方不起来。

有一段时间，我对自己6岁的女儿很困惑，她胆小、做事没有毅力，有很多我不能接受的缺点.一次，幼儿园邀请家长参加开园活动，小朋友都在那里大大方方表演，就她一个人躲在角落里不吭声，老师拉她也不去;别的小朋友都在一起玩，只有她总是牵着我的衣角;搭积木搭到一半时就不耐烦，怎么哄她都不肯玩下去……这些都让我感到有些沮丧，但我知道，孩子的可塑性很强，只要家长有心就能够改掉孩子的一些坏习惯。

很多在家活泼可爱的孩子，其实都隐藏着性格胆怯、内向等不良性格——到公众场合就显得畏缩、胆小、拘谨、怕生，不爱说话，让很多家长感到头痛。如果说你家中有这种“家外冷家里热”的孩子，父母就得在平时多留意，在改变孩子性格胆怯方面动些脑筋，给予适当的训练和培养，让孩子成为一个不怯场不懦弱的“小小外交家”。

恐惧是人的一种本能，是人类心理发展过程中普遍存在的一种情绪体验，也是人们对周围客观事物的一种正常心理反应。

有一段时间，我对自己４岁的儿子很困惑，他胆小、做事没有毅力，有很多我不能容忍的缺点。

孩子一听执掌可怕针筒的权威人物对他都如此肯定，更加不好意思哭了，多会勉强从小脸上挤出笑容。虽然勉强，但这是一个胜利者的笑容——毕竟，他又一次战胜了恐惧。

孩子每说“害怕”，多数家长或是取笑，或是斥责：“你可真没用!”家长这样做就有用了吗?关于恐惧感你到底了解多少?怎样的反应才能真正让孩子感到安全、不再害怕?

根据专家的统计，6个月～2岁的这个阶段，最令宝宝感到害怕的分别是陌生人、同亲人分离、巨大的声响、洗澡、医生、动物。让我们一起来看看怎么帮助宝宝克服这些内心的恐惧吧。

胆小怕黑是孩子普遍存在的问题。轻度怕黑是正常的，但过分怕黑，甚至惧怕黑夜，将影响孩子的性格发展。

“我女儿贝贝，今年4岁，很聪明，就是胆小，内向。在人多的环境中，别的孩子敢说敢笑敢唱敢跳，而她总是躲在后面，推都推不出去，我心理非常着急，该怎么办呢？”

“宝宝有话说”专栏特邀儿童心理学专家鲁杰主持。她以生动的形式和新鲜的视角，向爸爸妈妈展示着宝宝的内心世界，帮助大家更深入地了解宝宝的心理发展特点，更正确地引导宝宝健康成长。

一些司空见惯的事物对宝宝来说简直就像怪兽或者恶魔，带给他一种莫名的恐惧感。那么，宝宝可能会害怕哪些事情，又该怎样消除宝宝的这种恐惧心理呢？