第三章：宝宝日常用品勤消毒

　　NO.30  给宝宝的奶瓶消毒

　　奶瓶是宝宝日常生活之中几乎每天会用到的东西。奶瓶不仅使用寿命有限，像塑料PC奶瓶材料不是很稳定，6个月左右就应跟换一次，而且奶瓶的用完后，即使清洗了也还可能沾染细菌和病毒，所以，奶瓶用完后一定要进行消毒。

　　护理细节

　　1.煮沸消毒法。专门准备一个不锈钢煮锅用于奶瓶消毒。首先放入清水和需消毒奶瓶（若为玻璃瓶），水以没过奶瓶为好。开火烧水，烧开后5~10分钟，放入奶瓶塑料的奶瓶和盖子。3~5分钟后关火，水稍凉后夹出，置于干净通风处倒扣沥干。

　　2.淘米水消毒法。淘米水中含有不少定粉，可以很好地吸附杂质。使用淘米水消毒时，先将淘米水倒入奶瓶中，然后用力摇晃奶瓶 ，如此重复几次，可以很好地清除奶瓶中残留的奶汁。

　　3.蒸汽锅消毒法。 蒸汽锅在市面上有销售，使用方法可遵照说明书。使用前要将奶瓶各个部分清洗干净，然后一起放入蒸汽锅中消毒。消毒完后，同样是将奶瓶奶嘴置于通风处倒扣沥干。这种方法使用耐温性不强的材质，比如塑料制的奶嘴等。

　　4.微波炉消毒法。这种方法比较简单，首先将奶瓶清洗干净，然后装上一瓶清水放入微波炉中，关上微波炉的，打开电源，加热10分钟左右即可。奶头和盖子绝不能放入微波炉中，它们属于塑料制品，如此容易变形。

　　NO.31  给宝宝的贴身衣物的消毒

　　宝宝抵抗力差，稍微接触不干净的东西，就可能被细菌感染，引起疾病。宝宝的贴身衣物是最大意不得的地方，时时注意为宝宝的贴身衣物消毒，才能让宝宝更加健康快乐地生活每一天。

　　护理细节

　　1.宝宝的毛巾，棉尿布可以采用煮沸的方法消毒。先将毛巾或棉尿布清洗干净，等水煮沸后放入要消毒的物品，放入的东西不宜过多，如果较多，消毒时间应在30分钟以上。消毒的过程中稍稍搅拌，以加强水的对流，达到更好的消毒效果。消毒完后在阳光下晒干。

　　2. 宝宝的衣服、被褥等采用阳光消毒法。室外阳光好的时候，将需要消毒的被褥、衣服放置在当阳的地方，借助阳光的照射进行消毒。

　　3.换季衣服采用高温消毒法。换季时，存放了一年的衣服不宜直接给宝宝穿，因为衣服放置时间过长，可能附有微生物，有霉味，宝宝穿着容易过敏。高温消毒也就是通过蒸、煮的方式达到消毒的方式，前面已有介绍，不辨赘述。

　　4.不宜用消毒液消毒。消毒液如果没清洗干净，对宝宝的刺激性很大，反而损害宝宝肌肤，所以最好不要用消毒液消毒。

　　5.紫外线消毒防治细菌滋生。紫外线一般用于空气消毒，可以减少空气中、水中等附着的细菌和病毒，减少了衣服的物品的污染。

　　NO.32  给宝宝的玩具消毒

　　宝宝的玩具常常这里放一下、那里放一下，不免沾染灰尘。有时宝宝又习惯拿着玩具在那啃，如果不注意给宝宝的玩具消毒，宝宝很可能患上肠道疾病。

　　护理细节

　　1.布制的玩具用肥皂水刷洗就可以了。先把布制玩具在肥皂水中泡一泡，然后用刷子仔细刷洗，刷洗完后用清水洗干净，再晒干净。

　　2.塑料玩具用肥皂水清洗。还可加入漂白粉液、消毒液浸泡半小时左右。之后用清水洗净，洗完后用干净的毛巾擦拭干净。

　　3.铁质的玩具可直接置于阳光下爆帅消毒，时间大概6小时左右。

　　4.木制玩具用肥皂水清洗，用清水清洗，然后同样可以放在太阳下晒干。易掉色、不耐热的木质玩具不好清洗消毒，爸爸妈妈最好不要给宝宝买这类玩具。

　　第八节 母乳喂养与人工喂养

　　NO.34  母乳喂养的好处

　　母乳喂养是最传统的喂养方式，也是医生最推荐的喂养方式。母乳喂养的好处有很多，母乳被称作是“白色血液“，含有丰富的营养物质，是其他喂养方式所不也能比的。

　　母乳喂养的好处

　　1.母乳喂养有利于增强宝宝的免疫力。母乳中含有丰富的营养物质，与其他乳制品相比，含有更大量的乳糖，还含有丰富的维生素，有利于抵抗外界病毒的入侵。如果妈妈身体允许，最好用母乳喂养，这对宝宝的健康成长大有好处。

　　2.母乳喂养有助于宝宝消化。在母乳中钙的含量上，母乳中的钙含量比牛乳中的低，钙磷比为1~2：1，这一比例是很适合宝宝吸收的比例，这是其他乳制品所不具备的。

　　3.母乳喂养有利于增进母子间的情感。其实母乳喂养是母子间沟通交流的一种方式，通过吸允妈妈的乳头，接受妈妈的爱抚，能让宝宝更有安全感，也能体会在母亲怀中的快乐。这对宝宝以后性格的形成有很大的影响。

　　注意：婴儿期的宝宝生长迅速，是奠定宝宝一生健康成长的宝贵时期，这时的宝宝对母乳的需求很多，妈妈应尽可能地选择母乳喂养，给予宝宝最好的营养。

　　NO.37  哪些情况不宜哺乳？

　　母乳喂养能让宝宝更健康地成长，但是适不适合母乳喂养还要根据妈妈的健康情况来定。如果有下面一些情况，妈妈最好不要选择母乳喂养。

　　不适合母乳喂养的情况

　　1.妈妈生病服药时不宜哺乳。妈妈如果感冒了，不得不吃药，那么一定要等病好了，药停了再哺乳宝宝。注意服药期间每天按时将奶挤出来，不要喂给宝宝，乳汁中的药物会对宝宝产生不良影响。

　　2.妈妈患有传染病时不能哺乳。比如妈妈有肝炎、肺炎等传染性疾病时，如果进行母乳喂养，易传染给宝宝，该种情况不要哺乳。

　　3.妈妈患有心脏病、糖尿病等疾病时，遵从医生的嘱托。患有这类疾病的妈妈容易劳累，体力不支，病情太严重最好不要哺乳。能分娩的妈妈一般能哺乳，只是也要注意休息，补充营养。哺乳的时间也可以适度地缩短，这样不仅为宝宝补充了营养，而且有利于妈妈的健康。

　　4.妈妈患有乳腺炎等疾病时不宜哺乳。乳腺炎是指乳腺出现急性化脓感染的疾病。一般是金黄色葡萄球菌感染导致的。哺乳期间都有可能发生，哺乳开始的时候最常见。这种情况哺乳易使妈妈病情恶化，还可能使宝宝受到感染。

　　NO.40  给宝宝理发的小秘籍

　　1.需要知道的理发常识。宝宝理发时间最好在3~5分钟内，最好不要超过10分钟。宝宝的头发不能剪得太短，像男宝宝，头发控制在3~5毫米是合适的，能有效防止头皮遭受阳光的伤害。

　　2.浴缸中剪发也是不错的选择。当然，浴缸中剪发最好是在夏天，这样宝宝才不会着凉。宝宝在浴缸中还能戏水，他（她）可能都注意不到你在帮他（她）剪头发。

　　3.要让宝宝有正面的情绪。宝宝理发的时候，爸爸妈妈不要一味地说“别紧张“”别害怕“的话，这恰好暗示着宝宝理发是一件令人紧张、令人害怕的事。最好在宝宝理发时多鼓励和夸奖宝宝，比如说”你真棒“”真好看“的话，让宝宝知道理发是一件好事情。

　　4.留意剪发过程中的细节。在给宝宝剪耳后的头发时，最好两个大人配合着剪。一人扶宝宝的头，一人稍微护一下宝宝的耳朵，那个地方的头发比较隐蔽，以防宝宝受伤；剪之前不能用清水直接打湿宝宝的头发，要用喷雾瓶喷在梳子上，用梳子滋润头发；剪完之后，清理好碎发，防治碎发掉入宝宝的眼睛中。

　　温馨提示

　　1.新生宝宝头发软，宜干发理。

　　2.给宝宝剃光头可能损伤头骨和神经系统。

　　3.头部长痱子或湿疹时应及时理发。

　　4.头上有污垢时清洗后再理发，以防感染。

　　NO.43  如何给宝宝剪指甲？

　　上文中已经说过了，宝宝的指甲是长得很快的，所以给宝宝剪指甲的频率最好是一周一次。下面我们来看一下到底该怎样给宝宝剪指甲吧！

　　护理细节

　　1.给宝宝剪指甲的时间可以选在宝宝睡着以后。因为宝宝醒着的时候喜欢动来动去，剪的时候容易受伤。宝宝睡觉的时候特别的安静，他们不会乱动，基本上是“任人摆布“啦！

　　2.给宝宝准备的剪指甲的工具应该小巧。因为宝宝的小手很小，如果剪指甲的工具太大了，有些地方就剪不到了。更大的问题是，剪刀太大，剪的时候不好掌握力度，还可能弄伤宝宝的手指。可以到药店购买手术用的小剪刀，如果觉得太麻烦，选用小巧的指甲剪也可以，不过只宝宝专用哦！

　　3.给宝宝剪指甲时最好剪成圆形，剪完后要用手感觉一下平不平滑，如果不光滑就要用指甲剪上的小锉锉平滑。这样，宝宝乱抓乱动的时候就不会伤到自己了。

　　4.剪完后要给宝宝好好地洗手，然后用毛巾擦洗干净。宝宝刚剪完指甲，指甲缝隙中裁留的灰尘并没有完全去掉，宝宝吸吮手指的时候容易吸入细菌。

　　NO.46  从宝宝便便看健康问题123

　　从宝宝便便的次数、质地、颜色中，爸爸妈妈只要仔细观察，也是能看到隐藏其中的健康问题的。下面我们也来寻寻从宝宝便便看健康的门道吧！

　　1.从次数看宝宝健康。每个宝宝的消化能力有所不同，有的消化能力强一点，有的消化能力差一点，是正常的现象。对于宝宝，1天排1~2次便便或者1~3天排1次便便，只要宝宝大便时间不太长，一般不超过半小时，排便时不哭不闹不痛苦，就是正常的，表明宝宝消化良好。反之，若宝宝长时间没有大便，或总是便秘等，则说明宝宝肠胃方面出现了一些问题，妈妈应回想思考一下，是不是没及时给宝宝补水等。

　　2.从质地看宝宝健康。健康宝宝大便松软适度，不干结，不稀拉，尽管会因摄入食物不同而有所差异，但均体现为稠度均匀。对于存在健康问题的宝宝，一般会排除水分多、较稀的便便，这种情况下，宝宝可能着凉了，引发了腹泻。还有就是，宝宝的便便可能很干燥，显得很硬，这一般是宝宝缺水等引起了便秘。妈妈要及时调理好宝宝的健康状况。

　　3.从颜色看宝宝健康。正常情况下，仅母乳喂养的前几个月里，宝宝的便便是金黄色的，从第4个月添加辅食开始，宝宝的便便便会与所食的食物颜色有密切的关系。当宝宝的便便出现绿色稀便时，这可能是饥饿所致，及时增加营养即可，若出现灰白色，妈妈就要当心了，可能是胆道梗或者肝炎等，应及时就医。宝宝的便便还有可能出现黑色、红色或者淡黄色稀液，爸爸妈妈都应警惕，及时带宝宝去医院检查。

　　NO.48  妈妈饮食影响宝宝便便

　　进行母乳喂养的妈妈绝不能忽视了自身饮食对宝宝的影响，为了宝宝的健康，妈妈们一定要有健康的饮食习惯，有所禁忌。

　　细节支招

　　1.豆制品不宜饮食过多。豆制品饮食过多容易引起腹胀，腹胀时妈妈会排气过多，这也间接导致了宝宝的排气。宝宝肠胃接受不了太多的豆制品，表现在大便上就是大便过稀，呈黄水样。妈妈最好不要饮食太多的豆制品。

　　2.多吃下奶食品。妈妈奶水不足，宝宝就会吃不饱，宝宝吃不饱时，大便会成绿色。所以，当宝宝便便出现绿色时，妈妈应该反思自己的营养是不是没有跟上，尤其是有没有多吃下奶的食品。如果没有，妈妈要马上调整饮食，以免造成宝宝营养不足，对宝宝健康有损。

　　3.不要吃过敏性食品。宝宝出现腹泻时，妈妈应回想一下自己是不是最近吃过敏性食品。因为妈妈吃了过敏性食品，如寒冷的食品，宝宝的反应会非常的敏感，很容易造成宝宝肠道蠕动不良，引起腹泻。

　　4.慎食甜食。宝宝便便出现重酸味且泡沫多时，很可能是妈妈吃的甜食过多了。妈妈吃食的甜食通过乳汁进入到宝宝体内，在宝宝的肠道内发酵产生气泡，不利于宝宝体内食物的消化。为了宝宝的健康，妈妈还是适当控制一下自己的饮食吧！

　　第十四节  宝宝外伤的护理

　　NO.52  宝宝常见的外伤

　　小宝宝对周围的事物是最好奇的，他们就像是探险家，这里瞧瞧，那里看看。可是，小宝宝对危险的事情并没有多少分辨能力。刚刚学步的小宝宝会飞快地跑去追一个漂亮的气球，但一不小心就会摔一跤。爸爸妈妈虽然会留心照看宝宝，但还是难免出现意外，所以了解一些有关意外伤害的知识是必要的。

　　常见的意外

　　1.撞伤。宝宝稍微大一点之后，就会爬来爬去，跑来跑去。小家伙身子灵巧，有时还没等你提醒，他（她）便不管三七二十一，去做自己喜欢的事去了。家里很多地方很容易让宝宝撞到，比如桌子角、凳子等等。如果宝宝撞到了腿，爸爸妈妈先要检查宝宝的伤口，看活动能力有没有受影响；如果撞到了头，爸爸妈妈要观察宝宝的表情，或有无呕吐。宝宝的淤青，前24小时冷敷，每天应敷数次，每次敷10分钟左右，以止血；24小时后用热敷，连续3天，每天3次，每次12分钟左右，以消肿排血。

　　2.刮伤和擦伤。宝宝活动的时候，跑跑跳跳，还很容易刮伤和擦伤。刮伤或擦伤一般都是比较只是皮肤表面的伤，不会伤的很深，一般采用简单的伤口处理就可以了。

　　3.烫伤。宝宝不小心打翻了热水瓶或者妈妈炒菜的时候小宝宝跟过去，四处摸啊碰的都有可能使宝宝烫到。家里人除了要看护好宝宝之外，如果宝宝真的烫到了，也要及时处理好宝宝的伤口。宝宝一旦烫伤，烫伤的地方就会红肿，甚至起泡。烫伤之处不用清洁止血，可采用冷水冲洗的方法，减轻宝宝痛苦。若出现水泡，不要去弄破，伤口可以自行吸收；若破裂了，也不要着急，用生理盐水清洗，擦上治烫伤的膏药就可以了。爸爸妈妈照顾得当可以让宝宝免留伤疤。

　　4.咬伤。宝宝们都喜欢小动物，喜欢和各种小动物玩，但与小动物玩乐的过程中可能会被意外地咬到。被动物咬伤的伤口很脏，容易沾染细菌，爸爸妈妈一定要特别当心，仔细清洗。如果出现流血等较严重的情况，爸爸妈妈最好马上带宝宝去打狂犬育苗，以免发生不必要的伤害。