【明星烫发护理大公开】

　　大S的日常护发秘诀

　　大S的浪漫卷发造型，能够淋漓尽致地展现出她的柔美气质。但是打理起来却需要花点心思。大S以前很喜欢用梳子，烫过卷发后，她则开始尝试用手指代替梳子。因为用梳子梳头，很容易破坏卷发造型。大S称，用手指梳头不仅不影响造型，不损伤毛囊，还能够按摩头皮上的经络，对头发健康大有裨益。需要出门的时候，用喷壶把头发弄成七成湿的状态，然后把发胶用手均匀地抹在头发上，再用手随意抓几下，浪漫自然的卷发就做好了。如果你实在有必要用梳子，也尽量用大齿梳。

　　由于烫发会伤害到头发，大S还推荐多吃香蕉、黑豆。香蕉中含有的维生素B6及维生素E，有预防白发和促进头发生长的作用；黑豆中的蛋白质，可防止秀发变黄和分叉。

　　推荐指数：★★★★★

　　【民间美发达人】

　　筱莲曾经为了参加一个重要的Party烫了卷发。那款卷发的确为她增色不少，但因烫发，筱莲的头发里有了种难闻的味道。

　　烫过头发的人都知道，烫发后，头发会长时间带有一股药水的味道，这是烫发药液发生化学反应的结果。筱莲闻着自己头发的味道，要多烦躁有多烦躁。总不能带着这股味道去Party吧？还不得让大家对她退避三舍！接下来的几天里，筱莲尝试了不少方法，最后发现茶叶水祛除这股异味很有效果。把茶叶放入开水中冲泡，等水温合适后将茶叶捞出，用茶水直接洗头即可。这样洗两次，就能除去头发里难闻的气味了。

　　推荐指数：★★★

　　【五花八门话烫发】

　　你知道吗？埃及是世界上最早发明烫发的地方。最初的烫发还是比较自然、安全的：女人们用木棒把头发卷起来，再在头发上涂抹含有大量硼砂的碱性泥，然后在日光下暴晒。待泥巴干透后把泥巴洗掉，头发就能出现美丽的涡卷了！和这种最初的烫发方法相比，1872年法国美容师马鲁耶鲁发明的火钳子烫发技术就危险得多。这种火钳子烫发流行了许多年，直到1937年杰·斯皮克曼等人发明的化学烫出现后，它才慢慢销声匿迹。

　　头发越染越“出彩儿”

　　【关于染发】

　　染发在最初，就是白染黑。如今染发则是一种时尚元素，而且头发越黑的女生，染起头发来就越积极。因为东方女子的个子不高，发色又很黑，这样的结合在视觉上给人一种压迫感、沉重感。如果能结合个人特质改变发色，增添头发的轻盈质感与动感，能够在外形上产生加分的效果。

　　染发流行的最初，主要就是黄、红两色。很多女孩子一窝蜂地染成黄头发，随后又一窝蜂地染红。其实，黄色和红色更适合蓝眼睛、白皮肤的西方女人，对于黄皮肤、黑眼睛的人来说十分突兀。染发的确是种时尚，但我们追求的不是怪，而是美，倘若发色选择不好，或者上色不均匀，染发同样也会为外形减分。接下来，我就给大家介绍一些染发小知识，对你的外形加分很有好处哦！

　　【美丽大讲堂】

　　张柏芝曾有一款很“雷人”的染发造型。夸张的非洲烫发，配上额前的紫红色和蓝色的刘海，完全破坏了她的美女形象。看来，染发不是一件简单的事情，你若想染得“出彩儿”，染得漂亮，选择的发色就必须搭配肤色、脸型，甚至要搭配你的衣服、妆容，这样才能让整体造型更出色、更具流行感。

　　选择适合你的发色

　　要找出最适合你的发色，首先就要考虑你的皮肤颜色。皮肤很白的人当然什么颜色都可以，但是皮肤真正够白的黄种人少之又少，发色选择还需我们多花些心思。

　　站在镜子前面，取一张白纸放在脸颊旁边。如果你的皮肤和白纸对比呈粉色，那你就属于冷色系皮肤；如果皮肤对比为黄色或橄榄色，则属于暖色系皮肤。一般来说，冷色系皮肤染发时要避免暖色调的发色，可以选择柔和、淡雅的冷色系颜色，如浅褐色、香槟色。不过，颜色不要太浅，那样会让发质看起来很干燥。

　　如果你属于暖色系皮肤，则可以尝试蓝黑，暗褐等颜色，这样可以弱化发黄的肤色。切记，暖色系肌肤绝对不可尝试金黄色或橙色，那样会让你看起来像个“黄脸婆”。

　　总的来说，东方女子比较适合深色系的发色，不强调显眼的色彩。年轻女孩子可以选择深栗色及浅棕铜色，让你看起来更加自然、恬静，这也是初次染发者的首选颜色。如果年龄稍长，则可以选择紫红或红铜色，可以表现出举止端庄、落落大方的成熟特质。这几种颜色都能让肤色看起来红润，气色也会显得好起来。

　　染发还得配脸型

　　染发不仅要选对颜色，还要适当考虑脸型。这样，你可以在适当的位置着色，还能利用深浅色的搭配，让你的脸型看起来更美呢！

　　方脸：方脸女生颌骨比较突出，要让脸型变美，就得让下颌部位的线条柔和些。你可以对脸部四周的头发染色，注意要由头发中段开始染，不要从发根开始，颜色也不宜太深。这样你的脸就会柔和许多。

　　圆脸：圆脸女生染发时，脸颊两旁的头发应该染深一些的颜色，这样可以让脸颊显得小巧一些。倘若颜色太浅，会让你的脸看起来更大更圆。李湘就曾做过栗子红小波浪的造型，由于面部棱角不分明，栗子红的颜色也不理想，原本小巧精致的脸也变得“臃肿”起来。另外，前额及头顶位置的发色也要深一些，可以适当拉长脸型。

　　长脸：长脸MM可以给脸颊处的头发染上较亮的颜色，头顶部的发色则要比两旁深一些。至于前额和刘海，只要刷染、挑染上一些颜色就可以。这样，可以让你的脸变得小巧精致一些。

　　椭圆脸：椭圆脸的MM染发只要选对发色即可，至于着色位置不需顾忌太多。这里只建议椭圆脸MM要在发线后着色，脸部两旁的头发也要保留较深色，这样可以突出你的完美脸型。

　　染发DIY

　　很多女孩子自己染头发，操作起来不算困难，而且十分经济实惠。不过，自己染发一定要尽量做得“专业”点，不仅要把对发质的伤害减到最低，还应努力让头发着色达到最佳效果。

　　染发前一天尽量不要洗头。这样，头发分泌的油脂既能够保护毛囊，也可以避免因为洗头不当抓伤头皮。如果你是第一次染发，在染发前48小时还应该进行染发剂过敏测试。把染发剂涂抹在手腕内侧，自然风干后贴上创可贴。48小时后，如果肌肤没有发痒、发红等异常现象，你才可以继续染发。如本身对胶布过敏不可用此方法。

　　DIY染发步骤：

　　1.首先在你的耳后、脖子、额头及发际处均匀涂抹上润肤乳。这样，可以很好地保护你的肌肤，以免被染发剂着色。然后套上斗篷，戴上塑料手套，并在脚下铺几张报纸，免得染发剂溅落到地板上，那是很难清洗的。

　　2.仔细阅读染发剂的说明书，按照要求把染发剂和显色剂混合。

　　3.用尖尾梳把头顶发面一分为二，其余发束再上下分成两段，形成四块分区。用梳子蘸取染发剂分区梳头发，染长发时要避开发根处约1寸的头发，留在最后涂抹。因为我们头顶的体温很高，涂抹时间太长会出现染发色差。染发剂涂抹完毕后，可对头发进行适当搓揉，让染剂均匀地分布于头发上，完整过色。

　　4.依照染发剂说明书，大约需要静坐20~30分钟。半个小时后，用清水洗头，可以使用一些具有护色效果的洗发水、护发素。这样，你的DIY染发就完成了！

　　最后提醒一句，如果你发色较深，或做了深色染发，注意别选太浅的染发剂，否则头发很难上色。

　　【染发说NO榜】

　　头发想染就染：说NO指数★★★

　　常听人说染发会致癌，其实染发的致癌率并不高，但它能导致接触性皮炎，而且例子随处可见。所以，头发不是你想染就可以染的，如果你有过敏体质，或者皮肤比较干燥，尽量不要染发。另外，血液或膀胱有问题的人也不要染发，否则可能影响身体正常代谢。妇女在怀孕初期也不能染发，染发剂中的化合物对胎儿有害，还可能诱发皮疹和呼吸道等疾病。

　　染：说NO指数★★★

　　“染”，就是油加染发。很多女孩子喜欢“染”，认为它比一般的染发效果好，不会损伤头发。其实，染时根本达不到预期的滋养效果，而且染后的头发非常容易褪色。尤其是那些号称用天然植物成分进行的“彩”，里面很可能加入了金属元素加强化合作用，反而会加重对发质的损害。

　　漂浅时加热：说NO指数★★★

　　黑头发不太容易上一些较浅、较明亮的颜色。为了达到色板上的明亮效果，需要先褪掉头发里的黑色素，这就是“漂浅”。漂浅时，有些发型师会用蒸汽罩对头发加热，可以大大缩短漂浅时间，漂浅效果也很不错。但是，这样会严重损害头发角质层，让头发干枯。所以，漂浅必须在室温下进行。

　　【明星染发秘诀大公开】

　　蔡依林的“七十二变”

　　从《七十二变》到《舞娘》，蔡依林近年来的变化可谓不小。每次，她都会以最新的姿态示人，她自己也承认，她变化都是从“头”开始的。变换发色能让她改变心情，也能展现不同的女人味与魅力。蔡依林尝试过的发色不少，有红棕、蓝色以及炫金等流行色。不过，最近蔡依林又回归黑发。许多女生以为黑发会显老气，但蔡依林认为黑发更能展现小女人的成熟性感，还能让发质看来充满光泽并带有健康质感。

　　蔡依林推荐黑发还有一个重要原因：发色淡时，必须为了新长出的发根而反复染发，也增加头发受损机会。当然，是否回归黑发还要考虑你的肤色和身材，倘若你肌肤白皙，身材窈窕，配上黑发应该也会很漂亮。

　　推荐指数：★★★

　　【民间染发达人】

　　小洁是个追求时尚的女孩子，一直想尝试各色染发，只可惜她对染发剂过敏。无奈之下，她只好尝试天然方法染发。

　　小洁第一次染发用的是指甲花。指甲花，又叫“海娜”，据说埃及艳后就是用它来染头发的。小洁是长发，便在药房买了80克的海娜粉，兑入热茶水、蜂蜜、鸡蛋，搅拌均匀后又滴入两滴橄榄油。这样，天然的染发剂就做成了。

　　由于是天然的染发剂，上色会比较慢。把染发剂涂抹在头发上后，需要用塑料浴帽或保鲜膜包好头发，外面裹上毛巾，4~6个小时以后再用温水洗净。如果你是短发，只需40克海娜粉即可。这种天然染发剂的上色效果稍逊于化学染剂，但是它们浑然天成，染出的发色自然随和，反倒增添了些许韵味。

　　除了指甲花，小洁还尝试过用咖啡染发。咖啡本身带有强色素，不小心滴落在衣服上就很难洗净。不过，咖啡不太容易让全黑的头发上色，可以用来为黄棕色的头发补色。准备5人份的咖啡粉用滚烫的开水冲泡，注意不要冲泡得太稀。把浓稠的咖啡汁涂抹在头发上，自然干后一个小时再刷一次。然后，用热毛巾包裹头发45分钟，再用温水洗净。咖啡的上色效果很自然，味道也很不错，值得大家尝试一下。

　　推荐指数：

　　指甲花：★★★★

　　咖啡：★★★

　　【五花八门话染发】

　　你知道吗？只要在洗发水中添加一些特殊的成分，就能在洗发过程中帮助你染发。如果你想让自己的头发颜色变淡，可以在自己的洗发水里加入适量啤酒；如果你想要自己的头发颜色加深，则可以添加鼠尾草或是迷迭香。这些素材都是天然的，不会对头发带来伤害。长期坚持，你的发色就会有可喜的变化。

　　不做“秃头女”

　　【关于脱发】

　　曾经，脱发造成的“地中海”是男人的专利。如今被脱发困扰的女人却越来越多。发现自己掉落的头发越来越多，头不疼，但是心疼啊！

　　头发脱落本是个正常现象。按照头发的生长规律，人类一天的自然掉发一般不多于100根。所以，如果你梳头时会掉几根头发，就担心自己会变成“秃子”，那样就有些小题大做了。那是你身体新陈代谢的产物，是必须的，也是正常的。不过，假若你每天掉发在100根以上，从而引起头发稀疏，那你就得多加注意了。脱发很可能已经盯上了你。

　　【美丽大讲堂】

　　我国中医理论认为，“肾为先天之本，精血之源，主骨生髓，其华在发”。一旦出现脱发问题，大家自然以为是“肾”生了病。倘若肝肾亏虚，精血不足，的确能够导致脱发，但不是所有的脱发都和肾有关。糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病也都可能导致脱发。如果你属于病理性的脱发，应该去医院检查，并在医生指导下治疗。这里，我主要谈谈由不良生活习惯导致的脱发。

　　内调外养，保证毛囊健康

　　在诸多引起脱发的原因当中，毛囊受损是十分常见的。如何确定自己的毛囊是否受损？我教大家一个“拉发实验”：轻拉自己的头发6~8次，如果你每次拉下的头发都超过3根，就说明你的毛囊很脆弱。无论是油性发质，还是干性发质，都可能出现这种状况。

　　油性发质

　　油性发质头皮爱出油，发囊里也容易积累脏物，发根的吸附性不强，当然就会引起脱发。出现这种状况的女孩儿大多生活不规律，饮食上也很偏爱油腻食物。假若你因此出现脱发，首先就要让你的生活健康起来。每天至少保证7小时的睡眠，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重脱发。至于饮食，应该在保证营养的基础上尽量清淡。

　　除了内调，还应该选择适合自己的洗护产品，定期清洗头发。尤其要注意，护发产品要尽量避免直接接触头皮，也不能过多残留在头发和头皮上，否则会加重头发的负担，影响头皮的健康。另外，我给大家推荐一款中药防脱洗剂，有兴趣的女孩儿可以尝试一下。