冬季泡脚有什么好处？泡脚时别忘了加点白醋，效果更好哦！

三七粉有什么功效和作用？三七粉对心脑血管系统有很好的养护作用，一起来了解一下吧！

补肾养肾可以从饮食习惯入手，许多黑色食物有很好的养肾功效，日常饮食中可以多吃这些黑色食物。

喝茶养生是一种流行的养生方式，不同的茶饮有不同的保健功效，一起来了解一下吧！

很多人说煎中药好难，不会煎，所以宁愿开中成药不愿意开草药。可是所有的中医大夫都会告诉你，还是煎药的药效好，而且最好是自己煎。为什么呢？

中医发端于中国文化，护佑国人几千年，本身就是中国人的生活方式，所以很多中医概念早就散碎在日常生活里了，懂点中医不是难事，比如邻居家正带孙子的王大妈，她肯定知道“要想小儿安，三分饥与寒”。

孚道仁医创始人、孚道仁医中医馆馆长陈根成教授向39健康网编辑表示，破解当前困局需要从改革中医教育体系入手，遵循中医中药内在规律，借鉴传统中医师承优点，手把手指点，才能将年轻人一步步带入门。师承正是破局的关键。

民间流传，偏方治大病。所以每次生病，家里长辈总是会推荐各种各样的偏方。生吃鱼胆明目、鱼刺卡喉喝醋吞饭团、腹泻吃大蒜......可实际上，很多民间偏方都没有医学根据，不仅治不了病，有的还会伤身，严重的可致命！下面，我们列出5个不靠谱的致命“偏方”，大家一定要引以为戒，千万别乱用！

拔火罐是一种历史悠久的中医疗法，它是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。不可否认，拔火罐的效果很不错，但在进行此项疗法之前，你还必须得懂以下几件事。

爱惜自己的身体肯定是需要花费时间和精力，每天坚持喝一碗粥，白头发也渐渐少了，气色红润皮肤变得白皙光滑，好好爱自己不妨学着做做每天喝一碗吧！

痹，即痹阻不通。中医上，痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。

对于不是学中医的很多人来说，关于中医的知识有很多不了解，所以看中医的时候会有一些茫然。比如说中医上的“正”与“邪”。

气功是一种汉族传统的保健、养生、防病的方法。气功主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系。那中医和气功有哪些关联呢？

冬虫夏草又叫做虫草、冬虫草、中华虫草。其是冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。冬虫夏草功效主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等多种功效。

近几年，古装电视剧掀起一轮轮热潮，剧中少不了各类神奇的保命仙丹、毒药鸩酒。但这些看似和中医相关的知识并不是完全正确的，有艺术夸张的成分。

我们常听见中医说“肝火旺”，到底什么叫做“肝火旺”？来听中医如何解释。

中医治病过程中，经常遇到疾病的本质和外在症状不一致的情况。不被假象所迷惑，直接针对疾病本质进行治疗，便是“笑里藏刀”。需要强调的是，中医应用此计治病，也应建立在对疾病的本质清楚认识的基础上，否则无从谈起。

很多人都觉中医治病起效慢，调理还行，急症还得看西医。然而，河北中医学院教授、国家名老中医李士懋就指出，中医并非就是“慢郎中”，其实很善于治急症。

中医是一门中国传统医学，是通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。但长期以来，中医在疗效、与科学对立、与西医对立方面备受人们争论。如何正确解读“中医”？

有时候，中医治病的策略与军事思想有一些理念相通的地方，例如，出自《温病条辨》的“治外感如将，兵贵神速；治内伤如相,坐镇从容”即是以军事语言形象地阐述了外感急性热病与内伤杂病的治疗原则。

人的一生中，生命力的盛衰呈现不断变化的趋势，就是所谓“生命周期”。关于生命周期，《黄帝内经》提出两种观点：一种是以10岁为周期；一种是以7岁（女）和8岁（男）为周期。前者是从五脏六腑气血的盛衰来观察人的生命周期；后者是从肾气和天癸（维持性机能的物质）的盛衰来观察。

看手相时，可能很多人认为掌握纹最重要，其实手掌也很重要。其中手掌颜色的变化会更准确的看出你的运势好坏。需注意的是，手掌颜色会经常变化，如果手掌颜色很好，可能在一段时间内，你的运势健康等方面都会比较不错，相反说明运势会有反复或比较差。所以在决定大事之前，我们不妨看看手相，观察一下自己的手掌颜色，以看看自己运势是好是坏。

冬季寒冷，人们御寒的方式也有千百种。自古以来，有的人在冷天总喜欢啜上一小口酒，可以驱赶寒冷，防寒保暖。但是专家认为，饮酒御寒是认识误区。饮酒并不能起到御寒的目的，反而会加快血液循环，促使体温下降，使人出现感冒，冻伤。

俗话说，饭吃七分饱，就是提醒人们饮食要适度，饮食失节，即吃得太多或者吃得太少都容易伤害脾胃，为各种疾病埋下隐患。中医建议，人的饮食应根据人的不同年龄阶段、不同活动状态随时调整。

撒手人寰，指的是人死去之后，手是撒开的。你知道中医又是如何解释这个现象的吗？中医理论认为，人手的握力与肝经有重要关系。撒手人寰，握力和肝气随之散去，因而就撒手了。你觉得呢？

至于“打通任督二脉”，以道家导引养生的观点，所谓“通任督”也就是通三关(尾闾、夹脊、玉枕)、行“周天”运转之意。

寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。那么下文将告诉你是否属于体寒。

在中医学里，有一些常见术语，到底是何意思呢？老中医为您详解。

围棋是一种纯粹意义上的东方文化。如果把中国的大文化理念比作一根藤，那么围棋与中医就是这条藤上的两个瓜。顺着藤去梳理二者的脉络，你会发现下棋就是在诊疗疾病，而中医者，就是下棋。

刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。

在新货上市、库存居高不下以及炒作泡沫逐渐被挤出等因素的综合作用下，今年下半年以来，国内中药材价格进入下降通道。

典故——典制和掌故，《后汉书·东平宪王苍专》：“亲屈至尊，降礼下臣，每赐宴见，辄兴席改容，中宫亲拜，事过典故。”

现代中医治疗，以往均未以“骨质增生”立题，于1961年有关于治疗颈项强痛的报道，实际上包含了颈椎肥大症。直至1973年才有“骨质增生”的专题报道。

就世界范围而论，各地区的不同民族，在早期都是独立发展的，不同的生存条件和民族性格，造就了不同的文化系统。

历史上真正最长寿的人是谁，你知道吗？或许很多人都会认为是彭祖，因为他被称为世上最懂养生之道、活得最长的人。虽然彭祖深知养生之道，但历史上最长寿失却是另有其人。

五脏相关学说认为，五脏与全身器官之间的配属关系是多方位和多渠道的，是长期实践观察的结晶。

中医看病，讲究望、闻、问、切，而且望诊很重要。

“药引”在方剂汤剂中起着重要的作用。

最早把这种免疫思想付诸于实践，并最早从事免疫学研究的先驱，竟是醉心于炼丹的道教徙葛洪。

有些人不禁会问：中药是鲜的好，还是陈的好？

祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

食物相克理论在民间广泛流传。实际上，该理论是缺乏科学依据的。

中医学要发展，既需要中国文化复兴、自强的大背景支持，更需要中医学优势的自我张扬和支撑，其中也包括变“西化”为“化西”这种符合文化特征的主人姿态、凛然大气。立正必须矫往，而矫往的关键是抓准问题的症结。

女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法。

中医文化源远流长，在制药方面也是人才辈出，不乏惊艳绝世之辈获得世人的尊敬和称赞，并尊称药王。你知道药王是谁吗？

中医学认为，“发汗法”不仅有通经活络、促进精神活动和提升体力的作用，而且有调节植物神经、扩张周围小血管、改善微循环系统以及改善人体五脏六腑活动的功能。

走的过程，要放松身心，可数着步伐走。如果能按照8步到10步一圈的方法走，则效果更佳。转圈走，不仅仅能松腰，而且松胯的效果也很突出。

由于气功能调节人体的生理状态，可以使人体各部分趋于正常化。中老年人正是人体的生理状态走向不正常的阶段；或是脏器开始老化，或已经发生病变。

目前太极拳主要有二十四式、四十二式、陈式、杨式、综合等几种套路。不同身体素质的人应该选择适合自己的太极拳套路，并不是越多越好。学习太极拳的套路过多会造成练习者力不从心，影响整体练习效果。

气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。

太极球是继太极拳、太极剑之后的又一种锻炼方法，它融武术、气功、健身于一体，讲究以练精、气、神为本，人球合一。

看完《大宅门》、《神医喜来乐》之后，不少人对中医药产生了兴趣，有人甚至在网上搜些中药美容帖子来尝试。然而，传说中非常神奇的中药美容似乎并非对所有人都有效 有的试客两颊长起红痘，有的甚至闹出了月经不调。

吃人参的方法有很多，可泡水喝、直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，均能起到很好的进补效果。

阴阳相互作用产生的不同状态只有五种：一是阴消阳长状态；二是阳消阴长状态；三是重阳极限状态；四是重阴极限状态；五是阴阳平衡状态。

好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。

“藏象”二字，首见于《素问·六节藏象论》。藏指藏于体内的内脏，象指表现于外的生理、病理现象。藏象包括各个内脏实体及其生理活动和病理变化表现于外的各种征象。

据专家介绍，多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。本文揭秘中药之秘在于“量”。

性生活有愉悦情致，增强夫妻感情的作用。“七损八益”是古人在交合时遵循的法则，在性生活过程中我们也要善于利用“七损八益”的方法来调摄性生活。

老百姓俗话说的“屁”，祖国医学称为“矢气”。它既是人体内气机通畅的生理表现，又是某些疾病的预兆。从医学角度看，“屁”与人体健康的关系十分密切。

七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。七情与脏腑的功能活动有着密切的关系，七情分属五脏，以喜、怒、思、悲、恐为代表，称为“五志”。

阴阳，既能概括整个病情，又能用于一个症状的分析。在《素问·阴阳应象大论》中提出：“察色按脉，先别阴阳。”，还说“阳病治阴，阴病治阳”。

过去，对中医的诊断手段只谈望、闻、问、切四大诊。对腹诊有的根本漏而不谈，有的虽提及、也只聊聊数语带过。其实，中医的腹诊源远流长，它源始于先秦时期，《内经》中即已总结和奠定了腹诊的理论和框架。

观察病人形体、面色、舌体、舌苔，根据形色变化确定病位、病性，称为望诊。

闻诊是从病人发生的各种声音，从其高低、缓急、强弱、清浊测知病性的方法。

气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作柔性武术。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。

气功，是我们古人在长期的实践中总结形成的一类自我心身锻炼方法。由于气功锻炼非常重视意念的运用，所以气功对于那些因心理因素引起的躯体病变，即心身疾病，效果最好。

气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。

在武术界，曾经有人提出“套路无用论”，认为它是花架子，中看不中用，认为只有散手，才能代表武术的实用性。其实不然，套路是武术传承的载体，它蕴含着丰富的中国传统文化理念（道家的养生思想、中医防治疾病的养生

王宗岳《太极拳论》有言“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也”，这几句话是《太极拳论》之总纲。无极生太极，太极生万物，人是万物之一，也必遵循太极运行变化之理，练习太极拳也就要以太极的原理来指导实践。

气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，都有记载。

中医理论中，讲阴阳对立、阴阳消长、阴阳互根、阴阳转换，并且用这些规律来的说明人体的组织结构、生理功能。病理变化，以及用其指导临床诊断与治疗。

太极图有一条S形的曲线，把一个圆形分为阴阳鱼，生动地表现了阴阳两种因素的此消彼长相互作用。人生有得有失、有顺有逆、有胜有败、有进有退、有荣有辱，它们像太极图一样，对立统一地存在于每一个人身上。

太极拳可以健身，但练习不当也会伤身。情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成，是胫腓骨与股骨的连接处。用膝盖承受重力，或转动膝盖转移身体重心

杨式太极拳是中国太极拳主要流派之一。杨式太极拳源远流长传四方，受到大众欢迎，那么杨式太极拳是怎样创立的？

神经系统尤其是它的高级部分，是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动即条件反射和非条件反射，以适应于外界环境并改造外界环境。人依靠神经系统的活动，使体内的各个系统与器官的机能活动按

核心提示：2011年5月，天灸荣登广州第三批市级非物质文化遗产推荐名录，是名录里唯一一个传统医药类项目。这个起源于民间，又在民间发扬光大的千年传统疗法，经过2000多年岁月的洗涤与验证，已深深根治在全国百姓们的心中。

“心静自然凉”是夏天经常会听到的一句话，这种说法到底有没有科学依据？下面就跟着小编一起来了解这其中的道理吧。

纵观中国古代众多著名医家，之所以在医药学的不同领域取得突出的成就，从不同的方面对祖国医药学做出了自己的贡献，丰富、发展和完善了中国医药学体系而成为医药学大家，我们可以发现，虽然他们生活在不同的时代，有着不同的个人经历，但都有最大的一个共同点，那就是医德高尚、心存高远。

对于中医，人们可能存在一些误区，比如认为看中医就是吃中药、中药疗效慢、中医只用于治疗沉疾或者不治之症。这些观念其实都是一些误区，中医和我们息息相关，并且能使用在我们生活的方方面面。下面我们就将日常生活中的一些中医误区进行总结，以供大家参考。

在经济社会飞速发展的今天，穿梭在钢筋水泥间的人们日益感到压力繁重，于是，有着悠久历史文化底蕴的中医养生，作为一种养生解压的好方法被越来越多的人们所关注。

黄帝是传说中中原各族的共同领袖。现存《内经》即系托名黄帝与歧伯、雷公等讨论医学的著作。此书治疗方法多用针刺，故对针刺的记载和论述亦特别详细，对俞穴和刺阖、刺禁等记录较详。

卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强说，卫生部正计划将“中医针灸”申请为世界非物质文化遗产，目前申遗方案已完成并提交。

在中国近代史上有这样一位伟人，他本身是一名西医，后来不幸患了肝癌。他使用了很多西医的方法进行治疗，但效果不佳，于是，有人劝他去看一看中医。可是这位伟人并不向意，他拒绝 的理由是：”中国的药品固然也有有效的，但其诊断知识却是缺失的。不能诊断，如何用药?毋须服。”这位伟人就是孙中山。他在拒绝使用中医治疗后不久，就因病情恶化而逝世，年仅58岁。相比之下，中国近代史上的另一位文化名人对待中医则变得较为理智。他就是胡适。

古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经•灵枢•五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身的健康。

新华网11月25日报道：湖南省政府计划投资5000万元在３年内建成中医药名医馆，名医馆将成为培养中医高级人才的研修院。

湖南省中医药管理局局长刘军武表示人才匮乏是影响中医药发展的一大“瓶颈”，筹建名医馆的初衷便是培养出一批名中医接班人。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

祖籍浙江的卓同年，早年毕业于新疆中医学院中医医疗系，后出国发展，成为加拿大卑诗省注册高级中医师，现任加拿大极康中医院院长、北美中医肿瘤研究所所长，还担任世界中医药学会理事、中国新疆医科大学客座教授等职，是海外运用中医原理诊疗疑难杂症的开拓者之一。

气，是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质，具有无形而不断运动的特性。血是运行于脉管内红色的液体。津液是人体内正常水液的总称，包括各脏腑组织器官的内在体液及其正常的分泌物在内，如胃液、肠液、关节腔液以及涕、泪、唾等。津液，同气血一样，亦是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。

清末轰轰烈烈的太平天国运动失败后，为人诟病最多的便是孤军北伐，最终遭遇惨烈失败，盛极一时的太平天国就此走向衰败。

人体的生理功能都是通过气机的升降出入实现的，而阳主升，阴主降；阳主出，阴主入，人体之阴阳调和则气机升降出入协调平衡，人体就健康，中医称为“阴平阳秘，精神乃治”。

临床实践证明中医在很多疾病的治疗上比西医更有效，尤其对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿病及老年期的消化、内分泌、神经、心血管等系统的慢性疾病有相当好的效果。

在央视一套黄金时间热播剧《老大的幸福》中，范伟饰演的傅家老大常以“养生专家”自居，这傅家老大究竟凭的是啥中医招，是不是真的够专业？下面，我们邀请专业的中医大夫也来评一评。

在很多读者的印象里，中成药大都是治疗慢性疾病的。实际上，中成药中也有不少是用来治疗急症的，最近，就有这么一样中成药备受追捧，一颗药丸甚至卖到万元的天价。

大家知道吗?在中国传统当中，清明这个节气中，还有一个节日，那就是寒食节。寒食节一般在清明前一天或者几天(也有说是清明前后的，还有一种说法是在冬至节后的一百零五天)，其产生日期比端午还要早。按照古代传说，应该是春秋晚期，无论如何应该不晚于汉代。

北京市近年建立中医医疗机构绩效考核与财政补偿挂钩机制，凡提供中医药服务量和质考核合格的医疗机构人员工资由财政全额拨款，此举是否能让廉价“纯中医”回归？

所谓“中医傍客”，就是打着中医的旗号，以非中医理论指导医事者，在当今“中医傍客”泛滥的年代，我们如何擦亮慧眼？

希望“治未病”工程成为结在中医之树上实实在在的果实，成为中医复兴之路上一道亮丽的风景，切实为人民健康服务，让百姓信任并使用，所以我们要冷眼看待“治未病”。

本文医者误诊“颈椎脊髓内肿瘤”为“冻疮”，所幸患者及时西医确诊，所以在明确西医病名诊断的前提下再进行纯中医的诊断治疗是很有必要的。

做中医困难虽多，但主要在4方面：一是读中医经典难；二是跟中医名师难；三是做中医临床更难；四是要耐得住寂寞更是难上难，年青中医，你们准备好了吗？

说起五行，我们首先想到的是各类“半仙”算卦的念白、风水先生堪舆的道具和各类武林秘笈的要义。五行学说到底是什么？它又是怎样和中医联系在一起的呢？

很多人对中医有着这样那样的误解，认为中医是不科学，事实上，中西医面对的是同一个世界，只不过它们看见了不同物质层面上的现象，自古以来，中医就是研究客观现象的科学，中医从来不是玄学。

吉益东洞是日本近世汉方医学的大家，他开创了日本汉方“方证相对”的新特色，吉益东洞先生对方证的研究使《伤寒论》研究走出了传统的以经解经的圈子，而直接面对临床。

中医的肾和现代医学的肾脏概念有所不同，现代医学的肾就解剖实体及其生理功能而言，而中医学中的肾就人五脏六腑整体功能系统而言。

谁说女子不如男？我国历史上也出现过不少的巾帼名医，她们侠骨柔肠，技术高超，不亚于韩国的大长今。

中医一直是受到很多名人关注的话题，近日，全国政协委员、央视著名节目主持人崔永元也谈到了中医，我们不妨听听。

中国文化，源远流长。每一个汉字里都包含着很多道理。今天我就与网友们谈谈我们人体的很多不适的感觉，疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏等，具体的都是什么意思，同时它与身体的疾病又有什么关联。需要指出的是，我的解释只是我学习中医养生的个人体会，并非标准答案，有不妥之处，还望各位斧正。

中国第一个皇帝是秦始皇，最后一个皇帝是清宣统。虽然大部分皇帝养尊处优，生活优裕还有良好的医疗保健，但寿命都不长。举个例子，明朝皇帝平均寿命不到40岁，清朝历代王朝中皇帝寿命算是最长的，但其平均寿命也不过50多一点。从中大家可以看出，不管是不牛的，还是牛的，皇帝的寿命未见得比同时代普通百姓长，这又是为什么呢？

处方关系疗效，甚至病人的性命，而目前某些中医师在为患者开写的中药处方中，药名不规范、字迹潦草、“脚注”马虎的现象时有发生。

前些年闹得沸沸扬扬的中西医之争充分说明了，社会上还有很多人不了解中医，在思想上还存在着很多误区，本文针对常见的误区给予解答。

中医通过望闻问切，能对一个人的体质状态做出一个基本判断，从而为日常生活的饮食起居和疾病预防提供相应的参考，中医学里叫做“治未病”，也即是中医的体检。

素有“健康教母”之称的马悦凌，近日频登湖南卫视百科全说节目，风头尽露。在马悦凌大谈养生之时，却自相矛盾，自摆乌龙，在关于“睡眠熬夜”的话题中，竟然说出自相矛盾的观点，令小编我质疑的观点。

《水浒传》是咱老百姓最为熟悉的经典小说之一，但很多英雄最后都不得善终，其中林冲中风的原因为何？

一直以来，中药降糖只能起到辅助作用，不敢替换西药，广大糖尿病患者不得不忍受西药的副作用和注射胰岛素的痛苦，中国中医科学院广安门医院副院长仝小林主持的课题成果破解了中药降糖难题。

医学自身实践本应是“治向何去”的问题，但却被转换成为疾病对象认识的“病从何来”的问题，这就是现代医学的最大误区，这就是百年来把中医骂得一塌糊涂的原因。

中国历史上的不少名人都与中医有着不解之缘，五四新文化时期的风云人物胡适认为“中医不科学，很糊涂，但是能治病”，真的是这样么？

几千年来的实践证明，中医的疗效是肯定的，而疗效在于经典，毫不夸张的说，谁重视经典，谁就能将中医发扬光大！

当代中医药的发展，既有国家政策的大力扶持，也有前方的重重坚冰。如何解决前方的困难，一往直前？

大家经常听到中医医生说受风、风热、风湿等，这里的风指的是什么呢？通过什么我们可以判断病人感受了风邪呢？

临床上中医师应用中药煎剂可以更好地针对病情进行个体化的治疗，然而患者自己煎煮中药又太麻烦，于是诞生了煎药机，那么煎药机煎出的中药到底效果怎样呢？

从“屁”也能测知人体的健康么？祖国医学称“屁”为“矢气”，从不同类型的矢气还真能判断出您有什么毛病来。

荔枝是岭南佳果，而荔枝核在中药里面是治疗因寒而致疝气、胃痛的一味好药，下次吃完荔枝是否你会留几个核下来备用呢？

气功，中华的神奇疗法。下面请看气功疗法的六字真言！

气功是我国独特的文化遗产，现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法，它有其独到之处。但是气功的种类繁多，对于各种不同需求不同类型的人，如何选择适合自己的功法，是一个很重要的问题。

临床上有很多年轻的中医医生，往往被西医的观念所束缚，路老告诫道，任何时候必须坚持中医辨证的思维。

中医现代化是什么？是中医的未来化，也就是21世纪我们要实现的一次科学革命，是地地道道的尖端科学。

披着中医的外衣，一些伪学者、伪医学不断粉墨登场，时下这种“中医火”是否值得我们反思，最终获利的是谁？受伤的又是谁？

2009年各地加强组织领导，立足当地实际，制定政策，出台措施，形成了全国上下积极推进中医药发展的大好局面

古代的游医郎中们除了身背药篮外，还有一个必备行头，那就是虎撑，除了利用其声响招揽顾客外，还有一个用处就是表明身份。

2009年，医改意见提出坚持中西医并重方针，充分发挥中医药作用。在本年度将要结束之际，我们回头看看这一年开展了哪些工作。

中医，即相对西医而言。在西方医学没有流入我国以前，中医基本不叫中医这个名字，而是有独特且内涵丰富的称谓。

“中成药很好用，但也要辨证用药，不能像使用西药那样拿来就吃。”钟嘉熙称，很多中草药也有抗病毒的功效，但并非都对“湿”邪有祛除作用，因此这时候用来预防甲流的效果并不好。

中医该如何发展？哪里最需要中医？山西省广灵县是国家级贫困县，今年11月该县成功创建为全国农村中医工作先进县，也许他们的模式能给我们一个启示。

大家都知道医圣张仲景为我们留下了许多用之有效的好方，但您知道冬至吃饺子是为了纪念他高尚的医德吗？

在许多人眼中，中药味苦，扎针痛苦。实际上，苦口的中药只是某些中药汤剂，很多中药汤剂并不苦，且中药剂型有丸、散、膏、丹等，可直接吞服或外用，无口苦之感。

中药治癌有悠久的历史，在缓解肿瘤发展、改善生活质量、延长生存时间等方面的优势，形成特有的中国抗癌治疗模式。

俗话说“巧妇难为无米之炊”，中医要想获得发展，当然不能饿着肚子。

中药不传之秘，在用量上。用量的多少直接影响到治疗效果。因此，在确定用量时，应注意以下10种不同情况

到了寒冷干燥的冬季，家长更愿意给孩子进补，以促进孩子的生长发育。有的家长还想通过中药来调理孩子的身体，不过专家提醒，给孩子进行中药调理不能盲目。

如今药店越开越多，一些药店开办代客煎药服务，在帮助顾客解决困难的同时，也为药店争取客源。但由于服务的不规范，以及监管的缺失，导致代煎中出现不少问题。

由于中药的作用明显，并且副作用较小，因而许多家长非常青睐中药。但是，小宝宝们对父母的良苦用心可是并不领情，不是哇哇大哭就是把药吐了。

一枕：中医诊病切脉时所用的脉枕。

拿乌鸡白凤丸来举例，其主要功能是补气养血，调经止带。用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下。

中医与中药，皮与毛，兵与器的关系，皮之不存毛以焉附。

中药注射剂是在中医药理论指导基础上进行开发的，以中药为原料提取精制而成的针剂，我国现有130多种中药注射剂，被广泛应用于临床，是具有自主知识产权和民族优势的产业，具有重要的医药战略意义。

编者按：10月31日8时6分，享誉海内外的杰出科学家和我国航天事业的奠基人，中国科学院、中国工程院资深院士钱学森永远地离开了我们。被誉为“中国航天之父”的钱学森不仅对我国航天事业作出了杰出的贡献，对中医学亦有深入的思考和独到的见解。他早在上世纪80年代就提出“中医现代化，是中医的未来化，也就是21世纪我们要实现的一次科学革命，是地地道道的尖端科学”，进而提出“中医的现代化可能引起医学的革命，而医学的革命可能要引起整个科学的革命”等观点，曾在社会上引起很大的反响。在此，让我们重温他那句激励了无数中

中医有着悠久的历史，千百年来，中医积累了丰富的诊疗经验，与西医相比，对许多疾病具有独到见解、独特治疗方法和确切疗效。那么，哪些疾病适宜看中医呢？

掌握位置。舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根，因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液；服用较苦的药丸时，也应将药放在舌尖，然后用温开水迅速送服。

中药在许多患者心中，是“无毒、无副作用”的，但中药师却提醒患者：“是药三分毒”，有些中药不适宜大量或长期服用。

对于服中药，中医有句古语，叫做“阳病热服，阴病凉服”。具体地说，可以分热服、温服和凉服三种。热服与凉服，应根据情况具体分析，治疗热病的药可凉服，而治疗寒症宜热服。

在中华人民共和国的历史上，几代领导人都重视太极拳，并分别为太极拳题词、发表讲话。有的国家领导人还是“太极拳高手”呢。比如，邓小平同志就曾教警卫员习练过太极拳，并希望警卫员退役后能去普及太极拳。请看邓小平同志的警卫员亲笔撰写的回忆性文章——

人参作为一种珍贵的中药材，自古以来被国人誉为进补佳品，应用广泛。目前，人们对人参存在着认识上的误区。

“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”这是唐代诗人杜甫描写冬至的诗句，古时有“冬至一阳生”的说法，意思是说从冬至开始，阳气又慢慢地回升。

提起抓药，人们一定会想到医院或是药店的中草药房，药师们把处方放在柜台上，手里拿着戥子，到身后的药柜上一个格子一个格子的小抽屉里去抓药。资深的药师还会练就眼睛即尺子手即称的本事，他们一看是几克，在小格里用手一撮，用戥子一量，准是几克，这些都是药师们在长年累月的工作中锻炼出来的.关于抓药的历史还有一段动听的传说。

松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除紧张状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通经络，起到增强体质、祛病延年的作用。

这两天学习五运六气，偶然转到了刘逢军的大道堂网站上，看到他在7月份写的一篇文章：“用《黄帝内经》的观点探索甲型H1N1流感”其中有一段是他运用“五运六气”之法，对甲流发病的预测，读来很有意思。刘逢军认为，甲流进入冬季后，病毒失去了存活的基础，即将消亡。

在网上，对中医药能否治疗甲型H1N1流感也存在争议。那么，中医药到底能不能治疗甲型H1N1流感呢?

松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除紧张状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通经络，起到增强体质、祛病延年的作用。

秦汉时期，社会生产力显著提高，人们追求自身美的愿望日益高涨，美容用品也随之增多，粉黛、胭脂、眉墨、兰膏等颇为盛行。

2005年世界卫生组织根据当今世界的医学发展水平和卫生现状，发布了《预防慢性病：一项至关重要的投资》的报告。主要疾病包括：心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性呼吸道疾病等非传染性及功能性、蜕行性疾病。

扁鹊善于运用望、闻、问、切四诊，他周游列国，到各地行医，为民解除痛苦。《史记·扁鹊仓公列传》中记述了与他有关的两个医案：一个是用脉诊的方法诊断赵子简的病，一个是用望诊的方法诊断齐桓侯的病。

王清任，一名全任，字勋臣。1768年生于直隶省(今河北省)玉田县，历游滦洲(今河北唐山地区)、奉天(今沈阳)等地。后至北京行医，开设知一堂药铺，著有《医林改错》两卷，记其脏腑解剖所见和活血化瘀的治疗经验，是古代中医由阴阳思辨向实证解剖进展的里程碑。

天灸，是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要方法，又称发泡疗法。天灸疗法是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。

穴位分类名。指以压痛点或其他病理反应点作为针灸治疗的穴位。又名不定穴、天应穴。这类穴位一般都随病而定，没有固定的位置和名称。

以咽喉中常有异物感,但不影响进食为特征的病症。如梅核阻于喉头，咯之不出，咽之不下，故名。其病因与七情不畅、气血痰郁有关，多发于女性。相当于西医的咽部神经官能症或癔病。

以小儿囟门应合不合，反而宽大，颅缝裂解为主要特征的病证。多见于6个月～7岁的小儿。

本病不碍视力，预后良好。金疳之病名首见于《证治准绳·七窍门》。又名赤带抱轮。

生于颈部的一种感染性外科疾病。在颈部皮肉间可扪及大小不等的核块，互相串连，其中小者称瘰，大者称疬，统称瘰疬。俗称疬子颈或老鼠疮。多见于青少年及原有结核病者，好发于颈部、耳后，也有的缠绕颈项，延及锁骨上窝、胸部和腋下。

现代医学称为乳腺癌，是女性常见肿瘤之一。该病早期被称为“(乳)石痈”，指痈疽之至牢有根而硬如石者，出自《肘后备急方》卷五。

医学中的阴阳学说则是古代辨证的思想方法与医学经验相结合的产物。即以阴阳的对立与统一，消长与转化的观点，说明人与自然界的关系，并概括医学领域里的一系列问题。

八卦掌最讲究松腰。它的松腰作用体现在基本功“八卦走转”及八卦掌的一切内功、掌式中。

痄腮是因感受风温邪毒，壅阻少阳经脉引起的时行疾病。以发热、耳下腮部漫肿疼痛为临床主要特征。中医称为痄腮，民间亦有称为“鸬鹚瘟”、“蛤蟆瘟”。西医学称为流行性腮腺炎。

水痘是由外感时行邪毒引起的急性发疹性时行疾病。以发热，皮肤分批出现丘疹、疱疹、结痂为特征。

麻疹是由外感麻毒时邪引起的一种急性出疹性时行疾病。以发热，咳嗽，流涕，眼泪汪汪，全身布发红色斑丘疹及早期口腔两颊粘膜出现麻疹粘膜斑为特征。因其疹点如麻粒大，故名麻疹，我国南方地区称为痧、痧疹。西医学亦称本病为麻疹。

五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软，均属于小儿生长发育障碍病证。

厌食指小儿较长时期不思进食，厌恶摄食的一种病症。

食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。

泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。

子宫从正常位置向下移位，甚至完全脱出于阴道口外，称为“子宫脱垂”，又称为“阴脱”、“阴癫”、“阴菌”、“阴挺”、“子宫脱出”等。本病常发生于劳动妇女，以产后损伤为多见。

凡因感受外邪或脏腑功能失调，影响肺的正常宣肃功能，造成肺气上逆作咳，咯吐痰涎的，即称“咳嗽”。

女子婚后夫妇同居2年以上，配偶生殖功能正常，未避孕而未受孕者，或曾孕育过，未避孕又2年以上未再受孕者，称为“不孕症”。

产褥期内，出现肢体、关节酸痛、麻木、重著者，称为·“产后身痛”，亦称“遍身痛”、“产后关节痛”。

产妇分娩后，小腹疼痛者，称为“产后腹痛”，又称“儿枕痛”。

妊娠期间，出现以小腹疼痛为主的病症，称为“妊娠腹痛”，亦称“胞阻”。

妊娠早期，出现严重的恶心呕吐，头晕厌食，甚则食人即吐者，称为“妊娠恶阻”，又称“妊娠呕吐”、“子病”、“病儿”、“阻病”等。

带下的量明显增多，色、质、气味发生异常，或伴全身、局部症状者，称为“带下病”，又称“下白物”、“流秽物”。相当于西医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多。

妇女不在行经期间阴道突然大量出血，或淋漓下血不断者，称为“崩漏”，前者称为“崩中”，后者称为“漏下”。若经期延长达2周以上者，应届崩漏范畴，称为“经崩”或“经漏”。

凡在经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥者，称为“痛经”，亦称“经行腹痛”。

女子年逾18周岁，月经尚未来潮，或月经来潮后又中断6个月以上者，称为“闭经”，前者称原发性闭经，后者称继发性闭经。

淋证是指因饮食劳倦、湿热侵袭而致的以肾虚，膀胱湿热，气化失司为主要病机，以小便频急，滴沥不尽，尿道涩痛，小腹拘急，痛引腰腹为主要临床表现的一类病证。

水肿是指因感受外邪，饮食失调，或劳倦过度等，使肺失宣降通调，脾失健运，肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。

鼓胀系指肝病日久，肝脾肾功能失调，气滞、血瘀、水停于腹中所导致的以腹胀大如鼓，皮色苍黄，脉络暴露为主要临床表现的一种病证。本病在古医籍中又称单腹胀、臌、蜘蛛蛊等。

胁痛是以胁肋部疼痛为主要表现的一种肝胆病证。胁，指侧胸部，为腋以下至第十二肋骨部位的统称。

黄疸是由于感受湿热疫毒等外邪，导致湿浊阻滞，脾胃肝胆功能失调，胆液不循常道，随血泛溢引起的以目黄、身黄、尿黄为主要临床表现的一种肝胆病证。

腹痛是指胃脘以下，耻骨毛际以上部位发生疼痛为主要表现的一种脾胃肠病证。多种

原因导致脏腑气机不利，经脉气血阻滞，脏腑经络失养，皆可引起腹痛。文献中的“

腹痛是指胃脘以下，耻骨毛际以上部位发生疼痛为主要表现的一种脾胃肠病证。多种原因导致脏腑气机不利，经脉气血阻滞，脏腑经络失养，皆可引起腹痛。文献中的“脐腹痛”、“小腹痛”、“少腹痛”、“环脐而痛”、“绕脐痛”等，均属本病范畴。

痞满是由表邪内陷，饮食不节，痰湿阻滞，情志失调，脾胃虚弱等导致脾胃功能失调，升降失司，胃气壅塞而成的以胸脘痞塞满闷不舒，按之柔软，压之不痛，视之无胀大之形为主要临床特征的一种脾胃病证。

胃痛是由于胃气阻滞，胃络瘀阻，胃失所养，不通则痛导致的以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛，又称胃脘痛。

眩晕是由于情志、饮食内伤、体虚久病、失血劳倦及外伤、手术等病因，引起风、火、痰、瘀上扰清空或精亏血少，清窍失养为基本病机，以头晕、眼花为主要临床表现的一类病证。

胸痹心痛是由于正气亏虚，饮食、情志、寒邪等所引起的以痰浊、瘀血、气滞、寒凝痹阻心脉，以膻中或左胸部发作性憋闷、疼痛为主要临表现的一种病证。

心悸是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种病证。

肺痈是指由于热毒瘀结于肺，以致肺叶生疮，肉败血腐，形成脓疡，以发热，咳嗽，胸痛，咯吐腥臭浊痰，甚则咯吐脓血痰为主要临床表现的一种病证。

肺胀是指多种慢性肺系疾病反复发作，迁延不愈，肺脾肾三脏虚损，从而导致肺管不利，气道不畅，肺气壅滞，胸膺胀满为病理改变，以喘息气促，咳嗽咯痰，胸部膨满，胸闷如塞，或唇甲紫绀，心悸浮肿，甚至出现昏迷，喘脱为临床特征的病证。

喘病是指由于外感或内伤，导致肺失宣降，肺气上逆或气无所主，肾失摄纳，以致呼吸困难，甚则张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧等为主要临床特征的一种病证。严重者可由喘致脱出现喘脱之危重证候。喘病古代文献也称“鼻息”、“肩息”、“上气”、“逆气”、“喘促”等。

哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，呼吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。

咳嗽是指外感或内伤等因素，导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种病证。历代将有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽，有痰有声谓之咳嗽。临床上多为痰声并见，很难截然分开，故以咳嗽并称。

感冒是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。感冒又有伤风、冒风、伤寒、冒寒、重伤风等名称。

最近社会上对中医药的存废议论纷纷，各种言论莫衷一是。虽然对中医的理论仁者见仁，智者见智，但对于中药的有效性就连反对者也无法否认。

青藏高原，以其壮丽的高原景观闻名于世，藏医学——青藏高原的一朵奇葩，在漫长的历史长河中，一直披着神秘的面纱，不为人所了解，长久以来，它只局限为藏族及邻近与其习俗比较相似的民族服务。随着经济的发展，文化交流的增多，越来越多的人对藏医学产生了浓厚的兴趣。

中医三典故——堂·杏林·药葫芦。

中华民族素以宽宏仁厚、热情好客著称，那句“有朋自远方来不亦悦乎”的古训就是明证。

科学没有国界，也不属于某个民族所特有。医学科学也应该只有一种，没有中西方之分。

为什么说八卦掌一定要多练走圈（八卦走转）呢？这是因为：它涵盖了八卦掌所有的特点。

中医药创新发展的科学基础是什么？

50年，一段让弱冠少年变成花甲老人的漫长岁月，我们可以从中找到载入史册的重大历史事件，能发掘出无数闪耀的陈年往事，当然，我们也能体会到医院中药房的发展和变迁。

尽管下肢功能的恢复还算顺利，但是腰不能使劲，总是发僵、发板。为了使腰部肌肉恢复功能，我特意制定了腰部恢复计划。

中国传统武术是集古代儒释道三家哲理、道德学、中医学、技击、军事学、美学、物理学、力学和人体科学为一体的多元化的体育文化、养生文化。八卦掌身心兼修，老少咸宜，雅俗共赏，不分贫富，是武术苑中的一朵奇葩，以其卓越的品质得到各个阶层人士的喜爱，成为人们日常生活中的“好朋友和好帮手”。

其实，古人练功夫到了一定程度的时候，都会通过做事情来磨砺身心；只有这样，才能把意志的力量锤炼出来。

真正的太极拳，是融太极拳架、内功心法、太极智慧（思维方式）为一体的含三为一的学问，因此，所产生的效益也就比较全面。

广州民间有云：“烧鹅、荔枝、凉茶铺”，在广州，无论新旧城区，大街小巷都能看见卖凉茶的店子，蔚为一景。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。广州的凉茶历史悠久，凉茶品种甚多，甚至连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等，也成为广州人喜爱的传统老牌凉茶。

良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。

看中医　食中药：洋溢传统味的现代广州生活。两千多年流传下来的保健养生智慧如今发挥得更是淋漓尽致。

御医再有本事，还是侍候皇帝的奴才，在专横跋扈的“龙颜”面前，稍有疏忽，就有可能小命呜呼，所以时有“伴君如伴虎”之虞。

有人说太极拳发明于张三丰。这是毫无根据的，请问张三丰是何时何代人?是何省何县何村人?他的子孙们叫什么名字?在社会上何人练的是张三丰发明的太极拳?据我所知现在社会上流行的太极拳只有四大家:即陈，杨，吴，孙式。

气功疗法是我国传统的养生健身法，既可治病又可防病。具体应用气功疗法治疗阳痿是意守法，所谓意守法即把意念完全集中到身体内和身体外某一点上，并排除一切杂念，进入“忘我”的境界。

八段锦是我国传统养生术中的经典，有着比较好的健身效果，但是，在千百年的传承过程中，由于习练者各自不同的体悟，八段锦的练法也就呈现出百花齐放的局面。

“太极本无法，动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有固定的法则，实际就是以十三势，即八方（八卦）四正四隅，五步（五行）前进、后退、左顾、右盼、中定，这十三字合而谓之“十三势”。

英国学者李约瑟说：“每当人们在中国的文献中查考任何一项具体的科技史料时，往往会发现它的主要焦点就在宋代。不管在应用科学方面或在纯粹科学方面都是如此，”宋代医学针灸铜人的出现就是铁的佐证。

相传明代大医学家李时珍走遍全国各地，寻找各种能治病的中草药，为民解除疾苦。

3月5日，全国政协委员、卫生部副部长王国强接受记者采访时表示，备受关注的医疗改革方案将于两会后不久出台。作为中医药管理局局长，他还透露，将有不少于300种中药进入国家基本药物目录。

中医古籍是众多先贤穷其一生的经验总结，他们希望在有限的印刷空间里，留给后人最大量的信息，总是言简意赅，尤其在书名的选择上，更是殚精竭虑。我们后人读古籍，领会文意的同时，不能忽视言外之意。现举几个书名，与大家同享其深厚的传统文化背景。

中医对于疾病的认知，采取“取类比象”的整体性观察方法，通过对现象的分析，以探求其内在机理，进行辨证论治。所以说中医理论博大精深，但并不是高深莫测，它与我们的日常生活息息相关。

随着社会的发展，广告已被广泛应用于各种社会经济活动中。然而你是否知道，医药广告在我国古代早已有之。那时的诊所和药店十分讲究“市招”，所谓“市招”实质就是医药广告，且颇具情趣及行业特色。

中医典故往往妙趣横生，不妨让我们一同领略！

太极文化和文化太极，是一个层面上的同一事物的两个方面。

太极柔力球运动是一种全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼。

胃经有两条主线和四条分支，是人体经络中分支最多的一条经络。主要分布在头面、胸部和腹部以及腿的外侧靠前的部分。

腰部通过训练，能松动如弹簧、灵活如柳条、通畅如江河，如是则肾的功能就会增强，人的精力就会旺盛，腰主宰一身活动之职能也会发挥得淋漓尽致

太极拳宗师王宗岳在其《太极拳论》开篇说：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分(开)，静之则合。”

太极拳是“太极”的一种派生事物，不等于是“太极”。太极拳的动静，只是“太极”动静的一种，不是“太极”的其他动静或全部。

还好，我们的中医专家们，并没有迷失方向。就像他们曾拜师薪火相传地保留了中医一样，回归传统太极拳，几乎成为他们或者他们后人（传人）的必然选择。

我们所倡导的太极拳（太极文化），静定法是必须进行的专项训练。这个训练过程，分三个阶段，每个阶段至少要持续1年以上。

为 什么太极拳在海内外能有如此之大的影响呢？原因就是在中华人民共和国的历史上？熏几代国家领导人都重视太极拳。

在武术界，曾经有人提出“套路无用论”，认为它是花架子，中看不中用，认为只有散手，才能代表武术的实用性。

实现中医现代化，离不开实现中药现代化。实现中药现代化的前提是大量研制创新型现代化中药。

中国自对处方药与非处方药进行分类管理以来，共公布了４６１０种非处方药，其中７０％以上是中成药。中国非处方药物协会秘书长王伟7月２９日表示，中国传统医药在公众的自我保健方面占据了主体位置。

太极拳强身保健非一朝一夕之功，需要的是长期坚持、认真对待、恪守传统的和现代科学规则。本人习拳数年，略有体会，愿与同道切磋交流，以达到共同保健强身。

气功又分动功与静功两大类，前者也叫外功，后者也叫内功。外功以内功为基础，静极才能生动，所谓“内练精气神，外练筋骨皮”，精气神充足了，筋骨才能强壮。

道家的老子、庄子，都在他们的著作中提到了古代的气功，如《老子》中的“虚其心，实其腹”、“致虚极，守静笃”、“专气致柔，能婴儿乎”，《庄子》中的“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸”等，均是讲练功的。

气功的功法种类繁多，所以应因人的体质、生活环境等不同而选择适合自身的功法。这里所涉及的是静功。气功在编排上虽千变万化，但其核心都离不开“三调”：即调心、调息(调气)和调身。

中医诊疗标准化是一项意义重大的工作，这是保证中医临床疗效的一个重要措施，事关中医的生死存亡，不得不给予高度的重视。如果没有标准，那么学中医的人就无所适从。没有规范，临床疗效就不能保证，中医的生存就成了问题。但是这项工作具体的指导思想和办法仍然不是非常清晰。

太极拳是一种温和的全身运动，对身体各方面都有好处，并适合年老、体弱和病情较轻的冠心病，肺结核、肝炎乃至癌症患者练习，强烈均可，老幼皆宜。

“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式得法，但始终未练功之益，反而被一些疾病缠身。

人们常以“杏林”代表中医界，“杏林”的由来还包含一个美丽故事。请看这发生在东汉时的传奇。

气功是基于中华传统文化的人体生命整体观，通过调心、调息、调身的锻炼，改善自身的健康状况，开发人体潜能，使身心臻于高度和谐的技能。

继承中国传统康复保健经验，结合现代研究，开发研制的新一代医疗保健用品。将药枕与磁枕有机的结合，相互取长补短，使传统的“内病外治”中医药理论得以最大限度的发挥。该枕外形设计美观，科学适用，疗效持久，无任何副作用。

太极拳以道家哲学、中医术、阴阳学、力学等理论为基础，精气神统一修炼。通过调心、调身、调息，对人的生理、心理进行调节，使之达到合理自然协调统一。对健身养生有重要的作用。

《走架打手行功要言》中“劲起于脚根，变换在腿，含蓄在胸，运动在两肩，主宰在腰”。《耍拳论》中“劲由脊发，膂力无限”。《习拳歌》中：“腰脊中正顶劲领，气遍周身任督行。”

近代中国主张废除中医的始作俑者，当推清末国学大师俞樾。1879年，俞樾发表《废医论》，之后又发表《医药说》，提出“医可废，药不可尽废”的观点，这也是近代“废医存药”思想的滥觞。

冬虫夏草简称虫草，虫草是含有多种营养物质的常用中药，主要成分有：虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物质。虫草的功能为增强人体免疫力，补虚损，益精气。补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。

提到“五术”，我们时常在报刊杂志或访问书籍上看到这个名称，然什么是五术呢？所谓五术，就是“山、医、命、相、卜”这五学问，它是以《易经》为版本，是人类为了追求幸福人生所成立的一种趋吉避凶的方术，大体言了解五术的意义与运用，就可了解人生活的目的及人生命的意义。

中医治疗糖尿病，包括“降糖，调节血脂、减轻体重和解除症状”等内容。糖尿病中医称为消渴病，临床上分为三个期：早期称为“脾瘅(读音:dān)”（糖尿病前期）；中期称为“消渴”（糖尿病发病期）；后期称为“消瘅”（糖尿病并发症期）。这样认识糖尿病，条理清，层次明。

辽、夏、金、元与两宋王朝并立以至元灭宋统一全国。这是北方少数民族与汉族文化大融合时期，是中国医学史上学派争鸣、民族医学奋起的一个辉煌的时期，为多源一体化的中国传统医学注入了新的活力，呈现了蓬勃的生机。

菊花枕是一种传统药枕，它是将枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中药，利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环，从而达到防病治病，养生保健的目的。宋代诗人陆游借助过药枕，“头风便菊枕”，说明他是用菊花枕就眠的。

孙思邈十分重视妇女和儿童的疾病，认为妇女有经、带、胎、产等方面的特殊生理条件和疾病范围；儿童的身体结构与成人大不相同，皆应单分出科，独立讨论。

阴阳运动，得时而行，阳虚则暮乱，阴虚则朝争，朝暮交错，其气厥横，死生致理，阴阳中明。阴气下而不上曰断络，阳气上而不下曰绝经。阴中之邪曰浊，阳中之邪曰清。火来坎户，水到离扃，阴阳相应，方乃和平。

中药治疗：在马王堆医书中就有不少性治疗的药方，既有内服药，也有外用药。在当时流行的药物治疗中，外用药物远多于内服药物。一般使用的方法是：将药物涂抹在阴茎上或用药物洗阴道，与现在以服药为主的治疗方法显然不同。

中医药在一些国家仍未取得合法地位，只是被当成商业和技术，从业人员也无法注册为医师，不利于中医药的发展。为此，世界中联特意修改章程，今后将以推动中医药进入各国的医疗保障体系为主要任务。

有鉴于此，北京东方岐王生物科技有限公司制剂攻关小组学习借鉴国外的先进制剂技术，将油膏剂改制为巴布剂，推出了“东岐贴”新产品。

新的这种草药避孕药起源于印度古代医药体系，主要成分叫做“pippalyadi yoga”，是由两种生长在喜玛拉雅山脚下的灌木 —— 一种是刺胡椒，另一种是长胡椒 —— 混以天然矿物硼砂制成的。

脊椎骨关节病、创伤骨折、脱位椎间盘镜及断肢再植等显微外科。对颈椎病、腰椎间盘突出症腰椎管狭窄症、脊椎骨折、老年骨折股骨头坏死、各科复杂骨折等疑难病的诊治。

珍珠草治疗乙肝的神奇功效倍受各国肝病研究机构的关注，竞相开展了课题的深入研究

海外中医发展迅速源于降低医疗成本的考虑。近二十年来我国中医临床应用出现萎缩，而海外中医临床应用正好相反，是处在一个迅速发展的途中。

“金以善医名凡三家，曰刘宋真(刘完素)、曰张子和(张从正)、李明之(李杲)，虽其人年之有先后，术之有救补，至于推阴阳五行升降生成之理，皆以《黄帝内经》为宗，而莫之异也。”

气是中国古代哲学范畴系统中一个最重要的最基本的范畴，是中华民族独有的普遍的范畴。气一元论，又称元气论，对中国传统文化具有极其深刻的影响，成为中国古人认识世界的自然观。

在现代的信息论、控制论、黑箱理论、耗散结构理论、系统论、复杂性科学等中，都可以或多或少地印证中医的科学性。模糊数学、虚拟方法论等，也可以为中医发展提供线索。

“魄门亦为五脏使”，为何称为“魄门”呢？“肺者，气之本，魄之处也”。肺又与大肠相表里，肛门乃大肠连接外界的出口，亦即魄门乃为肺魄出身之门户。

自《黄帝内经》提出“圣人不治已病治未病”，“上工治未病，不治已病”以来，历代医家不断实践和深入研究，其思想得到逐步完善。

南阳地处亚热带向北温带过渡带，气候、地形适应南北多种动植物生长。伏牛山、桐柏山被誉为“天然药库”，中药材产量高，质量优。已查明全市境内中药材达2357种，储量2.5亿公斤，且多为无污染的有机药材，其中的道地名优药材50多种。

阴平阳秘是对人体健康态的表述，它的评判依据是人体外象，即证候的变化。但从古代到现代，医学对疾病的认识已经从整体深入到结构，从外象走进微观。现代人们对人体生理病理的认识，已经不限于古代的整体观，更多的是对人体内部结构和机制的了解。

颁发国家级学位证书的目的就是要把针灸教学和针灸治疗纳入国家级标准，更好地继承和发扬中医的精粹。根据法中签署的有关合作协定，中国方面将从技术和科学上全力帮助开设针灸课程的法国高校，并协助评估针灸教学质量。

何以子午言之？曰：子时一刻，乃一阳之生；至午时一刻，乃一阴之生，故以子午分之而得乎中也。流者，往也。注者，住也。

“杏林”——我们常常看到有人赠送给某某中医师的锦旗或者匾上这么写着：“誉满杏林”或“杏林春满”，这是为何呢？《三国志·卷四十九》记载了这个典故的来历．

养生的关键，在于人的心情是否舒畅，一个人如果长期心情压抑，哪怕摆在面前的是“瑶琴”，也会兴趣全无，而缺少业余生活的人，又何谈养生之道呢？那不过是空中楼阁罢了。

前贤的论述，粗分为“未病先防”、“既病防变”、“病愈防复/康复调护”三方面。“未病先防”又细分为未病防因、未病除因两方面，包含了现代医学三级预防的全部内容。

中医药学与中华民族历史一样悠久，为中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献，时至今日，仍在发挥着不可替代的作用。

西方文明归根结底是机械文明，也许在某些方面优于东方，但其崇拜金钱、崇拜物质的弱点早晚要暴露，相比西医，中医用自己的一套术语来治病救人，看起来恬淡许多。

中医药是中华文明的瑰宝，是国粹，也是世界文化的精华，人类不能没有中医，我们相信它的魅力会历久弥新。

由于历史条件的限制，古代医家不可能精确地揭示现代微生态的内容，但它的理论与现代生态学有着许多相通之处。

中医与西医是两种完全不同的知识系统，符码体系和阐释模式。两者之间的融合，需要一个漫长的过程。

“中华中医药学会海外中医药师注册认证工作委员会”成立大会上获悉，作为国内首个官方中医药师注册认证机构，有望给20多万海外中医药从业人员发放“身份证”。

随着疾病谱的变化，老龄化社会的到来，人们健康观念的改变，现代医学模式由生物模式向生物、心理、社会和环境相结合模式的转变，现代的医学理念由治愈疾病向预防疾病和提高健康水平方向作出调整，与会专家确信，其中以中医药为代表的传统医药的理论思维和辩证论治方法的特色优势和生命力将进一步凸显出来。

中国自明清以来科技发展落后于西方，使一些人产生了民族虚无主义思想，对包括中医在内的传统文化产生了怀疑，这是值得深思的。

朝鲜的传统医学渊源于中国医学。早在公元前2世纪，中医药即传入朝鲜。大约在公元5世纪时中医药已在朝鲜民众中广泛应用。

坐堂医终于被解禁了，这很好！但这对于发展和振兴中医创造适宜的环境和条件来说，还远远不够。

被禁6年的坐堂医今年将以合法身份再次出现在药店里。最近，国家卫生部表示，今年全国将全面恢复中医坐堂行医。此举将使市民在社区药店里即可获得简便、便宜的中医药基本卫生和保健服务。

人生在世，无非要学习两种知识：一种是谋生的知识，以作为生存的基础；另一种，是关于养生的知识，是为了生命本身，为了健康长寿。

。从传说中伏羲、神农的“尝百草、制九针”到张仲景的“勤求古训、博采众方”和孙思邈的“精勤不倦，大医精诚”，乃至近现代施今墨的一丝不苟和郭春园的无私奉献，中医医德从久远的古代孕生，经过历代医家的“言传身行”而不断传承演进，经久不衰。

商标，俗称“招牌”，它的产生与经济的发展有着密切的关系。祖国医学也有它特定的商标，这就是葫芦，关于它还有许多神奇有趣的传说。

在历史上，中医药为中华民族的繁衍生息和健康作出了不可磨灭的贡献。至今，在现实生活中中医仍是我们解除病痛的一个重要选择。

每当腹胀、腹痛或腰部疼痛时，一些人会用拔罐的方法进行治疗，有时候效果还不错。他们认为，拔罐是将毒气拔了出来的结果。其实，这是一种片面的认识。

脾在哪里？这恰如在问幸福在哪里，是一个不容易回答的问题。你可能马上就会反问：这脾脏不就在左肋下吗？客观存在，一清二楚，有什么不容易回答呢？

在太极拳的基本功中，有一种特殊的训练内容，这就是站庄。站庄既养生又出功夫；既修身又修心；既是拳艺的基石又是帮助更深刻地体悟太极拳的便捷之法。

学练任何一家太极拳都须按程序进行，程序不对，不仅不能提高自己的太极拳水平，甚至会南辕北辙，离太极拳的真髓越来越远。

中医认为，肾的最主要的功能是“藏精”，即把人的最精华的宝贝储存起来。

坚持正规的气功锻炼，能够强身健体，那么，概括来说，气功锻炼有哪些特点呢？

纪晓岚著有《阅微草堂笔记》，借鬼狐以发人间幽情。鲁迅称之为“发人间之幽微，托孤鬼以抒己见，隽思妙语，时足解颐……天趣盎然，故后来无人能夺其坐”。该书还有不少篇幅，从传统文化的角度出发，以引人入胜的典故、故事、医案等为引入点，以通俗易懂的语言，对中医药知识进行深入浅出的阐述。

不少人对“肾亏”这个中医病名不太清楚，以为“肾亏”就是肾脏有病，以致忧心忡忡，四处求医，常常全面检查却找不出肾脏异常。其实，中医讲的“肾亏”与西医讲的肾脏病是两回事，二者在生理、病理上的含义都不同。

中药炮制历史悠久，在学习过程中，常常会遇到不少难以理解的专用名词术语，因而给初学者带来不少困难。

七情和五志皆由五脏功能化生，是人之常情，缺一不可。七情和五志的表现形式不一样。七情相对五志而言，是在外来刺激作用下表现于外的情绪。

在学习《医古文》中，常见到许多词语与现代词语相同，但其用法和意义却有别，给初学者的学习带来许多麻烦。

肝病是当今社会一个比较普遍而又难治的病症，中医中药治疗各类慢性疾病都有着很好的优势，从而在肝病方面也有独特的疗效。

栝楼为葫芦科植物栝楼的成熟果实，秋季采收，将壳与仁分别晒干用。属中医化痰止咳类药，有清热化痰、宽胸散结、润肠通便的作用，可治疗痰热咳喘、胸痹心痛、肺痈、肠痈、乳痈、肠燥便秘等。

方士与齐文化密切相关。齐地浩瀚的海洋、奇幻的海市蜃楼，产生了长生说和海外仙境说，那些自称有长生术和神异术者被称为方士。

传统医药治疗抑郁症能增加不愿去精神病医院看病患者的就诊率，有助于支撑患者渡过疾病的自愈过程，能使患者平衡恢复体力和精力。

中医整脊经过两千多年临床积累，在中医辨证思维指导下，结合现代医学科学，形成了独具中国特色的脊柱运动力学理论。

2007年11月28号这一天，这两个看起来很少并列在一起的角色齐聚北京，他们前来参加的就是“2007中医药国际科技合作大会”。

《中华人民共和国政府和法兰西共和国政府关于在中医药领域合作的协议》签署。根据协议，双方在这次会议上确定了中医药基础和临床研究、中医药法规与技术规范标准研究、中药研发、中药产品在欧洲市场注册准备研究以及人员培训等合作项目。

小病大治，轻病重治，用尽CT等各种检测手段，开尽各种贵重药物，这就叫作过度医疗。不但西医有过度医疗现象，中医同样存在过度医疗的问题。

据现在资料表明，健康的中老年人性活动最佳频率，35～45岁，每周1～2次行房；46～65岁，每1～2周1次行房；66~75岁，每2周1次行房；76～80岁，每3～4周1次行房。平时应重在交流情感、拥抱、亲吻和抚摸上下功夫。

产房里的高峰体验过后，紧接着就是每个中国女人都要面对的月子问题。月子，坐还是不坐？快乐过一月还是煎敖过一月？在中式和西式之间我们如何选择？

我国传统医药中，叫“丹”的不少，各种剂型都有。最为常见的是人丹，还有颗粒状的大活络丹、小活络丹，粉末状的紫雪丹，固体状的玉枢丹，液态的化癖丹。也有人将赤色的药剂称为“丹”，如红灵丹。

人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，只要我们注意吃得对、吃得好、吃得合理科学，就可以远离怒、疑、懒、悲等坏情绪。

邯郸是杨式太极拳的发源地。清晨，各个广场、空地、小区，随处可见习练太极的人群，起势、左右野马分鬃、白鹤晾翅……老年人也好，中壮年也是，沉浸在练气、蓄劲、舒展肢体的愉悦中。

每次与俄罗斯人谈起中医和中国传统文化，总能从他们的眼神中读出某种虔诚。在俄罗斯人看来，拥有数千年历史的中国医术是通往东方文明宝库的一扇神秘之门，外人难以摸透其窍门，只能惊叹、佩服和羡慕。

中医看病讲究望、闻、问、切四诊，其中望就是用肉眼观察病人的各种体征，包括病人脸色这一重要环节。

“天生灵芝本无根，不在山间不在岸。始因飞絮逐东风，泛根青青泛水面。”你知道，这是什么中药吗？

国内外专家指出，随着各个国家对中医药的发展越来越重视和专家们的深入研究，中医药正在重大疾病防治方面发挥着越来越大的作用。

太极拳在中国是比较常见的体育运动。武侠小说常用“四两拨千斤”来形容太极拳的奇妙，而对于更多练习太极拳的人来说,它不再仅仅是防身自卫，主要是健身、养性、自我保健。

御膳房的康厨师跟随武则天多年，见她不思饮食，身体孱弱，便想方设法把饭菜做得既可口又有营养。他记得家乡的老人常用"冬虫夏草"炖鸡滋补身体，便想给武则天做一道……

太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化，使体质朝着增强的方向上转化和发展。

不少男青年被遗精的现象所困扰，遗精到底是怎么一回事呢？

以“扩大合作·分享机遇”为主题的“江中2007中医药(江西)合作论坛”在江西南昌举行，中外专家相继登台发表对中医药现代化、国际化的精辟见解，并就中医药文化认同等问题进行广泛对话和交流。

推手是太极拳道模拟实战技击的一种独特的形式和方法。太极拳道之训练分为三个部分。拳架为体，散手为用，而推手介于其间。拳架为知己功夫，推手为知人功夫，散手为合而为一的实战功夫。

日常生活中，能进行怎么样的气功锻炼来保健呢？

气功养生，是否真有其事？还是不具有科学性，只是某些人骗人的工具？

世界中医药学会联合会副主席兼秘书长李振吉教授日前接受记者采访指出，目前中医药走向国际势头强劲，中医药在国外发展主要有以下七个方面的特点。

中医在德国，是个怎么样的状况呢？我们来了解一下。

在被查处的虚假医疗广告、违法医疗机构中，不少是打着中医旗号的。在平时就医中，我们怎么来鉴别是否伪中医呢？

“中医药只有实现现代化才能走向世界”学术界众声疾呼。但如何实现中医药现代化？当前，在中医药现代化道路上还存在哪些问题？这些都是业内人士关心的话题。

自古以来，中医有四个别名，这些别名，是怎么产生的呢？

西医学的迅速发展逐步影响着、改变着中医界人员的思维方式，形成巨大的冲击，并导致了中医发展的停滞和滑坡。

东汉末年有一位与华陀一样出色的伟大医学家叫张仲景，名机。

平衡失调人体就产生各种病理状态，用微生态制剂培菲康补充有益菌，改变肠道的微生态条件，恢复平衡，这就是“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。

黄帝内经》有段名言：“上工不治已病治未病，不治已乱治未乱。”这段话的意思是，高明的医生不是等到疾病发生了才去治疗，而是采取预防措施，防患于未然。

光绪皇帝生来就命运不济，幼年时体弱多病，患有严重的肺结核，到青年时愈发严重。宫中太医虽竭尽全力，使出浑身解数，但亦难妙手回春。

中医在中国日渐受到重视，国家中医药管理局医政司司长许志仁7日在新闻发布会上宣布了三项旨在推动中医发展的措施，包括：药品零售企业获准在河北、辽宁、黑龙江等九个省开设中医坐堂医诊所试点

颈椎病给人们的生活、工作带来许多不便，患者在到医院接受治疗（按摩、牵引、药物、理疗等）的同时，还应进行医疗体操功能锻炼。

是否认为中国古代只有走方医，而没有医院？其实中国类似医院的组织最迟在汉朝元始二年(公元2年)就已经有了。

有几千年历史的中医学和新兴的微生态学二者之间有着密切联系。随着中医药微生态学研究的逐渐深入，二者关系日趋明确。

当汉方美容成为护肤领域的潮流趋势，当中医保健成为奥运选手的贴身服务，当莫文蔚陈鲁豫孙燕姿甚至遥远的格温尼斯·帕尔特洛都成了中医迷，中医已然成为当今时尚人群最贵族生活方式与最先进健康理念的象征，为什么我们不可以更多享受中医？

本文介绍了二十四式太极拳的十五式到十六式。

本文介绍了二十四式太极拳的第七，第八式。

本文介绍了二十四式太极拳的第九式到第十一式。

后来，人们常用“病入膏肓”形容病情严重，难以医救。这句话进一步引申时便用来形容一个人犯错误到了不可挽救的地步。

本文介绍了颈椎保健操第7至12节。

本文介绍了二十四式太极拳的第五、第六式。

本文介绍了二十四式太极拳的第三和第四式。

本文介绍了二十四式太极拳的一、二式。

中医中药行业在英国发展迅速，公众对中医的认识也在进一步提高，但是近日英国6000家中药店中的67家因为被怀疑出售非法药物而遭到调查。中医中药行业的“海外前途”一时备受关注。

祖国医学自诞生起，就凝重地集结了天人相应的思想，认为：天人一理”、“人身一小天地”的观念。

杜仲的功用很多，但你知道这个关于杜仲的传说吗？

介绍了二十四式太极拳十九到二十一式。

中药与西药不同，西药一般都是单体化合物，在肠道内吸收一般与肠道细菌并没有多大关系。中药则不然，成分复杂，有机物多，有许多成分会在肠道内受到微生物的作用。

断肠草虽然有剧毒，但它的治疗疾病功效也不少……

著名经济学家韩德强以“非主流”“旁观者”的身份发表言论，对中西医从不同角度进行对比，言辞犀利，正话反说，寓庄于谐，语出惊人……

中医药不仅在历史上为我国各族人民的生存繁衍做出了不可磨灭的贡献，而且在当今历史条件下对提高人民群众健康水平、促进经济社会协调发展仍然具有不可替代的重要作用。

“中医中药中国行”让中华中医药文明之河流淌不息。

很多院长都说：“多少个发展中医、保护中医的政策都不如有一个好的物价政策。”

明朝洪武年间，浙江萧山有个叫楼英的郎中，出身医药世家，7岁就在父亲身边苦读医书药典，20多岁便挂牌行医。楼英医术高明，有起死回生之术，方圆百里无人不知他的医名，人们都叫他"神仙太公"。

为了您，为了您的家庭，为了中华民族，让我们一起当“上医”！

中医用药讲究忌口，但不是绝对的，这要根据患者的病情、身体状况，以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。

气功产生于古代的医疗卫生活动。

我们拈起“长春堂”这个响震200余年的名字，她没有“老字号”的贵族味道，她起步于市井之中的过去和多灾多难的历史，更让人感到她今天的不易，其生命的气息并没有随着那场灾难的余烟飘逝而去，反而在时代的变迁中愈发显示出她鲜明的个性和四射的活力！

融现代高新技术于中国传统的中药文化之中，赋予这一数千年人类智慧的结晶以时代内涵，让世界人民接受中药，让中药造福于全人类,这是整个中医药界共同的奋斗目标。

八段锦是一套独立而完整的健身功法，据传起源于北宋，至今已有800多年的历史。

绿豆有清热解毒的作用，这在许多中医及食疗书籍中都提到过，生熟均有解毒作用。

两手徐徐上举至胸前，掌心向上。

打太极拳，是中老年人喜爱且又十分相宜的一项健身运动，但你必须懂得它的八字要诀——慢、松、柔、刚、圆、匀、静、轻。

每个动作以及动作之间充满了对称与和谐，体现出内实精神、外示安逸，虚实相生、刚柔相济，要求练功者做到意随形生，形随意转，意气相随，形神合一。

　“徐长卿”，又名逍遥竹、一枝箭、英雄草等。其性味辛、温，无毒。具有止痛、止咳、解毒、利水消肿、活血之功。可治胃痛、牙痛、风湿疼痛、经期腹痛、慢性气管炎、腹水、水肿、痢疾、肠炎、跌打损伤、湿疹、荨麻疹、毒蛇咬伤等症。

中国的中医学，一如璞玉，静静地散发着温润。它，不出一声。美，要靠世人自己来发掘感悟。也许现在从社会到业界关于中医的问题都还各有观点，但患者的热情和追捧却颁给中国中医药学一张最好的证书。

中医需要不需要“现代科学标准”？最近中医界有一种观点在逐渐凸显：科学是多元的，科学标准也应当是多元的，中医与现代科学不同，不能用现代科学的标准去衡量和规范中医。

中医中药治疗精神病已有悠久的历史，通过门诊和住院患者中观察用中医中药综合治疗，疗效更好，使许多精神病患者的症状有了很大的改善。

目前社会上的确有一些江湖骗子任意吹嘘中医药的疗效，表现在广告夸大功效，盗用专家名誉宣传，欺骗群众，这些才是真正的“伪科学”，是中医药界的“老鼠屎”，严重影响了中医药的名声，要坚决打击。但这并不代表真正的中医药，真正的中医药是科学的。

回顾历史，关于对中医是“扬”还是“弃”的废存之争，已是第四次，但均以失败告终。中医有着顽强的生命力。

“刘太医”系列丛书将庞杂的养生知识用通俗的语言娓娓道来，确能吸引读者。但是对于读者而言，大家应该相信“兼听则明，偏信则暗”的道理，这套书中的有些东西也只是一家之言。比如，书中对西医的动物试验和临床试验都持否定态度，显然是有失偏颇的。对“刘太医”的有些话，我们应该“一只耳朵进，一只耳朵出”。

近日，北京丰台区南苑医院出台新规定，禁止中医开西药。患者认为，规定给看病者带来不便，增加了时间；中医科医生认为，这是对中医医生的歧视，更不利于中医发展。

不久前赴荷兰阿姆斯特丹观光，走马之余，特地驱车到弗雷佛兰一家“董氏中医诊疗所”逗留了一天。

用现代生物学手段，用中医原始和质朴的、讲究整体、注重变化为特色的治未病和辨证施治理念来研究亚健康以及慢性复杂性疾病，是东西方两种认知力量的汇聚，是现代医学向更高境界提升和发展的一种必然性趋势。

“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。

光怪陆离的神话虽然给人不真实的感觉，但是《西游记》从它产生至今就一直被人们传诵，对于其中的很多故事可谓妇孺皆知。但对书中的中医药知识却少人提及，仔细研读，我们不能不承认，作者吴承恩不仅是个优秀的作家，还应该有着丰富的中医药学养，他在小说中对中医知识的运用也称得上是得心应手。

三国时代，魏蜀吴恶战连场。有一次，关公(关云长)挥军攻打曹兵时，右臂中了敌人的毒箭。众将请关公班师回荆州调治，关公不允，说："我不能因小小创伤，而误了军国大事。"

有一个故事，我们都很熟悉，讳疾忌医，便是出自这个典故。

五行指水、火、木、金、土。五行学说认为，五行是构成宇宙的基本物质元素，宇宙间各种物质都可以按照这五种基本物质的属性来归类，五行之间存在着一定的联系。

“藏象”二字，常常被人提起，无论是懂医还是不懂的人，“藏象”究竟为何物呢？

2007年1月11日，中共中央政治局委员、国务院副总理吴仪在2007年全国中医药工作会议上强调，要切实推进继承创新，充分发挥特色优势，坚定不移地发展中医药事业。

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

周公解梦，这一古老的话题说了几千年，其中的真真假假，是是非非，你知道吗？

“易经”给人的感觉是高深莫测，很多人知道，但真正了解其中内涵的人并不多，更多的则是敬而远之，究竟什么是“易经”？如何读“易经”呢？

吴大卫

现代中医药理研究认为，山药还具有调节人体内分泌的特殊功能。可广泛用于治疗各种内分泌引起的疾病，而这些新知识是教科书上所没有的。

一戒：凡病家大小贫富人等，请观者便可往之……

8月15日，在“中医中药河北行”启动仪式暨石家庄站活动上,来自全市的中医、中西医结合及民办医疗机构和综合医院中医科的32家医院的100名专家，在现场举行了大型中医义诊咨询和科普宣传，集中展示中医药在公共卫生领域中的服务优势和特色，弘扬中医药文化，普及中医药预防保健知识。

最近，在北京，一些体质较弱冬季易感冒的中老年人……

2007年全国中医药工作会议在北京举行。中共中央政治局委员、国务院副总理吴仪出席会议并发表重要讲话。