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取消关注据美国“消费日”网站报道,美国俄亥俄州立大学的神经科学和心理学研究人员发现,红光可能会让人的情绪变好。
这项发表在《神经科学期刊》上的研究通过对仓鼠进行实验发现:夜间灯光的颜色会对仓鼠情绪产生影响,暴露在红光中的仓鼠,大脑分泌与抑郁症有关的化学物质更少。
虽然实验对象是动物,但这项研究成果对于人类具有重要意义,特别是对于那些经常上夜班且易出现情感障碍的人群。如果能适当的给予上夜班的人红光照射,就会舒缓他们的心态和情绪。除此以外,在夜间看电视、使用电脑或其他电子设备的人也能从红色灯光中受益。
副主任医师
贵阳正宇铁路医院 精神科
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贵州医科大学附属医院 精神病科
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云南中西医结合医院 心理科
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北京精神科 精神康复科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 心理科
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