大脚骨疼可能是痛风性关节炎、类风湿关节炎、足部外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.痛风性关节炎

痛风是由于体内尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引起的炎症性疾病。当尿酸盐晶体沉积在第一跖趾关节时，会引起局部炎症反应和疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、吲哚美辛等。

2.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，可反复发作并逐渐进展为关节破坏。病变常累及近端指间关节、掌指关节、腕关节、肘关节以及足部关节，其中足部受累多表现为足底肌腱附着点炎症，进而出现足底部疼痛的情况。针对类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗和物理治疗相结合的方式，常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等。

3.足部外伤

足部受到撞击、扭伤等外力作用会导致软组织损伤或者骨折，引起局部充血水肿，从而产生疼痛感。对于足部外伤，首先需要立即停止活动，然后用冰袋冷敷患处10-15分钟，以减少肿胀和疼痛。

4.足底筋膜炎

足底筋膜炎是指足底筋膜发生无菌性炎症，炎症刺激周围神经，就会引起足底部位出现疼痛的症状。建议遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药缓解不适症状，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

5.跟腱炎

跟腱炎是由过度使用或受伤引起的跟腱发炎，炎症因子刺激周围组织，导致疼痛的发生。患者可以到正规医院通过针灸等方式辅助改善病情，也可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

针对大脚骨疼痛的情况，在日常生活中应避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免增加足部压力，还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。此外，建议定期进行足部X光检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。