如何让乳房变大变挺更有弹性可采取中药调理、营养补充、激素疗法、自体脂肪移植、假体植入术等方法来改善。

1.中药调理

通过中医辨证施治，内服外敷一系列方剂来调整体内气血平衡，达到提升乳腺组织的目的。适用于体质虚弱、气血不足所致乳房发育不良的情况。

2.营养补充

通过增加富含蛋白质及维生素的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，以促进机体新陈代谢及细胞生长。适合于因饮食不当导致的乳房下垂等问题改善。

3.激素疗法

使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、乙烯雌酚等来调节内分泌状态；雄激素类药物如甲睾酮、丙酸睾酮可增强脂肪沉积。主要用于更年期前后由于雌激素水平下降引起的潮热、盗汗等症状缓解。

4.自体脂肪移植

从患者自身脂肪丰厚部位抽取多余脂肪经过处理后再注入到胸部相应位置以达到隆胸效果。适用于希望增大胸部且不想接受人工材料植入者。

5.假体植入术

在局部麻醉下将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁下方达到隆起效果。主要针对希望快速获得明显丰胸效果且无禁忌症人群。

需要注意的是，在选择任何一种方式进行治疗之前都需要咨询专业医生，并根据个人情况制定合适的方案。同时，保持良好的生活习惯和适度运动也有助于维持身体健康和塑造理想曲线。