15岁女孩子的乳房发育可能表现为乳腺组织发育、触痛、乳头凸出、腋毛生长以及月经初潮，若这些变化异常或未伴随月经初潮，建议就医。

1.乳腺组织发育

乳腺组织发育是青春期正常的生理现象，体内雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺细胞增长。乳腺组织主要位于胸部两侧，包括小叶、导管等结构。

2.触痛

触痛可能是由于内分泌失调导致的乳腺增生所致。体内雌激素和孕激素比例失衡会刺激乳腺组织增生，进而引发疼痛感。触痛通常出现在乳房外侧区域，尤其是在月经前。

3.乳头凸出

乳头凸出也是青春期发育的一部分，与乳腺组织的增长有关。此时体内的促性腺激素水平上升，刺激乳腺组织发育，从而导致乳头凸出。正常情况下，随着年龄的增长，乳头逐渐向外围移动并变得更加突出。

4.腋毛生长

腋毛生长是第二性征的表现之一，与青春期体内雄激素水平增高有关。雄激素可以促进毛发生长，包括腋窝处的毛发。腋毛一般从青春期开始出现，沿着腋下的汗腺分布。

5.月经初潮

月经初潮是由下丘脑-垂体-卵巢轴的成熟引起的，标志着生殖器官的进一步发育。当卵泡发育至一定程度时，会释放卵子，导致子宫内膜脱落出血。月经初潮通常在乳房发育后到来，但个体差异较大，可能早于或晚于此时间点。

针对上述情况，建议进行乳腺超声检查以评估乳腺组织发育情况，必要时可进行激素水平检测。对于乳腺组织发育异常者，可通过营养补充剂如维生素E来辅助改善；对于月经初潮延迟者，可以通过低强度运动如瑜伽来调节内分泌状态。重要的是关注孩子的饮食习惯，确保其摄入足够的蛋白质和脂肪，同时避免过度节食或暴饮暴食，以支持身体的正常发育。