年纪轻手背长老年斑可以考虑激光去斑、微针治疗、药物外用治疗、内服中药调理等方法进行治疗。

1.激光去斑

激光去斑是利用特定波长的激光直接作用于色素沉着区域，分解黑色素颗粒，使其被吞噬细胞清除。常见激光包括红宝石激光、YAG激光等。主要适用于表皮及真皮浅层的色素性病变，如雀斑、咖啡斑等。

2.微针治疗

微针治疗通过在皮肤表面使用微小针头刺激胶原蛋白再生，减少老年斑。治疗过程中会使用专用设备在皮肤上形成微小通道，促进营养物质吸收。此方法适合改善肤色不均、细纹等问题。

3.药物外用治疗

药物外用治疗通常采用含有氢醌、曲酸等成分的产品涂抹于患处，这些成分能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成。对于表浅且面积较小的老年斑有较好的效果。

4.内服中药调理

内服中药调理通过调整体内气血平衡，达到祛斑目的。常用方剂可能包含柴胡、当归、白芍等药材。针对内分泌失调引起的老年斑或其他原因导致的色斑有一定帮助。

需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前，都需要先咨询专业医生的意见，并严格按照医嘱进行操作，以确保安全有效地解决年轻患者的手背部出现的所谓“老年斑”问题。