孩子断奶好几个月后乳房下垂可能是激素水平变化、营养不良、睡眠姿势不当、遗传因素、缺乏锻炼等引起的，建议家长带孩子就医，以确定具体原因并获得适当治疗。

1.激素水平变化

由于体内雌激素和孕酮等激素水平下降，导致乳腺组织失去支撑而松弛下垂。针对这种情况，可以通过补充雌激素来缓解症状。例如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。

2.营养不良

营养不良可能导致皮肤弹性降低，从而引起乳房下垂的现象发生。改善饮食结构，保证每日摄入足够的蛋白质和维生素是关键所在。可以适当食用富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鸡爪等。

3.睡眠姿势不当

睡眠时长时间压迫一侧胸部会导致局部血液循环不畅，进而影响到乳腺组织的新陈代谢，久而久之就会出现乳房下垂的情况。调整睡姿是最直接有效的解决办法，建议采用仰卧位或者左右交替侧卧的方式休息。

4.遗传因素

如果父母存在乳房下垂的问题，则子女也可能会受到遗传的影响，出现同样的问题。对于遗传性乳房下垂，通常无法预防，但可以通过选择合适的内衣来减轻其影响。

5.缺乏锻炼

缺乏锻炼会导致胸肌力量减弱，对乳房的支撑力不足，从而引起乳房下垂。增加胸肌锻炼可以帮助提升乳房的位置，如俯卧撑、哑铃飞鸟等运动都可以帮助增强胸肌力量。

此外，患者还可以通过穿戴适合的文胸来提供一定的支撑作用，减少乳房下垂的发生。若乳房下垂伴有疼痛或其他不适感，建议及时就医进行相关检查，如超声波检查或体格检查，以排除其他潜在的健康问题。