中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升表示，十宣穴放血有两种作用，一是退烧；二是通过疼痛刺激和神经反射，对某些精神类疾病，如癔病有催醒作用，对器质性的疾病则没有作用。

今年第6号台风“烟花”的中心今天（25日）上午9点钟位于浙江省舟山市东偏南方大约80公里的海面上，就是北纬29.7度、东经123.0度，中心附近最大风力有13级（38米/秒），中心最低气压为965百帕，七级风圈半径为200-300公里，十级风圈半径为80-100公里，十二级风圈半径为40公里。

小宝宝喜欢用嘴巴去探索世界，像是瓜子、花生、葡萄等东西，容易被小家伙塞进嘴巴里。但这些乱七八糟的东西，万一被误吸，那可是会致命的！

创可贴是生活中常见的外科用药，具有止血和护创作用，能压迫止血，保护创面，预防感染，促进伤口愈合，而且体积小，用起来简单方便。但并不是所有的伤口都用创可贴，以下几种情况下不能用。

运动时意外总是不可避免，一个不小心就可能崴到脚踝，严重的话甚至会造成习惯性崴脚。很多人容易在崴脚以后，根据以往的经验或别人的帮助做出错误的方法来应对脚踝扭伤，比如用力跺脚、立即对伤处进行冰敷、对扭伤处使劲按压揉搓、在没有清晰分辨伤势的情况下直接上药、觉得是小伤，不理会……实际上这些方法对缓解脚踝受伤没有帮助，反而会使脚踝处形成更为严重的肿胀。不专业的处理足踝扭伤，甚至还会使本来就有损的血管处破裂，造成更严重的血肿。

暑假又要来了，很多“熊孩子”在家还真不让人省心，烫伤烧伤的就诊率在暑期有所上升，据报道，日前有一名9岁女孩被打翻的泡面大面子烫伤，皮肤烫伤脱落。有统计显示，夏季是烫伤的高发季节，夏天原本天气炎热，人们普遍穿着短裤短袖，特别是小孩子玩耍中，好动、没有分寸，自我保护能力差，若是独自一人玩耍，很容易造成烫伤。

对于一些常见的急性病变，除了采用西医治疗之外，还可以通过中医的方法进行急救，主要是对穴位进行按压。人体中的穴位有很多，必须要掌握常用的急救穴位，在发生急性病变时合理恰当的选择穴位能够缓解病情，起到治疗的效果。

窒息是一种可怕的意外伤害，严重情况下几分钟之内就可能致人死亡。他人遭遇窒息时，该用什么急救方法来挽救他的生命？网易健康特别邀请到了北京大学人民医院急诊科副主任医师、教授余剑波，为您解读关于窒息的一系列问题。

9月来临，全国的高校陆陆续续都开学了。开学之后，很多大学的新生需要先经历一场军训再上课。军训时，学生们会穿上军训服，在教官的指导下，冒着烈日学习正步走、站军姿等活动。

据媒体报道，今年3月底，杨千嬅在广州展开了第一个世界巡回演唱会，而在第七站澳门进行第二场表演时，杨千嬅意外摔倒了。当时的杨千嬅穿着紫红色复古衣服，连续唱跳多首快歌，却不慎绊到了脚，令身体失去平衡，导致身体重重地摔倒一下，在场的舞伴、歌迷都吓得不轻。不过，尽管杨千嬅意外摔倒了，但她依然临危不乱，马上站起来继续唱歌跳舞，其敬业程度，令歌迷们心疼不已……

今年世界红十字日的主题为“爱心相伴，‘救’在身边”，此主题设立的目的，旨在提倡人们学习急救知识，以提高自身的急救意识、增强自救互救的能力。今天，小编特别整理了日常生活中能用到的急救方法，大家赶紧收藏吧！

温馨提醒您：掌握此技术，关键时刻，您的作用不亚于医师！

中国医师节要来啦，温馨提醒您：掌握此技术，关键时刻，您的作用不亚于医师！

面对烫伤，我国人们似乎都有一个共性，那就是以为用土偏方就能拯救自己，什么牙膏、酱油、白盐、面粉，只要能吃的、能用的，统统都想往伤口上抹，若再撒点孜然、胡椒粉，说不定就能上桌了……殊不知，这样做不但不能拯救烫伤后的自己，反而会加重伤害，引发感染，严重的甚至会命悬一线！

俗话说：“毒蛇出没之处，百步之内必有解药。”急病上身常来势汹汹，身体自带的一些急救“钥匙”，或可解燃眉之急。所谓一把钥匙开一把锁，下面给大家介绍8把常用急救“钥匙”的正确打开方式。

生活中一些磕磕碰碰在所难免，但出现了伤口可千万不能大意。小伤口最容易感染破伤风，如果处理不当还可能导致皮肤癌。

冬季低温烫伤如何预防？低温烫伤看似离我们很远，实际上很近，老年人、瘫痪患者等皮肤敏感性较低的人群尤为要注意。

掐人中一直是民众用于突发晕倒者的急救神技，但事实上掐人中真的管用吗？掐人中能否用来救昏迷的人呢？

我国每年发生猝死54万例，而生存率仅为1%。患者只有在4分钟内得到复苏，才有望生还。

如果我们知道如何止血的话，或许能够拯救受重伤、危在旦夕的人的生命。如果当时有人知道如何止血的话，将能够挽救许多受伤儿童的生命。

“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，尤其会出现增加急性酒精中毒的风险。

在烫伤的皮肤上涂抹牙膏甚至酱油，用雪反复擦拭冻伤的身体……这样的情景，在现实生活和影视剧中，是不是很熟悉？其实这些都是“伪急救”。他在武大中南医院急救中心工作十余年，曾多到看到患者及家属的类似“伪急救”措施，常常让他哭笑不得。

据调查统计在美国平均每天就有约3万人因为崴脚(即踝关节扭伤)需要就诊，这个数字在中国是美国的10倍。我们在运动时常常会扭伤脚踝，在不太平整的道路上行走时，也常常能看到由于穿着高跟鞋或厚底鞋而扭到了踝关节的人。

意外伤害或者猝死是多么地难以预防！你如何保护身边的亲人使其免受意外伤害或者将伤害程度降至最低？急救是唯一能够为病人争取生存希望的手段。急救不是万能的，但是离开急救有时候是真的万万不能的！

在日常生活中，烫伤十分常见。烫伤发生后，很多人用的处理方法很不靠谱，导致伤口感染。那么，烫伤如何处理才科学呢？谨记“五字诀”。

夏日最易发生中暑，严重时甚至危害生命。夏日出外时，要记得备齐防晒物品以免中暑，出现中暑时别慌张，学学下文的中暑急救小妙招。

热射病导致的多器官功能障碍除直接热损伤外，还继发于热损伤后的系统性炎症反应综合征和凝血功能障碍。

新春佳节，农村家家户户都会有放烟花、点爆竹的习俗，但习俗传承下来虽好，但如果一不小心，就容易被烟花爆竹炸伤。被烟花爆竹炸伤后该怎么处理？下面，由外科专家为大家分析一下。

冬天里，由于天气寒冷，每个人都穿得厚厚的，而且关节僵硬，动作远没有夏天那么灵敏，一个不小心就很容易意外摔伤。冬天一旦摔伤，不太容易恢复，所以冬天意外摔伤后应特别注意。那么，冬天意外摔伤后我们要注意什么问题呢？

冬季是各种烧伤烫伤事件频发的季节，一旦烧伤要及时采取正确的措施。

夏季，人们衣服穿得薄，皮肤大多露在外面，很容易发生外伤而出血。出血时如何有效止血呢？我们来听听专家的建议。

日常生活中受点小伤在所难免，尤其是夏季，人们衣服穿得薄，皮肤大多露在外面，很容易发生外伤而出血。如若处理不当，轻则引发感染，重则会导致失血性休克甚至死亡。因此，学会相应的止血和处理方法必不可少。

近日，一则“一人自杀，五人陪葬”的新闻引起了广大网友的热议，其他5人明明是做好事想救人，结果却搭上了自己的性命。这无疑激发了我们内心的矛盾，看到别人落水到底该不该救，又应该怎样救才能避免出现以上情况？

很多考生都很期待高考后的毕业旅行，在出发前先学学旅行中常见意外伤害的防治知识吧！

砷中毒是什么？其实砷中毒就是砒霜中毒，主要是由含砷药物剂量过大所致，也可由于误食含砷的毒鼠、灭螺、杀虫药，以及被此类杀虫药刚喷洒过的瓜果和蔬菜，毒死的禽、畜肉类等。那如何判定砷中毒呢？砷中毒有哪些症状？

生活中受伤是再所难免的，遇到大出血时，你会如何应对呢？今天小编就教你一种止血急救法。

我们很多人在小的时候，如果不小心切到手了或是擦伤膝盖了，妈妈会做的第一件事就是拿出双氧水。当将双氧水倒在伤口上时会出现白色的小泡泡，从而被解释为细菌被杀死了。实际上这不完全正确，双氧水会破坏你的组织，破坏细胞壁。当它杀死细菌的同时，也杀死了伤口周围的健康细胞，减缓了愈合过程并可能会造成伤痕更糟。

如果不小心中毒，一定先判断是什么中毒，只要不是腐蚀性物质，没有超过6小时，一定要催吐、洗胃。在家可以先口服300~400毫升温水，注意温度不能太凉，否则胃会收缩，反而将毒物挤进肠道；水也不能太热，否则会促进毒物的吸收。喝水以后注意变换体位，并按摩胃部，可洗得更完全，再催吐，直到水清亮为止。

事实上，相较于“粉尘爆炸”，违规操作一些家用电器或小工具引起的爆炸概率要大得多。尤其以下几种错误操作，值得大家警惕。

本期《生命时报》记者采访了北京急救中心资深急救专家贾大成、副主任医师李斗、宣传中心主任李坚韧三位专家，总结出人们常犯的急救错误。

有时，疼痛不只是简单的症状，而是身体给你发出的求救信号，忽视它，可能会致命。以下几种疼，一旦出现需要立即就医。

破伤风梭菌在环境中广泛存在，缺氧条件下大量繁殖。梭菌死亡后产生痉挛毒素，可以与脊髓和脑干等部位的神经受体不可逆结合，是致病的主要因子，死亡率高达10%--30%。

“冲”就是烧烫伤后，立即用流动的冷水冲，为受伤部位降温；

每年过年，医院都会接到因燃放烟花或其他原因造成炸伤、烧烫伤的患者。本期，本版特邀专家为读者讲解如何远离烧烫伤的危害。

春节在外出游，人为制造的危险也会随时发生，除了保持冷静，有些求生技巧也应该提前掌握，否则凭着直觉去做的后果也许会给生命带来致命威胁。

在突如其来的天灾人祸面前，除了拨打急救电话，在周围无人相助或救援不够及时时，如果我们掌握更多简单的自救常识，或者了解更多逃生知识，我们也可以比想象中做得更多，以提高我们的生存概率。

据媒体报道，浙江一位20岁出头的小伙小范在家附近的一家小面馆吃了一个星期的雪菜面。但一周过后却发生亚硝酸盐中毒，好端端的，怎么会亚硝酸盐中毒呢？食物中毒有哪些症状？亚硝酸盐中毒怎么办？

吃东西时被噎住了怎么办？咳一咳，喝点水，在某些情况下或许可以缓解，但有时却会成为致命的杀手。比如近日一个3岁的孩子吃馒头被噎住，其母亲一直喂水反导致他死亡，这与家长的不正当施救有莫大关系。那么吃东西噎住了怎么办？赶快来学学这些急救常识！

鱼刺卡喉，这对多数人来讲恐怕不陌生。别小看这小小的鱼刺，有时却能夺命。据媒体近日报道，杭州一名中年男子被鱼刺卡喉，喉头严重水肿，导致睡到半夜严重窒息而死。那么为何鱼刺这么凶险？鱼刺卡在喉咙怎么办？

果冻、砵仔糕等食物色彩绚丽，口味甜美，深受小孩子的喜爱。但稍不注意，这些食物就会卡在喉咙里，十分危险。食物卡喉很容易造成气道梗阻，如果发现患者的面色不好，呼吸困难，那么你就要采取行动了！

Demario发现，小鼠皮肤出现伤口后，那些产生胶原蛋白和位于血管内的细胞更早就发生了衰老。按Demaria所述，衰老细胞通过分泌PDGF-AA加速伤口闭合，PDGF-AA是存在于血小板内的生长因子。我们能够应用重组PDGF-AA到创伤小鼠，恢复小鼠的伤口愈合。

将一片阿司匹林溶解在水里，用棉签或棉花球蘸取药水涂在伤口上。阿司匹林不仅可以促进伤口愈合，还能舒缓皮肤。

据媒体近日报道，北京一名2岁男童京京不慎跌入洗衣店盛满开水的桶里，全身92%烫伤。男童母亲蒋女士往京京背上和脸上淋了少许清水，边求救边把孩子裤子脱下来。但医生表示，烫伤时脱掉患者上衣是不正确的急救行为。容易造成二次伤害。那么烫伤时应如何正确急救？

上下班高峰，乘客“抢秒”挤进地铁的场面相信大家都不陌生，赶时间是大多数人的理由。但几天前发生的北京地铁安全门夹人致死事故，却给那些喜欢“抢秒”的人们敲响了警钟。乘坐地铁要注意什么？万一真的一个不小心被夹在安全门和车门之间，要如何急救？

502胶水具有刺激性，蒸汽进入眼睛会刺激眼膜，因此一定要避免接触眼睛和皮肤。若不慎入眼，可用生理盐水或者大量清水冲洗。

厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。比如呕吐吃点姜，姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。蚊虫叮咬和烫伤用小黄瓜、薄荷和芦荟等。

海姆立克急救法原理并不复杂，就是用外力来冲击腹部和膈肌下的软组织，产生一个向上的压力，压迫两肺的下部，驱使肺部残留的空气形成一股气流，这股气流带有冲击性和方向性，能够在气道内长驱直入，从而就有可能将阻塞气道的异物驱除。

白金十分钟自救互救，是我们国家率先提出来的。心肺复苏术和气道异物梗阻急救法是白金十分钟自救互救技能的重要内容。

生活中很容易会被烫到，很多人也有自己的缓解烫伤的方法。那么烫伤后应怎么做呢？先用大量流动的冷水冲洗，不要随意脱下与皮肤粘连的衣物，别乱涂抹偏方。

据媒体报道，近日，重庆一名3岁半的女童不小心坐进了装有17斤滚烫红油的不锈钢桶中，导致全身烫伤面积达65%，大部分为深二度烫伤。而父亲脱掉女儿烧烫伤位置处的衣服更加重了其病情。烧烫伤要怎么急救才正确？

异物卡喉时，患者会不自觉地双手托住喉咙部位，痛苦不堪。窒息的其他迹象包括：呼吸困难、无法说话或咳嗽、皮肤嘴唇和指甲失色，严重时甚至不省人事。发现此类症状，必须立即采取行动或就医。

如今，很多人每天都要面对“上上下下”的选择，尽管质监部门对电梯的安全使用规范有明确的规定，但电梯安全事故却层出不穷，除了电梯制造商要把牢质量关，人们掌握一定的自救方法，伤害并非不可避免！

烧伤后，人们会使用一些土方法来止痛，很多人在烫伤后，会用涂牙膏，认为牙膏中起到清凉散热的作用。但是王磊副主任医师指出，牙膏本身没有抗感染作用，且常带有一定数量的细菌。牙膏中的摩擦剂对创面是一种刺激物，发泡剂和调味剂对创面也无治疗作用，易引起肉芽增生和创面感染。

当眼睛受外伤后，绝对不能用自来水洗眼睛，因为自来水不是无菌的，很容易引起细菌感染。应急处理时，处理人自己要把手洗干净，然后用干净纱布盖上眼睛，松松固定。如果用力包扎，压迫刺激伤口会发生感染。

骨头是钙，喝醋的原理也只是为了让骨头软化脱钙，进而被人体吸收溶解。但是脱钙是需要一定时间的。喝醋的时候，醋通过食道很快进入胃里，与骨头的接触时间太短，不可能使它溶解。

热射病是高温综合征最严重的类型，若不及时救治，热射病病死率很高，而且幸存者可能遗留永久性脑损伤。因此高温下若出现身体不适，如发热、肌肉痉挛等不适症状时需迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分。如果患者症状严重，要及时送往医院救治。

气管、支气管异物是耳鼻喉科常见的危重急症，也是导致3岁以下幼儿死亡的主要原因，特别在节假日期间，家长爱给宝宝喂食各种食物，常引起意外发生。家长如何应对？对较小的宝宝，或通过咳嗽不能排出异物，可采取以下两种方法：拍背法和海氏急救法。

在夏季，危害严重的高热多见于中暑及夏季传染病。夏季中暑的典型信号是发烧、身体发烫，特点是无法用退烧药得到缓解。中度中暑发热温度在38℃左右，如果不引起重视，则可能很快发展为发热39℃以上的重度中暑，进而导致热射病，影响神经系统和心血管系统，甚至昏迷。

发现蜱虫时，无论是在人体或动物体表，还是游离在墙面、地面，不要用手直接接触，更不能挤破；可用镊子或其他工具夹取，再烧死；如不慎皮肤接触蜱，尤其是蜱挤破后的流出物，要用碘酒或酒精进行局部消毒。

天气升温，中暑的事件就会频频发生。所以，在户外工作，或者经常外出的人，要做好预防措施。本文介绍预防中暑的六个小秘诀，希望能帮到大家。

预防中暑，可多喝水但口渴后不宜狂饮，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后体内盐分丢失过多，不及时补充盐分，易使体内电解质比例失调，导致代谢紊乱。最好是温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。每天喝约1.5至2升水。

若你从炎热的户外回到屋里，把空调温度调得很低，随后出现恶寒发热、腹痛吐泻、头重身痛、无汗、胸闷、舌苔白腻等症状，也是一种中暑的表现，中医称为“阴暑”。出现这两种情况，都可以服藿香正气。

在大暑中，人们最容易出现的情况就是中暑。人们对于高温比较难以招架，中暑也是分为很多种情况的，下面小编就为您介绍中暑这一病症，在您的生活中，为了您自身的健康，要谨防中暑。大暑养生怎么做呢？

热射病其实是中毒中暑，在高温、高湿、不通风的情况下，容易出现热射病。专家建议，室外锻炼要注意天气情况，高温高湿天气下尽量不要锻炼。如果一定要，可以在清晨进行，虽然湿度也较高，但相对来说温度较低，但晚上不可取。

有些人为了预防中暑会喝一点儿风油精，这种做法是不对的。风油精属于外用药，含有一定的毒性，且对口腔、皮肤黏膜等部位刺激很大，把它当成内服药使用是不妥当的。

麦螺学名织纹螺，外形特征表现为尾部较尖，螺体细长，长度为1厘米左右，宽度约为0.5厘米。虽然只有指甲盖的大小，毒性威力却不容小觑。食用后5分钟，就可引起头晕、呕吐、口唇及手指麻木等中毒症状，最长的潜伏期也仅仅4个小时。

夏季中暑是不可小觑的问题，大家一定要引起重视，做好防范工作。

出现中暑症状时，首先要将患者迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等；

流鼻血时的正确做法是，坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如果还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住。如血流不止，应立即就医。

三角巾操作简单，使用方便，容易掌握，包扎面积大。三角巾不仅是较好的包扎材料，还可作为固定夹板、敷料和代替止血带使用。

最容易发生心脏骤停的是跑速每小时9至12公里，也就是全马完赛时间在3.5到4.5小时的“业余高手”，且52%的悲剧发生在最后10公里冲刺阶段。“对成绩有一定要求，但心肺功能达不到如此高度的人是最危险的。”田中教授说。

生活中掌握一些中毒急救的保健知识是很有必要的，很多时候人们由于吃到不健康食品，接触时或接触后会导致身体不舒服，甚至中毒，往往需要一些解毒急救知识的帮助，这也是我们健康生活的保障。今天小编就介绍几种生活中常见的解毒食物，一起来看一下吧。

正在接受降糖治疗的糖尿病患者，当血糖低于3.9毫摩尔/升时就会发生低血糖。引发低血糖的原因有多种，但患者出现低血糖症状时，其急救原则是一致的。这包括3个步骤：保障休息并补充糖分、测血糖、前往医院急救。

皮肤晒伤会出现红肿、刺痛、瘙痒、脱皮等现象，要赶快施救，以舒缓、镇静发红发热的皮肤为先，并减缓皮肤进一步损伤。

烫伤是小儿常见的意外伤害之一，常见的是被热汤、滚粥和热水等烫伤。1岁半至5岁的儿童是烫伤的主要患者，在接诊的烫伤患儿中有相当一部分是由于家长疏忽大意，家长倒热水、热汤，给孩子洗澡的时候应高度警惕，避免一时疏忽大意，给孩子带来巨大伤害。下面教您如何正确护理幼儿期宝宝烫伤。

烧伤烫伤后涂抹大酱、牙膏，手指流血时立即用绷带绑紧手腕止血，擦伤时用酒精消毒……在意外受伤时，人们常用这些急救“妙方”。事实上，一些看似正确的急救方法很容易弄巧成拙。美国《读者文摘》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“最易犯错的急救法”，教你避开急救雷区。

日常生活中，我们难免会遇到各种各样的紧急状况，如醉酒、骨折、烫伤等等。如果掌握了一定的日常急救知识和技巧，就能很好的应对这些紧急情况。

夏季高温可能会引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间后，出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时都可能是中暑的先兆。

地震伤害主要以创伤为主，其中骨折占第一位。如何科学救助地震现场的骨折病人？

在户外活动时有可能发生骨折。如果现场处理不及时或者方法不当,不仅增加伤者的痛苦，还有可能导致残疾或死亡。户外运动者如果具备识别,处理骨折的常识和技能的话,无论对自己还是对同伴都是非常有益的。

夏季到了很多人喜欢外出旅游活动，最近的因室外滑到等情况而导致的骨折现象不断升高，骨头断裂，首先要学会使用的正确 方法自救,避免进一步的骨头受伤,争取时间去看病。一般要先判断是否有出血做止血处理，那骨折怎么固定？小编为你介绍常见的骨折固定方法有上臂骨折固定法、前臂骨折固定法及大腿骨折固定法等。

急性腰扭伤怎么办？以下为您介绍急性腰扭伤及其治疗。

运动中受伤是很难免的事情，在受伤之后如何处理是每个热爱运动的人都要学会的知识，有一点必须要注意运动受伤之后不要立刻敷膏药!

雅安地震牵动着我们每一个人的心,也让我们看到了生命的脆弱。地震后逃生过程中由于慌乱或者大量物体倒塌在地，容易绊倒而发生扭伤。扭伤的部位往往是关节附近，以脚踝最为常见。扭伤后应该怎么处理才能更好的在灾难中保护自己呢？

“地震了”，4月20日上午8时02分，一场突如其来的震动触动了全国人民。在地震逃生过程中不少人为了求快甚至跳楼逃生致骨折。骨折是地震后各种人体伤害中发生几率最高的。所以，我们应该掌握一些骨折后急救的基本知识。通常，要通过X线片才能确定是不是骨折。但在地震后，大量人员伤亡，根本无法得到正常医疗，所以我们要学会从症状上来判断是不是有骨折。

红花油可谓是家喻户晓的跌打损伤药，万一不小心扭伤了脚踝，很多人会想到赶紧用它来擦一擦。殊不知，这样做反而有害！

进入三伏天后，天气愈发炎热，人最容易发生中暑现象。当身边有人出现中暑情况该如何处理呢？此时，了解一些中暑急救方式很重要。

日常生活中需要一些急救常识谨防突发状况的发生。中医常见的急救方法就是穴位按摩，以下六个救命穴位也许可以帮到你应付紧急情况哦。

正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。

日常生活中会遇到各种各样的小毛病，所以家庭常备一些日常急救药品对于你的生活会很有帮助。

许多人对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为这种伤“养两天就会好”。其实不然，适当的休息虽然必不可少，但并不是系统改善踝关节扭伤的全部。发生踝关节扭伤的处理第一步要冷敷。

不熟悉水性或误入水者，积极进行自救十分重要。首先，落水后不要心慌意乱，应保持头脑清醒。具体方法是，采取仰面位，头顶向后，口向上方，尽量使口鼻露出水面，以便能够进行呼吸。

如果你的宝宝没有呼吸，给他做两次人工呼吸，轻轻吹两口气，每次1秒钟。用你的嘴盖住宝宝的鼻子和嘴，把气吹入他的肺部，直到看到宝宝胸部出现起伏。

许多人对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为这种伤“养两天就会好”。其实不然，适当的休息虽然必不可少，但并不是系统改善踝关节扭伤的全部。要按照先冷后热处理，还有小编为你推荐急救口诀助你快康复。

肩关节脱位是关节脱位中最常见的，约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖和生理特点有关，肩关节脱位多发生在青壮年、男性较多。一旦发生肩关节脱位，该如何诊断和治疗呢?

平时体质虚弱的新娘，在同房时心情有高度的紧张，如出现头晕目眩、面色苍白、身体虚汗等现象时，那可能是房事昏厥的前兆。

脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。

红花、鱼腥草等花草类药材，浸泡15—20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材，因富含淀粉，需稍微久一些。但一副药里通常是含多种中药，因此要采取“折中”原则。

你的家中是否有一个安全的环境呢？如果等到烧烫伤发生后，再来慌张已嫌太迟，所以爸妈应该从婴儿时期就为宝宝准备一个不会发生烧烫伤意外的环境。

抢救老人噎食能否成功，关键在于是否及时识别诊断，有否分秒必争地进行就地抢救。

食道开口与气管的开口在咽喉部相通，吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即所谓的呛奶。呛奶量大时会造成气管堵塞，不能呼吸，危及生命；量少时直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。

呕血是指呕吐物含有鲜血或血性物，一般上消化道，如食道和胃出血时容易引起呕血，先有恶心感，继之发生反射性呕吐。咯血又叫咳血，是指喉以下呼吸道出血经口腔咯出，多因肺部或支气管出血。

由于饮下的洗涤剂不同，救护的方法也有所不同。洗衣粉的用途最广，也极易被误食，特别是小孩子出于好奇，极易发生。误饮洗衣粉后应尽快予以催吐，在催吐后可内服牛奶、鸡蛋清、豆浆、稠米汤，立即送医院救治。

遇上火灾，懂得逃生与自救的方法，就可以尽量避免丧生。下面为大家详细介绍火场中应如何逃生与自救。

人工呼吸、胸外心脏按压、外伤止血这几个急救方法相信大家都听过，但具体如何操作呢？下面将为你详细介绍。

灰尘迷了眼时，最好的办法是把眼睛闭起来，头稍低下，眼睛受到沙尘的刺激后会流出大量眼泪，这时再眨动眼皮，沙尘就会随着泪水冲到眼角而流出来。

在准备健身或出游前，要做好准备，如运动前的热身，掌握运动要领，适量运动，注意运动着装等等。专家提醒打算外出踏青的人们，做好自我保护外，也要随身携带必备的药品。

中医点穴急救并非电视上才有的情节。在日常急救中，当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

体温过低可导致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系统，神经传导，精神的敏锐性，神经肌肉反应时间和代谢率。幼儿时，将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低，可保护低氧时的大脑。

燃气热水器洗澡洗死人。燃气热水器是很多家庭安装热水器的首选，虽然具有方便快捷的优点，但是缺点也是存在的，而且这个缺点可称之为“致命缺点”。

对局部冻伤的急救要领是一点一点、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温。千万不能用热水浸泡或靠近热源烘烤，应该用温水慢慢解冻。

指甲被挤掉时，先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定；指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几次，就可逐渐治愈；如果因外伤引起甲床下出血，血液未流出，可用缝衣针扎一小孔将积血排出。

老年人在家突然发生意外时，如果有家属在场，家属不要惊慌失措，手忙脚乱，应根据情况作出判断，进行必要的抢救，然后再送就近医院。

当危急病人生命受到威胁时，在保持镇定，尽快拨通急救电话120之外，掌握以下急救措施十分必要。

寒假加上过年，很是很多小孩最高兴的时候。但是小孩贪玩，很容易不小心受伤，家长这时候就需要懂得急救知识，尽早帮助小孩。

轻度醉酒者：可让其静卧，最好是侧卧，以防吸入性肺炎，注意保暖，并给予浓茶或咖啡；重度酒精中毒者：应用筷子或勺把压舌根部，迅速催吐；若中毒者昏迷不醒，应立即送医院救治。

掐人中的时候要注意手法，一般情况下用大拇指指端按在人中穴上即可。

若是汤圆、糯米、糍粑等黏性食物，吞咽、挤压都不易排出，正确的做法是掰开患者口腔，将能看到的异物用手抠出来，同时注意观察呼吸恢复情况。若是被无黏性的食物或其他异物卡住，用手抠反而会导致异物深入气道。

又到一年春运时。人在囧途，遇到这些突发的身体不适情况应该怎么办？下面教大家春运途中助人、自助的急救方法。

专家提醒，家中备急救药最好选口服药，备两三粒即可。

指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定，再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。

每逢节假日，都是各医院急诊科最忙的时候。为此，急诊科专家教大家几招管用的急救措施，以预防和正确应对意外伤害，过个平平安安的春节！

人们在喜庆的节日容易玩乐过度、暴饮暴食，引起脑出血、急性胰腺炎、酒精中毒等疾病，遇到这种情况，懂得急救的方法就可以减少乐极生悲的出现。

有些惯用的急救方法是错误的。比如有的家长会使劲拍孩子后背，还有的会把手伸进孩子嘴里，甚至伸进咽喉部位，这样可能把异物推到更深部位。此外，也不主张催吐，以防异物误吸入气管。

跌倒、车祸、溺水是造成小孩受伤常见的三大意外事故，下面教大家遇到以下情况的急救措施。

发生烫伤千万不要惊慌。手、脚等裸露部位烫伤，应马上检查烫伤部位。如果烫伤范围很小，只是皮肤稍微有点发红，最好的办法就是采取“冷疗”。

急救是应该正确而慎重的，千万不要走进以下的急救误区，以免延误病情或者引起更大的伤害。

在一些症状较轻的情况下，中医点穴可以缓解不适症状。下面介绍几种中医点穴急救的方法。

遇到触电者，最基本的急救方法就是尽快让伤者脱离电源并对症救治。

生活中会出现一些急救的误区，我们切记千万不能踏入这些误区，以免延误病情，甚至丧失危及生命。

烫伤、烧伤、扭伤等是日常常见的受伤事故，下面为大家提供各种常见伤害的家庭急救方法。

肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50%，脱位后应尽快复位。如果你家里有小孩,老年人,那么学习简单的肩关节脱位急救方法是必要的。

正确掌握急救知识，是救人自救的关键。

小的异物有部分是可以随着吞咽动作或粗纤维食物（如韭菜、芹菜等）下咽进入胃，不会造成危险。但大的不规则形食管异物停留在食管可造成进食哽噎，若刺破食管可造成食管穿孔、纵隔感染。

昨天，由广州军区总医院与全国数十家单位志愿者共同发起主办了“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”，为广大群众讲授现场急救知识。

醉酒并非小事，严重者可导致酒精中毒或窒息死亡。及时、正确护理醉酒者很重要。下面为大家介绍一些醉酒的急救措施。

孩子鼻出血，最好让孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里。

手指被扎进木刺后，如果确实已将木刺完整拔出，可再轻轻挤压伤口，把伤口内的瘀血挤出来，以减少伤口感染的机会。然后碘酒消毒伤口的周围一次，再用酒精涂擦2次，用消毒纱布包扎好。

化学腐蚀物品对人体有腐蚀作用，易造成化学灼伤。腐蚀物品造成的灼伤与一般火灾的烧伤烫伤不同， 开始时往往感觉不太疼，但发觉时组织已灼伤。所以对触及皮肤的腐蚀物品，应迅速采取急救措施。

急性硫化氢中毒首先要严格按防护要求进行，注意防止救援人员中毒。绝对禁止在不采取任何防护措施的情况下盲目施救，造成多人无谓牺牲！

引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上些病，抢救不及时，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。

小儿好动，一有不慎可能会烫伤。一旦小儿烫伤，父母该马上采取以下急救措施。

婴儿吐奶时，由于会厌活塞盖运动失灵，没有把气管口盖严，奶汁误入了气管，叫做“呛奶。因为严重窒息，完全不能呼吸，婴儿几乎没有入院急救的机会，家长只能争分夺秒立即抢救。

宝宝出现中暑症状时不要惊慌，只要采取以下适当的措施，宝宝的情况就会好转。

儿童正处于长身体、长知识的时期，对眼的养护尤为重要。当眼睛发生外伤时，最怕发生细菌感染，一只眼睛感染会引起另一只眼睛的感染，必须采取一些急救措施。

狂犬病是被感染了狂犬病病毒的病狗咬伤引起的。得了这种病 一定要及时就诊！

异物塞进外耳道的时候千万不要让异物留在耳中而不加理会。特别是幼儿，更应趁早进行处理，以免伤害耳部。

可以毫不夸大地说，城市居家已经“电器化”，电视机、电脑、微波炉、电磁灶等电器，都会使人暴露在电磁辐射之中。因此，采取适当的措施加以防护，就显得极为重要。

旅途中发生意外是在所难免，下面我们一起学习旅途中一些突发疾病的处理！

如发现产妇有中暑的症状，应立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。

“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。

保护好眼睛是家长和儿童的责任，在日常生活中，要预防眼睛受到伤害。

婴儿经常会出现呛奶现象。有些妈妈，看见宝宝呛奶会手忙脚乱，这样的后果是不能令宝宝舒服一点，而且严重时宝宝可能会有生命危险。本文综合宝宝呛奶处理的急救方法，爸爸妈妈要细心的留意了。

食物中毒是指，吃了被致病菌污染的食物，或本身有毒的食物而引起疾病，称作食物中毒。

最新的国际急救纲领说压胸或电击心脏，让它恢复心跳，是最佳救人技术。新纲领指出，心跳停止后的头5分钟，是最重要的关键时刻，在这5分钟内让昏厥者恢复心跳，可将脑部伤害减到最低程度，患者活命的机会也最大。

夏季的日照非常强烈，一些人有可能会被晒伤。皮肤专家建议，可以采用以下方法急救晒伤的皮肤。

老人摔倒应先观察老人的表情、神态，如神志清醒的，可询问摔倒的原因，然后给予帮助。

踝关节扭伤后应当怎样处理呢？首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗。

高处坠落的伤员，最忌被移动拖动因为高处坠落的伤员往往会合并颈椎和脊柱的损伤，随意搬动病人时，伤到脊髓的话，极易引起不同程度的瘫痪，踉成大错。

针对日常常见的突然急症，就行点穴、按穴位治疗，可缓解病痛或者止住突发疾病，争取去医院治疗时间。

熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。

夏季来临，气温升高、空气湿度加大，是细菌、真菌生长繁殖的良好时机，同时也容易引发食物中毒。因此，加强预防食物中毒措施之前，首先来了解下几个引发食物中毒的原因。

723温州动车追尾事故发生后，除了对伤者的同情时，也在担心自己如何遇到火车出轨事故，要如何逃生自救?如何利用火车上的应急设备?急救栏目在这里为大家总结一些火车出轨后自救方法。

由于血管与温差有很大关系，刚从冰箱冷冻室里取出食品立即快速进食，会刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头痛、头晕和恶心等一系列的症状。

体温过低可导致所有生理功能的加速,包括心血管和呼吸系统,神经传导,精神的敏锐性,神经肌肉反应时间和代谢率.幼儿时,将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低,可保护低氧时的大脑。

大暑天，国内大多部分地区都已进入桑拿天。医院数据显示，中暑病人开始上升。小编特意收集并整理出一套中暑急救措施及其患者苏醒后的饮食禁忌关键点来供大家参考学习。

目前国家食品药品监督管理局没有批准“美白针”中的几种药物用于美容用途。也就是说，目前美容院给消费者使用都属于非法使用。

骨折现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。

心脏性猝死是威胁中青年人生命的重要疾病，他们在突发心脏事件时，也许正在打篮球、正在洗浴或者正在吃饭，而这些人的共同点往往是有一些心脏病高危因素，比如肥胖、吸烟或者长期疲劳紧张。

水火无情人有情，面对无法抑制的自然灾害，我们不能坐以待毙，我们必须充分发挥主观能动性，用坚强的意志与自救的常识来挽救我们的生命。

遭雷击后抢救及时还是有可能复活的。有时即使感受不到受害者的呼吸和脉搏，也不一定意味着“死亡”。如能及时抢救(如人工呼吸)，往往还能使“死者”恢复心跳和呼吸。

如病人出现面色转红，瞳孔缩小，可触及脉搏或测到血压，说明心跳已经恢复。反之，身体冰冷、关节强硬、肌肉变硬、瞳孔散大，对光反射消失，则病人已真正死亡。

如果病人发生昏迷、瞳孔缩小或散大，甚至对光反应消失或迟钝，则应考虑有颅内损伤情况，必须立即送医院抢救；至于一般的伤员，根据不同的伤清予以早期处理，让他们采取各自认为恰当的体位，耐心地等待有关部门前来。

电梯突然下坠，尽量靠着电梯一侧。双脚成马步状。尽量呈半蹲姿势。一般电梯内有扶手，紧握住扶手。这样可以减少冲击对脊椎和人体的压力。

正是由于气候的原因，在洗浴时，人们多要采取相应的保暖措施，闭门关窗，其实这样给身体健康 会带来一定损害，甚至还容易造成危及生命的安全事故。

中暑的急救原则就是积极降温！不管是移至阴凉处、吹电扇或冷气、冷敷，目的都是为了降低体温。

发现小儿抽风，不宜惊慌失措，乱摇患儿，以致加重病情，不要灌水喂汤，以免吸入气管。应打开窗户，解开患儿上衣让呼吸通畅。将筷子用布包裹塞入患儿上下牙之间以免咬破舌头。

地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。

专家提醒，婴儿断奶最好别在夏季，最理想的时间是春季和秋季。当然，根据具体情况可作一些灵活处理。

中暑的急救原则就是积极降温！首先要迅速撤离高温环境；多饮用一些含盐分的清凉饮料。

近年来屡有报道。美国每年约有4000多人因噎食猝死，占猝死病因第六位。

外出旅游，稍不小心，就易跌倒、摔伤，甚至骨折。那么，现场该如何急救、骨折后又该如何护理？

一氧化碳是一种无色无味的气体，几乎不溶于水。进入人体后，对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。

支气管哮喘是一种常见病，严重危害人民健康。典型哮喘发作表现为突然发生的呼气性呼吸困难，病人或周围的人可以听到哮鸣音。

生活中，难免偶尔发生一些小小的意外，而烫伤在生活中最为常见，烫伤后的水疱是万万不可以挑破的。因为完整的皮肤是人体抵御细菌入侵的屏障。一旦挑破，细菌即可入侵，发生感染。

神志清醒的口服毒物的人，只要胃内尚有毒物，都可进行催吐．催吐是排出胃内毒物的最好办法，并可加强洗胃的效果。

触电在人们生活中偶有发生，掌握触电后的急救原则，对及时救治有很重要的意义。

熬夜无论是对体力还是对健康都会有极大的负面影响，最直接的表象在于女士的肌肤上，如果你情非得已需要通宵，但又怕第二天的龙泡眼，暗沉肤，小编推荐你几招，让你第二天依然光彩照人!

宝宝经常会因为擦伤、碰伤、刮伤而出现流血现象，新妈妈如何做才是正确的急救措施呢？

你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧!

孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。

对待自己的身体要像对待菩萨一样，您身体上的每一处反射区都是修行之地，修得健康，救自己，救他人。

安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠药病史，出现昏睡不醒，肌肉痉挛，血压下降，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱，甚至出现深昏迷和反射消失。

医学上认为，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率，然而高血压病人非同常人，一切均需谨慎为妙。那么，高血压病人外出旅游应注意哪些方面呢?

现在很多人都是习惯在外面就餐，有的是懒的做饭，所以时间久了很容易导致胃病出现，尤其是胃穿孔，那么胃穿孔该如何急救？

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。那么洗澡时晕倒怎么办？

人中穴是人体的重要穴位，平掐或针刺该穴位，可用于救治中风、中暑、中毒、过敏以及手术麻醉过程中出现的昏迷、呼吸停止、血压下降、休克。

春夏时节，人们纷纷走出户外踏青、郊游，专家提醒，此时正是被各种动物咬伤、昆虫蜇伤的高发季节。有些动物或昆虫甚至带有毒性，正确的处理会大大减轻对身体的伤害。急救专家教你根据咬伤的种类，迅速有效地应对。

何女士的婆婆不久前在家中摔倒，幸好那天家人都在，及时拨打了120把老人送去医院。遇到这种情况，可以采取什么措施急救吗?

抽筋，学名肌肉痉挛，指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，造成肌肉僵硬、疼痛难忍。抽筋的真正机制目前尚未被确知，大多数研究结果认为，肌肉抽筋的原因是由于神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，引起肌肉强直收缩。

在人由于疾病或者重伤，以及情绪过于激动而昏迷时，我们常常会手足无措，不知如何急救，下面讲解一下在救护车还没到来时我们应该采取哪些急救措施呢?

节日期间由于情绪波动或暴饮暴食之后，胃溃疡患者很容易并发胃穿孔，一旦发生上述症状，应立即考虑到胃穿孔的可能。

安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠药病史，出现昏睡不醒，肌肉痉挛，血压下降，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱，甚至出现深昏迷和反射消失。若被吸收的药量超过常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。

山清水秀，湖光山色，外出浏览既赏心悦目，又可放松心情陶冶情操，且医学上认为，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率，故何乐而不为?然而，毕竟高血压病人非同常人，一切均需谨慎为妙。那么，高血压病人外出旅游应注意哪些方面呢?

感冒初期和有轻微感冒症状的患者可以进行自我药疗，使用非处方药(OTC)治疗感冒，但是您知道感冒自我药疗也有标准程序吗?知道了这个标准程序，您就可以自己治疗感冒了。

进入春季，北方地区早晚温差较大，医生提醒：此时，很多疾病进入高发期，易被忽视的过敏性鼻炎已迎来发病和就诊高峰。

最近天气炎热，流鼻血的人开始多起来。急救中心医师解释说，和干燥的秋冬季节一样，高温也容易导致流鼻血。

有句话叫：“有什么别有病，没什么别没钱”，现在很多人都觉得，前面的那句话分外重要!身体不舒服的时候，你想唤来亲人，但是也许不在;你想去医院，但是路途遥远;你想随意吃点药，但是又怕不对症。Hers来告诉你，其实你是自己最好的医生!生病的时候，如果无法立即就医，中医的3分钟舒适经络急救，可以帮到你!

眼睛是心理之窗，因此我必需严加保护。下面教你眼睛的急救方法：如果怀疑头颅损伤，异物嵌入眼睛或化学药品溅入眼睛，应拨打急救电话。

因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低.体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节.严重外伤后也可发生体温过低.固定不动,穿湿衣服,寒风和躺在寒冷的表面物上,可增加发生体温过低的危险性.

“当遭遇溺水时，2分钟后便会失去意识，4～6分钟内身体便遭受不可逆转的伤害。因此发生溺水后采用正确的急救方法，争分夺秒地做好现场抢救对挽回儿童的生命极为重要。”

触电在人们生活中偶有发生，掌握触电后的急救原则，对及时救治有很重要的意义。

如果你在公交车上遇到有人突发疾病，你会选择束手无策地旁观，还是选择做一些力所能及的帮助呢?可能很多人想，我不是医生，我也没有药物，我怎么帮助别人呢?下面我和大家分享一下经验，在公交车上遇到这些情况，我们都可以做些什么。

产后中暑后，患者体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗而体温下降。产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。

据统计，在交通事故造成死亡的案例中，头部外伤致死的占近50%之多，其中有近一半死于事故发生后的24小时之内。我们若能掌握一定的急救常识，就能在各类事故发生时，帮助遇难者及其亲属及时有效的把伤员运送到医院进行救治，这样一定程度上为抢救病人赢得急救的时间和生存的机会，提高治愈的可能性。

端午节是我国人民最重要的传统节日，节日生活也更加丰富多彩。但人们在欢度佳节的时候，由于正常的生活规律被打破，饮食无所节制、娱乐通宵达旦，将健康抛之脑后，导致心脏病、胃出血、酒精中毒等节日病的高发。此时，面对突发的紧急情况，如果家人当时能采取一些正确的处置办法，便能为急救争取宝贵的时间。处理不当，就容易措手不及，可能会导致一些“乐极生悲”的悲剧发生。下面小编为大家介绍几种端午节期间易突发病的急救措施。

日常生活中，我们难免会因为某些原因而造成腰部扭伤。这种腰部损伤称之为急性腰扭伤。它多数是因为腰部肌肉突然猛烈收缩导致肌肉和筋膜的损伤。像是突然性地承载重物，猛然性地挪动过重的物体以及搬运重物时姿势的错误等均可能造成腰部的急性扭伤。

支气管哮喘患者不存在是否可怀孕的讨论，不过，在哮喘频发的时候，尤其是在严重发作时是不宜受孕的。

烫伤是宝宝常见意外之一，多为开水，热饭，汤等不小心打翻所致。妈妈们除了在看护上格外注意外，也需要知道一些烫伤后的紧急处理办法。

放鞭炮既能听响，又能伤人。多因未及时躲开炮响，成人手持放炮，小儿捡“瞎炮”，或制造、运输中意外爆炸而受伤。受伤多见于手、面、眼、耳部。

口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中，却有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。

一般来说，针灸时身体会出现一些反应，如酸、麻、胀、痛感，但这些现象都是正常的。

关节不慎扭伤后，切忌搓揉、按摩，应立即用冷水或冰冷敷，用手帕或绷带扎紧扭伤部位24小时后，可就地取材，用血、散淤、消肿的中药外敷，如条件不允许，也可采取最简单的方法热水浸泡15分钟左右。

所谓冻伤是低温袭击所引起的全身性或局部性损伤。引起冻伤的原因主要是：低温、身体长时间暴露、潮湿、风水所造成的大量热量流失。而促进或加重重要因素有以下几点：营养不良、过度疲劳、睡眠不足、肢体静止不动、醉酒等。

身边有人突发急病，如果你会一些必要的急救技能，就可以发挥大作用，甚至救人一命。以下三个急救技术应该人人都会，以备不时之需。

治烧伤时，用马铃薯的表面贴在烧伤处，尔后用盐纱布和绷带把薯皮固定在伤口的位置上。这种方法对皮肤轻度烧伤特别有效。

急性肠胃炎的症状主要是不同程度的腹泻，腹泻病因分感染性和肺感染性，治疗方法也不同。在这里为大家推荐四种治疗急性肠胃炎的家庭用药，可缓解急性胃肠炎腹泻症状。

又一年夏天，随着温度、湿度日益升高，蚊虫也开始再一次困扰我们——被咬了包，钻心的痒让人难以忍受，真不知如何是好!这里，我们总结了夏季防痒十大妙招!快来试试吧!

对于龋齿合并感染，牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等症引起的牙痛，可取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内，或将其研细置于牙龈上与唾液混合，可使疼痛迅速缓解至消失。

速效救心丸是用来缓解心脏疾病的常用药物，但是很多患者在发生急性心梗时也用速效救心丸，这是大错特错!很容易耽误治疗。速效救心丸 这样服才管用。

排尿性晕厥又称小便猝倒。主要是由于血管舒张和收缩障碍造成低血压，引起大脑一时性供血不足所致。一般认为，引起大脑一时性供血不足，是多种原因复合作用造成的。但是，上述原因又可通过自身调节得到改善。因此，晕厥历时短暂，一般在两分钟左右即可自行苏醒，不留后遗症。

“冲、脱、泡、盖、送”是常用的烧烫伤急救五字诀，可烧烫伤事件真正发生时，很多人都会忘得一干二净。人们在烧烫伤急救时，常会犯以下错误。

你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧!

生活中的意外会随时发生叫我们预料不及，但如果掌握了必要的急救技能，就能在急救时发挥大作用。以下几种急救技能你学会了吗?

在耳鼻喉科门诊中，经常见到各种不同类型的鼓膜穿孔病人。有的是因感冒致急性中耳炎穿孔，或挖耳不慎挖穿;有些婴幼儿因哺乳不当，呕奶后致耳流脓;甚至打球时被球或手撞耳，吵架被人刮巴掌，鞭炮震耳也可引起鼓膜穿孔;偶尔还可见昆虫入耳引起鼓膜穿孔。

口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面，可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位，有剧烈的自发性疼痛。全身症状不甚明显。发现口腔溃疡时多在溃疡期，溃疡面直径约2~3 毫米，底线，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面被黄白色纤维性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样疼痛，如遇冷、热、酸、咸等刺激使疼痛加重，说话、饮食均感困难。愈后不留任何疤痕，但可以随天气、情绪、劳累等因素而反复发作。

痛经可能大部分女人都经历过。浑身酸痛、四肢无力、出虚汗、便秘等症状使女性倍受痛经之苦。怎么治痛经呢?相信痛经的女性一直在寻找解决的方案。有的痛经时吃止痛药来止疼痛。但吃药对身体有害并不是长久之计。中医专家指出，女性不妨用花椒泡脚来缓解痛经。花椒泡脚不仅可以治痛经，还有保健功效呦!

哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。中医认为，过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，造成肺里始终有“一块痰”，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为原则，在这个基础上化痰、宣肺、平喘。中医专家总结了一套自我按摩防治哮喘的手法。

鼻咽炎患者很容易发生鼻塞现象，如何治疗鼻塞，在这里，中医为大家推荐了几个治疗鼻塞的方法，同时还有民间常用的几个治疗鼻塞的偏方，容易发生鼻塞的患者，可以试试这些小方法。

“手浴”，简单的说就是用热说泡手。我们都知道，上班一天或者走了一天路，劳累了，用热水泡泡脚可缓解疲劳，同样，用热水泡泡手也能抗疲劳。此外，手浴的功效很多，可促进血液循环、治疗失眠等。

突然肚子痛怎么办?很多人下意识地回去按揉一下，还有的人可能会喝醋或上个厕所，或许这些都不是最好的急救办法。引起急性腹痛的原因较多，难以判断，最好的办法还是叫救护车立即送往医院救治，但在这之前，如能及时、正确的为患者做一些事，可减轻病痛，便于治疗。

眼睛疲劳是一种常见的眼科疾病，长时间疲劳会影响视力，那么要怎么缓解睛疲劳呢?首先要了解导致眼疲劳的因素，然后为大家推荐几个缓解眼疲劳的方法，积极消除眼疲劳，避免出现因眼睛疲劳引发的一系列问题。

还在为口臭烦恼吗?其实治口臭很简单，掐中以下3个细节就能轻松治口臭!

吃完饭打个饱嗝，会给人带来酒足饭饱的“幸福感”。一般来说，打嗝只是一种生理反应，但是经常打嗝可能提示你的胃不好。

生活中难免遇到一些突发疾病，如眩晕、心绞痛、胆绞痛等，遇到这种情况，可采用中医穴位按压法进行缓解，中医穴位按压作为一种急救手段，可以快速还击疾病带来的痛苦。

生活中我们经常会因为睡姿不正确而引起落枕，使人们一时疼痛难忍，落枕了怎么办呢?试试以下中医治法!

"牙痛不是病，疼起来真要命。"这种说法流传民间好久，可见这牙痛是经久不衰的话题。牙疼起来，让你浑身不自在，牙痛也可能由鼻窦炎引发。

为确保居民在酷暑季节的健康安全，充分发挥中医药“治未病”的优势，专家研究拟定了中医药防暑保健方法，每天几毛钱，就能解决问题。

休克发生时，患者往往出现皮肤湿冷、出汗、面色苍白或青紫、表情冷漠、体温下降，这是微循环血流不足的表现。此外，患者伴随烦躁不安、反应迟钝甚至昏迷，这是心脑缺血的表现。一旦发现患者出现心率加快、脉搏细弱，要特别警惕，这是休克的预兆。有些伤者在送院急救途中表示自己“太困、发冷”，其实这往往就是休克的前兆，提示患者症状很危险。

全身性冷伤亦称凉僵、属冻结性冷伤。是身体长时间暴露于低温寒冷环境引起的体内热量大量丧失，全身新陈代谢机能降低，正常中心体温无法维持：由于体温过低，最后意识丧失、昏迷.发生冻僵，重者冻亡。严重低温(体温低于30℃ [86篎])可以引起脑血流及氧需求显著降低、心输出量减少、动脉压下降，由于脑功能明显受抑，低温患者可出现类似临床死亡的表现。

尽管许多人对于烧烫伤的急救五字诀 “冲、脱、泡、盖、送”并不陌生，可是一旦遇到烧烫伤事件时，大多都没依照正确的急救步骤处理。

痔是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的局部团块。“肛垫”是直肠肛门正常解剖的一部分，普遍存在于所有年龄、男女性及各种族人群中，不能认为是一种病，只有合并出血、脱垂、疼痛、嵌顿等症状时，才能称为“痔病”，也有人称为“症状性痔”。肛垫演变为痔的前提是肛垫充血，充血就可使垫肥大。

呕血，医学上是指上消化道及食管、胃、十二指肠、胃空肠吻合术后的空肠以及胰腺、胆道出血量较多时，胃内或反流入胃内的血液，经口腔呕出者;呕血的血液呈咖啡色，也可呈鲜红色;未被呕出的血液，随大便排出时可出现柏油样黑便。

逢年过节，喝酒难免，醉酒后，头晕、头疼、呕吐等状况不断出现，给人们带来很多痛苦，那么如何醒酒?在这里教大家一些醒酒方法，包括家庭必备的醒酒汤、缓解醉酒后头痛的食物，以及如何照顾醉酒者等。

春暖花开的季节，也是病毒、细菌及过敏原开始活跃的时候，很容易引发儿童眼病。当心，儿童眼睛痒，乱用眼药会带来大危害!

偶感风寒、跌打损伤、蚊虫叮咬……这些都是人们日常生活中经常遇到的“小病小灾”。对付它们，自然不用如临大敌，“十八般武艺”全用上。很多家庭常备的外用药油如红花油、活络油、清凉油等，都是解决这些问题的“一把好手”。

糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对分泌不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。主要临床表现有多饮、多食、多尿和消瘦。检查可有尿糖，可并发酮症酸中毒、高渗昏迷等。

小儿腹痛是家长们最头痛的事情。大小孩常常能诉说疼痛的性质及具体部位，而年龄小的小孩则不能说出具体疼痛部位，只会说肚子不舒服或烦躁，甚至拒食。此时，家长应耐心询问疼痛情况，以了解腹痛的部位及性质。

晒伤，又称日光性皮炎。长时间暴晒于日光下的皮肤，被日光的中波紫外线过度照射，发生急性光毒性反应，于3~6小时后暴晒部位出现潮红、肿胀、灼痛，严重者出现水泡，甚至糜烂，这就是皮肤晒伤了。若暴晒面积广泛，可伴全身症状，如畏寒、发热、头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐，甚至心悸、谵语或休克。

妈妈们， 当你们惊觉小朋友的体温稍为有点高时，千万别胡乱退烧，急着带宝宝去医院，或是要求医师施打退烧针哦!看看我们给你的建议再行动吧!

干眼症是一个通用的术语，又称角结膜干燥症(KCS)或眼干燥症，是指由于泪液的质和量的异常，引起泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼不适的一类疾病。其典型症状为眼睛干涩、痛痒、灼烧、眼红、异物感、眼疲劳，视物模糊或视力波动、甚至溢泪等，一些严重干眼症患者可致视力严重下降，甚至失明。

卫生部曾经公布关于国民健康素养的调查。健康素养调查共涉及科学健康观、慢性病预防、安全与急救等5类问题。调查显示，每100个中国人中，了解安全与急救常识的仅有19人。这意味着，80%以上的人遇到安全问题、急救问题将束手无策，其后果是:要么救不了自己，要么救不了别人，那么便是死亡。多可怕啊!

不少人起床后总感觉很疲劳，全身没劲儿，有时还会有耳鸣的感觉。怎么回事呢?中医提醒，弹弹后脑勺会有意想不到的效果哦!

急救病人不当有可能帮倒忙，身边的人忽然发病怎么急救?在现实生活中，就在我们身边一些体质差的人，我们可以经常看到有人昏倒，有点是因为疾病，有的是因为劳累过度，身边的人突然发病是每个人都会遇到的事。在救护车没有带来之前你该做些什么呢，没有应急处置措施，那么后果不堪设想。

　癫痫又被老百姓称为“羊角风”或“羊癫疯”，是一种比较常见的疾病。在日常生活中，我们也经常会遇到癫痫发作的病人，看到他们痛苦的样子其实很想伸出援手，但苦于对癫痫的急救不了解，害怕盲目施救会导致更为严重的后果。那么在癫痫发作的急救过程中有哪些禁忌，正确的施救方法又有哪些呢?

速效救心丸作为治疗冠心病、心肌梗死、心绞痛，缓解胸闷、憋气以及部分疼痛等症状的中成药，因其疗效独特显著，服用方便、剂量小起效快、生物利用度高、低耐药性等特点，目前已被越来越多的患者使用和肯定，成为患者心目中救急救病的速效药。但要使药效充分发挥，在服用方法上大有讲究。

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫"晕塘"，其"晕塘"者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。

宝宝多从床上摔下，高度最多五六十厘米，宝宝一般不会受到太严重的损伤。但也不能大意，万一落地的姿势不当就也极有可能造成很大伤害。

近日，家长王先生烧水给女儿菁菁洗澡，正当他把热水倒进桶还没有加上冷水时，听到屋外有人找。他跑到门口不到一分钟的光景，就听见5岁的菁菁在洗澡房里尖声痛哭。等王先生冲进去一看，菁菁把左手伸进滚烫的热水里，烫得手上皮肤脱落。

宝宝多从床上摔下，高度最多五六十厘米，宝宝一般不会受到太严重的损伤。但也不能大意，万一落地的姿势不当就也极有可能造成很大伤害。

当看到孩子意外受伤，家长和老师往往会手足失措，不知道如何去应对，有时候往往是几分钟的耽搁就会酿成悲剧。著名儿童医学专家沈晓明教授以及上海儿童医学中心急诊科主任王莹教授给了我们专业的指点。

天有不测风云，人有旦夕祸福。我们不但要防止“引火烧身”，必须要有处理烧伤、烫伤的常识。不科学的急救方法会加重了烧伤者后期治疗难度。在许多烧伤等事件中，由于急救中的一些不恰当的做法，给烧伤者带来“二次损伤”。专家提醒，在烧伤早期救治中，千万不能用酱油、牙膏、红汞、紫药水作为疗伤“药物”，这种做法可能会影响到医生对于烧伤深度的观察和判断，也会增加创面感染的机会。记者请广州市红十字会培训中心讲师钟云莺，针对不同的烧烫伤的现场急救给市民支招。

烫伤一般来说都纯属意外。但却是极其常见的一件事情，对此中医的方法有很多，这里归纳出来了十五个，以备您参考。

对于一个没有急救经验的路人来说，要他们对需要急救的陌生人实施口对口人工呼吸还是颇有顾忌，他们比较愿意实施胸外按摩。这主要是因为害怕经由与陌生人口对口接触而感染病毒。

老年性哮喘是老年人的常见多发病，像里家有老人的，作晚辈的除了尽孝赡养以外，对长辈的几种常见突发病，也要掌握一些预防救治的应对措施。那么老年性哮喘该怎么办呢。我们应当怎么护理老年性哮喘患者。

溺水后由于大量水或水中异物同时灌入呼吸道及吞入胃中，水充满呼吸道和肺泡，引起喉、气管反射性痉挛，声门关闭及水中污物、水草堵塞呼吸道，导致肺通气、换气功能障碍，引起窒息甚至致呼吸、心跳骤停，以致死亡。

　在日常生活中，常有这样的事情发生：有的人在一阵哈哈大笑之后，张嘴过大，突然闭不上嘴，上下牙也合不上了，而且还流口水，说起话来也支支吾吾地听不清楚，下巴向下垂，脸明显地长了，这就是人们通常所说的掉下巴。

过了急性期则需要采用热敷法促进血肿吸收。在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度，每3分钟更换一次，每次持续热敷20―30分钟。用热水袋也可以，还可将炒热的盐或沙子、谷糠等包在布袋里做热敷。

果冻作为休闲食品，它晶莹剔透、色彩绚丽、口味甜美，深受广大消费者特别是少年儿童的喜爱。但是，由于果冻是胶质物，滑软有弹性，不易被溶化，如果吸着吃，果冻容易进入气管，随气管扩张改变形状，不易排出而造成危险。

引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上些病，抢救不及时，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。

宝宝天生活泼好动，对周围环境充满了好奇，总想以自己的方式去探索和发现。可是由于小宝宝缺乏安危意识、动作协调差，所以小意外是很容易在家里发生的。就来掌握一些家庭急救的方法技巧吧，应急处理也很重要哦。

钝器打击可迫使眼球退向眼窝，并可损害眼的浅表结构(眼险、结膜、巩膜、角膜和晶状体)和眼后部结构(视网膜、视神经)。钝挫伤也可引起眼球周围的眶骨骨折。

为防止病人唾液或呕吐物等吸入气管，或舌头后坠引起窒息，要让病人侧卧以保持气道通畅。同时要松开病人的皮带、领带、纽扣等，使之易于呼吸。一般来说，应待痉挛、抽搐缓解后，再找医生诊治。但如果发生反复持续的抽搐，需马上叫救护车送医院。为了帮助医生诊断，照料病人时，要注意观察病人的全部症状，并向医生报告。痉挛、抽搐有全身性的，也有局部性的，持续的时间及其症状也是各种各样的。可从以下几个方面来观察症状：从哪一部位开始出现的?持续多少时间?眼球活动情况如何?病人的意识如何?

孩子不小心摔伤了膝盖，家庭主妇不慎被菜刀割伤了手……日常生活中，碰到这些小伤害，人们第一时间想到的往往是创可贴。但是，小小的创可贴不是包治百病的“灵丹妙药”，在使用时还是有很多注意事项的，而我们却往往会忽视它。

少数具有过敏体质的人在接触某些物质 (抗原物质 )如花粉、油漆、寄生虫、虾、蟹、动物皮毛、尘螨及青霉素类、磺胺类等药物后，引起组织损伤或生理功能紊乱 ,称为过敏反应，也称为变态反应。

随着人们生活水平的不断提高，饲养宠物者日益增多，无证养狗的也随处可见，但随之而来的人畜共患疾病也时有发生，狂犬病则是一种较为凶险的病症。

外耳道异物多见于儿童，因小儿喜将小物体塞入耳内，成人亦可发生，多为挖耳或外伤时遗留小物体或小虫侵入等。异物种类可分为动物性(如昆虫等)、植物性(如谷粒、豆类、小果核等)，及非生物性(石子、铁屑、玻璃珠等)3类。

亲友可以相互提醒，慢慢饮酒，不要空腹饮酒，不要喝得过多，同时可以喝浓茶来解酒。如果饮酒过量不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引起急性胰腺炎。

人中在人体的最上部，是普通大众都知道的一种急救办法。掐人中就是中医药文化留给我们大家最重要的急救方法之一，也是历史最悠久的急救方法之一。

小腿抽筋是腓肠肌痉挛的表现，主要由神经肌肉异常兴奋所致，会有酸胀或剧烈的疼痛。这种情况多发生在白领女性身上，即使不予医治也能慢慢自愈。如果反复抽筋的时间太长，应该学会有技巧地解除痛苦。

爱跑爱跳的孩子，摔摔打打很正常，也许一不留神，摔倒的时候就咬着舌头了。孩子舌头受伤时，往往流血较多，加上哭时口水较多，往往看上去一嘴的血，很吓人!其实情况并没有看上去那么严重。家长首先要做的事，是让自己和孩子镇定下来——一个拥抱或者一句安慰的话都可以起到很好的作用。除非伤口很深，一般情况下，只要自己在家做些简单处理就可以了。

家庭人员突然发病是每个家庭都会遇到的事。如果当时去医院太迟或夜间就医难，没有应急处置措施，那么后果不堪设想。下面，有几种应急处置方法，供参考。高血压

高热是内科急诊中常见的一种症状，很多疾病均可引起，但主要分感染性发热和非感染性发热两大类。引起高热最常见的疾病有：败血症、感冒、扁桃体炎、结核病、疟疾、伤寒、肝炎、感染性心内膜炎、胆道感染、尿路感染、风湿热、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、药物热等。

鼻出血(epistaxis)又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧;可间歇反复出血，亦可持续出血;出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克;反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。

由于一些年轻妈妈没有喂奶经验，使得婴儿呛奶的事件常有发生。爸爸妈妈们通常又心疼又着急，却不知如何是好。而婴儿呛奶还有可能导致窒息。那么如何避免类似的悲剧再次发生呢?

蜂蜇伤立即用嘴吸出毒液。蜂螫伤时首先要将螫刺拔出，用口在伤处吸2—3次后，用肥皂和水洗干净， 擦干，涂抗组胺或考的松类软膏，并以 小苏打水湿敷。螫伤严重时，注射肾上腺素或可的松类制剂有特效。

是用肥皂、食盐、白糖、鸡蛋清、蚯蚓等民间“偏方”，可能引起烫伤创面感染;尤其是涂牙膏、食醋等，对烫伤创面有较强的刺激性，还可能会侵蚀创面、增加损伤。

被小刀、菜刀等尖锐的利器割伤或刺伤时，乍看之下，好象伤势很严重。血会一直流，但其实不必担心，虽然看到血会令人慌张，但应保持沉着。割伤出血时，如果伤口不干净，要用清洁的水来冲洗。另外，为了保护伤口，要裹上纱布。如果血液是慢慢渗出，就把纱布稍微包厚一点，并在伤处扎紧绷带。然后把患部置于比心脏高的部位，即可止血。若是这样做还不能止血时，或是血液大量喷涌而出，就要赶快请救护车来。在救护车到来以前，要压住患处接近心脏的血管，接着再施下列的指压法：

老年人常见的突发病是心脑血管疾病和骨折。一旦发生，患者及其家属及时采取入院前的应急措施至关重要。

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫"晕塘"，其"晕塘"者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。

创可贴，又名“止血膏布”。一般只能用于较为浅表、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，起到暂时止血、保护创面的作用。但由于创可贴的吸水性和通气性较差，不利于创口分泌物的引流，反利于细菌的生长繁殖。

一般，一旦家中发生危重病人，家庭里如果有人能在医生到来之前进行急救，则直接关系到病人的安全和预后。家庭急救是很重要的，但必须注意避免错误的急救方法，否则则越帮越乱!

日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的。小编为您总结日常生活中经常遇到小意外的处理方法。

大家都会有四肢麻木的感觉，例如，当你一个姿势坐久了就会有这种感觉，而这种感觉和血管有关系，及时清理血管可以减少这种感觉。

在妊娠早期(怀孕12周前)，孕妇常会产生许多不舒服的状况。小编为您列出怀孕早期常见的症状与处理方式，以供准妈妈们注意及参考。

头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见，如果急救措施没做好，可能会带来小小的“后遗症”，既可能给大好的节假日平添忧愁还可能妨碍到日常工作生活。如果出现了小意外，有没有一些简单易操作的方法可供学习应用呢?

人们一般注意明火引发的火灾和爆炸，往往忽视生活中意外的火灾和爆炸，下面实例应当引起人们的注意。

因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低.体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节.严重外伤后也可发生体温过低.固定不动,穿湿衣服,寒风和躺在寒冷的表面物上,可增加发生体温过低的危险性.

蚊虫叮咬留下的伤口处理不慎造成感染扩大竟会发生癌变;烧伤、车祸等外伤造成的慢性皮肤溃疡如未正确治疗，可引起全身的败血症;血糖过高发展到最后竟会让患者的脚趾完全干掉……这些看似不可思议的病例，就发生在我们的身边。

石灰遇水会产生大量热量，烧坏眼部组织。若为石灰入眼，在石灰颗粒或粉末被取出前，千万别用水冲洗。那么家庭遇到这样的意外情况该如何处理呢?

先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5℃，以免冻伤), 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

入冬以来，许多人晚上用热水袋取暖。热水袋有装热水和插电式两种。装热水的热水袋由于没有把盖拧紧，热水容易流出来引起烫伤。

　市卫生局公布，今年10月15日至11月10日，本市已发生非职业性一氧化碳中毒事件38起，累计中毒60人。卫生部门提醒广大市民，冬季采暖一定要提高警惕，预防煤气中毒。

每年秋末冬初，都是煤气中毒的高发季节。煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒。一氧化碳无色无味，常在意外情况下，特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道，通过肺泡的气体交换进入血流，并散布全身，造成中毒。

有什么办法能解决这一问题呢?其实非常简单，您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。

冻伤一般发生在气温降到零下1度时。人体容易冻伤的部位一是体表裸露的皮肤，如手、鼻、耳、脸等;二是人体远离心脏的区域，如双脚，这主要是因为远离心脏的区域受血液循环的影响最小。

尽管许多人对于烧烫伤的急救五字诀 “冲、脱、泡、盖、送”并不陌生，可是一旦遇到烧烫伤事件时，大多都没依照正确的急救步骤处理。

失火逃生

　　(1)船上一旦失火，由于空间有限，火势蔓延的速度很快，应立即关闭引擎。

　　(2)若是甲板下面失火，船上的人应立即撤到甲板上，关上舱门、舱盖和气窗等所有的通风口。

　　(3)如果火势无法控制，应立即寻找救生设备，从船尾逃生，弃船后应尽快远离。

阴道出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的阴道出血，无论有无规律，如有第二性征显著发育如乳房隆起，外阴长毛等，就应考虑是早发月经或性早熟;倘若是1-9岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查;儿童阴道及外阴部疼痛，并伴有多少不等的鲜血流出，这多半是创伤，如流出有嗅味带血的液体，又有时发烧，多半有异物残留阴道里。此外，是否得了血液病也值得考虑。

爱跑爱跳的孩子，摔摔打打很正常，也许一不留神，摔倒的时候就咬着舌头了。孩子舌头受伤时，往往流血较多，加上哭时口水较多，往往看上去一嘴的血，很吓人!其实情况并没有看上去那么严重。家长首先要做的事，是让自己和孩子镇定下来——一个拥抱或者一句安慰的话都可以起到很好的作用。除非伤口很深，一般情况下，只要自己在家做些简单处理就可以了

意外伤害引起的死亡占我国儿童总死亡率的50%左右。家长要特别注意防止孩子发生跌落、烧伤、中毒等意外伤害。当意外伤害已经发生时,急救必须遵循正确的原则。

气管异物是比较凶险和常见的一种意外事故，多发生在未成年的孩子身上。如果我们的孩子不慎发生气管异物，做父母的就要及时采取一定的急救措施，因为孩子获救也许就在这短短的几分钟里。

·要详细了解水下情况，如坡度、水底障碍等。不要在积水的废矿场游泳，这些地方的水既深且冷，岸壁陡峭，很难爬上来，水中也可能暗藏有伤人的障碍物。有时候波浪或水面出现与别处不同的波纹，表示水底有障碍物，但有时没有任何迹象。

果冻作为休闲食品，它晶莹剔透、色彩绚丽、口味甜美，深受广大消费者特别是少年儿童的喜爱。但是，由于果冻是胶质物，滑软有弹性，不易被溶化，如果吸着吃，果冻容易进入气管，随气管扩张改变形状，不易排出而造成危险。

中毒症状 一旦发生人参中毒，患者常会出现头昏胀痛、口渴、心悸、躁动不安、失眠多梦及体重减轻等症状。严重者还会出现面色苍白、抽搐、痉挛、呼吸急促、血压下降，或出现口鼻出血等。

宝宝活跃自然是好事，但是受伤就在所难免了，宝宝跌跤后，妈妈首先要检查宝宝的伤处，首先排除骨折症状，确认不是骨折后，再进行伤口清理。因此，妈妈需要先掌握一些急救处理方法：

日常生活中，难免会遇到一些常见伤。处理得当，可化险为夷;反之，则可能导致更大危险。美国《真简单》杂志近日刊登专家综述文章，列出了8种常见伤的急救常识。

一般常见的蜂有蜜蜂、黄蜂和马蜂，这几种蜂都是靠尾刺把毒液注入人体，只有蜜蜂螫入后把尾刺留在人体内，其他蜂螫人后将尾刺收回。人被单个蜂螫伤，一般只表现局部红肿和疼痛，数小时后可自行消退;若被群峰螫伤，可出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、面色苍白，严重者可出现休克、昏迷甚至死亡。

事实上，只有部分的蜘蛛是对人类构成危险威胁的。其中两种有毒蜘蛛就是黑寡妇(black widow spider)以及棕色遁蛛(brown recluse spider)，它们多出现在美国毗邻的地方，在南方国家更为常见。这两种蜘蛛都喜欢生活在温暖，黑暗干燥，幽静，以及苍蝇较多的地方，例如储藏室，木料堆。

近期天气炎热，各地火灾频频发生。夏天人们的衣着比较单薄，烧开水、做饭时被烧烫受伤的几率也多起来。人们应对并不严重的烧烫伤总有各种各样的法子，如抹药膏、敷冰块，有的人甚至抹牙膏、涂酱油来救急，减轻灼伤感。专家提醒人们，应对不同程度的烧烫伤有不同的处理方法。

发烧、胃疼、肌肉拉伤，这些小病大家都知道不用上医院，自己也能应付。但你知道在急救过程中，有哪些是绝对不能做的吗?

随着人们生活水平的不断提高，饲养宠物者日益增多，无证养狗的也随处可见，但随之而来的人畜共患疾病也时有发生，狂犬病则是一种较为凶险的病症。狂犬病病毒存在于病人或病兽的神经组织和唾液中，病毒通过伤口侵入人体，沿周围传入神经到中枢神经系统，引起发病，继之病毒沿传出神经进入唾液腺而出现于唾液中。

到外地旅游，人地生疏，如遇突发的身体毛病往往会手足无措，以下是比较常见的症状及其急救方法，在得到正式诊治前可以应用。

婴儿，特别是新生婴儿很容易吐奶，而吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即呛奶。而婴儿的神经系统刚刚发育，一些反射还很薄弱，他们不能把呛入呼吸道的奶咳出。于是，常因奶液对气道机械性阻塞而发生窒息。

气管异物是比较凶险和常见的一种意外事故，多发生在未成年的孩子身上。如果我们的孩子不慎发生气管异物，做父母的就要及时采取一定的急救措施，因为孩子获救也许就在这短短的几分钟里。

目前全国在使用中的电梯大约有45万部，电梯困人事件时有发生。在不了解事故原因之前，一切莽撞的逃离行为都会危及生命。

广州游客在四川旅游时发生食物中毒，一名游客因此客死异乡，让人扼腕叹息，祸首亚硝酸盐也引起了人们的重视。专家表示：在我们的日常饮食中，如果不注意也可能引发各种食物中毒事件。

秋冬时节，即便天气再冷，人们也要洗澡。然而，正是由于气候的原因，在洗浴时，人们多要采取相应的保暖措施，闭门关窗，其实这样给身体健康会带来一定损害，甚至还容易造成危及生命的安全事故，对采用燃气热水器洗浴来说更是这样。因此，关注洗澡的安全问题，在寒冷到来之际，显得更为重要。

烧、烫伤主要有热液烫伤、化学性灼伤、接触性烫伤、火焰烧伤、电灼伤五种类型，患者以儿童和工人为主。还有热水烫伤、汽油烧伤、煤气炉烧伤、热石灰烫伤等。某些烧、烫伤如果处理不及时，会导致严重的后遗症。

“掉下巴”后应及时复位，复位后限制下颌活动。复位前，术者应让患者作好思想准备，精神不宜紧张，肌肉要放松，必要时，复位前可给镇静剂。两拇指明确是双侧或是单侧脱位，以便复位时协调用力。常用的手法复位有口内法、口外法、颌间复位法三种。

阴道出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的阴道出血，无论有无规律，如有第二性征显著发育如乳房隆起，外阴长毛等，就应考虑是早发月经或性早熟;倘若是1-9岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查;儿童阴道及外阴部疼痛，并伴有多少不等的鲜血流出，这多半是创伤，如流出有嗅味带血的液体，又有时发烧，多半有异物残留阴道里。此外，是否得了血液病也值得考虑。

日常生活中，皮肤烫伤屡见不鲜，尤其夏天，如热水瓶的爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，孩子在厨房里玩耍导致沸水烫伤，或孩子在洗澡时误入未竞温的热水浴盆;最厉害的是在高压锅烧煮米粥或绿豆汤时因汽阀失灵而造成严重的面部蒸汽烫伤。

家庭急救是很重要的，但必须注意避免错误的急救方法，否则则越帮越乱!

鼻子本身的出血最常见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这种情况常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。

合理膳食：选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如花 生油、菜子油、玉米油等，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。

大多由于放鞭炮，玩弹弓，以及刀剪、玻璃等直接刺伤引起，可造成眼内组织损伤甚至脱出。特别是一些异物造成的角膜穿通伤，将大量细菌带入眼内，会发生眼内炎、全眼球炎甚至颅内感染，危及生命。

让小儿躺下，脸朝上，在小儿脚边跪下（或跨在小儿腿两侧）把一掌根平放在小儿肚脐上，正好在胸骨下方。把另一只手放在拳头上，两只手的手指都指向孩子的头部，用快速向前的推力压小儿腹部。可重复这一动作，直到异物被吐出。

无论出现什么严重的情况，也不管是何种原因所造成的，如果病儿呼吸、心跳已很不规则，快要停止或刚刚停止时，当务之急就是要设法暂时用人为的力量来帮助病儿呼吸，以期恢复病儿的自主呼吸;帮助他心跳，以维持其血液循环。

小面积轻度烧烫伤，局部皮肤会发红，可以立即涂抹碱水：或用自来水冲洗，或将烧烫伤部位浸泡在干净的冷水里约30分钟，也可用冷敷方法，如果被烫时穿着衣服，需先降温后再脱衣服，否则会将烧烫伤后已游离的表皮连同衣服一并撕下来，造成严重后果。

专家提醒，烫伤后切忌乱涂牙膏、酱油等物，一是因为可能引起感染，二是牙膏等物粘连伤口会增加医护人员观察和处理创面的难度。建议在用凉水冲过伤处后用干净的毛巾吸干伤口部位，可涂些红花油或烫伤膏，之后立刻送往医院诊治。

鼻出血后，患者应采用坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易再出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。

据统计，在楼房初起火灾扑救中，消火栓的使用率达85%以上。一般在每个防火分区或每层楼的楼梯出口处有一个比较醒目的红色盒样装置，它便是火灾报警装置，分手动和自动控制方式两种。

当阴道痉挛发生时，如果急于停止房事，反而会更加痛苦，因为些时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。

梁先生表示，牛奶可以加热来饮用，但不要煮沸。因为煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其它维生素被破坏，营养价值降低，同时其中的乳糖会发生焦化，而焦化乳糖可诱发癌症。

医生提醒：口腔体温测量时如果不慎咬破水银体温计，可大量服用牛奶排掉水银并及时就医。另外，一支体温计含汞量不是很大，在家打破水银体温计后处理干净，并且保持室内通风，一般不会引起汞中毒。

如果是冠心病患者心绞痛急性发作，家属应让其立即停止刚才从事的一切活动，马上安静下来，立即舌下含化１～２片硝酸甘油，或服用速效救心丸10～15粒。

根据伤员不同部位的伤情，现场常采用的简易包扎方法有：螺旋式包扎法、螺旋反折包扎法、“8”字环形包扎法等。

先用碘酒后用酒精消毒，沿着伤口的边缘由里向外擦，不要把碘酒、酒精涂入伤口内。伤口内如有异物，要慎重处理，大而易取的，可取出；深而小不易取出的不要勉强取，以免把细菌带入伤口或增加出血。

如果大口咽饭鱼刺仍不掉时，自己就不要再动手。有时鱼刺已掉，但还遗留有刺的感觉，所以要等待观察一下，如果仍感到不适，一定要到医院请医生诊治。这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。

为了预防感染，伤口处最好涂以红汞，包扎的纱布应该是消毒的，可使用餐前擦手用的消毒卫生巾。 一般情况下，手部小伤四五天会愈合，若肿胀不退或化脓，应到医院诊治。

提醒广大中老年人，气温过低或气温突然下降时，应尽量避免外出，注意保暖，有慢性病的患者要坚持服药。此外，老年人锻炼时动作不要过于剧烈，如果发现眼睛看不清或突然失明，应立即到医院就医，千万不要等待观望，以免错过最佳治疗时机。

鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。

一般汞中毒后，会出现咽部肿痛、流涎、口渴、腹痛、腹泻等症状，严重的还会呕血、便血。部分患者还可能出现视力模糊、视野缩小、听力减退、体温升高等症状。

培训市民的急救技能，不能只讲覆盖率，更重要的是实际效果。医生们认为，急救应该是一些职业从业者的必备技能和上岗门槛。这些职业包括教师、警察、健身房教练、保安等等，餐饮业也应有一定比例的员工掌握急救技能——他们遇到意外事件的概率更高，参与急救的机会更多。

以往伤口处理常是双氧水、碘酒、红药水、紫药水涂得“姹紫嫣红”的，但今认为这些消毒药水，会破坏到肉芽组织，减少白血球活性。消毒是必要的，但要迅速，马上用生理盐水把这些消毒药剂冲拭为好。

中毒症状主要是缺氧窒息。一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，相继有恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸逐渐急促，变得快而浅。随着缺氧的加重，意识逐渐模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲处呈现明显的青紫，血压下降，瞳孔散大，病人陷入昏迷状态，最后因呼吸困难，缺氧窒息而死亡。

除了藿香正气水，十滴水也含有酒精，老人和小孩的耐受性差，在服用时剂量应减半；而仁丹中含有朱砂，不可超量服用，否则易导致汞中毒，婴幼儿更应禁止服用。

笔者探访市三医院急诊科发现，在门诊输液室里，挤满了正在打“吊瓶”的患者，其中还有不少中壮年人群。热感冒在中医上也就是人们所熟知的“热伤风”。风热感冒发病特点与气候突变、冷热失常、温差增大、食欲减退、抵抗力下降等原因有关，因此，在眼下最为常见。

目前，从事油漆、制造、皮革、包箱等作业人员，发生苯中毒的共同特点是：生产企业多为家庭作坊或小型加工企业，技术水平低、工艺落后，作业环境条件差，缺乏职业防护设施和个人卫生防护用品，涉及人员多，危害后果严重。

据介绍，孩子体内80%—90%的铅是从消化道摄入，也就是说，如果孩子摸了食品袋上的字、画画后又用手抓食品，摸了涂油漆、彩釉的装饰物或玩玩具后又吃手，以及常去加油站、电池厂、汽车站这些空气粉尘铅含量高的地方，是非常危险的。

宋主任指出，油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生一定危害。比如，铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成，还能通过血液进入脑组织，造成脑损伤。当体内的铅积累到一定程度时，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状。

多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶，头痛可以很快缓解。

温馨提示：家中有小孩，尽量把滚烫的开水茶水及高浓度腐蚀性液体放到儿童够不着的地着，以免儿童勿食造成不必要的危害。

由于燃油公交车失火后，火势蔓延有一定的时间，乘客基本上只要选择避开火势就能安全逃生，切记不要盲目拥挤、乱冲乱撞。

不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

中暑分阳暑和阴暑。阳暑多因在阳光下曝晒或高热密闭环境下工作造成；阴暑是因贪凉饮冷、露宿、长期呆在低温的空调房里或频繁出入空调房间等原因造成。随着空调的普及，越来越多的人中暑是属于阴暑。

我们俗称的落枕，实际上是位于颈部的胸锁乳突肌出现了痉挛疼痛，可自胸乳突肌起点的“翳风”穴按揉至止点处的“气舍“穴，按揉时手法要轻揉，切忌暴力用力，不拘治疗时间，反复治疗至肌肉疼痛缓解就好啦!

所谓“冷疗法”，就是用温度较低的物品持续地用于受伤的皮肤上，最好用自来水冲洗或浸泡，但一定要保持水温处于较低的温度，这样持续冲洗或浸泡30分钟到一个小时后，再就近到正规医院接受治疗。

热痉挛多发生在一些工厂等热而湿度高的地方，长时间的工作，人有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。

据专家介绍，酷暑当头，发病出现较多的有热感冒、热中风、热痉挛、热衰竭、热腹泻、热射病等，医生提醒市民夏天需谨防这6大高发“热病”。

专家提醒：早期的中暑往往表现为胸闷、恶心、呕吐，不想吃饭，这时往往不能引起人们的重视，反而认为是肠胃炎或感冒，更不让吹空调或风扇，就会加重中暑，慢慢就会出现高烧，皮肤潮红，随后出现热痉挛，如腿脚频繁抽筋，严重的则会进入热衰竭期，出现全身大汗、脉搏急促、血压下降甚至休克。

“饿死”、“渴死”的事情已经基本上从人们的意识中消失，“热死”似乎一直也只是用来做形容词使用，可是，今年夏天连日的高温，真的让人“无法消受”了。

但近日持续高温，考虑到每个人的身体素质差异以及三伏天的特殊气候，专家提醒三伏天锻炼强度应适宜。在运动强度和运动时段的选择上都应该特别注意。锻炼的最佳时间是早上和傍晚，早上温度适宜，傍晚则是最适宜人体运动的时段。

在实施心肺复苏之前，先要检查溺水者是否还存在知觉，或轻触溺水者下颌部位于气管、喉两侧的颈动脉，看是否存在搏动。如果溺水者已失去知觉、颈动脉也无搏动，就需要进行心肺复苏了。

林教授表示，“当身边亲朋好友，尤其是老年人，突然出现肢体无力，握物不灵，口齿不清，口嘴歪斜等运动障碍，就要高度重视，及时将其送至医院就诊。‘热中风’需慎防，越早接受治疗，愈后情况越好。”

抽筋发作时，可按摩抽筋部位的肌肉，使其缓解。或慢慢将腿伸直，使痉挛慢慢缓解。为了防止夜间小腿抽筋，可在睡前按摩腿部，也可用热水洗脚、洗腿后再睡。平时要穿软底鞋，不宜走路太多，以免过于疲劳。夜间睡觉要避免潮湿和受凉。

前不久,本刊陆续收到《咳嗽可能挽救心脏病人》和《咳嗽是有效的心脏自救术》等类似内容的稿件,均为来自国外的研究报告。其实,这一说法早在几年前就曾一度盛传,后因遭到国内有关专家质疑而偃旗息鼓。

春节是一些意外和疾病的高发期,每年这个时候急诊室里都会“人潮汹涌”。春节就要来到了,在人们欢欢喜喜过大年的时候,一些我们想到的或想不到的意外也有可能发生。所以,掌握一定的健康急救知识是很有必要的。

高温酷暑，到河里、湖里游泳的人愈加多了起来。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10％。溺水者若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。所以与其抱着患者跑去医院，不如当机立断现场开展急救。

为了避免中暑，在高温天气，应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至26℃－28℃，室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，多饮水。

电梯是一种比较复杂的机电设备，在频繁的使用过程中偶尔发生临时故障在所难免。如乘用电梯时遇到这种情况，可按下述做法应对。

一旦突发抽筋，张兴平认为，最直接的缓解方法还是按摩发生痉挛的部位，用另一侧手的拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉几分钟。

对轻度中毒者，首先要制止他再继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给他解酒;也可以用刺激咽喉的办法(如用筷子等)引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)。

如果较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复。

吕医师说，不管怎样，每个人的体质不同，在选择药酒补身时，最好还是先请医生看看，并由医生开具适合的处方，比较安全。

王国文还特别提醒，家中有老人、高血压和心脑血管疾病患者的家庭，应该多关注这些病人，“其实很多急救病例是可以预防的，多长一个心眼多注意注意，夏天其实并不可怕。”

需要提醒的是，有些朋友不仅“落枕”频繁发生，还伴有头晕、手指发麻、手臂发沉等症状，这很可能是由颈椎病诱发的经常性落枕，需要尽早到医院诊治。

安眠药对中枢神经系统有抑制作用。用小剂量可镇静，中等量可催眠，大剂量可抗惊厥。如起过常用量的5～6倍量即可中毒，中毒者多可查及有服用安眠药病史，出现昏睡不醒，肌肉痉挛，血压下降，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱，甚至出现深昏迷和反射消失。

假牙取戴要小心，取出后可用牙膏洗刷、清水浸泡，切忌用有机溶液及热水浸泡。假牙也要经常刷洗，每次餐后最好摘除假牙进行漱口，清除假牙的牙缝、牙托中间的食物残渣。

性爱在给人们带来“乐极”的同时，也可能“生悲”。其中，“马上风”就是为众人所熟知的“快乐杀手”。其学名是“交欢中猝死”，是指男女在性生活中，因行为太过激烈，导致昏厥甚至突然死亡。

　　如今,家庭使用金属器皿越来越多。但是如果使用不当,这些器皿的金属元素就会给您带来危害,影响健康。　　铁制器皿铁锅。

饮酒后初始表现为兴奋，其后可累及皮层下中枢和小脑活动，影响血管运动中枢并抑制呼吸中枢，严重者可致呼吸、循环衰竭。酒精90%由肝脏分解，因此还可造成肝脏损害。

幼儿常将小球，硬币、钮扣等小东西放入口中含着玩，亦或在吃瓜子、花生米、糖果等零食时，因逗笑、叫喊或哭闹等原因，将这些异物呛入气管。

对于商家标榜奇效的香茅草手环，记者了解到，近期由于不当使用该类产品造成过敏的案例不少。而网络热卖的超声波驱蚊器、避蚊贴等商品，使用者对其效果的评价差别很大。不少产品甚至提供不了中文说明书，属于地道的“三无产品”。

盛夏天热出汗多，老年人喝水大有讲究。由于出汗导致体内水分和盐分丢失较多，老年人应多补充水分，不要等到渴的时候再去喝水，口渴说明体内水和盐已经失衡。老年人体内代谢较慢，不宜喝冰水或饮料，以免刺激血管收缩，导致中暑、感冒。

如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，可口服氟哌酸、黄连素等药物，实在找不到药物的情况下，可以将大蒜拍碎服下。

轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，首先，应迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。

一旦孩子烫伤，必须立即脱掉湿衣服。她建议：“应该把烫伤的部位放在温水里。”每隔１０分钟降温一次。

连续多天的高温天气，让全国各大医院心脑血管病人比平时增加一至两成。上午11点，记者在省胸科医院门诊大厅看到，因天热引起的心脑血管病人就诊人数明显增多。

讲清当事人的姓名、性别、年龄以及确切地址、联系电话。在家的要说清住宅所在的区、楼牌号、房间号及行车的捷径等；在现场的要说标志性的建筑物，并一定要留下联系电话，最好是固定电话和手机同时留下。

当眼睛受外伤后，绝对不能用自来水洗眼睛，因为自来水不是无菌的，很容易引起细菌感染。应急处理时，处理人自己要把手洗干净，然后用干净纱布盖上眼睛，松松固定。如果用力包扎，压迫刺激伤口会发生感染。

随着高温天气的出现，许多家庭开始使用空调，在享受舒适凉爽的同时，“空调病”也频繁出现。昨日上午，记者在两家医院看到就诊的人员比往常要多出许多。

高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加也会导致中暑。

近日华北地区气温攀升，中央气象台4日晚间预报称，5日白天中国部分地区有35～37℃高温、局地有38～40℃高温天气。预计未来一周，江南南部、华南大部地区仍将持续高温少雨天气，日最高气温一般在35～37℃之间，部分地区可达38～40℃;华北黄淮等地的高温天气也将在延续至7日。

中暑是一种“季节分明”的疾病，一到夏天，各类祛暑药就从被冷落许久的角落重新回到人们的视线里。然而，虽然祛暑药种类不算太多，却不是每个人都能用得准用得对。

安眠药对中枢神经系统有抑制作用。用小剂量可镇静，中等量可催眠，大剂量可抗惊厥。如起过常用量的5～6倍量即可中毒，中毒者多可查及有服用安眠药病史，出现昏睡不醒，肌肉痉挛，血压下降，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，脉搏细弱，甚至出现深昏迷和反射消失。若被吸收的药量超过常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。

虽然荔枝的糖分是果糖，但当人体摄入果糖后，要由转化酶把果糖转化为葡萄糖后才能吸收。荔枝吃得太多，转化酶供不应求，不但不能把果糖转化，反倒会让血液内葡萄糖不足，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、晕厥类近低血糖症状，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病”。

在刚刚发生烧烫伤后的短短几分钟内，如果措施得当，可以显著减轻伤情，甚至可以避免一次手术之痛。

要为宝贝选择正规的游泳场馆内的正规游泳教练。最好不要将宝贝送去参加通过反复把儿童沉入水中等方式来锻炼游泳技能的培训班，这种方式只会增加宝贝对水的惧怕心理，而导致宝贝成人后对水的心理障碍。

肾功能不全者：肾功能不全的患者，排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故肾功能不全患者少吃或不吃西瓜为好。

午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究方法，否则效果将会适得其反。一般不要饭后立即就睡，不要坐着打盹或趴在桌面上睡，睡的时间也不要过长，一般1个小时左右比较合适，最长不要超过一个半小时。

还有一些人用大蒜、洋葱和生姜止痒，专家说，这些方法属于麻醉性止痒，多用于陈旧性皮肤瘙痒，不提倡用于对付蚊虫叮咬。

高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。只要方法得当，中暑是完全可以避免的。

掐按或针刺人中穴是一种简便易行、效果显著的中医急救方法。

如果发现有人触电，作为救助者必须争分夺秒，充分利用当时当地的现有条件，使触电者迅速脱离电源。绝不可用手直接去拉触电者，这样不仅使触电者再次充当导体增加了电流的损伤，而且使救助者自身的生命安全受到电击的威胁。

虽说足球狂欢欲罢不能，但也要争取一切主动保养身体，坚决不要透支健康的世界杯，护肝、养肝，这里有你喜欢的美味吃法。

部分家长普遍缺乏儿童早期烫伤急救的常识，一看到孩子烫伤就吓蒙了，不知道该怎么办，有的甚至采取一些不正确的急救方法，不但没有治疗作用，还会影响医生对创面的判断。

“心病还需心药医”，由于阴道痉挛一般是由于女方的心理造成的，所以，首先要消除新娘精神上的紧张恐惧。

航海时遇有大风、暗礁、炮火轰击、撞船、海盗、船机失灵等原因，使船上人员溺水、创伤、烧伤等，如为单纯或复杂的复合伤应迅速组织抢救，否则会造成更大伤亡。

如果通过人体的电流很小，触电的时间也短，脱离电源以后孩子只感到心慌、头晕、四肢发麻。这时候，要让他休息1-2小时，并有人在旁守护，观察呼吸、心跳情况，一般不至发生生命危险。皮肤灼伤处敷消炎膏以防感染。但如果让患儿立即走动，也有可能引起死亡。

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。　

宝宝跌跤后，妈妈首先要检查宝宝的伤处，首先排除骨折症状，确认不是骨折后，再进行伤口清理。因此，妈妈需要先掌握一些急救处理方法。

电梯是一种比较复杂的机电设备，在频繁的使用过程中偶尔发生临时故障在所难免。如乘用电梯时遇到这种情况，可按下述做法应对。

目前各种日用化学用品日益增多，并涌进了人们的家庭．各种洗涤剂以其方便、实用、价格相宜而为人们所乐用。但是，由于种种原因，如果保管不善与食物混放、出于好奇心或故意服食等而饮用。

小唐和小冯生有一对龙凤胎，儿子名叫“威威”，女儿名叫“蕊蕊”。去年8月，夫妇俩带孩子回山区老家“庆生”。次日凌晨4点多钟，小冯发现蕊蕊在发烧。

中暑是夏令季节常见性内科急病。尤以年老体弱及多病老人更易发生。盛夏炎热季节，家中老人最好有人陪伴，事先做好各项防暑降温工作。家中要备足清凉饮料。

由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集大量的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物，从而保证身体的健康。

酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。

狂犬病又称恐水症，是由于被感染了狂犬病毒的狂犬或狂兽咬伤，其唾液中的病毒沾染伤口，侵入神经组织，经过10天—1年以上潜伏期而发病。临床表现为极度兴奋、恐水、咽肌痉挛、进行性瘫痪等，死亡率几乎达100%。如能及早接种狂犬疫苗，可降低发病率和死亡率。

抢救知识从掐人中开始，是因为人中在人体的最上部，是普通大众都知道的一种急救办法。同时也是因为笔者是学习中医的，而掐人中就是中医药文化留给我们大家最重要的急救方法之一，也是历史最悠久的急救方法之一。

药品功效：本品为止泻药类非处方药药品。清热燥湿、行气、止痛、止痢止泻。主要用于敏感病原菌所致的胃肠炎、细菌性痢疾等肠道感染、眼结膜炎、化脓性中耳炎等，复方黄连素片还可用于大肠干燥，赤白下痢，里急后重或暴注下泻，肛门灼热。

包扎时要留有一定空隙，否则会减少伤口接触氧气的机会，使伤口愈合变慢。此外，包扎过紧还会阻碍血液循环。

乘车船时常会感到气烦气躁、呕吐等情形，这就是一般所谓的晕船、晕船。这种症状也相当使人感到烦恼。

当新婚之夜初次性生活时，女方处女膜破裂会发生轻微疼痛和少量出血，这就是我们所说的“见红”，一般不需要特殊处理。

肠易激综合征可用大量补水和增殖益生菌改善

中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。

目前各种日用化学用品日益增多，并涌进了人们的家庭．各种洗涤剂以其方便、实用、价格相宜而为人们所乐用。但是，由于种种原因，如果保管不善与食物混放、出于好奇心或故意服食等而饮用．万一有入误饮洗涤剂以后该怎样进行救护呢?　　

碘酒由于碘酒的刺激性较大，应避免局部大剂量、大面积地使用，否则会造成难以忍受的剧烈疼痛。眼、鼻、口腔等部位粘膜娇嫩，构造特殊，不可直接使用。只有复方碘溶液（含5％碘和10％碘化钾的水溶液）刺激性小，可用作粘膜的消毒。　

夏季丰沛的雨水在滋养了万物的同时，也为蚊虫的滋生提供了理想条件。被蚊虫叮咬后最常见的是过敏反应，如丘疹性麻疹和虫咬性皮炎。

老人多骨质疏松严重，跌倒后很容易出现骨折，如老年人摔倒后出现局部疼痛和肢体活动障碍，这时有可能已经发生骨折，如被匆忙扶起可能会加重损伤，导致骨骼错位，若是伤到脊柱，甚至可能会损及脊髓。

中署是夏季常见的急性热病，当外界气温超过35℃时，就有中署的可能。在高温环境下劳动或工作，出现大量出汗，口渴，明显疲乏，四肢无力，头昏眼花，胸闷，恶心，注意力不集中，四肢发麻等症状时，为先兆中署。

我喜欢激烈的狂暴式的性爱，女友也是。然而有一次，黑灯瞎火的，我们或许太激动了，我的脑袋不小心撞到了她的脑袋。

车祸的致伤原因比较复杂，既有机械的因素（如挤压、抛掷等），也有其他因素（如爆炸所致的烧伤等）。因此，车祸导致的创伤往往比较严重，许多伤员存在多发性创伤、复合伤等。这无疑给抢救治疗带来许多困难。而现场急救的成功与否则直接影响到伤员是否生存及生活质量。

有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。遇到这样的情况该怎么办呢？

小儿高热对小儿危害很大，常常引起小儿高热惊厥(以6个月至5岁左右的小儿多见)，表现为全身抽搐伴意识丧失，如果处理不当，会导致小儿死亡或后遗症，如癫痫等。此外，小儿高热还会导致小儿电解质失调，发生脱水而引起酸中毒。

吃完火锅，或者喝完浓茶、浓咖啡后，一些人常有“烧心”的感觉；工作劳累饮食不规律，也可能出现胃反酸、胸痛难受。专家指出，这些都是胃食管反流病。这种易忽视的疾病呈逐渐增多的趋势，放任不管可能致癌。

数百年来，民间一直利用生姜治疗感冒、反胃等各种疾病。不过，现在乔治亚大学的研究人员发现，每日食用生姜还能降低因运动导致的肌肉酸痛。

偶感风寒、跌打损伤、蚊虫叮咬……这些都是人们日常生活中经常遇到的“小病小灾”。对付它们，自然不用如临大敌，“十八般武艺”全用上。很多家庭常备的外用药油如红花油、活络油、清凉油等，都是解决这些问题的“一把好手”。

当新婚之夜初次性生活时，女方处女膜破裂会发生轻微疼痛和少量出血，这就是我们所说的“见红”，一般不需要特殊处理。然而，我们也不排除这样一些情况，有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小，或男方性交动作粗暴，可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。

喂婴儿饮奶后必须记得轻拍婴儿背部“扫风”最少数分钟，或分多次拍背“扫风”，有助婴儿吐出肠胃中空气，减低呕奶风险，另外可用小垫背令婴儿采侧卧睡姿，即使婴儿熟睡时呕奶，奶水也只会流出口外，不会倒流入咽喉导致窒息。

烫伤是儿童意外伤害的首要原因，已成为1~4岁儿童意外死亡的第三大原因。暑期以来，各大医院烧伤科比平时要多收治5~6倍的儿童烫伤小患者。

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，受太平洋暖高压控制，风力微弱，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。

被蜜蜂螫后，轻者伤处见中心有淤点的红斑、丘疹，有烧灼感及刺痛。如果毒刺还留在皮肤里，应用镊子将其取出。然后将大蒜、生姜捣烂取汁涂于患处，这主要是缘于大蒜中含硫化合物，具有较强的抗菌消炎作用，对多种真菌和病毒均有抑制和杀灭作用。

　　家庭小药箱里，酒精(乙醇)、棉签等是很常用的物品、不过，这些物品该如何选择和保存，很多人却一知半解。 首先，药箱里的棉签应该是无菌棉签，而不是普通超市里卖的那种两头都裹着棉花的棉签。

如何降低孩子出现意外事件的概率。不少父母们只有一次次地带孩子上医院急救，可是到了医院，医生看了孩子情况后却告诉父母，如果能懂得一些急救知识，或者可以让孩子少吃许多不必要的苦头。

酒精促进血液循环，会加速某些药物的吸收。简单地说，就是服药过量很容易引起中毒，药物主要经肝肠循环，在肝中代谢，如果这个时候喝酒会加重肝脏负担。

孩子的好奇心很强，当给他试体温或拿体温计玩时，不小心把体温计咬断，咽下了玻璃碎渣和水银(汞)。这时父母往往十分惊慌、害怕。其实，只要碎磁璃没有卡在食道中，情况并没有那么严重。

烫伤后切忌乱涂牙膏、酱油等物，一是因为可能引起感染，二是牙膏等物粘连伤口会增加医护人员观察和处理创面的难度。建议在用凉水冲过伤处后用干净的毛巾吸干伤口部位，可涂些红花油或烫伤膏，之后立刻送往医院诊治。

夏季又到了，随着天气的逐步升高，儿童玩水的几率增大。玩水是儿童的天性，同时玩水也是非常危险的，每年全国各地都有不少儿童因为玩水而死亡，溺水俨然已经成为假期中小学生非正常死亡的“头号杀手”。

医师指出，人的手指甲周围经常会出现一些小刺，对于这些小肉刺，可以用指甲刀将其剪去，千万不要直接去撕拉或者硬剥，或者用牙去咬，这样容易引起甲沟炎。

个别老人半夜或凌晨起床，站着小便时，可能发生头晕、跌倒，也可能发生意识短暂丧失，但抬上床后很快恢复。

产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。

被宠物抓、咬伤后，是否能就地、立即、彻底冲洗伤口，并争取在24小时内注射狂犬疫苗，是决定抢救成败的关键。因此家长首先应用力挤压伤口，尽量把污血全部挤出来，但绝不能用嘴去吸伤口处的污血。

随着城市疾病谱的变化，我们遇上突发急病事件的概率正迅速上升。如今，城市里有数量庞大的冠心病患者，还有日益频发的车祸，如果你在第一现场，而且急救人员还没有到来之前，你敢第一时间实施急救吗？

1.胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机

近日，虽然我省的气温有明显的回升，但空气中的尘土仍然较多，致使哮喘疾病的患者深受困扰，不但哮喘频频发作，由于受到环境及气候因素的影响，有些患者的治愈期也明显延长。

心梗发作时，常常“心痛”，一些患者往往以为是“胃痛”而不加重视，从而错过救治黄金时间。武汉亚洲心脏病医院专家提醒，千万别把“心痛”当“胃痛”。

近年来，急救统计数据显示，心脏骤停的发生率明显增高，许多人因此失去生命。如果在第一时间得到有效的抢救，可以大大增加生存可能性，这就需要市民们掌握一定急救知识，以便施救。

“现场一旦发生昏厥、呕吐、挤压、跌倒等意外情况，我们能做什么?怎么做?我们不能做什么?为什么?”如果有人对服务于世博园区的青年志愿者们提出类似的问题，请相信他们一定会给出比较完整的答复，并能够及时作出一个急救反应。

据统计，我国每年有近5万名15岁以下的儿童死于意外伤害，而这些伤害事故的43%发生在家里。意外伤害已成为我国0～14岁儿童第一大健康“杀手”，超过了因传染病、营养性疾病和孩子恶性肿瘤所造成的死亡率。身为父母，如何在急救车到来前对孩子进行正确处理，将直接决定孩子的安危。

当咽部扎上鱼刺或发生异物时，在异物（如鱼刺）被取出前，应严格禁食，也不能以喝醋等不正确方法处理，尽量减少做吞咽动作，以免异物刺入深部组织。