日常急救
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

又是一年军训时,军训出现这些“意外”该如何处理?

举报/反馈
2019-09-11 06:56:1239健康网

  9月来临,全国的高校陆陆续续都开学了。开学之后,很多大学的新生需要先经历一场军训再上课。军训时,学生们会穿上军训服,在教官的指导下,冒着烈日学习正步走、站军姿等活动。

  军训可锻炼人的身体素质与意志,但如果一个人平时缺乏运动,参加军训时是很容易出现意外的,比如中暑晕厥、抽筋、扭伤、腹痛等,对于学生们的这些“意外事故”,我们该如何正确处理呢?

  中暑

  军训时,学生们冒着烈日训练,容易出现中暑现象,引起出汗、脸色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等症状,严重的甚至会导致热痉挛、热衰竭或热射病

  军训时,一旦出现头晕、胸闷、乏力、口渴等先兆中暑症状,一定要尽快将患者远离高温环境,迅速将其带至阴凉处休息。为降低体温,可解开其衣服扣带,并用冷毛巾擦拭身体,还可以喝一些凉盐水。若情况严重的,一定要及时将患者送往医院治疗。

  晕厥

  低血糖或患有贫血的人,经过长时间的站立,容易使脑供血不足,引发晕厥现象。晕厥前,患者会突然感到头晕,并伴随着两眼发黑、四肢无力现象,随后患者会意识丧失、摔倒在地。

  军训若出现晕厥患者,一定要及时采取急救措施,目击者要立即将患者置于平卧位,取头低脚高位,并松开腰带,同时可按压患者合谷穴或人中穴,通过疼痛刺激使患者清醒,等到患者清醒后,再喂少量水,最好还要及时送医,让医生针对引起晕厥的病因进行治疗。

1/2上一页
39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院