2013-04-21 来源:中国电信翼健康合作伙伴39健康网
婴幼儿的呼吸通道容易阻塞，从而引起鼻塞，妈妈们可以通过按摩山根穴来缓解症状。
山根的描述在医学上见《针灸大成·小儿按摩经》。位于鼻根部。两眼之间，是鼻子的起点，也叫做“山根”。它又称“健康宫”，反映人体的健康和体质，何权峰医师指出，宽广和丰满的“山根”最好，最合适的宽度是要能嵌进一只眼睛。当山根出现暗色时，是胃肠和脊髓疾病的先兆，如果山根浮现青筋，有可能肠部有静脉扩张，提醒你消化系统出现问题了。
按摩此穴3—5次，掐山根穴有开关窍、醒目定神的作用。
取穴方法
位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。有明目、安神之作用。
主治疾病
主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。也可作诊察穴使用，若见青筋基邢，则是惊风或内伤的表现。
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