2011-09-05 来源:39健康网
第三章：消除冷漠的心理疲劳
每个人家庭成长过程（包含各种身心创伤）不同，自然呈现出各异的处世性格，其中一些人因为不愉快的经验而导致害怕失败或者自卑，于是，不接触、不反应的"冷漠"，就成了最佳的自我防卫机制之一，以避免"自暴其短"，这是很容易理解的人之常情。但若过度冷漠，则意味着进入病症状态，而非大家表面上看到的"这个人只是人际关系不好"。此时，就需要我们友善地伸出援手，帮助他们才是。
所以我平常碰到这类人，首先共情于他们的冷漠态度，也就是在他们感到安全的范畴内交流。一旦心理放松，冷漠便渐渐"冰融"。与人相处的温度回升后，下一步即可朝提升自我价值的方向发展，专门找对方擅长的事鼓励其尽量展现，从而帮他们树立信心。
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