2011-08-24 来源:39健康网
第三章：拖延病症形成的原因及其弊端
1、形成的原因
做事拖延的习惯很多人都有。也许我们会找出各种原因，为我们应该做但又拖着没做的事情当借口，但可以肯定的是，拖拉不能使事情自动解决，反而会因此产生压抑、自责、后悔、自尊心下降等负面的感受。
一般来讲，以下两种情况最容易出现拖拉现象：一种情况是我们认为事情很简单，很容易完成，于是便将这件事拖下去，直到最后期限才去做；另一种情况是我们对自己所做的事情没把握，感觉困难，于是迟迟不肯行动。继续阅读请点击
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