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　　第一章：什么是冬病夏治？

　　在自然界的气候变化中，有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，而人体的生理变化也是随着自然界气候的改变而相应变化的。正如古人曰：“春夏之时，阳盛于外而虚于内；秋冬之时，阴盛于外而虚于内。故善治病者，当顺时令，立四时疾病互致规矩。故圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根而培养也。”这是古人在养生之道中获知的“合于阴阳，调于四时”之理。根据自然界变化对人体的影响，推算气血运行盛衰与经穴开合，进行针灸、贴敷治疗，疗效优于平时。“冬病”是指好发于冬季或于冬季加重的病变，如小儿反复呼吸道感染、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等疾病。所谓“夏治”是指在夏季最炎热的时间择时治疗，人体阳气春夏多发生而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗，往往收到事半功倍之效果。这就是“冬病夏治”的作用原理。

　　祖国医学认为：颈椎病、腰腿痛、类风湿性关节炎都因风、寒、湿、邪侵袭人体，损伤人的正气，致使气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所致。因属于痹症的范畴，治当散寒止痛、温经通络、活血化瘀，通则不痛。

　　“冬病夏治”是我国传统中医中药疗法中的特色疗法。“春夏养阳、秋冬养阴”。利用夏季气温高，机体阳气充沛、代谢旺盛的有利治疗时机，调整人的阴阳平衡，使一些顽疾宿病得以治愈。痹症亦属于顽疾痼疾，由于夏季气温高，症状可以缓解减轻，我们趁缓解之机不放松治疗颈椎病，可选颈复康颗粒；腰腿痛可选腰痛宁胶囊；类风湿性关节炎可选蚁参蠲痹胶囊，可以取得事半功倍的治疗效果。

　　“冬病夏治”的依据中医“春夏养阳”、“不治已病治未病”等理论，有着悠久的历史，近年来广泛应用于临床实践中，治疗效果到秋冬季即可显现出来，但也要忠告患者夏日避暑要有度，不可过分贪凉，或在冷水中长时间游泳等，否则会影响夏治的疗效，使夏治的努力和成果付之东流。

　　中药贴敷法就是采用张璐所著“张氏医通”中的四味中药按一定的比例用姜汁调和成膏，并以麝香芳香走窜之力携药透肤入里，贴在选定的穴位上使药物持续刺激穴位，疏通经络，调节脏腑功能，达到急则治其标，缓则治其本的效果。现代研究指出穴位贴敷疗法具有药物的经皮吸收及经络穴位效应的双重治疗特点。尤其是不打针不吃药，不伤肝不伤肾就可以改善临床症状，提高机体免疫力，深受广大家长和患者欢迎。

　　下面为大家共总结了5个常用的冬病夏治中医方。

　　穴位贴敷

　　这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，来达到治疗目的。中医用白芥子、元胡、甘遂、细辛、生姜等通络、散寒、祛湿、补气血的中药研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷。贴的时候，先用酒精消毒，取直径为1cm左右的膏药，用5cm×5cm的胶布贴在穴位上。贴敷的部位一般以经穴为主，临床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

　　艾灸

　　灸法一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。

　　刮痧

　　刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。

　　割治

　　割治方法是把手指的末节正中割开一个小口，摘除少量皮下脂肪组织，并在局部施行刺激。该方法对于哮喘和消化道疾病有很好的疗效。

　　拔火罐

　　拔火罐也是冬病夏治的常用中医方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。

　　“冬病夏治”要避免3大误区

　　“三伏”是人体阳气最旺盛之时，此时人体经脉内气血充盈，毛孔张开，有利药物吸收，治疗哮喘、支气管炎等寒性疾病，可以最大限度地驱散体内寒气，调整阴阳，能收到事半功倍的效果。但“冬病夏治”也有局限，应避免以下三大误区。

　　一是“包治百病”

　　并非所有疾病都适合“冬病夏治”。适用于“冬病夏治”的疾病主要有以下几类：成人及儿童的过敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、免疫力低下等。此外，也可用于治疗冻疮、咽炎、儿童肾病及慢性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾病综合征缓解期。

　　二是“立竿见影”

　　“冬病夏治”是个综合治疗的过程，“三伏”治冬病要在冬天才能显现疗效，有些疾病还须要坚持治疗几个夏天才能收到明显效果。不能因为没看到“立竿见影”的效果，或稍微见效就停止治疗。

　　三是“取代日常治疗”

　　用药物穴位敷贴等方法治疗，最好作为综合治疗方法的一种，不能过分强调“冬病夏治”的效果。

　　“夏治”只是基本保健

　　误区：“已在夏季做预防性治疗，慢性病应该不发作了。”

　　“冬病夏治”是中医特色，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些老毛病得以恢复，是一个综合治疗的过程。很多人认为单一靠敷贴就够了，不用再吃药了，这是错误的。

　　慢性气管炎是一种以长期、反复加重感染为基础的慢性呼吸道疾病，病程长，病因复杂，是顽固不易彻底治愈的，需要综合调治。

　　别擅自停药

　　误区：“总要去医院看病、开药太麻烦了，等疾病发作的时候再去吃药，一样能控制病情。”

　　很多慢性支气管、哮喘病患者只在出现症状时才去看病，这种做法很危险。专家解释道，每次慢性呼吸道疾病急性发作时，用药治疗，能使症状较快得到调整，而肺（主管呼吸功能）功能的恢复则需要相当长的时间，如果你在这个过程中，就擅自停止治疗，不注意预防，呼吸道再受到刺激，疾病再发作，又再次刺激肺，就会对肺的功能有“进行性伤害”，最终严重损害肺。

　　日常禁忌一定要坚持

　　误区：“病没有发作，不用禁忌太多。”

　　专家说，慢性病的预防应该重于治疗。很多人病状加重的时候着急治疗，却忽略了日常生活中不良习惯。慢性支气管炎、哮喘病夏季注意不要贪凉，避免贴着敷贴吹空调，这样会加重呼吸道的不适之症。室内空调温度不要调得过低，哮喘和胃病的病人要少吃冷饮，否则，体内陈寒发不出去，影响治疗效果。